高考前30天主题班会共50页文档
红色大气励志奋战30天扶摇九万里高考倒计时30天主题班会PPT
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第四部分
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四 梦想风采
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三 应试技巧
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三 应试技巧
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扶
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
战
摇 九
万
日
天里
奋/战/30/日
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一
三
二
四
第一部分
奋/战/30/日 扶/摇/九/万/里
一 复习方法-语文
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高考30天冲刺主题班会
❖ 很多人上了大学感叹自己高中时基础没有打好，以 至现在成绩不理想，从来就没有人感叹自己高中没 有玩好。
❖ 要知道，很多事情，玩呀，恋爱呀，到了社会上， 到了大学里都来得及，惟一来不及的就是这个时期 的学习。
❖ 找出自己的“偏点”“弱点”。对平 时每次检测的得分情况分项进行详细 记录，然后对所统计的数据逐项加以 整理，就可看出自己对知识点和能力 点的掌握情况，从而将自己的“偏 点”“弱点”找出来。
❖把最短的板接长才是优势；
❖定向训练，重点突破；
四. 计划与落实的关系 要订一个合理的复习计划。每天都要
最后30天，只要我们充满 信心、不放弃，用好点滴 时间，合理规划、认真总 结研究、心平静气、坚持 到底，一切自会有最好的 安排！
吹响前进的号角, 做好冲刺的准备!
成功只需要100天
百日冲刺誓师班会
邓州市第一初级中学 九 三班
今天是3月14日，100天以后我们将 走上中考的考场，迎接人生第一次挑 战。不需要胆怯，成功只需要100天。
谨为我们班的勇士而说
❖ 破釜沉舟是斩断后路。 ❖ 逆水行舟，不进则退。 ❖ 心无旁骛，志在一搏！
❖ 眉毛上的汗水与眉毛下的泪水—— 你必须选择一样！
每一个考验，每一个问题，每一个错误，有一天都会变 成美丽的玫瑰花瓣，就像枝干上都是刺，痛苦会导向光 明，使你看见美丽。
年华似水 别给自己的青春留下遗憾
让我们全体起立齐唱《义勇军进行 曲》，为我们奋战一百天壮行！
起来! 不愿做奴隶的人们! 把我们的血肉, 筑成我们新的长城! 中华民族到了
最危险的时候, 每个人被迫着
高考前30天主题班会50页PPT
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。—弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
高考前30天主题班会
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
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35、不要以为自己成功一次就可以了 ，也不 要以为 过去的 光荣可 来自被永 远肯定 。谢谢！
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
高考冲刺30天-主题班会
31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不 穿。(名 言网) 32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者 的牢骚 ，这是 羊群中 的瘟疫 ，我不 能被它 传染。 我要尽 量避免 绝望， 辛勤耕 耘，忍 受苦楚 。我一 试再试 ，争取 每天的 成功， 避免以 失败收 常在别 人停滞 不前时 ，我继 续拼搏 。
高考冲刺30天主题班会
提供学习资源
家长和老师可以为学生提供必要的学习资源，如辅导资料、学习视频 等。
自我约束与自我激励
制定学习计划
学生应制定详细的学习计划，明确每天的学习任务和目标 。
自我约束
学生应学会自我约束，合理安排时间，避免拖延和浪费时 间。
自我激励
调整作息时间
保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于恢复精力和情绪。
合理安排学习与休息
合理安排学习时间和休息时间，避免长时间连续学习导致过度疲劳 和焦虑。
05
家长与老师支持与学 生自我管理
家长与老师的支持
家长与老师共同参与
家长和老师应共同参与高考冲刺阶段，为学生提供全方位的支持和 帮助。
鼓励与引导
确保每天有足够的休息时间，以保持 高效的学习状态。
。
02
复习策略与技巧
掌握基础知识
回归课本
重新阅读教材，强化对基础知识 的理解和记忆。
梳理知识体系
将所学知识进行系统性的梳理，形 成知识网络。
查漏补缺
针对自己的薄弱环节，加强练习和 巩固。
提升解题能力
长期目标
同时也要考虑长期目标， 例如进入理想的大学。
目标调整
根据进展及时调整目标， 确保其符合实际。
制定计划
制定时间表
为每个科目分配时间，并 制定一个详细的时间表。
安排复习
计划每天的复习内容和时 间，确保覆盖所有知识点 。
留出时间
留出一些时间用于自由复 习和查漏补缺。
分配时间
合理分配
保持休息
根据每个科目的难度和重要性，合理 分配时间。
学生应学会自我激励，通过设定奖励机制等方式，激发自 己的学习动力。
跨越挫折,笑对高考(高考倒计时30天)主题班会
跨越挫折，笑对高考——高考倒计时30天【班会主旨】高考正如一场马拉松赛跑，对高三学生来说，检验的不仅是你的耐力和体力，更是考验你的意志力和战斗力。
距离高考30天，对于每位考生来说，意味着极大的压力和挑战。
如果考生能直面压力，理性应对压力并付出努力，培养自己良好的应对压力和挑战的能力，有助于考生在日后的复习，调整好状态，提高复习效率，以积极的心态应战高考。
【班会目标】让学生能够正视自己的能力，培养良好的应对压力和挑战的能力，以积极的心态应战高考。
一、视频欣赏：杨孟衡——2010年开学第一课1、视频内容：解说：杨孟衡，7岁的时候因为被高压电击伤而导致双臂高位截肢。
然而这个失去双臂的阳光男孩却偏偏喜欢上了体育，他梦想着有一天也能够成为奥运体育冠军，能够改变自己的人生轨迹。
就在他13岁的时候，一次能够实现这个梦想的机会来到了他的面前，2007年第七届全国残疾人运动员将选拔出种子选手参加2008年的残奥会。
为了能够进入国家队，实现像刘翔一样站在冠军领奖台的梦想，杨孟衡满心热情地每天刻苦训练，但同时也付出了别人双倍的辛苦。
可是现实却无情地击碎了他的梦想，在第七届残奥会的游泳比赛中，杨孟衡只获得全国第九的成绩，而这就意味着他不能入选国家队参加残奥会，更别提站在奥运的领奖台上了。
看着自己的梦想就这样破灭，杨孟衡是黯然神伤。
父亲的一句话点醒了杨孟衡。
当一切归于平静，杨孟衡开始反思，或许体育之巅并非人人能及，但天下之路必有一条能让他走向未来。
静下心来，他重新踏进校园，一个离开学校已经两年多的孩子，要重新拿起书本追赶别人，正常人都不容易，况且还是一个双臂高位截肢的人。
但这似乎并不能阻止杨孟衡追梦的脚步，在奥运冠军破灭后，他又有了新的梦——成为一个同声翻译家。
最后杨孟衡是在今年的高考当中考取了中山大学，非常非常地了不起，他在他们当地取得了文科第一名的成绩，杨孟衡日记：人可以由很多梦想，但是可能实现一个就足够了，我只不过是刚刚才第一步跌倒了，我为什么就这样不愿意就爬起来？明天总要面对，明天太阳还要升起，我们如果还想继续走下去的话，那只能换一条路。
高考30天冲刺主题班会
适量的脂肪摄入有助于提高记忆力 和注意力，可以选择富含不饱和脂 肪的食物，如鱼、橄榄油等。
保证充足睡眠
01
Hale Waihona Puke 0203固定作息时间
建立规律的作息习惯，确 保每天有足够的睡眠时间， 有助于提高学习效率和记 忆力。
避免熬夜
尽量避免熬夜和过度疲劳， 保证每天有足够的休息时 间，让大脑得到充分放松 和恢复。
THANKS
感谢观看
04 语言规范
使用规范的语言，避免口
语化表达和错别字。
时间分配与策略
合理分配时间
根据题目难易程度和分值， 合理分配时间，避免因时 间不足或剩余过多而影响 答题质量。
先易后难
先做容易的题目，遇到难 题暂时放下，待完成其他 题目后再回来解决。
控制节奏
注意答题节奏，不要因追 求速度而影响质量，也不 要因追求质量而耽误时间。
提供有效的学习方法和策略。
与孩子共同面对高考压力
与孩子沟通交流
家长应与孩子保持良好的沟通，了解孩子的想法和感受，共同面 对高考压力。
引导孩子正确看待高考
家长应引导孩子正确看待高考，理解其作为人生中的一个重要阶段， 但并不是唯一的评价标准。
鼓励孩子放松身心
在紧张的高考冲刺阶段，家长应鼓励孩子适当放松身心，进行适当 的运动和娱乐活动，缓解压力。
预留检查时间
在完成所有题目后，预留 一定的时间进行复查，确 保答案准确无误。
04
高考营养与健康
合理膳食搭配
均衡营养
确保食物中包含足够的蛋白质、 碳水化合物、脂肪、维生素和矿 物质，以满足大脑高强度工作的
需求。
高能量食物
选择富含能量、易于消化的食物， 如坚果、干果、全麦面包等，以保 持稳定的能量水平。
高考前30天主题班会
——心态决定一切
考前心理
暂时失忆
一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋， 但就是想不起来。
原因：回忆信息暂时遗忘 对策：及时回扣基础知识，形成知识网络体 系。保持冷静、放松，可以想一想与之相关 的学习内容，从而找到解决这一问题的有效 线索。
考前心理
考前心理
备考焦虑 精神恍惚 高原反应 暂时失忆 心理饱和
考前心理
备考焦虑
小李一直是个非常用功的学生，成绩绐终
处于中上游，但最近几次测验考得不太理 想，她就开始着急起来，整天郁郁寡欢， 愁眉苦脸。虽然学习更加刻苦 ，但是成绩 并没有起色。小李更加着急，最近连饭都 吃不下了。
原因：对考试成绩过于关注 对策：正确对待模拟考试+平常心+勤于总结
加加加油油油！！
赢赢 赢赢 在在 在在 细执 目心 节行 标态
• 同学们，离终点冲刺只有不到半月了！ 在 行动，其他一切都 是这句话的注解”
能成为太阳，就不做月亮；
能成为月亮，就不做星星；
能成为大树，就不做灌木；
能成为灌木，就不做小草。
青年人理应有不甘人后、出人头地，实现 更高人生价值的豪气！
题记：
天堂离地狱仅有一步之距， 成功离失败只有一箭之遥。
解注：
《圣经》中说，做好人和做坏人只在于你的一 个决定，一步走错就坠入地狱之门。成败在人 的闪念之间,成功也许只要你再坚持一下就可 以了,放弃了就注定失败。
赢在心态
考 前 心 理
心理饱和
高考前，大多数学生不再参加其他活动， 只是重复地进行大量的练习，出现学习效 率低下的现象。
原因：大量学习活动单一 对策：不断发掘新目标和增分点
最新高考倒计时30天主题班会课件
祝愿三27班全体学子：
微笑迎考，勇敢面对 2020，马到成功！
出个无悔高三。 高考路上要汗水，不要眼泪。眼泪流出的是懦弱，
汗水流出的是尊严、勇敢！
现阶段高三学子究竟该怎么做?
1.抢时间,抓基础,勤演练定有收获;树 自信,誓拼搏,升大学回报父母。
2.不为失败找借口,要为成功找方法. 3.脚踏实地,心无旁骛,珍惜分分秒秒，
紧跟老师,夯实基础。
篇章四 4.遇难心不慌,遇易心更细。
努力 坚持 奋斗到最后！
一位拼过高三而终于跨入理想大学的学子在 他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到：
"惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐 的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的 长大，无论是身体，还是思想，都有了一个 飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟， 而把握住了高三，就把握住了整个的人生"。
我们现在的痛苦比起 高考失败后的痛苦， 那又算得了什么？ 我们现在的欢乐比起 高考成功后带来的幸福， 又算得了什么？
人生能得能有几回搏！ 如果高三是地狱之火，那就有凤凰涅磐！ 高三，让我们做一只浴火重生的飞鸟！ 让暴风雨来得更猛烈些吧！
誓词:
十年磨剑，朝试锋；争分夺秒，分 分必争；全力以赴，务实求精；坚持到底， 我定成功！
我将充分利用30天的时间，卧薪尝胆， 秣马厉兵，昼夜兼程，奋勇向前！
我为27班骄傲！我将与全班师生精诚团结， 心手相连，并肩作战，共赴难关！
30天高考主题班会课教案文档
“30天高考主题班会课教案文档一、课程背景高考是人生的重要转折点，对于高三学生来说，面临着巨大的压力和挑战。
为了帮助学生更好地备战高考，提高他们的学习效率和心理素质，我们特开设为期30天的高考主题班会课。
本课程将围绕学习方法、时间管理、心态调整等方面展开，旨在为学生提供全面、实用的备考策略。
二、课程目标1.帮助学生掌握科学的学习方法，提高学习效率。
3.提高学生的心理素质，增强抗压能力。
4.增强班级凝聚力，营造积极向上的学习氛围。
三、课程安排第1天：高考倒计时启动班会1.班主任发言，介绍高考倒计时的重要性。
2.学生代表发言，分享自己的备考计划和目标。
3.全班同学共同宣誓，表示决心备战高考。
第2-10天：学习方法篇1.第2天：如何制定合理的学习计划1.1分析自己的学科优势和劣势1.2制定切实可行的学习计划1.3学会分解目标，逐步实现2.第3天：如何提高课堂学习效率2.1预习课程内容2.2课堂笔记技巧2.3课后复习方法3.第4天：如何进行自我监控和反馈3.1制定自我监控表3.3调整学习策略4.第5天：如何利用课外资料辅助学习4.1选择适合自己的课外资料4.2学会整合课外资料与课本知识4.3制定课外资料学习计划5.第6天：如何提高解题速度和准确率5.1了解高考题型和解题技巧5.2刷题策略5.3错题本的使用方法6.第7天：如何进行模拟考试训练6.1模拟考试的重要性6.2制定模拟考试计划6.3分析模拟考试结果，调整备考策略8.1合理安排休息时间8.3学会调整心态8.第9天：如何进行学科交叉学习9.1学科交叉学习的意义9.2制定学科交叉学习计划9.3实践学科交叉学习方法9.1学生分享自己的学习心得9.3学生互帮互助，共同进步第11-20天：时间管理篇1.第11天：如何合理安排学习与休息时间1.1制定学习与休息时间表1.2学会抓重点，提高学习效率2.第12天：如何利用碎片化时间学习2.1碎片化时间的学习策略2.2制定碎片化时间学习计划2.3实践碎片化时间学习方法3.第13天：如何避免拖延症3.1了解拖延症的原因3.2学会自我激励3.3制定应对拖延症的策略4.第14天：如何提高作业完成效率4.1制定作业完成计划4.2学会分解作业任务4.3实践提高作业完成效率的方法5.第15天：如何进行时间规划5.1制定长期时间规划5.2制定短期时间规划5.3学会调整时间规划6.第16天：如何利用周末时间学习6.1制定周末学习计划6.2学会放松与学习相结合6.3实践周末学习方法7.1学生分享自己的时间管理心得7.3学生互帮互助，共同进步8.第18-20天：时间管理实践周8.1学生按照时间管理计划进行学习8.2班主任跟踪监督，及时反馈第21-30天重难点补充：教学过程：第1天：高考倒计时启动班会班主任：同学们，高考倒计时开始了，这是我们人生中非常重要的一段时光。
高考冲刺倒计时备考主题班会 课件 (24张PPT)
03
建议同学们对待错误就象对待敌人一样，要将它彻底消灭，绝不能浮光掠影，草草了事。凡 出现错误，及时记录在案，并标明出自何处，认真写出出错原因和正确解法，并反问自已， 是否我再也不会犯同样的错误？有不懂的问题，尽量向老师请教，并非只有老师才能帮你解 答，而是因为老师会诊断出你出错的真正原因，找出你知识体系中的盲点，给你的最合理的 建议和解决的方案。 除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办？ 这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有30天了，考好考不好是30天以后的事，现在 担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这 个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。
03
希望同学们狠抓基础，狠抓中低档题目，特别希望同学 们高度重视纠错，每人都准备好一本错题本。
要有一种科学方法---扬长补短，主动出击；强化训练，重视总结；回归课本， 扎实基础。
03
03
心理学告诉我们，情绪具有传递性和叠加性。 在高考三十天冲刺大决战中，我们的士气、决 心和信心，需要大家相互传递和叠加。希望我 们的校园书声朗朗，步伐整齐划一，口号响彻 云霄。
高考 冲刺
高考倒计时备考主题班会
目录
1 30天感言 2 现状分析 3 如何度过30天
1
30天感言
01
回顾十二年苦读......
家庭花费了很多 父母苍老了很多
老师付出了很多 自己承受了很多
只剩30天了！30天以后，我们人生的第一步迈向何方，基本就已经成为了定局！
01
千言万语，汇成一句话：我要对自己负责，要对家人负责， 对老师负责！
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66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
高考前30天主题班会
6、法律的基础有两个，而且只有两个……公平和实用。——伯克 7、有两种和平的暴力，那就是法律和礼节。——歌德
8、法律把法律和公平凑合在一起，可是人类却把它拆开。——查·科尔顿 10、一切法律都是无用的，因为好人用不着它们，而坏人又不会因为它们而变得规矩起来。——德谟耶克斯