第五讲：职业探索与职业定位
第五讲职业与职业定位
能力和劳动积极性的充分发挥。
二、职业的分类
《国际职业标准分类》（国际劳工组织）将职业分为8大类， 83个小类、284个细类及1506个职业项目，所列职业共计 1881个。 8大类包括专家、技术人员及有关工作者；政府官员和企业 经理；事务性工作者和有关工作者；销售工作者；服务工作者； 农业、牧业和林业工作者，渔民和猎人；生产和有关劳动者， 运输设备操作者和劳动者；不能按职业分类的其他劳动者。
职业定位
一、职业的内涵与特征 二、职业的发展趋势 三、职业定位 四、职业定位的误区 五、职业和专业的关系
一、职业的内涵与特征
（一）、职业的概念 简单地说，职业是指人为维持自己生计，同时 实现社会联系和自我实现而进行地持续地活动 方式。
定义： 学者认为：职业是参与社会分工，利用专门 的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获 得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。 职业是个人在社会中所从事的作为主要生活来
三、职业定位
职业定位有两层含义:
一、确定自己你是谁，你适合做什么工作;
二、告诉别人你是谁，你擅长做什么工作。
职业定位的原则：
1.择己所爱 职业定位首先要想到自己喜欢哪种职业，或 者对哪种职业比较感兴趣。一般来说，只有从
事自己喜爱的、感兴趣的工作，工作本身才能
给你一种满足感，你的职业生涯才会变得妙趣 横生，因此择己所爱是做好未来职业定位的首 要原则。
专业与职业的关系 有人说，专业决定了职业； 例如：比尔盖茨是学计算机软件专业的，后来从事 的职业还是计算机。
专业与职业的关系
就我个人而言：无论专业与职业有何关系，最重要 的是要看我们毕业后从事的第一份正式职业。因为我们 知道学以致用是最符合经济效益的个人发展原则。因此 ，自己从事的第一份正式职业如果就是原来所学的专业 ，对提高个人发展效率有着非常重要的战略意义。
自我探索与职业定位
职业价值观的分类
❖9.享受型
❖特点：喜欢安逸的生活,不愿从事任何挑战性的工
作
❖相应职业类型：无固定职业类型
职业价值观的分类
❖根据不同的划分标准,人们对职业价值观的种类划
分也不同.美国心理学家洛特克在其所著《人类价
值观的本质》一书中,提出13种价值观：成就感、
职业价值观的具体表现
❖每种职业都有各自的特性,不同的人对职业意义的
认识,对职业好坏有不同的评价和取向,这就是职
业价值观.职业价值观决定了人们的职业期望,影
响着人们对职业方向和职业目标的选择,决定着人
们就业后的工作态度和劳动绩效水平,从而决定了
人们的职业发展情况.哪个职业好？哪个岗位适合
自己？从事某一项具体工作的目的是什么？这些
政级别和社会地位高等等,这些职业要素都与职业声望地
位有关,因此称之为声望因素.
价值观在生涯规划中的应用
❖职业价值观是一个复杂的多维度的心理因素,对职
业的选择和衡量有多种要素的参与,但各要素起的
作用是不同的.从当前的实际来看,许多调查显示,
大学生的职业价值观越来越重视发展因素,而对保
健因素和声望因素的重视程度则因人而异,差别较
❖ 〔6〕自我实现.工作能够提供平台和机会,使自己的专业和能力得以
全面运用和施展,实现自身价值.
❖ 〔7〕人际关系.将工作单位的人际关系看得非常重要,渴望能够在一
个和谐、友好甚至被关爱的环境工作.
❖ 〔8〕身心健康.工作能够免于危险、过度劳累,免于焦虑、紧张和恐
惧,使自己的身心健康不受影响.
❖ 〔9〕环境舒适.工作环境舒适宜人.
的需求会发生改变,从而可能导致价值观的变化；
思想汇报：职业发展中的自我探索与定位
思想汇报：职业发展中的自我探索与定位近年来，我在公司的职业生涯中积极探索和定位自己，不断努力进步，取得了一定的成绩。
通过对过去一年的工作情况进行全面客观的评估，并制定了未来的计划和目标，我希望能够更好地发挥自己的能力，实现个人和公司的共同发展。
首先，在过去的一年中，我深入思考和理解了自己的职业发展意愿和目标。
我坚信，只有找到与自己内心渴望相符的职业，才能真正凝聚自己的力量，发挥出最大的潜力。
因此，我积极主动地与导师、同事进行交流和探讨，倾听他们的建议和经验分享。
通过反思和深入思考，我逐渐确定了自己的职业目标，确定了自己在公司中的发展方向。
其次，在职业定位方面，我注重与公司的业务状况和发展方向相结合。
我仔细研究了公司的战略规划和业务重点，并积极寻找能够更好地发挥自己长处的岗位。
通过与各部门的人员交流和合作，我尝试了不同的工作职责，逐渐找到了与自己专业背景和兴趣相契合的领域。
同时，我也不断学习新知识和技能，提升自己的综合素质和竞争力。
通过不断完善和提升自己，我逐渐确立了自己在公司中的职业定位，为公司的发展做出了一定的贡献。
另外，我还积极参与公司的各项培训和项目，担任一些重要的责任和角色。
通过这些经历，我提升了自己的管理能力和组织协调能力，培养了团队合作精神和解决问题的能力。
同时，这些经历也使我更加清晰地认识到自己在职业发展中的优势和需改进之处，为未来的发展制定了更为明确的计划和目标。
综上所述，通过深入的自我探索和相关的职业定位，我在过去一年中在职业发展方面取得了一定的进步。
未来，我将继续保持对职业发展的激情和主动性，继续努力学习和进步，不断提升自己的能力和素质，为公司的发展做出更大的贡献。
我坚信，在自我探索和定位的指引下，我能够在职业生涯中取得更加出色的成就，实现个人价值和公司目标的共同发展。
第五章 职业世界探索及生涯人物访谈
心
问题
这些是否经常盘旋在各位的脑袋里？
1. 大学毕业后，我是该直接工作还是继续读本科？ 2. 我对专业不感兴趣，是否该转专业？ 3. 学完我们的专业之后，未来我都可以从事哪些职业？ 4. 作为女生，未来求职、职业发展中是否真的会遇到多于男生的困难？ 5. 对于女生来说，学习了我们专业之后，最好找什么工作呢？ 6. 我是否可以考虑在大学期间有一次创业经历？
大学生求职网站：如大街网（/）应届生（/）
HiAll（/） 各大公司网站 考研类：如中国研究生招生信息网（）考研教育网（）
*
5、及时输出对他人有用的信息。组建团队以共享信息是信息搜集非常有效 的方式。
心
职业世界探索内容与自我认知的对应关系图
职业分类和 内容 职 业 对 人 性 格 的 需 求 兴趣
行为 风格
价值观
能力
职 业 所 需 能 力
职业可以给我 们提供什么
*
心
生涯人物访谈
生涯人物访谈，是通过与一定数量的职场人士（通常
考研论坛（）
留学类：如留学网（）太傻留学网（）
*
……
心
职业信息搜索的途径
搜索技巧介绍
+：用加号把两
个关键词连成一 对时，只有同时 满足这两个关键 词的匹配才有效， 而只满足其中一 项的将被排除。
所在企业、职业、行业 在国内外的发展状况及前 景等
*
心
活动：生涯人物访问直通车
（1）做生涯人物访谈前需要做哪些方面的准备？ D．电话邀请并预约时间地点 E．列出访谈提纲 F．小组分工
*
心
活动：生涯人物访问直通车
（1）做生涯人物访谈前需要做哪些方面的准备？ G．物资准备：如录音录像设备
我的职业探索与定位
我的职业探索与定位大学四年，是我职业探索与定位的宝贵时光。
在这期间，我经历了迷茫与抉择，尝试了探索与实践，最终找到了属于自己的职业定位。
一、初入大学，职业规划的种子悄然萌芽刚刚踏入大学校园，我对未来充满了期待。
然而，面对众多专业选择和就业方向，我也感到了一丝迷茫。
为了更好地规划自己的职业生涯，我参加了学校举办的职业规划讲座，阅读了相关书籍，逐渐意识到职业规划的重要性。
我明白，要想在未来的职场中立足，就必须提前做好规划，明确自己的发展方向。
二、积极探索，不断尝试，寻找自己的兴趣所在在大学期间，我充分利用课余时间，参加了各种社团活动、实习和实践项目。
通过这些经历，我逐渐发现自己的兴趣和特长。
我热衷于与人沟通，擅长组织协调，对市场营销和管理有浓厚的兴趣。
这些经历让我意识到，自己的职业定位应该围绕这些兴趣展开。
三、深化专业学习，提升自己的核心竞争力为了在未来的职场中脱颖而出，我努力提升自己的专业素养。
在课堂上，我认真听讲，积极发言；在课下，我阅读大量相关书籍，参加学术研讨会，与同学交流心得。
此外，我还积极参加实习和实践项目，将所学知识运用到实际工作中。
这些经历让我在专业领域不断成长，为未来的职业发展奠定了坚实基础。
四、明确职业定位，展望未来经过四年的探索与实践，我逐渐明确了自己的职业定位：市场营销和管理。
我认为，这个方向既符合我的兴趣，又能发挥我的特长。
在未来，我计划从事与市场营销和管理相关的工作，为企业创造价值。
展望未来，我对自己的职业发展充满信心。
我相信，在不断地学习和实践中，我能够不断提升自己，实现职业目标。
同时，我也将珍惜每一个机会，为自己的职业生涯不断努力。
总结：大学四年的职业探索与定位之旅，让我更加明确自己的发展方向。
在这个过程中，我学会了如何规划自己的职业生涯，找到了自己的兴趣所在，并不断提升自己的核心竞争力。
未来，我将勇往直前，为自己的职业发展努力拼搏。
《职业世界探索》PPT课件
（外（内 知圆知圆 彼表己表 ）示）示
外个 在人 的的 工内 作在 世世 界界
知己与知彼的联系
质职 业 所 需 特
职业的分 类与内容
你的
……
具体单位分析
• 包括该单位在本行业核心的发展领域中的地位 和新的发展前景，在市场上的发展前景
• 内容包括： • 单位实力 • 单位领导人 • 单位文化和制度
二、探索职业世界的方法
职业信息探索策略与方法
• 咨询工作 • 自由职业（SOHO）
职业生涯趋势
新职业层出不穷
短信写手 农民经济人 职业道歉人、职业讨债人、职业道谢人 职业砍价人、职业游戏玩家、职业领路人 私家侦探、私人理财顾问 新闻线人、代驾员
21
正在或已经消失的职业
电报员 电报投递员 寻呼员 铅字制版工 照相馆相片着色工 公交车售票员
第五讲 职业世界探索
职
业
探索
生
职业世界
涯
规
划
流
再评估
程
职业生涯规划的五大要素
• 知己、知彼、抉择、目标、行动。
知己
抉择
知彼
订定目标
行动
知己
“知己”，其实是一个自我探索的过程 • 职业兴趣的探索 • 性格探索的探索 • 价值观的探索 • 职业技能的探索
知彼
• 知彼：就是了解自己所选行业、职位的具体情况 。在知识结构、能力结构、职业技能以及职业素 质等方面大学生应该如何去积累和准备，才符合 职业人的需要，才能够胜任职业和职位。
力职
职业生涯规划课件第5课
目录
• 职业定位 • 职业目标设定 • 职业发展路径 • 职业技能提升 • 职业转型与调整
01
职业定位
自我认知
了解自己的性格特点
评估自己的能力和技能
通过自我评估和心理测试，了解自己 的性格类型、优点和不足，有助于在 职业选择中扬长避短。
对自己的专业技能、沟通协作能力、解 决问题的能力等进行客观评估，以便在 职业发展中找到适合自己的位置。
职业转型的策略与步骤
• 网络建设：与潜在雇主、行业专家和其他专业人 士建立联系。
职业转型的策略与步骤
确定目标
明确想要转型到的职业领域。
制定计划
制定详细的行动计划，包括学习、培训和网络建设等。
职业转型的策略与步骤
执行与调整
按照计划执行，并根据需要进行调整。
评估与反馈
定期评估进展，及时调整策略并寻求反馈。
职业转型的挑战与应对
收入下降或不稳定
转型初期可能面临收入下降或不稳定 的风险。
缺乏认可
在新的领域，可能需要重新证明自己 的能力和经验。
职业转型的挑战与应对
• 时间与精力投入：学习和适应新环境可能需要大量的时间和精 力投入。
职业转型的挑战与应对
财务规划
制定合理的财务计划，以应对收入下降或不稳定的情况。
建立专业形象
通过社交媒体、博客、专业协会等方式展示自己的专业能力。
寻求支持
与家人、朋友和导师沟通，寻求他们的支持和鼓励。
THANKS
感谢观看
短期目标应该具有明确性、可行 性和可达成性，是可衡量的具体
行动计划。
短期目标的设定需要考虑个人实 际情况和时间安排，确保目标的
合理性和可行性。
职业规划—职业探索与定位
二、职业探索与定位
（二）职业定位
1.职业生涯目标的确定 职业生涯目标是职业理想的进一步深化和具体化，是指人们希望
得到的、与职业生涯相关的结果Байду номын сангаас职业生涯目标的确定就是指明确自 己选择什么职业，在职业生涯的发展道路上达到什么水平，取得什么 成就。从时间层面上可以将职业生涯目标分为四个阶段： （1）职业准备期 （2）职业探索期 （3）职业发展期 （4）事业开拓期
份详细的行动计划。行动计划主要为了约束你的行为，使你的行为不 会偏离你设定的规划目标。一份好的行动计划必须能够明确回答出三 个问题，即做什么？怎么做？何时做？这就形成了行动计划的三个基 本内容：任务、措施和步骤。
行动计划制订完之后，你必须严格按照计划来落实你的各项任务 。
二、职业探索与定位
2.职业生涯规划的评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果进行及时的
评估与修正。 随着计划的进展，你有时会发现自己的短期目标并不能使你向长
期目标靠拢；或者你可能发现你当初的目标不怎么现实；又或者你觉 得自己原来设定的目标并不符合你自己的理想等，无论哪种情况出现 ，你都要对你的职业生涯规划进行重新评估并及时调整你的目标。
二、职业探索与定位
课堂训练
活动一：职业社会调查 P311 活动二：职业生涯规划大赛 p311
职业规划——成就职业梦想
知人者智， 自知者明。胜人者有力，自胜者强。 ——老子
主要内容
一
职业规划与评估
职业探索与定位 机会把握与求职
二 三
二、职业探索与定位
能力目标
1.能够进行职业定位分析 2.能够进行对职业生涯规划 进行评估调整
第五讲：职业探索与职业定位
2、我国职业分类标准
《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类， 66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。
了解自己所学专业所对应职业的所属状况。
三、影响职业选择的环境分析
行业环境 某一职业 或岗位
社会环境
企业环境
1、社会环境分析
经济发展水平和发展前景 科学技术的发展（科技革命） 政治经济制度（国企改革） 文化价值观念（“铁饭碗”）
选择职业是人生大事，因为职业 决定了一个人的未来。选择职业， 就是选择自己的未来。 ——罗素 能使个人工作和志趣结合的 人是真正幸运的人。 ——丘吉尔
用人单位招聘大学生看重的条件
企业最看重毕业生的素质及能力
大学生最需要在哪些方面提高自己以符合企业的要求
用人单位观点：最困扰毕业生的因素
职业选择决定自己的未来，也决定了自己未来 的幸福程度，那么何以作出“准确”的选择呢？ 1、职业探索有利于做出恰当的生涯决策
五、 职业定位及其方法
案例分析 一个乞丐在地铁出口处卖铅笔，一名商人路过，向乞丐杯里投入几 枚硬币，匆匆而去。过了一会儿后商人回来取铅笔，他说：“对不起， 我忘了拿铅笔，因为你我毕竟都是商人。”几年后，商人参加一次商级 酒会，遇见了一位衣冠楚楚的先生向他敬酒致谢。这位先生说，他就是 当初卖铅笔的乞丐。他生活的改变，得益于商人的那句话：你我都是商 人。 故事告诉我们：当你定位于乞丐，你就是乞丐；当你定位于商人， 你就是商人。 将自己定位为胜利者，你终究会成功，将自己定位为失败者，你注 定会一败涂地。
社会提供何种相关职业？ 各职业的准入条件为何？ 各职业都能满足我的哪些需求？ 各职业的未来发展如何？ …… 职业探索过程
自我 认知
职业生涯 决策 提升了科学性
自我探索与职业定位
自我探索与职业定位自我探索与职业定位自我探索是每个人成长的必经之路，而职业定位则是人们终极追寻的目标之一。
在这样一个现代社会，职业选择与定位有着关乎个人发展、幸福生活的重要意义。
从大学开始，我就开始了一系列的自我探索与职业定位的探索之旅。
通过逐步认识和了解自己，我慢慢发现了自己的兴趣与潜能，并为自己的未来职业定位制定了一套合理的规划。
自我探索可以说是一次内心的探险旅程。
首先，我开始了对自己的兴趣、爱好的探索。
我热爱阅读，喜欢通过书籍学习新的知识和见解。
我还对科学颇有兴趣，对于科学原理和现象总有着一种独特的好奇心。
同时，我还热衷于音乐、绘画和写作等创造性的活动。
这些兴趣让我感到快乐和满足，也让我意识到自己对于创造性工作的追求。
之后，我开始了对自己的优势与潜能的探索。
通过和朋友、家人的交流和观察，我发现了自己良好的组织能力和团队合作精神。
我善于将复杂的事物组织起来，并能够与不同背景的人合作和沟通。
同时，我也不断挑战自己，参加各种活动和竞赛，通过实践发现自己在领导和解决问题方面的能力。
这些优势和潜能的发现让我意识到自己适合从事管理和组织方面的工作。
通过对自己兴趣和优势的探索，我开始明确自己的职业定位。
我希望能够找到一份既能够发挥自己的创造力，又能够有足够的挑战和成长空间的工作。
我渴望工作环境能够激发我的激情和热情，让我对工作充满动力。
最重要的是，我希望能够为社会做出一点贡献，让自己的工作有意义。
基于这样的职业定位，我制定了一套具体的职业规划。
首先，我决定在大学期间广泛地接触各种学科和领域，并将自己的兴趣与优势结合起来。
我会选择相关的专业，同时参加各种实践活动和实习，积累工作经验和人际网络。
其次，我会不断提升自己的专业技能和知识，通过学习和培训来丰富自己的知识和能力。
最后，我会积极地寻找和申请适合自己职业定位的工作，不断挑战自己，追求自己的职业目标。
在自我探索与职业定位的过程中，遇到困难和挫折是不可避免的。
自我探索与职业定位(ppt 44页)
成就事件分析
❖ 如何证明你具备的能力？回忆你的成就事件，描 述的越详细越好。成就来源于工作、学校、课外 活动、爱好、志愿者经历等。
❖ 在这些事件中圈出技能。
▪ 现实型技能 ▪ 研究型技能 ▪ 艺术型技能 ▪ 社会型技能 ▪ 管理型技能 ▪ 传统型技能
解读能力
❖ 个人的能力总是在活动中形成和发展起来的，并在活动中 得到表现的。另一方面，从事某种活动又必须有一定的能 力作为条件和保证。
❖ 特殊能力是在某种专业活动中表现出来的能力，它们由该 项活动中几种密切相关的心理因素构成。
❖ 人要顺利完成某一活动，既需要一般能力又需要特殊能力 。一般能力愈发展，就愈能为特殊能力的发展提供有利条 件，而各种专业活动中特殊能力的进步，反过来又促进一 般能力的提高。特殊能力是指从事各项专业活动的能力， 也可称特长，如计算能力、音乐能力、动作协调能力、语 言表达能力、空间判断能力等。
❖ 可以从生活中的方方面面、特别是工作之外得到 发展，却可以迁移应用于不同的工作之中。
❖ 是个人最能持续运用和最能够依靠的技能。 ❖ “泛化”（generalization）-把对一种环境的反
应扩大到另一个环境中。
▪ 心理学教学-职业测评应用培训-讲座-职业规划培训
可迁移技能举例
寻找职业的最佳切入点
性格
动机 能力
冰山理论
心理测评的方法
标准化的纸笔测验 卡特尔16因素人格测验、爱德华测试
投射测验 罗夏克墨迹测验
行为观察法 角色扮演、无领导小组讨论、公文筐
能力测验
❖从事管理活动所必须的一般能力，即： ☞ 表达 20% ☞ 逻辑 40% ☞ 数学 20% ☞ 分析 10% ☞ 方法 10%
第五讲 职业环境探索
二、专业、行业探索
对专业的了解，应该落实到“三应该”
3、应该具备哪些专业技能——即培养什么必 备技能，在哪里职业技能才能得到提高。
二、专业、行业探索
行业环境探索 的内容
welcome1to.行use业th的ese定Po义werPoint templates, New Content d2e.s行ign业, 10现ye状ars及ex发per展ien趋ce势
二、专业、行业探索
对专业的了解，应该落实到“三应该”： 1、应该学什么——即了解学什么课程。 辅导员、系里都可以问到查到。
二、专业、行业探索
对专业的了解，应该落实到“三应该”
2、应该读什么书——列出大学期间必读书目清单，科学构 建核心知识结构。
课下：以组为单位，围绕本专业，通过访谈专业课教师、用 人单位，收集并对信息进行收集、整理，最后列出必读书 清单。
校园硬件
五、校园环境探索
校园环境探索的内容
室友、班友 社团 校友、老乡
校园文化 学校历史
老师 领导
就业指导 服务部门
6. 其它环境探索
哪个城市最适合你？
中国应届高职毕业生就业人数最多的20个城市：
以下数据全部来源于2010年“大学毕业生求职与工作能力调查”结果
城市名称 毕业半年后平均月收入 平均求职成本/元
一、家庭环境探索
教学活动：我的家庭 第二步：各组派代表发言。 第三步：老师汇总，家庭环境对大学生自身
成长有重大影响。
二、专业、行业探索
对专业的了解，应该落实到“三应该”：
1、应该学什么——即了解学什么课程。
2、应该读什么书——列出大学期间必读书目 清单，科学构建核心知识结构。
第五讲自我探索2—大学生职业生涯规划知识
《职业生涯与发展规划》职业发展规划第二部分职业发展规划【教学内容】第四讲职业发展规划之认识自我一第五讲职业发展规划之认识自我二第六讲职业发展规划之了解职业第七讲职业发展规划之了解环境第八讲职业发展决策之一第九讲职业发展决策之二【教学目标】1、引导学生通过各种方法、手段来了解自我；2、了解自我特性与职业选择和发展的关系；3、形成初步的职业发展目标。
【主要内容】一、认识自我之能力认知二、认识自我之价值观认知一、认识自我之能力认知（一）能力的概念能力掌握和运用知识技能所需的个性心理特征。
能力的分类能力按其获得的方式（先天巨头与后天培养）可以分为“能力倾向”和“技能”两大类。
能力倾向（Aaptitude）——是指每个人天生的特殊才能。
它与生俱来，但也有可能因未贝开发而荒废。
技能（Skill）——是指经过后天的学习和练习培养而形成的能力。
自我效能自我效能感（Self-efficasy）——是指个人对自己的能力，以及运用该能力得到何种结果所持的信心和态度。
研究发现：在实际生活和工作中，对个人行为其决定作用的往往不是个人实际能力的高低，而是个人的自我效能感。
你相信自己能有一根普通的吸管插穿一个土豆吗？能力倾向的分类哈佛大学教授、发展心理学家加德纳（Howard Gadner， 1983 ）提出了“多元智力理论”（Multiple Intelligences）。
加德纳认为，智力是多元的——是由同样重要的多种能力而不是一两种能力构成，而且各种能力不是以整合的形式存在，而是相对独立的形式表现出来的。
他认为人类至少存在七种相对独立地不同智力：言语-语言智力、音乐-节奏智力、逻辑-数理智力、视觉-空间智力、身体-动觉智力、自知-自省智力和交往-交流智力。
加德纳（Howard Gadner， 1983 ）认识自我之能力认知技能的分类技能主要分为三种类型：知识技能；自我管理技能；可迁移技能。
是指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识或者能力。
职业发展与职业定位培训课件
制定职业发展规划的步骤
自我评估
了解自己的兴趣、能力 、价值观和职业倾向。
目标设定
根据自我评估结果，设 定可行的职业目标。
行动计划
制定实现职业目标的计 划，包括教育、培训、
实践等方面的安排。
执行与调整
按照计划执行，并根据 实际情况及时调整计划
。
职业发展规划的评估与调整
01
02
03
定期评估
定期检查职业发展规划的 进展情况，分析存在的问 题和挑战。
06
职业发展案例分享
个人职业发展案例
总结词：个人职业发展案例主要展示个人在职业 发展过程中的成长和转变，包括如何规划自己的 职业生涯、如何提升职业技能和知识、如何应对 职业挑战等。
张先生的职业发展：从初级工程师到技术总监的 晋升之路，分享了他在技术领域中的学习和成长 ，以及如何通过不断学习和实践提升自己的技能 和知识。
展的机会和挑战。
职业定位的方法和步骤
01
02
03
04
自我分析
分析自己的兴趣、价值观、优 势、劣势等，了解自己的职业
倾向和发展潜力。
市场调研
了解市场和行业趋势，分析市 场需求和竞争状况，掌握职业
发展的机会和挑战。
目标设定
根据自我分析和市场调研结果 ，设定自己的职业目标和规划
，明确自己的发展方向。
行动计划
职业发展与职业定位培训课 件
汇报人：可编辑
2023-12-23
• 职业定位 • 职业发展规划 • 职业发展策略 • 职业发展挑战与应对 • 职业发展与个人生活 • 职业发展案例分享
01
职业定位
什么是职业定位
职业定位是指个人在职业领域中对自己所担任的职务、职位的定位和描述。
自我探索与职业定位
自我探索与职业定位自我探索与职业定位每个人都有自己的梦想和追求，而实现这些梦想的关键是自我探索与职业定位。
自我探索是指通过思考、反思和实践，了解自己的兴趣、优势和价值观，从而确定自己的职业目标和发展方向。
职业定位则是根据自己的特长和兴趣，找到适合自己的职业领域和岗位。
本文将以我的自我探索与职业定位为例，谈谈我个人的经历和心得体会。
首先，自我探索是一个持续的过程。
在高中时期，我对很多事物都充满了好奇心，但对自己的兴趣却并不是很清晰。
为了找到自己的方向，我开始参加各种兴趣小组和社团，例如美术社团、音乐社团等。
通过这些社团活动，我发现我对音乐有着极大的兴趣，并展现出了一定的才华。
于是，我开始尝试学习音乐理论和乐器演奏，并逐渐培养出了一定的音乐技巧和艺术表达能力。
在大学期间，我进一步加深了对音乐的热爱和追求。
我选择了音乐专业，并在专业课中学习了更深入的音乐理论知识和技巧。
同时，我还积极参加了学校音乐团队的演出和比赛，提高了自己的演奏水平和表演能力。
从这些经历中，我逐渐意识到自己在音乐方面的天赋和潜力，并开始思考如何将自己的音乐才华发展成为职业。
在我的职业定位过程中，我发现自己对教育领域有着浓厚的兴趣。
我经常看到一些孩子在音乐方面的天赋，却得不到好的培养和指导。
我意识到，我可以将我的音乐才华和教育热情结合起来，成为一名音乐教育工作者，为孩子们提供专业的音乐教育。
通过这样的定位，我明确了自己未来的职业目标，并开始为之努力。
为了更好地实现职业定位，我也积极参与相关的实践和学习。
在大学期间，我选择了实习的机会，到一家音乐教育机构工作。
通过这段实习经历，我了解了音乐教育的实际操作和工作环境，并提前感受到了自己作为一名音乐教育工作者的职责和挑战。
此外，我还利用课余时间参加了一些相关课程的学习，提高了自己的专业能力和教育理论水平。
通过不断的自我探索和职业定位，我逐渐明确了自己的职业目标和发展方向。
我深知要想在音乐教育领域取得成功，需要不断地学习和提高自己的专业素养。
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2、生涯人物访谈（对职业的全面认知）
（1）定义：是通过与一定数量的职场人士（通常是自己 感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职 业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。 （2）目的：
帮助加深对某一职业的了解； 帮你培养起社交能力，使你在面试时充满自信并且熟悉情况 访谈活动为发展新的关系、新的线索创造了条件，而这些新 关系和新线索往往对你的求职非常有用。你访谈的这些人可 能自己就有权聘用你，或者他们听说了某个招聘的消息并把 它告诉你。
行业环境
3、组织（企业）环境分析
企业实力
企业文化
企业领导 （管略 企业人力 资源规划
四、职业世界的探索方法
1、职业认识程度自评问卷（对职业的初期认知）
你的理想职业是：
1.职业全称 3. 其主要工作内容是： 5. 其工作时间是：A 固定 B 可自行调配 7. 从业者所需的教育背景是： 9. 从业者所需的人格特质是： 11. 从业者的收入水平如何？ 13. 从业者的就业市场如何？ 2.它与下列哪项内容关系较密切？（可多选） A 文字 B 数字 C 人际 D 事物 4. 其主要工作场所是：A 室内 B 室外 6. 起薪标准是：A 计时 B 计件 计薪方式是： A 月薪 B 年薪 8. 从业者所需具备的能力/特殊能力主要有： 10. 从业者是否需要专业资格？如果需要，是： 12. 从业者的工作稳定性如何？ 14.从业者的发展机会怎样？主要升迁路径是
社会提供何种相关职业？ 各职业的准入条件为何？ 各职业都能满足我的哪些需求？ 各职业的未来发展如何？ …… 职业探索过程
自我 认知
职业生涯 决策 提升了科学性
2、职业探索有利于进一步认识自己
我的职业兴趣为何？ 我的职业需求为何？ 我的职业发展目标为何？ 我有哪些优势和不足？ ……
职业 探索
自我 认知 更客观 更实际
第五讲：职业探索与职业定位
内容提要：一、职业探索的意义 二、职业及其划分 三、影响职业选择的环境分析 四、职业世界的探索方法 五、 职业定位及其方法
学习目标：
1、理解职业探索的重要意义 2、了解职业的划分方法 3、掌握影响职业的各因素 4、掌握职业探索的方法 5、利用科学方法确定自己的职业目标
一、职业探索的意义
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课后思考：
在科学职业认知基础上，运用职业定 位方法，为自己确定职业目标。
选择职业是人生大事，因为职业 决定了一个人的未来。选择职业， 就是选择自己的未来。 ——罗素 能使个人工作和志趣结合的 人是真正幸运的人。 ——丘吉尔
用人单位招聘大学生看重的条件
企业最看重毕业生的素质及能力
大学生最需要在哪些方面提高自己以符合企业的要求
用人单位观点：最困扰毕业生的因素
职业选择决定自己的未来，也决定了自己未来 的幸福程度，那么何以作出“准确”的选择呢？ 1、职业探索有利于做出恰当的生涯决策
（3）操作流程：
认识和了解自己
寻找生涯人物 拟定访谈提纲 预约并实地采访 访谈结果分析
（4）访谈中的注意事项： A、访谈前要做好充分准备。 B、访谈中要注意着装和仪表，态度和蔼、大方；要 文明礼貌，措辞得体。 C、要时刻注意安全问题，增强安全意识，提高防范 能力，确保万无一失。 D、尊重被访谈者，注意保护他们的信息安全和个人 隐私。 E、认真对待，不走过场，真正通过访谈达到探索职 业的目的，为个人的职业定向和职业选择做准备。
社会环境
“经合组织１４号表示，从２００７年底到２０１０年底， 全球发达国家将损失３０００万个工作岗位。全球金融危机 以及由此引发的大范围经济衰退是导致失业大量增加的主要 原因。”
2、行业环境分析
自我国加人WTO后，新的竞争机制带来的行业兴衰，导致传统产业 人才过剩，以电子信息产业为代表的高新技术产业不断发展；随着 移动通讯、网络的出现和日益成熟，人们对服务速度的要求也在逐 步提高，第三产业的快递公司、网络银行、网络商城、网络物流配 送、网络书店等等应运而生。在科学技术高速发展的今天，房地产 业、汽车工业及与之相配套的服务行业异军突起，而一些服务性的 第三产业也得到快速发展，美容美发师、旅游经纪人、保健按摩师、 服装设计师、保安人员、物业管理人员、健身中心经理成为热门职 业；随着人类的平均寿命也越来越长，为应对老龄化社会的需求， 医学与健康保健行业得到壮大，遗传工程师、保健师、人造器官专 家、烹饪师、营养师、家政服务员、护理人员、医疗器械设计师、 各类修理人员等职业的需求空间迅速扩大。
列出你感兴趣的两三个行业，然后评估这些行业所 面临的机会和威胁 列出你今后5年内最想实现的4～5个职业目标，如你 想从事什么职业，你希望做到什么层次，你希望自 己达到什么样的工资水平等 列出每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实 现每一目标，你要做的每一件事，何时完成这些事， 并说明你需要何种帮助以及如何获取这种帮助 很多时候，借助职业生涯规划专业人士的力量会让 你取得更好的效果
2、我国职业分类标准
《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类， 66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。
了解自己所学专业所对应职业的所属状况。
三、影响职业选择的环境分析
行业环境 某一职业 或岗位
社会环境
企业环境
1、社会环境分析
经济发展水平和发展前景 科学技术的发展（科技革命） 政治经济制度（国企改革） 文化价值观念（“铁饭碗”）
1、“决策平衡单”法（decision-making balance sheet） （1）基本步骤：
列出可能的职业选项
各种选 择 成本收 益 各因素 相对重 要性
判断各个职业选项的利弊得失 各项考虑因素的加权计分 计算出各个职业选项的得分
（2）表例：
排定各个职业选项的优先顺序
2、SWOT分析法
（1）内涵：指的是在四个维度 上进行分析，然后通过矩阵式交 叉的分析，找出适合于自己的基 本策略： SWOT： 优势（Strengths） 劣势（Weaknesses） 机会（Opportunities） 威胁（Threats）
15. 从业者的主要压力来源是： 16. 你所了解的与此职业有关的其它任何信息。
2、职业实践（对职业的深入认知）
（1）职业实践的特点：直接、具体、感悟深刻 （2）职业实践需要分析的问题： A．实践目的 B．实践时间 C．实践地点 D．实践单位、部门和岗位 E．实践内容：具体工作内容，可按类别总结也可按时间 进程总结 F．实践体会：对所从事工作的认识、掌握的程度、感想 G．实践总结：收获、差距、努力的方向和方法
职业认知基础上的 自我反观
3、有利于提升大学生能力
自我评价： 职业优势 职业劣势 职业需求 发展需求 …… 职业需求： 一般能力 特殊能力 进入条件 提升条件 ……
差距何在？
行动弥补
二、职业及其划分（了解）
1、国外职业分类标准
（1）按脑力劳动和体力劳动的性质、层次进行分类（白领＆蓝领） （2）按心理的个别差异进行分类（霍兰德职业分类） （3）依据各个职业的主要职责或“从事的工作”进行分类
（2）SWOT分析的步骤 序号 1 2 3 步骤
评估自己的优势和 劣势 找出面临的职业机 会和威胁 提纲式地列出今后 3～5年内你的职业 目标 提纲式地列出一份 今后3～5年的职业 行动计划 寻求专业帮助
说明
列出你认为自己所具备的很重要的优势和对你的职 业选择产生影响的劣势，然后再标出它们的重要程 度
五、 职业定位及其方法
案例分析 一个乞丐在地铁出口处卖铅笔，一名商人路过，向乞丐杯里投入几 枚硬币，匆匆而去。过了一会儿后商人回来取铅笔，他说：“对不起， 我忘了拿铅笔，因为你我毕竟都是商人。”几年后，商人参加一次商级 酒会，遇见了一位衣冠楚楚的先生向他敬酒致谢。这位先生说，他就是 当初卖铅笔的乞丐。他生活的改变，得益于商人的那句话：你我都是商 人。 故事告诉我们：当你定位于乞丐，你就是乞丐；当你定位于商人， 你就是商人。 将自己定位为胜利者，你终究会成功，将自己定位为失败者，你注 定会一败涂地。