经典的拓展训练游戏一

经典的拓展训练游戏一

队伍建设：

选队长、起队名、设计队旗、队呼、队标

建立成功团队的重要一步，这对整个队伍的建设,凝聚力,向心力有很好的加强,增强了队员与队员之间、培训师和队员之间的融洽。

团队展示：展示我们团队成员的风采

项目名称：破冰游戏

项目描述：桃花开快乐贴贴贴

破冰游戏：破冰游戏将有效打破人与人之间的隔膜，抛开立场、利益、身份和社会角色，创造良好的愉快氛围，激发热情与斗志。

项目名称：飞夺泸定桥

项目描述：在距地面8米高的半空中，桥的总长度为10米，

共9块桥板，板距为1米。

项目意义：锤炼参与者坚忍不拔的品质，象征在有简单提示

下完成一项任务时，应具备自我完善的精神，以及永不放弃

追逐胜利的信心。。

项目名称：高空断桥

项目描述：队员爬上 8 米左右的高台，在0.8米远处的对面有一同样高度的高台，高台立面很窄，这一步需要队员勇敢地跨过去，方能到达胜利的彼岸，真可谓“断桥一小步，人生一大步”。

项目意义：通过活动提高公司员工的灵活性，增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力，从而提升员工的综合素质和无限潜能。

项目名称：空中单杠

项目描述：当你站到8米高空中，是从容一跃，或是思量良久呢？在高空中，你会想到什么呢？

项目意义：1、挑战自我；明确目标，关注目标的实现；激发团队意识。

2. 建立临危不惧的自信心,挖掘自身潜能,增强自我控制能力和管理能力。

天梯（消耗体力，强度大，时间长）

项目描述：从队中选出两名队员，先穿上保险绳，同时站在天梯的一边，两位队员相互协助并运用各种方式登上10米多高且间距不等的天梯巅峰。

项目意义：锤炼公司员工坚韧不拔的品质，以及应当具备的自我完善精神与在工作、学习中应始终坚持的永不放弃、追逐胜利的自信心。

项目名称：天使之手

项目描述：两队员站在8米高的铁索一端，依靠中间的4根悬挂绳扣，徒步走向10米长的铁索另一端。

项目意义：通过活动使队员能够清楚得认识到，相互之间帮助、信任、合作的重要性。当遇到某些困难的时候只有齐心协力、思想统一、目标一致，才能将胜利进行到底面临绝境的时候，沉着、冷静是安全通过的决胜武器。

项目名称：挑战150秒

项目描述：一面四周绑了数根绳子的圆板。要求每位学员拿起一根绳子，把圆板提起来；用这面圆板，颠起一个排球，在排球不落地的情况下连续颠球。

项目意义：默契度和协作能力，看似简单，实则不易；体现团队统一的重要性。

项目名称：移动高尔夫

项目描述：把所有的管子联接起来，让高尔夫球通过管子到达制定的杯子中。

项目意义：使队员能够清楚得认识到，相互之间帮助、信任、合作的重要性。当遇到某些困难的时候只有齐心协力、思想统一、目标一致，才能将胜利进行到底

项目名称：携手梅花桩

项目描述：30个桩，设有种种障碍，需要团队周密策划，步步为营，发扬集体智慧，群策群力成功拭目以待；行军破阵，进退挪移自有章法，能悟者胜。

项目意义：1.增强自信心，加强成员间的信任

2.体会团队的骄人业绩靠集体的智慧与个人的责任感。用心沟通，善于聆听，服从领导，是成功的关键。

项目名称：不倒森林

项目描述：在使棒不倒的情况下移动到旁边人的位置，连续移动一圈。

项目意义：1. 提升团队激情,大家步调一致，目标一致；

2. 团队对可利用资源的合理配置、人员的有效控制和管理。

项目名称：有轨列车

项目描述：

我们的团队需要一个共同的节奏，大家在两块木板上一同行

走，为了更快的完成我们目标而共同前进。

活动意义： 1. 提升团队激情,大家步调一致，目标一致；

2. 团队对可利用资源的合理配置、人员的有效控制和管理。

项目名称：信任背摔

项目描述：站在1.5米的高台上，背后是你的队友伸开双臂

准备迎接你，能相信队友可以接住你吗?而你是否能将自己

交给你的队友呢？

项目意义：信任是合作的基础，只有充分信任才能打造高效

率的团队，信任和责任是相互作用的。

项目名称：快乐电网

项目描述：在行进的路上突然遇见了野兽，就在大家慌忙

逃跑的途中，一个电网挡住了大家的去路，只有钻过去了！

可是时间紧迫，万一触网就会被电死，如何一起逃离困境，

考验我们的团队精神……

项目意义：资源是有限的，对独立的作战的团队资源更是宝贵的，高效的资源策划将把有限的资源发挥到极致，完成看似不可能完成的任务

项目名称：毕业墙

项目描述：团队所有的人员都要徒手爬过一面4.2米的高

墙。

项目意义：创建团队、培养团队合作精神。

体现协同工作在解决问题中的作用，学会克服看似难以解

决的问题。没有完美的个人，只有完美的团队，从而加深

对团队的认识和理解

项目名称：无敌风火轮

项目描述：体验计划、分工、沟通、合作、统筹安排能力的重要，树立服从组织安排，强调组织纪律的观念。

项目意义：团队良好的氛围对解决困难的重要，

体会一个团队的鼓励及支持对克服困难的帮助。

项目名称：盲人摸号

项目描述：把一组并不神秘的号码排列成固定的顺序，当丧失了某些沟通途径时，你们会发现缺少沟通工具时影响你们工作效率因素，在现实生活中并不少见。

项目意义：大家将体会到团队的沟通、信任、协调能力真不能忽视，自我批评不断进步的意识，责任的担当。

项目名称：齐眉棍

项目描述：小组成员站成相对的两列,全部将双手举到自己的眉头的位置；将一根2-3米左右的轻质塑料棍放在每个人的指上, 将轻质塑料棍完全水平的往下移动或前进……竞技完成项目意义：增强沟通技巧，培养合作技能，任务看似简单，实际操作并不是那么容易的。

项目名称：勇往直前

项目描述：培训师选择一条路线，例如：三个同学，第一个同学抬起左腿，第二个同学用左手抓住第一个同学的左脚，用右手搭在第一个同学的肩膀上，然后依次类推整个队伍要同时用右脚跳着走，从起点出发，到中点后绕回起点。

项目意义：队员紧密联系在一起，团结协作，勇敢向前