正常人皮脂厚度及测量方法判断肥瘦
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测定皮下脂肪通常采用皮脂厚度计来测量，测定部位选择：
①上臂部。左上臂肩峰至挠骨头连线之中点，即肱三头肌肌腹部位。
②背部。左肩肿角下方。
③腹部。右腹部脐旁1厘米。
此外，有时还要测量颈部、胸部、大腿前后侧和小腿排肠肌部位。应当指出，用皮 脂计所测的皮下脂肪厚度是皮肤和皮下脂肪组织双倍的和。
正常腹部男性的皮肤皱壁厚度为5— 15mm，大于15毫米为肥胖，小于5毫米为消瘦；正常成年女性的腹部皮肤皱壁厚 度为12— 20mm，大于20毫米为肥胖，小于12毫米为消瘦。尤其对40岁以上妇女测量此部位 更有意义。
正常成人肩肿皮肤皱壁厚度的平均值为12．4mm，超过14mm就可诊断为肥胖。
当没有卡尺时，可用拇指和食指捏起皮肤皱壁，再用尺子测量皱壁上下缘的厚度
。数据虽不精确，却也可了解个大概情况。
红木工艺品 http://www.kamei-gild.com
LckBW0870698
9—11 25 30 35 40 45 50
12—14 30 35 40 45 50 55
15—18 35 40 45 55 55 65 成人肥瘦标准和评价标准(上臂+背部)
异常度 男性组10(4) 女性组14(8)
瘦 12(5) 21(12)
一般 23(10) 37(20)
肥胖 34(13) 47(25)
过分肥胖 45(18) 59(30)
异常肥胖 60(28) 73(10)
注：()内数值为脐部皮脂厚度。
我国男性成人的肱三头肌皮肤皱壁厚度大于10.4mm，女性大于17．5mm属于肥 胖。
皮下脂肪厚度有没有标准呢？现在我国主要引用日本厚生省国民营养调查资料 对日本儿童和成人肥瘦程度的评定标准作为参考。
儿童肥瘦度的评价标准（上臂+背部）
单位：毫米mm
轻度肥胖 肥胖 极度肥胖
年龄(岁) 男 女 男 女 男 女
6—8 20 25 30 35 40 45
正常人皮脂厚度及测量方法判断肥瘦
佚名
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皮脂就是贮存于皮下的脂肪组织，人体的脂肪大约有2／3贮存在皮下组织，通过 测量皮下脂肪的厚度，不仅可以了解皮下脂肪的厚度，判断人体的肥瘦情况，而 且还可以用所测的皮脂厚推测全身脂肪的数量，评价人身组成的比例。
①上臂部。左上臂肩峰至挠骨头连线之中点，即肱三头肌肌腹部位。
②背部。左肩肿角下方。
③腹部。右腹部脐旁1厘米。
此外，有时还要测量颈部、胸部、大腿前后侧和小腿排肠肌部位。应当指出，用皮 脂计所测的皮下脂肪厚度是皮肤和皮下脂肪组织双倍的和。
正常腹部男性的皮肤皱壁厚度为5— 15mm，大于15毫米为肥胖，小于5毫米为消瘦；正常成年女性的腹部皮肤皱壁厚 度为12— 20mm，大于20毫米为肥胖，小于12毫米为消瘦。尤其对40岁以上妇女测量此部位 更有意义。
正常成人肩肿皮肤皱壁厚度的平均值为12．4mm，超过14mm就可诊断为肥胖。
当没有卡尺时，可用拇指和食指捏起皮肤皱壁，再用尺子测量皱壁上下缘的厚度
。数据虽不精确，却也可了解个大概情况。
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9—11 25 30 35 40 45 50
12—14 30 35 40 45 50 55
15—18 35 40 45 55 55 65 成人肥瘦标准和评价标准(上臂+背部)
异常度 男性组10(4) 女性组14(8)
瘦 12(5) 21(12)
一般 23(10) 37(20)
肥胖 34(13) 47(25)
过分肥胖 45(18) 59(30)
异常肥胖 60(28) 73(10)
注：()内数值为脐部皮脂厚度。
我国男性成人的肱三头肌皮肤皱壁厚度大于10.4mm，女性大于17．5mm属于肥 胖。
皮下脂肪厚度有没有标准呢？现在我国主要引用日本厚生省国民营养调查资料 对日本儿童和成人肥瘦程度的评定标准作为参考。
儿童肥瘦度的评价标准（上臂+背部）
单位：毫米mm
轻度肥胖 肥胖 极度肥胖
年龄(岁) 男 女 男 女 男 女
6—8 20 25 30 35 40 45
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皮脂就是贮存于皮下的脂肪组织，人体的脂肪大约有2／3贮存在皮下组织，通过 测量皮下脂肪的厚度，不仅可以了解皮下脂肪的厚度，判断人体的肥瘦情况，而 且还可以用所测的皮脂厚推测全身脂肪的数量，评价人身组成的比例。