慢性肾病的中医治疗及保养共36页
慢性肾功能不全的中医治疗与护理
五、病例汇报
• 望诊 • 闻诊 • 问诊
• 切诊
五、病例汇报
诊疗计划
1 2 3 4
完善相关检查 以明确诊断， 查三大常规、
中药拟健脾益 肾、活血化瘀 方;中药直肠滴 入100ml Bid治 疗。
西药利尿、扩 管、控制血压、 纠正贫血、支 持对症等治疗。 根据病情变 化酌情调整 治疗方案。
心电图、血生
化等。
六、护理问题
1、 水 肿
护理措施
• 勤清洗观察皮肤情况，避免在水肿部位针 刺、指压，以免损伤皮肤而引发感染。控 制每日进水量，具体为今日进水量=前1 天尿量+500ml
六、护理问题
2、 皮肤瘙痒
与体内尿素氮及毒素经汗腺由皮肤毛孔排出有关
护理措施
• 中药消风散汤剂外洗，勤剪指甲，防止抓 伤皮肤。注意患者皮肤有无发生压疮。鼓 励病人在不影响疾病治疗情况下积极自主 活动 。
七、健康指导
1、饮食指导--- 慎用食物
• 荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、 生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥 菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、 菊花、盐、酱、白酒及香烟等要忌吃或 少吃
七、健康指导
2、药物知识指导
常用药物及中药调制剂的 治疗作用，用药时间，不 良反应及注意事项，强调 用药安全。
六、护理问题
3、恶 心
护理措施
• 出现恶心、呕吐时对症处理，如指压内关。 因呕吐服药困难者可试用生姜汁、姜汁汤、 呷服或生姜片擦舌面。
六、护理问题
4、潜在并发症：口腔炎 护理措施 指导患者掌握正确的漱口及刷牙 方法，选用软毛牙刷。
（1）生理盐水;
• 常用的漱口液有:
（2）10%银花水;
（3）10%板蓝根水
中医护理如何帮助改善慢性肾脏疾病
中医护理如何帮助改善慢性肾脏疾病关键信息项：1、中医护理方法中药调理针灸疗法推拿按摩饮食护理情志护理2、慢性肾脏疾病症状改善评估指标蛋白尿减少程度血肌酐水平变化水肿消退情况血压控制情况患者自我感觉3、护理周期与频率每周护理次数每个疗程时长4、护理效果预期短期效果长期效果5、注意事项与禁忌患者特殊情况处理可能的不良反应11 引言慢性肾脏疾病是一种严重影响患者生活质量和健康的疾病。
中医护理作为一种传统的医疗护理方法，具有独特的优势和效果。
本协议旨在探讨中医护理如何帮助改善慢性肾脏疾病，为患者提供更全面、有效的护理方案。
111 中医护理方法1111 中药调理根据患者的体质和病情，开具个性化的中药方剂。
中药可以调节患者的脏腑功能，改善气血阴阳平衡，减轻肾脏的负担。
1112 针灸疗法通过针刺特定的穴位，调节经络气血的运行，促进肾脏的功能恢复。
常用的穴位包括肾俞、脾俞、足三里等。
1113 推拿按摩运用手法按摩患者的腰部、腹部和下肢等部位，以促进血液循环，缓解肌肉紧张，增强肾脏的代谢功能。
1114 饮食护理制定适合慢性肾脏疾病患者的饮食方案，强调低盐、低脂、优质低蛋白饮食。
同时，根据中医的理论，建议患者食用一些具有补肾作用的食物，如黑豆、核桃等。
1115 情志护理关注患者的心理状态，通过心理疏导、冥想等方式，帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅，有利于疾病的康复。
112 慢性肾脏疾病症状改善评估指标1121 蛋白尿减少程度定期检测患者的尿蛋白定量，观察蛋白尿的变化情况，作为评估肾脏功能改善的重要指标之一。
1122 血肌酐水平变化监测血肌酐值的波动，了解肾脏的滤过功能是否得到改善。
1123 水肿消退情况观察患者身体水肿的部位和程度，判断水肿的消退情况，反映肾脏排水功能的恢复。
1124 血压控制情况高血压是慢性肾脏疾病常见的并发症，控制血压对于保护肾脏功能至关重要。
定期测量血压，评估护理对血压的控制效果。
慢性肾脏病的中草药调理方法有哪些
慢性肾脏病的中草药调理方法有哪些慢性肾脏病是一种常见的慢性疾病，给患者的生活和健康带来了很大的影响。
在治疗慢性肾脏病的过程中，除了常规的西医治疗方法外，中草药调理也具有一定的作用。
下面我们就来详细了解一下慢性肾脏病的中草药调理方法。
首先，我们要明确一点，中草药调理慢性肾脏病需要在专业医生的指导下进行，切不可自行用药。
因为每个人的病情不同，体质也有所差异，用药需要因人而异。
黄芪是常用于调理慢性肾脏病的一种中草药。
它具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。
对于慢性肾脏病患者来说，黄芪可以增强机体的免疫力，改善肾脏的血液循环，减轻蛋白尿，保护肾功能。
丹参也是常用的一味中药。
丹参具有活血化瘀、通经止痛、清心除烦的作用。
在慢性肾脏病的调理中，丹参能够改善肾脏的微循环，防止肾小球硬化和肾间质纤维化，从而延缓肾脏疾病的进展。
山药是一种药食同源的中药。
它具有健脾益胃、滋肾益精、润肺止咳等功效。
对于慢性肾脏病患者，山药可以健脾补肾，增强体质，提高机体的抵抗力。
另外，芡实也有一定的调理作用。
芡实具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。
它可以帮助慢性肾脏病患者固摄肾精，减少蛋白尿的排出。
除了单一的中草药，还有一些中药复方在慢性肾脏病的调理中也有不错的效果。
比如，金匮肾气丸。
它由熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子等组成。
具有温补肾阳、化气行水的作用。
适用于肾阳虚型的慢性肾脏病患者，表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、水肿、小便不利等症状。
再比如，六味地黄丸。
由熟地、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。
具有滋阴补肾的功效。
适用于肾阴虚型的慢性肾脏病患者，常见症状有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热等。
在使用中草药调理慢性肾脏病时，需要注意以下几点：第一，要严格遵循医嘱。
医生会根据患者的具体病情、体质、舌脉等情况，辨证论治，开出合适的方剂或草药。
第二，要注意药物的质量和来源。
选择正规的医疗机构和药店购买中草药，以确保药物的质量和安全性。
慢性肾脏病的饮食管理与中药辅助治疗
慢性肾脏病的饮食管理与中药辅助治疗一、慢性肾脏病的饮食管理（一）控制蛋白质摄入蛋白质是人体必需的营养素，但对于慢性肾脏病患者来说，过量的蛋白质摄入会增加肾脏的负担。
因此，需要根据患者的肾功能情况，调整蛋白质的摄入量。
一般来说，肾功能不全的患者应限制蛋白质的摄入，选择优质低蛋白饮食，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等。
同时，可适当增加植物蛋白的比例，如豆类及豆制品，但要注意控制总量。
（二）限制钠盐摄入高盐饮食会导致水钠潴留，增加血压，加重肾脏负担。
慢性肾脏病患者应减少钠盐的摄入，每日食盐摄入量不超过5 克。
避免食用咸菜、腌制品、味精等高盐食物。
（三）控制钾的摄入当肾功能受损时，肾脏排钾能力下降，容易导致高钾血症。
因此，慢性肾脏病患者应根据血钾水平调整钾的摄入量。
避免食用高钾食物，如香蕉、橙子、土豆、菠菜等；对于血钾正常的患者，可适量食用。
（四）控制磷的摄入高磷血症是慢性肾脏病常见的并发症之一，会导致皮肤瘙痒、骨骼病变等。
患者应限制含磷高的食物，如动物内脏、坚果、乳制品等。
（五）保证充足的热量慢性肾脏病患者由于食欲下降、代谢紊乱等原因，容易出现营养不良。
因此，要保证充足的热量摄入，以维持体重和身体机能。
可选择富含碳水化合物的食物，如米饭、面条、馒头等。
（六）适当补充维生素和矿物质慢性肾脏病患者由于饮食限制，可能会出现维生素和矿物质的缺乏。
应在医生的指导下，适当补充维生素 B、维生素 C、叶酸、铁、钙等营养素。
二、中药辅助治疗慢性肾脏病（一）中药治疗的优势中药在慢性肾脏病的治疗中具有独特的优势。
中药可以通过多靶点、多环节的作用，调节机体的免疫功能，改善肾脏的血液循环，减轻肾脏的炎症反应，延缓肾脏纤维化的进程。
此外，中药还可以缓解慢性肾脏病患者的临床症状，如水肿、乏力、腰酸等，提高患者的生活质量。
（二）常用的中药方剂1、真武汤真武汤由茯苓、芍药、白术、生姜、附子组成，具有温阳利水的功效。
适用于慢性肾脏病脾肾阳虚、水湿内停证，表现为水肿、畏寒肢冷、腰膝酸软等。
慢性肾病的中医治疗和保养培训课件
的作用。
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慢性肾病的中医治疗和保 养
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那么中医是怎样辩证治疗慢性肾脏病的呢？
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慢性肾病的中医治疗和保 养
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辨证使用中药
1.辨证使用汤剂
脾肾气 （阳）虚
健脾补肾
参苓白术散 合右归丸加减
正
虚
肝肾阴虚证 滋养肝肾
六味地黄丸合 二至丸加减
诸 气阴两虚证 益气养阴 参芪地黄汤加减
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（2）艾灸
艾灸具有温肾健脾、温通 经络，祛风解表、温中散寒， 回阳固脱、益气升阳，消瘀散 结、拔毒泄热、防病保健等作 用。艾灸可使肾脏功能恢复， 对延缓肾脏衰老有重要作用。
适应症：慢性肾脏疾病免疫力低 下、脾肾阳虚患者。
效 果：温经散寒、防御保健。
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中医辩证
慢性肾病的中医治疗和保 养
春夏养阳－－－即养生养长； 秋冬养阴－－－即养收养藏。
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慢性肾病的中医治疗和保 养
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调养情志， 心态健康
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慢性肾病的中医治疗和保 养
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中医养生话“五志”
• 七情: 人有喜、怒、忧、思、悲、 恐、惊的情志变 化，亦称“七情”。
• 五志: 喜、怒、忧、思、恐为“五志”。
如何延缓CRF的进展，提高患者的生活质量，推 迟进入终末期肾衰竭已成为当前研究的热点。
1、西医在处理CRF的许多合并症和并发症，以及治 疗CRF进展的危险因素方面有较好的效果，但对改 善症状及营养状态，提高患者生活质量方面却不 理想
2、中医辨证施治，通过调整脏腑功能和阴阳气血
的平衡，有明显的改善患者症状，提高生活质量
影响药效的。
肾病居家饮食与中医调养
演讲人
2 0 2 5 - 11 - 11
目录
01. 第一篇 肾脏的日常保养 02. 第二篇 常见肾病如何吃 如何调养 03. 附录
第一篇 肾脏的 日常保养
第一篇 肾脏的日常保养
1.肾脏形似两个豆瓣，位于 身体的后腰部
3.肾脏是净化人体血液的重 要器官
5.肾病检查有哪些项目？
01 饮食宜 忌
02 中医调 养
03 保健食 谱
04 每日推 荐食谱
第二篇 常见肾病如何吃 如何调养
四 泌尿系结石
01 饮食宜 忌
02 中医调 养
03 保健食 谱
04 每日推 荐食谱
第二篇 常见肾病如何吃 如何调养
五 慢性肾功能衰竭
01 饮食宜 忌
02 中医调 养
03 保健食 谱
04 每日推 荐食谱
47.气郁体质的蛋白尿、血尿患者如何 进行饮食调养？
44.阴虚体质的蛋白尿、血尿患者如何 进行饮食调养？
46.湿热体质的蛋白尿、血尿患者如何 进行饮食调养？
48.瘀血体质的蛋白尿、血尿患者如何 进行饮食调养？
第一篇 肾脏的日常保养
49.痰湿体质的蛋白尿、血尿患者如何 进行饮食调养？
51.肾病患者出现水肿如何进行艾灸？
29.肾病患者出现脱 发现象病情加重了
吗？
B
D
F
第一篇 肾脏的日常保养
31.肾病患者可以结婚吗？
33.长期肾虚会引起肾功能 衰竭吗？
35.肾脏移植是怎么回事？
32.男性肾炎患者可以行房 事吗？
34.肾病恶化了怎么办？
36.谁是尿毒症候选人？
第一篇 肾脏的日常保养
37.尿毒症的前兆是什么？
慢性肾病的中医治疗ppt(完整版)
• 五志: 喜、怒、忧、思、恐为“五志”。
五志与五脏有着密切的联系。
恐伤肾：惊恐可干扰神经系统，出现耳鸣、耳聋、头 眩、阳痿，甚至可置人于死地。
老百姓常说的“吓死人”就是这个道理。
情绪影响药效
• 愉快乐观的情绪能提高机 体的抗病功能。
• 盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。这 就是说，少吃盐就等于补钙。少吃盐是补钙最经济实惠的方法， 也是对健康最有益的方法。
温阳利水 通络散瘀
实脾饮合 血府逐瘀汤加减
2.辨证使用中成药：
1、尿毒清颗粒： 2、金水宝胶囊合 3、黄葵胶囊： 4、肾炎康复片 5、百令胶囊
中医辩证
3.辨证使用中药注射剂 1、肾康注射液 2、丹参注射液： 3、黄芪注射液： 4、银杏达莫注射液 5、参附注射液：
中医辩证
4.其他中医治法
（1）穴位敷贴
适应症：慢性肾脏疾病免疫力低 下、脾肾阳虚患者。
效 果：温经散寒、防御保健。
中医辩证
（3）中药栓剂使用
用天直肠外用栓剂，首次用药 – 晚饭后1小时，1枚，食指将药物推入肛门2公分以上
（食指1~2指节），放药后，侧卧15分钟以上，双腿 微屈，忍便意，1小时后方可排便。
（4）穴位注射
中药穴位注射疗法是在针刺疗法和现代医学封闭疗法 相结合的基础上，根据经络理论和药物治疗原理发展起来 的一种治疗方法。它将针刺与药物对穴位的双重刺激作用 有机的结合起来，发挥其综合效能，以提高疗效。 适应症：慢性肾病易于感冒患者。 效 果：提高免疫力、预防感冒。
CKD患者饮食原则
• 宜: 清淡、品种丰富、富含维生
素 、低脂肪、优质蛋白为原则；
慢性肾炎病人的中医护理
中 图分 类 号 ： ２ ８ Ｒ ４ 文献标识码 ： Ｂ
上也要时刻兼顾患者虚 的一 面。《 黄帝 内经 》 酸苦 涌泄为 谓“
阴”“ ，阴胜则 阳病” “ ，寒胜则浮” 故属 阴水者 可适 当进食大蒜 ， 头、 生姜 、 川椒 、 桂枝 以温 阳散寒 利 水 ， 多食 山药 粥 以健脾 益
退之后 ， 亦应注 意饮食 不可过咸 。《 肘后 》 肿瘥后 渴 ， 勿 云“ 慎
多饮” 肿退之后 ， ， 宜少饮水为佳 。若 因营养障碍而致水肿者 ， 不必过于忌 盐 ， 饮食宜选择优质蛋 白高热 量低磷 饮食 （ 蛋白质 每 日限制在 ２ ￣４ ）且要求 ６ 以上蛋白是 富含必需氨基 ｏ ｏｇ ， Ｏ
１ １ 阳水饮食护理 ．
阳水属实 ， 由外感风邪 、 毒、 多 疮 水湿而
成， 病位在肺 、 。证型 不 同， 脾 调护 当异 ， 阳水多 实 ， 当祛邪 为 主。黄帝 内经谓 “ 风气藏 于皮 肤之 间， 内不 得通 ， 外不得 泄” 。 故风水相搏型可食热 粥后食 ， 黄、 麻 甘草 汤 ， 以疏风宣 肺 。调
感 冒， 勤洗澡 ， 勤换 衣服 ， 有利 于预防感 染； 意充分 休息 ， 注 不
可过度劳累 ， 应节制房事 ， 以免诱发或加 重病 情。《 黄帝 内经 》 性的重要性 ， 更好地为患者进行指 导 。随着医学的不断发展 ，
护上当从《 药王千金方 》 所言“ 取汗愈 ， 慎风冷” 对于湿毒侵 淫 ；
慢性肾脏病的日常保养和防治方法
慢性肾脏病的日常保养和防治方法慢性肾脏病这种疾病在我们生活中主要是发生在男性朋友的身上，因为男性朋友在生活中对于肾脏的保护能力还是存在很多的不足，因为你们经常会出现大量喝酒或者没有注意自己性生活的情况，所以你们会出现慢性肾脏病这种疾病，希望你们可以在平时养成良好的生活习惯。
日常保养1.低盐、低脂、优质蛋白。
2.适量运动，避免劳累，注意休息。
3.预防感冒，避免感染。
4.慎用药物(包括中药)。
5.保持良好心态。
慢性肾脏病防治中既要重视早期诊治，又要避免跟着广告跑。
目前大多数慢性肾病难以根治，期待灵丹妙药，想把慢性肾病彻底根治，是不切实际的，治疗的目标应该定位在控制并发症和延缓疾病进展，避免进入尿毒症期。
培养良好的生活习惯是前提，定期检查是关键。
饮食上要少吃盐、勿暴食、多喝水、不憋尿。
食盐量大会增加肾脏的负担;而如果一次吃过量的蛋白质，代谢产生的尿酸及尿素氮会增加肾脏的工作量;每天喝充分的水并随时排尿，避免肾脏结石。
要坚持锻炼身体，控制体重，避免感冒，戒烟、适量饮酒。
当喉咙、扁桃腺等有炎症时，立即在医生指导下采用抗生素彻底治疗，避免链球菌感染诱发肾脏疾病，尤其是小孩。
肾病患者怀孕后，可能会加速肾脏病恶化，引起肾功能不全，所以怀孕前最好检查有无肾脏病，了解肾功能情况。
患有高血压、糖尿病等疾病的人群，应密切关注血压、血糖、血脂、血尿酸等指标，至少每半年监测一次尿常规、尿微量蛋白及肾功能，以便早期发现肾脏损害，而健康人也需要一年检查一次尿常规和肾功能。
防治慢性肾脏病的思路与方法慢性肾脏病已经成为全球性公共健康问题，其患病率和病死率高，并明显增加心血管疾病的危险性，产生巨额的医疗费用。
中西医结合防治慢性肾脏病有优势，但也存在不少困惑(中西医结合的方法还缺乏循证医学证据;中药的成分复杂，疗效机制不明;基础理论研究较迷惘)。
中西医结合防治慢性肾脏病的思路和方法是：(1)加强单病种优化方案的研究;(2)加强确有疗效的新药开发研究;(3)加强中医药治疗肾脏病作用机制的研究;(4)加强有毒中药肾损害的机制及防治研究;(5)利用系统生物学的方法，探索中医肾本质的研究;(6)组织编写《慢性肾脏病中西医结合防治指南》;(7)大力宣传，重视普查，早期预防(慢性肾脏病患病率和病死率高，医疗费用昂贵，但知晓率却不足10%，有的人一生都没有做过尿液检查，肾脏有没有问题一无所知)。
肾病饮食【36页】
菜、水果）
35
小结
• 三低一优：低盐低脂优质低蛋白饮食
• 第一句：主食不能少吃 • 第二句：蛋白质摄入不可少也不可多 • 第三句：饮食品种越丰富越好
36
<18.5％
体型 热能
肥胖 25
超重 25-30
正常 30
营养不良 35
6
例子
（1）170cm，80kg，男性，50岁
标准体重＝170－105＝65kg BMI＝80÷1.72＝27.7，超重 热能＝标准体重×（25-30）＝1625-1950kcal
（2）160cm，46kg，女性，50岁
标准体重＝160－105＝55kg BMI＝46÷1.62＝18.0，营养不良 热能＝标准体重×35＝55× 35＝1925kcal
慢性肾病（CKD）的营养治疗
1 L/O/G/O
营养治疗的重要性
1.维持营养的需要,纠正营养不良 2.保护现有肾功能 3.有报道：积极合理的营养治疗可使肾功能好
转
营养治疗可明显延缓疾病的进展
2
今天请大家记住3句话
• 第一句：主食不能少吃 • 第二句：蛋白质摄入不可多也不可少 • 第三句：饮食品种越丰富越好
例子：每天需要米面类5-6两
主食：米、面
薯类（红薯、马铃薯）、山药、马蹄粉、藕粉、淀粉
8Leabharlann 第二句蛋白质摄入不可多 也不可少
9 L/O/G/O
如何确定蛋白质的质和量？
蛋白质包括： 1. 优质蛋白（动物肉、乳、蛋） 2. 非优质蛋白（植物蛋白：米、面、蔬
菜、水果、干豆类及其制品）
10
蛋白质的质
质：（蛋白质的品种）优质蛋白( 单位:mg/100g)
慢性肾病的中医治疗课件ppt
影响药效的。Biblioteka 树立健康的心态• 俗话说：“三分靠医，七分靠养” 自我调节，保持乐观情绪非 常重要，有利于疾病的康复。
• 慢性肾病常久治不愈，预后欠佳，病人常有焦虑、内疚、沮丧 等表现，异常的心理常影响病情。
顺应四时，谨慎起居
起居要点
• 防寒保暖：多晒太阳，以补体阳；
增强体质，避免感冒；
• 早睡以养人体阳气； • 晚起以养人体阴气； • 在室内进行动静结合的锻炼如气功、太极拳等。
因时养生
• 原则
春夏养阳，秋冬养阴
春夏养阳－－－即养生养长； 秋冬养阴－－－即养收养藏。
调养情志， 心态健康
中医养生话“五志”
温阳利水 通络散瘀
实脾饮合 血府逐瘀汤加减
2.辨证使用中成药：
1、尿毒清颗粒： 2、金水宝胶囊合 3、黄葵胶囊： 4、肾炎康复片 5、百令胶囊
中医辩证
3.辨证使用中药注射剂 1、肾康注射液 2、丹参注射液： 3、黄芪注射液： 4、银杏达莫注射液 5、参附注射液：
中医辩证
4.其他中医治法
（1）穴位敷贴
适应症：慢性肾脏疾病免疫力低 下、脾肾阳虚患者。
效 果：温经散寒、防御保健。
中医辩证
（3）中药栓剂使用
用天直肠外用栓剂，首次用药 – 晚饭后1小时，1枚，食指将药物推入肛门2公分以上
（食指1~2指节），放药后，侧卧15分钟以上，双腿 微屈，忍便意，1小时后方可排便。
（4）穴位注射
中药穴位注射疗法是在针刺疗法和现代医学封闭疗法 相结合的基础上，根据经络理论和药物治疗原理发展起来 的一种治疗方法。它将针刺与药物对穴位的双重刺激作用 有机的结合起来，发挥其综合效能，以提高疗效。 适应症：慢性肾病易于感冒患者。 效 果：提高免疫力、预防感冒。
肾病该如何保养治疗
肾病该如何保养治疗
肾病，时指肾脏的各种病证。
人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持动态平衡。
内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，引起肾脏疾病产生。
下面我们就给大家介绍得了肾病该如何保养：
第一，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防此病的发生。
第二，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。
饮食的酸碱平衡对于此病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。
饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。
第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。
适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
第四，此病患者应禁房事、即使治愈后仍禁半年至一年，如对具体情况不清楚，一定要及时询问医生且遵医嘱。
第五，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
容易患糖尿病。
应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使此病远离自己。
第六，远离烟、酒。
烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使此病有机可乘。
慢性肾病不可逆,肾脏健康靠自己
慢性肾病不可逆,肾脏健康靠自己
贺海云
【期刊名称】《漫科学（新健康）》
【年(卷),期】2024()5
【摘要】慢性肾脏病(CKD)是指肾脏结构和功能异常持续超过三个月,并对健康造成显著影响的疾病。
鉴于肾脏在我们身体中扮演着重要的角色,包括排泄废物、调节体液平衡、分泌激素等功能,一旦肾脏出现问题,不仅会影响我们的生活质量,还可能危及生命。
因此,我们每个人都应该重视肾脏保养,采取积极的措施来预防和治疗慢性肾脏病。
【总页数】2页(P14-15)
【作者】贺海云
【作者单位】上海市浦东新区三林康德社区卫生服务中心
【正文语种】中文
【中图分类】R69
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5.行为转变理论与健康教育联合营养干预对慢性肾病健康行为及心理健康的影响
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