辣木叶片的功效作用和使用方法

辣木叶片的功效作用和使用方法

大家都知道辣木树全身都是宝，它被广泛应用于医药、保健等方面，被誉为生命之树，那就一定会有很多的=功效作用了。今天店铺给大家整理了辣木叶片的功效作用和具体的使用方法，希望对大家有所帮助。

辣木叶片的功效

辣木叶指原产于印度的多年生热带落叶乔木辣木树的树叶，辣木叶片是以精选幼嫩辣木叶，搭配辣木种仁经超微粉碎碾成的纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。辣木叶具有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、改善睡眠等功效，长期食用可增强人体免疫功能，延缓衰老、预防疾病。印度草医学认为辣木可预防300种疾病。

辣木叶片、果荚富含多种矿物质、维生素、20种氨基酸、46种抗氧素和36种自然防炎体和矿物质。每100克的辣木中含有的维生素C 是柑橘的7倍，铁是菠菜的3倍，维生素A是胡萝卜的4倍，钙质是牛奶的4倍，钾是香蕉的3倍，蛋白质是酸奶的2倍。

辣木叶指原产于印度的多年生热带落叶乔木辣木树的树叶，辣木叶片是以精选幼嫩辣木叶，搭配辣木种仁经超微粉碎碾成的纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。辣木叶具有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、改善睡眠等功效，长期食用可增强人体免疫功能，延缓衰老、预防疾病。印度草医学认为辣木可预防300种疾病。

辣木叶的使用方法

1，加入牛奶、汤内煮熟;

2，调入蜂蜜直接口服;

3, 作为调料加入汤内;

4，直接口服，最好是开饭前，用菜汤调服，忌空腹;用量：一般3克左右，便秘者用量可加大。

5、拌入面粉或馅制作面包、馒头、饺子。

6、调入鸡蛋蒸熟或炒熟。

辣木叶的做法

(1)辣木叶烘蛋

材料：酥炸粉半茶匙，鸡蛋2个，辣木嫩叶1碗，食用油

作法：

① 先用少许清水将酥炸粉熔化。

②将鸡蛋打成蛋汁，再加入洗净的辣木嫩叶与酥炸粉水，搅拌均匀。

③将油倒入热锅中，先用中火使蛋汁凝固，再转小火慢煎，至两面呈金黄即可。

(2)辣木粉(生叶)炒蛋

只要在打蛋时加入辣木粉(生叶)就可以下锅煎了(也可以煎完在洒上辣木粉)

(3)辣木叶蛋花汤

材料：辣木叶，鸡蛋

作法：辣木叶放入煮滚的水中煮5至10分钟，熄火后打人搅匀的鸡蛋成蛋花，加盐调味，也可以用牛肉汤代替白水。配煎鱼干、辣椒酱吃。

(4)辣木冷盘

材料：辣木叶，花生辣酱、番茄酱或辣椒酱作法：沸水里放入辣木叶或花煮5至10分钟，把树叶或花捞起停水，与花生辣酱、番茄酱或辣椒酱拌吃。

(5)辣木叶汤

材料：羊肉半斤、辣木叶500g、椰子半个取汁、GuLAI酱(肉桂)、红葱、蒜等。

作法：羊肉煮软。加CULAI酱，辣木叶煮5至10分钟加椰酱煮沸。羊肉、肉桂性热，适合寒性人吃。

(6)辣木蔬菜汤

材料：辣木叶子、半公斤的蔬菜(包菜、长豆、青瓜、大豆芽等)、半个椰子榨汁、半公斤的肉类、一包LODEH配料。作法：红葱、蒜、

大良姜、辣椒、胡荽子、盐煮成汤。胡荽子能健胃、增加食欲。大良姜性温，温胃散寒止痛。

(7)辣木排骨汤(所需时间120 分钟)

材料：食材5人份，辣木2公斤，水4000cc，排骨2斤，红萝卜2根，荸荠10颗，盐适量

作法：

①先将辣木与水煮成汤底

②排骨川烫去血水

③将排骨放入滤净的汤头中煮30分

④再下红萝卜与荸荠，再煮30分，起锅前加盐调味即可。