初中八年级体育与健康课教案(全)
初中八年级体育教案
初中八年级体育教案课时:2课时教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技能,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
教学内容:1. 篮球基本技能训练:运球、传球、投篮。
2. 篮球比赛规则讲解。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生自由活动,如跑步、拉伸等。
2. 教师组织学生进行简单的篮球热身运动,如运球跑动、传球跑动等。
二、基本技能训练(20分钟)1. 运球:教师示范运球技巧,学生跟随教师练习,注意手眼协调,培养学生运球能力。
2. 传球:教师示范传球手法,学生进行两人一组传球练习,培养学生的传球准确性。
3. 投篮:教师示范投篮动作,学生进行分组投篮练习,提高学生的投篮命中率。
三、篮球比赛规则讲解(10分钟)1. 教师讲解篮球比赛的基本规则,如走步、犯规、进球等。
2. 学生了解比赛规则,为后续的篮球比赛做好准备。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予鼓励和指导。
2. 学生分享学习心得,提出改进意见。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 学生进行篮球基本技能复习,巩固所学知识。
2. 教师检查学生的技能掌握情况,及时给予指导和纠正。
二、篮球比赛(20分钟)1. 学生分组进行篮球比赛,运用所学技能。
2. 教师巡回指导,纠正比赛中出现的问题。
三、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予鼓励和指导。
2. 学生分享比赛心得,提出改进意见。
四、课后作业(5分钟)1. 学生回家后练习篮球基本技能,提高自己的技艺。
2. 家长监督并签字,确保学生完成作业。
教学评价:1. 学生篮球基本技能的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现,如团队合作、竞技水平等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
以上教案旨在帮助学生掌握篮球基本技能,提高他们的身体素质和团队合作能力。
在教学过程中,教师要关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球运动中找到乐趣,达到锻炼身体、提高素质的目的。
初中体育与健康课教案
初中体育与健康课教案年级:八年级教材内容:1. 篮球运动的基本概念;2. 篮球运动的基本技巧(传球、接球、运球、投篮等);3. 篮球比赛的基本规则。
教学目标:1. 让学生了解篮球运动的基本概念,培养学生对篮球运动的兴趣和爱好;2. 掌握篮球运动的基本技巧,提高学生的篮球运动水平;3. 熟悉篮球比赛的基本规则,培养学生遵守规则、公正竞争的意识和精神。
教学重点与难点:教学重点:1. 篮球运动的基本概念;2. 篮球运动的基本技巧(传球、接球、运球、投篮等);3. 篮球比赛的基本规则。
教学难点:1. 篮球运动的基本技巧的掌握;2. 篮球比赛规则的理解和运用。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍篮球运动的历史、发展及其在国际上的地位;2. 引导学生讨论篮球运动的特点和魅力,激发学生的学习兴趣。
二、基本概念学习(10分钟)1. 教师讲解篮球运动的基本概念,如篮球场、篮球、篮球运动员等;2. 学生跟随教师一起回顾篮球运动的发展历程,了解篮球运动的重要人物和事件。
三、基本技巧训练(15分钟)1. 教师示范并讲解传球、接球、运球、投篮等基本技巧的动作要领;2. 学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方;3. 组织学生进行小比赛,让学生在实践中运用所学技巧。
四、篮球比赛规则学习(10分钟)1. 教师讲解篮球比赛的基本规则,如比赛时间、比分、犯规等;2. 学生跟随教师一起回顾篮球比赛的规则,了解比赛中的公平竞争和团队精神;3. 教师组织学生进行模拟比赛,让学生在实际操作中熟悉规则。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调篮球运动的基本概念、技巧和比赛规则的重要性;2. 学生分享自己在练习中的收获和感受,提出改进意见;3. 教师布置课后练习任务,鼓励学生课后积极参与篮球运动。
教学反思:本节课通过讲解、示范、练习和比赛等方式,让学生掌握了篮球运动的基本概念、技巧和比赛规则。
在教学过程中,教师注重学生的实际操作和体验,培养学生的动手能力和团队协作精神。
初中八年级体育与健康课教案(全)50320
八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响,体委整队,静候上课。
要求;快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、不迟到,不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。
八年级-集体备课教学教案——中学体育活动与-健康课教学教案20篇
文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.肇庆市地质中学课堂教学设计簿教师__________________学科__________________年级__________________使用时间__________________肇庆市地质中学体育与健康课教案(第一课)一、教学目标:1、让学生知道本学期的学习内容,有篮球、毽球、乒乓球、耐力跑、快速跑、综合身体素质练习等。
2、体育课注意的安全事项,注意做好准备运动、不做危险动作、雷电天气不能在树下避雨,要快速返回课室、在运动场上运动要注意安全以及和同学和睦相处,团结求学。
3、体育课纪律要求,要求不迟到、不早退、不旷课、少请假、坚持锻炼身体、养成良好的学习、锻炼习惯。
班集体做到积极向上,团结一致。
、体育中考趋势,体育中考更趋向耐力、速度、技术方面的发展,重点提高身体素4.文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.质,掌握牢固的体育技能。
二、常规要求:1、课前准备:穿好运动服、运动鞋,自备饮用水、毛巾级所需的体育器材。
2、上课要求:下课铃后,积极在课室排队,班长和体育委员,带领好队伍到田径场集中。
预备铃,体育委员集队、整队、检查人数。
上课铃,体育委员确定迟到和缺席的同学的人数和名单,并向老师汇报出勤情况。
3、集队要求:站队要快、静、齐,认真做好准备活动,注意听老师的讲解,有疑问举手请示老师。
4、学习过程:注意思考教师的教导,体现自己的独立思考和独立完成学习的能力,不随便嘻戏打闹,不做违反运动规则的行为,有目的地进行各项学习和练习,课堂中做到积极思考问题、坚强意志、刻苦学习、认真完成学习目标。
5、课后要求:认真思考教师的小结,积极举手发言,尽量提出自己的见解。
三、安全要求:1、因病不能参加体育活动的同学,必须在上课前告知老师,同时出示证明(班主任签字),安排随堂见习。
2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
新课标初中八年级上册《体育与健康》教案全册
新课标初中八年级上册《体育与健康》教案全册《体育与健康》教案(水平5)第一课时时间:第1周星期一第6节地点:篮球场任课老师:教学目标:01、认知目标:了解第三套广播操——《舞动青春》的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。
02、技能目标:通过学习与练习,掌握预备节、伸展运动。
提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质03、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。
提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重难点:01、重点:各节动作路线,动作方法,动作节奏02、难点:上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制教学方法与教具:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法教学内容:新授预备节和第一节伸展运动教学过程:激情引趣阶段(1-2分钟)(负荷小)课堂常规:01、整队集合、师生问好。
02、点名、安排见习生。
03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。
队形:教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐深入与激发阶段(8-9分钟)(负荷中)01、围绕篮球场慢跑热身2圈。
02、课堂常规。
准备活动〔4某8拍〕:头部运动、扩胸运动、肩部运动、髋部运动、膝关节运动、腕踝关节运动、正压腿运动队形:同上,四列横队成体操队形站立,听口令练习。
合作探究兴趣延伸阶段(28-29分钟)(负荷中)队形:同上,四列横队成体操队形站立,听口令练习。
预备节(8拍某4)预备姿势:直立第一个八拍1-2左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3-头左转90°4-头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反第二个八拍6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反:\A/'毎tf'¥'VJ1-23-4-5-8左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈头左转90°头还原左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,(掌心向下)第一节伸展运动(8拍某8)预备姿势:直立第一个八拍1-2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下)3-4两臂侧上举,稍抬头5-8左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环),成直立(7收脚)第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作1-2向内)3-45-心向内)67-掌心向下)左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行)还原成直立右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行)还原成直立左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行)还原成直立,同时右腿屈膝,左臂经侧至上举(掌心,同时左脚屈膝,右臂经侧至上举(掌,同时右腿屈膝,左臂侧举(眼看左手,第二个八拍01、教师完整示范02、详细讲解第一节分解动作,便讲解边示范03、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次04、学习第二个八拍,教师讲解示范,讲解同时,让学生模仿练习05、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第二八拍2-3次06、学生自主练习第一、二八拍约2分钟教师巡回指导纠错07、教师观察大部分学生掌握动作,结束自主练习08、学生依次喊口令,集体练习2-3次09、简要讲解第三、四八拍10、第一列学生后转面对第二列学生,两人一组,体会练习第三、四八拍11、结束练习,学生依次喊口令,集体练习完整动作2-3次12、存在的易犯错误及其纠正方法预备节1易犯错误:手臂上举和绕环时,动作不舒展、幅度小。
八年级体育课教案(全)
八年级体育课教案(第一部分)一、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和运动技能,培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的协调能力和运动能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上的精神风貌,增强学生的自信心和自尊心,使学生在体育活动中体验到快乐和成就感。
二、教学内容:1. 体育知识讲解:介绍体育运动的基本概念、作用和重要性。
2. 运动技能学习:教授跑步、跳远、投掷等基本运动技能。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生掌握基本的体育知识和运动技能。
2. 教学难点:培养学生团队合作精神,提高学生的协调能力和运动能力。
四、教学过程:1. 课堂导入:通过简单的热身活动,让学生放松身心,引起学生对体育课的兴趣。
2. 体育知识讲解:讲解体育运动的基本概念、作用和重要性,让学生了解体育运动的价值。
3. 运动技能学习:教授跑步、跳远、投掷等基本运动技能,让学生进行实践练习。
4. 团队合作活动:组织学生进行团队比赛,培养学生的团队合作精神和协调能力。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调体育运动的重要性,鼓励学生积极参与体育活动。
五、教学评价:1. 学生运动技能的掌握程度:通过观察学生的练习和比赛,评价学生对运动技能的掌握情况。
2. 学生团队合作精神的体现:通过团队合作活动的表现,评价学生的团队合作能力和沟通能力。
3. 学生参与度和积极性的表现:通过学生的参与程度和积极性,评价学生对体育课的兴趣和爱好。
八年级体育课教案(第二部分)六、教学目标:1. 知识与技能:让学生进一步掌握体育运动的基本规则和技巧,提高学生的运动能力。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的竞技精神和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上的精神风貌,增强学生的自信心和自尊心,使学生在体育活动中体验到快乐和成就感。
七、教学内容:1. 体育运动规则讲解:介绍跑步、跳远、投掷等运动项目的比赛规则。
八年级(初二)体育与健康(全册)教案全集
新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。
2)学生徒手模仿练习(可以对照分解图进行模仿练习)3)2人一组,持球体会全身的协调配合和出球的指腕动作。
4)近距离尝试性练习。
1新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)新城中学集体备课教案(预案)(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)侧压腿(7)膝关节活动(8)踝腕关节活动要求:态度认真,动作正确,整齐、有力学习体验教法:1、讲解、示范脚内侧踢球的动作做法:以脚内侧挡住球的中上部,将球控制在下一动作需要的位置上,不要将球接“死”,更不能将球挡离控制范围。
2、组织练习:(1)脚内侧传接球(2)三角传球练习3)传、接、运球、射门要求:注意接球的准确性(4)跑动接地滚球射门要求:掌握好接球时机。
身心放松1、集队:组织学生进行集体放松。
2、讲评:小结本堂课的学习情况。
3、布置课后作业,安排学生收拾器材。
4、师生礼别。
教后记新城中学集体备课教案(预案)(7)膝关节活动(8)踝腕关节活动要求:态度认真,动作正确,整齐、有力学习体验教法:1、讲解、示范动作要领:脚背“粘”球轻轻推,人随球行紧紧追2、直线运球接力3、直线运球、传球接力练习。
4、直线运球射门练习。
5、变速转向直线运球练习。
6、方形运球追逐游戏。
素质练习:1、俯卧撑练习。
八年级体育与健康教案(全册)
最新版八年级体育与健康教案(全册)第1周第1次课教案教材一、中学生广播操二、素质练习教学目标认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。
技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。
情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二各关节活动一、体育委员整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
1、“∞”字形走2、徒手操:(1)肩部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)活动膝、踝、腕关节10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求:注意力集中,活动充分1、“∞”字形走如图(二)××××0000××××0000××××0000××××00004*8基本部分一广播操一、预备节二、热身运动三、上肢运动四、胸部运动五、全身运动六、踢腿运动七、跑跳运动八、整理运动一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习要求:动作到位。
基本部分广播操二素质教法:1.教师讲解动作要领,学生根据教师要求练习。
2.学生练习:(1)徒手模仿练习(2)完整动作练习3.纠正错误动作。
二1讲解要求和内容2组织学生练习内容{跳绳}二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`要求:原队形,认真练习。
结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习情况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。
八年级体育与健康教案全套完整版
八年级体育与健康教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”,详细内容包括:篮球基本技术训练、团队配合练习以及篮球比赛的基本规则介绍。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团队合作精神,提高团队协作能力。
3. 让学生了解篮球比赛的基本规则,提高比赛时的自我保护意识。
三、教学难点与重点难点:篮球基本技术的熟练掌握,团队配合的默契。
重点:篮球基本技术训练,团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、口哨、计时器。
学具:篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球比赛,引导学生发现比赛中存在的问题。
2. 篮球基本技术训练(10分钟)(1)运球:示范并指导学生进行原地运球、行进间运球训练。
(2)传球:示范并指导学生进行原地传球、行进间传球训练。
(3)投篮:示范并指导学生进行原地投篮、跳投训练。
将学生分成若干小组,进行三角传球、挡拆配合等团队配合练习。
4. 篮球比赛规则介绍(5分钟)结合实际比赛,为学生讲解篮球比赛的基本规则。
5. 例题讲解(10分钟)(1)讲解篮球比赛中常见的违例现象。
(2)讲解篮球比赛中如何正确防守。
6. 随堂练习(10分钟)组织学生进行篮球比赛,要求运用所学技术,注意团队配合。
六、板书设计1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮2. 篮球比赛规则:违例现象、正确防守七、作业设计1. 作业题目:结合所学内容,编写一篇关于篮球基本技术训练的心得体会。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、基本技术训练、团队配合练习、规则讲解等环节,使学生掌握了篮球基本技术,提高了团队协作能力。
课后,教师应反思教学方法是否恰当,学生是否能够充分参与课堂。
拓展延伸方面,可以组织学生参加篮球比赛,提高实践能力,进一步巩固所学知识。
重点和难点解析1. 篮球基本技术训练的熟练程度。
3. 篮球比赛规则的理解与应用。
体育与健康初中电子教案
体育与健康初中电子教案年级:八年级教材内容:1. 学习原地单脚跳绳的基本技巧。
2. 了解跳绳对身体的好处,如增强心肺功能、协调能力等。
3. 培养学生团队合作精神。
教学目标:1. 让学生掌握原地单脚跳绳的基本技巧。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作能力。
3. 通过练习,提高学生的身体协调性和心肺功能。
教学重点与难点:重点:原地单脚跳绳的基本技巧。
难点:动作的连贯性与协调性。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动:做一些简单的拉伸运动,如正压腿、侧压腿等。
二、基本部分(20分钟)1. 讲解原地单脚跳绳的基本技巧,如如何握绳、摇绳、跳绳等。
2. 示范原地单脚跳绳的动作要领,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行原地单脚跳绳的练习,注意引导学生掌握跳绳的节奏和呼吸。
4. 针对学生的练习情况,进行个别指导,纠正动作不规范的地方。
5. 组织学生进行比赛,鼓励学生积极参与,培养团队合作精神。
三、提高部分(15分钟)1. 让学生自主进行原地单脚跳绳的练习,要求速度和连贯性。
2. 引导学生尝试进行复杂动作的跳绳,如交叉跳、双脚跳等。
3. 组织学生进行比赛,选拔优秀运动员参加校际比赛。
四、结束部分(5分钟)1. 总结本次课程的学习情况,表扬优秀学生。
2. 让学生放松,做一些柔韧性练习。
3. 宣布下次课程内容和要求。
教学反思:通过本次教学,发现部分学生在原地单脚跳绳时,动作不够协调,需要在今后的教学中加强个别指导,提高学生的动作协调性。
同时,要注重培养学生的团队合作精神,提高他们的竞技水平。
体育与健康教案初中教案
体育与健康教案初中教案课时安排:2课时教学目标:1. 让学生掌握体育与健康的基本知识,提高他们的健康意识。
2. 通过体育活动,培养学生的团队协作精神和坚强的意志品质。
3. 引导学生学会正确的锻炼方法和运动损伤的预防。
教学内容:1. 体育与健康的基本知识2. 运动项目的技巧教学3. 运动损伤的预防与处理教学过程:第一课时:一、课堂常规(5分钟)1. 教师检查学生的着装,强调安全事项。
2. 学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等。
二、体育与健康基本知识讲解(10分钟)1. 教师讲解体育与健康的基本知识,包括体育锻炼的重要性、健康生活方式等。
2. 学生认真听讲,积极参与讨论。
三、运动项目的技巧教学(15分钟)1. 教师示范运动项目的技巧,如跳远、投掷等。
2. 学生跟随教师练习,教师个别指导。
四、小组活动(10分钟)1. 学生分组进行体育活动,如篮球、足球等。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作。
第二课时:一、课堂常规(5分钟)1. 教师检查学生的着装,强调安全事项。
2. 学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等。
二、复习上节课的内容(10分钟)1. 教师带领学生复习上节课所学的运动项目的技巧。
2. 学生进行实践,教师个别指导。
三、运动损伤的预防与处理(15分钟)1. 教师讲解运动损伤的预防与处理方法。
2. 学生认真听讲,积极参与讨论。
四、小组活动(10分钟)1. 学生分组进行体育活动,如羽毛球、乒乓球等。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作。
教学评价:1. 学生对体育与健康基本知识的掌握程度。
2. 学生参与体育活动的积极性和团队协作精神。
3. 学生对运动损伤的预防与处理能力的掌握。
备注:教师应根据学生的实际情况,适当调整教学内容和教学时间。
[八年级体育与健康教案]八年级体育教案
[八年级体育与健康教案]八年级体育教案第一篇八年级体育教案:八年级的体育教学计划八年级的体育教学计划一、基本情况:本学期所教的是八年级六个班,每个班人数都在45人左右,男女生人数差不多个半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍,初中体育教学计划。
学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。
学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。
个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。
腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。
二、教材分析:结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。
让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。
教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
三、教学目标和要求1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
四、教学措施1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
初中八年级体育与健康课教案(全)
八年级体育与保健教案吕游八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响,体委整队,静候上课。
要求;快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、不迟到,不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。
初中八年级体育与健康全套教案
初中八年级体育与健康全套教案教案一:篮球基本技术训练教学目标:1. 了解篮球的基本规则和技术要求;2. 掌握篮球的基本传接、运球、投篮和防守技术;3. 培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
教学重点:1. 球的传接技术;2. 篮球运球技术;3. 篮球投篮技术;4. 篮球防守技术。
教学准备:1. 篮球;2. 篮球场地;3. 训练器材。
教学过程:1. 热身活动(10分钟)进行一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。
2. 传接技术训练(15分钟)教学篮球的基本传接技术,包括胸传、头传、颈传等。
让学生两人一组进行练习,互相传接篮球。
3. 运球技术训练(20分钟)教学篮球的基本运球技术,包括单手运球、双手运球、换手运球等。
让学生自由练习运球技术,并逐渐增加难度。
4. 投篮技术训练(20分钟)教学篮球的基本投篮技术,包括站姿投篮、跳投等。
让学生练习投篮技术,并进行一些简单的投篮比赛。
5. 防守技术训练(15分钟)教学篮球的基本防守技术,包括盯人防守、区域防守等。
让学生两人一组进行练习,互相进行防守。
6. 游戏活动(20分钟)进行一些篮球游戏,如抢篮板球、比赛等,以巩固所学的技术。
7. 收尾活动(10分钟)进行一些放松活动,如拉伸、放松训练等,以恢复身体。
教学反思:通过本节课的教学,学生能够初步掌握篮球的基本技术,并在游戏活动中进行实践。
但是,教学时间较短,学生的练习时间相对较少,需要在以后的课程中继续加强技术训练。
初中八年级体育与健康课教案(全) (2)
八年级体育与保健教案吕游八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响,体委整队,静候上课。
要求;快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、不迟到,不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。
第二章田径——立定跳远 教学设计 2024—-2025学年人教版初中体育与健康八年级全一册.doc
八年级体育田径–立定跳远教案一、教学目标核心素养目标:1.运动能力:学生能够精准且熟练地掌握立定跳远的基本技术动作,涵盖预摆、起跳、腾空和落地四个关键环节。
通过反复练习,显著提高下肢力量、爆发力以及身体协调性,从而在立定跳远项目中展现出更出色的运动表现。
2.健康行为:借助立定跳远的系统性练习,积极培育学生形成定期参与体育锻炼的良好习惯,全方位增强体能素质。
同时,教导学生掌握在运动过程中保护自身安全的有效方法,最大程度避免运动伤害的发生,为其终身运动奠定坚实基础。
3.体育品德:着力培养学生的竞争意识,使其在竞赛中勇于挑战自我、超越自我。
强化团队合作精神,让学生明白协作的重要性,学会在团队中发挥个人优势。
锤炼坚持不懈的毅力,鼓励学生在面对困难和挫折时保持积极态度,在不断挑战自我的过程中真切体验成功的喜悦,逐步形成积极向上、坚韧不拔的体育精神。
二、教学内容1.立定跳远的基本技术动作教学1.详细拆解并深入讲解立定跳远每个环节的动作要领,包括预摆时身体的姿态、手臂的摆动幅度和节奏;起跳瞬间腿部的发力方式、身体的伸展程度;腾空时身体的控制和平衡保持;落地时的缓冲技巧和稳定姿势。
2.通过慢动作示范、分解动作练习等方式,帮助学生逐步掌握正确的技术动作。
2.力量与协调性训练1.设计一系列针对性的下肢力量训练,如深蹲、蛙跳、单脚跳等,增强腿部肌肉力量。
2.安排协调性练习,如跳绳、踢毽子等,提高身体的协调配合能力,为立定跳远的技术动作执行提供有力支持。
3.实战练习与比赛1.组织学生进行多次立定跳远的实战练习,让学生在实际操作中巩固和应用所学技术。
2.开展小组或个人的立定跳远比赛,激发学生的竞争意识,提高其技术水平和心理素质。
三、教学重难点1.重点:1.精准把握立定跳远的技术动作要领,特别是起跳瞬间的爆发力发挥和腾空后的身体有效控制。
2.深入理解并熟练运用下肢肌肉力量,实现从预摆到起跳的流畅过渡,确保动作的连贯性和协调性。
八年级体育与健康教案三篇
八年级体育与健康教案三篇导读:本文八年级体育与健康教案三篇,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。
第一课:自信心的培养【活动目的】⒈通过让学生发现和叙述自己的优点,提高个人的自尊和信心。
⒉通过叙说别人的优点,欣赏同伴,以此增进对同伴的进一步了解和同伴之间的感情。
【活动形式】游戏、讨论、评论。
【重点难点】⒈重点:让学生了解自身的优点,树立自信心。
⒉难点:创设和谐的课堂气氛,给差生创造树立自信心的条件。
【活动准备】让学生找找各自的优点。
【活动过程】一、导入⒈游戏:《找优点》同学们,在上课前,让我们先来做个游戏。
游戏的名字叫“找优点”。
⑴宣布游戏方法:请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点,双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点。
一分钟后,两人交换。
⑵宣布游戏规则:①同桌在讲述优点时,请你仔细听,做到不插嘴。
②同桌在讲述优点时,请你认真数。
大家知道了吗?准备,开始……(学生互相叙述)⒉全班交流:⑴数一数,你讲了几条优点。
⑵教师小结:通过刚才的游戏我们知道在较短的时间里找出自己的优点时一件不容易的事。
但是,每个人的身上都有优点,只是有些优点你没有发现而已。
⒊揭示课题:今天,老师就带领大家开展一项优点“轰炸”活动,一起来找找我们身上的优点。
(板书:优点“轰炸”“)二、活动与训练(每组四人进行活动)刚才没一位同学都讲述了自己的优点,但是还有很多优点还没有找到。
比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。
接着就请你们的同伴来帮你们找一找。
让我们来做个优点“轰炸“的游戏。
⒈分组游戏、:优点“轰炸”。
⑴介绍游戏规则:①小组成员发言要有秩序,不发言的成员要认真听别人的发言;②在别人讲述你的优点时,只要听,不必表示感谢,也不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的行为。
③数一数同伴位你找到了几条优点。
⑵学生进行游戏,教师巡视。
⒉全班交流:⑴你的同伴为你找到了几条优点?(学生反馈情况)⑵刚才的游戏,你感到高兴吗?三、总结每个人都有许多的优点,我们应该正确地了解自己的优点,积极地发掘它,增强对自己的信心。
初中理论体育与健康教案
初中理论体育与健康教案课时:1课时年级:八年级教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生了解健康的定义与衡量标准,掌握科学健身的新理论,明确现代健身的新观念。
2. 培养学生积极主动参加体育活动的兴趣,增强学生的体质,提高国民素质。
3. 帮助学生树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯,提高生活质量。
教学重点:1. 健康的定义与衡量标准。
2. 科学健身的新理论。
3. 现代健身的新观念。
教学难点:1. 如何辨别健康与亚健康。
2. 科学体育锻炼的新概念。
教学方法与手段:1. 提问与讨论式相结合,充分发挥学生的主体作用。
2. 讲授与展示图表相结合,理论联系实际。
教学内容与程序:一、课的导入(5分钟)1. 教师简要介绍本节课的教学目标和要求。
2. 引导学生思考健康的重要性,激发学生对体育与健康课程的兴趣。
二、健康知识讲解(10分钟)1. 教师讲解健康的定义与衡量标准,让学生了解健康的重要性。
2. 学生通过展示图表,了解我国青少年体质状况,认识到增强体质的必要性。
三、科学健身理论讲解(10分钟)1. 教师讲解科学健身的新理论,让学生了解科学锻炼的方法和原则。
2. 学生通过讨论,分享自己喜欢的健身方式,互相学习,共同进步。
四、现代健身观念讲解(10分钟)1. 教师讲解现代健身的新观念,让学生认识到体育锻炼在促进全面发展方面的作用。
2. 学生通过展示图表,了解体育锻炼对身心健康的影响,激发锻炼热情。
五、健康与亚健康的辨别(5分钟)1. 教师讲解如何辨别健康与亚健康,让学生学会自我保健。
2. 学生通过讨论,分享自己的健康经验,互相借鉴。
六、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的主要内容,强调健康的重要性。
2. 学生表示本节课的收获,提出自己在健身过程中的困惑和问题。
教学反思:本节课通过提问与讨论、讲授与展示图表等形式,让学生了解了健康的定义与衡量标准,掌握了科学健身的新理论,明确了现代健身的新观念。
在教学过程中,教师注重理论与实践相结合,引导学生积极参与课堂活动,提高了学生的学习兴趣和自觉性。
初中八年级体育与健康课教案(全册)
初中八年级体育与健康课教案(全册)【篇一】第一周课堂常规及注意事项(室内---- 第1 课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:常规教育与安全教育大家好! 祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响,体委整队,静候上课。
要求;快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、不迟到,不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业:1 、多方面了解体育锻炼的重要意义2 、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。
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初中八年级体育与健康课教案(全)-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN泾口中学体育与健康教案课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响,体委整队,静候上课。
要求;快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、不迟到,不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。
队列队形复习广播操(第2课时)教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。
队列队形 复习广播操 学习正步走 (第3课时)教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。
3、讲解正步走的动作要领。
重点:广播操的各节拍动作准确到位。
队列队形练习(第4课时)教学目标:通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
队列队形复习广播操(第5课时)教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点:广播操的各节拍动作准确到位。
队列队形复习广播操(第6周)教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点:广播操的各节拍动作准确到位。
快速跑素质练习(第7课时)教学目标:1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。
2、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。
重点:跑姿正确,协调。
后蹬要充分,步频快,重心平稳。
快速跑素质练习(第8课时)教学目标:1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。
2、培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。
重点:跑姿正确,协调。
后蹬要充分,步频快,重心平稳。
学习自编操篮球(第9课时)教学目标:1、通过对自编操的自编自创,使学生们的潜力最大限度的发挥。
2、培养优美的体态,提高兴趣和欣赏能力。
重点:掌握动作的规律。
学习自编操篮球(第10课时)教学目标:1、通过学习提高学生自编自创的能力,培养学生独立的学习能力。
2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点:节奏感要强,动作要欢快。
学习自编操篮球(第11课时)教学目标:通过自编操的学习,让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。
养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点:动作要适合全班学生,前后衔接要连贯。
学习自编操篮球(第12课时)教学目标:1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点:自编操的各节拍动作准确到位。
自编操篮球(第13课时)教学目标:1、发展体能,愉悦身心,塑造健美体形。
2、提高兴趣和欣赏能力。
自编操小评比(第14课时)教学目标:自编操的动作变化多,有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的,可以发展灵活性、协调性、反映和应变能力。
重点:掌握动作的规律,学会观察同伴的练习,并能初步掌握自评和同学间相互评价的方法。
技巧跳跃练习(第15课时)教学目标:1、使学生能够掌握一两套技巧,发展身体素质,培养身体的正确姿势和时空感、定向能力。
2、培养练习体操的兴趣,提高注意力、自控力、自信心。
重点:技巧练习前,一定要充分做好准备活动。
技巧跳跃练习(第16课时)教学目标:通过体操运动(1)促进身体全面发展,增进健康。
(2)促进心理发展。
(3)促进社会适应能力的发展。
(4)培养同学间团结合作,弧形帮助的品质。
重点:整个动作依次协调完成。
篮球教案第17课时教学内容:篮球基本技术:运球、传球教学目标:1、认知目标:了解游戏的价值及创编规律;能正确陈述行进间运球及原地双手胸前传接球的动作概念。
2、2、技能目标:学生主动练习运球、传球,在反复的练习中形成能力;反应速度、灵敏协调能力的发展。
3、3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验运动的乐趣和成功的愉悦。
4、4、个性发展:通过教学,培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教学内容:1、课堂常规。
5、师生问好!(安全教育问题从头到尾要堂堂课当为首要任务来讲,使其灌输到意识当中)6、引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员的传球、运球等技术都非常的熟练,通过前一段时间和今天的练习,同学们的运球、传球技术一定会有进一步的提高,为能打好简单的比赛打下基础。
7、引导学生进行组内合作,创编游戏,进行准备活动,并选出每组的小组长。
8、在各组间巡回指导游戏,帮助他们更好的进行游戏。
(1)、在教师的引导下,激发学习积极性。
(2)、选出每组的小组长,在组长的带领下,组内研究讨论游戏的方法、规则。
(3)、四个小组在四个不同的场地进行各自小组内讨论的游戏。
同学们积极参与各自的游戏,在游戏中完成准备活动。
(4)、在组长的带领下,讨论行进间运球的技术要领,并根据这些要领组织练习,通过这组练习复习行进间运球,提高对球的控制能力及行进间运球能力。
6、组织学生以组为单位,讨论运球的动作要领;研究决定本组采用什么样的练习方式进行行进间运球。
7、巡回指导各组练习,提示动作要领,纠正错误动作。
(加强错误动作的纠正力度,师生互动,互探讨提出更好的意见。
)8、引导学生进行原地双手胸前传接球练习。
提示传球接球的动作要领。
及时纠正学生的错误动作,帮助学生形成动力定型。
9、小结运球、传球练习,对同学们练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。
(尤其差生要更加多多的去鼓励,增强他们的自信心)10、组织学生进行教学比赛,投篮比赛,做传球练习等等。
11、带领学生做放松操,使学生全身心地投入到放松操之中。
12、总结本课内容,提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴。
对未来充满希望,下决心继续练好篮球技术,把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。
13、师生再见!回收器材。
基本部分一、学习单、双手反弹传球1.动作方法:传球动作与其它传球方法相似,主要区别于改变传球的用力方向。
传球时伸臂的方向是前下方,手的用力点在球的后上方。
击地点一般约距传球人2/3,接球人的1/3。
2.易犯错误:(1)掌握不好击地点:可采用限制性诱导练习,给学生明显的准志,使其形成正确概念。
(2)传球手法变形,为使球反弹而向下压球。
纠正时组织:教法:1.教师示范讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
(1)单双手反弹传球。
(2)加一固定防守练习。
方法:如图所示,学生3人一组,一人为防守,只变化防守距离而不(对错误动作不但教师进行观察纠正,学生之间也可以观察纠正,遇到问题找教师进行解决)32分基本部分可强化出球时手对球的用力点和击地点练习。
二、跳球动作方法:双手持球于胸前,两脚前后或左右分开站立,上体略前倾。
在两脚用力蹬地向上起跳的同时,上体向上伸展,双手举球至肩上方,右手持球,左手扶球的左侧方。
当身体接近进行堵截,其它两人根据防守距离调整地点。
要求:在保证击地点合理的同时,要求出球时对球的控制动作与用力。
组织:原地二列广播操队形。
教法1.示范、讲解跳投的作用及动作方法、动作要点。
2.学生根据教师提示练习。
(1)徒手模仿练习。
方法:学生成体操队形作双手持球的基本姿势,按教师发出的口令做起跳,举球肩上、腾空、投篮、落地的模仿动作。
要求:A保持正确的双手持球基本姿势。
B蹬地、展体、举臂三股力量全盛一股向上的力量。
C腾空时,腰腹背等肌肉群应保持一定的紧张度,上体保持正直或略有些后仰。
D掌握好出手投篮的时间。
摆。
基本部分二、体前变向换手运球。
1.动作方法:以右手运球向左变向为例,运球队员右手运球遇防守队员堵截前进路线时,右手拍球右上方使球从体前弹向左侧,同时右脚向左前方跨,上体向左转用肩挡信对手,然后换左手拍按球的后上方,左脚跨出,从对手的右侧继续运球前进。
2.动作要领:(1)变向时拍球的异侧后上方。
(2)拍球的同时,转体、跨步、换手保护球。
3.易犯错误及纠正方法:(1)运球变向不明显,错误原因:A拨球部位不正确。
纠正方法可反复地左右拨球练习。
B球的落点不正确。
纠正时强调球的落点始终是在脚的侧前方,不能在两腿之间。
(2)变向时没能保护球。
原因是变向拨球的同时上步、侧身动作配合不好。
纠正方法:可反复做原地拨球上步侧身换手练习。
组织:二列横队,每人一球。
教法:1.示范:(1)突出变方向运球的按拍部位。
(2)突出变方向时的跨腿转体动作。
2.讲解动作要领及方法。
3.学生练习。
(1)原地体前变方向运球。
方法:每人一球,原地运球,当听到教师信号后,右手向左侧拍球,同时身体左转侧肩,右脚向左前方跨出,然后换左手运球。