蹲墙功的好处

蹲墙功的好处

在网上见了不少关于蹲墙功的文章，有论方法的，有论体会的，有论收获的，讨论的话题还真不少。我也是长期练习蹲墙功的，关于蹲墙功有许多话想说，特别是练习蹲墙功的好处，与智能气功的各位同仁分享。

10月21日晚，突然感觉不舒服，浑身乏力，不想动，不知道是练功过度发生的长功反应还是真的病了，测量了下体温，38.1度。跟老婆说了后，她让我吃药，我说自己知道是怎么回事，会好起来的。当天晚上睡觉前练了捧气贯顶法和三心并站桩，睡觉时练混元卧功，第二天起床还是有点不舒服的感觉，于是我想起来蹲墙功的纠偏和针对长功反应的效果，就开始蹲墙，没几分钟汗就出来了，一直到练功结束，总共出汗30分钟，过后我在想，已经是深秋了，天气凉爽，不应该出这么多汗啊，就是夏天天气炎热早上练功也不会这么快就见了汗，看来应该是蹲墙功的特有作用吧。就这么着，10月22日，我的感冒、发烧症状通过练习蹲墙功不药而愈了。

今天，10月23日，坐在电脑前的我对于蹲墙功有感而发，写了这篇文章，希望遇到疾病的时候，遇到长功反应的时候，我们来试下蹲墙功，会给你带来惊喜的。

雪拥蓝关写于2015年10月23日星期五