健美操裁判大纲

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健美操 第六章 健美操竞赛组织与裁判法

健美操 第六章  健美操竞赛组织与裁判法

第三节 健美操竞赛的裁判法
一、比赛的基本要求 1.比赛项目的要求
2.比赛时间的要求
3.比赛场地的要求:赛台、竞赛地板和 竞赛区
4.运动员年龄要求
5.运动员着装要求(外表、比赛服装)
6.成套编排要求:(1)特殊要求 (2)成套内容 (3)完成时间 (4)音乐 (5)难度动作 (6)难度动作表和分值
竞赛区示意图
一、赛前准备
1.召开主办单位筹备会议 2.制定竞赛规程 3.建立竞赛的组织机构(大会办公室、仲裁委员会、竞赛处、裁判委员 会、科研处 4.领队和教练员会议 5.编排秩序册 6.组织裁判员学习 7.场地器材检查
二、赛中工作
1.检录工作 2.评分工作 3.宣告员工作 4.记录组工作 5.放音工作
三、赛后工作ห้องสมุดไป่ตู้
五、健美操竞赛的裁判方法
1.规定操的评分 (1)规定操的制定 (2)规定操的评分要点(漏做动作、附加动作、改变动作方向与路线) (3)评分内容(完成情况、总印象)
2.健美操自编操的评分 (1)基本要求(时间、音乐、参加人员、场地、服装、比赛程序、裁判组、
评分方法) (2)评分(艺术分、完成分)
3.裁判长对竞赛评分(针对不同问题的扣分)
二、裁判
1.高级裁判组 2.裁判组
四、总则
1.艺术分 2.完成分 3.难度分 4.总分 5.最后得分
三、裁判的职责与评分标准
1.高级裁判组的职责
2.裁判组的职责 (1)艺术裁判的职责、评分 (2)完成裁判的职责、评分 (3)难度裁判的职责、评分 (4)视线裁判的职责、评分 (5)计时裁判的职责、评分 (6)裁判长的职责、评分
第六章 健美操竞赛组织与裁判法
教学目的与要求

健美操竞赛的组织与裁判法

健美操竞赛的组织与裁判法
它是比赛大会的最高领导机构,在其下属的是各办事机 构。根据比赛规模决定成立几个分部门。大规模的或大 型综合性比赛,部门分得很细,各部门责任具体、细致。 中小型比赛则可以设几个部门或只安排具体的人分别负 责这几方面的事宜。
• 以全国性比赛为例可分为以下几个部门:
大会组委会: (一)、大会办公室
1、秘书处 2、集资处 3、新闻处:广告、宣传报道、标语牌、横幅及新闻发布 会 4、保卫处 5、接待处:接站、送站、订返程车票 (二)、竞赛处
第二节 健美操竞赛的组织
三、建立竞赛组织机构
根据比赛规模的大小,成立相应的组织机构。
• 全国性比赛通常由主办单位和承办单位共同协商确定大
会组织委员会成员,包括主办单位负责人、赞助单位负 责人、呈办单位和当地体委的负责人,上级领导机关的 代表和有关知名人士以及总裁判长。
• 组织委员会一般设主任1人,副主任1人,委员若干人。
乐。 4、运动员在音乐伴奏下完成整套动作。 5、裁判员进行评分并公开示分,播音员宣布得分。 6、记录员记录每名裁判员的分数和运动员的最后得分。 7、赛后,记录单经裁判长确认无误后,交总记录处存根。
8、成绩由总记录处统计后得出比赛名次。
(三)闭幕式及发奖
1、主持人宣布闭幕式开始。 2、裁判长宣布比赛成绩(获奖名单)。 3、获奖运动员入场。 4、请领导或某知名人士为获奖运动员颁奖。 5、运动员退场。 6、可安排优秀运动员表演或专门组织的表演。 7、领导致闭幕词。 8、宣布比赛胜利结束。
作业题:
• 1、健美操竞赛的意义、种类及内容是什么? • 2、竞赛规程如何制定? • 3、健美操竞赛的裁判方法如何理解?
健美操竞赛的 组织与裁判法
华东师范大学
周燕 教授
健美操竞赛的组织与裁 判法

健美操三级裁判法

健美操三级裁判法

健身健美操队形创编
健美操是一种动态的人体健美造型,在其开始 和结束时,往往都设有瞬间的静态造型,独特的造 型能体现艺术性、技巧水平、独特风格与创意亮点。
怎样才能创作出精彩 的健美操造型呢?
创编的总体指导思想
指导思想:健身性、安全性 确保有氧、遵循人体自然规律、减 少运动对人体的冲击力、避免肌肉过 度牵拉、积极向上的精神状态。
合拍


合拍是伴随音乐结构和节拍同步动作的能力,评价 取决于下列因素: 动作内容与音乐结构的吻合程度。 动作节拍与音乐节拍的同步效果。 动作韵律与音乐旋律的和谐统一。 一名或几名运动员动作每出现一次与音乐节拍不相 符,减0.1分,全套动作最多减至0.5分。
一致性

一致性是指运动员完成动作整齐划一的能力,评价 取决于下列因素: 运动范围与运动强度的一致性。 所有运动员表演技巧的一致性。 器械运用的一致性。
配合、托举或器械的使用




成套动作中至少应出现2次以上的运动员之间的动力 性配合动作。 成套动作中托举的数量不得多于3次(包括开始与结 束)。 动力性配合动作要求设计巧妙,造型优美,完成流 畅,体现多样化和趣味性,富于观赏价值。 成套动作中的托举动作从准备到形成,再连接其他 动作应流畅自然。
队形与空间的评价取决于下列因素

违例动作



为贯彻安全无损伤原则,运动员在成套动作的任何时 间都不允许出现违例动作。 所有沿矢状轴或额状轴翻转的动作。 所有身体成一直线并高于水平面30度以上的双手支 撑动作,直至任何形式的倒立。 任何马戏或杂技动作。 任何身体抛接动作和器械超过3米以上的高抛接动作。
违例动作举例
二、丰富新颖 健美操队形如果只是几种常见的基本队 形不断重复,则会枯燥乏味。因此设计者应 在队形的创新上下功夫。队形不仅可设计成 对称的,还可以设计成均衡的;不仅可以是 一个整体性的队形,也可以是几组队形相互 呼应。基本队形是有限的,但基本队形的不 同组合却会产生丰富多彩的队形变化。

《健美操》理论教学大纲(供四年制本科社会体育指导与管理专业使用)

《健美操》理论教学大纲(供四年制本科社会体育指导与管理专业使用)

《健美操》理论教学大纲(供四年制本科社会体育指导与管理专业使用)Ⅰ前言《健美操》作为一项新兴的体育运动项目在我国正快速的发展着。

该项目体现了人体在力量、柔韧、协调、表现力和审美能力等多方面的综合能力。

本大纲是在总结多年来健美操教学经验的基础上,针对大学体育教学的需要,考虑健美操的发展趋势及社会对健美操知识的要求而制定的。

在本大纲中,重点强调学生运用各种健美操的能力,掌握健美操基本理论,掌握健美操锻炼的方法和手段。

本大纲适用于四年制本科社会体育指导与管理专业学生使用。

现将大纲使用有关问题说明如下:一为了使教师和学生更好地掌握教材,大纲每一章节均由教学目的、教学要求和教学内容三部分组成。

教学目的注明教学目标,教学要求分掌握、熟悉和了解三个级别,教学内容与教学要求级别对应,并统一标示(核心内容即知识点以下划实线,重点内容以下划虚线,一般内容不标示)便于学生重点学习。

二教师在保证大纲核心内容的前提下,可根据不同教学手段,讲授重点内容和介绍一般内容。

三总学时数为72学时,理论与实践学时之比为 1:8。

四教材:张虹主编,《健美操》教程,北京师范大学出版社,2008年第一版。

Ⅱ正文一教学目的1 培养学生吃苦耐劳和团队协作精神,使学生具有健康的体魄、健美的心灵和高尚的道德情操。

2 通过健美操理论课的讲授,使学生掌握一定的健美操基础理论知识和初步掌握健美操的教学方法,组织竞赛方法并培养学生参与意识。

3 通过健美操技术课的实践,使学生掌握健美操的基本动作技术和基本技能。

4 在教学过程中注重理论与实践相结合,使学生具有一定的教学、示范、讲解、编排、提问应答能力和组织小组比赛的能力。

基本掌握大众健美操自编操的编排方法。

5 通过健美操竞赛组织与裁判法的理论知识学习,使学生达到国家三级裁判水平。

二教学内容(一)理论部分第一章健美操概述第一节健美操的概念、任务及作用知识点:健美操的概念,它的目的任务是什么。

第二节健美操的分类和特点知识点:目前健美操有哪几种分类方法,它的特点是什么。

竞技健美操艺术裁判指南

竞技健美操艺术裁判指南

竞技健美操艺术裁判指南定义:操化动作:健美操手臂步伐的动作组合,应当表现出运动员的搞协调性、高频率的手臂与步伐的运动、在整个比赛场地空间中充分穿梭于移动、伴随着音乐的特征创造性的表现出动感、节奏、连续的不同高低强度的操化动作。

难度动作:各难度动作在评分规则的难度动作表中均被列出,艺术裁判对空间使用的均衡性、成套分布的合理性、动作连接的流畅性以及音乐的结构一致性方面的评定。

过度动作:从一个造型、状态、风格、位置转化到另一个形式的动作,用以连接成套的两个不同主题或段落,动作空间必须改变(地面-站立-腾空)连接动作:联系两个不同内容的动作,该动作本身不允许空间变化。

托举:一名或多名运动员被举、抱、支撑或借助外力离开地面。

配合:个人或团体之间的相互配合,以及在队形变化中的身体互动。

成套创编————————总分10分艺术裁判从以下几方面对成套动作编排作出评价1、动作编排(最高4分)2、操化内容(最高3分)3、表现与音乐(最高3分)1、动作编排(最高4分)成套编排按照“做什么,怎样做,在哪儿做”出要从以下内容进行评定:操化动作、难度动作、过度与连接动作、托举、配合。

A、成套动作的动感与流畅性(最高1分)艺术裁判评价难度动作之间的连接:难度动作、操化动作、托举、配合。

动作之间的连接必须有力,平滑、流畅。

动感的成套动作是运动员们精力充沛有活力地展现成套动作部分,期间有过度动作和连接动作。

要表现动力性成套动作,表演者首先要有优秀的身体条件和优秀的技能技巧,这样才能顺畅自然地完成成套动作,而没有有预感和疲乏感。

常见错误:动作前后停顿在地面或站立时做出过度的动作三人动作空间不能动态连接,强度、耐力、速度和动作频率减小混双、三人、六人的成员不能顺畅地改变队形和队形位置。

不能顺畅地完成托举,或托起和放下犹豫、经常停顿评分标准B、成套动作的复杂与创新性成套动作创造性的编排意味着将成套动作富有新意地编排与表现出新思想、新形式、新含义、新元素、新改进或想象力,独一无二的创造性成套动作特征,从未避免拷贝和单调。

3健美操的竞赛裁判指示简介

3健美操的竞赛裁判指示简介
o通过学习,懂得如何组织队伍参加健美操竞赛以及 如何用专业的角度和要求去评判健美操
竞赛与裁判:
o 健身健美操
o 竞技健美操
健美操竞赛(总则):
❖ 参赛资格 ❖竞赛内容 ❖ 运动员要求 ❖着装要求 ❖ 成套动作编排要求 ❖音乐要求 ❖ 场地要求
课堂小作业:
4健13竞5一.2作..是.身残 速.技健天竞为否健疾 度健身举技A主可美人 较美健可行健?以操是 慢操美以?美用比否 的音操操竞赛可 街乐的和技?以舞中预健健参音?、身美加乐决健操健是赛美的身否B是操不音健可否都可乐美以可以以来操穿以操参比插在化加赛 在同动?
AAAA可可可对以以以
BBB不B不不不对可可可以以以
健美操竞赛(裁判):
❖ 裁判组成与职责 ❖评分方式及标准 ❖ 违例动作 ❖特殊情况
课堂小作业:
3245.1..运竞 运 某.视动技 动 选线员健 员 手裁在美 在 在判开操开竞是赛中赛技否时仲时健参,裁,美与被是超操比叫否过比赛到参多赛的后与少中评2评时,0分秒分间艺?未不 术? 出出 分 场场8判.,1被长5应分视减A由A,为分参参谁完弃0与与.减2成权分分分?,,8该.减6分选多,手少难最分BB度后不?不分得参参2分与.与8是,多裁少 分?
课后作业:
1.分别观看一段健身健美操和竞技健美操比赛 的录像片段,然后分别给它们打分.
2.假如你将要带队分别参加健身健美操和竞技 健美操的比赛,在赛前,作为教练你应该做好哪 些准备工作?





南 师

范 大

学 体

育 科

学 学张
院虹
目的与任务:
o通过学习,了解健美操的竞赛形式和竞赛现状,掌 握不同健美操赛事的特点

大众健美操比赛的组织与裁判PPT24页

大众健美操比赛的组织与裁判PPT24页

2、成套动作评分
(1)规定动作评分(10分制)
评分因素与分值:
表演和团队精神 4分
动作的完成
6分
(2)自选动作评分(10分制)
评分因素与分值: 集体/个人
动作设计
3分 4分
动作完成
4分 4分
表演和团队精神 3分 2分
(1)规定动作评分因素:
表演和团队精神 表现力与热情 队形
一致性 动作的完成
抽签确定。 (5)比赛场地 赛台高80-100cm,比赛场地为12M☓12M的地板或地
毯,有背景遮挡。
(6)成套动作时间 自选动作时间为2分—2分15秒,记时从动作开始到动
作结束。 (7)成套动作音乐 自选动作音乐允许2☓8拍的前奏,音乐的速度不限。 (8)比赛服装 着健身服或运动式休闲服和运动鞋(旅游鞋式、不可
谢谢!
(1)开幕式 (2)进行比赛 (3)闭幕式及发奖
(二)大众健美操比赛规则
1、总则 2、成套动作评分 3、不安全动作 4、参赛者纪律与处罚 5、特殊情况处理
1、总则
(1)比赛内容 (2)年龄与分组 (3)参赛人数 (4)出场顺序 (5)比赛场地 (6)成套动作时间 (7)成套动作音乐 (8)比赛服装 (9)裁判组组成 (10)评分方法
裁判长对下列情况进行减分,每项均减0.2分:
被叫到后20秒内未出场。 参赛人数不符合规定。 成套时间不足或超过。 着装不符合规定。 比赛时掉物或装束散落。
3、不安全动作
各种竞技体操和技巧运动的翻转和抛接动作。 过度背弓。 无支撑体前屈。 仰卧翻臀。 头绕环和过度头后仰。 膝转。 足尖起。 仰卧直腿起坐、仰卧直腿举腿、仰卧两头起。 臀部低于膝关节的深蹲。 高难度的托举动作。 在成套动作中不鼓励出现竞技健美操中的难度动作,如出现类

健美操健美操规则与裁判法

健美操健美操规则与裁判法

第二章健美操规则与裁判法健美操的比赛规则与裁判法一、竞赛通则1.竞赛项目分为:男子单人;女子单人;混合双人;男子3人;女子3人;混合6人(男3人女3人)。

2.运动员年龄参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18,不大于40岁。

参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于12岁。

3.运动员服装男运动员:背心、短裤。

女运动员:背心式健美裤、泳装或紧身裤。

男、女运动员均穿旅游式运动鞋,可加护腿或护腕。

运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品(手饰)或手表。

二、竞赛内容和时间1.健美操只进行自选动作比赛,自选动作必须符合规则要求。

6人项目整套时间比赛为90〜120秒。

2.音乐运动员必须自备录音带,录音必须在空白磁带的“A”面开头。

运动员采用的各项比赛的录音带,必须事先在录音带盒的端面标明运动员的所属队名,姓名和竞赛项目的名称,并在运动员报到时将登记卡交给大会。

3.竞赛程序和计分方法竞赛程序:健美操竞赛分为“预赛”和“决赛”两种。

计分方法:凡报名参加竞赛的运动员,均需参加预赛。

预赛中取得前6名成绩的运动员可参加决赛。

预赛中团体总分为各单项成绩之和。

得分多者,名次列前,总分相等时,以单项中高分多者名次前;成绩相等,名次并列,下一名为空额。

决赛:参加决赛的前6名运动员所获得的预赛得分和决赛得分之和,为决赛总分,以预赛总分多者,名次列前;成绩相等,名次并列,下一名次为空额。

4.参加比赛的队的人数要求每队6人(男3人、女3人)每个运动员兼项最多不得超过三项。

5.男子3人、女子3人、混合6人竞赛场地要求场地为12*12平方米地板或地毯,并用5厘米宽的白标志带固定(该带宽计算在12平方米之内)。

6.男子单人、女子单人、混合双人竞赛场地要求场地为9*9平方米的地板或地毯,并用5厘米宽的白色标志固定(该带宽计算在9平方米之内)。

三、裁判法1.裁判长①组织裁判员进行规则学习,统一评分标准,研究评分细则。

②赛前5分钟召集裁判组人员准备入场。

《健美操竞赛裁判法

《健美操竞赛裁判法

《健美操竞赛裁判法》教学大纲
课程类别:社会体育专业任选课课程名称:健美操竞赛裁判法
开课单位:体育与艺术学院体育系课程编号:
总学时:16学分:1
适用专业:社会体育专业
先修课程:无
一.课程在培养方案中地位、作用
该课程主要培养社会体育专业学生对健美操竞赛规则的学习和实际应用,具备健美操裁判能力和健美操竞赛组织能力。

要求学生了解有关健美操的竞赛规则,掌握健美操裁判法和实践能力,具备从事组织编排健美操比赛的能力。

通过健美操竞赛规则与裁判法修课程教学,学生应该获得以下几方面的能力:1.掌握健美操竞赛规则和裁判法;2.具备健美操临场裁判能力;3.具有参与健美操比赛工作的基本知识。

二.课程内容、基本要求:
1.中国学生健身健美操竞赛规则
2.中国大学生啦啦队竞赛规则
3.竞技健美操竞赛规则
4.一般了解健美操裁判员临场裁判操作方法与艺术
三.观摩讨论内容:
1.全部掌握临场操作实践之——竞赛规则的熟悉
2.基本掌握临场操作实践之——编排方法的练习
3.一般了解临场操作实践之——临场操作方法与艺术
四.学时分配
五.考核内容
总成绩 = 试卷成绩*80% + 平时成绩*20%
教学日历
体育与艺术学院社会体育专业专业年级健美操竞赛裁判法课程
2010/2011学年第二学期本学期周数周
注:本表一式三份,送教务处一份。

教学院长系主任2011年3月20日。

健美操裁判法

健美操裁判法

•起落时肩部位置未与地面水平 -0.3
•单腿支撑时,支撑腿弯曲
-0.1
•文森时伸展腿支撑位置低于肱三头肌上部 -0.1
自由倒地类减分举例
•开始或结束时,抬头或低头 -0.2
•前摆转体和燕式平衡时身体 最多0.2
•未与地面平行
•转体不完全
-0.3
•分腿或屈腿
最多0.3
•空中动作手和脚未同时落地 最多0.4
-0.1
•手掌撑地不完整
-0.1
•直角支撑转体360度时,手交换超过4次 -0.2
•直角支撑时,腿未夹紧
最多0.3
•腿未与地面平行
最多0.3
•分腿时小于90度(水平支撑除外)最多0.5
•未保持2秒(最低要求) •水平支撑或文森:整个身体 • 倾斜大于水平面30度
-0.5 最多0.5
C组 跳与跃
•在做分腿、屈体、劈叉跳和空中转体时,-0.1
•落地时手和脚以外的身体部位触地 -0.5
旋腿与分切类
•单腿全旋时,腿未与地面平行 •在动作任何阶段伸展腿弯曲 •全旋双腿未夹紧 •在伸展阶段臀部未提起
•动作不完全(少于180度或360度) •在旋腿过程中摆动腿接触地面
-0.1 -0.1 -0.2 -0.3
-0.3 -0.5
B组 支撑类
•在动作的任何阶段屈腿
例如:
不正确的下肢身体标准形态
最多-0.3
吸腿跳时髋关节伸展角度过小 最多0.3
无控制落地
-0.3
劈叉姿势时明显屈腿
最多-0.3
俯卧撑姿势落地时手脚未同时触地 -0.3
转体不完全
-0.3
微小的错误,与完美完成之
间的轻微偏离,可视为好的完

健美操第二章 健美操规则与裁判法

健美操第二章 健美操规则与裁判法

第二章健美操规则与裁判法健美操的比赛规则与裁判法一、竞赛通则1.竞赛项目分为:男子单人;女子单人;混合双人;男子3人;女子3人;混合6人(男3 人女3人)。

2.运动员年龄参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18,不大于40岁。

参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于12岁。

3.运动员服装男运动员:背心、短裤。

女运动员:背心式健美裤、泳装或紧身裤。

男、女运动员均穿旅游式运动鞋,可加护腿或护腕。

运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品(手饰)或手表。

二、竞赛内容和时间1.健美操只进行自选动作比赛,自选动作必须符合规则要求。

6人项目整套时间比赛为 90~120秒。

2.音乐运动员必须自备录音带,录音必须在空白磁带的“A”面开头。

运动员采用的各项比赛的录音带,必须事先在录音带盒的端面标明运动员的所属队名,姓名和竞赛项目的名称,并在运动员报到时将登记卡交给大会。

3.竞赛程序和计分方法竞赛程序:健美操竞赛分为“预赛”和“决赛”两种。

计分方法:凡报名参加竞赛的运动员,均需参加预赛。

预赛中取得前6名成绩的运动员可参加决赛。

预赛中团体总分为各单项成绩之和。

得分多者,名次列前,总分相等时,以单项中高分多者名次前;成绩相等,名次并列,下一名为空额。

决赛:参加决赛的前6名运动员所获得的预赛得分和决赛得分之和,为决赛总分,以预赛总分多者,名次列前;成绩相等,名次并列,下一名次为空额。

4.参加比赛的队的人数要求每队6人(男3人、女3人)每个运动员兼项最多不得超过三项。

5.男子3人、女子3人、混合6人竞赛场地要求场地为12*12 平方米地板或地毯,并用5厘米宽的白标志带固定(该带宽计算在12平方米之内)。

6.男子单人、女子单人、混合双人竞赛场地要求场地为9*9平方米的地板或地毯,并用5厘米宽的白色标志固定(该带宽计算在9平方米之内)。

三、裁判法1.裁判长①组织裁判员进行规则学习,统一评分标准,研究评分细则。

②赛前5分钟召集裁判组人员准备入场。

健美操竞赛与裁判

健美操竞赛与裁判
健 美 操 竞 赛 与 裁 判
目的与任务:
o通过学习,了解健美操的竞赛形式和竞赛现状,掌 握不同健美操赛事的特点 o 了解并掌握健美操基本的竞赛及裁判知 识,以便更好地欣赏健美操竞赛和表演 o了解并掌握健美操竞赛的要求和运作,在创编时避 免错误的发生,能创编出符合竞赛要求的健美操 o通过学习,懂得如何组织队伍参加健美操竞赛以及 如何用专业的角度和要求去评判健美操
A可以 A可以 A对 A可以 B不对 B不可以 B不可以 B不可以
健美操竞赛(裁判):

裁判组成与职责
评分方式及标准
违例动作
特殊情况
竞赛与裁判:
o
健身健美操
o 竞技健美操
健美操竞赛(总则):

ห้องสมุดไป่ตู้
参赛资格
竞赛内容
运动员要求
着装要求
成套动作编排要求
音乐要求
场地要求
课堂小作业:
1.残疾人是否可以参加健身健美操比赛? 3.速度较慢的街舞音乐是否可以穿插在 5.健身健美操的预、决赛是否可以在同 2.竞技健美操和健身健美操都以操化动 4.是否可以用竞技健美操的音乐来参加 竞技健美操音乐中? 一天举行? 作为主? A可以 B不可以 健身健美操比赛?

健美操裁判大纲

健美操裁判大纲

健美操裁判大纲健美操二、三级裁判培训教学大纲第一章总则&1.1竞技健美操竞技健美操定义:竞技健美操是一项在音乐伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度动作的运动项目,该项目起源于传统的有氧健身运动:成套动作必须通过连续的动作组合,展示运动员的柔韧性和力量七种基本步伐的多样性操化动作组合结合难度动作完成成套动作的竞技能力. 成套动作必须展示连续的动作组合,柔韧性,力量与七种基本步伐的使用并结合难度动作高质量的完美完成。

健美操动作组合定义:以健美操基本步伐组合手臂动作形式,伴随音乐,创造出动感的、有节奏的,不间断的包容高低不同运动强度的一串儿动作。

成套动作应达到高运动水平。

1.2评分规则A.总目的本规则的目的是保证健美操国际比赛评分的客观性。

B.裁判员裁判员必须与健美操事业密切联系,必须不断地扩展自身的实践知识,从事该项目工作的首要条件是:● 精通国际体联评分规则● 精通国际体联技术规程● 精通新的难度动作在国际体联正式比赛中担任裁判的首要条件是:● 持本期国际体联有效的裁判证书● 在国家间比赛、国际邀请赛及国内比赛中成功地担任过裁判工作● 必须被列入国际体联裁判员名单● 必须精通竞技健美操知识并能在比赛中公正执法全体裁判员必须做到:● 出席全部会议、赛前指导会及汇报会● 按比赛日程安排在指定时间到达赛场● 正确着装● 出席运动员技术指导会在比赛时必须做到:● 不离开指定座位● 不与他人接触● 不与教练员、运动员和其他裁判员谈论● 按规定着装(女:深蓝色裙或裤套服和白衬衫)(男:深蓝色上衣、灰长裤、浅色衬衫和领带)C.高级裁判组高级裁判组的工作是负责控制整个裁判工作,按照规则对裁判和裁判长的评分进行调控,以保证最后得分的正确性。

记录各裁判打分的偏差。

如反复出现偏差,高级裁判组将有权警告或更换裁判。

违反高级裁判组和裁判长及评分规则的指示以及违反规则将被制裁,结果由国际体联竞技健美操委员会主席宣布。

违反规则包括:● 故意偏离规则评分● 有意维护一名或几名运动员● 不遵守健美操委员会、高级裁判组及裁判长的指示● 反复打出过高或过低分● 不遵守有关比赛秩序与纪律的要求● 未出席裁判员会议● 不合适的着装以下制裁将由高级裁判组或裁判长宣布:● 口头或书面警告● 停止个别比赛工作以下制裁将由健美操委员会宣布:● 停止一段时间的国际裁判工作● 降低裁判员等级● 收回裁判员证书● 停止一段时间接受有关协会的裁决&1.3竞赛性质世界竞技健美操锦标赛是国际体联的正式比赛。

《健美操》课程考核大纲

《健美操》课程考核大纲

《健美操》课程考核大纲【考核目的】了解学生对《健美操》课程基本知识的掌握情况,帮助学生认识在学习态度、方法、能力上的不足;考核学生健美操基本技能的形成情况,为以后教学提供反馈信息。

【课程学习的基础】学过《体操》、《艺术体操》等课程,这些知识不在考试范围之内。

【考核的内容范围】大众健身健美操锻炼标准等级套路5级。

【考核方法】《健美操》课程考核包括平时考核和期末考核两部分。

平时考核成绩占总成绩的40%,包括学生出勤情况(10%)、课堂学习态度(15%)、课后作业完成情况(15%)。

期末考核成绩占总成绩的60%,采用实践考核形式,考查学生做动作力度、幅度、准确性、熟练性、表现力、服装等。

【期末考核形式】期末考核采用实践考试形式。

【期末考核的具体内容】第一部分健美操理论知识知识点:1.健美操的概念、分类及特点 2.健美操的创编和锻炼方法 3.健美操教学方法 4. 健美操竞赛种类、竞赛组织、竞赛裁判方法考核目标:1.识记:(1)健美操的概念(2)健美操的锻炼方法(3)健美操教学方法2.理解:健美操的创编及特点3.运用:运用健美操竞赛组织与裁判方法,组织小型健美操比赛第二部分健美操的实践知识点:1.基本步伐 2.基本手型 3.套路动作 4. 准确度、力度和幅度 5.音乐6. 表现力 7. 服装考核目标:1.识记:(1)准确度、力度和幅度(2)表现力(3)音乐2.理解:音乐和服装同操的风格融合3.运用:运用基本步伐、基本手型创编健美操【考核的内容】大众健美操5级【考核的评分标准】100-90分:能正确熟练地完成整套动作,姿势优美、动作协调、连贯,能与音乐完美结合且表现力极佳。

89-80分:能熟练的完成整套动作,姿势正确、动作连贯、但个别动作存在轻微错误,动作与音乐相吻和,表现力良好。

79-70分:能熟练的完成整套动作、动作连贯,个别动作有明显错误,有1-2处动作与音乐不和适宜,表现力一般。

69-60分:能完成整套动作,但动作有时不连贯,改变动作性质或方向1-2处,有1*8 拍动作与音乐不合适宜。

健美操竞赛与裁判

健美操竞赛与裁判

着装要求
健身健美操
穿适合运动的健美操服 和运动鞋,要求整洁、美观、 大方,允许化淡妆。
竞技健美操
必须穿纯白色健美操鞋和袜, 着装不含任何透明材料且不得露 出内衣。男女着装设计如:图
头发必须固定在头上,禁止用 松散或附加的饰物、禁止佩带首 饰;禁止穿有描绘战争、暴力、 宗教信仰为主题的服装等。
成套动作编排要求
健身健美操 ←
总分20分:编排分10 分,完成分10分;裁判员 评分精确到0.1,运动员得 分精确到0.01。 最后得分=艺术分+完成分 -裁判长减分(有的基层 比赛以10分制记分)
艺术分:动作设计、音乐、队形与空间、表演
完•是成否分符:合技健术身技健巧美、操一运致动性原则
健 身
裁••小基判错本长误步减伐分、:每手每次臂个减动错0作误.1及最分动多(稍作一偏组次离合性正扣确除完0.成5分) ••中过•时错渡间误与不连足接或每超次过减,0扣.2分0.2(明分显偏离正确完成)
每个错误最多一次性扣除05分?是否符合健身健美操运动原则?基本步伐手臂动作及动作组合?过渡与连接?运动强度?音乐风格效果?队形与空间的运用?表演效果?时间不足或超过?参赛人数不足或超过?音乐速度不符要求?运动员被叫到后20秒未出场?运动员着装仪容不符合规定?比赛时掉物或装束散落身体出界?违例动作等艺术裁判

••大运•参错动赛误强人度数不每足次或减超0过.3分,扣(较0.2严分重偏离正确完成)
美 操
••严音•音重乐乐错风速误格度、不每效符次果要减求0.,4扣分0(.严2分重偏离正确完成) ••失队•运误形动与员空被间叫每的到次运后减用200.秒5分未出场,扣0.2分
•表•运演动效员果着装、仪容不符合规定,扣0.2分

竞技健美操艺术裁判指南

竞技健美操艺术裁判指南

竞技健美操艺术裁判指南定义:操化动作:健美操手臂步伐的动作组合,应当表现出运动员的搞协调性、高频率的手臂与步伐的运动、在整个比赛场地空间中充分穿梭于移动、伴随着音乐的特征创造性的表现出动感、节奏、连续的不同高低强度的操化动作。

难度动作:各难度动作在评分规则的难度动作表中均被列出,艺术裁判对空间使用的均衡性、成套分布的合理性、动作连接的流畅性以及音乐的结构一致性方面的评定。

过度动作:从一个造型、状态、风格、位置转化到另一个形式的动作,用以连接成套的两个不同主题或段落,动作空间必须改变(地面-站立-腾空)连接动作:联系两个不同内容的动作,该动作本身不允许空间变化。

托举:一名或多名运动员被举、抱、支撑或借助外力离开地面。

配合:个人或团体之间的相互配合,以及在队形变化中的身体互动。

成套创编————————总分10分艺术裁判从以下几方面对成套动作编排作出评价1、动作编排(最高4分)2、操化内容(最高3分)3、表现与音乐(最高3分)1、动作编排(最高4分)成套编排按照“做什么,怎样做,在哪儿做”出要从以下内容进行评定:操化动作、难度动作、过度与连接动作、托举、配合。

A、成套动作的动感与流畅性(最高1分)艺术裁判评价难度动作之间的连接:难度动作、操化动作、托举、配合。

动作之间的连接必须有力,平滑、流畅。

动感的成套动作是运动员们精力充沛有活力地展现成套动作部分,期间有过度动作和连接动作。

要表现动力性成套动作,表演者首先要有优秀的身体条件和优秀的技能技巧,这样才能顺畅自然地完成成套动作,而没有有预感和疲乏感。

常见错误:动作前后停顿在地面或站立时做出过度的动作三人动作空间不能动态连接,强度、耐力、速度和动作频率减小混双、三人、六人的成员不能顺畅地改变队形和队形位置。

不能顺畅地完成托举,或托起和放下犹豫、经常停顿评分标准B、成套动作的复杂与创新性成套动作创造性的编排意味着将成套动作富有新意地编排与表现出新思想、新形式、新含义、新元素、新改进或想象力,独一无二的创造性成套动作特征,从未避免拷贝和单调。

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健美操裁判大纲健美操二、三级裁判培训教学大纲第一章总则&1.1竞技健美操竞技健美操定义:竞技健美操是一项在音乐伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度动作的运动项目,该项目起源于传统的有氧健身运动:成套动作必须通过连续的动作组合,展示运动员的柔韧性和力量七种基本步伐的多样性操化动作组合结合难度动作完成成套动作的竞技能力. 成套动作必须展示连续的动作组合,柔韧性,力量与七种基本步伐的使用并结合难度动作高质量的完美完成。

健美操动作组合定义:以健美操基本步伐组合手臂动作形式,伴随音乐,创造出动感的、有节奏的,不间断的包容高低不同运动强度的一串儿动作。

成套动作应达到高运动水平。

1.2评分规则A.总目的本规则的目的是保证健美操国际比赛评分的客观性。

B.裁判员裁判员必须与健美操事业密切联系,必须不断地扩展自身的实践知识,从事该项目工作的首要条件是:● 精通国际体联评分规则● 精通国际体联技术规程● 精通新的难度动作在国际体联正式比赛中担任裁判的首要条件是:● 持本期国际体联有效的裁判证书● 在国家间比赛、国际邀请赛及国内比赛中成功地担任过裁判工作● 必须被列入国际体联裁判员名单● 必须精通竞技健美操知识并能在比赛中公正执法全体裁判员必须做到:● 出席全部会议、赛前指导会及汇报会● 按比赛日程安排在指定时间到达赛场● 正确着装● 出席运动员技术指导会在比赛时必须做到:● 不离开指定座位● 不与他人接触● 不与教练员、运动员和其他裁判员谈论● 按规定着装(女:深蓝色裙或裤套服和白衬衫)(男:深蓝色上衣、灰长裤、浅色衬衫和领带)C.高级裁判组高级裁判组的工作是负责控制整个裁判工作,按照规则对裁判和裁判长的评分进行调控,以保证最后得分的正确性。

记录各裁判打分的偏差。

如反复出现偏差,高级裁判组将有权警告或更换裁判。

违反高级裁判组和裁判长及评分规则的指示以及违反规则将被制裁,结果由国际体联竞技健美操委员会主席宣布。

违反规则包括:● 故意偏离规则评分● 有意维护一名或几名运动员● 不遵守健美操委员会、高级裁判组及裁判长的指示● 反复打出过高或过低分● 不遵守有关比赛秩序与纪律的要求● 未出席裁判员会议● 不合适的着装以下制裁将由高级裁判组或裁判长宣布:● 口头或书面警告● 停止个别比赛工作以下制裁将由健美操委员会宣布:● 停止一段时间的国际裁判工作● 降低裁判员等级● 收回裁判员证书● 停止一段时间接受有关协会的裁决&1.3竞赛性质世界竞技健美操锦标赛是国际体联的正式比赛。

&1.4竞赛安排A.周期世界竞技健美操锦标赛每两年举行一次。

B.比赛日程世界竞技健美操锦标赛大体安排(举例)如下:第一天男单/混双/六人预赛第二天女单/三人预赛第三天决赛男子单人/混合双人女子单人/三人/集体六人比赛不得早于上午10:00点开始和晚于23:00点结束。

比赛日程必须经健美操委员会认可并印制成工作表。

1.5世界锦标赛报名程序参见技术规程及本评分规则的第二章2.2条款。

&1.6更换运动员确认报名后不得更换运动员。

只有严重的医学问题才能在比赛前24小时换人,并由国际体联医学委员会的官方代表作出医学诊断。

更换运动员必须以英文的书面式提出,并附带详细的医学报告。

1.7预赛与决赛A.预赛参赛人数预赛参赛人数为每国、每项最多2人或2组。

B.决赛参赛人数各组(男单、女单、混双、三人、集体六人)参加决赛的人数为8人(组),每国、每项最多2人或2组。

C.同分数判决如预赛中最后1名运动员得分相等,将依次取决于下列得分:● 最高完成总分● 最高艺术总分● 最高难度总分● 考虑全部完成分(不除去最高分与最低分)● 考虑三个完成最高分● 考虑两个完成最高分●上述程序同样用于艺术值裁判和难度裁判的打分&1.8出场顺序A.抽签预赛与决赛出场顺序由抽签决定,抽签由国际健美操技术委员会主席或指定委员监控执行。

1、抽签工作将于截止报名日期后的两周内进行。

2、秘书长将于抽签工作开始前一个月,将抽签的时间和地点通知各协会,会员国有资格亲临现场行使权。

3、新闻单位或当地媒体机构将被邀请派代表到现场。

4“中立国”人员或计算机执行抽签。

5、每名运动员或参赛队的出场顺序将由抽签决定,该决定将在参赛时予以执行。

B.弃权运动员在开赛叫到后20秒不出场,将由裁判长减0.5分,60秒后不出场为弃权,宣布弃权后运动员将失去参加本项比赛的资格。

在特殊情况下,参见第七章。

&1.9设施A.训练场地在开赛前一天,运动员可使用训练馆,馆中将设有相应的音响设备及比赛标准场地,根据组委会制定并经健美操委员会认可的轮换表使用训练场地。

B.等候场地与赛台相连的一块特定区域为等候场地,等候场地只允许将出场的2名或两组运动员及其教练员使用,其他人员不得入内。

&1.10 比赛场地A.赛台赛台高80~140cm,后面有背景遮挡,赛台不得小于14×14(平方米)。

B.竞赛地板和竞赛区竞赛的地板必须是12×12(平方米),并清楚地标出7×7(平方米)的单人、混双、三人的比赛场地,以及10×10(平方米)的集体六人场地。

标记带为5厘米宽的黑色带,标记带是场地的一部分。

所用地板必须符合国际体联的标准,并由国际体联认可,只有经国际体联认可的地板方可用于比赛。

C.座位区艺术裁判、完成裁判和难度裁判将坐在赛台正前方,视线员座位安置在赛台的2个对角,高级裁判组和裁判长坐在艺术裁判、完成裁判与难度裁判正后方的高台上。

裁判组A艺术完成艺术完成难度难度艺术完成艺术完成1 52 6 9 103 74 8裁判组B艺术完成艺术完成难度难度艺术完成艺术完成1 52 6 9 103 74 8裁判组A 高级裁判组裁判组B记时员裁判长成员主席成员裁判长记时员仲裁成员主席成员D.限制在没有被大会组委会或FIG正式叫到之前,教练员和运动员禁止进入等侯场地。

在运动员比赛时,教练员必须留在等候场地。

教练员和运动员禁止进入裁判区,违反规定者将由裁判长取消其比赛资格。

1.11音乐伴奏A.音响设备音响设备应达到专业水准,包括常规设备和如下特殊装置:运动员专用音响,常规放音设备,磁带卡或CD机。

B.录音可以使用一首或多首乐曲混合的音乐,可使用原作音乐和加入特殊音响效果,音乐要录在普通或CD的A面开头,禁止磁带与磁带的转录。

自备两盘比赛用带,并且清楚的标明运动员姓名、国家与参赛项目。

C.音质磁带录制必须达到专业化水准。

D.音乐版权国际体联和组委会不能保证播放原作音乐,必须把所使用的音乐、曲目、艺术家和作曲家的名字列单在确认报名时一起交到世界锦标赛组委会和国际体联秘书处。

&1.12成绩A.成绩公布与发放每个裁判员给每个运动员的分数和最后成绩必须公之于众。

在预赛结束后,各参赛协会必须得到完整的成绩复印件,结果中必须标出各裁判员的评分。

在整个比赛结束后,各参赛协会还将得到一份完整的成绩册。

B.抗议不接受对评分和结果提出的抗议(特殊情况见第七章)。

C.最后成绩预赛成绩不带入决赛,决赛中得分高者名次列前。

若得分相等,名次将按顺序取决于下列标准:● 最高完成总分● 最高艺术总分● 最高难度总分● 考虑全部完成分(不除去最高分与最低分)● 考虑三个完成最高分● 考虑两个完成最高分●上述程序同样用于艺术值裁判和难度裁判的打分1.13奖励A.仪式见国际体联奖牌授予仪式的特殊规定,组织细节将由国际体联负责批准。

B.奖励第一名授予奖杯;前三名授予奖牌;进入决赛者授予证书;所有参赛的运动员和官员将被授予参赛者证明。

第二章世界健美操锦标&2.1竞赛项目A.项目数量世界健美操锦标赛包括下列5个项目:女子单人男子单人混合双人三人集体六人B.参赛人数各项运动员人数和性别:● 女子单人一名女运动员● 男子单人一名男运动员● 混合双人一名男运动员和一名女运动员● 三人三名运动员,性别任选● 集体六人六名运动员,性别任选&2.2参赛资格A.基本权利可参加世界健美操锦标赛的运动员为:● 其所属组织为国际体联的会员协会● 执行国际体联章程和国际体联技术规程B.年龄参加世界锦标赛的运动员参赛当年必须年满18岁。

C.国藉运动员和裁判员更改国藉必须符合奥林匹克章程和国际体联章程,更改国藉将由国际体联执行委员会负责。

&2.3着装要求运动员的着装必须符合竞技健美操项目所描述的运动着装。

戏剧、歌剧和马戏的服装将被禁止采用。

A.外表总的印象应当是整洁与适宜的运动员外表1、头发必须固定在头上。

2、参赛运动员必须穿着纯白色健美操鞋和袜,让全体裁判能够清晰辨认。

3、身体禁止涂抹油彩,女运动员可以化淡妆。

4、比赛服的设计必须符合2、3的文字描述。

5、服装上禁止使用松散或附加的饰物。

6、允许使用肉色绷带。

7、禁止佩带首饰。

B.比赛着装1、正确的健美操着装不含有任何的透明材料并且不得露出内衣。

2、女装可有或无长袖,袖口止与腕处。

3、男装只允许图示的男装样式。

4、禁止穿有描绘战争、暴力、宗教信仰为主题的服装。

女装:女运动员着一件套紧身衣和肉色连裤袜及运动袜,不允许穿上部躯干分离的(两件套)服装或上部与躯干仅用绳带连接的服装。

前后领口的开口必须得体,前面不得低于胸骨中部,后面不得低于肩胛骨下缘。

腿部上缘的开口必须在腰部以下并盖住髂骨脊。

比赛服必须完全遮住臀纹线。

认可的女装样例:(右图)样例A到C前后开口处相仿。

样例D前后开口处如图所示。

男装:男运动员必须着一件套连衣裤或背心、短裤及合体的内衣。

整套服装不得有开口。

袖口处不得在肩胛骨下有开口。

认可的男装样例:(右图)样例E到H前后开口处相仿。

服装减分:不正确着装减0.2分,错误着装减2。

C.套服在开幕式和闭幕式上,所有运动员必须着本国官方套服。

领奖时必须身着比赛服。

第三章成套动作编排3.1特殊要求A.艺术性● 成套动作艺术性的要求是:成套动作必须展示出创造性,动作设计必须展示竞技健美操特殊内容,动作变化以及音乐动作与运动员的表演紧密相连。

● 为确保奥运的理念和评分伦理道德,成套动作中禁止渲染暴力、宗教信仰、种族歧视与性爱为主题。

● 对于混双、三人和集体成套动作要求有三次托举,这也包括开始和结束。

B.完成● 所有动作必须完美的完成。

C.难度对于单人、混双、三人和六人:成套动作中所选择的难度动作必须体现出空中、站立和地面三个动作空间的均衡性。

● 没有达到最低要求的难度动作无分,但被视为是12个难度动作当中的一个动作。

● 最多难度动作为12个。

●难度动作得分是成套动作中出现的12个有分值的动作。

● 不得重复难度动作。

● 每组难度动作至少各有一个。

● 地面上的难度动作不得超过6个(包括劈腿落地/成俯撑)。

● 成俯撑/劈腿落地的动作不得超过2个。

对于混双和三人:● 要得到该难度动作得分,全体运动员必须同时或依次,同方向或反方向完成相同的难度动作。

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