健美操裁判

合集下载

竞技健美操完成、难度裁判课件(难度训练方法等)

过渡与连接的完成
难度的完成
• 难度的完成是指在成套动作中对难度的整个过程进行评价。根据难度不同组别，我们可以分为：
• 1：动力性难度的完成 • 2：静力性难度的完成 • 3：跳与跃难度的完成 • 4：平衡与柔韧难度的完成
难度的完成
• 动力性难度的完成（视频）（分类及训练方法）
• 开行静始于力或地性结面难束，度姿头势部的：处完当于成单脊手椎或的（双延视手长频支线）撑。地（面分，类及肘训关练节方伸法直），肩部平直平
一般站立错误一般地面错误一般空中错误
目录一
站立、地面及空中的一般性错误动作
一般站立错误
站立、地面及空中的一般性错误动作
一般站立错误
站立、地面及空中的一般性错误动作
一般地面错误
站立、地面及空中的一般性错误动作
一般地面错误
站立、地面及空中的一般性错误动作
一般地面错误
站立、地面及空中的一般性错误动作
• 脚支整上上步撑个体体动腿动以以作伸作脊脊表直过椎椎现，程为为出髋中中控与表轴轴制膝现线线，最出，，足大很保保尖弯好持持—曲的自自滚接控然然动近制直直—1，立立0足度摆。。跟。动的腿着表地现过出程股。四
• 上头幅上体肌度体以的：表脊动以现椎作额出为制状腰中动轴腹轴。为的线准力，，量保髋控持关制自节，然弯无直曲附立1加5。0动~作18：0度前，后膝晃关、节左在右
竞技健美操
中国健美操艺术体操协会湖南省区秘书处
前言
在FIG2009-2012竞技健美操规则中,完成裁判有如下界定:
完成裁判对包括难度动作、过渡动作、动作连接、基本步伐、上肢动作、等全部动作技术的完成情况进行评分。对于混双、三人和六人，裁判将评价运动员表现出的托举动作、技术技巧能否达到整齐划一的能力规格。此外，还将评判合拍和一致性。根据成套动作空间的占有情况,可将成套动作分为三个部份 1.一般站立动作的完成 2.一般地面动作的完成 3.一般空中动作的完成根据成套动作的组成内容，可将成套动作分为四个部份 1.操化动作的完成 2.过渡与连接动作的完成 3.难度的完成 4.托举与配合动作的完成

健美操二级裁判理论试题

健美操二级裁判理论试题1. 一套五人竞技健美操的时间是（）○A.1分45秒加减5秒○B.1分30秒加减5秒○C.1分25秒加减5秒○D.1分20秒加减10秒2. 一套单人竞技健美操操化动作需≥几个八拍（）○A.大于等于6个八拍○B.大于等于7个八拍○C.大于等于8个八拍○D.大于等于9个八拍3. 竞技健美操比赛过程中，如果出现难度动作缺类，应有什么裁判对其进行扣分（）○A.艺术裁判○B.完成裁判○C.难度裁判○D.裁判长4. 竞技健美操评分裁判组成（）○A.4名艺术裁判 4名完成裁判 2名难度裁判○B.4名艺术裁判 4名完成裁判 4名难度裁判○C.2名艺术裁判 2名完成裁判 2名难度裁判○D.2名艺术裁判 2名完成裁判 4名难度裁判5. 竞技健美操主体动作包括（） [多选题]□A.过渡连接动作□B.配合动作□C.技巧动作6. 健美操比赛的赛前工作有（） [多选题]□A.编排秩序册□B.场地器材检查□C.检录工作□D.领队和教练员会议7. 健美操竞赛的组织机构有（） [多选题]□A.秘书处□B.后勤处□C.竞赛委员会□D.科研处8. 竞技健美操成套动作中有8个难度动作的项目有（） [多选题] □A.女单□B.男单□C.三人□D.五人9. 健美操比赛的赛后工作有（） [多选题]□A.宣布成绩举行颁奖仪式□B.编印成绩册，分发至参赛队、裁判员等有关部门□C.大会各部门进行总结工作会议□D.接待处安排运动员离会10. 下列哪几个项目的比赛是在10×10平方米场地中进行的?（） [多选题] □A.预备组单人操□B.预备组五人操□C.年龄一组单人操□D.年龄一组混合双人操11. 一套竞技健美操编排必须包括2个托举动作、2个技巧动作○√○×12. 竞技健美操成套动作的艺术评分标准包括创编内容：6分；表演：4分○√○×13. 一套竞技健美操编排，操化单元数量不足，减0.2分○√○×14. 在完成裁判评分时，摔倒或难度动作多次触地，减0.5分○√○×15. 竞技健美操比赛中，任何难度动作一次触地，将减1.0分○√○×16. 2022-2024国际健美操规则中，健美操锦标赛共设6个比赛项目。

体育院校健美操专选生裁判教学现状及改革对策--以武汉体育学院为例

判教学过程中的不足之处，进而明确制定体育院校健美操专选生裁判人才的培养目标及措施，旨在为健美操裁判理论与实践教学环节的革新以及健美操裁判人才的培养提供一个典型的案例。
关键词：健美操专选生；裁判教学；现状；对策
Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｂｙｕｓｉｎｇｔｈｅｍｅｔｈｏｄｏｆｌｉｔｅｒａｔｕｒｅｒｅｖｉｅｗａｎｄｉｎｔｅｒｖｉｅｗｓ，ｔｈｉｓｐａｐｅｒｎａａｌｙｚｅｓｓｐｏｒｔｓｉｎｓｔｉｔｕｔｉｏｎｓａｅｒｏｂｉｃｓ
体育院校健美操专选生裁判教学现状及改革对策
— —
以武汉体育学院为例
ＲｅｆｏｒｍＭｅａｓｕｒｅｓａｎｄＴｅａｃｈｉｎｇＣｏｎｄｉｔｉｏｎｏｆＳｐｏｒｔｓ
ＣｏｌｌｅｇｅＡｅｒｏｂｉｃｓＲｅｆｅｒｅｅ
ｓｐｏｒｔｓｃｏｌｌｅｇｅｓａｅｒｏｂｉｃｓｒａｗｔａｌｅｎｔｒｅｆｅｒｅｅｔｒａｉｎｉｎｇｏｂｊｅｃｔｉｖｅｓｎｄａｍｅａｓｕｒｅｓａｉｍｅｄａｔｔｈｅｒｅｆｅｒｅｅｔｈｅｏｒｙａｅｒｏｂｉｃｓａｎｄ
掌握一定裁判知识的基础上，通过实践强化、提高学生的实际执裁水平。因此，教学时数少也是造成裁判理论教学与裁判实

健美操裁判考试试题库

Federation internationale degymnastique2009-2012周期健美操裁判员理论考试题库中国健美操协会技术委员会2009年元月一日总则与技术1．裁判员从事该项工作的首要条件是： CA、精通国际体联评分规则B、精通国际体联规程C、以上所有选项2.竞技健美操是： AA、表现复杂动作组合的能力B、表现二周空翻的能力 C表现单臂难度动作的能力3.操化动作组合是： AA、基本步伐结合手臂动作的组合B、复杂手臂动作C、有氧手臂动作4.在国际体联正式比赛中执裁的首要条件是： CA持本周期国际体联有效的裁判证书 B、被列入国际体联裁判员名单 C、以上所有选项5.全体裁判员必须做到： CA、出席全部会议、赛前讨论及小结会B、出席竞赛指导会议C、以上所有选项6.由裁判长宣布的制裁包括： CA、口头或书面警告B、停止个别比赛工作C、以上所有选项7.由高级裁判员的制裁包括： CA、口头或书面警告B、停止个别比赛工作C、以上所有选项8.由裁判长宣布的制裁包括： BA、口头或书面警告B、停止个别比赛工作C、以上所有选项9.违反规则包括： CA、不适合的着装B、有意维护C、以上所有选项10.由健美操技术委员会宣布的制裁包括： CA、停止一段时间的裁判工作B、撤销裁判员证书C、以上所有选项11.国际体联正式健美操锦标赛是： AA、世界锦标赛B、世界运动会C、世界杯总决赛12世界健美操锦标赛举办周期： AA、双数年每两年一次B、每年一次C、双数每年两年一次，但举办世界运动会的年份除外13.在何种情况下，可以更换运动员： CA、轻度受伤B、婚礼C、严重医学问题14.资格赛的参赛人数上限：A、每项两队B、每国、每项两队C、每国最多两队15.决赛的参赛人数上限：A、每项和每国最多2队B、每项和每国最多1队C、最多8队，加上卫冕世界冠16.任何比赛中出现同分情况，将依此以下列标准判定：A、最高艺术分B、最高完成分C、最高难度分17．资格赛出场顺序将以下列何种方式决定：A、抽签B、报名顺序C、确定顺序18．决赛出场顺序将以下列何种方式决定:A、预赛得分最低者将最后出场B、预赛得分最高者将最先出场C、抽签19．必须出席抽签工作的有：A．指定的技术委员会成员 B、秘书长 C、媒体官员20.被视为弃权的情况有：A、运动员在被点名后未出场B、运动员在被点名后20秒未出场21.当宣布弃权后，运动员： Aa）就失去了参加本项比赛的资格b）就失去了参加本次比赛的资格c）就失去了参加每项比赛的资格22.对于20秒内未出场的减分是： Aa）0.5 b）1.0 c）没有23.训练场馆需提供： Aa）标准比赛场地b）信息中心c）饮水点24.训练馆入馆的时间是： Ba）开赛前1天b）开赛前2天c）开赛前3天25.使用训练场地的时间是： Ca）根据组委会制定的轮换表b）通过比赛前的抽签确定c）根据组委会制定并经过健美操委员会认可的轮换表26.能够使用等候场地的是： Ca）全部教练员b）即将出场的全部3组运动员及其教练员c）即将出场的全部2组运动员及其教练员27.允许在等候场地停留的人员是： Aa）教练员b）裁判员c）以上所有选项28.比赛场地的大小 Ca）70×70ｍb）16×16ｍc）以上选项都不是29.健美操运动员必须身着 Aa）本国参赛标识b）赞助标志c）发带30.赛台的尺寸是: Ca）不得小于7×7㎡b）不得小于10×10㎡c）不得小于14×14㎡31.标记带的尺寸为 Ca）宽7CM b）宽10CM c）宽5CM32.竞赛地板标志带的颜色为： Ba）红色b）黑色c）白色33.单人项目的比赛场地大小为: Ba）12×12㎡b） 10×10㎡c）7×7㎡34.混双、三人、六人比赛场地大小为：Ba）12×12㎡b） 10×10㎡c）7×7㎡35.比赛地板必须： Aa）由国际体联认可b）某一品牌c）有木质上层36.难度裁判应坐在： Ca）赛台的对角上b）艺术裁判和完成裁判的后方c）赛台正前方37. 视线裁判应坐在： Ca）赛台正前方b）裁判长身旁 c)赛台的2个对角38.裁判长应坐在： Ca）难度裁判之间b）完成裁判之间 c)所有裁判之后39.高级裁判组应坐在：： Ca）A组裁判的前方b）A组裁判和B组裁判之间c)两组裁判后方的高台上40.当运动员在赛台上时，教练员应该： Ca）在赛台的一边b）在裁判区域 c)在等候场地41.允许进入裁判区域的人是： Aa）所有正式FIG裁判员b）所有贵宾 c)所有教练员42.使用的音乐录音可以是： Ca）混合的b）加入音效的 c) 以上所有选项43.音乐必须录制在： Ca）转录磁带b）数据磁带 c)CD／磁带44.音乐拷贝必须是： Ca）DVD b）转录磁带 c)以上都不是45.裁判员所给出的分数必须公示于：Ca）所有运动员b）所有裁判 c) 所有人46.一份完整的成绩册必须发给：Ca）每一个运动员b）每一个教练员 c)每一个参赛成员国协会47.被允许的抗议：Ca）仅限于决赛b）仅限于资格赛 c)仅针对难度分48.当决赛得分相等时，优胜者将是：Aa）最高完成总分的运动员b）最高艺术总分的运动员 c)名次并列49.给单项冠军将授予：Ca）奖牌b）奖杯 c)以上所有选项50.参赛证明将授予：Ca）所有裁判员b）所有运动员 c)所有运动员和代表团官员51.参加世界健美操锦标赛的年龄要求是：Aa）参赛当年已满18周岁b）参赛当天已满18 周岁c)参赛前一年已满18周岁52.参加年龄2组比赛的年龄最低要求是：Aa）15周岁b）17周岁 c)12周岁53.负责运动员更改国籍的是：Ca）国际体联技术委员会b）高级裁判组c)国际体联执行委员会54.负责裁判员更改国籍的是：Ba）国际体联技术委员会b）国际体联执行委员会c)国际体联高级裁判组55.健美操鞋必须是：Ca）专门的品牌b）无鞋带 c)白色56.下列哪一选项是被禁止的：Aa）黑色健美操鞋b）白色袜子 c)睫毛膏57.在下列哪种情况下可以使用绷带：Ca）不显著b）肉色 c)从不允许58.什么情况下可以在身体上涂抹油彩：Ca）有节制的使用b）与服装颜色相匹配 c) 从不允许59.比赛服装可以是：Aa）用非透明的衣料b）辅以男装女装都适合的长袖 c) 以上都不是60.下列哪些着装是被禁止的：Ca）露出内衣b）描绘战争 c)以上所有61.下列哪一项是比赛中被禁止的女性着装：Aa）两件套的紧身衣b）肉色紧身衣 c) 白色运动袜62.哪一项女性着装是允许的：Ba）透明衣料b）连体衣 c)手套63.男士着装可以是：Ba）露背b）连衣裤或短裤 c)肉色紧身衣64.对于不正确着装的减分为B：a）0.1 b） 0.2 c)1.065.对于错误着装的减分为：Aa）2.0 b）1 .0 c)0.566.下列哪一项不会被减分C：a）佩戴婚戒b）双腿绑着护带 c) 肉色绷带67.在开幕式上所有运动员必须身着：Ca）本国官方出场套服b）比赛服 c)以上都不是68.在闭幕式上所有运动员必须身着：Ca）比赛服b）本国套服 c)本国官方出场套服69.在颁奖典礼上运动员必须身着：Ba）本国套服b）比赛服 c)以上都不是70.对于混双、三人、六人项目，在拿督动作方面有何特殊要求：Aa）地面难度不得超过6个b）成俯撑落地难度不得超过5个c)成劈腿难度不得超过1个71.混双项目成套中要求的托举动作数量：Ca）1 b）2 c) 372.对于六人操项目的特殊要求是：Ba）难度表中各组难度动作至少各有一个b）必须朝同一方向完成所有难度动作c)以上都不是73.三人项目中有多少难度动作会被计入难度得分：Ba）全部难度动作b）最先出场的12个动作 c)有分值的动作74.是否允许采用组合难度：Ba）是b）不 c) 仅在同一分值的情况下75.所有完成的难度动作必须：Aa）来自不同类别b）有不同价值 c) 来自同一组别难度76.女单项目成套动作时间为：Ba）1分45秒，有加减5秒的宽容度b）1分30秒有加减5秒的宽容度c) 1分50秒，有加减5秒的宽容度77.混双项目成套动作时间为：Aa）1分45秒，有加减5秒的宽容度b）1分30秒，有加减5秒的宽容度c)1分50秒，有加减5秒的宽容度78.非单人项目所允许出现的难度动作最多为：Ca）12 b）10个不同名得动作 c)12个不同根命名的动作79被记入难度得分的难度动作数量是：Ca）女单和男单项目中价值最高的10个难度b）非单人项目中价值最高的12个难度c)最先出场的10或12个有价值的难度80.新难度动作的评价是由谁执行：Ca）高级裁判组b）执行委员会 c)健美操技术委员会81.提交评价的难度动作必须是：Ca）彩色录像b）附带DVD c)从两个视角予以拍摄82.提交难度动作必须展示出：Aa）最低完成要求b）无垫子情况落地 c)身着比赛服表演83.已更新的难度表公布于：Ba）每6个月b）每年一次 c)技术会议之后84.仲裁组的人员组成：Aa）3个由执委会指定的的成员b）3个由健美操委员会成员c)3个由健美操技委会指定的FIG成员85.世界运动会上，裁判组人员不得少于（包括视线员和计时员）：Aa）总共14 b）总共13 c)总共1586.国际比赛中，裁判组人员不得少于（不包括视线员和计时员）：Ba）总共10 b）总共11 c)总共1287.高级裁判组的职责：Aa）监督比赛b）编写规则 c) 以上全部是88裁判组组长的职责有：Aa）笔录整个成套b）难度动作数量 c)难度动作的价值89.高级裁判组的组成：Aa）7个技术委员会成员b）3个技术委员会成员 c)3个执行委员会成员90.下列哪一选项会被视作裁判员违反了评分规则：Ca）故意偏袒一个或多个队b）没有穿着规定的裁判服 c)以上都是91.何时对艺术得分提出申诉是允许的：Ca）当代表团团长将其提交给比赛监督者b）在特殊条件下出现某些情况 c)从不允许92.何时对完成得分提出申诉是允许的：Ca）当代表团团长将其提交给比赛监督者b）在特殊条件下出现某些情况 c)从不允许93.何时对难度得分提出申诉是允许的: Aa）当代表团团长将其提交给比赛监督者b）在特殊条件下出现某些情况 c)从不允许94.裁判员必须： Ca）保留一份裁判记录b）参加所有研讨会议 c)以上都是95.裁判员可以：Aa）经批准缺席b）与难度专家商议 c)以上全部96.艺术裁判评价：Aa）成套创编b）难度动作 c)动作完成97.动作编排设计得分：Ca）最多2分b）最多3分 c)最多4分98.操化内容得分：Ba）最多2分b）最多3分 c)最多4分99.表现与音乐得分：Ba）最多2分b）最多3分 c)最多4分100.世锦赛上裁判员的年龄不得小于：Ca）比赛当年满18岁b）18周岁 c)以上都是101合拍是指：Aa）随音乐完成动作的能力：b）保持在1分40秒至1分55秒之间c)及时开始成套动作102. 一致性是指： Aa）完成所有动作犹如一个整体b）跟上节奏 c)动作与音乐同步103：在完成评分中，对于每一个难度动作的减分对多不超过：Ba）0.3 b）0.5 c)1.0104.对于一致性的减分最多不超过：Ba）0.5 b）1.0 c)无上限值105.对音乐使用的评分标准时基于：Ba）错误的录音b）动作类型和风格与所选音乐相吻合c)音乐低于150bpm106.健美操操化动作编排的评分标准是基于：Aa）所有动作的选择和安排b）不对称性 c)方向的改变107.对于合拍性的减分不多于：Aa）0.5 b）1.0 c)每次0.1分108.对于中等错误的减分是：Aa）每次0.2 b）每次0.3 c)每次0.4109。

健美操基本评分规则

健美操基本评分规则1裁判组成A．高级裁判组由健美操委员会3名指定成员组成。

B．世界与洲际健美操锦标赛、世界运动会与世界杯系列赛的裁判组艺术裁判 4 裁判号码 1—4完成裁判 4 裁判号码 5—8难度裁判 2 裁判号码 9—10视线裁判 2 裁判号码 11—12计时裁判 1 裁判号码 13裁判长 1 裁判号码 14共计：14人4．2裁判的职责与资格4．2．1高级裁判组1．监督整个比赛情况，处理影响比赛进程的违纪情况或特殊情况。

2．查看裁判员的评分，对在裁判工作中表现不佳或倾向性打分的裁判员提出警告。

3．更换被警告后仍表现不佳的裁判员。

4．2．2裁判员A．艺术裁判职责艺术裁判根据下列标准评价运动员的“艺术质量”：●成套编排：编排与竞技健美操的内容。

●表演：表现力与动作结合音乐的准确性。

●(参见附录I艺术裁判指南)艺术分最高为10．0分，以0．1递增。

评分范围标准1．0动作设计最多4分1．1音乐的适宜性最多1分●动作的风格与类型以及运动员的表现必须和音乐的特色完美结合：风格、节奏、乐句、重音、高低音、乐器、音响效果以及方式。

●音响效果必须是高质量的，并有充足的音量和运动员的成套动作相配合。

标准：非常好 0．90～1．00好 0．70～0．80满意 0．50～0．60差 0．30～0．40不可接受 0．00～0．201．2强度最多1分竞技健美操的动作完成质量取决于心、血管系统耐力和肌肉耐力。

所有外表的动作形式裁决于动作的强度。

强度水平取决于下列因素：●动作频率：以高速度完成动作，展示做复杂、快速和突然动作的水平。

●速度／幅度(速度与动作幅度相关)：以高速度和大幅度完成动作。

●耐力：在整套动作中(无间歇)保持心血管系统运动强度的水平。

●重力：(抵抗重力的运动)：爆发力、腾空高度，特别是完成连续的空中动作时。

●移动：当连续完成难度、健美操步伐和动作组合时，从一个地方移动到另一个地方。

标准：非常好 O．90～1．00好 O．70～O．80满意 O．50～O．60差 O．30～O．40不可接受 O．00～O．201．3创造性最多2分整套动作的特征必须包括下列的编排质量和特点．●独特性优秀的竞技健美操成套动作必须是令人难忘的和与众不同的。

健美操裁判员评判能力因素分析

中图分类号：８１３Ｇ３．１健美操裁判员评判的基本条件
１１专业理论知识．
文献标识码：Ａ
文章编号：０５— ２６２１）９— ０２— １００５（００００１２
非、轻与重作出客观正确的判罚与评分。健美操裁判员必须做
对健美操专修生裁判员的艺术鉴赏力培养，主要是突出对健美操运动的敏感度，审美能力。裁判员的认知能力与艺术鉴赏力是密不可分的有了对规则、裁判法的深刻理解做基础，才能在
对事物或对象出现的各种问题、特征等的思考过程
健美操裁判内容较多、分工较细，各方面独立又存在一定的联系，裁判员在评判过程中一定要辨别仔细，分析透彻，通过比较，抽象和概括，以打分的形式对其进行标准化、规范化判断，从而揭示出运动员运动水平、术能力的高低和技能的优技良。目前在教学中老师往往强调学生的技术动作，忽视其理论基础和裁判能力的培养。在以后工作中我们应以能力的培养
阐述外，影响健美操裁判员评判的几个关键因素进行了分析和研究，而提高健美操比赛的公正性．就从推
动健美操运动的健康发展。关键词：美操；健评判；力能
ＡｂｔａｔＡｒｉｆｅｓｕｇｇｉｔａｅｄｒｔｐｃｏｓｌｆｈｏｐｔｉ．Ｂｘｌｎｎｅｓｒｃ：ｅｏｃｒｅｅｄｉｅｇｍｉｃｙｉａｔｎｒｕｔｏｔｅｃｍｅｉｏｂｓｅｒｊｎｎｈｅｌｍｅｓｔｎｙｅｐｉｉｔａｇｈｂｓｏｄｉｆｎｕｎｉｇｅｅｅｕｇｇｔｉｐｐｒｎｌｅｅｓｖｒｌｅｃｒｉｕｎｉｇｒｅｅｕ．ａｉｃｎｉｏｏｆｅｃｆｅｄｉ，ｈａａｚｓｈｅｅｙｆｔｓｎｅｃｎｅｒｄｃｔｎｉｌｎｒｒｊｎｓｅａｙｔａｋａｏｆｌｆｅｊ

健美操三级裁判法

健身健美操队形创编
健美操是一种动态的人体健美造型，在其开始和结束时，往往都设有瞬间的静态造型，独特的造型能体现艺术性、技巧水平、独特风格与创意亮点。
怎样才能创作出精彩的健美操造型呢？
创编的总体指导思想
指导思想：健身性、安全性确保有氧、遵循人体自然规律、减少运动对人体的冲击力、避免肌肉过度牵拉、积极向上的精神状态。
合拍

合拍是伴随音乐结构和节拍同步动作的能力，评价取决于下列因素：动作内容与音乐结构的吻合程度。动作节拍与音乐节拍的同步效果。动作韵律与音乐旋律的和谐统一。一名或几名运动员动作每出现一次与音乐节拍不相符，减0.1分，全套动作最多减至0.5分。
一致性

一致性是指运动员完成动作整齐划一的能力，评价取决于下列因素：运动范围与运动强度的一致性。所有运动员表演技巧的一致性。器械运用的一致性。
配合、托举或器械的使用

成套动作中至少应出现2次以上的运动员之间的动力性配合动作。成套动作中托举的数量不得多于3次（包括开始与结束）。动力性配合动作要求设计巧妙，造型优美，完成流畅，体现多样化和趣味性，富于观赏价值。成套动作中的托举动作从准备到形成，再连接其他动作应流畅自然。
队形与空间的评价取决于下列因素

违例动作

为贯彻安全无损伤原则,运动员在成套动作的任何时间都不允许出现违例动作。所有沿矢状轴或额状轴翻转的动作。所有身体成一直线并高于水平面30度以上的双手支撑动作，直至任何形式的倒立。任何马戏或杂技动作。任何身体抛接动作和器械超过3米以上的高抛接动作。
违例动作举例
二、丰富新颖健美操队形如果只是几种常见的基本队形不断重复，则会枯燥乏味。因此设计者应在队形的创新上下功夫。队形不仅可设计成对称的，还可以设计成均衡的；不仅可以是一个整体性的队形，也可以是几组队形相互呼应。基本队形是有限的，但基本队形的不同组合却会产生丰富多彩的队形变化。

体育总局体操中心关于印发《健美操裁判员管理办法实施细则》(2019年版)的通知-国家规范性文件

体育总局体操中心关于印发《健美操裁判员管理办法实施细则》(2019年版)的通知各有关单位：《健美操裁判员管理办法实施细则》自2015年实施以来收到了良好的效果，但随着项目的发展，在执行过程中发现需要增加或修订个别条款予以完善。

经广泛征求意见，进行了修订。

现将《健美操裁判员管理办法实施细则》（2019年版）印发你们，请遵照执行。

附件： 1.健美操裁判员管理办法实施细则（2019年版）2.健美操裁判员管理办法实施细则2019年修订说明体育总局体操中心2019年3月12日附件1：健美操裁判员管理办法实施细则（2019年版）第一章总则第一条为保证健美操竞赛公平、公正、有序进行，规范健美操裁判员资格认证、培训、考核、注册、选派、处罚等监督管理工作，根据《中华人民共和国体育法》，国家体育总局第21号令，国家体育总局办公厅关于制定《体育竞赛裁判员管理办法实施细则》的通知（体竞字＜2015＞142号），《国际体操联合会（FIG）裁判员管理办法》和《国际体操联合会（FIG）健美操裁判管理细则》制定健美操裁判员管理办法实施细则。

第二条国家体育总局（以下简称体育总局）对在我国（不含香港、澳门特别行政区）正式开展的体育运动项目裁判员的管理工作进行监管。

各级政府体育主管部门负责本地区相应等级裁判员的监督管理工作。

第三条健美操裁判员实行分级认证、分级注册、分级管理。

健美操裁判员的技术等级分为国家级、一级、二级、三级。

获得国际体操联合会（FIG ）健美操裁判技术等级认证者，统称为健美操国际级裁判员。

第四条中国健美操协会负责对各级裁判员的技术等级管理，具体负责对国家级裁判员进行培训、考核、认证、注册、选派、处罚等管理工作，负责对一级（含）以下裁判员的技术等级进行管理和业务指导。

第五条中国健美操协会负责对国际级裁判员注册和日常管理工作，并对我国国际级裁判员实施周期备案、年度培训、分期考核的管理工作，以及在国内举办的健美操竞赛中的选派、评估和处罚的监管工作。

健美操健美操规则与裁判法

第二章健美操规则与裁判法健美操的比赛规则与裁判法一、竞赛通则1.竞赛项目分为：男子单人；女子单人；混合双人；男子3人；女子3人；混合6人（男3人女3人）。

2.运动员年龄参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18,不大于40岁。

参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于12岁。

3.运动员服装男运动员：背心、短裤。

女运动员：背心式健美裤、泳装或紧身裤。

男、女运动员均穿旅游式运动鞋，可加护腿或护腕。

运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品（手饰）或手表。

二、竞赛内容和时间1.健美操只进行自选动作比赛，自选动作必须符合规则要求。

6人项目整套时间比赛为90〜120秒。

2.音乐运动员必须自备录音带，录音必须在空白磁带的“A”面开头。

运动员采用的各项比赛的录音带，必须事先在录音带盒的端面标明运动员的所属队名，姓名和竞赛项目的名称，并在运动员报到时将登记卡交给大会。

3.竞赛程序和计分方法竞赛程序：健美操竞赛分为“预赛”和“决赛”两种。

计分方法：凡报名参加竞赛的运动员，均需参加预赛。

预赛中取得前6名成绩的运动员可参加决赛。

预赛中团体总分为各单项成绩之和。

得分多者，名次列前，总分相等时，以单项中高分多者名次前；成绩相等，名次并列，下一名为空额。

决赛：参加决赛的前6名运动员所获得的预赛得分和决赛得分之和，为决赛总分，以预赛总分多者，名次列前；成绩相等，名次并列，下一名次为空额。

4.参加比赛的队的人数要求每队6人（男3人、女3人）每个运动员兼项最多不得超过三项。

5.男子3人、女子3人、混合6人竞赛场地要求场地为12*12平方米地板或地毯，并用5厘米宽的白标志带固定（该带宽计算在12平方米之内）。

6.男子单人、女子单人、混合双人竞赛场地要求场地为9*9平方米的地板或地毯，并用5厘米宽的白色标志固定（该带宽计算在9平方米之内）。

三、裁判法1.裁判长①组织裁判员进行规则学习，统一评分标准，研究评分细则。

②赛前5分钟召集裁判组人员准备入场。

竞技健美操评分规则完成与难度

分腿支撑，直角支撑高直角支撑，锐角支撑文森支撑，肘撑, 水平支撑空转,自由倒地给纳, 塔玛诺团身跳，科萨克屈体跳分腿跳，横劈腿跳跨跳，交换腿跳，剪式变身跳剪踢水平旋旋子纵劈腿，横劈腿，垂直劈腿转体转体，水平控腿立转搬腿转体依柳辛
B组
静力性力量52
C组
跳与跃66
D组
3.完成裁判特殊减分举例
A组难度特殊错误
肩与大臂不在一条水平线上 0.1 0.2
0.1
0.2
0.2 0.2 0.2
肘关节侧倒和后倒方向错误
“文森”– 架起腿低于肱三头肌上端/架起腿未搭在手臂上完成全旋和托马斯，展体阶段未挺髋
直升飞机结束方向与起始方向不同
在直升飞机成单臂俯卧撑中，以直臂姿态结束完成锐角支撑难度动作时，背部没有与地面平行俯撑落地没有控制技术难度动作的腾空阶段没有清晰呈现
Jog 后踢腿跑
• 摆动腿最大限度的曲向臀部。
• 髋关节保持直立或轻微弯曲或伸展（+/-10度）。 • 膝关节弯曲。 • 脚面在最高位置时蹦直至最大。 • 脚步动作表现出控制，足尖—滚动— 足跟的着地过程。 • 上体以脊椎为中轴线，保持自然直立。 • 幅度：以额状轴为准，髋弯曲0~10度，膝110~130度，踝充分伸展。
Kick 踢腿跳
• 直腿高踢，足跟最低达到肩的高度，接近145度。 • 只做屈髋踢腿动作，腿伸直—膝关节没有动作。 • 动作过程中脚面蹦直。 • 支撑腿伸直，髋与膝最大弯曲接近10度。 • 上体以脊椎为中轴线，保持自然直立。 • 幅度：以额状轴为准，髋关节弯曲150~180度，膝关节在整个动作过程中充分伸展。
Knee lift 吸腿跳
• 摆动腿表现出髋与膝的高程度弯曲，两关节最低要求均为90度。 • 当摆动腿抬高至最高点时，小腿垂直地面，绷直脚背。 • 举起腿脚背需在肌肉控制下的绷直。 • 支撑腿伸直，髋与膝最大弯曲接近10度。 • 上体以脊椎为中轴线，保持自然直立。 • 幅度：以额状轴为准，摆动腿髋与膝最小弯曲为90度。

竞技健美操二级裁判复习资料

1.12 音乐伴奏
音响设备
音响设备应达到专业水准，包括常规设备及如下特殊装置：运动员专业音响，常用放音设备：磁带卡座或CD机
录音
可以使用一首或多首混合的音乐。原创音乐或加入特殊音响效果的音乐均可使用。音乐须录在磁带或CD的A面开头，禁止磁带与磁带间的转录。自备两盘比赛用带，并且清楚标明运动员的姓名，国家和参赛项目。
C . 音质
磁带录制必须达到专业化水准。
D. 音乐版权
国际体联和组委会不能保证运动员选择的成套音乐可以播放。
参赛国家必须把所使用的音乐的曲目、艺术家和作曲家的名字列单并在确认报名时一并交于世锦赛组委会和国际体联秘书处。
1.13 成绩
成绩公布与发放
每个裁判员给每个运动员的分数和最后成绩必须公之于众。在预赛结束后，各参赛协会必须得到完整的成绩复印件，结果中必须标出各裁判员的评分。在整个比赛结束后，各参赛协会还将得到一份完整的成绩册。预赛成绩不带入决赛，最终比赛名次有决赛成绩决定，若决赛成绩相等，名次并列。
2.1 竞ห้องสมุดไป่ตู้项目
A. 项目数量
世界锦标赛包括以下五个项目：女子单人、男子单人、混合双人、三人、集体五人
B. 参赛人数
女子单人（IW）：一名女运动员
男子单人（IM）：一名男运动员
混合双人（MP）：一名男运动员和一名女运动员
三人
（TR）：三名运动员（男子∕女子∕混合）
集体五人 (GR)：五名运动员（男子∕女子∕混合）
2 男装
男运动员必须着一件套比赛服或紧身背心、短裤与合体的内衣，以及适于运动的固定物（如护腰）
整套服装前后不得有开口袖口处不得在肩胛骨下有开口不允许有任何亮片 3/4的长裤是允许的

竞技健美操二级裁判知识竞赛规则

1、竞技健美操定义竞技健美操是一项在音乐伴奏下能够表现连续、复杂、高复杂动作，成套动作的运动项目，该项目起源于传统的有氧健身运动，成套动作必须通过连续的动作组合，展示运动员的柔韧和力量、七种基本步伐的多样性，操化动作组合，结合难度完美完成成套动作的竞技能力。

七种基本步伐包括：踏步开合跳吸腿跳弓步跳弹踢腿后踢腿跑踢腿2、操化动作组合定义：以健美操基本步伐组合手臂动作形式，伴随音乐，创造出动感的，有节奏的，不间断的包容高低不同运动强度的一串动作。

3、国际体联正式官方比赛{国际健美操锦标赛}比赛周期为{每2年一次}4、运动员身体禁止涂抹油彩，女运动员可以化淡妆，允许使用肉色绷带5、正确的健美操着装不含有任何的透明材料，并不得漏内衣6、女装的两袖都可有或无长袖，袖口止于腕处7、混双、三人、集体六人最多采用12个难度动作，单人做多采用10个难度动作8、未到达最低要求的难度动作为0分，但仍被视为12个难度动作或10个难度动作中的一个难度动作9、地面上的难度动作，混双、三人、六人不得超过6个，单人做多不超过5个{包括成俯撑或成劈腿落地}10、成俯撑或劈腿落地的动作每类动作不得超过两个11、完成时间：混双、三人、六人成套动作完成时间1分45秒（加减5秒）男单、女单成套动作完成时间为1分30秒（加减5秒）12、难度动作分类：A动力性力量B静力性力量C跳与跃D平衡与柔韧13、艺术裁判打分标准：总分为10分、以0.1的标准递增14、完成裁判打分标准：总分为10分、根据错误动作减分15、扣分标准A时间偏差每次扣0.5分B时间错误每次扣1.0分C20秒内未出场每次扣0.5分D 表演错误每次扣0.5分E弃权取消比赛资格F违背奥林匹克精神与评分道德每次扣2.0分G多于或少于规定的托举次数每次扣0.5分H站立托举，超过两人高度每次扣1.5分I违例托举每次扣1.0分J违例动作每次扣1.0分K动作中断，少于10秒每次扣0.5分L中止比赛为0分M错误着装扣2.0分16、艺术裁判标准的范围：A操化动作、难度动作、过渡|连接和托举动作的成套编排B音乐的使用C操化动作组合D比赛场地的使用E表演力与同伴的配合16、速记符号及分值：17、例题：艺术质量分9.5 9.3 9.4 9.3 得分=9.35完成分9.1 9.2 8.9 9.1 9.1难度分 6.6 6.6 3.3总分=21.65 难度裁判减分 1.0 1.0 —0.5视线裁判出界一次—0.1裁判长减分超过三次托举—0.5不正确着装—0.2总分=艺术分+完成分+难度分最后得分=总分—难度裁判减分—视线裁判减分—裁判长减分最后得分=21.65—0.5—0.1—0.5—0.2=20.45。

《全国健美操比赛裁判员选派与监督工作管理办法》

《全国健美操比赛裁判员选派与监督工作管理办法》为保证健美操全国性赛事在“公开、公平、公正”的基础上顺利、有序进行，根据国家体育总局《体育竞赛裁判员管理办法》、国际体操联合会颁布的《2017-2020健美操评分规则》、中国健美操协会《健美操裁判员管理办法实施细则(2019年版)》以及总局赛风赛纪的有关要求和我国健美操项目发展情况，特制定此管理办法。

第一条裁判员工作职责一、仲裁委员会（一）仲裁委员会对高级裁判组和全体裁判的工作程序进行总体监督。

（二）赛时负责最终裁定参赛队伍提出的申诉要求。

二、高级裁判组（一）按照总局体操中心要求，认真准备裁判员赛前学习讲课课件。

高级裁判组在讲课前集体审核讲课课件，确保对国际规则的理解保持一致；统一练习套的评分尺度，确保与国际比赛评分尺度保持一致。

（二）按照总局体操中心要求，组织好裁判员赛前学习、考试及会议，指导裁判员正确理解规则，以确保比赛中正确执行规则。

（三）处理运动队提交的有关比赛、训练和其它可能发生的与技术有关的问题。

（四）按照国际体操联合会对比赛器材的要求，认真检查赛台训练、赛前准备活动及比赛的器械。

（五）按照总局体操中心要求，组织好各种比赛前的裁判员抽签工作。

（六）按照仲裁委员会组织的抽签仪式产生的分管项目抽签结果，高级裁判组成员在赛时期间对各项目的比赛进行总体技术指导。

（七）比赛时提出对难度分的纠正意见。

（八）比赛时根据《国际体操联合会技术规程》，对运动队提交的申诉提出处理意见。

当运动队提出申诉要求后，由高级裁判组受理申诉问题，根据仲裁录像集体协商后做出处理。

每场比赛结束后，高级裁判组将申诉处理情况报仲裁委员会备案。

如高级裁判组成员与申诉运动员来自同一参赛单位，则须回避。

（九）原则上不允许改动已经示出的分数。

如果出现运动队对难度分申诉成功、计时错误、计分系统故障等特殊情况，须报仲裁委员会批准后方可执行。

（十）每场比赛结束后召开高级裁判组会议，对比赛进行认真小结，对裁判员的评分进行评估和分析，包括出现的问题、后续比赛的预防举措。

竞技健美操评分规则1

最低要求：
必须在转体出现前，必须清楚地展示倒地动作所有带转体的自由落地动作，转体必须完全，否则降组成俯撑落地时，手脚以外的其他身体部位不得触地
旋腿与分切类总体描述及最低要求
总体描述：
在完成180或360度转体前，双脚不得着地；全部技术要求髋部挺伸；爆发力技术（分切），空中姿态要求从头到脚保持很好的规格，腾空或着地之前，髋部必须保持挺伸；俯撑着地要求必须以控制的方式手脚同时着地最低要求：在完成动作过程中，脚不能触地；旋转（180或360度）必须完整，否则予以降组
最低要求：
俯撑着地时，身体其他部位不得触地；转体不完全，难度分值将予以降组；全部的跳于跃动作（团身跳除外）：双腿至少达到水平，且躯干夹角最大为90 度；团身跳双腿腾空后位臵：至少同腰高度。
支撑类总体描述及最低要求
总体描述：
该类动作展示静力性力量，每一个动作必须停2秒支撑转体动作无论是在开始或结束位臵，还是转体过程中，整个支撑过程必须保持2秒身体完全滞尘在双手或单手上，只允许手接触地面整个技术动作过程中双脚或吞部不得触及地面支撑过程中，首长和手指必须平整撑于地面上单臂支撑时自由臂动作不限
操化内容
最多3分
复杂创新 ----最多1分形式多样----最多1分数量均衡----最多1分
表演与音乐最多3分
成套表现----最多1分
动作编排
音乐的适宜性 1分
使用的音乐必须由运动员通过他的动作、身体表现、感染力和活力体现出来，同时必须适合竞技健美操的特色内容。
动作编排
评分标准：
假如运动员遵照适合竞技健美操的音乐结构，并且正确地体现出音乐的重音和音效，动作风格与音乐类型相符，但在成套中最多有两次不能保持。非常好的“音乐适宜性”得到0.9—1.0分假如云遵照音乐的结构，正确地体现音乐的重音和音效，动作风格与音乐类型相符，但在成套中有3、 4次不能保持，或最多出现两次不和谐音效。好的“音乐的适宜性”得到0.7—0.8分

《健美操裁判员管理办法实施细则》自2015年实施以

《健美操裁判员管理办法实施细则》2019年修订说明
《健美操裁判员管理办法实施细则》自2015年实施以来收到了良好的效果，但随着项目的发展，在执行过程中发现需要增加或修订个别条款予以完善。

经广泛征求意见，作出修订，修订说明如下。

1.健美操包含竞技健美操和全民健身操舞两个大项，评分规则和竞赛办法完全不同。

修订方案：在《实施细则》中将上述两个项目的裁判工作分开表述，根据各自项目特点增补相应的管理条款。

2.裁判的培训、认证不需体能评定。

修订方案：删除体能评定评分。

3.裁判晋级所需资历仅需一年，按目前条款，一个周期内新裁判员即可晋升到国家级，拔苗助长，不利于裁判成长。

修订方案：裁判晋级须任低一级裁判年满两年。

4.借鉴全运会项目的管理经验，增加了附件《健美操全国性赛事裁判员管理办法》。

在附件中规定了各岗位裁判员的工作职责、裁判员学习、抽签、评估、处罚程序与条件、裁判员比赛期间的行为准则等内容。

健美操裁判员报批、晋升考核暂行办法

健美操裁判员报批、晋升考核暂行办法【发布部门】国家体育运动委员会(已变更)【公布日期】1992.07.18【实施日期】1992.07.18【时效性】失效【效力级别】部门规章健美操裁判员报批、普升考核暂行办法（１９９２年７月１８日国家体育运动季员会发布）第一条为鼓励我国健美操裁判员努力钻研业务，提高裁判技术水平，根据《裁判员技术等级制度》特制定本办法。

第二条申报国际级健美操裁判员必须具备以下条件：（一）男性年龄在四十五岁以下，女性年龄在四十岁以下。

（二）具有四年以上国家级裁判员的工作资历，并至少担任过二次国际比赛的裁判工作。

（三）专业英语（４０％）和英语基础口语（６０％）二项考试得分总和在８０分以上。

第三条申报国家级健美操裁判员必须具备以下条件：（一）男性年龄在六十岁以下，身高在一百七十厘米以上：女性年龄在五十五岁以下，身高在一百五十五厘米以上。

（二）获一级健美操裁判等级称号，并至少三次担任国家体委批准的全国比赛裁判工作。

（三）具有大专以上文化程度，身体健康，五官端正。

（四）基础英语（３０％）、《健美操竞赛规则、裁判法》（３０％）和现场评分（４０％）三项考试得分总和在８０分以上。

第四条报批、晋升考核按下列程序办理：（一）裁判员晋升考核按《裁判员技术等级制度》规定的批准权限和程序进行。

（二）晋升国际级裁判员，由中国健美操协会向国家体委推荐，并征得有关省、自治区、直辖市体委同意，经国家体委批准后，以中国健美操协会名义向国际组织推荐。

（三）晋升国家级裁判员考试必须填写国家体委统一印发的《等级裁判员申请表》，经申请人所在单位及所属健美操协会同意后，交有批准一级裁判员审批权的单位核准后报国家体委审批。

（四）晋升国际级裁判员，专业英语和英语基础口语考试在全国锦标赛上进行。

现场评分在国际比赛（活动）中进行。

（五）晋升国家级裁判员的《健美操竞赛规则和裁判法》考试，在全国裁判员培训班上进行。

基础英语、现场评分考试，在全国锦标赛上进行。

健美操裁判员证书

健美操裁判员证书合同甲方（发证机构）：______________________地址：______________________联系电话：_____________________乙方（申请人）：______________________身份证号：______________________地址：______________________联系电话：_____________________鉴于乙方申请成为健美操裁判员，并愿意接受甲方的培训与考核；双方在平等、自愿的基础上，就健美操裁判员证书事宜达成如下合同：一、培训内容1.1 甲方为乙方提供健美操裁判员培训课程，包括但不限于理论知识、实操技能等。

1.2 培训时间共计____小时，具体安排由甲方另行通知。

二、考核标准2.1 乙方需参加甲方组织的考核，考核内容包括笔试和实践操作。

2.2 考核合格标准为笔试成绩达到____分以上，实践操作评分不低于____分。

三、证书颁发3.1 乙方通过考核后，甲方将颁发健美操裁判员证书。

3.2 证书有效期为____年，自颁发之日起计算。

四、费用及支付方式4.1 培训费用：人民币（大写）____________元整（￥_______元）。

4.2 付款方式：____（请选择现金支付、银行转账等）。

4.3 付款时间：乙方应在报名时一次性支付全部费用。

五、权利与义务5.1 甲方有权根据需要调整培训内容和考核标准，但应提前通知乙方。

5.2 乙方有权参加甲方提供的培训，并通过考核获得证书。

5.3 乙方有义务按时参加培训和考核，并遵守甲方的各项规章制度。

5.4 甲方有义务为乙方提供必要的培训资料和指导。

六、违约责任6.1 若乙方未按约定时间参加培训或考核，视为自动放弃，已支付的费用不予退还。

6.2 若甲方未能按约定提供培训服务，应退还乙方已支付的全部费用。

6.3 若任何一方违反本合同的其他条款，违约方应赔偿守约方因此遭受的损失。