人教版七年级下道法教材知识点大全
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结一、道德篇道德概述：道德是人类社会生活中不可或缺的重要行为规范，是调整人与人、人与社会之间关系的重要准则。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是重要的一部分，涵盖了道德的基本概念、原则和作用等内容。
道德原则：诚实守信、尊重他人、关爱他人、公平正义等是道德与法治课程中的重要道德原则。
这些原则不仅是我们日常生活中应遵循的基本道德规范，也是构建和谐社会的重要基石。
道德行为：道德行为是道德原则的具体体现。
在日常生活中，我们应该做到言行一致，遵守社会公德，助人为乐关心集体，爱护公物等。
这些行为体现了我们的道德素质，也是我们成为优秀公民的重要标准。
道德责任与义务：每个人都有自己的道德责任和义务。
我们应该认识到自己的责任和义务，勇于承担做到守法遵规，为社会做出贡献。
同时我们也要学会拒绝不良诱惑，抵制不良行为，维护社会良好风气。
道德修养：道德修养是个人品质的重要体现。
我们应该注重个人道德修养，通过学习和实践不断提高自己的道德素质。
同时我们也要影响身边的人，共同营造良好的社会氛围。
家庭美德：家庭是社会的细胞，家庭美德是道德的重要组成部分。
我们应该尊重父母、关爱家人，懂得孝顺和感恩。
同时我们也要培养家庭成员之间的和谐关系，共同营造幸福的家庭氛围。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是我们学习的重要内容。
我们应该深入理解道德的概念、原则和行为规范，注重个人道德修养，勇于承担道德责任和义务，为构建和谐社会做出贡献。
1. 道德概念及作用：阐述道德的定义、道德在社会生活中的作用，以及道德对个人行为的影响道德的定义：道德是一种社会意识形态，是人类在长期的社会实践中形成的关于善恶、正义、公正的观念和行为规范的总和。
它调整人与人之间的关系，通过社会舆论、传统习俗和人们的内心信念来评价和约束人们的行为。
维护社会秩序：道德是社会和谐稳定的基石，通过规范和引导个体的行为，减少社会冲突和矛盾，维护社会秩序。
(完整版)人教版七年级下册道法知识
第一单元xx时光第一课xx的邀约★悄悄变化的我1.进入青春期，我们的身体（生理）变化主要表现在哪些方面？我们的身体主要变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2.青春期生理变化带来什么好处？(青春期生理变化带给我们的积极影响是什么？)①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
3.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况不相同。
4.怎样正确对待青春期的生理变化？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④青春的我们追求美。
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5.青春期的我们应该怎样追求xx？青春的我们追求美。
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6.进入青春期，我们的心理变化有哪些？认知能力得到发展、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富7.怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？①参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。
②求助他人，学习化解烦恼的方法。
③培养兴趣爱好转移注意力、接纳和调适矛盾心理。
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
例如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲等。
★成长的不仅仅是身体1、青春期的我们在思维方面有什么变化？①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。
②我们思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
2.独立意识的含义及理解。
(1)独立意识的含义：就是不等不靠，相信依靠自己的能力能够达到目的，并乐于自己去做的意识；(2)独立意识的表现：习惯独立思考，独立实践，控制情绪的能力较强，有较强的理性能力，注意维护自己参与决策的权利，社会参与程度较高。
新人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)
《道德与法治》七年级下册知识点总结第一课青春的邀约1．青春期身体变化的主要表现：（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟*2．青春期生理变化带来的积极作用和消极影响（1）积极作用：①带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量。
②使我们有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
（2）消极影响：处于青春期的我们往往①更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象②可能给我们带来一些烦恼。
**3．如何正确认识和对待青春期的生理变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。
（属正常现象）（2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放（3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4．对“美”的正确理解在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美**5．青春期矛盾心理的主要表现有哪些？（1）反抗与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦*6．如何认识青春期矛盾心理？青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
**7．化解青春期的心理矛盾的方法有哪些？（1）参加集体活动（2）求助他人（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）学习自我调节（如①把自己想法写下来、②参加体育活动、③自我暗示、自我嘲解），成为自己的心理保健医生。
*8．思维的独立是指什么？(如何发展思维独立性)思维的独立并①不等同于一味追求独特，而是意味着②不人云亦云，有自己独到的见解，同时③接纳他人合理、正确的意见。
9．思维的批判性的表现有哪些？①对事情有自己的看法，并且②敢于表达不同观点，③敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
新人教《道德与法治》七年级下册知识点总结
新人教《道德与法治》七年级下册知识点总结一、概括道德认知：引导学生理解道德的基本概念和原则，包括道德的定义、功能，以及诚信、友善、尊重等基本的道德规范。
使学生明白道德是人类社会生活的重要指南，是个人品质和社会风气的重要组成部分。
法律知识：介绍与学生日常生活密切相关的法律知识，如宪法、刑法、未成年人保护法等。
让学生理解法律的重要性，明白法律对公民行为的规范作用，以及如何运用法律武器保护自己的合法权益。
人际交往：阐述人际关系的基本原则和交往技巧，如合作、沟通、冲突解决等。
教育学生如何正确处理人际关系，培养良好的人际交往能力，形成和谐的人际关系网络。
自我成长：引导学生理解个人成长的基本要素，包括心理健康、情绪管理、压力应对等。
帮助学生建立健康的生活方式，培养良好的心理素质，面对成长过程中的挑战和困难。
社会责任：强调社会责任和公民意识，让学生明白个人与社会的关系，理解社会责任的内涵和表现，以及如何履行社会责任，参与社会公共事务。
通过这本教材的学习，学生将能够更好地理解道德和法律的原则，增强法律意识，提高人际交往能力，促进自我成长，并培养社会责任感，成为有道德、有法律意识的合格公民。
1. 介绍《道德与法治》课程的重要性《道德与法治》课程是中学阶段德育教育的重要组成部分，对于七年级学生来说具有至关重要的意义。
本课程的核心目的在于培养学生的道德观念、法治意识和社会责任感，助力学生形成健全的人格和良好的品德。
在日益复杂的社会环境下，学习《道德与法治》不仅有助于个体在道德行为上的自我约束，更有助于形成正确的世界观、人生观和价值观。
道德是人类社会生活的行为规范，是人与人之间和谐相处的基石。
《道德与法治》课程通过系统的道德教育，引导学生理解并遵守社会道德规范，学会尊老爱幼、诚实守信、助人为乐等基本的道德准则，从而形成良好的道德习惯。
法治是现代社会的基石，是保障国家长治久安、维护社会公平正义的重要手段。
《道德与法治》课程通过普及法律知识，培养学生的法治意识，使学生了解法律的重要性，学会依法行使权利、履行义务，增强遵纪守法的自觉性。
初一下道法知识点总结归纳人教版
初一下道法知识点总结归纳人教版初一下道法知识点总结归纳（人教版）道法作为一门重要的学科，是培养学生品德修养和道德素养的重要途径。
在初一下学期的学习中，我们学习了许多道法知识，下面将对这些知识点进行总结归纳。
一、道德修养与道德行为道德修养是指一个人在长期的道德教育和社会实践中，通过道德原则的规范和自我理性反思的过程，形成并发展自己的道德观念和品质。
初一下学期我们学习了许多关于道德修养的知识，比如恩德、诚实、守时等。
这些道德修养的要求提醒我们要做一个遵纪守法、守信守诺、友善待人的好学生。
道德行为是指在社会生活中，一个人言行举止符合社会公德和人伦关系规范的行为。
初一下学期我们也学习了很多道德行为的知识，比如尊敬师长、爱护环境、乐于助人等。
这些道德行为的要求提醒我们要时刻保持良好的行为习惯，做一个遵纪守法、团结友爱的好朋友。
二、文明礼仪与社交规范文明礼仪是文明社会的标志，它要求人们在社交活动中恪守一定的礼貌规范。
初一下学期，我们学习了关于文明礼仪和社交规范的知识，比如问候语的使用、礼貌用语的运用以及餐桌礼仪等。
这些知识点提醒我们在与他人交往时要注重礼貌，做到尊重他人、关心他人，增进彼此之间的友谊与合作。
三、社会责任与公民意识作为社会成员，每个人都有社会责任和义务。
初一下学期，我们学习了社会责任和公民意识的相关知识，比如参与公益活动、保护环境、维护社会秩序等。
这些知识点提醒我们要积极参与社会实践活动，关注社会问题，从小事做起，努力成为一个有责任心、有担当精神的公民。
四、道德困境与道德选择在生活中，我们可能会遇到各种道德困境，需要进行道德选择。
初一下学期，我们学习了许多关于道德困境与道德选择的案例分析，比如诚实与欺骗、勇敢与懦弱等。
通过这些案例，我们学会了正确面对困境，从中选择正确的道德行为。
综上所述，初一下学期我们学习了许多道法知识，包括道德修养与道德行为、文明礼仪与社交规范、社会责任与公民意识以及道德困境与道德选择等方面。
人教版道德与法治七年级下册：全册重要知识点精选全文
精选全文完整版（可编辑修改）七年级下册道德与法治期末总复习第一课青春的邀约一、悄悄变化的我※1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
身体变化主要表现在三个方面：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
P32.青春期生理变化的影响：P3①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
（积极）②有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
（消极）3.我们应如何悦纳青春期的生理变化？P5①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
※4.青春期心理变化的表现（原因）：P5①认识能力得到发展；②自我意识不断增强；③情感世界愈加丰富5.青春期矛盾心理的主要表现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
※6.如何正确处理青春期心理矛盾？（方法）P6①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
7.心理矛盾自我调节的方法：P7①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
※8.青春期的变化主要包括哪两方面的变化？①生理上的变化；②心理上的变化。
二、成长的不仅仅是身体1.如何正确认识思维的独立性？（如何发展独立思维？）P9①思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解；②同时接纳他人合理、正确的意见※2.思维的批判性的表现：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
P10※3.思维的批判性的意义（作用）：P11①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
人教版《品德与法规》七年级下册 知识点总结
人教版《品德与法规》七年级下册知识
点总结
本文将对人教版《品德与法规》七年级下册的知识点进行总结和概述。
知识点一：中华优秀传统文化
- 介绍传统文化的定义和重要性
- 讲解中国的传统节日和俗
- 解释传统文化的核心价值观和影响力
知识点二：宪法和法律
- 解释宪法和法律的定义和作用
- 讲解中国宪法的基本内容和原则
- 介绍研究法律的重要性和方法
知识点三：人权与公民权利
- 解释人权和公民权利的概念和内涵
- 引导学生了解公民权利的保障和限制
- 讨论人权的普遍性和相互依存性
知识点四：法律与人身安全
- 引导学生认识法律对人身安全的保护作用
- 讲解儿童权益保护相关法律
- 指导学生如何预防和应对危险情况
知识点五：法律与财产安全
- 解释法律对财产安全的保护和管理
- 引导学生了解知识产权和消费权益
- 讨论诈骗等违法行为的危害和预防途径
知识点六：法律与网络安全
- 讲解网络安全的概念和重要性
- 引导学生了解网络侵权和网络欺诈等违法行为
- 提醒学生在网络使用中注意安全和合法性
知识点七：法律与文明礼仪
- 解释法律对文明礼仪的规范和引导作用
- 强调公民应该遵守的行为准则和社交礼仪
- 提倡文明公民的法治观念和行为方式
以上是《品德与法规》七年级下册的主要知识点总结。
通过学习这些知识点，学生将更好地了解和认识法律的作用，培养正确的法律意识和行为准则，从而做到遵纪守法、文明守礼。
政治初中人民教育出版社道德与法治七年级下册知识点汇总
《道德与法治》人教版七年级下册知识点汇总第一单元青春时光第一课青春的邀约一.悦纳青春期生理变化。
(识记)1.我们应如何悦纳青春期的生理变化?1)正视变化，欣然接受。
2)既追求外在美，也要提高品德和文化修养，追求内在美二.正确认识和处理青春期的矛盾心理。
(应用)2.如何正确认识青春期的矛盾心理?1)青春期矛盾心理是正常的，既带来烦恼，也提供成长契机。
2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
3.怎样调节青春期的矛盾心理?1)多参加集体活动。
2)求助他人。
3)转移注意力，自我调节4.怎样应对青春期思想和精神方面的变化?1)学会独立思考；2)培养批判精神；3)开发创造潜能。
三.学会独立思考。
(应用)5.★独立思考的要求(表现)是什么?1)不一味追求独特。
2)不人云亦云，有自己独到的见解。
3)接纳他人合理、正确的意见。
四.培养批判精神。
(应用)6.★思维的批判性表现在哪些方面?1)对事情有自己的看法；2)敢于表达不同观点；3)敢于对不合理的事情说“不”；4)敢于向权威挑战。
7.★青少年为什么要培养批判精神?(意义、作用)1)有助于发现问题，解决问题。
2)有助于激发学习动机，改进现状。
8.★我们怎样培养批判精神?1)勇于质疑，提出合理化建议；2)批判时要考虑他人感受，更利于解决问题。
五.开发创造潜能。
(理解)9.★为什么创造离不开实践?1)实践是创造的源泉：2)实践激发我们创造的热情。
10.★怎样开发/培养创造潜力(创造能力、创新能力)?1)树立创新意识，努力学习科学文化知识。
2)弘扬创新精神，敢于质疑，敢为人先，培养好奇心。
3)注重实践，养成勤动脑、勤动手的好习惯。
第二课青春的心弦一.男生女生的差异。
(识记)1.青春期男生和女生的差异有哪些?1)性格特征2)兴趣爱好3)思维方式等。
二.男生女生优势互补。
(理解)2.男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?➢有助于我们不断完善自己。
3.怎样正确对待异性的不同性别优势1)正确认识自己与对方的优势和不足，取长补短。
人教版道德与法治七年级下册主要知识点整理
人教版道德与法治七年级下册主要知识点
整理
本文档整理了人教版道德与法治七年级下册的主要知识点。
以
下是各单元的核心内容：
第一单元：积极的人生态度
- 积极的人生态度对于个人发展和社会进步非常重要。
- 积极的人生态度可以培养乐观、自信、坚韧的品质。
- 积极的人生态度可以带来成功和快乐的人生。
第二单元：和谐相处
- 和谐相处是指人与人之间的友善、团结、互助和谅解。
- 和谐相处需要尊重、理解和包容他人。
- 和谐相处能够建立良好的人际关系，促进社会和谐与稳定。
第三单元：管理自己
- 自我管理是指理解自己的情绪、需要和目标，并采取合适的
行动来实现目标。
- 自我管理需要培养良好的时间管理、研究惯和健康生活方式。
- 自我管理有助于个人成长和自我提升。
第四单元：法治与我
- 法治是指国家依法治理、个人遵纪守法的原则和制度。
- 法律保护个人的权益，维护社会的正常秩序。
- 法治意识可以培养公民的法治观念和法制意识。
第五单元：安全与我
- 安全意识是指保护自己、他人和社会利益的意识。
- 生活中的安全可以从食品安全、交通安全、网络安全等方面考虑。
- 培养安全意识有助于预防事故和保护自身安全。
第六单元：环境与我
- 环境保护是指保护自然环境，促进可持续发展。
- 保护环境可以从垃圾分类、节约能源、保护动植物等方面入手。
- 培养环境意识有利于创建美丽的生活环境。
以上是人教版道德与法治七年级下册的主要知识点整理。
希望对你的学习有所帮助！。
新人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结
新人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结研究必备欢迎下载【修订版】20XX年春新人教版七年级下册道德与法治全册复知识点总结第一课：悄悄变化的我1、什么叫青春期？青春期身体变化的三个表现？青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
青春期我们身体变化的三个表现主要是（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟2：青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3：身体发育不同的原因？简答：遗传营养锻炼展开：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4.如何正确对待一般的生理变化?(1)我们要正视身体的变化，怅然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
(3)不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。
在追求形体、外表等外在美的同时，也要进步品德和文化涵养，体现青春的内在美。
5：心理冲突发生的原因？青春期冲突心理的主要表现有哪些？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们发生冲突和疑心青春期冲突心理的主要表现为反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦6：如何让排解青春期心里冲突？参加集体活动；向他人求助；培养兴趣爱好转移注意力；自我调节(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己;（集体）(2)可以通过求助他人，研究化解烦恼的方法;（他人）(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力，给与和调适青春期的冲突心理;（兴趣）(4)可以研究自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点(必背)
部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点（必背）青春的邀约（个体）青春的心弦（交往）青春的证明（品质）青春*生理变化的表现？ A.身体外形的变化；B.内部器官的完善；C.性机能的成熟。
*矛盾心理处理途径？ A.参加集体活动；B.通过求助他人；C.培养兴趣爱好转移注意力；D.学习自我调节。
独立思考的表现？A.不等同于一味追求独特； B.不人云亦云，有自己独到的见解；C.能接纳他人合理、正确的意见。
*批判精神的表现、作用、要求？｜表现：对事情有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于说“不”，敢于向权威挑战。
｜作用：A.有助于发现问题、提出问题，从不同的角度思考问题；B.有助于调动我们的经验，激发学习的动机，促使我们解决问题。
｜要求：A.要有质疑的勇气；B.要有表达自己观点、提出合理化建议的能力；C.要考虑他人的感受，有利于解决问题。
开发创造潜力的要求？A.要敢于打破常规；B.要关注他人和社会；C.创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。
男生女生的差异？ A.生理差异更加明显；B.性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面表现出差异。
*男生女生如何做到优势互补？A.要发现对方的优势，相互取长补短。
B.不因某个方面的优势而自傲，不因某个方面的欠缺而自卑。
C.应该相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
异性交往的意义、要求？｜意义：有助于了解异性的思维方式、情感，有助于看到对方的优秀品质。
｜要求：我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
*如何理解爱情？ A.异性情感是一种正常现象，对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。
B.爱情是一种高尚的情感，意味着欣赏与尊重，需要责任和能力。
C.面对异性情感，我们要慎重对待，理智处理。
如何理解青春的渴望？ A.青春渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
B.青春拥有无尽的遐想，让我们跃跃欲试。
C.青春的探索不会停止。
自信的作用？A.自信让我们充满激情。
B.自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。
七年级下道法知识点归纳人教版
七年级下道法知识点归纳人教版七年级下道法知识点归纳人教版：
一、道家思想与养生
1. 道家思想的基本概念和特点
2. 道家养生的意义和方法
3. 道家养生与中医养生的异同
4. 道家生活方式的影响和启示
二、道家道德理念
1. 道家道德理念的起源和基本原则
2. 道家道德修养的方法和标准
3. 道家道德理念的现实意义和价值
三、道家哲学思想
1. 道家哲学思想的发展历程和主要思想内容
2. 道家哲学思想和现代社会的联系
3. 道家哲学思想对人类思维和文化的影响
四、道家与自然观
1. 道家与自然观的基本理念和主要特点
2. 道家与自然观对人类社会的影响
3. 道家与自然观的现代意义和价值
五、道家文化传承
1. 道家文化传承的历史背景和阶段
2. 道家文化传承的主要内容和方式
3. 道家文化传承的现状和前景
六、道家典籍简介
1. 道家典籍的种类和特点
2. 道家典籍的内容和作者介绍
3. 道家典籍的现代价值和应用
以上是七年级下道法知识点的归纳。
通过学习这些内容，可以更好地了解道家思想和文化的内涵，培养良好的人文素养和生活态度，发展自身的哲学思维和文化素养，逐步成为一个充满智慧和人文情怀的个体。
部编人教版七年级下册道德与法治知识点归纳-全册
部编人教版七年级下册道德与法治知识点归纳-全册道德与法治》知识点归纳第一课：青春的邀约青春期是一个充满变化的时期，我们会经历身体、心理和认知等方面的变化。
身体变化主要表现在外形、内部器官和性机能的完善。
青春期带给我们旺盛的生命力和充沛的精力，同时也会产生心理矛盾和困惑。
为了健康成长，我们应该积极面对和正确处理这些矛盾，采取一些方法如参加集体活动、向他人求助、培养兴趣爱好转移注意力、自我调节等。
正确对待生理变化也很重要，我们应该正视身体变化、不自卑、不嘲笑同伴，并在追求外在美的同时提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
第二课：成长的不仅仅是身体独立思维是指不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。
批判性思维有助于发现问题，从不同角度思考问题，调动自身经验，激发研究动机，解决问题，改变现状。
要具备批判性思维，需要有质疑的勇气、表达自己观点和提出合理化建议的能力、考虑他人感受等。
批判的技巧包括对外部事物的质疑、批评和对自己的反思，就事论事不攻击他人，有一定建设性不是一味否定。
青春的我们思想活跃、感情奔放、朝气蓬勃、对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。
我们应该勤奋研究、自觉劳动、勇于创造，开发自身的创造潜力，打破常规追求生活的新奇与浪漫，关注他人与社会，注重创造的意义与价值，通过劳动改变自己，影响世界。
与信赖的长者交流，提醒自己情绪，使用“我感到愤怒，是因为······”这种表达方式，寻找适合自己排解愤怒的运动方式或写一封信，这些都是控制情绪的方法。
当我们想安慰他人时，可以为他们做些体贴的事情，成为他们耐心的听众，设身处地理解他们并帮助他们转移注意力。
情感和情绪是紧密相关的，随着情绪反应的逐渐积累和发展而发展。
情感和情绪之间也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，而情感是逐渐积累的、稳定的。
情感是复杂的，包括基础情感，高级情感，正面体验和负面体验，以及两者混杂的体验。
七下道法书人教版重点知识点
七下道法书人教版重点知识点《七下道法书》是人教版初中七年级的一本涵盖了多种文化和思想的教材。
以下是《七下道法书》人教版的重点知识点：
1. 儒家思想：儒家思想是中国传统文化的基石之一，是教育、政治和社会关系等各个方面的重要思想。
2. 佛教思想：佛教思想是一种寻求真理和内心平静的信仰系统，是一些人心灵上的安慰与追求。
3. 道教思想：道教是中国一种古老的哲学、信仰、宗教和生活方式。
它强调人与自然和谐共处，追求身心合一的生活方式。
4. 德育与修身：《七下道法书》强调德育与修身的重要性。
通过引导学生树立正确的人生观和价值观，培养自律、自强和自信心。
5. 人文地理：人文地理是学习地理学的一种方式，从人文角度探讨地理现象和地理环境的影响。
6. 诗词歌赋：《七下道法书》中许多文化和思想都通过古代的诗词、歌赋来传递。
通过学习诗词歌赋，可以让学生更好地了解中国传统文化。
7. 形神兼备：《七下道法书》中强调“形神兼备”的思想，即外在美和内在美都很重要。
学生应该在保持外在美的同时，注重内在修养的培养。
以上为《七下道法书》人教版的重点知识点，通过学习这些内容，学生可以更好地了解和掌握中国传统文化和哲学思想，建立正确的价
值观和思维方式，为未来的发展打下坚实的基础。
年人教版七年级道法下册知识总结
1．1 .1 悄悄变化的我①身体变化的三个表现（身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟）②青春期带给我们什么（旺盛的生命力，使我们充满能量；有充沛的精力，敏捷的思维；对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
③身体发育不同的原因（遗传、营养、锻炼）④如何对待青春期的生理变化 P5⑤心理矛盾产生的原因（心理特点）——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展；自我意识不断增强；情感世界愈加丰富；这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
⑥如何排解青春期心理矛盾——参加集体活动；向他人求助，培养兴趣爱好转移注意力；自我调节。
⑦心理矛盾自我调节的方法——把自己的想法写下来；参加体育活动；自我暗示；自我解嘲。
1．1 .2成长的不仅仅是身体①什么是独立思维（按照自己的想法去做；敢于和别人争辩；一个人做事必须有信心、有勇气、有力量；提出自己观点，倾听理解别人想法）独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
②思维的批判性表现在——对事情有自己的看法；并且敢于发表不同的观点；关于向不合理的事情说“不”；敢于向权威挑战。
③思维批判性的好处——有助于发现问题，提出问题，从不同角度思考问题，探索解决方案调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
④批判性思维的要求——有质疑的勇气；有表达自己观点和提出合理化建议的能力；考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题⑤批判的技巧——对外部事物的质疑、批评和对自己的反思，就事论事，不攻击他人；有一定建设性，不是一味否定⑥青春的我们有什么特点——思想活跃、感情奔放、朝气蓬勃、对未来充满美好憧憬；拥有改变自己、改变世界的创造力。
我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造⑦怎样开发自身的创造潜力——打破常规，追求生活的新奇与浪漫；关注他人与社会，注重创造的意义与价值；创造离不开实践，社会实践是创造的源泉1．2 .1男生女生①男生和女生的差异——性格特征、兴趣爱好、思维方式②性别角色的认识对我们有什么好处与弊端——了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点(必背)
部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点(必背)更加坚定。
｜内容：自强包括自我认识、自我控制、自我激励、自我完善等方面。
｜要求：A.要有目标，明确自己的方向；B.要有毅力，坚持不懈地追求自己的目标；C.要有自律，掌握自我管理的能力；D.要有自信，相信自己的能力和价值。
如何理解青春的责任？A.青春是我们成长的时期，我们要承担起自己的责任，为自己的未来打下坚实的基础。
B.青春是我们为社会做贡献的时期，我们要肩负起社会责任，为社会的发展贡献自己的力量。
C.青春是我们为家庭尽责的时期，我们要关注家庭，关爱家人。
为家庭的和谐与幸福而努力。
影响我们的人际关系和生活质量。
情感的表达方式？｜语言表达、行为表达、肢体语言等。
情感的培养和管理？｜培养：A.培养积极的人际关系。
B.寻找和发掘自己的情感需求。
C.学会表达和倾听。
｜管理：A.了解自己的情感状况。
B.学会情感调节和应对。
C.寻求专业帮助。
情感与人格的关系？｜情感是人格的重要组成部分，情感体验和表达反映了人格的特点和品质。
情感的培养和管理有助于促进人格健康和成长。
发挥个人特长，为集体发展做出贡献。
C.学会倾听和尊重他人的意见，增强团队合作能力。
D.不断研究和提升自己的能力，为集体发展提供更多支持和帮助。
生命的成长离不开情感的滋养，美好情感的产生需要自然引发，不能强迫。
通过阅读、交往、有意义的社会活动等获得美好情感。
同时，负面情感也有意义，它可以丰富人生阅历，使生命更加饱满丰盈。
学会承受负面情感，善于将负面情感转变为成长的助力。
在集体中，我们获得安全感和归属感，体验集体荣誉感。
集体的力量来自于成员的共同目标和团结协作，通过优化组合，实现优势互补，产生强大合力。
集体对个人的影响有助于产生与集体相一致的态度和行为，获得安全感和自信心，研究他人的经验，扩大视野，获得成长。
在集体中，要培养负责任的态度和能力，以及人际交往的基本态度和能力。
同时，也要不断发展自己的个性，完善自己的个性，丰富自己的个性。
人教版七年级下册道法知识点
人教版七年级下册道法知识点人教版七年级下册道法知识点主要包括以下内容：一、道法概述道法，又称为道教法术，是指道士在修炼过程中所使用的一系列技法和法术。
道法主要依托于“道教经典”并结合道教的宗教信仰与实践，通过特定的仪式、法术和修炼方法来实现精神与生命力的提升。
它是道教文化精髓的一部分，在道教的传播和发展历程中具有非常重要的地位。
二、道法的类型1.修炼技法：包括呼吸调息、静坐养性、吐纳炼精、引导精气、运功全身等修炼技法。
2.禅修法术：指的是通过禅修来达到精神与思维的提升，这是道法的重要技法之一。
3.防御法术：主要是通过特殊的法术和符咒，来保护身体、驱邪避凶、护家卫身等。
三、道法的修炼方式1.古代道家修炼方式：-强调静坐养性：通常在天地之间找到寂静的地方，进行静坐修炼，通过呼吸调息、自然节律等来达到心灵与身体的协调。
-研读经典：通过研读《道德经》、《列子》等经典著作，在心灵的境界上与大自然相融合。
-运功炼气：通过特殊的运功方法，来修炼身体内的真气或者称之为精气，以实现身心的提升。
2.现代道家修炼方式：-内丹修炼：内丹指的是通过内观静坐、能量调动、炼精化气等方式，来修炼和炼化身体内的能量，以达到身心的平衡和提升。
-道法灵术：包括符咒、法宝、法器、灵符等情诸多实用法术，以及道教的一些祈禳法术等。
四、道法的思想内涵道法的思想内涵主要包括：-合宇宙自然：道法认为宇宙万物相生相克，万物取之于自然，顺应自然才能得道。
-养生强身：道法注重身体修炼，提倡修养养生，使人获得长寿。
-崇尚自然：倡导人与自然的和谐，提倡自然之道，以达到身心的和谐。
五、道法的地位和作用道法在道教中具有重要的地位和作用。
一方面，道法是道家修炼的技法与方法，是道家文化传承与发展的重要组成部分。
另一方面，道法也是道家信徒和道士在实践中用来完成一些特殊目的的手段，如求福祈愿、驱除邪恶等。
六、道法的现代意义道法作为道家文化的传承与发展，具有重要的现代意义。
七年级下道法知识点归纳人教版
七年级下道法知识点归纳人教版在七年级下学期的道法课程中，我们学习了许多重要的知识点。
这些知识点帮助我们理解和探索中国传统文化，培养了我们的道德观念和品德修养。
下面是我对这些知识点的总结和归纳。
第一部分：道德的内涵道德是人类社会共同遵守的规范和准则，它涉及到人的言行举止、态度和行为等方面。
在学习道德的过程中，我们需要掌握以下几个方面的内容：一、道德的源头：道德的来源包括宗教信仰、伦理道德、社会风尚和个人观念等。
二、道德的根基：道德的基础是人的本性，包括良心、道德意识、道德情感等。
三、道德的要求：道德要求我们要做到人类的尊严平等、促进社会和谐、尊重他人的权利和自由等。
第二部分：道德教育道德教育是人类社会传统文化的重要组成部分。
它的目的是提高个体的道德素养、规范人类社会的行为准则，为社会的稳定和发展营造良好的道德氛围。
在学习道德教育的过程中，我们需要理解以下几个方面的内容：一、道德教育的基础：道德教育的基础是人类本性，不断深化人们对道德价值的理解和认识。
二、道德教育的目标：道德教育的目标在于传承和弘扬中华优秀传统文化，提高社会成员的道德素质，培养他们的道德实践能力。
三、道德教育的形式：道德教育的形式有多种，包括课堂教学、实践教学、集体活动、家庭教育等。
第三部分：中华传统文化和道德中华传统文化对道德的发展和传承有着深远的影响。
在此部分，我们需要掌握以下几个方面的知识：一、中华传统文化的内涵：包括道德经、孝经、礼记等重要经典，以及儒家思想、道家思想、佛教思想等。
二、传统文化对道德的影响：传统文化对道德有着深远的影响，它引导人们敬畏天地、尊重人类、崇尚仁爱等。
三、中华传统文化的特点：中华传统文化一直强调道德和礼仪，崇尚天人合一、和谐共处，融合了多种民族文化元素。
总结以上是我关于七年级下学期的道法知识点的总结和归纳。
在学习道德和规范社会行为的过程中，我们需要深入理解传统文化，深刻认识到道德的重要性和意义。
只有秉持道德准则和行为规范，才能走向更加美好的未来。
人教版七年级下册道德与法治知识点归纳
一、人教版七年级下册道德与法治知识点归纳在七年级下册的道德与法治课程中，我们学习了许多与日常生活息息相关的知识点。
这些知识点涵盖了道德修养、法律知识、公民责任等多个方面，对于我们的成长和发展具有重要意义。
下面我将从道德修养、法律意识、公民责任三个方面对这些知识点进行归纳和总结。
1. 道德修养1.1 尊重他人：学会尊重他人是做一个合格公民的基本素养，我们要尊重老师、家长、同学和他人的隐私、人身自由等。
1.2 诚实守信：诚实是做人的基本准则，我们要能言必信，行必果。
1.3 勇敢正义：在面对不正义的事情时，要勇敢站出来说话，维护正义。
2. 法律意识2.1 法律意识：了解一定的法律知识，知道什么是合法的，什么是违法的，学会依法行动。
2.2 尊重法律：尊重法律，不违法乱纪，遵纪守法，对于违法行为要敢于举报。
2.3 学会维权：了解自己的权利，学会依法维权，主动保护自己的权益。
3. 公民责任3.1 爱护公共财产：爱护学校、家乡的公共设施和财产，不随意损坏公物。
3.2 帮助他人：乐于助人，爱心互助，帮助他人是我们每个人的责任。
3.3 参与社会公益活动：积极参与志愿者活动等公益事业，为社会贡献自己的一份力量。
二、个人观点和理解道德与法治课程的学习为我们提供了在日常生活中如何做一个守法、有道德、有责任心的公民的指引。
通过学习，我深刻理解到一个社会的和谐和稳定需要每个公民都能够遵守法律，尊重他人，具备正确的价值观和行为准则。
在今后的学习和生活中，我将努力践行这些道德与法治知识，发挥自己的作用，为社会的进步和发展贡献自己的力量。
三、总结通过对七年级下册道德与法治知识点的归纳，我们深入理解了道德修养、法律意识和公民责任的重要性，并且明确了在日常生活中如何践行这些知识。
这些知识不仅是我们成长的重要指导，也是我们做一个合格公民、有责任心的社会成员必备的基本素养。
希望我们能够牢记这些知识，践行这些道德准则，共同建设一个和谐、文明的社会。
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2019春季部编新教材《道德与法治》学科七年级下册教材知识点汇编第一单元青春时光第一课青春的邀约★悄悄变化的我学习目标:1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处理生理变化带来的烦恼。
2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。
第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1. 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2. 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
3. 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4. 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
6. 青春期我们的身体有哪些变化？我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
7.如何正确对待正常的生理变化？(1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
8.如何正确处理青春期的矛盾心理？(1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；(2) 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；(3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；(4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
★成长的不仅仅是身体学习目标:1.学会区分“思维独立”与“一味追求独特”的不同。
2.掌握培养批判精神的方法。
3.培养自己的独立思维和批判精神，学会质疑，不断开发自己的创造潜力。
第2课时成长的不仅仅是身体1. 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
思想使我们强大。
2. 我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
3. 在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。
在学习中，我们需要批判的精神和勇气。
4. 青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
5. 青春的创造是多姿多彩的。
创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。
6. 创造离不开实践。
人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
7. 如何理解思维的独立？思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
8.思维的批判性有什么表现？（1）表现在对事情有自己的看法；（2）敢于表达不同观点；（3）敢于对不合理的事情说“不”；（4）敢于向权威挑战。
9. 思维的批判性有什么作用？(1) 有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；(2) 能调动我们的经验；(3) 激发我们新的学习动机；(4) 促使我们解决问题，改进现状。
10.如何进行批判？(1) 要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；(2) 要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
11. 社会实践有什么意义？社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。
第二课青春的心弦★男生女生学习目标:1.认识到男生女生生理特征及性别角色的差异。
2.了解男生女生各自的优势及双方的互补性。
第1课时男生女生1.在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。
2.在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。
有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。
3.男生女生各自拥有自身的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
4.不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
5.对性别角色的认识有什么作用？(1) 可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。
(2) 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
6.如何做到优势互补？我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
7.男生女生应如何相处？男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
★青春萌动学习目标:1.正确认识青春期的心理萌动。
2.正确看待异性交往。
3.学会正确处理与异性之间的情感，区分“对异性的欣赏和向往”与“爱情”。
第2课时青春萌动1.在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
2.与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
3.相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。
这是青春成长中的正常现象。
4.在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。
其实，这并不是真正的爱情。
5.与异性相处有什么意义？与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
6.如何与异性交往？与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体。
7.如何正确对待异性情感？对待异性情感，我们应该慎重对待，理智处理。
8.如何正确理解爱情？(1) 爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任；(2) 爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情；(3) 真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课青春的证明★青春飞扬学习目标:1.懂得青春需要不停的探索。
2.知道青春的探索需要自信，自强能促进自信。
第1课时青春飞扬1.我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
2.面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
青春的探索不会停止。
3.自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
4.我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服隋性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
5.激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！6.自信的人有什么表现？自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。
7.自信有什么作用？自信能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
8.自强有哪些重要内容？不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
9.如何做到自强？自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
★青春有格学习目标:1.理解“行己有耻”的含义，理解“行己有耻”对我们提出的要求。
2.理解“止于至善”的含义，理解“止于至善”对我们提出的要求。
第2课时青春有格1.青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。
我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
2.“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
3. 我们的行为在证明并创造着我们自己。
4. 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
5. 青春，需要我们去经历，去体验。
以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。
6.如何提高辨别“耻”能力？(1) 在行动之前，审查愿望；（2）在行动之中，监督调节；（3）在行动之后，反思效果与影响。
7.如何理解“行己有耻”？“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。
8. 如何做到“行己有耻”？(1) “行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
(2) “行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
9.如何理解“止于至善”？（1）“止于至善”是人的一种精神境界。
（2）“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
10.如何做到“止于至善”？（1）每个人都可以从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
”积少成多，积善成德。
（2）在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
（3）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。
11.好的榜样对我们的成长有什么作用？（1）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
（2）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱◆青春的情绪学习目标:1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。
第1课时青春的情绪1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2.我们的情绪受多方面因素影响。
例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
3.进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
4.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
5.情绪有什么作用？(1) 情绪影响着我们的观念和行动。
(2) 它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
6.如何正确对待正面情绪和负面情绪？(1) 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2) 学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
◆情绪的管理学习目标:1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。
2.学会正确对待自己的各种情绪感受。
3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。
第2课时情绪的管理1. 人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
2. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
3. 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
4. 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
5. 运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
6. 如何正确对待自己的各种情绪感受？(1) 保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
(2) 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
7.如何合理地调节情绪？在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。