绥阳中学体育与健康学科教学设计
体质健康测试教学案合集
1.课前在指定地点集合。
2.体委清点并报告人数。
3.向老师问好！
4.佩饰等放到指定位置，见习生主动协助教师测试。
1.学生在教师的带领下围绕田径场慢跑。
2.前后对正，左右标齐。
1.学生成广播体操队形散开。
2.学生动作合拍。
3.动作舒展、到位。
2圈
4Ｘ8拍
组织如图（一）：
ＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸ
2分钟
2分钟
8分钟
教师提前五分钟到上课地点准备器材。
调整队伍，成做操队形散开，进行准备活动。
提醒学生注意摆臂幅度及前脚掌着地。
1、讲解示范，以口令形式带动同学做练习。
2、认真观察同学们的动作，及时纠正错误。
1、在教师指定的区域集合。
2、体育委员整队，向老师汇报出勤情况。
由体育委员带领进行
1、队伍组织做到快、静、齐。
材
田径场一块手旗1面口哨1个秒表1块1—30的号码牌2套
医药箱1个
负
荷
预
测
160
150
140
130
120
110
100男
90女
80
70
0 10 20 30 40
课
后
反
思
绥阳中学《体育与健康》学科教案
班级
人数
时间
第九周
教师
模块
课时
2
累计
课型
教学
内容
国家学生体质健康标准测试——坐位体前屈
教学
目标
认知目标：通过本次课学习，学生能够正确的知道坐位体前屈动作技术要领。
2.教师口令指挥。
1.课前在指定地点集合。
《体育与健康》学科教学建议中学教案电子版
《体育与健康》学科教学建议中学教案电子版一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解体育与健康的相关知识，掌握基本的运动技能和锻炼方法。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神、竞争意识和顽强的意志品质。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育、健康生活的观念，提高他们的身心健康水平。
二、教学内容1. 体育理论：介绍体育与健康的关系，体育锻炼的原则和方法。
2. 体育运动项目：教授跑步、跳跃、投掷、游泳、球类等基本运动项目。
3. 健康教育：讲解营养、睡眠、心理、安全等方面的知识。
三、教学方法1. 讲解法：教师对体育理论知识进行讲解，让学生理解和掌握。
2. 示范法：教师演示运动项目的技巧，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生通过实际操作，反复练习，提高运动技能。
4. 游戏法：运用体育游戏，增加学生的兴趣，提高参与度。
四、教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育活动中的参与程度、态度和技能进步。
2. 终结性评价：定期进行体育测试，检验学生的运动技能和知识掌握情况。
3. 自我评价：鼓励学生对自己的体育表现进行反思，提出改进措施。
五、教学资源1. 教材：选用符合课程标准的体育与健康教材。
2. 设施器材：学校体育场地、器材设备。
3. 网络资源：利用网络查找相关教学资料，丰富教学内容。
4. 人力资源：邀请专业教练、医生等人士进行讲座或指导。
六、教学安排1. 课时：本课程共计36课时，每个课时45分钟。
2. 课程分配：理论知识（6课时），运动技能教学（24课时），健康教育（6课时）。
3. 教学计划：按照教学目标和内容，制定详细的教学计划，确保课程的系统性和连贯性。
七、教学注意事项1. 安全第一：确保学生在运动过程中的人身安全，避免发生意外伤害。
2. 因材施教：关注学生的个体差异，针对不同学生制定合适的教学方案。
八、教学活动设计1. 热身活动：引导学生进行充分的热身，预防运动损伤。
2. 主体活动：按照教学计划进行运动技能教学和健康教育。
体育与健康初中教材第二十二章教学方案
体育与健康初中教材第二十二章教学方案引言：体育与健康是中小学教育体系中重要的一环，能够帮助学生全面发展身体和心理健康。
本教学方案针对初中生，旨在通过体育与健康教育的有机结合，促进学生的身心健康发展。
以下是对第二十二章《运动中的急救与自救》的教学方案的详细描述。
第一节：体育与健康教学目标本节着重培养学生的安全意识，提高其在运动中的急救和自救能力。
具体目标如下：1. 理解运动中潜在的风险与常见的受伤情况；2. 学会基本的急救方法与自救技巧；3. 培养学生的团队合作和沟通能力；4. 培养学生的责任感和互助精神。
第二节：教学内容本节将重点介绍以下内容：1. 运动中常见的受伤情况：包括扭伤、骨折、热衰竭等；2. 急救的基本原则与方法：包括打911紧急电话，止血、包扎伤口以及人工呼吸等；3. 自救技巧：如何在受伤或陷入危险情况下进行自救；4. 团队合作与互助精神的培养：通过模拟情境，让学生在小组中合作进行急救演练，提高他们的沟通和协作能力。
第三节：教学方法为了达到本节的教学目标，将采用以下的教学方法：1. 情景教学：通过模拟运动场景和真实案例，激发学生的学习兴趣，提高他们对急救和自救的实际应用能力；2. 合作学习：将学生分组进行急救演练，让他们在小组中相互合作、协商、交流，培养他们的团队合作和沟通能力；3. 多媒体辅助：使用多媒体技术展示运动中的常见受伤情况和急救方法，帮助学生更形象地理解和记忆相关知识；4. 视频观摩：观看体育比赛中的急救和自救场景的视频，让学生进一步了解真实运动场景中的应急措施。
第四节：教学评估为了评估学生对本节内容的掌握情况，将采用以下方式进行评估：1. 小组急救演练评估：观察学生在小组中的协作和沟通能力，以及他们对急救与自救方法的应用情况；2. 情景模拟评估：安排情景模拟让学生在实际运动场景中应对伤病情况，评估他们的临场应变能力和自救能力；3. 知识测试：组织针对本节内容的知识测试，考察学生对于潜在风险、急救和自救方法的理解程度。
《体育与健康》学科教学建议中学教案电子版
《体育与健康》学科教学建议（中学教案电子版）第一章：教学目标与理念1.1 教学目标培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的习惯。
增强学生的体质，提高健康水平。
1.2 教学理念以学生为本，关注学生的个体差异，因材施教。
注重实践，培养学生的动手能力和创新能力。
强调理论与实践相结合，培养学生的综合素养。
第二章：教学内容与方法2.1 教学内容体育运动的基本知识和技能。
健康生活的基本原则和技巧。
体育与健康相关的跨学科知识。
2.2 教学方法实践教学：通过体育活动、游戏、比赛等形式，让学生亲身体验和掌握体育知识和技能。
课堂讲解与示范：通过教师的讲解和示范，引导学生理解体育知识和技能。
小组讨论与探究：引导学生进行小组讨论和探究，培养学生的团队合作能力和解决问题的能力。
第三章：教学资源与器材3.1 教学资源教材：选用适合中学生水平的体育与健康教材。
网络资源：利用互联网资源，提供丰富的体育与健康相关信息。
3.2 教学器材体育器材：篮球、足球、羽毛球、乒乓球等。
健康器材：体重秤、血压计、心率计等。
第四章：教学评价与反馈4.1 教学评价过程性评价：通过观察学生的参与度、态度、技能表现等方面进行评价。
终结性评价：通过测试、比赛等形式，评估学生的体育知识和技能掌握情况。
4.2 教学反馈学生反馈：定期收集学生对教学内容和方法的反馈，以便进行调整和改进。
教师评价：教师对学生的表现进行评价，提供具体的指导和帮助。
第五章：教学计划与安排5.1 教学计划制定详细的教学计划，包括教学目标、教学内容、教学方法等。
根据学生的实际情况，合理安排教学进度和教学资源。
5.2 教学安排每周安排一定的课时进行体育与健康教学。
在学期初和学期末进行教学总结和评估。
第六章：课程设计与创新6.1 课程设计结合学校和学生实际情况，设计适合学生的体育与健康课程。
注重课程的系统性和连贯性，使学生能够逐步掌握体育知识和技能。
6.2 课程创新引入新颖的教学方法和活动，激发学生的学习兴趣和积极性。
初中体育与健康教案范本
初中体育与健康教案范本一、教学目标1. 让学生掌握篮球运动的基本技巧，如传球、投篮、运球等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练：传球、投篮、运球。
2. 团队配合训练：三人制篮球赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球基本技巧，如传球、投篮、运球。
2. 教学难点：团队合作，提高三人制篮球赛的表现。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意活动强度，避免受伤。
2. 基本技巧训练（15分钟）教师示范并讲解篮球基本技巧，如传球、投篮、运球。
学生分组进行练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合训练（10分钟）学生三人一组，进行三人制篮球赛。
教师观察学生的表现，指导团队合作，提高比赛效果。
4. 比赛实践（10分钟）学生进行三人制篮球赛，实践所学技巧。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，提醒学生注意安全。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，反思自己在训练和比赛中的不足之处，鼓励学生在今后的训练中努力提高。
五、教学评价1. 学生篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在三人制篮球赛中的表现。
3. 学生参与体育活动的积极性及团队协作能力。
六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教。
对于篮球基础较差的学生，教师应给予更多关注和指导。
2. 增加课外活动，鼓励学生参加校内外篮球比赛，提高实战经验。
3. 结合其他体育项目，培养学生的综合素质。
通过本节课的学习，使学生在掌握篮球基本技巧的同时，培养团队合作精神，提高身体素质，养成良好的锻炼习惯。
在今后的学习和生活中，能够自觉地参与体育锻炼，追求健康的生活方式。
高中体育与健康模块教学的特点及作用
-060-2019年第21期（总第169期）摘 要：传统体育教育模式在于锻炼学生身体，使其达到综合素养要求，模块体育教学则倾向于学生全面发展。
文章从多方面分析高中体育与健康模块教学特点以及作用，为教师开展教学提供参考。
关键词：高中；体育与健康；模块教学中图分类号：G6339.6文章编号：2095-624X（2019）21-0060-01一、高中体育与健康模块教学的特点1.体育教材体现人文性模块教学将体育教学内容划分为必修和选修两部分，因而就结合学生可授性选择教学内容。
即教学内容是否符合高中阶段学生心理、生理发展情况，是否符合学生兴趣爱好，是否和学生生活社会经验息息相关，是否能为学生后续发展提供参考性意见。
选择的体育教学内容应与学生生活经验以及未来发展相联系，尤其在此过程中贯穿生存常识、健康知识方法、生活和休闲体育、安全以及自我保护等内容，一定程度还可拓宽学生文化视野，为学生终身体育发展奠定良好的基础。
正因体育与健康教学内容更贴近学生的生活，所以较易培养学生自主、自强、自立的品性，健康生活态度以及认识社会能力。
2.课程模块体现多元性体育与健康课程模块使该课程以多板块、多专题、多层次、多系列等方式呈现在学生眼前，使课程内容和实际运动技能相结合，促进教师和学生沟通交流，为该课程内容的更换、增删、取舍等提供便利。
高中体育与健康课程标准明确指出，各个学校在教学中可以自由组合教学内容，教师可充分利用现有学习资源或已有教材开发校本课程资源，还可借助学生社团优势成立体育项目俱乐部。
如部分学校就借助社会资源并对外聘请优秀围棋、跆拳道、武术教练开设俱乐部，有效扩大学生选修课范围，调动学生参与体育与健康学习的积极性。
学生在体育与健康课程模块化教学引导下只需完成必修学分即可，如果学生在不同系列中选修不同模块则可获得相应学分。
3.教学方法体现人文性高中体育与健康模块教学人文性特点多体现在科学处理教师与学生关系，即体育教师突破传统以教师为课堂主体的教学困境，转向以学生为中心和培养其自主学习能力模式。
中学体育公开课教案 [中学《体育与健康》公开课教案]
![中学体育公开课教案 [中学《体育与健康》公开课教案]](https://img.taocdn.com/s3/m/7889e9b66394dd88d0d233d4b14e852458fb39e6.png)
中学体育公开课教案[xx中学《体育与健康》公开课教案]第一章：教学目标与内容一、教学目标1. 增强学生的体质，提高学生的运动能力。
3. 增进学生对体育与健康知识的理解，提高自我保健能力。
4. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 体育理论知识：介绍运动对人体健康的影响，运动损伤的预防等。
2. 体育运动技能：跑步、跳远、投掷、篮球、足球等基本运动技能。
3. 健康教育：生活习惯、饮食营养、心理健康等方面的知识。
第二章：教学方法与手段三、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范，帮助学生掌握正确的运动技巧。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能和体质。
3. 竞赛法：组织学生参加各种形式的体育比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
4. 讨论法：组织学生就体育与健康问题进行讨论，提高学生的思考和表达能力。
四、教学手段1. 教学器材：篮球、足球、跳绳、哑铃等体育器材。
2. 多媒体教学：利用多媒体课件，介绍体育知识，提高学生的学习兴趣。
3. 网络资源：利用网络资源，为学生提供丰富的体育与健康信息。
第三章：教学过程与时间安排五、教学过程1. 热身活动：组织学生进行跑步、跳绳等热身活动，预防运动损伤。
2. 基本技能训练：分别进行跑步、跳远、投掷、篮球、足球等基本技能训练。
3. 体育理论知识学习：讲解运动对人体健康的影响，运动损伤的预防等。
4. 健康教育：介绍生活习惯、饮食营养、心理健康等方面的知识。
5. 总结与反思：对本次课程进行总结，鼓励学生分享自己的学习心得。
六、时间安排1. 热身活动：5分钟2. 基本技能训练：15分钟3. 体育理论知识学习：10分钟4. 健康教育：10分钟5. 总结与反思：5分钟六、教学评价与反馈1. 学生运动技能的提高：通过观察学生在训练中的表现，以及参与比赛的成绩，评估学生的运动技能提升情况。
2. 学生体育知识与健康意识的增强：通过课堂提问、作业和测试等方式，了解学生对体育知识和健康知识的掌握程度。
排球正面双手垫球教学设计
排球正面双手垫球教学设计绥阳中学胡国英一、指导思想以新《课程标准》“健康第一”为指导思想，激发学生学习的兴趣与练习动机，发挥学生主体作用和自主、合作、创新的能力，力求在教学中创设和谐、平等、友爱的运动环境，使学生从中感受集体的温暖和情感的愉悦。
在教学活动中充分体现教师主导，学生主体，提高学生学习积极性，挖掘学生的潜能，使学生积极主动地学习和参与运动，快乐轻松掌握排球正面双手垫球技术动作，达到掌握一定运动技能，增强体能，增进健康水平的教学目标和增进学生的身心健康。
二、对象与教材对象：初二年级教材：排球正面双手垫球合作练习三、重点难点重点：垫球的手型和击球的位置难点：上下肢的协调用力四、教材与学生情况分析本课选用排球正面双手垫球和合作练习作为教材内容，排球为第一次课。
学生是借班上课，通过先让学生尝试性练习，来了解学生垫球技术状况，制定下一步教学策略。
五、教学过程1、导入与热身先让学生了解有关排球的基本知识来导入上课内容，队列的练习集中学生注意力，与教师一起跟着音乐的节奏跳健美操，从而达到热身的效果和陶冶情操。
2，体验练习先请各位学生自垫球尝试性练习，目的是诊断性评价，了解学生垫球技术状况，为制定下一步教学策略做准备。
教学中结合图解及排球垫球运动口诀“一插、二夹、三抬”，把抽象的技术动作映像体现在学生的头脑中，结合绑带“帮助”，使学生体会正确动作的本体感觉，更好的来掌握该技术动作。
另外采用“阳光伙伴”的合作练习，让学生在体验、合作中真正感到团队的力量和凝聚力，充分发挥了团结协作的精神。
本课采用“尝试—观察—讨论—练习—评价—巩固”的学练流程，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法，在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能及拓展能力。
3，恢复身心在轻缓的瑜珈功的音乐伴奏下放松身体，舒缓心境。
最后师生共同对本课进行归纳讲评，再对课外知识拓展延伸。
教案授课老师：绥阳中学胡国英授课班级：初二年级人数：401、尝试性练习（诊断性评价，了解学生垫球技术状况，要求：能齐心协力一起合作走动起来，不追求速。
人教版七年级下册体育《体育与健康理论知识》的教学设计
《体育与健康理论知识》一、教学目标：1. 让学生了解体育与健康的基本知识和重要性。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和参与意识。
3. 帮助学生树立正确的健康观念和生活方式。
二、教学重难点：1. 重点：体育与健康的关系、运动对身体健康的益处。
2. 难点：如何培养学生的运动兴趣和参与意识。
三、教学过程：1. 导入（5 分钟）通过播放一些体育比赛的精彩片段，或者展示一些运动员的图片，引起学生对体育的兴趣。
2. 新课呈现（20 分钟）讲解体育与健康的基本概念和关系。
体育与健康是相互关联、相互促进的。
体育是指通过身体活动来增强体质、提高运动技能、促进身心发展的一种教育活动。
它包括各种体育运动项目、体育锻炼、体育竞赛等。
健康则是指身体、心理和社会适应等方面的良好状态。
它包括身体健康、心理健康、社会适应良好等多个方面。
体育与健康的关系可以从以下几个方面来理解：（1）体育锻炼对身体健康的影响：通过参加体育运动和锻炼，可以增强身体的各项机能，如心肺功能、肌肉力量、柔韧性和耐力等，提高身体的免疫力，预防和控制慢性疾病。
（2）体育对心理健康的影响：参加体育运动可以促进心理健康，如减轻压力、缓解焦虑和抑郁、提高自信心和自我效能感、增强应对挑战的能力等。
（3）体育对社会适应的影响：通过参加体育活动，人们可以结交新朋友、培养团队合作精神、提高社会交往能力，更好地适应社会环境。
总之，体育与健康是密切相关的，通过参与体育活动，可以促进身心健康，提高生活质量，同时也有助于培养个人的综合素质和社会适应能力。
介绍不同类型的运动及其对身体健康的益处。
（1）有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等。
有氧运动可以提高心肺功能，增强耐力，有助于减少心血管疾病的风险，控制体重，改善睡眠质量。
（2）力量训练：如举重、俯卧撑、深蹲等。
力量训练可以增强肌肉力量、提高骨密度，预防骨质疏松症，同时也有助于提高基础代谢率，促进脂肪燃烧。
（3）柔韧性训练：如瑜伽、普拉提等。
初中生体育与健康教育教案模板
初中生体育与健康教育教案模板一、教学目标本节课将主要围绕着初中生体育与健康教育展开教学。
通过本节课的学习，学生们将会：1.了解体育对人体健康的重要性；2.了解运动对身体健康的影响；3.了解如何进行科学的锻炼；4.了解如何保持良好的饮食习惯；5.培养良好的卫生健康意识；6.掌握简单的急救方法。
二、教学重点1.了解体育对人体健康的重要性；2.了解运动对身体健康的影响；3.了解如何进行科学的锻炼。
三、教学难点1.了解如何保持良好的饮食习惯；2.培养良好的卫生健康意识；3.掌握简单的急救方法。
四、教学内容1.体育对人体健康的重要性通过展示体育对于人体健康的重要性可以让学生们认识到锻炼身体的必要性。
让学生参与到有先进设备和器材的锻炼过程中，通过亲身体验来理解健康的重要性。
同时提高他们从运动中所得到的快乐，促进他们的自信心心理。
2.运动对身体健康的影响运动对身体健康的影响十分显著。
本环节将主要介绍运动对于心血管健康的影响，运动对于肌肉骨骼系统健康的影响，以及运动对于肺功能和新陈代谢的影响。
学生需要认识到经常参与运动活动可以使身体处于健康状态。
3.如何进行科学的锻炼在介绍了运动对身体健康的影响后，我们需要教学生如何进行科学的锻炼。
这里介绍科学锻炼的要点有：活动前的基本准备，锻炼时的基本要求，以及锻炼后的注意事项。
确保学生掌握正确的锻炼知识，避免错误锻炼导致的不良后果。
4.如何保持良好的饮食习惯营养摄入对于身体健康也十分重要，本环节将主要介绍营养摄入的标准，介绍各种食品的营养价值及应该食用的量。
此外，应该注意的食用禁忌也必定要与学生们明确。
让学生们在掌握营养科学知识的基础上，养成良好的饮食习惯。
5.培养良好的卫生健康意识保持身体健康不仅包括饮食习惯和锻炼，同时良好的卫生习惯也是必不可少的。
本环节将主要介绍头发、口腔、洗手等卫生习惯的养成要点。
引导学生们养成良好的个人卫生习惯，提高卫生健康意识。
6.掌握简单的急救方法学生们在体育活动中十分容易发生意外，学生们应该掌握一些简单的急救方法。
中学体育课程教育教案
中学体育课程教育教案1. 课程概述本教案旨在为中学体育课程提供一个全面、细致的教学方案，以帮助学生掌握基本的体育知识和技能，增强体质，培养良好的运动习惯和团队精神。
本教案适用于我国中学阶段的一年级至三年级学生。
2. 教学目标1. 知识与技能：使学生掌握体育的基本知识和运动技能，提高学生的运动水平。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作、竞争意识和沟通能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极、健康的体育态度，增强学生的自信心和自尊心。
3. 教学内容1. 体育基础知识：介绍体育运动的基本概念、运动生理学、运动营养学等。
2. 运动技能：田径、篮球、足球、乒乓球、游泳等。
3. 体育健康：普及体育锻炼的方法，强调运动卫生，指导学生进行自我保健。
4. 团队比赛：组织各种形式的比赛，培养学生的团队精神和竞争意识。
4. 教学方法1. 讲解法：教师对体育知识和技能进行详细讲解，让学生掌握正确的运动方法。
2. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范，让学生跟随模仿。
3. 实践法：让学生在实际运动中练习和提高。
4. 比赛法：组织学生参加各种形式的比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
5. 教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育课程过程中的表现，如态度、参与度、团队协作等。
2. 结果性评价：通过对学生运动成绩的测定，评价学生的体育水平和进步情况。
6. 教学计划每周安排两节体育课，每节课时长45分钟。
课程设置包括：课堂热身（5分钟）、体育知识讲解（10分钟）、运动技能训练（20分钟）、团队比赛（5分钟）和课堂总结（5分钟）。
7. 教学资源1. 教材：选用教育部审定发行的中学体育教材。
2. 场地设施：学校运动场、篮球场、足球场、乒乓球台等。
3. 器材：篮球、足球、乒乓球、跳绳、毽子等。
8. 教学建议1. 注重个体差异，因材施教。
针对不同学生的运动能力和兴趣，给予个性化的指导和建议。
2. 关注学生的安全，避免发生运动损伤。
体育与健康教案初中教案
体育与健康教案初中教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握体育与健康的基本知识，提高他们的健康意识。
2. 通过体育活动，培养学生的团队协作精神和坚强的意志品质。
3. 引导学生学会正确的锻炼方法和运动损伤的预防。
教学内容：1. 体育与健康的基本知识2. 运动项目的技巧教学3. 运动损伤的预防与处理教学过程：第一课时：一、课堂常规（5分钟）1. 教师检查学生的着装，强调安全事项。
2. 学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
二、体育与健康基本知识讲解（10分钟）1. 教师讲解体育与健康的基本知识，包括体育锻炼的重要性、健康生活方式等。
2. 学生认真听讲，积极参与讨论。
三、运动项目的技巧教学（15分钟）1. 教师示范运动项目的技巧，如跳远、投掷等。
2. 学生跟随教师练习，教师个别指导。
四、小组活动（10分钟）1. 学生分组进行体育活动，如篮球、足球等。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作。
第二课时：一、课堂常规（5分钟）1. 教师检查学生的着装，强调安全事项。
2. 学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
二、复习上节课的内容（10分钟）1. 教师带领学生复习上节课所学的运动项目的技巧。
2. 学生进行实践，教师个别指导。
三、运动损伤的预防与处理（15分钟）1. 教师讲解运动损伤的预防与处理方法。
2. 学生认真听讲，积极参与讨论。
四、小组活动（10分钟）1. 学生分组进行体育活动，如羽毛球、乒乓球等。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作。
教学评价：1. 学生对体育与健康基本知识的掌握程度。
2. 学生参与体育活动的积极性和团队协作精神。
3. 学生对运动损伤的预防与处理能力的掌握。
备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和教学时间。
中学体育课教学设计方案
一、教学目标1. 让学生掌握基本的体育技能，提高身体素质。
2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生热爱体育、积极参与体育锻炼的良好习惯。
4. 培养学生勇于挑战、积极进取的精神风貌。
二、教学内容1. 技能训练：以篮球、足球、乒乓球等运动项目为主，让学生掌握基本的运动技能。
2. 身体素质训练：包括速度、力量、耐力、灵敏性等方面的训练。
3. 知识教育：讲解体育与健康知识，提高学生的体育素养。
4. 团队协作训练：通过团队游戏、接力比赛等形式，培养学生的团队协作能力。
三、教学过程1. 准备活动（1）教师简要介绍本次课程内容、目标及注意事项。
（2）组织学生进行慢跑、徒手操等热身活动，预防运动损伤。
2. 技能训练（1）教师示范动作，讲解动作要领。
（2）学生分组练习，教师巡回指导。
（3）组织学生进行比赛，巩固所学技能。
3. 身体素质训练（1）教师组织学生进行身体素质训练，如立定跳远、短跑、俯卧撑等。
（2）学生分组进行训练，教师巡回指导。
（3）组织学生进行比赛，提高身体素质。
4. 知识教育（1）教师讲解体育与健康知识，如运动损伤的预防、营养摄入等。
（2）学生提问，教师解答。
5. 团队协作训练（1）教师组织学生进行团队游戏，如拔河、接力赛等。
（2）学生分组进行游戏，教师巡回指导。
（3）组织学生进行比赛，培养学生的团队协作能力。
6. 结束活动（1）教师总结本次课程，表扬优秀学生。
（2）组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
（3）宣布下课，安排课后作业。
四、教学评价1. 学生对课程内容的掌握程度。
2. 学生的身体素质、技能水平。
3. 学生的团队协作能力。
4. 学生的学习兴趣和积极性。
五、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和教学方法。
2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质。
3. 关注学生的个体差异，因材施教。
4. 注重教学评价，不断改进教学方法，提高教学质量。
中学体育公开课教案 [xx中学《体育与健康》公开课教案]
![中学体育公开课教案 [xx中学《体育与健康》公开课教案]](https://img.taocdn.com/s3/m/0e1b8e693868011ca300a6c30c2259010202f3d7.png)
中学体育公开课教案[xx中学《体育与健康》公开课教案]第一章：教学目标与内容一、教学目标1. 增强学生对体育与健康课程的兴趣和参与度。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容1. 体育锻炼的基本技巧与方法。
2. 常见体育运动的安全与保健知识。
3. 团队竞技运动的规则与技巧。
第二章：教学方法与手段一、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2. 实践法：学生通过实际操作，掌握运动技巧。
3. 讨论法：学生分组讨论，分享学习心得与经验。
二、教学手段1. 教学视频：播放优秀运动员的比赛片段，提高学生的学习兴趣。
2. 教学图片：展示运动动作的步骤与要点。
3. 教学器材：乒乓球拍、篮球、跳绳等运动器材。
第三章：教学过程与步骤一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍本节课的教学目标和内容。
2. 引导学生回顾上节课所学内容，为新课的学习做好铺垫。
二、基本技能训练（15分钟）1. 教师示范乒乓球拍的使用技巧。
2. 学生分组进行乒乓球拍技巧练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差。
三、团队竞技训练（20分钟）1. 教师讲解篮球比赛的规则和技巧。
2. 学生进行篮球比赛实战训练。
3. 教师点评并指导学生改进比赛策略。
四、课堂小结与作业布置（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 布置课后作业：复习本节课所学内容，准备下一节课的学习。
第四章：教学评价一、学生自评：学生根据自己在课堂上的表现，评价自己的学习效果。
二、同伴评价：学生互相评价，给出意见和建议，促进共同进步。
三、教师评价：教师根据学生的课堂表现、练习成果和课后作业，对学生的学习情况进行综合评价。
第五章：教学资源与参考文献一、教学资源1. 教学视频：乒乓球拍技巧教学视频。
2. 教学图片：篮球比赛动作图片。
3. 教学器材：乒乓球拍、篮球等。
二、参考文献1. 《中学体育与健康课程标准》。
2. 《中学体育教育指导纲要》。
中学体育公开课教案 [xx中学《体育与健康》公开课教案]
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中学体育公开课教案[xx中学《体育与健康》公开课教案]第一章：课程概述1.1 课程目标1.2 教学内容本节课将进行篮球基本技能训练，包括传球、投篮、运球等。
1.3 教学对象本节课适用于初中一年级学生。
第二章：教学资源2.1 教师资源本节课由一位具有丰富教学经验的体育教师主讲，负责指导学生的篮球技能训练。
2.2 学生资源学生需穿着运动服和运动鞋，自备篮球。
2.3 场地资源本节课在学校的篮球场上进行。
第三章：教学过程3.1 教学准备教师提前布置篮球场，准备教学所需的器材。
3.2 教学导入教师以热身活动开始课程，引导学生进行简单的篮球练习，激发学生的学习兴趣。
3.3 技能训练教师示范并讲解篮球基本技能，学生分组进行练习，教师个别指导。
3.4 实践比赛学生进行小组比赛，运用所学技能进行实战演练。
3.5 教学总结教师对学生的表现进行点评，总结课堂收获，强调篮球运动的重要性。
第四章：教学评价4.1 学生自评学生对自己的篮球技能进步进行自我评价。
4.2 同伴评价学生互相评价，共同进步。
4.3 教师评价教师根据学生的课堂表现，给予客观、公正的评价。
第五章：教学反思5.1 教学效果教师总结本节课的教学效果，反思教学过程中的优点和不足。
5.2 学生反馈教师关注学生的反馈意见，了解学生的学习需求，为下一步教学提供参考。
5.3 教学改进教师根据教学反思，调整教学策略，以提高教学质量。
第六章：教学安全6.1 安全指导教师在课堂开始前向学生强调篮球运动的安全规则，提醒学生注意运动安全。
6.2 安全措施教师检查篮球场地的安全性，确保运动器材的完好无损，预防运动伤害的发生。
6.3 意外处理教师了解并掌握基本的运动伤害处理方法，以便在发生意外时能够迅速应对。
第七章：教学拓展7.1 篮球知识教师为学生提供篮球运动的背景知识，包括篮球的发展历史、著名球星等。
7.2 比赛欣赏教师组织学生观看篮球比赛视频，分析比赛中的技巧和战术。
7.3 篮球文化教师引导学生了解篮球运动在校园文化中的作用，培养学生的团队精神和竞技精神。
七年级《体育与健康课程》实践课教案
七年级《体育与健康课程》实践课教案一、课程目标2. 增强学生的体质，提高他们的健康水平。
3. 培养学生的团队合作精神，提高他们的社会适应能力。
二、教学内容1. 基本运动技能：跑步、跳远、投掷、游泳等。
2. 体育知识：运动生理学、运动心理学、运动营养学等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握和运用。
2. 教学难点：运动技能的提高和体育知识的运用。
四、教学资源1. 教材：七年级《体育与健康课程》教材。
2. 场地设施：学校操场、篮球场、游泳池等。
3. 器材：篮球、足球、跳绳、投掷器材等。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍本节课的教学内容和目标，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范：教师讲解并示范基本运动技能，学生跟随教师学习。
3. 实践训练：学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏与竞赛：教师组织游戏或竞赛，让学生在轻松愉快的氛围中提高运动技能。
5. 总结与反思：教师总结本节课学生的表现，指出优点和不足，鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业：学生根据教师的要求，完成相应的课后练习和作业。
六、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过课堂表现、课后作业和竞赛成绩进行评价。
2. 学生体育知识的掌握程度：通过课堂提问、课后作业和考试进行评价。
3. 学生团队合作精神和体育道德：通过课堂表现和竞赛过程中的行为进行评价。
七、教学策略1. 针对不同学生的运动能力，给予个性化的指导和建议。
2. 创设生动活泼的课堂氛围，让学生在游戏中学习运动技能。
3. 注重培养学生的团队合作精神，组织集体活动和竞赛。
4. 定期进行体育知识讲座，提高学生的体育素养。
八、教学注意事项1. 确保运动场地和器材的安全，预防运动损伤。
2. 关注学生的身体发育状况，合理安排运动强度和密度。
3. 注意学生的运动姿势和动作规范，避免运动伤害。
4. 尊重学生的个体差异，不提倡过度竞争和竞技压力。
九、教学拓展活动1. 组织校内外体育活动，如运动会、体育节等。
中学体育教案设计方案范例（四篇）
中学体育教案设计方案范例教学目标：使学生全面了解并遵守中学体育课的常规要求，以促进更高效、有序的体育课学习体验。
具体教学步骤如下：一、课前常规管理：1. 教师需规范着装，维护良好仪表，并提前抵达操场，为上课做好充分准备。
2. 精心撰写教案，确保教学内容详实，同时准备好所需的体育器材，并合理规划场地布局。
3. 向体育委员及小组长明确传达课程内容及要求，确保信息传递准确无误。
4. 学生需提前规定时间到达指定地点，准备上课。
体育委员应组织部分学生协助教师布置场地和器械。
5. 学生必须穿着运动服、运动鞋上课，禁止佩戴帽子、手套、围巾等配饰，并严禁携带小刀、笔、证章等物品。
6. 因病、事等原因未能到校上课的学生，需由体育委员向教师说明情况，并计入考勤记录。
7. 需要请假的学生应向任课体育教师提出申请，教师将根据实际情况安排其见习或适当活动。
8. 值日生需按照教师要求，将器材整齐安放在指定位置。
9. 轻病假及女生例假期间，学生需随课见习，并由教师安排适宜的活动。
10. 所有学生（包括见习生）在上体育课时均须穿着运动服、运动鞋。
11. 学生在课堂上应保持精神饱满，尊敬教师，团结合作，积极进取。
同时，需认真听讲，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务。
教师将依据学生的课堂表现进行评分。
二、课上常规管理：1. 上课铃响后，体育委员需迅速组织学生按教师指定位置集合队伍。
2. 体育委员需准确报告出勤情况，随后师生相互问好。
教师将宣布本课内容及要求。
3. 学生若迟到需喊报告，并经教师允许后方可入列。
4. 学生需严格按照教师要求刻苦锻炼，不得擅自离开场地。
5. 严格执行国家体育考核标准，杜绝弄虚作假行为。
6. 加强安全教育，提高学生的安全意识，防止意外事故发生。
7. 教师在课程结束时需总结本课情况，布置课外练习任务，并安排学生归整器材。
三、课后常规管理：1. 教师需对本课情况进行深入分析，并撰写课后小结以记录教学反思。
2. 鼓励学生认真完成课外体育作业，以巩固课堂所学内容并提升体能素质。
X100接力跑教案
1.徒手练习交接棒的手型
2..原地学习传接棒
3.进行接力跑练习
教师注意收集同学们的讨论情况
教师观察学生演示的情况，进行点评
教师用简介生动的口头语言来讲解4X100米接力跑的动作技术并进行动作示范，提出学习接力跑的要求
要求：
1.传接棒两个人大约之间的距离为1.5米左右
1.学生成广播体操队形站立在老师的口令下练习
2.学生4人一组进行原地学习传接棒动作技术
3.（a）分组连续进行50-100米的接力跑练习
（b）分组进行全程接力跑练习
（c）分组进行接力跑教学比赛
OOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOO
X
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要求：步法整齐
广播体操队形
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X
要求：动作规范、整齐
3分钟
7分钟
适中
探
究
学
习
提
高
技
能
1.学生讨论4X100米交接棒和每棒距离特点
2.学生根据讨论演示交接棒
3.教师讲解示范接力跑的传接棒的方法
（1）上挑式：接棒人的手臂自然
2.第一棒跑的距离大约为106-108米应安排起跑技术好并跑弯道好的运动员，第二棒跑的距离大约126-128米应安排耐力好并善于传接棒的运动员，第三棒跑的距离大约是126-128米应安排具备第二棒的条件外，还要弯道技术好，第四棒跑的距离大约为120米应安排冲刺能力强的队员。
在学生练习的过程中，教师巡回指导，指出学生的错误，并且让学生及时的改正
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康
»学科教学设计
授课教师：何开伟
教
学内容教学目标4X100米接力跑
1
.
2
.
3
.
认知目标:
技能目标:
情感目标:
田径必修
班级：高一（4.11.18.25）高二（4.11）时间：第三周
通过讲解和学习，使学生了解4X100米接力跑的动作技术表象。
通过教学，使80%左右的学生基本了解4X100米接力跑的动作技术。
培养学生团
结的意识和胜不骄败不馁的优良品质。
累计课时：6
执八、、
教学内容教师指导学生活动组织与要求
一.课堂常规教师简明讲解学生认真听讲和OOOOOOOOOOC
1.体育委员集课的内容和课注意教学要求OOOOOOOOOOC
合整队清点的要求OOOOOOOOOOC
人数OOOOOOOOOOC
2.检查服装安X
排见习生要求：静、快、齐
3.师生问好宣
布本次课的内容
二.沿田径场慢全体学生成两路纵
跑两圈。
队。
要求：步法整齐
教师喊口令、学生听老师口令
领做动作刚劲做，要求动作刚广播体操队形
三、徒手操：有力劲有力身体充分OOOOOOOOOOC
1.头部运动伸展动作刚劲有OOOOOOOOOOC
2.肩部运动力大方优美OOOOOOOOOOC
3.腰部运动OOOOOOOOOOC
4.体转运动X
5.弓部运动要求：动作规范、
6.膝关节运动
7.踝腕关节运动
整齐
时
间
3
分
钟
分
钟
教学札记（个案）
适
中
1.放松练习
两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。
2.集合整队
3.师生总结本次
课的情况
4.布置课后作业
5.归还器材宣布
下课教师领做放松
活动，讲解课中
出现的问题并
注意事项和口
头奖励和批评
学生认真做放松活
动，恢复身心及各
部身体肌肉关节放
松解除疲劳，并完
成课后作业
0000000000
0000000000
0000000000
0000000000
田径场
接力棒8个
170 160 150 140 平
均
心
率
最
高
心
率
练
习
密
度
130 120 110
100
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 130
每
分
164
每
分
90 80 70 35 %。