心理咨询记录 个案5
学生心理辅导个案记录
学生心理辅导个案记录学生姓名：王江录班级：四年级辅导老师：陈钰时间：9月28日地点：学校心理咨询室自卑畏怯的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，一旦受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己不具备和他人同等的条件，确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。
1. 个人因素通过观察，我发现王江录也抱有许多的幻想，希望将其变为现实，也会付出种种努力甚至刻意的追求。
当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩玩具等方面。
这样给他带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
他长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己。
即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中，严重影响他的身心健康发展。
2. 家庭因素一段时间的接触了解，我从少言寡语的他身上看到的是更多的自卑和无奈。
原来王江录的爸爸是一个精神病人，妈妈先天双目失明，爷爷做杂工，王江录的日常生活起居只能由身患严重糖尿病的奶奶照顾。
虽说他也出生在独生子女家庭，但他所要面对的和承受的确实其他同龄孩子无法想象的。
奶奶对孩子的学习辅导力不从心，爷爷偶尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，表达的方式也十分粗暴。
爷爷奶奶对他的望子成龙，导致他肩负重担，过重的压力在他未能达到大人的期望时，便形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。
王江录常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，于是他渐渐变得性格孤僻，不愿意与人交往，有时还抱怨别人不理解自己，不接纳自己。
由此他产生了一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验。
3. 教师因素在学校里，老师们对王江录了解不够全面，关注不多，久而久之，让他便逐渐产生失落感。
由于家庭环境的影响，不能及时完成课外作业，得不到老师适时的表扬和鼓励，甚至是另眼相待，因而否定自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，自卑感慢慢占了上风。
大学生心理咨询个案记录
大学生心理咨询个案记录个案信息
- 姓名: [学生姓名]
- 年级: [年级]
- 性别: [性别]
- 日期: [咨询日期]
主要问题
[学生姓名]在咨询中提到以下主要问题:
1. 问题1
2. 问题2
3. 问题3
辅导过程
- 第一次咨询:
- 学生表达了对学业压力的担忧，感到无法应对。
- 针对学业压力，进行了情绪管理和时间管理的指导。
- 引导学生制定了一个详细的研究计划，并提供了有效的应对策略。
- 学生表示理解并愿意尝试新的方法。
- 第二次咨询:
- 学生反馈了实施研究计划后的进展。
- 学生提到对与同学的关系有一定困扰，感到自己在人际交往中存在障碍。
- 进行了社交技巧的训练，包括积极倾听、表达观点和解决冲突的技巧。
- 学生积极参与训练，并表示对新学到的技巧感到有信心。
- 第三次咨询:
- 学生从上次咨询中受益匪浅，表达了对个人成长的满意感。
- 学生提到最近出现了不安情绪，对恋爱问题感到困惑。
- 进行了情绪调节和恋爱问题的探讨，并提供了恋爱关系中的有效沟通技巧。
- 学生表示对所提供的指导感到满意，决定积极应用到实际生活中。
结束备注
在三次咨询中，[学生姓名]通过积极参与和努力实践，取得了一定的进步。
建议[学生姓名]继续保持积极的心态，并在日常生活中付诸行动。
同时，建议学校提供相关培训课程，帮助更多学生提高解决问题和心理调适的能力。
以上为个案记录，仅供参考。
【经典】心理咨询个案记录
心理咨询个案记录
心理咨询个案记录
咨询员 张老师
咨 询 日 2008 年 10 月 14 咨询次
期
日
数
第2次
来访学 生
乐一中 转下来
性别
女 年龄
班级
高 09 级一 层次班
咨询记录：
主诉：
1 、担心名次，倾向低目标， “专科都考不起 ”；（为年级前几十名，当时在高
二下学期还不想读了。）
2 、做人太失败， 与人交往付出的却没有相应的回报， 如生日礼物， 自己送了，
心理咨询个案记录
心理咨询个案记录
咨询员 张老师
咨 询 日 2008 年 10 月 14 咨询次
期
日
数
第2次
来访学 生
乐一中 转下来
性别
女 年龄
班级
高 09 级一 层次班
咨询记录：
主诉：
1 、担心名次，倾向低目标， “专科都考不起 ”；（为年级前几十名，当时在高
二下学期还不想读了。）
2 、做人太失败， 与人交往付出的却没有相应的回报， 如生日礼物， 自己送了，
对方在自己提醒的情况下也不会送。 回家时只有自己等别人， 而不会别人等自己。
3 、对一男生好感一年多，对方对自己却没有相应回应，希望彻底 “删除 ”。
诊断及处理措施：
一、名次是高中生绕不过的坎，倾向低目标是自我减压的方式，也是个性偏
粘液质型的正常反映。
二、人际交往中付出 —— 回报不可能对等，既不可能是外在物品交往形式的
对等，也不可能要求即时性，人际交往中人们普遍的、怜贫扶弱心理会让人更多
的关心弱势，忽视强势。既不应该要求即时对等回报，也要明确自己的强势优势。
三、即使是单恋，也是一种深刻的情感，情感作为一种体验式经历，不可能
心理咨询记录案例
心理咨询记录案例患者信息：姓名，李女士。
性别，女。
年龄，32岁。
咨询日期，2022年10月15日。
咨询目的：李女士因工作压力大、情绪波动较大，希望能够通过心理咨询找到合适的方法来调节情绪，缓解压力，提升工作和生活质量。
咨询记录：在咨询过程中，李女士首先表达了自己在工作中遇到的困扰。
她表示工作压力大，经常需要加班处理各种工作事务，导致精神高度紧张，经常感到疲惫不堪。
同时，她还提到了与同事之间的沟通问题，觉得自己在团队中的地位不够稳固，经常受到一些负面情绪的影响，导致情绪波动较大，容易焦虑和情绪低落。
在进一步的沟通中，我了解到李女士在家庭生活中也存在一些烦恼。
她提到了与丈夫之间的沟通不畅，经常因为琐事发生争吵，导致夫妻关系紧张。
同时，她还感到自己在家庭中承担了过多的家务和照顾孩子的责任，感到压力较大，缺乏支持和理解。
在分析了李女士的情况后，我针对她的问题提出了一些建议和方法。
首先，我建议她在工作中要学会适当的放松自己，避免过度压力的累积。
可以通过规划工作时间，合理安排工作任务，避免加班过度，保证充足的休息时间。
同时，建议她与同事之间加强沟通，处理好人际关系，增加团队合作的信任和默契。
在家庭方面，我建议李女士与丈夫进行深入的沟通，共同解决夫妻之间的矛盾和问题，增进彼此的理解和信任。
同时，建议她适当分担家务和孩子的照顾责任，寻求家人的支持和帮助，减轻自己的负担。
最后，我还建议李女士可以通过一些放松的方式来缓解压力，比如运动、读书、听音乐等，让自己的身心得到放松和舒缓。
结语：通过本次心理咨询，我与李女士进行了深入的沟通和交流，了解了她在工作和生活中所面临的问题和困扰。
我针对她的情况提出了一些针对性的建议和方法，希望她能够通过调整自己的心态和生活方式，缓解压力，提升幸福感和生活质量。
希望李女士能够在日后的生活中有所改善，更好地面对各种挑战和困难。
心理咨询个案记录【范本模板】
心理咨询个案记录陈同学一、第一次来访（2011年9月14日周三中午)辅导纠正其认知偏差：个案概况:陈同学,男，初二学生,是随班就读学生.他生活在一个破碎的家庭,出生八个月父母离异，与爸爸一起生活，爸爸是一个经常犯罪的人，从他出生至今出入监狱有十次左右,经常在外面混日子,有一身不良的习气。
父亲的不良行为,对子女的影响是潜移默化的，不良的家庭教育造就了陈同学的心理危机。
妈妈再婚后，无法管教他，家里没人理他,家庭教育方式简单，以暴制暴的黑社会恶习从他的身上时时显示出来.在学校，陈同学很少与同学接触,脾气也比较古怪，感情淡漠，甚至冷酷无情，好冲动,本能支配欲望，缺乏自制力,因而常与教师、同学，甚至亲人发生激烈冲突。
跟他好的同学都是问题学生,但他要好的同学却同学其实很热情，而且非常义气，但如果别人欺负了他,他就会报复。
陈同学平时和父母不能正常交通，他认为妈妈不理他，爸爸偏心只爱再婚后的弟弟一个，对自己一点也不关心，所以也恨弟弟。
他觉得这个世界对他太不公平，自己是多余的人。
上课处于两种状态，一是睡觉，一是制造突发事件，屡教不改的违规违纪。
与高年级的问题学生拉帮结派，而且在群体中当“老大”，把反社会的人格或行为当作是“勇敢”的表现，学校凡是学生打架问题十有八九是由他发起的。
他的名字学校无人不晓,师生们谈起他，是谈虎色变。
在很多事情上他好象一只刺猬,话不投机，就竖起刺来扎人。
在学习上他也很消极。
属于易怒型,好胜心强，听不起批评,经受不起挫折，往往做出过激行为。
问题分析：从来访者进入辅导室的动作和表情等方面也可以反应出一些问题，第一次来访时,他表现叛逆心理比较严重，对自己的评价很不客观，也不正确。
由于自己的一些不合理的信念，使自己变得偏激。
对周围的人抱有戒心敌意，与家同有严重心理隔阂，对一般人的帮助采取抵触和回避态度。
正是由于他这种不合理的思维方式使他产生了自暴自弃的心理。
由于担心受到或曾经受到人们的严厉指责与嘲笑，往往比较“心虚"、“敏感”、“有戒心”、“有敌意”，常常主观地认为教师也是轻视自己、厌弃自己，甚至会“迫害”自己，以至对真正关心他们的教师也不愿接近，采取回避、沉默、甚至对抗的态度.不良的家庭环境、不正确的家庭教育方式,对陈同学心理健康发展产生极大影响。
心理咨询案例记录
心理咨询案例记录案例概述：小明（化名），25岁，大学毕业后在一家外企工作。
最近因为感情问题，与交往两年的女友分手。
他在工作中表现出明显的情绪波动和工作效率下降，需要心理咨询师的帮助来处理失恋带来的情绪困扰。
咨询过程：第一次咨询：小明在咨询室内表现出情绪低落和消极情绪。
他描述了分手后的心情，感到失落、无助和对未来充满恐惧。
他认为失去了女友就失去了生活的意义，无法面对每天的工作和生活。
在咨询师的引导下，小明逐渐表达了自己的内心痛苦和困惑。
在第一次咨询中，心理咨询师主要通过倾听和同理心的沟通，让小明感到被理解和支持。
同时，咨询师还对小明的情绪进行了评估和分析，帮助他认识到失恋带来的情绪困扰，并提出了一些情绪调节的方法和建议。
第二次咨询：在第二次咨询中，小明的情绪有所好转，但仍然存在一定的消极情绪。
他开始思考分手的原因和自己的责任，逐渐意识到自己在感情中的一些问题和成长的空间。
在咨询师的引导下，他开始接受自己的情绪，并尝试寻找新的生活方向和目标。
咨询师在这次咨询中，主要通过认知行为疗法和情绪焦虑管理技巧，帮助小明理解失恋的情绪反应，并学会如何应对和调节自己的情绪。
同时，咨询师还鼓励小明尝试新的生活方式和兴趣爱好，以分散注意力，增加生活乐趣。
第三次咨询：在第三次咨询中，小明的情绪明显好转，他开始重新审视自己的生活和工作。
他逐渐接受了失恋的事实，并学会了如何处理自己的情绪和情感。
他还开始尝试新的工作方式和生活方式，逐渐找回了生活的乐趣和动力。
在这次咨询中，咨询师主要对小明进行了情绪管理和自我调节的训练，帮助他建立积极的情绪态度和应对挑战的能力。
同时，咨询师还对小明的成长和未来规划进行了引导和建议，让他重新审视自己的人生目标和价值观。
总结：通过三次咨询，小明逐渐走出了失恋带来的情绪困扰，重新审视了自己的生活和工作。
他学会了如何处理自己的情绪和情感，寻找新的生活方向和目标。
同时，他也意识到了自己在感情中的一些问题和成长的空间，开始重新审视自己的人生目标和价值观。
心理健康个案分析（共5篇）
心理健康个案分析（共5篇）第一篇：心理健康个案分析心理健康个案分析其实一直以来我都对心理健康存在着误区，简单地以为是心理有问题的人，所以很排斥这方面的知识。
而在上了大学之后选了这门课我才逐渐清晰地认识了这个方面的内容，心理健康绝不仅仅是指心理有问题，一个正常人同样可能存在着这些问题，只是表现的方式不一样罢了，但我们也不能将他们列为神经病、精神有问题这些范围，这种观念是错误的。
在上了这门课之后，我才发现原来在自己身上存在着很多大学生普遍都有的心理问题，在这之前我不太明白为什么自己会有这种心态，甚至会焦躁不安、感到羞愧，不敢让别人知晓。
但是渐渐地我能正确看待自己身上存在的问题，并且同时我也看到一些同学身上存在的心理问题，比如人际交往关系、学习上的压力、自我认知低下等等，这都是很正常的，我们不能把它压抑在心里，只会愈演愈烈。
以下我就将自己发现的问题归结到一位同学身上，以她为典型来分析这种大学生常见的心理问题，并提出一些可行的解决方法，为自己也为他人创造一个良好的大学生活环境。
同时为了保证同学的隐私，我会以姓代替名字来进行陈述。
王同学：女，从小学到大学一直做班干部，学习很好，所有任课教师、系领导对她评价都很高，是那种大家都认可的“优秀学生”，并且顺利考上了心仪的浙江大学。
主要个性特征：（1）内向与外向并存，内省理智，与人友善；（2）感情自制力好，情感不易外露，好胜心强，追求完美，做事井井有条：（3）敏感，多虑，遇事过于细致严肃，易从消极方向进行归因：（4）不安于现状，易产生内心冲突，对自己要求很高：（5）执着，具有坚持性。
状态：大一，入学快一年了，却发现自己却怎么也融入不进大学生活，产生了许多烦恼。
原本在高中是同学中的佼佼者，本来以为到了大学也会混的如鱼得水，却发现在学习上问题很多，不懂的题目也找不到老师询问，不像高中老师常常来班级辅导，又不好意思向同学询问，怕丢脸。
和同学们的关系不融洽，班级上的同学都很陌生，平时都见不到面。
医生心理咨询记录范文示例
医生心理咨询记录范文示例
日期：2024年3月15日
患者：李先生
性别：男
年龄：35岁
职业：工程师
主诉：焦虑和压力
初步评估：
治疗计划：
1.探讨情绪源头：帮助李先生找出造成焦虑压力的具体原因，包括工作、家庭、个人压力等因素。
并根据具体情况制定相应的应对策略。
2.情绪管理技巧：教授李先生一些有效的情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练、思维重构等，帮助他更好地应对压力和焦虑情绪。
3.生活调整建议：指导李先生调整工作与生活的平衡，合理安排时间和任务，保证充足的休息和放松时间，提高生活质量。
4.定期复诊：定期跟进李先生的治疗进展和情绪状态，及时调整治疗计划，确保效果。
治疗进展：
未来治疗计划：
我会继续跟进李先生的治疗进展，鼓励他坚持情绪管理技巧的练习，帮助他建立健康的生活方式和应对压力的机制。
在下次复诊时，我计划与他一起评估治疗效果，根据需要进行进一步调整和指导。
我相信在双方共同努力下，李先生一定能够渐渐恢复健康的心理状态，更好地面对生活的挑战。
结论：。
《心理咨询个案记录》
《心理咨询个案记录》咨询员：xxx一、基本情况来访者姓名：（xxx）来性别：男籍贯：xx年龄：x年级：八年级个案班主任介绍咨询次数：3次情况描述。
来访者个子中等偏小，身体健康，说话时有点绕舌。
成绩在班级中排名后面几名，智力正常。
说话时经常低着头，也会直视咨询员的眼睛。
自己描述小学中年级爷爷去世对自己影响巨大，成绩直线下降，学习不在状态，也没动力。
家庭状况复杂，家庭成员间关系问题较突出。
进入初中以来，在学习上比较散漫，越来越觉得吃力，对家庭状况也渐渐不满。
本学期班主任老师与其进行谈话，渐渐努力，自己称对现在的学习状态尤其是学习态度比较满意。
二、成因、缘起家庭变故。
爷爷对其影响甚大。
据来访者自述，其爷爷最疼爱自己，对其功课也有帮助，爷爷在其小学中年级时得病去世，让其在幼年就感受到不稳定的关系和突然的离别，心理对爷爷的寄托突然断了。
再加上父母在离异，父亲再婚，脾气变差，母亲也不管他了，使其对小时候有关爷爷的依恋记忆更深，这样的家庭变故，使一个儿童没有形成对家庭应有的依恋，重要他人建立不好，也缺乏正常的安全感，这可能与其现在的性格关系甚大，也可能是其现在的很多认知脱离现实的原因。
家庭关系。
据来访者自述，其父亲对他特别严格，要求其考上一中或者二中，这种定位和要求对现在的来访者来说尤其难达到。
据来访者称，几次他询问父亲是否可以出去玩，被其父亲骂，以后就再也不敢问也不敢出门，很多时间都在家看书或者在自己家承包的山上玩。
据其介绍，其后妈对他的态度转变较大，由原先的比较关心到敷衍。
其叔叔是在警界工作，来访者崇拜并且向往这样的工作，以成为一名刑警（特警）为目标。
这样的家庭环境，使来访者不能形成很好的亲密关系，可能是其现在看起来心理沉闷的原因，也可能造成其未来在人际关系方面尤其是亲密伙伴的关系方面有一定的障碍。
动机。
在前两次的咨询中，来访者称外部压力不稳定，外部压力主要来自于其父亲和老师，而父亲的压力较重但是不稳定。
学生心理咨询个案记录
学生心理辅导案例一、第一次来访：个案概况：王某，女，高三学生。
来访者自述对考试非常紧张，每次考试的时候如果遇到一两道难题不会做而空过去之后，就会头脑空白，不想再继续答题。
当时来访者在诉说自己问题的时候情绪非常低落，后来甚至哭了出来。
来访者认为考上大学是唯一的出路，而且这个观念在她的头脑中根深蒂固。
总拿自己与别人比较，在做题目的效率和质量上比，在做一道题目所花的时间上比，在学习和娱乐的时间安排上比等等很多方面，如果老师上课提问一道题目，别的同学想出来而自己还没想出来时，就会很紧张；如果自己在放松休息而别人在学习的时候，就会觉得自己比别人少学了一些，休息时也不安心。
这样的比较导致来访者对做题和考试都非常紧张。
问题分析：来访者的问题属于典型的考试焦虑问题。
其考试焦虑主要来源于对高考重要性的错误认识，觉得如果考不上大学，自己这一辈子就完了。
因此非常在意自己的分数和每一次考试。
所以对于该来访者首先是要转变观念，改变她原有的认识。
让来访者明白她的很多想法和认识是不合理的，再与这些不合理的观念进行辩论，认清并放弃这些不合理的观念，建立起合理的观念。
观念改变后对高考自然就不是那么紧张了。
同时还要改变不好的学习方法，例如该来访者会花一两个小时去想一道题目，却不认为这是浪费时间而认为值得，因为这是她自己想出来的。
但事实上这样浪费了很多时间，效果却和问了别人之后掌握了类似题目的解法是一样的。
因为感觉到来访者的考试焦虑比较严重，于是我约她下周再来一次。
二、第二次来访：个案概况：来访者自述这次感觉比上次好多了，从她的表情和话语中也可以感受到她轻松的心理和快乐的情绪。
但来访者表示对于考试还是有一些紧张。
当问及父母对她的期望时，来访者回答，父母对她的期望并不高，但通过自己从小的所见所闻，就产生了考不上大学就没有出路的思想，于是对自己的期望很高。
要求自己一定要考上第一批本科，如果分数只达到了第二批本科的录取线，那就不去上。
可以看出她的压力大多来自于自己本身，由于对高考看得太重，对自己要求太高，导致一遇到考试就很紧张，只要一听到老师说要考试，就一直会想着考试，害怕考不好。
心理咨询个案记录
心理咨询个案记录咨询员姓名：金光华咨询次数：4求助者姓名：唐文勇性别：男年龄：12籍贯：芜湖年级：六年级（一）个案来源案主是通过家长介绍的。
听说六年级（3）班中，有个学生可能有心理异常，这应该引起我们学校的注意，于是要求我找这位同学谈谈心，了解一些具体情况并对他进行必要的咨询和帮助。
（二）表现出的问题1、学习压力非常大。
小学四年级因为得了“心理疾病”而影响学业，因此，一方面他觉得应该用好成绩来报答父母，另一方面自己读书很吃力，而且成绩一直不大理想，导致学习压力越来越重。
2、自卑心理和虚荣心较强。
一至三年级的成绩相对比较好，因此能较多受到老师的关注、表扬和同学的认可。
到四年级后，由于所在的学校是一所相对很优秀的学校，学生的成绩和综合素质都很好，而案主的成绩却不是很理想，心理产生了很大的失落感，导致强烈的自卑心理。
而他却希望通过自己的努力得到老师的赞扬、同学的认可，以此来满足虚荣心，因此他很积极地参加班级里和学校里的各项活动，而且上课也努力去表现，以引起他人的关注，他非常强烈地想改变现状。
3、孤立无助。
班上同学都看不起他，不愿与他交谈，而且在一些事情上会嗤笑他。
4、厌学。
因为注意力难以集中，上课思想易开小差，所以经常听不懂老师的讲课，却又想进步，强迫自己坐好、认真听讲、眼睛盯着老师和黑板，却没有知识的收获，因此每次考试的成绩都不是很理想，使其产生不愿意再读书的想法。
5、生理上的状况：经常有胸闷气塞的感觉，而且会觉得恶心想吐。
我根据他的具体表现简单分析她可能在两种心理需要上得不到满足：①被接受、被尊重；②得到别人的赞赏；而且案主存在一定程度的焦虑情绪，经常不能控制地担心很多事情。
（三）求助者自述老师，我也不知道我自己怎么了，我经常会担心很多事情，想的也特别多，其实我知道不应该这样的，但是就是不能控制。
我觉得低年级和高年级根本不一样，现在的学习真的很难。
我感觉有点不适应。
而且我又有病，经常觉得胸口很闷，还会恶心想吐。
心理咨询个案记录范本
心理咨询个案记录范本姓名：李小姐年龄：28岁性别：女婚姻状况：已婚日期：2022年10月15日咨询师：张医生主要问题描述：李小姐在初次咨询时表示，她最近感到情绪低落，经常感到焦虑和疲劳。
她还抱怨失眠、食欲不振以及对日常活动失去兴趣。
她说她一直觉得自己的情绪在不断下滑，并且无法摆脱消极的思绪。
这些问题已经持续了大约3个月，且对她的日常生活和工作产生了负面影响。
过去的心理健康历史：李小姐表示她之前没有接受过心理咨询或治疗。
她也没有任何家族史方面的问题。
生活环境和人际关系：李小姐目前与丈夫及丈夫的父母共同生活。
她描述她与丈夫的关系良好，但她亦表示与公婆的相处并不那么融洽。
她的工作环境积极，但近几个月来她感到了很大的压力和负担。
诊断：根据与李小姐的咨询，可以怀疑她正处于抑郁状态。
她主要表现出了焦虑、疲劳、失眠、食欲不振、对平日活动失去兴趣等典型症状。
治疗计划：在本次咨询中，我与李小姐讨论了她目前的情绪问题以及潜在的触发因素。
我们共同制定了治疗计划，包括以下方面：1. 心理教育：向李小姐解释了抑郁症的症状、原因和可能的治疗方式。
我强调了通过心理咨询和心理治疗来提供支持和帮助的重要性。
2. 认知行为疗法（CBT）：使用CBT方法来识别和改变李小姐负面思维和行为模式，以促进她的情绪恢复。
我们将关注她自我否定的思维模式，并尝试通过重构思维来改变她的观念。
3. 生活方式调整：睡眠和饮食习惯的改进将是治疗的重要组成部分。
我会建议李小姐保持规律的作息时间，鼓励她进行适当的运动和采取健康饮食习惯。
下次咨询计划：我们约定下次咨询将在两周后进行。
在下次咨询中，我计划与李小姐进一步讨论她通过CBT方法所取得的进展，并调整治疗计划。
备注：值得注意的是，个案记录中关于李小姐的详细信息及治疗计划应根据实际情况和个人需求进行调整。
此为一个基本范本，仅供参考。
学生心理咨询个案
小学生心理咨询个案记录学生姓名：周某班级：一年级性别：女年龄： 7辅导缘由：周某上课时经常开小差，注意力很不集中，经常自己在桌旁下画画，有时还故意拿纸团、橡皮砸同学，因违反课堂纪律，经常受到老师的批评。
加上作业上很懒惰，本来速度也慢，导致作业经常拖拉。
喜欢管闲事，喜欢惹人家，下课后经常在走廊上奔跑，一会在楼梯上跳上跳下，一会死命抱住其他男孩搞恶作剧，一会又挥拳欺负女同学，课间操经常与同学打闹，不爱劳动，因而大家都不喜欢他。
一旦家长批评，他会发脾气，骂家长，对家长提出的要求总是讨价还价讲条件。
初步分析：周某从小受到长辈们的百般呵护，听惯了好话，习惯了别人让步，不良的家庭教育环境使他养成了“以我为中心”的心理和惟我独尊、自由散漫的个性。
进入小学后，因行为习惯不好，与同学们不能友好相处而经常受到批评指责，产生了逆反心理，并形成了心理障碍。
她感情容易冲动，自控能力差，只要有一件不如意的事就会使他忘记场合，忘记对象大闹一番，以发泄心中的不满。
另一方面他思维方式偏激，心胸狭隘，敏感多疑，不能正视自己的缺点，总认为是别人和他过不去，对老师、同学与家长的批评极为反感，老是怀疑人家说他的坏话。
矫正措施1、消除敌意，建立信任感。
爱引人注意的孩子,多半是因为“情感饥渴”，教师要多给他们爱抚。
我想首先我要用爱融化他心里的坚冰，消除他的不良情绪。
所以，我总是默默地走到她身边去，有意无意地摸摸她的头。
随时关注他的行为表现。
2、加强家校联系：我经常打电话或直接与家长交谈，让家长及时了解她在校的表现，共同制定教育策略，并严格执行。
3、讲究辅导方式：用尊重、平等、商讨问题的方式与其沟通。
并逐步培养他有话好好说，心平气和地与他人交流的习惯。
4、多表扬鼓励：全面分析周某的优缺点，及时发现他的闪光点，多给她一些机会参加集体竞赛活动，满足他的自尊需求。
5、采取行为分析矫正技术，帮助周某制定阶段目标，并督促其实现。
如有进步，马上给予表扬，推动他改正自己的不良行为习惯。
心理咨询个案记录
心理咨询个案记录在心理咨询过程中，个案记录是一项重要的工作。
它能够帮助心理咨询师记录和分析咨询过程中的关键信息，以便更好地理解个案的问题和需要，并制定相应的咨询计划。
本文将介绍一次心理咨询个案的记录，并通过案例分析来探讨咨询师在个案记录中的角色和技巧。
个案信息：个案姓名：李某年龄：30岁咨询原因：焦虑和抑郁情绪咨询时间：2021年5月1日咨询形式：面对面咨询个案记录：会话1：李某在第一次咨询中表达了他近期感到焦虑和抑郁的情绪。
我尊重地倾听了他的故事，并通过开放性问题和主动倾听来进一步了解他的问题。
他描述了他工作上的压力、人际关系的困扰以及对未来的不确定感。
会话2：在第二次咨询中，我采取了认知行为疗法的方法，对李某的负性思维进行了探讨和分析。
我指导他关注积极的方面，并提醒他注意自己的认知偏差。
会话3：在第三次咨询中，李某反映认知行为疗法对他的负性情绪有所帮助。
然而，他仍然感到困惑和挫折。
我决定在下一次咨询中尝试一些情绪调节技巧，并建议他每天进行一些放松练习。
会话4：在第四次咨询中，我引导李某学习情绪调节技巧，如深呼吸和积极想象。
他反馈这些技巧对他缓解焦虑和抑郁情绪非常有效。
会话5：在第五次咨询中，我鼓励李某制定了一个自我管理计划，包括定期锻炼、保持社交活动和积极寻找乐趣。
他表示理解并将努力实施。
会话6：在第六次咨询中，李某向我展示了他制定的自我管理计划的实施情况，并表示他感到更积极和乐观。
我对他的进展表示赞赏，并提醒他继续保持积极的态度。
个案分析：通过个案记录的分析，我能够看到李某在咨询过程中的情绪变化和进展。
在个案记录中，我注重记录李某的主要问题、关键观察和重要的咨询技术。
这些记录帮助我更好地理解个案，制定适当的咨询策略，并跟踪个案的进展。
此外，咨询师在个案记录中也要注意语言的准确性和客观性。
我们应该避免主观判断和偏见的表达，以免对个案的理解和判断产生误导。
咨询师应该尽量使用中性的表达方式，注重事实的描述和客观的观察。
学生心理咨询个案记录
学生心理咨询个案记录1. 个案背景介绍该个案记录是关于一位高中生的心理咨询情况。
学生名字为小明，年龄为17岁，就读于当地某高中。
小明在咨询的初期表达了对学业和人际关系的困扰，需要寻求心理咨询师的帮助进行解决。
2. 初始咨询在初始咨询中，小明表达了对学业压力的担忧。
他表示自己在学校的各科目上都感到压力巨大，尤其是数学和物理这两门科目。
咨询师通过与小明的对话，了解到他在学校总是试图追求完美，害怕犯错误，这进一步加剧了他的学业压力。
咨询师采用了认知行为疗法的方法，帮助小明调整他的学习态度和对自己的期望。
通过与小明的讨论，咨询师帮助他明白偶尔犯错是人之常情，而且错误是人们成长的机会之一。
咨询师还对小明进行了放松训练，并提供了一些应对学业压力的具体建议，如制定合理的学习计划，避免过度的自我要求等。
3. 人际关系问题在后续的咨询中，小明表达了对人际关系的困扰。
他坦言自己在与同学和老师的交流中感到不自信，害怕被拒绝和评价。
咨询师进一步了解到，小明过去曾遭受同伴的欺凌，这使他对人际关系产生了强烈的不安。
为了帮助小明改善人际关系，咨询师与他一起探讨了社交技巧和沟通策略。
咨询师鼓励小明主动参加一些社交活动，提高自己的自信心和人际交往能力。
咨询师还为小明提供了面对挑战的策略，例如积极倾听他人的观点，直面自己的害怕和不安等。
4. 情绪管理在咨询过程中，小明还表达了对情绪管理的困扰。
他说自己常常感到焦虑、沮丧和情绪波动较大，而且无法有效地控制自己的情绪。
咨询师倾听了小明的情绪表达，并使用情绪调节技巧帮助他更好地管理自己的情绪。
咨询师向小明推荐了深呼吸、冥想和身体放松练习等放松技巧，以帮助他缓解焦虑和压力。
此外，咨询师还鼓励小明保持积极的生活方式，如进行适量的运动和参与自己感兴趣的活动，以提高心理健康水平。
5. 结束咨询经过一段时间的咨询，小明逐渐展现了积极的变化。
他在学校的学习和人际关系中更加自信和积极参与。
小明表示，咨询的过程使他对自己的困扰有了更清晰的认识，并学会了应对和解决这些问题的方法。
心理咨询案例记录
心理咨询案例记录一、患者基本信息。
姓名，李女士。
性别，女。
年龄，30岁。
职业，教师。
婚姻状况，已婚。
主要问题，焦虑、情绪波动大、工作压力大。
二、咨询记录。
李女士在咨询开始时表达了她最近的心理困扰，她说自己最近总是感到焦虑不安，情绪波动大，工作压力也越来越大。
她感到自己无法控制自己的情绪，经常因为小事情就会感到沮丧和焦虑。
她说她之前并没有这样的情绪问题，但最近一段时间却越来越严重，影响了她的生活和工作。
在和李女士的交谈中，我发现她最近工作上确实遇到了不少挑战，学生的学习情况不尽如人意，工作压力也逐渐增加。
另外，她和丈夫之间的沟通也出现了问题，导致了家庭关系的紧张。
在了解了她的情况后，我对她进行了一些心理测试和评估，发现她的焦虑程度较高，情绪管理能力较差，需要进行心理干预和调整。
在接下来的咨询过程中，我和李女士一起探讨了她的焦虑和情绪问题的根源，帮助她找到了一些缓解焦虑和情绪的方法。
我建议她在工作之余进行一些放松和调节情绪的活动，比如运动、阅读、和朋友聊天等。
我还教给她一些情绪管理的技巧，帮助她更好地控制自己的情绪，减轻焦虑的感受。
在几次咨询后，李女士的情绪有了明显的改善，她表示自己能够更好地控制自己的情绪，工作和家庭关系也有了一些改善。
她对咨询的帮助表示感激，同时也表示会继续努力调整自己的状态，保持良好的心理状态。
三、总结。
通过这个案例，我深刻地认识到了心理咨询对于个体心理健康的重要性。
在咨询过程中，我不仅帮助了李女士缓解了她的焦虑和情绪问题，也帮助她找到了一些自我调节的方法和技巧。
这也让我更加坚定了自己在心理咨询领域的责任和使命感，我会继续努力提升自己的专业水平，为更多有心理困扰的人提供帮助和支持。
通过这个案例的记录，我也希望能够给其他心理咨询师提供一些借鉴和启发，帮助他们更好地开展心理咨询工作，为更多有心理困扰的人提供帮助和支持。
同时，我也希望更多的人能够关注自己的心理健康，及时寻求心理咨询师的帮助，让自己的心理状态更加健康和稳定。
学生心理健康教育个案辅导记录(精选多篇)档
学生心理健康教育个案辅导记录（精选多篇）档第一篇：学生心理健康教育个案辅导记录学生心理健康教育个案辅导记录一、学生基本情况：1、辅导对象：陈某2、性别：男3、年龄：11岁4、年级：五年级5、个案表现：陈某在校成绩较差，爱捣乱课堂纪律，行为不能自控。
二、问题行为表现：1、学习成绩较差。
从贵州转入我校后，语文成绩及格，数学基本不及格。
2、违反课堂纪律。
课堂上有教师在时，陈某时有分心现象。
教师不在时，违反课堂纪律。
受批评后，屡教不改，带头影响全班自修。
3、作业完成欠佳。
课堂作业马马虎虎，应付老师。
家庭作业则不做或经常少做。
4、教育无效，反应剧烈。
教师对其多次教育，虽能虚心接受，却屡教不改，无心学习，我行我素。
家长教育后，也是不以为然。
三、背景资料调查：1、家庭背景：父母都在本地打工，父亲性格粗暴，对孩子已经打骂成习惯了，母亲性格懦弱，也不懂如何教育孩子，造成孩子有话不肯跟父母说的局面。
2、学校背景：（1）学校大环境镇中心小学，学习风气浓。
学生对自己的学习普遍重视，要求较高，学生间能相互尊重、团结友爱。
（2）班主任、同伴看陈某班主任认为陈某转入本校后，常有作业不做现象，并屡教不改。
同时，认为陈某喜爱表现自己。
教师在教室上课时，表现出非常的配合。
不在时，和同学争吵，甚至打架。
经批评后，泪流满面。
但却屡教不改。
四、辅导的对策和干预措施：1、整体策略根据陈某的实际情况，采取综合性辅导对策。
从陈某本人来说，首先从稳定情绪入手，调整认知，指导行为。
最主要是从家庭和学校两个方面入手，其中争取学校班级的支持作为辅导的关键。
主要过程：建立关系――调整认知――助其行为转变――积极体验2、辅导实施干预的策略（1）与该生建立良好的咨询关系。
引导陈某倾诉自己的烦恼，从中了解到陈某大量情绪的认知困扰和心理矛盾。
发现陈某对老师和同学过激的话语很在意，很希望得到老师和同学的关注。
（2）了解该生的有关情况，助其调整认知。
与他建立友善的关系后，我和陈某进行了第二次面谈，帮助陈某调整认知（3）抓住时机，助其转变行为。
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心理咨询记录(面询)
9月6日自15时40分始，16时20分结束。
学生姓名
赵某
班级
初三
性别男Leabharlann 年龄16岁咨询次数
第1次
备注
学习没兴趣，亲子关系紧张
咨询缘由：
赵某性格比较外赂，喜欢广交朋友，但是非善恶判断能力欠缺，哥们义气重，容易受人支配，再加上年少血气方刚，心浮气燥，容易冲动，对学习缺乏兴趣，因而多次轻率出逃。
心理咨询记录(面询)
月日自15时40分始，16时20分结束。
学生姓名
某生
班级
初二
性别
男
年龄
15岁
咨询次数
第1次
备注
学习没兴趣，迷恋上网
咨询缘由：
学习的自觉性、主动性较差，又缺少参加集体活动的积极性，性格内向，整天闷在家里，父母很少在家，再加上他易受社会上一些不良现象的影响，迷上玩游戏。
学生自述：
我没朋友，我没意思，电子游戏机就成了我的玩伴，我晚上睡太晚了，早上起不来，上学迟到更多了，集体活动更少参加了，学科成绩一天天下降。我总觉得老师和同学都在背后议论我。
咨询感悟：家长要为孩子营造良好的家庭环境，感受到家的温暖。
辅导员：许桂香
5、通过班级周记进行谈心、交心，师生进行笔谈。
6、期末采用“谈心式”评语，及时肯定成绩和进步，增强自信心和奋发进取的精神。
咨询效果：
通过辅导，他已经跟电子游戏机Bye-bye了。他已经不迟到，能积极参加集体活动，，参加地区的绘画比赛作品获了奖。他学习的自觉性、主动性加强了，并能刻苦钻研。
咨询感悟：学校教育、家庭教育同等重要。建议家长学校要定期为家长开展讲座。团体辅导活动课势在必行，为我校的教学成绩的提高保驾护航。
咨询过程：主要是从环境的改善入手，特别是从父母的教养态度——家庭方面，及学校生活——师生、同学关系：课堂教学组织及活动的开展方面，双管齐下。
1、与家长保持密切联系：多次家访或约请家长谈话，向家长通报赵某在学校的表现及个性情况，以争取家庭环境的配合。
2、调整教学计划和要求：根据赵某的特点，因材施教，激发学习积极性，对赵某的点滴进步及时表扬和奖励。
3、组织其参加兴趣活动小组：任命赵某为棋类活动兴趣小组长，让他充分发挥自己的特长，教同学下围棋，从而改善人际关系。
4、请家长注意改善亲子关系：用温和、说服的态度和方法，帮助孩子，加强沟通，消除对立情绪。
5、以正面教育为主：鼓励赵某主动为集体做好事，主动关心班集体，积极要求上进，增强自我控制能力。
咨询效果：通过多方面做工作，赵某的性格特征有了较明显的变化，冲动和轻率行为得到了控制。在升学考试中取得了好的成绩，并考上了高中。
学生课业负担过重，文体活动很少开展。一些教师以分数作为唯一标准来衡量学生，使成绩差的学生抬不起头来。越某的逃学是为了逃避学校紧张、单调的学习生活。
学生自述：
父母都未能读完书，他们希望能把自己过去失去的东西硬要在儿子身上得到补偿，于是不顾孩子的兴趣与爱好，硬要他读完初中、高中，再读大学，以实现当年父母上大学的夙愿。于是便采取高压手段，以为“棍棒底下出孝子”，实际适得其反。赵某用逃学和离家出走，来躲避家里的打骂、或暗示其在家中无法获得满足与家庭温暖。
咨询过程：
1、给予适当的学习和工作任务。安排担任班上生物科代表工作，动员其参加班上宣传小组工作，鼓励积极参加集体活动和与人交往，培养集体责任感和活动能力。
2、与家长联系：通过家访、电话联系，到菜市面谈等多种方式，与家长沟通，共同商讨解决办法。
3、在班级举行如何抵抗电子游戏机诱惑的心理辅导课。
4、个别谈心，进行心理疏导。指出他这种“静”的性格最有利于学习，而且智商中上，如能远离游戏机，把心思放在学习上，定能使成绩优良甚至优秀。