健康教育(含答案)
健康教育知识试题及答案
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健康教育知识试题及答案
《健康教育知识试题及答案》
1. 什么是健康教育?
答:健康教育是指通过系统的教育活动,向人们传授有关保健、预防疾病和促进身体健康的知识、技能和态度。
2. 为什么健康教育对人们的重要性?
答:健康教育可以帮助人们提高健康意识,学会正确的保健方法,预防疾病的发生,改善自己和家人的生活习惯,减少不健康行为,提高生活质量。
3. 健康教育的内容包括哪些方面?
答:健康教育的内容包括身体健康、心理健康、饮食与营养、运动和锻炼、预防疾病、卫生知识等方面。
4. 什么是健康的生活方式?
答:健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠、规律的作息、积极的心态、正确的保健方法等。
5. 你在日常生活中如何进行健康教育?
答:在日常生活中,可以通过宣传健康知识、分享健康信息、鼓励身边的人积极参与健康活动等方式进行健康教育。
同时,自己也要成为健康的榜样,养成良好的健康习惯。
6. 健康教育的目的是什么?
答:健康教育的目的是提高人们的健康水平,促进社会的健康
发展,减少疾病的发生,提高人民的生活质量。
以上就是《健康教育知识试题及答案》的内容,希望读者可以从中了解到健康教育的基本知识,关注自己和家人的健康。
健康教育试题及答案
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健康教育试题及答案《健康教育试题及答案》
一、选择题
1. 健康教育的目的是什么?
A. 提高人群的健康水平
B. 增加医疗费用
C. 提高医生的收入
D. 扩大医疗服务范围
答案:A. 提高人群的健康水平
2. 以下哪项不属于健康教育的主要内容?
A. 饮食健康
B. 心理健康
C. 娱乐活动
D. 运动健康
答案:C. 娱乐活动
3. 哪种行为不利于维护健康?
A. 不定期进行健康体检
B. 持续进行适量的运动
C. 饮食不规律
D. 每天用手机时间过长
答案:C. 饮食不规律
二、填空题
4. 健康教育的基本原则是______。
答案:全面性、科学性、系统性、实用性
5. 以下哪种宣传方式不利于健康教育?
答案:不实用、不合理的宣传方式
6. 健康教育的核心是______。
答案:发展个人的健康意识和健康素养
三、问答题
7. 以“青少年近视率居高不下”的问题展开健康教育,你认为哪些措施可以有效解决这一问题?
答案:加强青少年用眼卫生教育,减少眼睛疲劳;推广户外运动,增强体质;限制电子产品使用时间,保护眼睛健康。
8. 健康教育应该如何在日常生活中进行?
答案:通过宣传教育、健康知识普及、相关政策制定和实施以及健康服务等多种手段,使得健康教育深入人心,从而提高人民健康水平。
以上就是《健康教育试题及答案》的相关内容,希望能够帮助大家更好地了解健康教育的重要性和实施方法。
健康教育知识测试题及答案
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健康教育知识测试题及答案
1. 什么是健康的定义?
答案:健康是指身体、心理和社会各方面的良好状态,不仅仅是没有疾病或身体不适。
2. 健康的生活方式包括哪些方面?
答案:健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠、保持良好的心理状态、避免有害的物质滥用,以及定期进行身体检查等。
3. 什么是营养均衡的饮食?
答案:营养均衡的饮食是指摄取足够的各类营养物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等,并且保持适量和合理的搭配。
4. 什么是有氧运动?
答案:有氧运动是指通过增加心脏跳动及呼吸频率,使身体的氧气摄取量增加的运动,如慢跑、游泳、骑自行车等。
5. 什么是心理健康?
答案:心理健康是指个体心理状态的良好和稳定,具备积极的情感和适应环境的能力。
6. 为什么要避免滥用药物和酒精?
答案:滥用药物和酒精会对身体和大脑造成损害,导致健康问题,如依赖、中毒、注意力不集中等。
7. 为什么要保持良好的睡眠?
答案:良好的睡眠对身体和大脑功能的恢复和调节至关重要,有助于维持生理平衡和提高工作效率。
8. 为什么要定期进行身体检查?
答案:定期的身体检查可以及早发现健康问题,进行干预和治疗,以防止疾病的进一步发展。
9. 什么是心肺复苏(CPR)?
答案:心肺复苏是一种急救技术,通过胸外按压和人工呼吸等手段,帮助恢复心跳和呼吸,用于心脏骤停等紧急情况。
10. 什么是传染病?
答案:传染病是指由病原体(包括细菌、病毒、真菌等)引起的可以通过直接或间接途径传播给他人的疾病。
健康教育知识试题及答案
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健康教育知识试题及答案一、单选题1. 健康的定义是什么?A. 没有疾病B. 身体、精神和社会适应方面的良好状态C. 只有身体强壮D. 没有心理问题答案:B2. 以下哪项不是健康生活方式的组成部分?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟D. 定期体检答案:C3. 预防传染病的一般措施包括以下哪项?A. 隔离病人B. 接种疫苗C. 改善卫生习惯D. 以上都是答案:D4. 以下哪项不是心理健康的表现?A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 过度焦虑D. 人际关系和谐答案:C5. 预防心血管疾病,以下哪项不是推荐的做法?A. 控制体重B. 减少盐分摄入C. 增加脂肪摄入D. 戒烟限酒答案:C二、判断题1. 适量饮酒对健康有益。
(错误)2. 儿童和青少年不需要补钙。
(错误)3. 睡眠充足是保持身体健康的重要因素。
(正确)4. 所有的疫苗接种都是强制性的。
(错误)5. 长时间使用电子设备对眼睛没有影响。
(错误)三、简答题1. 请简述合理膳食的基本原则。
答案:合理膳食的基本原则包括:食物多样化,谷类为主;适量摄入蛋白质,以植物性蛋白为主;控制脂肪和油的摄入,减少反式脂肪酸摄入;减少盐和糖的摄入;保证充足的膳食纤维;适量饮水,限制酒精摄入。
2. 描述运动对身体健康的益处。
答案:运动对身体健康的益处包括:提高心肺功能,增强心血管健康;增强肌肉和骨骼,预防骨质疏松;提高身体代谢,帮助控制体重;改善情绪,减少压力和焦虑;增强免疫力,预防多种疾病。
四、案例分析题案例:张华是一名高中生,他最近发现自己体重有所增加,而且经常感到疲劳。
他决定开始锻炼,但不知道从何开始。
问题:张华应该如何开始他的锻炼计划?答案:张华应该首先咨询医生或专业人士,确保自己没有不适合运动的健康问题。
然后,他可以开始一个渐进的锻炼计划,包括:- 选择喜欢的运动项目,如跑步、游泳、篮球等,以提高锻炼的乐趣。
- 设定可实现的目标,如每周锻炼3-4次,每次30分钟。
健康教育测试题及答案
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健康教育测试题及答案
1. 以下哪种食物富含维生素C?
答案:柑橘类水果(如橙子、柠檬)、草莓、西红柿等。
2. 人体最重要的器官是?
答案:心脏。
3. 以下哪个行为不利于眼睛健康?
答案:长时间盯着电脑或手机屏幕。
4. 哪种运动有助于改善心肺功能和增强肌肉?
答案:有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等。
5. 下列哪个行为是预防感冒的有效方法?
答案:勤洗手,避免与病人近距离接触。
6. 成年人每天需要饮水量约为多少?
答案:约为8杯(2升)。
7. 下列哪个食物被认为是健康的蛋白质来源?
答案:鸡胸肉。
8. 下列哪个因素会增加心脏病的风险?
答案:高血压、高胆固醇、糖尿病等慢性疾病。
9. 长时间的不良坐姿会对哪个部位造成损伤?
答案:脊椎和颈部。
10. 青少年每天需要多少小时的睡眠?答案:约为8-10小时。
备注:以上答案仅供参考。
健康教育有关试题及答案
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健康教育有关试题及答案一、选择题1. 健康教育的目的是什么?A. 提高医疗水平B. 提高公众健康意识和自我保健能力C. 增加医疗设施D. 提高药品销量答案:B2. 下列哪项不是健康的生活方式?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟酗酒D. 保持良好的心理状态答案:C3. 预防传染病的一般措施包括以下哪项?A. 控制传染源B. 切断传播途径C. 保护易感人群D. 以上都是答案:D二、判断题1. 健康教育只是针对疾病患者进行的教育。
(错误)2. 良好的个人卫生习惯可以有效预防多种疾病。
(正确)3. 健康教育的内容只包括生理健康,不涉及心理健康。
(错误)三、填空题1. 健康教育的核心是____________________(提高公众健康意识)。
2. 五大健康行为习惯包括:合理膳食、适量运动、__________________(戒烟限酒)、心理平衡、__________________(规范用药)。
3. 艾滋病的传播途径主要有:性传播、血液传播、__________________(母婴传播)。
四、简答题1. 简述健康教育在预防疾病中的作用。
答:健康教育在预防疾病中的作用包括提高公众对健康的认识,增强自我保护意识,促进健康行为的形成,预防疾病的发生,减少医疗费用,提高生活质量等。
2. 阐述健康教育在促进心理健康方面的重要性。
答:健康教育在促进心理健康方面的重要性体现在帮助个体识别和处理压力,提高应对生活中各种挑战的能力,预防心理疾病的发生,促进社会和谐与个人的整体福祉。
五、论述题1. 论述如何在学校中开展有效的健康教育活动。
答:在学校中开展有效的健康教育活动,首先需要制定一个全面的教育计划,包括课程设计、教学方法和评估机制。
其次,要确保教育内容的科学性和实用性,涵盖身体健康、心理健康、疾病预防等多个方面。
此外,利用多种教学手段,如讲座、小组讨论、角色扮演等,增加学生的参与度和兴趣。
最后,学校应与家长、社会机构和卫生部门合作,共同营造一个支持健康行为的环境。
健康教育知识试题及答案
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健康教育知识试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 健康的生活方式包括以下哪项?A. 吸烟B. 饮酒C. 均衡饮食D. 久坐不动答案:C2. 以下哪种食物是高脂肪食物?A. 苹果B. 鸡蛋C. 薯条D. 胡萝卜答案:C3. 每天建议的食盐摄入量不应超过多少?A. 5克B. 10克C. 15克D. 20克答案:A4. 以下哪种运动属于有氧运动?A. 举重B. 短跑C. 瑜伽D. 游泳答案:D5. 预防感冒的有效措施是?A. 经常洗手B. 减少睡眠C. 吸烟D. 饮酒答案:A二、填空题(每题2分,共10分)1. 健康教育的目的是提高人们的_______和_______,使人们能够做出有利于健康的选择。
答案:健康意识、健康行为2. 定期体检可以及时发现_______和_______疾病。
答案:早期、慢性3. 健康饮食应以_______为主,减少_______和_______的摄入。
答案:蔬菜、水果、高脂肪、高糖4. 每天至少需要_______分钟的中等强度运动。
答案:305. 吸烟会导致_______和_______等多种疾病。
答案:肺癌、心血管疾病三、判断题(每题1分,共5分)1. 吃过多的盐会导致高血压。
(对)2. 经常熬夜不会影响健康。
(错)3. 每天喝足够的水对健康有益。
(对)4. 过量饮酒对肝脏无害。
(错)5. 定期运动可以降低心脏病的风险。
(对)四、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述健康饮食的基本原则。
答案:健康饮食的基本原则包括:均衡摄入各类营养素,多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪的肉类;减少盐、糖和油的摄入;适量摄入蛋白质和脂肪;避免过量饮酒。
2. 请简述运动对健康的好处。
答案:运动对健康的好处包括:提高心肺功能,增强肌肉和骨骼,改善情绪和精神状态,降低患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖的风险,提高睡眠质量,增强免疫系统功能。
健康教育测试题及答案
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健康教育测试题及答案
《健康教育测试题及答案》
1. 什么是健康教育的核心概念?
答案:健康促进
2. 健康生活方式包括哪些方面?
答案:均衡饮食、适量运动、良好睡眠、压力管理、不抽烟不喝酒
3. 什么是身体健康的基本要素?
答案:合理的饮食、适当的运动、充足的睡眠
4. 膳食纤维对健康有哪些好处?
答案:有助于消化、预防便秘、降低胆固醇等
5. 为什么适度运动对身体健康有好处?
答案:有助于维持体重、增强心肺功能、提高免疫力
6. 压力管理的方法有哪些?
答案:深呼吸、放松、寻求帮助、调整心态
7. 抽烟和饮酒对身体健康有哪些危害?
答案:增加患癌风险、损害心脏健康、影响肝脏功能
8. 如何预防传染病?
答案:保持个人卫生、勤洗手、接种疫苗、避免接触病原体
9. 什么是心理健康?
答案:积极、健康的心态、良好的情绪状态
10. 如何在日常生活中促进身心健康?
答案:保持积极的心态、锻炼身体、维持良好的心理状态、保持社交活动
以上就是《健康教育测试题及答案》,希望大家通过学习之后能够更加重视自己的健康,并且积极地行动起来。
健康教育教师试题及答案
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健康教育教师试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 健康教育的目的是什么?A. 提高学生的成绩B. 培养学生的健康意识C. 增加学生的作业负担D. 减少学生的课外活动答案:B2. 健康教育的主要内容包括哪些方面?A. 体育活动B. 心理健康C. 饮食卫生D. 以上都是答案:D3. 健康教育的实施方式包括哪些?A. 课堂教学B. 实践活动C. 家庭作业D. 以上都是答案:D4. 健康教育对学生的哪些方面有积极影响?A. 身体健康B. 心理健康C. 社会适应能力D. 以上都是答案:D5. 健康教育的最终目标是什么?A. 培养学生的应试能力B. 提高学生的升学率C. 促进学生的全面发展D. 增加学校的知名度答案:C二、填空题(每题2分,共10分)1. 健康教育应该从________开始,贯穿学生的整个学习生涯。
答案:小学2. 健康教育的内容包括________、________和________。
答案:身体健康教育、心理健康教育、社会健康教育3. 健康教育的实施方式应该多样化,包括________、________和________等。
答案:课堂讲授、小组讨论、实践活动4. 健康教育的目的是提高学生的________和________,促进其________。
答案:健康意识、健康行为、全面发展5. 健康教育的实施需要________、________和________的共同努力。
答案:学校、家庭、社会三、简答题(每题10分,共20分)1. 请简述健康教育在学生成长过程中的重要性。
答案:健康教育在学生成长过程中的重要性体现在以下几个方面:首先,它有助于培养学生的健康意识,使他们了解健康的重要性;其次,它能够提高学生的健康行为,如合理饮食、适量运动等;再次,它有助于学生形成良好的生活习惯,预防各种疾病的发生;最后,健康教育还能够提高学生的生活质量,促进其全面发展。
2. 请简述健康教育在实施过程中应注意的问题。
健康教育考试题及答案
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健康教育考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 健康的生活方式包括以下哪项?A. 吸烟B. 饮酒C. 适量运动D. 暴饮暴食答案:C2. 以下哪个不是预防流感的有效措施?A. 经常洗手B. 打流感疫苗C. 避免接触病人D. 经常熬夜答案:D3. 以下哪个选项是健康饮食的建议?A. 多吃油炸食品B. 多吃蔬菜水果C. 只吃肉类D. 经常吃快餐答案:B4. 每天建议的睡眠时间是多少小时?A. 4小时B. 6小时C. 8小时D. 10小时5. 以下哪个是控制高血压的有效方法?A. 减少盐的摄入B. 增加盐的摄入C. 增加糖的摄入D. 增加脂肪的摄入答案:A6. 以下哪个不是健康教育的目的?A. 提高健康意识B. 促进健康行为C. 增加疾病发病率D. 改善生活质量答案:C7. 以下哪个是预防心脏病的有效措施?A. 吸烟B. 定期体检C. 吃高脂肪食物D. 缺乏运动答案:B8. 以下哪个是预防糖尿病的有效方法?A. 增加糖分摄入B. 定期监测血糖C. 减少运动D. 增加体重答案:B9. 以下哪个是预防癌症的有效方法?B. 定期体检C. 吃加工食品D. 缺乏运动答案:B10. 以下哪个是健康教育的主要内容?A. 疾病治疗B. 疾病预防C. 疾病诊断D. 疾病手术答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 健康教育的目的是提高人们的________和________,从而________。
答案:健康意识,健康行为,改善生活质量2. 健康的生活方式包括________、________、________和________。
答案:适量运动,均衡饮食,足够睡眠,心理健康3. 预防心脏病的措施包括________、________和________。
答案:定期体检,健康饮食,适量运动4. 预防糖尿病的措施包括________、________和________。
答案:定期监测血糖,健康饮食,适量运动5. 预防癌症的措施包括________、________和________。
健康教育试题及答案
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健康教育试题及答案一、选择题1. 健康教育的主要目标是()。
A. 提高学术成绩B. 提升健康水平C. 增加工作收入D. 降低生活成本答案:B2. 下列哪项不是健康饮食的原则?()。
A. 饮食多样化B. 适量摄入脂肪C. 只吃加工食品D. 保证营养均衡答案:C3. 吸烟对人体健康的影响是()。
A. 有益心血管B. 增加癌症风险C. 改善呼吸功能D. 促进消化答案:B4. 心理健康的标准包括()。
A. 情绪稳定B. 社交能力强C. 自我认知准确D. 所有以上选项答案:D5. 适量运动对于健康的好处包括()。
A. 增强心肺功能B. 改善睡眠质量C. 减少慢性疾病风险D. 所有以上选项答案:D二、判断题1. 健康教育只是学校教育的一部分,与成人无关。
(错)2. 保持良好的个人卫生习惯可以预防多种传染病。
(对)3. 长时间坐着不动对身体健康有益。
(错)4. 心理健康与身体健康之间没有直接联系。
(错)5. 健康教育的目的是帮助人们建立健康的生活方式和行为习惯。
(对)三、简答题1. 请简述健康饮食的三大要素。
答:健康饮食的三大要素包括平衡膳食、适量摄入和个体化选择。
平衡膳食要求食物种类多样,营养均衡;适量摄入是指食物的摄入量要与个人的身体活动水平和健康状况相匹配;个体化选择则意味着根据个人的年龄、性别、健康状况等因素选择适合自己的食物。
2. 描述定期体检的重要性。
答:定期体检有助于早期发现潜在的健康问题和疾病,从而及时进行干预和治疗。
它可以帮助评估个人的生活方式和饮食习惯是否健康,为改善生活方式提供依据。
此外,定期体检还能够加强个人对自身健康的关注和意识,促进健康教育的实施。
3. 阐述心理健康对个人生活质量的影响。
答:心理健康是个人整体健康的重要组成部分,它直接影响个人的情绪状态、社交能力和工作效率。
良好的心理健康有助于人们更好地应对压力,建立和维护人际关系,以及实现个人目标和生活满意度。
相反,心理健康问题如抑郁、焦虑等可能导致生活质量下降,影响个人的工作、学习和家庭生活。
健康教育教师试题及答案
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健康教育教师试题及答案一、选择题1. 健康教育的目的是什么?A. 提高学生成绩B. 增强学生体质C. 培养学生良好的生活习惯D. 促进学生全面发展答案:D2. 健康教育中,以下哪项不是预防传染病的措施?A. 勤洗手B. 保持个人卫生C. 接种疫苗D. 避免过度使用抗生素答案:D3. 以下哪种食物不属于健康饮食?A. 新鲜水果B. 蔬菜C. 油炸食品D. 全谷物答案:C二、判断题1. 学校应该定期开展健康教育活动,以提高学生的健康意识。
(正确)2. 健康教育只关注学生的身体健康,不涉及心理健康。
(错误)3. 适量运动可以提高学生的免疫力,减少生病的机会。
(正确)三、简答题1. 简述健康教育在学生成长中的重要性。
答:健康教育对于学生的成长至关重要。
它不仅帮助学生了解健康知识,培养良好的生活习惯,还有助于提高他们的身体素质和心理素质。
通过健康教育,学生能够学会预防疾病,应对健康问题,从而促进其全面发展。
2. 描述学校如何开展健康教育活动。
答:学校可以通过多种方式开展健康教育活动。
首先,将健康教育纳入课程体系,定期安排相关课程。
其次,组织健康知识讲座和研讨会,邀请专业人士进行讲解。
此外,开展健康主题的竞赛和活动,激发学生的兴趣。
最后,利用校园媒体,如广播、黑板报等,进行健康知识的宣传。
四、案例分析题案例:某学校发现部分学生存在不良饮食习惯,如过度食用垃圾食品,不吃早餐等。
问题:作为健康教育教师,你将如何帮助学生改正这些不良习惯?答:首先,我会通过健康教育课程,向学生普及不良饮食习惯对健康的影响。
其次,我会组织相关的健康饮食讲座,邀请营养师讲解均衡饮食的重要性。
此外,我会与学校食堂合作,推广健康饮食,提供更多的健康食品选择。
最后,我会鼓励学生参与健康饮食的实践活动,如烹饪比赛,让学生在实践中学会健康饮食。
五、论述题论述如何在学校中营造良好的健康教育氛围。
答:营造良好的健康教育氛围需要学校、教师、学生和家长的共同努力。
健康教育知识试题及答案
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健康教育知识试题及答案一、单项选择题(每题1分,共10分)1. 健康的定义是什么?A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应方面的良好状态C. 身体健康和心理健康D. 心理和社会适应良好2. 以下哪项不是健康生活方式?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟酗酒D. 睡眠充足3. 预防传染病的措施包括以下哪项?A. 接种疫苗B. 个人卫生C. 避免接触传染源D. 以上都是4. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 土豆5. 世界卫生组织建议成年人每天的食盐摄入量不超过多少?A. 5克B. 10克C. 15克D. 20克6. 以下哪种运动不属于有氧运动?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 自行车7. 心理健康的标准包括以下哪项?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 自我认知清晰D. 以上都是8. 以下哪项不是健康教育的目的?A. 提高健康意识B. 促进健康行为C. 降低疾病发生率D. 增加医疗支出9. 吸烟对人体健康的主要危害是什么?A. 影响视力B. 增加心血管疾病风险C. 导致肥胖D. 影响听力10. 以下哪种行为是健康教育中提倡的?A. 定期体检B. 过度饮酒C. 熬夜工作D. 暴饮暴食二、多项选择题(每题2分,共10分)11. 健康教育的内容包括以下哪些方面?A. 疾病预防B. 健康生活方式C. 心理健康D. 环境健康12. 以下哪些因素会影响个人健康?A. 遗传因素B. 生活习惯C. 社会环境D. 医疗条件13. 健康饮食应该包括哪些方面?A. 食物多样化B. 适量摄入脂肪C. 控制糖分摄入D. 限制盐分摄入14. 以下哪些是预防心血管疾病的健康行为?A. 定期锻炼B. 减少盐分摄入C. 戒烟限酒D. 控制体重15. 心理健康的维护方法包括以下哪些?A. 积极心态B. 适当运动C. 良好的人际关系D. 定期心理咨询三、判断题(每题1分,共5分)16. 健康教育是提高人们健康水平的重要手段。
健康教育知识测试题及答案
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健康教育知识测试题及答案
《健康教育知识测试题及答案》
1. 什么是健康饮食?
答案:健康饮食是指均衡摄入各种营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,避免过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。
2. 什么是有氧运动?
答案:有氧运动是指持续的、有节奏的运动,可以有效提高心肺功能和耐力。
常见的有氧运动包括慢跑、游泳和有氧舞蹈等。
3. 怎样才能获得足够的睡眠?
答案:获得足够的睡眠需要保持规律的作息时间,避免在睡前过量饮食和饮酒,创造舒适的睡眠环境,例如保持安静、暗淡的卧室。
4. 什么是心理健康?
答案:心理健康是指个体在心理上感到良好,能够应对生活中的挑战和压力,保持积极的情绪和心态。
5. 如何预防流感和感冒?
答案:预防流感和感冒需要保持良好的个人卫生习惯,包括勤
洗手、避免密集场所和饮用充足的水等。
6. 为什么要及时就医?
答案:及时就医可以帮助早期发现问题,及时治疗,避免疾病的恶化和并发症的发生。
7. 烟草对身体有什么危害?
答案:烟草可以导致多种疾病,包括肺癌、心脏病和中风。
吸烟还会影响呼吸系统和身体的免疫功能。
8. 什么是防癌饮食?
答案:防癌饮食是指摄入富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物,如果蔬、全谷类和低脂奶制品,帮助预防癌症的发生。
以上是关于健康教育知识测试题及答案,希望大家可以通过这些知识了解如何更好地保持健康。
健康教育知识试题及答案
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健康教育知识试题及答案### 健康教育知识试题及答案#### 一、选择题1. 健康的生活方式包括以下哪些方面?- A. 规律作息- B. 均衡饮食- C. 适量运动- D. 所有以上答案:D2. 预防感冒的有效方法不包括以下哪项?- A. 勤洗手- B. 多通风- C. 穿厚衣服- D. 保持个人卫生答案:C3. 以下哪个不是健康饮食的推荐?- A. 减少盐的摄入量- B. 限制糖的摄入量- C. 增加脂肪的摄入量- D. 增加水果和蔬菜的摄入量答案:C#### 二、判断题4. 充足的睡眠有助于提高记忆力和学习效率。
()答案:正确5. 长期熬夜会增加患心脏病的风险。
()答案:正确6. 吸烟可以提神醒脑,对身体无害。
()答案:错误#### 三、简答题7. 请简述健康饮食的基本原则。
答案:- 健康饮食的基本原则包括多样化,确保摄入各种营养素。
- 控制热量摄入,避免过量摄入导致肥胖。
- 减少盐、糖和脂肪的摄入量,以降低慢性疾病风险。
- 增加水果和蔬菜的摄入,以提供丰富的维生素和矿物质。
8. 请列举至少三种减少久坐危害的方法。
答案:- 定时站立和活动,每隔一小时起身走动几分钟。
- 采用站立办公桌,改变工作姿势。
- 利用休息时间进行快走或做一些简单的伸展运动。
#### 四、案例分析题9. 小明是一名高中生,他经常熬夜学习,饮食不规律,很少进行体育锻炼。
请分析小明的生活习惯可能对他的健康造成哪些影响,并给出改善建议。
答案:- 小明的生活习惯可能导致免疫力下降,容易感冒和生病。
- 长期熬夜可能影响记忆力和学习效率,增加心理压力。
- 饮食不规律可能导致营养不均衡,影响身体发育。
- 缺乏运动可能导致肥胖和慢性疾病风险增加。
改善建议:- 规律作息,保证充足的睡眠。
- 均衡饮食,多吃蔬菜和水果,少吃快餐和零食。
- 每天进行至少30分钟的中等强度运动,如快走、跑步或游泳。
- 学习期间适当休息,避免长时间连续学习。
#### 五、论述题10. 论述健康教育在预防疾病中的重要性。
健康教育试题及答案
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健康教育试题及答案一、选择题1. 健康的定义是什么?A. 身体没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完全状态C. 拥有财富和地位D. 拥有良好的人际关系答案:B2. 下列哪项不是世界卫生组织提出的健康基石?A. 合理膳食B. 适量运动C. 戒烟限酒D. 熬夜工作答案:D3. 心理健康的标准包括以下哪些方面?A. 情绪稳定B. 认知功能良好C. 社会适应能力强D. 所有以上选项答案:D4. 预防传染病的三个基本环节是?A. 控制传染源、切断传播途径、保护易感人群B. 避免接触病人、增强个人卫生、接种疫苗C. 隔离病人、消毒环境、服用药物D. 增强身体抵抗力、避免拥挤场所、定期体检答案:A5. 下列哪种食物富含维生素C?A. 牛奶B. 鸡蛋C. 柑橘类水果D. 牛肉答案:C二、判断题1. 保持良好的个人卫生习惯可以减少疾病的传播。
(正确)2. 心理健康仅指个人没有心理疾病。
(错误)3. 适量的运动可以提高身体的免疫力。
(正确)4. 健康的生活方式只包括饮食和运动。
(错误)5. 长期熬夜对身体健康没有任何影响。
(错误)三、简答题1. 简述健康的生活方式应该包括哪些方面?答:健康的生活方式应该包括合理膳食、适量运动、良好的作息习惯、保持心理健康、戒烟限酒、定期体检等方面。
2. 描述如何有效预防心血管疾病。
答:预防心血管疾病可以通过以下几个方面:首先,保持健康的饮食习惯,减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入;其次,保持适量的体育活动,如快走、游泳等有氧运动;再者,控制体重,避免肥胖;此外,戒烟限酒,因为烟草和过量饮酒都是心血管疾病的危险因素;最后,定期体检,及时发现并控制高血压、高血脂和糖尿病等慢性病。
3. 阐述心理健康的重要性。
答:心理健康对个人的整体健康和生活质量有着重要的影响。
良好的心理健康有助于提高个人的工作效率和学习效率,增强社会适应能力,促进人际关系的和谐。
同时,心理健康还能帮助个人更好地应对压力和挑战,减少心理问题和心理疾病的风险,从而提高生活的幸福感和满足感。
健康教育知识试题及答案
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最新健康教育知识试题及答案最新健康教育知识试题及答案「篇一」1.《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是:(A)(单选)A.18周岁至55周岁B.18周岁至60周岁C.18周岁至65周岁D.20周岁到60周岁2.下列哪些选项不是乙肝的传播途径?(D)(单选)A.血液传播B.母婴传播C.性接触D.粪口传播3.公民献血的间隔时间为(C)(单选)A.3个月B.3个月C.6个月D.一年4.合理用药的正确方法是(B)(单选)A.根据经验自己用药B.按医生的嘱咐用药C.根据相似症状使用相同药物D.过量的服用药物5.艾滋病病毒感染者是指(A):(单选)A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人B.接触过艾滋病病人的人C.接触过艾滋病病毒的人6.酗酒对哪个脏器影响最大(B)(单选)A.肺B.肝脏C.心脏D.脾7.食物中毒与其他疾病最本质的区别是(D)(单选)A.潜伏期短B.很多人同时发病C.急性胃肠道症状为主D.病人曾同时进食同一批某种食物8.下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因(D)(单选)A.思维模式B.大脑疲劳C.挫折恐惧D.心态平和9.下面哪个不是性道德原则的范围(B)(单选)A.自愿原则B.繁衍后代C.不伤害他人D.需要缔结婚姻10.每天上网超过____小时被认为是网络成瘾(D)(单选)A.1B.2C.3D.411.下列食物中含钙量最丰富为(A)(单选)A.奶类和豆类B.蔬菜C.谷物D.水果12.艾滋病病毒的英文缩写是(B):(单选)A.HIVB.AIDSC.HAVD.HBV13.挫折所造成的后果是消极的还是积极的,完全取决于人们的(A)(单选)A.面对挫折的态度B.身体状况C.物质条件D.心理准备14.青少年过早的发生性行为会带来很多伤害,下列哪个伤害是错误的(B)(单选)A.女孩可能会怀孕B.违反婚姻法C.有可能会导致性病D.影响人格的健康发展15.选择在何场所学习游泳:(A)(单选)A.游泳池B.小河C.大江D.海滩16.对于运动的说法错误的是(D)(单选)A.贵在坚持、重在适度B.饭前饭后不宜做剧烈运动C.运动前做好准备工作D.运动后可以用凉水冲澡17.肺结核病的初治治疗疗程必须达到(C)。
健康教育测试卷及答案
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健康教育测试卷及答案题目一:健康饮食
1. 健康饮食的基本原则是什么?
答案:多种多样、均衡适度以及适量合理。
2. 以下哪种食物对身体有益?
A. 糖果和巧克力
B. 蔬菜和水果
C. 薯片和可乐
D. 煎炸食品
答案:B. 蔬菜和水果
3. 饮食过量和不良习惯会导致的问题包括:
A. 肥胖和心脏病
B. 骨质疏松和脑血栓
C. 高血压和糖尿病
D. 上述答案都正确
答案:D. 上述答案都正确
题目二:运动健身
1. 下列哪种运动有助于增强心肺功能?
A. 游泳
B. 下棋
C. 看电视
D. 睡觉
答案:A. 游泳
2. 运动的好处包括:
A. 改善心理健康
B. 增强肌肉力量
C. 提升免疫力
D. 上述答案都正确
答案:D. 上述答案都正确
3. 每天适量运动的建议时间是多久?
答案:一般建议每天至少30分钟的中等强度运动。
题目三:心理健康
1. 如何保持良好的心理健康?
答案:与他人保持良好的沟通,积极的心态,适度放松等。
2. 焦虑和抑郁是常见的心理健康问题,以下哪种做法有助于缓解这些问题?
A. 与他人分享自己的困扰
B. 忽视自己的情绪
C. 尽量避免社交活动
D. 增加工作压力
答案:A. 与他人分享自己的困扰
3. 应该如何处理心理健康问题?
答案:寻求专业的帮助,如心理咨询师或心理医生的指导,进
行必要的治疗和心理疏导。
注意:本测试卷仅供参考,答案可能因时代和知识进展而有不同,建议在实际应用中结合最新的研究和指导意见进行综合分析和判断。
健康教育学试题及答案
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健康教育学试题及答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 健康教育的核心目标是什么?A. 提高健康水平B. 促进健康行为C. 预防疾病D. 治疗疾病答案:B2. 健康教育的实施主体通常包括哪些?A. 医生和护士B. 教师和家长C. 政府和非政府组织D. 所有以上答案:D3. 健康教育中,最重要的教育内容是什么?A. 健康知识B. 健康技能C. 健康态度D. 健康行为答案:D4. 健康教育的主要方法不包括以下哪项?A. 讲座B. 讨论C. 考试D. 角色扮演答案:C5. 健康教育的对象包括哪些人群?A. 儿童B. 青少年C. 成人D. 所有以上答案:D6. 健康教育的最终目的是?A. 提高生活质量B. 减少医疗成本C. 预防疾病D. 所有以上答案:D7. 健康教育的实施过程中,以下哪个环节不是必要的?A. 需求评估B. 计划制定C. 教育实施D. 效果评估答案:D8. 在健康教育中,以下哪种方法被认为是最有效的?A. 单向传播B. 双向交流C. 多媒体教学D. 个人咨询答案:B9. 健康教育中,以下哪个因素对教育效果影响最大?A. 教育者的专业水平B. 教育内容的科学性C. 教育对象的接受能力D. 教育环境的适宜性答案:C10. 健康教育的基本原则包括以下哪项?A. 科学性B. 实用性C. 针对性D. 所有以上答案:D二、多选题(每题3分,共15分)1. 健康教育的主要任务包括以下哪些?A. 传播健康知识B. 培养健康行为C. 提高健康意识D. 改善健康环境答案:ABCD2. 健康教育的实施策略包括以下哪些?A. 教育干预B. 政策倡导C. 环境支持D. 健康促进答案:ABCD3. 健康教育的评估指标包括以下哪些?A. 知识掌握程度B. 行为改变程度C. 健康水平变化D. 社会经济影响答案:ABC4. 健康教育的常见形式包括以下哪些?A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康检查D. 健康促进活动答案:ABD5. 健康教育的实施原则包括以下哪些?A. 针对性B. 科学性C. 可行性D. 有效性答案:ABCD三、判断题(每题2分,共10分)1. 健康教育是提高人群健康水平的有效手段。
健康教育试题及答案
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健康教育试题及答案一、选择题1. 健康的定义是什么?A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完好状态C. 精神愉快D. 身体健康答案:B2. 预防传染病的一般措施包括以下哪项?A. 隔离病人B. 增强个人卫生习惯C. 接种疫苗D. 所有选项答案:D3. 以下哪项不是健康生活方式?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 长期熬夜D. 戒烟限酒答案:C4. 心理健康的标准包括以下哪项?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 有良好的自我认知D. 所有选项答案:D5. 以下哪种食物不属于健康饮食?A. 新鲜水果B. 蔬菜C. 高糖饮料D. 全谷物答案:C二、判断题1. 定期体检是早期发现疾病的重要手段。
(对)2. 吸烟可以预防心血管疾病。
(错)3. 适量饮酒对健康有益。
(对)4. 运动前不需要做热身活动。
(错)5. 保持良好的睡眠习惯有助于心理健康。
(对)三、简答题1. 请简述健康饮食的基本原则。
答:健康饮食的基本原则包括:多样化食物选择,确保营养均衡;适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物;控制盐、糖和油的摄入量;多吃新鲜蔬菜和水果,少吃加工食品。
2. 请列举至少三种减少压力的方法。
答:减少压力的方法包括:进行有氧运动,如快走、跑步或游泳;进行深呼吸练习和冥想;与家人和朋友交流分享,寻求社会支持。
四、案例分析题案例:张先生是一位40岁的办公室职员,他经常加班,饮食不规律,缺乏运动,最近感到身体疲劳,精神压力大。
问题:请根据张先生的情况,给出改善他健康状况的建议。
答:针对张先生的情况,建议如下:- 规律作息,保证充足的睡眠。
- 改善饮食习惯,增加蔬菜和水果的摄入,减少油腻和高热量食物。
- 每天至少进行30分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车。
- 学习压力管理技巧,如时间管理、放松训练等。
- 定期进行体检,及时发现并处理健康问题。
五、论述题题目:论述健康教育在预防疾病中的作用。
答:健康教育在预防疾病中发挥着至关重要的作用。
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健康教育学复习资料:1、健康促进的对象使…………………………………………………………( 1 )①病人及其家属②家庭③社区及各种群体④社区2、最常用用于各种相关行为改变的一种模式是……………………………………( 4 )①知信行模式②健康信念模式③A型行为模式④C型行为模式3、下列不属于人际传播的形式的是………………………………………( 2 )①专题讲座②小组讨论③实物表演④健康咨询4、健康教育与健康促进是一项复杂的系统工程,每项健康促进活动无论周期长短斗必须有科学周密的( 4 )①规划设计②进度安排③组织领导④工程招标5、社区单位在城市可以是……………………………………………………( 1 )①商业区②省③国家④街道6、医院健康促进的重点在……………………………………………………( 4 )①治愈疾病的工作上②转变医院领导的卫生观念工作上③提高医疗和护理水平的工作上④有利于改进健康的工作上7、评价健康促进的健康指标不包括…………………………………………( 3 )①发病率②患病率③死亡率④吸烟率8、建立无烟区是一项重要的控烟策略,其目的是………………………( 1 )①促使吸烟者减少吸烟量②防止青少年吸烟③有效的保护不吸烟者免受烟害的影响④创造干净文明的社会环境9、职业卫生与职业健康问题在我国以什么企业尤为突出…………………( 3 )①重工业企业②轻工业企业③乡镇企业④个体受工业10、在HIV/AIDS监测中,不属于重点监测对象的是………………………( 1 )①涉外婚姻双方人②回国各类人员③出国人员④回国人员11心理健康的首要标准是…………………………………………( 4 )①智力正常②控制情绪③和谐的人际关系④社会适应良好12、通过对群体出生率的分析,可在一定程度上把握群体的………………………(2 )①生活水平②经济水平③健康水平④生育水平13、健康促进干预规划应(4 )①改变饮食习惯②建立良好的生活方式③生活规范化④促成和强化健康行为的形成14、为评价规划效果确系归因于规划的干预,要特别注意防止什么因素的影响…( 4 )①历史性因素②回归因素③偏倚因素④失访15、不利于劳动者身心健康的因素是…………………………………………( 4 )①安全舒适的劳动环境②良好的作业条件③和谐的人际关系④刚开始工作16、下列哪项于控制高血压无关?…………………………………………( 1 )①降压药物②低盐饮食③戒烟④服用抗生素17、通过学校控烟健康教育,还可动员什么人戒烟……………………………( 1 )①同学②家长③教师④朋友18、下列不属于职业健康促进项目远期评价指标的是……………………………( 4 )①职业病发病率②伤残工人的生活质量③改善工作环境的经费投入④企业总体效益19、被动吸烟对儿童的影响主要是…………………………………………(3 )①体重减少②呼吸道疾病③过敏反应④发育迟缓20、公共卫生面貌的改变实际上是对学生信念和行为改变的一种……………( 2 )①间接指标②直接指标③主观指标④客观指标21在综合性国家控烟规划中,政府要置于优先位置的策略是……………( 4 )①制定法规②健康教育③社区开发④提高烟税22、“你经常大量吸烟饮酒吗?”属于什么提问方式……………………………( 1 )①封闭式②开放式③探索式④倾向式23、分子生物学、神经科学和神经免疫学认识到健康和生命与什么有关……( 1 )①基因②感染③环境④污染24、下列哪项不属于健康促进项目实施检测指标……………………………( 4 )①投入指标②过程指标③结果指标④人员指标25、引起群众对健康的关注的目的在于……………………………( 4 )①提高民族素质②减少疾病③自愿参与④能有些地维护自身的健康26、控烟措施必须强调…………………………………………………( 1 )①全面性②个体性③特殊性④综合性27、在爱滋病健康促进的规划评价中,可以把哪项作为健康教育的最终目标……( 1 )①总目标②教育目标③行为目标④健康目标28、WHO前总干事中岛宏博士在第14届世界健康教育大会上特别强调,“一项紧迫任务就是将什么放在教学大纲地重要位置上。
”…………………………………( 1 )①学校卫生教育②学校健康教育③卫生保健教育④素质教育29、防治高血压地的首要要素为…………………………………( 4 )①普及科学知识②服药切记勿用勿停③联合用药④低盐膳食1、关于行为矫正技术不正确的是( 1 )①激光疗法②脱敏疗法③厌恶疗法④示范疗法2、对人类健康具有深远战略意义的基础性工作是指( 4)①服务行业的健康教育和健康促进活动②全体社区居民的健康指导③行业的健康评估④学生的健康促进活动3、下列哪一项不属于职业人群健康促进的职业卫生知识与防护技能教育内容( 4 )①改善劳动环境,治理职业有害因素,预防职业病的发生②改变不良作业方式,预防有关工作疾病③职业心理健康教育④营养和合理膳食教育4、吸烟导致大量死亡的不是老年人,主要是( 2 )①活动量偏少的科技工作者②年富力强的中年人③青春焕发的青年人④婴儿和幼童5、关于戒烟好处的说法错误的是( 3 )①能有效减少发生与吸烟相关疾病的危险性②能明显地降低冠心病急性发作和中风的进一步发展③戒烟后要防止其他疾病的上升④戒烟后能阻止退行性病变的发展6、实现初级卫生保健宏伟目标的重要手段是………………………………( 3 )①社区开发②开展卫生服务③社区健康促进④预防疾病7、健康教育的核心是………………………………………………………………( 4 )①心理健康②重视疾病治疗③注重改变生活环境④行为改变8、当前社区社区健康促进的薄弱环节是………………………………………………( 4 )①医疗卫生技术人员缺乏②政府部门不参与管理③卫生信息薄弱和缺乏基线数据④社区居民对健康促进完全没有认识和不接受9、帮助学生(青少年)把学到的卫生知识渗透到日常生活中是………………………………………………( 1 )①健康行为指导的目的②降低学生常见病的发生率③提高生活质量④提高学生的知识面10、个体从感知到自身有病到疾病康复全过程所表现出来的一系列行为称为………………( 2 )①致病行为模式②疾病行为③健康相关行为④个体本能行为11、在健康教育的诊断阶段,哪一个阶段的主要任务是确定影响目标健康行为的倾向因素、促成因素和强化因素?………………………………………………………( 4 )①社会诊断②流行病学诊断③行为与环境诊断④教育与组织诊断12、WHO将每年一度的无烟日定为…………………………………………………( 1 )①5月31日②9月31日③4月20日④12月1日13、社会舆论对酗酒的谴责对酗酒行为是一种…………………………………………………( 1 )①倾向因素②促成因素③强化因素④抑制因素14、学校健康促进的目标人群是…………………………………………………( 4 )①学生②学生及其家长③家长④学生、家长和学校所属社区内所有成员15、在描述一个地区的健康状况时使用婴儿死亡率,这是指标选用的…………………………( 3 )①目的原则②可行性原则③公认原则④发展原则16、下面关于目标的叙述何者是错误的?……………………………………………( 4 )①Who是指对谁②What是指实现什么变化③When是指在多长期限内实现这种变化④How much是指有多少对象发生行为变化17、在医院,评价一项措施的优劣应以( 1 )为标准。
①服务成本效果②病人痊愈率③治疗成功率④该医院的经济效益18、全球卫生工作发展的趋势为…………………………………………………( 1 )①面向群体、面向健康②开展医院病人的健康教育③提高医疗技术水平,增加高精设备的利用④医生、护士各司其职,各负其责19、关于爱滋病的传播不正确的是下列哪项( 4 )①在人的体液中,以血液和精液含HIV最多②男性传染给女性的机会大于女性传染给男性③感染机率最大的是肛门性交④打喷嚏和蚊虫叮咬也会传播20、提高全民族健康水平的主要责任是( 2 )①医生②广大群众③城市居民④工厂工人21、促进人们健康必需实现战略上的转移,战略转移首先立足于( 1 )①社区②学校③工厂④医疗结构22、知信性理论模式指的是( 1 )①知识、态度、信念和行为②知识、态度、信念和行动③知识、态度、信念和执行④知识、信仰和行动23、规划设计的目标必须包括( 3 )①目标行为②环境改善③3个“W”和2个“H”④传播媒介24、实施健康促进干预应强调( 2 )①一级干预②核心干预③二级干预④三级干预25、促进人们健康必须实现战略上( 2 )①从城市到农村地转移②以疾病为中心转移到以人(群体)为中心③从医院到社会④从治疗到预防26、导致许多国家医疗费用成倍增加却无法抑制慢性非传染性疾病上升地主要原因是( 4 )①医疗水平低②医疗设备不先进③医务人员素质差④忽视公共卫生27、几乎所有发达国家经历了死亡率急剧下降后都经历着一段停滞期,这表明( 3 )①环境条件地改善出现停滞②医疗技术水平出现停滞③运用生物医学模式地手段显得不足④国家医疗经费投入减少28、由于感知能力衰退而引起外界再认识困难地人属于那种性格类型( 2 )①暴躁型②猜疑型③自恨型④孤独型29、我国在哪一年发现了第一例爱滋病患者( 2 )①1981年②1985年③1994年④1996年30、目前我国农村职业卫生问题地重点是( 3 )①机动车事故②接毒接尘作业③农药中毒④农田中暑1、健康促进的工作主体……………………………………………………………( 2 )①卫生行政机构②社会各个领域和部门③各种规模的医疗结构④社区2、行为矫正技术是哪年发展起来的( 2 )①20世纪初②20世纪50年代末③19世纪50~60年代④20世纪70年代3、关于非语言传播形式下列哪项是错误的( 1 )①倾听②眼神与表情③仪表与服饰④类似语言4、规划设计的目标必须包括( 3 )①目标行为②环境改善③3个“W”和2个“H”④传播媒介5、目前,普遍认为能有效降低冠心病发病率和死亡率的措施是( 1 )①健康教育②早发现、早治疗③介入治疗④卫生宣传6、社区健康促进规划实施的首要任务是( 4 )①扩大机构机能②形成网络体系③重视监测与评价④建立机构和制定政策7、医院健康促进基本内容不包括( 3 )①建立与健康促进医院目标相一致的组织②医务人员健康教育培训③引进能满足病人需要的高精设备和药物④创造有利的、人道的和舒适的生活环境8、关于爱滋病的传播不正确的是下列哪项( 4 )①在人的体液中,以血液和精液含HIV最多②男性传染给女性的机会大于女性传染给男性③感染机率最大的是肛门性交④打喷嚏和蚊虫叮咬也会传播9、患者的健康教育应当( 3 )①只在医院内进行②侧重普及性,针对常见病的病人进行防止教育③在病人出院后继续进行追踪指导④由主管医生来承担10、学校健康促进鼓励家长参与儿童健康知识和技巧发展及儿童哪方面的培养( 1 )①健康行为②卫生习惯③社会适应④良好心理状态11、健康促进测量指标衡量规划预期目标实现的标志是什么( 1 )①程度和成效②程度和效益③效果和程度④人群健康的和生活质量12、家人和朋友对戒烟者鼓励和支持是影响他采纳健康行为的( 2 )①倾向因素②强化因素③促成因素④积极因素13、规划评价贯穿于整个规划实施的( 1 )①始终②开始③中间④终止14、心理健康教育始于( 3 )①19世纪末②20世纪初③20世纪70年代④20世纪80年代15、提高全民族健康水平的主要责任是( 2 )①医生②群众③城市居民④工厂工人16、学校健康促进运用一个完整一体的健康模式不包括下列哪个因素( 1 )①社区②健康的身体③心理④社会17、了解爱滋病作为健康问题对人群的影响属于规划中的哪项内容( 2 )①流行病学诊断②社会诊断③行为诊断④环境诊断18、职业人群健康教育的目的是通过各种形式的传播媒介、卫生服务和干预措施,使职工( 4 )①了解个体及环境因素对健康的可能影响②了解自己所处的环境③参与环境和生活方式的改变,自觉实行自我保健④①+②+③19、评价烟草由害物质含量通常采用( 4 )①尼古丁和一氧化碳②尼古丁和焦油③尼古丁、潜在性致癌物和烟尘④焦油、尼古丁和一氧化碳20、促进人们健康必需实现战略上的转移,战略转移首先立足于( 1 )①社区②学校③工厂④医疗结构21、心理防御机制的主要作用是( 3 )①促进心理健康②主要促进心理健康,同时保护心理健康③保护心理健康④妨碍心理健康22、生育率和育龄妇女生育率是衡量妇女哪个方面的的指标( 3 )①健康②知识③生育④生活23、哪些干预是社区健康促进工作特点(4 )①多学科②多部门③多层次④①+②+③24、为了逐步形成良好健康行为,健康行为指导主要是通过培养学生正确的( 4 )①检验和评价能力②学习和劳动能力③学习态度④判断评价能力和健康观念25、在医院,评价以项措施的优劣应以什么为标准( 1 )①服务成本效果②治疗成功率③病人痊愈④该院的经济效益26、高血压的防止应从何时开始( 1 )①儿童时期②青年时期③中年时期④患高血压病以后27、护士由于工作性质,容易出现疲劳、月经不调等症状可能是由于下列哪项因素所导致的( 4 )①身体素质较差②不良生活方式③不良的作业方式④职业性质紧张28、下列哪项不属于老年人的保健目标( 3 )①改善老年人的生活质量②提高老年病残者的康复潜力③确保老人都能享受所有服务④提供有利健康的社会环境29、实验设计将评价研究对象按照什么原则分为实验组和对照组( 2 )①抽样②随机③整群④分组30、知信性理论模式指的是( 1 )①知识、态度、信念和行为②知识、态度、信念和行动③知识、态度、信念和执行④知识、信仰和行动1、健康促进的对象使…………………………………………………………( 4 )①病人及其家属②家庭③社区及各种群体④社区2、最常用用于各种相关行为改变的一种模式是……………………………………()①知信行模式②健康信念模式③A型行为模式④C型行为模式3、下列不属于人际传播的形式的是………………………………………( 3 )①专题讲座②小组讨论③实物表演④健康咨询4、健康教育与健康促进是一项复杂的系统工程,每项健康促进活动无论周期长短斗必须有科学周密的…………………………………………………………( 1 )①规划设计②进度安排③组织领导④工程招标5、社区单位在城市可以是……………………………………………………( 4 )①商业区②省③国家④街道6、医院健康促进的重点在……………………………………………………( 4 )①治愈疾病的工作上②转变医院领导的卫生观念工作上③提高医疗和护理水平的工作上④有利于改进健康的工作上7、评价健康促进的健康指标不包括…………………………………………( 4 )①发病率②患病率③死亡率④吸烟率8、建立无烟区是一项重要的控烟策略,其目的是………………………( 3 )①促使吸烟者减少吸烟量②防止青少年吸烟③有效的保护不吸烟者免受烟害的影响④创造干净文明的社会环境9、职业卫生与职业健康问题在我国以什么企业尤为突出…………………( 3 )①重工业企业②轻工业企业③乡镇企业④个体受工业10、在HIV/AIDS监测中,不属于重点监测对象的是………………………( 3 )①涉外婚姻双方人②回国各类人员③出国人员④回国人员11心理健康的首要标准是…………………………………………( 1 )①智力正常②控制情绪③和谐的人际关系④社会适应良好12、通过对群体出生率的分析,可在一定程度上把握群体的………………………( 3 )①生活水平②经济水平③健康水平④生育水平13、健康促进干预规划应 1①改变饮食习惯②建立良好的生活方式③生活规范化④促成和强化健康行为的形成14、为评价规划效果确系归因于规划的干预,要特别注意防止什么因素的影响…( 4 )①历史性因素②回归因素③偏倚因素④失访15、不利于劳动者身心健康的因素是…………………………………………(4 )①安全舒适的劳动环境②良好的作业条件③和谐的人际关系④刚开始工作16、下列哪项于控制高血压无关?…………………………………………(4 )①降压药物②低盐饮食③戒烟④服用抗生素17、通过学校控烟健康教育,还可动员什么人戒烟……………………………( 2 )①同学②家长③教师④朋友18、下列不属于职业健康促进项目远期评价指标的是……………………………( 3 )①职业病发病率②伤残工人的生活质量③改善工作环境的经费投入④企业总体效益19、被动吸烟对儿童的影响主要是…………………………………………( 2 )①体重减少②呼吸道疾病③过敏反应④发育迟缓20、公共卫生面貌的改变实际上是对学生信念和行为改变的一种……………( 1 )①间接指标②直接指标③主观指标④客观指标21在综合性国家控烟规划中,政府要置于优先位置的策略是……………( 3 )①制定法规②健康教育③社区开发④提高烟税22、“你经常大量吸烟饮酒吗?”属于什么提问方式……………………………( 4 )①封闭式②开放式③探索式④倾向式23、分子生物学、神经科学和神经免疫学认识到健康和生命与什么有关……( 1 )①基因②感染③环境④污染24、下列哪项不属于健康促进项目实施检测指标……………………………( 4 )①投入指标②过程指标③结果指标④人员指标25、引起群众对健康的关注的目的在于……………………………( 4 )①提高民族素质②减少疾病③自愿参与④能有些地维护自身的健康26、控烟措施必须强调…………………………………………………( 4 )①全面性②个体性③特殊性④综合性27、在爱滋病健康促进的规划评价中,可以把哪项作为健康教育的最终目标……( 3 )①总目标②教育目标③行为目标④健康目标28、WHO前总干事中岛宏博士在第14届世界健康教育大会上特别强调,“一项紧迫任务就是将什么放在教学大纲地重要位置上。