职业生涯规划书表格样本
员工职业生涯规划表格模板.docx
员工职业生涯规划表姓名：身份证号码：现工作部门：现工作岗位：概述1、我的老师、家人、朋友希望我将来做什么？我的导师希望我继续跟他读博，然后再到车企谋求发展；我的家人希望我能留在昆明工作，或是在离家进的省份工作，职业种类只要不会影响我的健康或者不要让我太过劳累就行；我的朋友希望我以后能成为一名工程师，因为他们觉得这个职业很厉害。
2、通过已经填写的职业生涯规划表，概述个人的职业规划近期、中期与长期目标，以及实现各阶段职业生涯目标的具体岗位规划、提升计划是如何设计的？阶段职业目标具体岗位规划具体提升计划定岗后到调实习期满后服从公司安排先定岗；实习期间积极跟师傅学习现场近期试车间工作；不论有没有到调试，都要认真在其技术，了解公司车型；平时多看（3 年）如有可能争他岗位上学习，以进一步学习公司一些与公司产品相关的专业书取到研究院。
的产品、技术和业务。
籍；备考中级工程师职称。
中期进入研究院跟院内的师傅们学习相关的知识根据研究方向，对自己的知识结（3-5 年）做一名研究与技能，然后逐步参与到研究院的构查漏补缺；学习工作中用得到员。
科研工作中。
争取在这段时间内取的行业软件；备考高级工程师职得一定的成绩，并逐步培养自己独称以及其他一些行业资格证。
立研究的能力。
成为研究院某一项目的长期（ 5 项目主管；最年以上）后成为研究院某一部门的部门主任。
工作中不断积累相关的经验，让自己成为所属部门的技术骨干，然后逐渐向管理方向转型。
第一部分个人基本信息积极参与各种项目的研发工作；参加一些管理类的培训，工作中注意多向自己的领导学习，为以后转向管理岗打好基础。
姓名性别出生年月血型最欣赏理由的人最欣赏作为一个天才还那么拼命，身陷绝望的深渊却还是把最欢乐贝多芬理由的交响乐带给世人，这让一个平凡人的我怎么可以不去乐观的人泰然地面对生活给我的苦难。
类别起止时间学校专业证书第一学历最高学历我的知识其他培训经历起止时间工作单位职位主要工作内容及业绩主要工作或实践经历项目自我评价我的再次提升思路我的技术无无技能技能优势人际为人随和易相处，具有良好的沟通与理听的过程中多提出一些自己的观点与看沟通解能力，是一个很好的聆听者；法。
个人职业生涯规划表(模板)
个人职业生涯规划表(模板)以下是个人职业生涯规划表的模板，希望对您有所帮助：个人职业生涯规划表一、个人信息姓名：性别：出生日期：联系电话：电子邮箱：家庭住址：二、职业目标1. 长期目标：描述您在职业生涯中的追求和期望。
例如，成为一名成功的企业家，担任高级管理职位等。
2. 短期目标：描述您在未来三至五年内想要达到的职业目标。
例如，获得某一专业的学位，进入某一行业的知名公司等。
三、教育背景1. 学历：描述您的学历背景，包括就读学校、所学专业、毕业时间等信息。
2. 学习经历：列举您在学校期间参与的学术活动、研究项目或社团组织等经历。
例如，担任学生会成员、参与科研项目等。
四、工作经验1. 实习经历：描述您曾经参与过的实习经历，包括实习公司、所在职位、工作内容及取得的成绩等。
例如，担任过市场部实习生，负责市场调研和竞争分析等工作。
2. 兼职经历：列举您曾经从事过的兼职工作经历，包括兼职公司、职位、工作内容及任职时间等。
例如，曾在大学期间兼职为某餐厅服务员，提高了沟通和人际关系能力。
五、专业技能1. 专业技能：描述您在所学专业领域内掌握的技能和知识。
例如，精通某种编程语言、具备数据分析能力等。
2. 语言能力：描述您的语言能力，包括母语和其他外语水平。
例如，英语流利、具备商务英语口语交流能力等。
六、自我评价请在此说明您个人的优势、特长和潜力。
例如，沟通能力强，善于团队合作，乐于接受新的挑战等。
七、职业规划请在此描述您未来五至十年内的职业规划，并列举您计划采取的行动和努力。
例如，参加相关的培训课程、获得更多的工作经验、追求更高的学历等。
八、其他请在此列举您认为对职业发展有益的其他信息，如获奖情况、志愿活动等。
以上是个人职业生涯规划表的模板，您可以根据自己的情况进行填写和修改，以便更好地规划和管理自己的职业生涯。
祝您在职业道路上取得成功！。
大学生职业生涯规划模板(空表格)
大学生职业生涯规划
基本信息
姓名性别出生年月政治面貌班级
所学专业兴趣爱好
联系方式QQ号/微信号
家庭住址
规划最终目标
自我认知
认识自我
我的气质
我的性格
我的能力
我的兴趣
我的职业价值观
我心中理想的职业自我认知小结
优点
缺点
职业认知
外部环境分析
家庭环境分析
学校环境分析
职业环境分析目标职业分析
工作内容
任职资格
工作条件
发展前景
职业素质分析（可借
助测评系统测评）
素质
知识
能力
技能
职业认知小结
SWOT分析我的优势（strength）我的劣势（weakness）
我的机会
（opportunity）
我的威胁（threat）
SWOT分析
小结
职业生涯规划
设计确定职业目标和路
径
近期职业目标
中期职业目标
长期职业目标
职业发展路径
制定行动计划和实
施方案
短期计划和实施
方案
中期计划和实施
方案
长期计划和实施
方案
职业规划评估与调
整
备选职业规划方案与实施备选职业规划方案
备选职业规划方案
实施。
职业生涯规划表格
部门年月日
姓名
性别
血型
性向
出生
年月
学历
专业
现任
职务
目前
年龄
死亡
预测
尚余
年龄
个人
优势
1.
2.
3.
4.
5
6
8
9
10.
弱势
1.
2.
3.
整体生涯最终规划目标
阶段目标(2-3年)填写一个
目标
阶段目标(2-3年)填写一个
目标
阶段目标(2-3年)填写一个目标
阶段目标(2-3年)填写一个
目标
阶段目标(2-3年)填写一个
阶段收入目标(2-3年)填写一个目标
阶段收入目标(2-3年)填写一个目标
阶段收入目标(2-3年)填写一个目标
阶段收入目标(2-3年)填写一个目标
学习
目标
五年
成效
规划
理念
格言
如何行动五年Fra bibliotek内行动
目标
今年
规划
现阶段需要辅导的目标
目标
阶段目标(2-3年)填写一个目标
阶段目标(2-3年)填写一个
目标
阶段目标(2-3年)填写一个
目标
阶段目标(2-3年)填写一个目标
阶段目标(2-3年)填写一个
目标
阶段目标(2-3年)填写一个
目标
家庭目标
状况水平
婚姻
状况
购房
情况
子女情况
养育子女
健康
情况
是否购买商业保险
收入
预计
目标
阶段收入目标(2-3年)填写一个目标
大学生职业生涯规划书表
大学生职业生涯规划书表一、个人基本信息姓名：[填写姓名]性别：[填写性别]出生年月：[填写出生年月]专业：[填写专业]学校：[填写学校名称]联系方式：[填写联系方式]二、自我分析1. 个人优势：- [列出个人优势，如沟通能力、领导力、专业技能等]2. 个人劣势：- [列出个人劣势，如缺乏经验、某些技能不足等]3. 兴趣爱好：- [列出个人兴趣爱好，如阅读、运动、编程等]4. 职业价值观：- [描述个人的职业价值观，如团队合作、创新、社会贡献等]三、职业目标设定1. 短期目标（1-2年）：- [设定短期职业目标，如实习经验、专业技能提升等]2. 中期目标（3-5年）：- [设定中期职业目标，如职位晋升、专业领域深入等]3. 长期目标（5年以上）：- [设定长期职业目标，如成为行业专家、创业等]四、职业路径规划1. 行业选择：- [分析并选择适合自己发展的行业]2. 职位定位：- [根据个人兴趣和专业，确定目标职位]3. 发展策略：- [制定实现职业目标的具体策略和行动计划]五、能力提升计划1. 专业技能：- [列出需要提升的专业技能及提升方式]2. 通用技能：- [列出需要提升的通用技能，如沟通、团队协作等]3. 个人素质：- [提升个人素质，如抗压能力、情绪管理等]六、实践经验积累1. 实习经历：- [计划参与的实习类型及预期收获]2. 项目参与：- [参与或主导的项目经历及所学技能]3. 社会活动：- [参与的社会活动及获得的经验]七、风险评估与应对策略1. 职业风险：- [分析可能面临的职业风险，如行业变动、技能过时等] 2. 应对措施：- [制定应对策略，如持续学习、技能更新等]八、个人发展时间表[制定详细的时间表，包括每个阶段的目标和计划]九、总结与反思[对整个职业生涯规划进行总结，并定期进行反思和调整]请根据个人实际情况填写上述内容，并根据需要进行调整和补充。
大学生职业生涯规划表格及示范
大学生职业生涯规划书
姓名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
性别：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
学号：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
班级：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毕业时间：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
起止时期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
年龄跨度：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
联系电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
编写日期：＿＿＿＿＿＿＿＿
一、认识、评估自已
二、环境与职业分析
三、确立初步目标(毕业后十年的职业生涯规划设计)
四、大学期间职业生涯规划实施方案
A.总的目标规划
B.三年阶段规划实施方案
五、评估调整与反馈(对在校三年职业生涯规划和方案的实施进行评估、反馈和动态调整)
结语
通过职业规划，我们进一步认识了自己，了解了自己，找到了奋斗的方向，不再迷茫了。
从现在开始，我们是一艘有航向的船，向我们的未来扬帆远航，乘风破浪！。
大学生职业生涯发展规划表格
大学期间生涯规划表
性别
年龄
就读学校
院、系
一般情况 所学专业
感兴趣的专业
起止时间
年龄跨度
目标总规划 就业
考研
留学
具体方向
我的气质
我的性格
认识自我 自我分析 （包括现状 分析与潜力 测评的发展
潜能
我的力 我的兴趣 我的职业价值观 我心中理想的职业 从依赖到独立的转变
角色转变 从被动学习到主动学
为目标
与总目标相关的学习 成绩优良 体魄健康
大学期间生 生活成长 涯规划成功 成功标准
标准
社会实践 成功标准
心理健康 会理财
会管理时间 人际沟通能力 积极参与社团活动， 成为社团骨干 见习、实习成绩优良 认识社会与职业
找出差距
找出差距
缩小差距的 方案
3、社会活动规划目标
1、学业规划目标
大五的目 标
2、生活成长规划目标
3、社会活动规划目标
专业学习目标 学习目标 与职业相关的学习目
标
体魄健康
心理健康
学会理财
大学期间生 生活成长 涯规划目标 目标
组合
学会管理时间 正确交友
社会实践 目标
参加社团目标 见习、实习目标 假期社会实践目标
学习生涯 成功标准
专业学习成绩优良
习的转变
从未成年人到成年人
的转变
本专业的课程设置
学校学习
（可令附表）
、生活等 与未来职业发展有关
环境因素分 环境分析 的课程设置（可另附
析
表）
行业发展趋势与就业环境分析
国家相关政策法规、经济形势分 析
我的优势 我的现状与 规划成功标 准之间的匹
个人职业生涯规划表(学生)
个人职业生涯规划表（学生）一、个人简介姓名：年龄：学校：专业：感兴趣的领域：二、目标设定短期目标（1-2年）：•增强专业知识，积极参与课外活动，提升综合能力。
•寻找暑期实习机会，获取实践经验。
中期目标（3-5年）：•毕业后进入理想行业，踏实工作并不断提升自我能力。
•考虑深造或进修，提高专业水平。
长期目标（5年以上）：•获得相关资质证书或职业资格认证。
•进行职业晋升，成为行业专家或领军人物。
三、发展路径学习：•认真学习专业知识，建立扎实的学术基础。
•多参加学术研讨会、实践课程等，提升综合素养。
实践：•寻找实习机会，将理论知识应用到实际工作中。
•参与校园组织、社团活动，培养领导力和团队合作能力。
职业规划：•定期评估个人职业发展情况，调整计划并设定新目标。
•和导师、学长学姐等多交流，获取职业建议和指导。
四、个人优势与改进方向优势：•整合能力强，善于分析和解决问题。
•自学能力强，热爱学习新知识。
•乐观向上，积极主动，适应能力强。
改进方向：•提高沟通能力，加强表达能力。
•注重时间管理，提高自我规划能力。
•多接触不同领域的知识，拓宽视野。
五、行动计划1.学习计划：•制定每日、每周学习计划，保持良好学习习惯。
•追踪学习进度，定期检查学业水平，及时调整学习策略。
2.实践计划：•主动争取实习机会，亲身体验行业工作。
•积极参与校园活动，提升综合能力。
3.职业发展计划：•定期与导师、职业规划师探讨职业发展方向。
•参加相关行业讲座、研讨会，了解行业最新动向。
结语通过对个人职业生涯的规划，能够有条不紊地走出自己的职业道路。
关键在于明确目标，制定合适的计划，不断学习进步。
希望自己能够在未来的职业生涯中获得更多的成长与收获。
大学生职业生涯规划书模板(表格版)
大学生职业生涯规划书模板（表格版）职业生涯规划书学院：专业：年级：姓名：性别：XXXX年X月一、自我分析自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析1. 喜欢运动，2. 喜欢3. 喜欢职业兴趣 (喜欢干什么)4. 喜欢小说、漫画，基本基于侦探、科幻、人文类很不屑。
5. 喜欢独自想事情，直到事情很透彻为止。
6. 喜欢音乐（古今不限），唱歌，。
7. 喜欢将所听、所看、所学、所想、所做的写于文字里。
我的个性比较温和，有耐心，有极强的责任心，与同学关系相处融洽，但是不太善于和陌生人交流，我选择教师这个职业，从一定意义上讲，也是希望可以锻炼自己与他人，尤其是与不同的学生交流的能力。
自己目前虽然还是一个偏内向的人，而且较喜欢独处，但是在最近，我本人逐渐多地与人交往，并且在交往中觉得越来越充实，发现到在与他人的交往中会有意想不到的收获，会找到从未有过的快乐及学到很多的知识丰富自己的视野。
职业能力 (能够干什么) 个人特质 (适合干什么) 1.最看中人的本身才能，不喜欢表面哗众取宠，实质无能之辈。
2.最看中人的基本良知，喜欢善良、诚实、稳健的人，不喜欢为利益而不惜一切的人。
职业价值观 (最看重什么) 3.最看中人对工作及事物的态度，喜欢积极、有所追求的人，不喜欢对世事充满消极态度、没有上进心没有责任的人。
4无论是不是自己向往的感兴趣的工作，只要在自己的工作岗位上尽忠职守，尽善尽职。
相信都可以把工作做好。
胜任能力我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。
平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，(优劣势是什么) 要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
二、职业分析职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析家庭环境分析我生在一个普通家庭里，虽然日子过得不是很富裕但是我们家充满了欢声笑语，和谐的家庭气氛让我拥有一个快乐的童年，我对生活充满希望，对未来有美好的打算，我会努力学习努力工作，早点独立早点为父母分担学校环境分析校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。
职业发展表(模板)
职业发展表(模板)职业目标1. 职业目标：在未来5年内成为一名资深软件工程师，具备丰富的项目经验和领导能力。
2. 学术目标：获得一份硕士学位，深入研究软件工程领域的前沿技术。
3. 个人目标：持续提升技术能力和沟通能力，建立广泛的人脉关系。
职业规划1. 短期规划（1年内）- 参加相关行业的培训课程，提升软件开发技能。
- 参与公司内部项目，积累实际项目经验。
- 建立并维护自己的个人技术博客，分享研究心得和经验。
2. 中期规划（3年内）- 深入研究软件工程的前沿技术，包括人工智能、大数据分析等领域。
- 参与开源项目，积累开源项目经验并提升自己的社区贡献度。
- 提升领导能力，担任项目经理或团队负责人的角色。
3. 长期规划（5年内）- 获得硕士学位，进一步提升自己的专业知识和研究能力。
- 参与国内外的学术会议和研讨会，与业内专家学者交流思想和研究成果。
- 拓展职业发展领域，例如创业或进入高层管理岗位。
学术经历- 本科学历：计算机科学与技术专业，学校名称，年份。
- 硕士学历：软件工程专业，学校名称，年份。
工作经历- 公司名称：职位名称，起止时间。
- 负责项目：项目名称，项目描述。
- 主要职责：工作职责和任务描述。
培训经历- 培训机构名称：培训课程名称，培训时间。
- 主要内容：培训课程的主要内容和研究成果。
技能与专长- 编程语言：熟练掌握Java、Python等常用编程语言。
- 软件开发：具备敏捷开发和测试驱动开发的实际经验。
- 框架和库：熟悉Spring、Hibernate等常用开发框架和库。
- 数据库：熟练使用MySQL、Oracle等数据库系统。
- 工具和环境：熟练使用Eclipse、IntelliJ IDEA等开发工具。
自我评价- 具备良好的研究能力和解决问题的能力。
- 善于沟通和合作，能够有效地与团队成员合作完成项目。
- 具备自我驱动和持续研究的能力，不断追求技术和职业发展的进步。
以上是我对自己的职业发展的规划和目标，我将努力提升自己的技术能力和领导能力，实现这些目标。
个人职业生涯规划书(样表)精选全文完整版
近期计划及措施
中期计划及措施
长期计划及措施
填表说明： ①个人经历主要是个人的教育经历、工作经历和培训经历，通过分析这些经 历，可以了解向什么反向发展更加有利。 ②个人因素分析包括对自己的性格、兴趣、能力、气质、情绪等方面的分析。 分析的重点是自己的性格、兴趣与能力（重点是特长），提出三者的结合点。 ③环境因素分析包括分析包括组织环境和社会环境。分析出哪些是有利因素， 哪些是不利因素，哪些是不利因素，哪些因素将阻碍你的生涯发展，哪些因素 将为你的发展提供机遇。
姓名 所在院校
教 育 经 历
工
作
、
个
社
人
会
经
实
历
践
经
历
个人职业生涯规划书 性别 所在专业
培 训 经 历
个人性格
个人价值观
个人兴趣爱好 （含职业兴趣）
个
人
个人成就意愿
因
素
分
个人能力优势
析
个人知识特长
个人智商状况
个人情商状况ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
年龄
外 部 环 境 分 析
职业选择
流动意向
个 人 职 业 生 涯 目 标
社会环境特点 经济环境特点 家庭环境特点 人际关系特点 行业环境特点
员工职业生涯规划计划表(表2)
员工职业生涯规划计划表（表二）
第次生涯规划规划日期: 年月日
部门负责人审核签字: 员工签字:
填表说明:
1.本表先由员工本人填写, 目标职位的要求及学习计划内容要逐条列出, 方便对计划进展情况进行核查。
2.员工填写好计划后, 由部门负责人对计划进行审核, 双方确认后实施。
3.规划周期结束后, 员工先对目标完成情况进行自我评价, 之后由部门负责人对目标实现情况进行综合考核评价, 并提出改进建议。
4、本年度职业生涯计划完成情况考核完毕后, 员工根据上一阶段计划完成情况, 重新填表制定下一阶段的发展计划。
5、计划制定好后, 人事部门、部门负责人和本人各留一份电子版。
考核完成后部门负责人和员工签字, 原件由人事部门存档。
职业生涯规划表格
性别
学号
班级
系好
对职业发展的基本
。。
我重视的价值观：
我的个人条件：
我的职业发展兴趣：
我的职业发展起点：
4年内职业发展目标
在校学习目标
计算机等级
职业资格证书
社会实践
(仅供参考）
专业能力学习方案
时间长度
课程内容
目标（学分）
方法
检查
第一学年
第一学期
第一学年
第二学期
第二学年
第一学期
第二学年
第二学期
第三学年
第一学期
第三学年
第二学期
第四学年
第一学期
第四学年
第二学期
核心能力学习方案
内容
目标
方法
检查
沟通能力
社会实践学习方案
时间长度
内容
目标
方法
检查
职业生涯规划行动方案
个人基本情况
职业规划表模板
职业规划表模板一、个人信息•姓名：[姓名]•性别：[性别]•出生日期：[出生日期]•联系方式：[联系方式]•邮箱：[邮箱]二、职业目标主要目标[在此处填写你的主要职业目标。
例如，希望在未来五年内成为一名资深软件工程师。
]次要目标[在此处填写你的次要职业目标。
例如，希望在未来三年内取得高级项目经理资格。
]三、职业技能目前技能[在此处列出你目前已经掌握的职业技能。
例如，熟练掌握Java编程、具备项目管理经验等。
]改进计划[在此处列出你希望改进的职业技能和相应的计划。
例如，希望提升自己的领导能力，计划参加领导力培训课程。
]四、职业经历现有职位[在此处填写你目前的职位和所在公司。
例如，软件工程师，ABC科技公司。
]工作内容[在此处列出你目前的工作职责和承担的项目。
例如，负责软件开发和维护，参与ABC项目等。
]发展计划[在此处列出你的职业发展计划。
例如，希望在未来三年内升为高级软件工程师，并参与更高级的项目。
]五、教育背景学历[在此处填写你的最高学历和所在学校。
例如，本科学历，XXX大学。
]专业[在此处填写你的专业或专业方向。
例如，计算机科学与技术专业。
]在校经历[在此处列出你在校期间的重要经历和取得的成绩。
例如，参与学术研究项目、担任学生会干部等。
]六、自我评价优点[在此处列出你认为自己的优点。
例如，有良好的沟通能力、善于解决问题等。
]不足之处[在此处列出你认为自己的不足之处。
例如，缺乏领导能力、对新技术不够了解等。
]改进计划[在此处列出你希望改进的方面和相应的计划。
例如，加强领导力培养、学习新技术等。
]七、职业咨询建议[在此处填写你对自己的职业发展的咨询建议。
例如，参加相关行业的职业培训，寻找良好的导师等。
]八、参考资料[在此处列出你参考的职业规划相关资料的名称和作者。
例如，《职场指南》- 张三。
]以上是一个职业规划表的模板，在制定职业规划时，根据自身实际情况填写相应的内容。
职业规划有助于明确个人的职业目标，找到适合的职业发展路径，并制定相应的计划和行动方案，持续提升自己的职业技能和能力。
员工职业发展规划表
员工职业发展规划表
姓名，_______________。
部门，_______________。
职位，_______________。
入职日期，_______________。
预期目标职位，_______________。
短期目标（1-2年）：
希望在目前部门内获得更多的工作经验和技能。
参加相关的培训课程，提升专业知识和技能。
寻找机会参与项目，提升自己的工作表现。
中期目标（3-5年）：
争取晋升到更高级别的职位，如主管或经理。
培养团队管理和领导能力，学习如何有效地管理团队和项目。
考虑是否需要进修学习，如硕士或MBA学位，以提升自己的竞争力。
长期目标（5年以上）：
成为部门的领导或高级管理人员。
参与公司的战略规划和决策。
带领团队取得更大的成就，为公司的发展做出贡献。
个人发展计划：
每年定期评估自己的工作表现和职业发展进展。
寻找导师或领导，获取职业发展建议和指导。
不断学习和提升自己的技能，保持对行业和市场的敏感度。
员工签名，_______________ 日期，_______________。
主管签名，_______________ 日期，_______________。
个人职业生涯规划表格
部门：
年月 日
姓名
性格 偏向
个人 优点 个人 缺点
工作计划 与建议 学习能力 现阶段需辅导的 项目（结合本岗
位） 个人职业 发展愿望
家庭关系（父母、 兄弟、姐妹、伯 伯、 叔叔、舅 舅、姑姑等直系
亲属）
性别
年龄
出生年月 年
学历
专业
现应聘 职务
预计工作 年限
个人期望 最高职务
个人发展规划（具体内容及目标）
姓名
关系 家庭地址（工作单位） 固定电话
月日 建议任 职 岗位
手机
岗位
操作
上
熟悉
级 评度价源自个人业务技能
人力资源 访谈 记录
注：办理入职手续时填写
签 名： 访谈人：
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
准备个人求职推荐材料、锻炼求职面试能力
完成毕业所需课程，完成毕业设计
参加招聘、积极竞争，寻找并获得适合顶岗带薪实习岗位
顶岗带薪实习。实践职业、积累经验，开启个人职业生涯
在职业实践中检验自己的职业综合能力，动态调整职业发展目标，逐步完成“学校人—社会人—企业人”三转变
学校
系、专业
班级、寝室
职业环境分析
人才供需关系
对人才素质的要求
对专业知识的要求
对专业技能的要求
对资格证书的要求
岗位说明
岗位的工作状况
岗位的收入状况
职工自我满意度
三、职业生涯规划设计（毕业后十年）
描述职业目标
近期职业目标（毕业后两年）
中期职业目标（毕业后五年）
长期职业目标（毕业后十年）
目标分析
实现目标的优势（个人）
实现目标的弱点（个人）
实现目标的机会（环境）
实现目标的障碍（环境）
四、大学期间职业生涯规划
A．总的目标规划
规划内容
达到的目标
途径和措施
完成时间
智商方面
专业成绩
技能成绩
英语能力
计算机能力
其他能力
情商方面
人格品质修养
身心健康调节
沟通交际能力
文体活动能力
其他能力
B.三年级段规划
一年级规划：认识试探期
生涯规划具体内容
为技能考核做充分准备并获取专业技能资格证书
为英语、计算机应用能力做充分准备并获取专业技能资格证书
积极而有针对性地参加岗位实践或企业兼职，培养职业适应能力
在社会实践中培养吃苦耐劳精神、成人责任感，提高抗挫折能力
3.三年级规划：定向实践期
生涯规划具体内容
完成时间
验收实施情况
重点关注就业信息和职场机会，确定初次就业具体目标
职业生涯规划书
年 级：
专 业：
学 号：
姓 名：
教 师 姓 名：
一、认识、评估自己
自我评价
兴趣与爱好
性格与个性
特质与特长
意志力状况
职业价值观
职业兴趣、倾向、需求
个人弱点、缺点
社会评价
称谓
姓名
对你的评价及期望
父亲
母亲
亲戚
老师
朋友
同学
职业倾向测评
二、环境与职业分析
家庭环境分析
经济状况
教育背景
人际关系
校园环境分析
完成时间
验收实施情况
从自身角度、从别人角度全面认识、评估自己
了解专业和职业，培养专业兴趣，培养职业意识
明确岗位对专业的要求，制定和实施专业学习、实训计划
明确英语和计算机能力要求，制定其学习计划
注重综合素质拓展，有针对性参加校内外社会实践
2、二年级规划：成型调整期
生涯规划具体内容
完成时间
验收实施情况
强化岗位对专业能力的要求，有针对性地强化专业学习和实训