美国中老年人生活娱乐
老人休闲娱乐项目有哪些
老人休闲娱乐项目有哪些文章目录*一、老人休闲娱乐项目有哪些*二、老人娱乐之养生切记的戒律*三、老人夏季娱乐健康要点老人休闲娱乐项目有哪些1、老人休闲娱乐项目有哪些1.1、种花种菜老年人娱乐活动,学习种花种菜,莳花弄草有利于身心健康。
年人的健康生活需要一个理念,养生并不是待在屋里被人侍候,而是走出屋门,享受自然,劳动起来。
老年人娱乐活动,种花种菜也是一门体力活,拿种菜来说,选种子有学问,这就要求多学习,脑子动起来,然后翻土、播种、灌溉都是力气活,做样子是不成的,这一过程很锻炼人,菜种好了,还要每日打理,早起逛逛菜园,找虫子、摘瓜果,过程中老人不仅可以收获快乐,还能收获健康。
1.2、书画有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。
首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙。
1.3、跳舞跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。
老年人可以跳交际舞、老年迪斯科,在欢快、悠扬动听的音乐旋律中翩翩起舞,会使人觉得精神愉快,心旷神怡。
2、老人参加集体娱乐活动的注意事项2.1、做好活动前的准备,由于集体活动某些的特殊性,导致了在活动的过程中可能存在的一些无法预知的可能性,有些时候还会危及到个人的安全。
2.2、选择公共交通工具前往活动现场:在前往活动场所交通工具的选择上,建议大家不要开车,而是要乘坐公共交通工具,减少集体活动场所交通的压力,保证交通的通畅。
2.3、如果步行,一定要整队。
过马路一定要走人行道,在过人行道前停止,压缩队伍长度,快速通过马路2.4、不要堵塞有紧急疏散标志的位置:在活动现场,会有许多标有紧急疏散标志的地方,我们不要聚集在这些位置,使疏散通道堵塞,而要保持这些疏散位置的畅通,保证突发事件发生时人们可以从疏散通道逃生。
3、老人集体娱乐运动好处有哪些3.1、延缓衰老我们可以很清除明显的看到经常运动的老年人要比不做运动的老年人要显得年轻,爱运动的老年人的器官功能相对于不运动的老年人来说也是要更好的。
美国人的日常生活习惯
美国人的日常生活习惯1、工作与休息的习惯美国人的工作与休息时间是很分明的。
该工作就工作，该休息就休息，不能打扰。
要办事、讲正事都要在上班的时间内完成。
美国人喜欢在当面或者在谈判桌子上拍板，而不喜欢在事后或私下找关系解决问题。
星期五晚上是朋友们相聚的习惯时间，他们可以尽情地唱歌、跳舞、喝酒、玩游戏等游乐活动。
到了星期六、日他们带着家人或三、五个朋友一起开车到外面的世界玩。
2、使用体势语言的习惯美国人使用体势语言比我们多。
耸肩而面带不高兴的表情表示惊讶，耸肩而面带笑容则表示肯定。
食指和中指松成“V”字形，表示“胜利、加油、鼓励”的手势；拇指和食指构成“6”字形，表示“对、同意、很好”之意。
美国人讲话时，身体随时都在动，但不失幽默感，多留心就是了。
讲话时，身体不能向后仰、不能距离讲话者太远，应该面对对方、身体微微向前倾。
拇指与食指摩擦发出响声表示鼓励、支持或有了一个新的主意。
两手交叉在一起或放在腰间表示要打架的姿势。
手掌朝上向来回运动表示招呼人过来。
单用食指表示挑衅或不礼貌的行为，但可用来招呼动物。
3、卫生的习惯美国人养成了一种喜爱卫生的习惯。
有一句俗话说，在美国的街道上走一个星期，皮鞋不用擦。
你一出门，不用带卫生用品和水，到处都可以见到卫生设施，如厕很方便，用水很方便。
你去到学校，感到口渴，水龙头的水就可以喝；你去到饭店用餐，有很好的纸手巾、纸袋子。
用完餐后，顾客会自觉把吃剩的东西拿走。
而且吃饭时大口大口地吃，尽量不发出响声，以免影响别人。
房间里一般都铺上地毯，有抽风设备、空调设备，房屋内外装点得非常好看，周围环境整洁美观。
没有人乱扔垃圾、乱吐痰。
4、排队的习惯美国人做事都讲规章制度。
因此，排队成了他们的固有的习惯。
去商店购物、进餐、买票、上车等都按顺序进行，绝对没有人插队，熟人见面互相点头即可，不会乘机帮忙。
给你提供服务的办事员如果发现有人插队，立即制止，不讲情面。
轮到你的时候，还要等到他或她叫你的时候，你才可以越过黄线接受服务。
美国人的不老人生
觉得她 老了 。
美 国 老 人 特 别 爱 旅
游， 为此 ， 美 国还 专 门在公 路 旁设 置 了专供 老年 人旅 游 使用 的旅 馆 。旅馆 内的 夫 的 诗 ： “ 当 我 年 老 的 时 陪老人散步 、 谈 心。家人也 工 作 人 员也 全 是 老 年 人 ， 候， 要 与其 他 老人不 同 ， 我 都 愿意 在这 里多 陪着 老人 为 旅 行 途 中 的 老 人 们 服 要 戴 红色 的帽子 ，穿 紫色 待 上几天。 在美 国 ，我还 亲 历 了 务 。这 些 白头发 的工 作人 的衣 服 …… ” 当老人 们集 次老 年人 聚集 的万 圣节 员 了解 当地 的风土人 情及 体欢 唱这 首 歌 时 ，谁 说她 车 辆保 养知 识 ，能熟 练地 们 的 休 闲娱 乐 不 丰 富 呢 ？ 化 装舞会 。老人 们扮 成各 魔鬼、 侠客 、 海 盗 使 用 当地 的方 言 ，有 的甚 红 帽子 的会 员 们 常见 的活 种 动 物 、
习 期 间 ， 乐 至 还懂 得心 理 学 。老年 人 动项 目有 聊天 、
观、 自信 、 贪 玩 的美 国老人 与 老年 人 沟通起 来 没有 障 给我 留下 了深刻 的印象 。 碍， 加 上旅 馆价 廉物 美 ， 服 因此 ， 这种 旅馆 深 美 国 老 人 都 不 太 服 务 周到 ， 老 。初 到美 国坐公 共 汽车 受 美 国老人 的欢迎 ，生意 时 ，我发 现 车上 没有 老人 十分红 火 。一 些不 爱旅 游 专座 ，当时觉 得美 国人 真 的美 国老人 还 特 意驾 车来 没有 爱 心 。有一 次遇 见一 银发 老人 上 车 ，我赶 紧 给 她让 座 ， 谁 知她不 仅不 坐 ， 还一脸愠怒地 看着我 ， 用 眼神 向我表示 抗 议 ，弄得 我 只 好不 停 地说 “ ｓ ｏ ｒ ｒ ｙ ” 。 后来 ， 朋 友告 诉我 ， 我让 座 的行 为让 美 国老 人认 为我
美国中产阶级标准
美国中产阶级标准美国中产阶级一直以来都是世界各国所向往的生活方式和社会地位。
那么，究竟什么是美国中产阶级的标准呢？在美国，中产阶级通常被定义为那些家庭年收入位于中等水平的人群，他们通常拥有稳定的工作和相对舒适的生活水平。
然而，除了经济收入之外，美国中产阶级的标准还包括许多其他方面。
首先，教育水平是衡量美国中产阶级的重要标准之一。
在美国，中产阶级家庭通常会给子女提供良好的教育资源，包括高质量的学校教育和大学教育。
他们注重子女的学业成绩，鼓励他们追求更高的学历和职业发展。
因此，教育水平高是美国中产阶级的一个重要特征。
其次，住房条件也是衡量美国中产阶级的重要标准之一。
中产阶级家庭通常拥有自己的住房，而且这些住房通常位于安全、舒适的社区，周围环境优美，生活便利。
他们注重家庭的生活质量，追求舒适和安逸的居住环境。
此外，健康保障也是衡量美国中产阶级的重要标准之一。
中产阶级家庭通常会购买健康保险，以保障家庭成员的健康。
他们注重健康生活方式，关注身体健康和心理健康，注重预防保健和定期体检。
除此之外，休闲娱乐和社交活动也是衡量美国中产阶级的重要标准之一。
中产阶级家庭通常会有一定的休闲娱乐支出，如旅游度假、健身运动、文化娱乐等。
他们注重家庭和社交生活，重视家庭关系和朋友关系，注重人际交往和社交活动。
综上所述，美国中产阶级的标准不仅包括经济收入，还包括教育水平、住房条件、健康保障、休闲娱乐和社交活动等方面。
中产阶级家庭通常追求全面的生活品质，追求物质和精神上的满足。
因此，美国中产阶级的标准是一个综合性的概念，它反映了一个社会群体的整体生活水平和社会地位。
美国人的生活
美国人的生活
美国人的生活可以说是多姿多彩，丰富多彩。
他们生活在一个多元文化的国家，拥有自由和独立的精神。
无论是在大城市还是在小乡村，美国人都有着各自独特的生活方式和文化习惯。
在美国，人们可以选择自己喜欢的生活方式。
有些人喜欢在大都市中享受繁华
热闹的生活，他们可以在高楼大厦中工作、购物和娱乐。
而另一些人则选择在郊外或者乡村中过着宁静祥和的生活，他们可以种地、养牲畜，或者在自家的花园里享受阳光和新鲜空气。
美国人也非常重视家庭生活。
他们会在周末和假期里和家人一起度过美好的时光，进行各种户外活动，如野餐、露营、钓鱼等。
此外，美国人也非常热爱运动，他们会参加各种体育比赛，如篮球、足球、棒球等，或者在健身房中进行健身锻炼。
在美国，人们还非常注重个人的精神生活。
他们可以选择参加各种宗教活动，
如教堂礼拜、佛教寺庙等，或者在家中进行冥想和瑜伽。
此外，美国人也喜欢参加各种社交活动，如派对、聚会等，与朋友和邻居一起共度愉快时光。
总的来说，美国人的生活丰富多彩，他们注重工作、家庭、休闲和精神生活的
平衡。
无论是在城市还是乡村，无论是在工作还是休闲，美国人都努力追求幸福和满足。
他们的生活方式和文化习惯也反映了美国这个多元文化国家的独特魅力。
境外知名养老社区部分简介
荷兰
1、WoZoCo老年公寓
MVRDV设计的荷兰阿姆斯特丹 WoZoCo老年公寓基于设计要求、法规 规定、基地分析以及创新思维,形成了如 图所示的独特的悬挑住户住宅建筑形态.
这是一幢为老人设计的100个单元 的住宅公寓,为了保持该城市花园城市的 特点,增加绿地面积,建筑的底面积被压 到最小,同时根据当地有关建筑高度和日 照时间的规定,在可用的占地面积和高度 条件下只能解决100户中的87户,将余下 的13套老年公寓悬挂在建筑的北侧,在增 加底层空地面积的同时,获得了令人兴奋 的建筑景观.
➢ 把老年人住宅产品与其他租售性质的住宅产品混合设计在一个生活社区内,将老少户住宅<二代居>、老人专用住 宅、养老公寓等镶嵌在普通住宅中.老少户住宅指同一楼层中相邻或相近的两套住宅,其中一套为老人居住,另一套 为子女家庭居住.老人专用住宅套型是指对普通住宅楼栋中的一部分套型进行适老化设计,例如增加扶手、满足轮 椅通行需求、考虑护理人员陪住等.养老公寓通常为社区中专门的楼栋,其居住对象既可以是自理老人也可以是需 要护理的老人.养老公寓靠近小区出入口或社区边缘布置,一方面人员、车辆,如救护车出入方便,另一方面便于对 养老公寓进行单独管理.在日本,现在并不主张盖大型养老院,而是强调老人在自己的家中养老,加强与社区的互动. 目前,日本的养老服务已在主推"小规模、多技能的社区养老".在小规模、多技能的社区养老院中,床位有20至30张, 包括24小时的入住照顾服务、白天的日托服务和居家上门服务.
6
Alcácer do Sal老年公寓
该项目通过一个个独立的小单元 组合成一个富有表现力的社区 既满足老人能有足够的私人空间 又提供了可以相互交流的公共场所 白色的墙体顺应地势上升 没有过多修饰的立面 和有韵律的开窗给人纯粹的审美体验 周边环境依山傍水 在这里养老是个不错的选择
浅谈中美养老观念文化的差异
浅谈中美养老观念文化的差异作者：张凌馨肖玲来源：《山东青年》2018年第02期摘要：中国“养儿防老”的儒家养老观念深入人心，美国“个人主义”贯穿养老文化。
中美两国不同的历史文化、家庭教育、社会背景等因素导致了养老观念文化产生差异。
两国养老观念有各自的优缺点，通过不断融合，优势互补，中美两国将迎接人口老龄化带来的挑战。
关键词：中美养老观念；差异；原因1.中美养老观念文化中国的养老观念文化可追溯到春秋战国时期，美国则可追溯到民主制度兴起的古希腊。
由此可见，中美两国的养老观念文化历史悠久，如今的观念是对历史的传承与发展。
1.1中国养老观念文化自汉武帝“罢黜百家，独尊儒术”，儒家思想成为社会主流。
儒家“忠孝”“尊老敬老”成为中国传统养老观念的基础。
中国有一句俗语“养儿防老”，大多数中国人认为养育孩子是为了防备年老，家庭养老成为多数国民认可的养老模式。
传统中国民众把父母抚养子女，子女赡养父母视为天经地义。
1.2美国养老观念文化美国老人的养老观念截然不同。
受西方民主制影响，公民重视独立和尊严。
他们认为，个体与个体之间是相互独立的存在，无论是家人、朋友，彼此生活需保持距离。
老年有独立、自理的生活，他们与子女互不打扰的生活是一种自我的生活状态。
2.中美养老观念文化的差异中美养老观念差异集中体现于老人生活方式的差异。
中国“养儿防老”的传统思想和集体主义决定了中国家庭养老模式。
美国老人自我的生活准则则来源于美国人奉行的个人主义与独立精神。
2.1养老方式的差异中国老人把陪伴亲人当做自己颐养天年的主要方式。
大多数中国老人会选择家庭养老模式，老人的精神和生活依靠儿女，晚年生活以子女后代为中心。
等儿孙长大成人，老人们才开始考虑自己。
美国老人习惯独立的养老方式。
美国老人中依靠子女生活的比例极少。
老人会选择在自己家中安享晚年。
住进老年公寓和养老院是流行的养老方式。
老年公寓的居住区生活设施一应俱全并且有专业护理人员。
政府为经济有困难的老人给予救助，老人和政府共同承担。
中国和美国生活习惯上有哪些差异
中国和美国生活习惯上有哪些差异
一方水土养一方人，不同的地区往往有着不同的生活习惯，很多想要去美国生活的朋友在去前难免有这样的担心：去美国后生活能习惯吗？毕竟，美国和中国的生活习惯是存在很大差别的。
不同地域的生活习惯是慢慢形成的，而要适应该一个国家的生活习惯，就要先了解其生活习惯。
那么了解下中美生活习惯有哪些不同吧！
一、问候的方式不是打招呼，而是热情的拥抱。
国人打招呼，一般都是问候“你好”、“吃饭了吗”等，而美国人要么相互微笑一下，要么，就停下来拥抱一下，然后聊聊对方目前的情况。
二、逛超市的时候，国人一般都是买好很多东西，放在冰箱中等待食用，而美国人会吃多少买多少，他们更注意食物的新鲜。
三、美国人认为剔牙是件很自然的事情，不必遮遮掩掩。
中国人剔牙的时候会感到很不好意思，剔牙的时候，要用手挡住，否则会认为你很不礼貌。
四、美国人的车饰和中国的大不相同。
中国人的车子内一般都挂着“中国结”、“红绳子”、“公仔娃”等吉祥可爱的饰品，而美国人的车内大多是骷髅、枪弹，还有新奥尔良的狂欢节珠子，这也体现出美国人张扬的个性。
六、沐浴习惯不同，中国人一般是晚上洗澡，然后睡个好觉，而美国人一般是早上洗澡，然后去上班。
七、娱乐习惯的不同。
国人喜欢去唱K、去饭店聚餐等活动，而美国人一般喜欢在家里自娱自乐。
综上所述，中国和美国的生活习惯大不相同。
当然如果说是去了就能很好的适应了，那么也不太实际，但是适应美国生活也只是时间的问题。
国外养老模式简介
国外养老模式简介人口老龄化是社会经济发展和科学技术进步的必然。
早在1965年,法国成为第一个老年型国家,之后是瑞典。
20世纪后,欧美一些发达国家相继步入此行列。
由于有经济实力的支撑和西方居家形态诸多方面的因素,这些国家养老对策的共同之处是依赖“社会养老”功能：在社会保障体制中,老年人被赋予了独立生活的经济能力；在福利设施、服务体系以及居住环境等方面,针对老年人的生理情况,采用不同层次、不同类别的设计。
以美国为例,老年人的居住设施大致分为五类：独立式住宅、老年公寓、养老院、护理院、老年养生社区,每一类辅以相应的服务管理体制。
亚洲国家中,日本、新加坡等也逐步进入了老年型国家之列。
因为有较雄厚的经济实力,这些国家一方面汲取了西方社会福利养老的特点,充分赋予老年人优厚的社保；另一方面,基于传统东方家庭观念的延续,它们还致力于开发家庭养老的功能,如提倡和鼓励“多代同居”（例如“两代居”集合住宅和“多代同堂组屋”等）。
（一）国外养老社区世界上较早进入“银发”时代的国家——英国,对老年人采取的社区照顾的模式,取得了相当不错的成效。
这模式,对于逐渐步入老龄化的中国,有相当大的借鉴意义。
现在,英国65岁以上的老年人超过1000万,约占全国总人口的18,75岁以上的老年人亦有370万。
英国人的平均寿命,男性已增至71岁,女性更是增至77岁。
如今英国已出现了一些“老年人城市”,如贝克斯希尔、海斯汀、伊斯特邦等,这些度假城市风景如画,退休的老年人纷纷迁入安度晚年,城市中老龄人口已占20%-50%。
面对日益庞大的老年人群,英国是如何解决他们的养老问题的呢？从20世纪90年代开始,英国就将养老问题纳入社区,对老年人采取了社区照顾的模式。
社区照顾的主要内容包括：第一,生活照料（饮食起居的照顾,打扫卫生,代为购物等）。
生活照料又分为：居家服务、家庭照顾、老年人公寓、托老所等4种形式。
第二,物质支援（提供食物、安装设施、减免税收等）。
美国佛罗里达太阳城中心案例分析
金属工艺
健身房
制陶术
体育活动 手球式墙球
裁缝
室外地滚球
宝石
跳舞 草地保龄球 慢跑和竞走
工艺和业陶瓷 余爱好 彩色玻璃 书法
推圆盘游戏
摄影垒球和台球针线手艺源自台球位于太阳城中心的
sun health
医学设施
boswell menoria 医院
老年医学方面的专
家
皮革工艺 铁路模型 电脑
11
美国太阳城中心
完备的设施和丰富的活动，提供独立生活、开放互动的活跃土壤
【案例概况】
临近海湾：坐落在佛罗里达州的西海岸，距佛罗里达最好的墨西 哥海湾海滩只有几分钟的路程。 规模宏大：共有10500个住宅单元，目前入住来自全美及世界各 地的住户1.6万 目标定位：社区自1961年开始建设起，便定位佛罗里达乃至全美 最好的老年社区，使老年人精神充实、身体健康、享受一种不孤独、 不依赖、不满足温饱型的老年社会。
【特色借鉴】
6个大型开放社区围绕着11个高尔嘚夫球场，房价仅为周边的
70%，为老年人的生活天堂。 整个城市车辆最高时速不超过30公里，高尔嘚夫球车是居民合法 的主要交通工具之一。 350个俱乐部，7个娱乐中心，提供游泳、网球，工艺制作、绘画、 舞会、表演等。 “sun bowl”室外剧场和”sun dome“演艺中心，能提供7000 个座位。 老人清晨打高尔de夫，中午参加鸡尾酒会，晚上参加舞会，居民 平均寿命比外界延长10岁。
7个娱乐中心
8个高尔嘚夫场
设备
3个乡村俱乐部 2个图书馆
2个保龄球馆
30个教堂
19个购物中心
交响乐
艺术博物馆
艺术熏陶
矿物和宝石博物馆 成人教育
社区大学
美国中产阶级标准
美国中产阶级标准美国中产阶级一直以来都是社会经济结构中的一个重要组成部分，其生活水平和消费习惯也一直备受关注。
那么，究竟什么样的标准可以定义一个家庭属于美国中产阶级呢？本文将从收入、教育、住房、医疗保健和消费习惯等方面进行分析，以期为大家解答这一问题。
首先，从收入方面来看，美国中产阶级家庭的年收入大致在5万到15万美元之间。
这一收入水平可以保证他们有相对舒适的生活，能够支付日常开支，还能够有一些娱乐和旅行的消费。
此外，中产阶级家庭的收入来源也比较多样化，不仅有稳定的工资收入，还可能有一些投资收益或者其他额外的收入来源。
其次，教育水平也是衡量一个家庭是否属于中产阶级的重要标准之一。
通常来说，中产阶级家庭的成员至少拥有大学本科学历，甚至更高的教育背景。
他们注重子女的教育，会给予他们更好的教育资源和更广阔的发展空间，这也是中产阶级家庭能够保持相对稳定社会地位的重要原因之一。
另外，住房条件也是中产阶级家庭的重要标志。
他们通常拥有自己的住房，或者至少是租赁条件较好的住房。
这些住房通常会有较好的基础设施和周边配套，能够满足他们的生活需求，并且给予他们一定的居住舒适度。
在医疗保健方面，中产阶级家庭通常会购买较为全面的医疗保险，以应对可能出现的意外医疗支出。
他们也会定期体检，注重健康饮食和生活方式，以保持良好的身体状态。
最后，消费习惯也是中产阶级的一个重要特征。
他们通常会有一些娱乐活动，如看电影、旅行、购物等，但并不会过度奢侈。
他们注重品质和实用性，会理性消费，而不会盲目跟风或者追求过度的消费。
总的来说，美国中产阶级家庭具有相对稳定的收入来源，注重教育和健康，拥有较好的住房条件，同时也有一定的消费能力。
这些特点构成了美国中产阶级的生活方式和社会地位，也为我们提供了一个清晰的标准，来定义一个家庭是否属于中产阶级。
一文看懂美国养老服务模式
你可能不知道的美国养老服务模式美国养老产业有40多年的发展历史，具有完善的政府保障制度、活跃的民间团体和发达的商业体系。
研究美国的养老模式有助于我们借鉴其成熟经验，对我国养老产业发展具有积极意义。
一、多元的居家养老模式美国有发达的民间社团组织，探索出了丰富多元的居家养老模式。
如会员制模式，最早由波士顿一群老年居民在20世纪90年代探索出来，是以会员形式要求老年居民每年缴纳一定的会员费，可以享受到包括交通、购物、家政、房屋维修、花园维护等一系列由志愿者提供的基本服务，以及一些专业机构提供的家庭保健护理和医疗服务。
又如合作居住模式，有些类似于中国的四合院模式，在享有私人住宅的基础上，让居民共享公共设备。
有公共厨房、餐饮区、休息区、洗衣房、图书馆、工艺坊、健身房、花园等，便于老年人邻里互动。
PACE医疗护理模式则源于联邦政府的扶老政策。
PACE的中文是综合性老人健康护理计划，自1997年正式纳入美国联邦政府平衡预算法案。
PACE服务区对于55岁以上体弱、患病和行动不便的老人提供所必需的医疗护理救助服务，包括病理医疗、物理理疗、处方药物、喘息照护、营养咨询、社会公益服务等等，这些服务和所产生的费用都由美国联邦医疗保险与医疗补助网络覆盖的服务商提供。
二、社区集中养老模式除居家养老外，美国人还青睐在大型集中养老社区里“抱团养老”。
受基督教文明和移民文化影响，很多美国老年人喜欢与同龄群体互动，建立独立于子女的生活圈。
因此，专门面向老年人而建的限制年龄的社区养老模式在美国很受欢迎。
根据老年人健康程度，养老社区分为活跃及独立生活社区、协助生活社区、特殊护理社区及持续护理社区。
活跃及独立生活社区为低龄老人提供，出售给老人独立房子或联排别墅，社区内设有老人文娱、体育、综合活动设施，社区提供餐饮、文娱活动、定期体检等基本服务协助生活社区为有生活协助需求但无重大疾病的老人提供简单的生活辅助及护理服务，如洗澡、穿衣、进食、服药和护理照料等，这类社区需要州政府的许可执照才能运营。
87岁美国老太太总结的不老秘诀,简单一句话,点醒亿万中老年人!
87岁美国老太太总结的不老秘诀，简单一句话，点醒亿万中老年人！一位外国老太太说了句话，让全世界的人们奉为至理名言：我们不是因为年老而停止玩乐，而是因为停止玩乐才会变老。
87岁还去上大学的老太太这位老太太叫萝丝，很喜欢学习，终于她在八十七岁那年如愿以尝获得大学录取通知书。
开学第一天，教授要求这群新生自我介绍后，都要去认识一位新朋友。
萝丝看到了一位年轻的小帅哥，她轻轻地拍了拍对方的肩膀。
萝丝说：“嗨！帅哥！我是萝丝，今年87岁，可以抱你一下吗？”帅哥有些诧异也有些受宠若惊：“当然可以”。
帅哥半开玩笑地问：“你年纪这么‘小’，怎么就来念大学？”萝丝十分了解这种美式幽默，回答道：“喔！我准备来这里钓个金龟婿，然后生几个小孩，退休后再去环游世界。
”一个学年下来，幽默开朗的萝丝成了学校的风云人物，她不论到哪里都很容易和大家结成朋友。
虽然年龄不小，但她总是会把自己打扮得漂漂亮亮，满面春光。
她说了一句轰动全世界的话学期结束时，学校邀请这位“年轻”的学生为大家演讲，而那场演讲让很多人终生难忘。
当主持人介绍完，萝丝准备要开始演讲时，手上的讲稿不小心滑落在地上，有几秒钟时间她显得有点懊恼和腼腆，不过随后对着麦克风淡淡地说：“真的很抱歉，我最近老是会掉东西，刚刚要上台时我本来想喝杯啤酒壮胆，却喝到了威士忌（一种烈性酒），没想到那玩意简直要了我的老命，看来我是记不得原先要讲的内容了，那么我就来说说我最熟悉的一些事情吧。
”在大家的笑声中，萝丝说出了那句轰动全世界的名言：“我们不是因为年老而停止玩乐，而是因为停止玩乐才会变老。
”只有一种秘诀让人青春永驻、永远快乐，那就是必须让自己笑口常开，保持幽默与风趣，还要时时怀抱梦想。
当一个人失去梦想时，生活就会变得黯淡无光。
变老和长大之间有很大的差别，任何人都会变老，但不一定每个人都会长大。
长大的意思是——你必须不断在蜕变中找寻成长的机会而善加利用！要活得无怨无悔：上了年纪的人，通常不会因做过的事后悔；却常因在年轻时，未曾去做自己想做的事而遗憾。
中外父母老年生活对比感悟作文
中外父母老年生活对比感悟作文养老社区OR靠孩子照料？美国是发达国家，较早进入老龄化社会，养老体系发展成熟。
而美国的文化传统决定了美国人崇尚自由的个性，子女成年后，父母就很少和子女住在一起，也很少依赖子女养老。
美国人在步入老年后一般会选择入住养老机构，老人在养老机构能够得到专业照料，有丰富的文化娱乐活动，同时能和志同道合的朋友待在一起，老年生活质量很高。
我国则是近几年才进入老龄化社会，养老行业发展不成熟，养老服务水平层次不齐，养老设施也不完善，再加上人们普遍存在传统养老理念，导致我国养老行业的不成熟，许多老人家不愿意住在养老院。
这里面当然首先是一个观念上的不同。
在美国，九成以上的老人就是过着空巢生活，在他们看来，这样很自然，也完全不觉得孤独。
在中国，子女们孝敬父母的重要指标就是让父母享天伦之乐，家庭得以团圆，这是中国传统文化所强调的。
但是，美国老人大多崇尚独立生活，在文化上，没有这种承欢膝下的要求。
而且，相对完善的社会保障，也给美国老人的空巢生活提供了条件。
不愿离家去养老机构的老人家也可以住在家里。
各个区域成立有自己的老年互助团体，老人每年只需交纳几百美元的会费，就能以低廉的价格享受社区提供的购物、医疗等服务。
老年娱乐有差异美国许多老年人根本不认为自己是个老人，年纪对于他们而言只是一个数字。
他们不愿住养老机构，而想要拥有更自由的空间。
我姐姐的婆婆是个典型的美国老太太，在退休后，她不想成日待在空荡荡的房子里，也暂时不想面对纯粹的老人环境，便将房子出租，将汽车卖掉，搬到交通便利的普通公寓，和一帮年轻人混居一起，天天唱歌跳舞，生活充满了乐趣。
在中国，老人们更愿意聚在一起下下棋，打打麻将。
晚上，公园里、广场上都是成规模的跳着广场舞的阿姨们。
两相对比之下，美国老人更崇尚和大自然的交流。
“最大的快乐是去享受那些大自然赐予人类的一切美好的东西”，这句话现在是美国不少老人的座右铭。
他们喜欢开着车或者坐上小火车去旅行，或者和朋友去海边冲冲浪，而中国的老年人，更喜欢麻将、聚会和组团旅游。
美国太阳城养老社区
美国太阳城中心
(Sun City Center)
• • 太阳城中心（Sun City Center）是美国较大的老年社区之一。 美国的太阳城中心始建于1961年，坐落在佛罗里达西海岸。位于坦帕和萨拉苏达之 间，距墨西哥海湾海滩只有几分钟的路程。这里的居民必须是55岁以上的老人，18岁 以下的陪同人士一年居住时间不能超过30天。 社区内有适应不同老人需要的多种居住组团，社区生活积极活跃，让人们能够建立密 切的联系和交流。 在美国，人们不把老年人称做夕阳，而是叫做太阳。居住在这样的老年社区对老人身 体非常有益，据说，老年社区中的老年人比美国平均人口寿命高10岁。 社区有专为老年人考虑的建筑规划，小区内实现无障碍设计：无障碍步行 道、无障碍防滑坡道，低按键、高插座设置，社区住宅以低层建筑为主。同 时，社区内的空间导向性被强调：对方位感、交通的安全性、道路的可达性 均做了安排，实施严格的人车分流。 在这里，体现的是一种生活，一种不孤独、不依赖、不满足温饱型的老年生活，充实、 健康。
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住宅产品以独栋和双拼为主
休闲设施成为社区特色
太阳城拥有7个娱乐中心，提供游泳、网球和 工艺，另有两个保龄球馆，8个高尔夫场，3 个乡村俱乐部，一间美术馆和一个交响乐演 奏厅。用于演出的“sun bowl”室外剧场 和”sun dome“中心是为表演而建在太阳城区 域，能提供7000个座位。
休闲设施成为社区特色
美国养老社区
一、美国太阳城养老社区
（Sun City West)
二、美国太阳城中心
(Sun City Center)
一、美国太阳城养老社区
（Sun City West)
美国太阳城养老社区（Sun City West)
国外老年活动中心经典案例
国外老年活动中心经典案例
美国太阳城：年轻人1年最多住1个月
说起太阳城，很多北京人都不陌生。
在北京就有两个:北京太阳城和东方太阳城。
但多数人不知道，太阳城的“鼻祖"在美国，美国太阳城是世界知名的养老地产项目，毫不夸张地说，各个国家做养老地产的开发商，几乎都去美国参观过太阳城。
让人佩服的是，尽管很多人学它，但无论是规模，还是管理，没有一个项目能超越它。
在美国，人们不把老年人称做夕阳，而是叫做太阳。
太阳城中心(Sun City Center)因此而得名。
太阳城是美国较大的老年社区之一。
该中心始建于1961 年，坐落在佛罗里达西海岸，现有来自全美以及世界各地的拽1.6万户，并一直处于持续增长的态势。
美国太阳城整个社区由包括“太阳城中心"(独立家庭别墅)、“国王之殿"(连体别墅)、“湖中之塔”、“庭院"和“阿斯顿花园"(出租的独立居住公寓)以及“自由旷潮六大居住社区。
以上各社区共同享用一个邮局、超市、医疗机构、银行和教堂。
在太阳城，无论那种年龄段的老人，选择哪种住宅，都会享受到积极活跃的老年生活方式。
每人每年缴纳一定费用，就能享受室内和室外游泳池、网球、推圆盘游戏尝草地保龄球、健身和娱乐中心等设施。
另外，在社区内，还有各种各样的俱乐部，是老年大学的组成部分，开设的课程和组织的活动超过80种，包括木匠活、缝纫坊等，甚至还有中国画儿。
太阳城的建筑、管理、经营一切以老人为中心。
这里还有个规定:居民必须是55岁以上的老人，18岁以下的陪同人士一年居住时间不能超过30天。
美国太阳城
美国太阳城作者：吕志新来源：《中国医院建筑与装备》2013年第08期太阳城是美国著名的退休养老社区，占地56700亩，其中水景面积占700亩。
它从1961年开始建设，历经40年的开发建设，不断繁荣。
社区内设计建造了各种户型，以适应不同类型老人的要求。
那里空气新鲜、绿草如茵，6个大型开放式社区围绕着126个洞的高尔夫球场和无数个碧绿湖水，一座座独立的别墅或两层的公寓就是老人们的家。
那里阳光充足，每年超过300天能够接受日照，故称“太阳城”。
目标定位该社区的目标是使老年人精神充实、身体健康，享受一种不孤独、不依赖、不满足温饱型的老年生活。
它的规模定位为“微型城市”。
1996年人口普查时其居民就已经达到了9.6万；到2009年，人口已达16万。
目前，无论面积还是人口都在继续猛增。
作为“老人城”，太阳城明文规定：所有居民必须55岁以上，这个年龄以下的，即便是亲属子女也没有居住权。
子女想护理生病的老人，只能住在该城之外的地方，18岁以下的陪同人士一年居住时间不能超过30天。
建设历程20世纪50年代，太阳城本是一片半沙漠的棉田。
一名地产建筑商路过此地，觉得这里气候炎热干燥，土地又非常便宜，因此在这里修建住宅，供美国寒带一些农民在冬季农闲时到这里度假。
令人惊讶的是，来此度假的基本都是老年人。
因为此地的气候非常适宜老年人疗养各种慢性疾病。
受此启发，这名地产商干脆把目标定为老年群体。
他先是建设了一些仅供55岁以上退休老人居住的样品房，同时修建了疗养、医疗、商业中心及高尔夫球场等老人娱乐配套设施。
由于房价低、气候环境好，因此房子供不应求。
从那以后，这里慢慢崛起了一座新城，后来从老城扩大到西城，继而又迅速向西南延伸，面积成倍扩大，房屋和设施越来越高档。
设施及特点该地区不仅阳光明媚、气候干燥少雨、适合于老年人居住，而且拥有方便老人生活的一切设施和法规。
*完全按照老年人需求设计这里的建筑规划完全按照老年人的需求设计：无障碍步行道、无障碍防滑坡道，社区住宅以低层建筑为主，等等。
在美国一个月生活费多少
在美国一个月生活费多少
在美国生活是许多人的梦想，但是随之而来的高昂生活费也是让许多人望而却
步的原因之一。
那么在美国一个月的生活费到底需要多少呢？
首先，一个月的生活费会因人而异，取决于个人的生活方式、所在城市、住房
条件以及个人消费习惯等因素。
一般来说，生活费主要包括食物、住房、交通、医疗保健、娱乐等方面的支出。
在美国，食物是一个月生活费中的重要支出。
根据美国劳工部的数据，一个成
年人每月的食品支出大约在200-400美元之间。
当然，这个数字会随着个人的饮食
习惯和所在地区的物价水平而有所不同。
其次，住房费用也是一个月生活费中的重要组成部分。
在美国大城市，租金通
常会比较高，而在郊区或者小城市则会相对便宜一些。
根据数据，美国的平均租金约为1000-2000美元/月。
交通费用也是一个月生活费中需要考虑的部分。
如果没有车，公共交通费用可
能会占据一定的比例。
而如果有车，包括汽油、保险、维护等费用也需要考虑在内。
此外，医疗保健、娱乐等方面的支出也需要考虑在内。
美国的医疗费用相对较高，因此在预算中需要留出一定的金额用于医疗保健。
而娱乐支出则会因人而异，可以根据个人的喜好和经济能力来进行调整。
综合来看，一个月在美国的生活费用大约在1500-3000美元之间。
当然，这个
数字只是一个大致的估算，实际的生活费用还需要根据个人的具体情况来进行调整。
因此，在规划在美国生活的预算时，需要充分考虑到个人的实际情况，以免在生活费用上出现不必要的困难。
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美国中老年人生活娱乐
常听说：“美国是儿童的天堂，中青年的战场，老年人的坟场”。
美国的老年人的生活过得还是不错的,主要跟大多数美国人的生活水平是基本持平的，是稳定、而幸福的。
一、美国老年人的经济收入和生活保障。
首先是美国人从年轻时工作起就开始储蓄养老金(包括个人储蓄和单位按最小比率从员工薪金中扣除的储蓄)因而几十年后便有一笔可观的钱数。
其次是领取退休金，以年薪计算，工作时间愈长，退休金愈多。
再是买养老保险，一遇困难需用钱时，即由保险公司付款。
再是社会公共福利基金的救助，这主要是针对收入较低的老年人而实行的。
此外美国老年人还有医疗保险，治病不须花很多钱。
从整体看，有不少老年人的年总收入都在万元美元以上，仅此一方面，便基本保证了老年人的幸福生活。
二、美国老年人的住房情况。
美国不像中国，没有职工福利房。
美国成年人的住房第一是租房，第二是买房。
美国成年人开始都是租房，成家了，积蓄多了便买房，买房实行分期付款，短则五年，长则三十年。
美国卖买住房不实行一次性付款，房地产公司和贷款银行都要求分期付款。
大多数美国老年人都有比较宽敞舒适、现代设备齐全的住房。
三、美国老年人的行动方法。
美国老年人大多数都有自己的小汽车。
荚国从上世纪60年代后期到70年代前期，基本普及了小汽车。
法律规定，男女到17岁即可学开汽车，考试合格后可获驾驶执照(美国的汽车驾驶执照等于个人的小档案，有姓名、有像片、有国籍、有住址、有出生年月、有肤发颜色、有身高及身体其他突出特征等，比中国人的身份证还管用)，此后可一直开车到老，哪怕你70、80
岁上高速，只要不出问题，便不受任何干涉。
美国老年人凡外出，如购物办事，会亲访友、国内中短途旅游等，皆自开汽车而往，十分潇洒惬意。
四、美国老年人的食饮习惯。
美国老年人的食饮比较简单，世所周知，中国是美食之国，全民尤其是主妇都掌握烹调技术或烹调艺术。
美国人则不然，他们注意食物营养，不重烹调技术，且没有耐心，要求快捷方便。
五、美国老年人的锻炼和娱乐方式。
这方面跟我们中国老年人有些不同;我们除了进行传统性保健活动外，许多人喜欢或下象棋，或打扑克，或打麻将等。
美国老年人，尤其是经济条件好的，多数都喜欢打高尔夫球。
高尔夫球在过去是一项富人的运动，也是一项老年人的运动。
除了打高尔夫外，就是去健身活动中心进行器械锻炼活动，而年龄过大的老年人就在住宅区内散散步而已。
美国老年人娱乐活动不是很多，主要是在老年人居住中心定期举行一年一、二次娱乐性的聚会，或一年一、二次外出旅游，要不就是周末上上教堂，如此而已。
美国的老年人在物质生活方面的确是幸福的，但是在精神生活方面，如亲情、友情方面却是成问题的。
正因为如此，美国老年人最大的失落与痛苦是无亲情，从而造成生活上与精神上的极大孤独和寂寞。
这一点，远不如中国老年人幸福。
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