三九天灸疗法详解经典
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适应症：胃寒、胃痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、 慢性腹泻、消化不良、小儿厌食等；
主要选穴
? 肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸 ? 胃俞：在腰部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸 ? 足三里：在小腿外侧，当犊鼻下3寸，胫骨前缘一横指处，
犊鼻与解溪连线上。 ? 脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸 ? 盲门：在背部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸 ? 中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸 ? 下脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸 ? 肝俞：在背部，当第9胸棘突下，旁开1.5寸 ? 意舍：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸 ? 梁丘：屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，髌骨外上
? 敷贴印痕：在敷贴处会长时间的遗留下暗灰色的印记，这是正 常现象，随着时间印记会慢慢消退的，这个需要向患者提前说 明。
? 关于发泡：部分受疗者皮肤会出现发水泡的现象，大可不必担 心，这是天灸的正常现象，发泡能加强对俞穴的刺激作用，治 疗效果更佳，只要按以上说明处理，预防局部感染即可。
? 不适宜接受治疗的人群：支气管扩张活动期、肺炎急性期、肺 结核病、发热患者（体温超过38.5℃）、皮肤过分敏感者、妊 娠期妇女（因药物中含有麝香成份）及因敷贴后产生不良反应 者，均不宜接受天灸治疗；糖尿病患者血糖控制不理想的亦不 建议接受天灸治疗，血糖控制平稳者可接受敷贴。备注：女性 月经期间可接受天灸敷贴。
? 极个别反应过于强烈者：请于下次疗法进行前咨询相关医生意 见，决定是否继续接受治疗。
备注：注意事项一定要熟读，详见宣传资料。
选穴基础知识：
一切尺寸以病人自身为准。
同身寸，出自《千金要方》,是指以患者本人体表的某些部位 折定分寸，作为量取穴位的长度单位。主要有骨度和指寸法 两种。
横指同身寸也叫“一夫法”，是让患者将食指、中指、无名 指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作 为3寸，食指与中指并拢为1.5寸。 拇指同身寸是以患者拇指指关节的宽度作为一寸,主要适用于 四肢部的直寸取穴。
凹陷处。 ? 百劳：在颈部，当大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸。 ? 风门：在背部，当第2胸锥棘突下，旁开1.5寸。 ? 足三里：在小腿外侧，当犊鼻下3寸，胫骨前缘一横指处，
犊鼻与解溪连线上。 ? 大杼：在背部，当第1胸锥棘突下，旁开1.5寸 ? 脾俞：在背部，当第11胸锥棘突下，旁开1.5寸 ? 肾俞：在背部，当第2胸锥棘突下，旁开1.5寸
? 贴药后的饮食禁忌：贴药当日禁食寒凉生冷（如凉茶、冷饮、 水果类）、燥热辛辣之物。
? 个别反应及处理：个别受疗者皮肤可出现过敏性瘙痒，难受者 可自行涂抹抗过敏药膏（如皮炎平）。除去药物后，若局部皮 肤出现轻度发热、发红或小水泡者为正常现象，若水泡较大者， 可至卫生服务机构或自行处理（以消毒针具将水泡刺破，排出 水液后涂以龙胆紫或红药水，覆盖消毒纱块，避免摩擦挤压、 保持假创面干燥、防止局部感染）。同时戒食牛、羊、鹅、鸭、 鱼、虾、生鸡、花生等易致化脓的食物。
一、呼吸系统疾病（肺 系）
适应症：呼吸系统疾病（肺系）：体虚感冒（反 冒）、 哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢管 炎、慢性咽喉等；
主要选穴
? 定喘：在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。 ? 天突：仰靠坐位，在颈部，当正中线上，胸骨 上窝中央。 ? 肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 ? 曲池：屈肘成直角，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点
? 各种虚寒性杂病： 阳气不足、手足冰凉、畏寒怕冷、 空调病、宫寒（小腹冰冷）、产伤诸痛、痛经、月 经不调、妇科杂病、以及各种由体虚、免疫力低下 所引起的慢性疾病（属虚寒者）。
天灸的疗程问题：
一般“三年为一个小周期 ，六年为一个大周期 ”， 对于短期疗效不明显的患者，坚持疗程是取得治 疗效果的关键。对于有明显疗效的患者，持续敷 贴有助于巩固疗效。 因我社区卫生服务中心已经开展三年的天灸，有些 患者已经接受过三年的敷贴，一般会有一个疑问， 就是“是否需要继续治疗 ？”，我们一般向患者 解释时，要说清楚，三年一疗程是说天灸需要长 时间的积累治疗都能达到理想的效果，不是三年 就是一个界限，只要有需要，特别是有疗效的患 者不要错过每年难得的机会。
类型一：颈肩痛
? 天宗: 在肩胛部，大致在肩胛骨的中央，冈下窝 中央凹陷处，与第 4胸椎相平。
? 肩外俞：在背部，当第 1胸椎棘突下，旁开 3寸。 ? 秉风：在肩胛部，岗上窝中央，天宗穴直上，举
缘上3寸
第1、4次天灸选穴 1、肾俞 2、胃俞 3、足三里
胃俞
当第12胸椎棘突下，旁开 1.5寸
第2、5次天灸选穴 1、脾俞 2、盲门 3、中脘 4、下脘
脐中上 4寸
脾俞 盲门
第3次天灸选穴 1、肝俞 2、意舍 3、梁丘
意舍
三、虚寒性痛证 （痹证）
适应症：肾虚腰痛、肩颈疼痛、腰膝冷痛、关节痹痛、 风湿性关节炎、类风湿性关节炎等
第1.4次天灸选穴
1.定喘 2.肺俞 3.曲池 4.天突（咳嗽，
咽痒等不适选贴）
天突 定喘（第七颈椎棘突下定大椎穴，
旁开0.5寸处）
第2、5次天灸选穴
wenku.baidu.com1.百劳 2.风门
3.足三里
百劳
第4次天灸选穴
1.大杼 2.脾俞 3.肾俞
脾俞
当第2腰椎棘突下，旁开 1.5寸 （约与肚脐在同一水平面）
大杼
二、消化系统疾病 （脾系）
注意事项
? 贴药时限：一般成人贴药2-4小时；儿童贴药30分钟-1小时。 因个体体质差异，受疗者可根据贴药后局部皮肤出现灼热感、 皮肤瘙痒发红，或微刺痛感即可将所贴药物自行除去，建议贴 药时间不宜过长，以免造成皮肤灼伤。
? 贴药后的禁忌：贴药处避免挤压、摩擦，贴药部位在去除药物 后不应立即着水、受风，除药后贴药部位10小时内应避免着冷 水、受风。除药30分钟（或1小时）后可用温水洗澡。
天灸疗法的适应症
? 呼吸系统疾病： 体虚感冒（反复感冒）、哮喘、过 敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性支气管炎、 慢性咽喉炎等；
? 消化系统疾病： 胃寒、胃痛、慢性胃炎、慢性结肠 炎、慢性腹泻、消化不良、小儿厌食等；
? 虚寒性痛证： 肾虚腰痛、肩颈疼痛、腰膝冷痛、关 节痹痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等；
主要选穴
? 肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸 ? 胃俞：在腰部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸 ? 足三里：在小腿外侧，当犊鼻下3寸，胫骨前缘一横指处，
犊鼻与解溪连线上。 ? 脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸 ? 盲门：在背部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸 ? 中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸 ? 下脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸 ? 肝俞：在背部，当第9胸棘突下，旁开1.5寸 ? 意舍：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸 ? 梁丘：屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，髌骨外上
? 敷贴印痕：在敷贴处会长时间的遗留下暗灰色的印记，这是正 常现象，随着时间印记会慢慢消退的，这个需要向患者提前说 明。
? 关于发泡：部分受疗者皮肤会出现发水泡的现象，大可不必担 心，这是天灸的正常现象，发泡能加强对俞穴的刺激作用，治 疗效果更佳，只要按以上说明处理，预防局部感染即可。
? 不适宜接受治疗的人群：支气管扩张活动期、肺炎急性期、肺 结核病、发热患者（体温超过38.5℃）、皮肤过分敏感者、妊 娠期妇女（因药物中含有麝香成份）及因敷贴后产生不良反应 者，均不宜接受天灸治疗；糖尿病患者血糖控制不理想的亦不 建议接受天灸治疗，血糖控制平稳者可接受敷贴。备注：女性 月经期间可接受天灸敷贴。
? 极个别反应过于强烈者：请于下次疗法进行前咨询相关医生意 见，决定是否继续接受治疗。
备注：注意事项一定要熟读，详见宣传资料。
选穴基础知识：
一切尺寸以病人自身为准。
同身寸，出自《千金要方》,是指以患者本人体表的某些部位 折定分寸，作为量取穴位的长度单位。主要有骨度和指寸法 两种。
横指同身寸也叫“一夫法”，是让患者将食指、中指、无名 指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作 为3寸，食指与中指并拢为1.5寸。 拇指同身寸是以患者拇指指关节的宽度作为一寸,主要适用于 四肢部的直寸取穴。
凹陷处。 ? 百劳：在颈部，当大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸。 ? 风门：在背部，当第2胸锥棘突下，旁开1.5寸。 ? 足三里：在小腿外侧，当犊鼻下3寸，胫骨前缘一横指处，
犊鼻与解溪连线上。 ? 大杼：在背部，当第1胸锥棘突下，旁开1.5寸 ? 脾俞：在背部，当第11胸锥棘突下，旁开1.5寸 ? 肾俞：在背部，当第2胸锥棘突下，旁开1.5寸
? 贴药后的饮食禁忌：贴药当日禁食寒凉生冷（如凉茶、冷饮、 水果类）、燥热辛辣之物。
? 个别反应及处理：个别受疗者皮肤可出现过敏性瘙痒，难受者 可自行涂抹抗过敏药膏（如皮炎平）。除去药物后，若局部皮 肤出现轻度发热、发红或小水泡者为正常现象，若水泡较大者， 可至卫生服务机构或自行处理（以消毒针具将水泡刺破，排出 水液后涂以龙胆紫或红药水，覆盖消毒纱块，避免摩擦挤压、 保持假创面干燥、防止局部感染）。同时戒食牛、羊、鹅、鸭、 鱼、虾、生鸡、花生等易致化脓的食物。
一、呼吸系统疾病（肺 系）
适应症：呼吸系统疾病（肺系）：体虚感冒（反 冒）、 哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢管 炎、慢性咽喉等；
主要选穴
? 定喘：在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。 ? 天突：仰靠坐位，在颈部，当正中线上，胸骨 上窝中央。 ? 肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 ? 曲池：屈肘成直角，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点
? 各种虚寒性杂病： 阳气不足、手足冰凉、畏寒怕冷、 空调病、宫寒（小腹冰冷）、产伤诸痛、痛经、月 经不调、妇科杂病、以及各种由体虚、免疫力低下 所引起的慢性疾病（属虚寒者）。
天灸的疗程问题：
一般“三年为一个小周期 ，六年为一个大周期 ”， 对于短期疗效不明显的患者，坚持疗程是取得治 疗效果的关键。对于有明显疗效的患者，持续敷 贴有助于巩固疗效。 因我社区卫生服务中心已经开展三年的天灸，有些 患者已经接受过三年的敷贴，一般会有一个疑问， 就是“是否需要继续治疗 ？”，我们一般向患者 解释时，要说清楚，三年一疗程是说天灸需要长 时间的积累治疗都能达到理想的效果，不是三年 就是一个界限，只要有需要，特别是有疗效的患 者不要错过每年难得的机会。
类型一：颈肩痛
? 天宗: 在肩胛部，大致在肩胛骨的中央，冈下窝 中央凹陷处，与第 4胸椎相平。
? 肩外俞：在背部，当第 1胸椎棘突下，旁开 3寸。 ? 秉风：在肩胛部，岗上窝中央，天宗穴直上，举
缘上3寸
第1、4次天灸选穴 1、肾俞 2、胃俞 3、足三里
胃俞
当第12胸椎棘突下，旁开 1.5寸
第2、5次天灸选穴 1、脾俞 2、盲门 3、中脘 4、下脘
脐中上 4寸
脾俞 盲门
第3次天灸选穴 1、肝俞 2、意舍 3、梁丘
意舍
三、虚寒性痛证 （痹证）
适应症：肾虚腰痛、肩颈疼痛、腰膝冷痛、关节痹痛、 风湿性关节炎、类风湿性关节炎等
第1.4次天灸选穴
1.定喘 2.肺俞 3.曲池 4.天突（咳嗽，
咽痒等不适选贴）
天突 定喘（第七颈椎棘突下定大椎穴，
旁开0.5寸处）
第2、5次天灸选穴
wenku.baidu.com1.百劳 2.风门
3.足三里
百劳
第4次天灸选穴
1.大杼 2.脾俞 3.肾俞
脾俞
当第2腰椎棘突下，旁开 1.5寸 （约与肚脐在同一水平面）
大杼
二、消化系统疾病 （脾系）
注意事项
? 贴药时限：一般成人贴药2-4小时；儿童贴药30分钟-1小时。 因个体体质差异，受疗者可根据贴药后局部皮肤出现灼热感、 皮肤瘙痒发红，或微刺痛感即可将所贴药物自行除去，建议贴 药时间不宜过长，以免造成皮肤灼伤。
? 贴药后的禁忌：贴药处避免挤压、摩擦，贴药部位在去除药物 后不应立即着水、受风，除药后贴药部位10小时内应避免着冷 水、受风。除药30分钟（或1小时）后可用温水洗澡。
天灸疗法的适应症
? 呼吸系统疾病： 体虚感冒（反复感冒）、哮喘、过 敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性支气管炎、 慢性咽喉炎等；
? 消化系统疾病： 胃寒、胃痛、慢性胃炎、慢性结肠 炎、慢性腹泻、消化不良、小儿厌食等；
? 虚寒性痛证： 肾虚腰痛、肩颈疼痛、腰膝冷痛、关 节痹痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等；