四年级下册数学营养午餐
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你会选择哪一种菜谱呢？
C 辣子鸡丁 土豆炖牛肉 韭菜豆芽
10岁左右的儿童从每顿午餐中获取的热量 应不低于2926千焦，脂肪应不超越50克。
编号 菜名
1 猪肉粉条
2 炸鸡排
3
土豆炖 牛肉
4 辣子鸡丁
5
西红柿鸡 蛋
6 香菜冬瓜
7 家常豆腐
8 香菇油菜
9 韭菜豆芽
热量/ 脂肪/ 蛋白质 菜谱A中
千焦
克
/克 热量：1254+899+911=3064（千焦）
第Biblioteka Baidu8 单元 平均数与条形统计图
课题3 营 养 午 餐
编号 1
菜名 猪肉粉条
图例
2
炸鸡腿
3
土豆烧牛肉
4
辣子鸡丁
5
红烧鱼块
你会选择哪一种？
编号 菜名
图例
6
鸡蛋西红柿
7
香菜冬瓜
8
家常豆腐
9
香菇油条
10
韭菜豆芽
学校为学生提供以下午餐菜谱。
A 炸鸡排 西红柿鸡蛋 香菇油菜
B 猪肉粉条 家常豆腐 香菜冬瓜
2462 25
6 脂肪：19+15+11=45（克）
1254 19
20 菜谱B中
1095 23 11 热量：2462+1020+564=4046（千焦）
1033 18
7 脂肪：25+16+12=53（克）
899
15
564
12
1020 16
911
11
497
7
菜谱C中
16
热量：1033+1095+497=2625（千焦） 1 脂肪：18+23+7=48（克） 13 菜谱B和C均不符合营养标准，菜谱 7 A符合营养标准。
3
如果让你来配菜，你能搭配出多少种合格的午 餐菜肴来呢？
在饮食方面，我们不偏食、 不挑食，要讲究营养均衡， 吃出健康。
了解一下班上偏胖或者偏瘦的同学饮食习惯， 你有什么好的建议？