关注孩子心理健康 做孩子的心理医生

关注孩子心理健康做孩子的心理医生

1992年，世界卫生组织发布了“健康”新概念：一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才算是完全健康的人。可见，人们越来越重视心理健康这个区域，看“心理医生”也曾一度成为热门话题，但儿童的心理卫生却受不到人们的高度重视。殊不知，儿童时间是培养心理健康素质的重要时期，千万不要因为我们的一时失误而导致孩子的终生遗憾。

一、应该注意儿童的心理异常

我们平常要注意孩子是否出现如下异常行为：口吃、选择性缄默、偏食、攻击行为、退缩行为等。当遇到这些异常行为时，请不要忽略，也不用慌张，应该正确对待这些问题。儿童偏食是最令家长头痛的事，偏食就是指儿童不喜欢或不吃某一些食物，是一种不良的进食行为。这时候的家长不应该动手体罚或大声呵斥孩子，否则孩子会更加厌恶自己不喜欢吃的食物，认为它们害自己被罚和挨骂，从而会收到相反的效果，我想这时的家长应该耐下性子给孩子讲道理，例如把孩子不喜欢吃的食物造型做得可爱些，颜色搭配鲜艳些，也可以讲些关于偏食方面的小故事，我想这样会收到相得益彰的效果。

二、注意环境因素对成长的影响

许多家庭因为环境因素，把孩子引到不健康的成长道路。在“知识改变命运”这句口号的冲击下，家长“望子成龙”、“望女成凤”的思想越来越严重，家长不惜花巨资把孩子从小就送到这个名幼儿园，那个名小学的同时，也给孩子们增加了巨大的学习压力和心理压力。年幼独自上学，面对复杂的人际关系，因缺乏父母适当的指导和适时的关怀，儿童只会仿效成人表面的行为，而内心仍是无知及不理性的，这时的孩子越来越冷漠，当与同学遇到一点冲突时，就会用刻薄的话语甚至用行为去攻击对方。这时父母应和子女多作实质探讨，用以处理事情、分享工作或生活上的例子，让他们借鉴去处理学习、生活中所遇到的一些挫折，让他们在父母的引导下探索生活、学习的真谛，让孩子逐步迈向真正的成熟。

三、注意心理健康的来源——自尊和自信

“自尊”就是一个人的自我评价，认为自己是否值得被爱。自尊也是直接影响个人成就的关键，在历史或现代生活中都可以让孩子明白，拥有较强自尊的人一定能把握时机创造较高的成就。而自尊心不强的人，面对机会亦会认为自己不能胜任，自我放弃。“自信”就是一个人的能力被认定，越多能力被认定，人的自信也会相对提高。一个人自尊与自信的基础奠定，都在儿童时代父母及老师给予的肯定，父母与老师注意儿童会有以下三种性格：

1、高自尊低自信。就是那些被宠坏的孩子，他们倚赖别人的爱护，而没有建立自己的能力，以致于被依赖的人离开时，他们感受到严重打击，心理便出现问题。

2、低自尊高自信。这些孩子认为自己并不可爱或没有被爱，但却奋斗好学，建立自己的成就，但心理却充满怨恨，时刻盼望向伤害他的人报复，或是性格孤独，以致心理并不健康。

3、低自尊低自信。这些孩子因为家庭的特殊情况——如父母离异，使得他们在自尊与自信方面没有得到合理的塑造，产生低自尊低自信的情形；他们只知道用破坏来发泄，期望别人也不能得到好的待遇。

所以父母及老师在塑造孩子之前，必须帮助他们建立正确的生命观，生命的宝贵价值并不在于儿童的外观或聪明与否，而是在于生命本身。纵使我们被发现有许多缺点，仍然可以透过思想或行动来发挥自己的个人价值。现代许多父母只发展儿童的聪明才智，却忽略性格和心理的健康，导致儿童偏向自私——纵然没有达到父母的要求，并且不要小看孩子，避免他们用作逃避的借口，更不要对他们采取放弃的态度，应着重他们的性格及心理健康的塑造、帮助、诱发孩子去奋斗、克服困难，让他们去体会生命的价值。

如果能让孩子在情感、游戏及学习上都感到愉快的话，他们便拥有了真正的心理健康，让我们一直关注孩子的心理健康，做孩子的心理医生吧！