何首乌的功效与作用及禁忌
何首乌的功效与作用及食用方法
何首乌的功效与作用及食用方法何首乌别称多花蓼、紫乌藤、九真藤等，为蓼科何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根入药具有养血滋阴、润肠通便、祛风解毒的功效，对血虚头昏目眩、心悸、失眠、腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精、久疟体虚等有治疗作用，下面我们就一起来看一看何首乌的功效与作用及食用方法吧！何首乌的药用价值【性味】味苦、甘、涩，性微温，无毒。
【归经】肝、肾经。
【功效】养血滋阴、润肠通便、截疟祛风、解毒，治血虚头昏目眩、心悸、失眠、须发早白、耳鸣、遗精、肠燥便秘、久疟体虚、风疹瘙痒、疮痈、瘰疬、痔疮。
何首乌的药用功效1、补益肝肾：何首乌味甘涩，性温，具补益肝肾、强筋骨、益精髓、养血、滋阴、涩精之功，故可用于肝肾阴虚诸证。
2、清热解毒：何首乌味苦，性兼发散，具清热、解毒之功，常用于下列因热毒之邪所致病症。
3、润肠通便：何首乌苦则能泄，甘则能润，凡血虚津亏、虚人、老人大便燥结者，常配当归、肉苁蓉火麻仁等，以润肠便。
4、截疟补益：何首乌具有截疟和之功，可治疗气血两虚之久疟不止，常配人参、当归等药，以补气养血止疟。
5、补肾益精：何首乌具补肾益精之功，可坚肾气、强筋骨、益气生髓、涩精止泻，可配伍茯苓、中膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂等。
6、泻风清火：何首乌味苦，入肝经，具泻肝风、清肝热之效，故可用于因肝风内动所致病症。
7、泻火解毒：何首乌可泻火解毒，发散寒热而消痈，常与清热解毒的金银花、云参、连翘地丁等配伍使用。
8、祛风止痒：何首乌可养血润燥，治疗血燥生风之皮肤瘙痒、疮疹等症，常配防风、荆芥等以养血祛风止痒。
何首乌的药用禁忌1、大便溏泄及有湿痰者不宜。
2、忌猪、羊肉血及铁、葱、蒜。
3、茯苓使，忌萝卜，得牛膝则下行。
何首乌的食用方法1、何首乌煮鲤鱼【材料】何首乌粉10克，鲤鱼一条，姜片、料酒、葱段、盐、味精、香油适量。
【做法】鲤鱼洗干净切成片，何首乌粉、鲤鱼、姜片、葱段、料酒同放锅里，加适量的水烧沸，转小火炖煮约25分钟至熟，放盐、味精、香油调味。
何首乌泡茶喝的功效与副作用
何首乌泡茶喝的功效与副作用何首乌是一种中药材，主要用于滋补身体、强健肝肾、补血养发等功效。
泡茶喝何首乌有许多积极的功效，但也存在一些副作用。
以下是关于何首乌泡茶喝的功效和副作用的详细信息。
一、何首乌泡茶喝的功效1.补肝肾：何首乌具有滋补肝肾的功效，可改善肝肾功能，增加肝脏解毒能力和肾脏排毒功能，从而促进身体废物的排出，改善肝肾疾病。
2.补血养发：何首乌被广泛应用于补血养发。
其内含有多种对头发生长有益的物质，如多种维生素、蛋白质、照射灵魂酸等，能够促进毛发生长，改善发质。
3.抗衰老：何首乌具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓衰老过程。
4.提高免疫力：何首乌含有大量的多糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分，对提高免疫力具有一定的作用。
5.强壮筋骨：何首乌富含多种对关节保健有益的物质，如脂肪酸和矿物质，能够增强骨骼和关节的强度，对关节炎、骨质疏松等疾病有一定的辅助治疗作用。
6.促进睡眠：何首乌含有多种镁、钙等矿物质，对神经系统具有舒缓作用，可促进睡眠，改善失眠问题。
二、何首乌泡茶的副作用1.对肝肾有负担：虽然何首乌具有滋补肝肾的功效，但过量饮用何首乌泡茶可能给肝肾带来负担。
特别是患有肝肾疾病的人，应适量饮用，并在医生指导下进行。
2.患有湿热体质者慎用：湿热体质的人饮用何首乌泡茶可能会引起皮肤瘙痒、口干舌燥等不适反应，建议避免或在医生指导下进行。
3.不适合孕妇：由于何首乌具有一定的滋补作用，孕妇饮用何首乌泡茶可能导致体内热气过盛，不利于胎儿发育。
因此，建议孕妇避免饮用。
4.可能导致便秘：何首乌具有收敛作用，过量饮用可能导致便秘问题。
饮用何首乌泡茶时应注意适量，如出现便秘症状可减少饮用量或暂时停用。
三、何首乌泡茶的饮用方法1.材料准备：将适量的何首乌干燥片或者粉末放入茶壶中。
2.加水泡茶：加入适量的温水，浸泡20至30分钟。
3.享用：泡好的何首乌茶可以加入蜂蜜或者其他调味剂，根据个人口味调节。
总之，何首乌是一种药食同源的中药材，具有多种滋补功效。
何首乌的功效与作用
∙∙何首乌的功效与作用功效：止痛镇痛补血补气禁忌人群：大便溏泻及有湿痰者慎服何首乌。
适宜人群：一般人群均可食用。
何首乌适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。
何首乌适宜出血性疾病的患者，月经过多，血崩的妇女。
适宜体质：特秉质详细信息相生相克目录∙何首乌的食物介绍何首乌的保存秘诀何首乌的选购技巧何首乌的食用方法何首乌的烹调方法∙何首乌的搭配宜忌何首乌的食物介绍何首乌，为蓼科多年生缠绕藤本植物。
根细长，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色。
《本草图经》：“何首乌，今在处有之。
以西洛嵩山及南京柘城县者为胜。
春生苗叶，叶相对如山芋而不光泽。
何首乌茎蔓延竹木墙壁间。
结子有棱似荞麦而细小，才如粟大。
秋冬取根，大者如拳，各有五棱瓣，似小甜瓜。
”植物的块根、藤茎及叶均可供药用，中药名分别为：何首乌、夜交藤、何首乌叶。
中药何首乌有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒（载疟）、润肠通便、消痈；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。
何首乌的保存秘诀何首乌置在通风阴凉处，避免阳光直射。
何首乌的选购技巧真的何首乌表面为红棕色或红褐色，皱缩不平，有浅沟，切面为浅黄棕色或红棕色，有异型维管束环列，形成云锦状花纹俗称“筋”，质坚实。
假的何首乌表面颜色灰暗，光滑，切面颜色偏白，中间无筋，质地松脆。
假的何首乌藤一般都是后来种植时，在假的何首乌中插入真的何首乌藤人工假造而成，用力拉会拉出来。
真的何首乌味苦而涩，假的何首乌味淡。
何首乌的食用方法何首乌可以内服，煎汤服用，用量为10到20克，熬成膏剂、浸酒或者制成丸剂、散剂食用。
何首乌的烹调方法何首乌忌在铁器中煮食。
何首乌的搭配宜忌忌：1. 何首乌不可和羊肉搭配。
2. 何首乌不可和猪肉搭配。
3. 何首乌不可和白萝卜搭配。
4. 何首乌也不宜与猪肉、葱、蒜一起食用。
何首乌泡水喝的禁忌何首乌的功效与作用
何首乌泡水喝的禁忌-何首乌的功效与作用何首乌的禁忌主要是忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
主要是忌猪肉血虚精亏，肠失滋润，大便乞讨结者，可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增强养血润肠通便之效，若痔血便难者，可单味煎服，或与枳壳等同用。
何首乌泡水喝的禁忌日常服用避免副作用情况出现专家告诉我们，虽然说在临床医学上何首乌所表现出来的副作用比较少，但是一些人在服用何首乌之后也会出现不良的反映。
不良反映主要表现为大便稀薄、恶心想吐、肚子痛等等。
另外何首乌是千万不能大剂量服用的，量过多的话就很有可能出现皮疹或者是四肢发麻的情况，对于身体的`危害情况比较大。
孕妇服用何首乌一定要注意量现代医学研究发现，何首乌中含有大量对身体有益的物质，例如卵磷脂、大黄酚以及大黄素。
这些物质在进入身体之后能够很好的降低体内的血清胆固醇含量，减少身体出现动脉粥样硬化的情况，同时还具有强壮胫骨以及降低血糖还有促进新陈代谢等等的效果。
何首乌的功效是有很多，但是混匀期间还是要多加注意的。
在日常将何首乌入药或者是将何首乌泡水喝的时候，一定要注意适量。
如果过量的摄取何首乌，不仅仅容易对孕妇的身体造成损害，甚至还有可能危害胎儿的健康以及发育。
何首乌的功效解毒，消痈，润肠通便。
用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘，高血脂。
1、骨软风疾(腰膝疼痛，遍身瘙痒，行步困难)。
用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤。
同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。
每服三十至五十丸。
空心服，酒送下。
2、皮里作痛(不知痛在何处)。
用何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。
用何首乌末，调唾液，封脐上。
4、肠风下血。
用何道乌二两，研为末。
每服二钱，饭前服，米汤送下。
5、破伤血出。
用何首乌末敷上即止。
有特效。
6、瘰疬结核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首乌根洗净，每日生嚼，并取叶捣烂涂患处。
7、痈疽毒疮。
用何首乌不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎开几次后，存酒，随时饮用。
何首乌的功效与作用及禁忌 何首乌能泡酒喝吗
何首乌的功效与作用及禁忌何首乌能泡酒喝吗何首乌在我们国家也是非常有名的一个药材，而且在我们国家，多个地方都有种植何首乌。
何首乌对人体的功效与作用有非常多，所以很多人都会从市场中买一些何首乌回来使用。
当然，何首乌的用处也是非常有种，那么何首乌能用来泡酒喝吗？这种做法到底正不正确呢？何首乌的功效与作用及禁忌1、何首乌的功效与作用：何首乌中草药味甘，平，味噌，性质温和，能进入肝肾，温暖肝肾是其主要功效，它还能养血滋阴也能润肠通便，另外解毒和祛风也是它的重要功效，它对人类心悸和失眠以及肝肾功能障碍和遗精症有明显的治疗作用。
2、何首乌的禁忌：只要量适量，对人体没有明显的危害，但如果过量饮用制何首乌泡的水，就会加重身体内脏负担，容易出现肠胃不适，而且严重时会出现腹痛腹泻和恶心、呕吐等不良症状，这些也是人们用制何首乌泡水的常见危害，需注意！何首乌能泡酒喝吗何首乌能泡酒喝，很多人喝过，何首乌苦；甘；涩；性微温，入肝、肾经。
特别在治腰膝酸痛、骨软风疾和瘙痒症时，酒浸可增强其功效。
制首乌就是用黄酒泡过的。
不过，如用于补精血、通便、治须发白等，因为干燥，它是不可用的了。
何首乌泡水喝的禁忌1、日常服用避免副作用情况出现专家告诉我们，虽然何首乌在临床医学中的副作用相对较小，但有些人服用何首乌后可能会有不良反应。
不良反映主要表现为大便稀薄、恶心想吐、肚子痛等等。
另外，如果说大剂量的服用何首乌，还有可能出现皮疹或者是四肢发麻的情况，对于身体的危害情况比较大，有些人服用何首乌后也可能有不良反应。
2、孕妇服用何首乌一定要注意量孕妇服用何首乌一定要注意用量根据现代医学研究，何首乌对人体有很多益处，比如卵磷脂、大黄酚以及大黄素，这些物质在进入身体之后能够很好的降低体内的血清胆固醇含量，减少身体出现动脉粥样硬化的情况，降低血糖和促进新陈代谢的作用。
在上面的文章当中，专业人士也为大家介绍了人们适量的使用一些何首乌对人体到底有哪些功效与作用，以及何首乌的一些使用的方法。
何首乌的功效与作用和药用价值、禁忌
何首乌的功效与作用和药用价值、禁忌何首乌的功效与作用和药用价值、禁忌中药何首乌，为蓼科多年生缠绕藤本植物。
中药何首乌有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒（载疟）、润肠通便、消痈；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。
何首乌入药、入酒、做粥，常食使人面色红润，头发乌黑。
何首乌质量以坚实、显粉性者为佳。
广东德庆县所产何首乌质重、坚实、粉性足、片显云锦花纹，质地优良，被誉为“首乌之乡”。
功能主治味苦、甘、涩，性温。
功能补肝肾，益精血，养心安神。
生用润肠，解毒散结。
藤茎甘、平，养心安神，祛风湿。
何首乌中所含丰富的卵磷脂，是构成神经组织、白细胞及细胞膜的主要成分，不但可抗动脉硬化，而且能促进毛发生长。
何首乌有降血脂及胆固醇，增强机体抗寒能力，促进红细胞生成等作用，对头晕、失眠、盗汗、遗精、白带异常等均有较好的食疗效果。
1.补益精血。
制首乌微温不燥，长于补血养肝、益精固肾、乌须发、强筋骨。
用于治疗头昏目眩、心慌、失眠，面色萎黄、四肢乏力、眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精、须发早白等。
2.润肠通便。
生首乌甘润苦泄，质腻，常用于久病、年老体弱者之血虚肠燥便秘。
3.解毒祛风。
生用治疗痈肿疮疡、疔疖（由于细菌感染而引起的化脓性感染疾病）。
本药又能祛风止痒，用于治疗血燥生风所致的皮肤瘙痒、疥疮等皮肤病。
4.截疟。
用于治疗疟疾病程较长，气血亏虚者，患者可见寒战、高热、头痛、汗出、时发时止，并且伴有倦怠乏力，食少，面色萎黄，形体消瘦，遇劳则复发为特征。
药理作用本品含有磷脂、蒽醌类（大黄酚和大黄素等）、葡萄糖苷类（二苯乙烯苷）。
尚含有β-谷甾醇、胡萝卜素、没食子酸及多种微量元素等。
1.所含卵磷脂为构成神经组织，特别是脑脊髓的主要成分，同时为血球及其他细胞膜的重要原料，并能促进血细胞的新生与发育。
2.能阻止胆固醇在肝内沉积，有减轻动脉粥样硬化的作用。
3.蒽醌衍生物能促进肠管蠕动，有泻下作用。
4.对福氏痢疾杆菌有抑制作用。
食用方法煎服：用量10～30克。
何首乌的功效与作用及禁忌
何首乌的功效与作用及禁忌何首乌是一种中草药，广泛用于中医治疗和保健。
以下是何首乌的功效与作用及禁忌的详细介绍：功效与作用：1.补肝肾：何首乌具有滋养肝肾、强壮筋骨、益精血的功效，可用于治疗肝肾虚损引起的头发早白、腰膝酸软等症状。
2.强身健体：何首乌富含多种营养物质，如氨基酸、脂肪酸和维生素等，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力，预防疾病。
3.抗衰老：何首乌含有丰富的抗氧化物质，具有抗衰老的作用，可保护细胞免受自由基的损害，延缓衰老过程。
4.降血脂：何首乌中的甾体皂苷成分有降低血脂的作用，可以减少血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病。
5.补血养颜：何首乌能促进血液循环，增加血红蛋白含量，改善肤色，使皮肤红润有光泽。
6.抗炎消炎：何首乌中的多糖和黄酮类成分具有抗炎作用，可用于治疗炎症性疾病和消炎止痛。
禁忌：1.孕妇慎用：由于何首乌具有促进血液循环的作用，对孕妇来说可能有一定的不良影响，孕妇应禁用何首乌或在医生指导下使用。
2.高血压患者慎用：何首乌具有降血脂和降血压的作用，如果患者正在服用高血压药物，何首乌可能会增强药物效果，导致血压过低，因此高血压患者应谨慎使用。
3.儿童不宜：由于何首乌具有滋养作用，可以增加性激素水平，儿童在性激素水平尚未成熟的阶段不宜食用何首乌。
4.肝肾功能损害者慎用：何首乌具有滋补肝肾的作用，但对于已经有肝肾功能损害的患者来说，可能会加重病情，应避免使用或在医生指导下使用。
除了禁忌症外，长期大量使用何首乌还可能引起腹泻、腹胀、食欲不振等胃肠道不适症状。
使用何首乌时，应根据个人体质、病情和医生指导进行剂量控制。
何首乌的功能主治副作用
何首乌的功能、主治和副作用功能1.提高免疫力：何首乌含有丰富的多糖、多酚类物质，具有显著的抗氧化和清除自由基的作用，可以增强机体的免疫力。
2.保护肝脏：何首乌中的黄酮类物质对肝脏有保护作用，能够增强肝脏的排毒功能，促进肝细胞再生。
3.改善睡眠质量：何首乌中的多糖和黄酮类物质具有镇静安神的作用，能够改善睡眠质量，缓解失眠和焦虑症状。
4.抗衰老：何首乌中的多糖和多酚类物质含有丰富的抗氧化剂，能够延缓细胞老化的进程，具有抗衰老的功效。
5.降低血脂：何首乌中的黄酮类物质具有降低血脂的作用，有助于预防和控制高血脂症。
主治1.治疗肝病：由于何首乌的保护肝脏和促进肝细胞再生的作用，常用于治疗肝炎、脂肪肝等肝病。
2.缓解心脑血管疾病：何首乌中的多糖和黄酮类物质，能够增加血管弹性，改善血液循环，对心脑血管疾病如高血压、动脉硬化等有一定的缓解作用。
3.提高免疫力：何首乌中的多糖和多酚类物质能够增强机体的免疫力，对于免疫系统失调、易感冒等症状有一定的治疗作用。
4.改善睡眠问题：由于何首乌具有镇静安神的作用，能够缓解失眠和焦虑症状。
5.促进骨髓造血：何首乌能够促进骨髓造血功能，对于缺铁性贫血和其他造血障碍性疾病有一定的治疗效果。
副作用1.胃肠道不适：长期大剂量服用何首乌可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。
2.排尿不畅：极少数服用者可能会出现排尿不畅的现象，需及时调整剂量或停用何首乌。
3.肝功能损害：虽然何首乌对肝脏有保护作用，但长期大剂量服用可能导致肝功能损害，因此应注意合理用药。
4.皮肤过敏：个别人可能对何首乌中的成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，需立即停药并就医。
注意： - 何首乌作为中药材，应在医生的指导下使用，不宜长期大剂量服用。
- 孕妇、哺乳期妇女和儿童慎用何首乌。
- 若出现不适反应或不良反应，应及时就医并告知医生服用何首乌的情况。
以上是有关何首乌的功能、主治和副作用的介绍，希望对您有所帮助。
何首乌的药用效果及配伍注意事项
何首乌的药用效果及配伍注意事项何首乌，又称为何首乌藤、何首乌草，是一种具有悠久历史的中草药材。
它在中医中被广泛应用，并被誉为“黑发圣草”和“长寿多糖”，因为它被认为有许多药用价值和益处。
本文将探讨何首乌的药用效果，及其与其他药物的配伍注意事项。
何首乌被认为具有多种药用效果。
首先，它被广泛用作补血和滋补药物。
何首乌含有丰富的多糖类物质，可以刺激造血器官的功能，促进血红蛋白的合成，从而提高血红蛋白的含量。
其次，何首乌对肝脏具有保护作用。
研究表明，何首乌中的多糖和黄酮类成分能够减轻肝损伤，并具有抗氧化和解毒作用。
此外，何首乌也被用来治疗脱发和灰白头发等问题。
据信，何首乌中的多糖类物质可以促进毛囊的营养供应，改善头发的生长状况。
然而，虽然何首乌具有许多药用功效，但在使用过程中需要注意一些配伍禁忌。
首先，何首乌不适宜与含有重金属药物一同使用。
重金属药物如汞、铅等，会与何首乌中的活性成分发生反应，导致药物降解或失去疗效。
其次，何首乌不宜与含有维生素C的药物同时服用。
维生素C会破坏何首乌中的某些成分，并降低其效果。
另外，女性在经期和孕期禁用何首乌，以免对身体产生不良影响。
此外，何首乌在配伍使用时，还需要注意一些其他事项。
首先，何首乌宜与党参、黄精等补气药物配伍，能够增强养血益肝的功效。
其次，何首乌不宜与辛辣刺激性食物同时食用，以免影响何首乌的药效。
此外，需要注意的是，何首乌不宜与茶叶一起煮制，因为茶叶中的鞣酸会降低何首乌的药效。
综上所述，何首乌作为一种中草药材，具有多种药用效果。
然而，在使用何首乌时，需要注意一些配伍禁忌，如避免与含有重金属药物和维生素C的药物同时使用。
此外，配伍使用时还需要留意何首乌与其他补气药物和茶叶的搭配。
正确使用何首乌，能够更好地发挥其药用功效，带来更多的健康益处。
何首乌的功效与禁忌
何首乌的功效与禁忌何首乌(学名：Fallopia multiflora (Thunb.) Harald.)，又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。
是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。
下面就由店铺为大家介绍下何首乌的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
何首乌的功效和作用衰老作用许多学者认为，衰老动物体内积累大量脂质过氧化产物，并伴随超氧化物歧化酶活性的降低。
实验结果表明，何首乌可明显降低老年小鼠脑和肝组织丙二醛含量，增加脑内单胺类递质含量，增强SOD活性，还能明显抑制老年小鼠脑和肝组织内单胺氧化酶-B的活性，从而消除自由基对机体的损伤，延缓衰老和疾病的发生。
自由基学说认为，脂质过氧化物的生成和沉积可以引起一系列的衰老症状，因此脂质过氧化物的含量是评价衰老的主要指标之一，何首乌提取物对小鼠皮肤脂质过氧化物的生成具有非常明显的抑制作用，说明何首乌具有延缓皮肤衰老的作用，可以作为良好的皮肤抗衰老化妆品添加剂。
此外，何首乌还能明显提高老年大鼠的外周淋巴细胞DNA损伤修复能力，通过抑制脑内单胺氧化酶-B活性，影响生物体中枢神经递质的含量，从而调节中枢神经活动，延缓大脑的衰老。
对免疫系统的影响制何首乌能拮抗免疫抑制剂氢化考的松或强的松龙引起的小鼠胸腺萎缩与退化作用，增加其胸腺、肾上腺、脾脏和腹腔淋巴结的重量，提高白细胞总数，促进腹腔巨噬细胞的吞噬功能，降低小鼠循环免疫复合物的含量。
免疫学认为，免疫功能的衰退与机体的老化密切相关，胸腺是免疫系统的中枢器官，能有效地维持机体的免疫功能。
何首乌能延迟随衰老出现的胸腺退化，可能是其延缓衰老、提高机体免疫力的重要机制。
此外，何首乌还能增加胸腺核酸和蛋白质含量，延缓老年大鼠胸腺年龄性退化作用，并能促进老龄小鼠胸腺超微结构明显逆转变化，使小鼠腹腔巨噬细胞吞噬指数明显上升，从而提高机体的非特异性免疫功能。
降血脂及抗动脉粥样硬化作用实验研究表明，制何首乌醇提取物0.84～8.4g/kg·d灌胃给药，6周内可显著降低老年鹌鹑的血浆甘油三酯和游离胆固醇水平，抑制血浆总胆固醇和胆固醇酯的升高。
何首乌的功效与作用 何首乌的食用方法
何首乌的功效与作用何首乌的食用方法何首乌又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。
是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。
生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。
产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。
其块根入药，可安神、养血、活络，解毒（截疟）、消痈；制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，是常见贵细中药材。
何首乌的特性主要养分：大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂食疗功效：补血养血、补气益气、止痛镇痛相宜人群：一般人群均可食用。
适用于肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久痢、慢性肝炎患者更易食用。
禁忌人群：大便清泄及有湿痰者不宜。
忌猪肉、血、无鳞鱼。
忌铁，恶萝卜。
忌葱、蒜。
何首乌的功效与作用何首乌性味苦、甘、涩，微温，具有补肝、益肾、养血、祛风等功效，适用于肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久痢、慢性肝炎、痈肿、瘰疬、肠风、痔疮、红斑狼疮等病症。
1.防治心脑血管疾病何首乌中的蒽醌类物质，具有降低胆固醇、降血糖、抗病毒、强心、促进胃肠蠕动等作用，还有促进纤维蛋白溶解活性作用，对心脑血管疾病有肯定的防治作用2.延缓年轻、强身健体、保健心脏何首乌中所含卵磷脂是脑组织、血细胞和其他细胞膜的组成物质，常常食用何首乌，对神经衰弱、白发、脱发、贫血等病症有治疗作用，因此，可延缓年轻、强身健体、保健心脏。
3.预防动脉粥样硬化现代药理讨论发觉何首乌含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黄酚等多种物质，能够抑制胆固醇的上升、削减胆固醇在肠道汲取，可防止胆固醇在组织中沉积，因而能缓解动脉粥样硬化的形成，临床讨论证明其降胆固醇及甘油三酯总有效率达80%以上。
4.健脑益智何首乌还有强壮神经的作用，可健脑益智，能够促进血细胞的生长和发育，有显著的抗年轻作用。
中年人常常食用何首乌，可防止早衰的发生和进展。
另外，中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。
何首乌的药用价值与配伍禁忌
何首乌的药用价值与配伍禁忌何首乌是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药理论体系中。
据统计，何首乌在中国几千年的历史中一直被视为一种重要的草药，其药用价值备受推崇。
本文将介绍何首乌的药用价值以及配伍禁忌事项。
同时，对于何首乌的使用方法也将进行探讨。
一、何首乌的药用价值1. 补肝养肾：何首乌具有滋养肝肾的作用，可以补充肝肾的精气，帮助调节肝肾失衡引起的各种症状。
2. 补血养发：在中医中，何首乌被广泛应用于治疗脱发和白发的问题，因为它被认为具有补血养发的功效。
3. 抗衰老：何首乌中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，可以延缓身体老化过程。
4. 保护肝脏：何首乌具有明显的保护肝脏的作用，可以减轻过度饮酒、药物损害等对肝脏的伤害。
5. 提高免疫力：何首乌中的多种活性成分可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防疾病。
总之，何首乌在中医药理论中具有丰富的药用价值，其使用可以帮助人们调理身体，预防疾病和改善健康。
二、何首乌的配伍禁忌尽管何首乌在药用价值上有很多优点，但在配伍上仍需注意以下几点：1. 与含有铁质的药物一起使用会影响吸收：何首乌中的某些活性成分可能与药物中的铁离子结合，干扰药物在体内的吸收。
因此，在同时使用何首乌和含有铁质的药物时，应间隔一段时间进行服用。
2. 忌与药物相互作用：何首乌的活性成分可能会与某些药物发生相互作用，影响药效。
在同时使用药物时，应咨询医生或药师，确保药物的相容性。
3. 忌与某些食物相互作用：何首乌在一定程度上可能会影响食物中的营养物质的吸收。
因此，在使用何首乌时，应注意避免与含有大量钙、铁、锌等矿物质的食物同时摄入。
4. 孕妇、哺乳期妇女和儿童慎用：尽管何首乌具有多种药理活性，但对于孕妇、哺乳期妇女和儿童的安全性尚未完全确定。
因此，在这些人群中使用何首乌前，应谨慎咨询医生意见。
三、何首乌的使用方法何首乌的使用方法可以根据个人需求和具体情况来选择。
一般而言，以下是常见的使用方法：1. 煎煮：将何首乌用水煮沸，保持适量的时间后，稍微冷却后饮用。
何首乌功效与作用及禁忌
何首乌功效与作用及禁忌何首乌，又称何首乌藤、怀山藤、乌藤，为滇南、云南、贵州、广西等地的常见野生葡萄科植物。
何首乌是一种传统中药，被广泛用来治疗各种疾病，并有许多传说中的功效和作用。
本文将详细介绍何首乌的功效与作用，以及使用何首乌时的注意事项和禁忌。
一、何首乌的功效与作用1. 补血养颜：何首乌是一种补血滋阴的药物，被人们广泛用来延缓衰老、养颜美容。
何首乌中含有丰富的多糖、蛋白质和微量元素，这些成分有助于调节内分泌、滋养肝肾，使肌肤更加光滑细致，减少皱纹和黑斑。
经常服用何首乌能够改善皮肤干燥、粗糙、缺乏光泽的问题，同时有益于防止脱发和白发的产生。
2. 抗癌：现代医学研究发现，何首乌中含有一种叫做蓝色素的物质，具有明显的抗肿瘤作用。
蓝色素能够抑制癌细胞的生长和扩散，同时对正常细胞几乎没有副作用。
因此，何首乌被广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌等多种恶性肿瘤的辅助治疗。
此外，何首乌还具有增强免疫力，提高机体抗病能力的作用，有助于预防癌症的发生。
3. 保护肝脏：何首乌中含有多种黄酮类物质，具有明显的保护肝脏作用。
何首乌可促进肝细胞的再生和修复，增加肝细胞的抗氧化能力，防止肝细胞受损。
此外，何首乌还具有降低血脂、改善胆固醇代谢、保护心血管系统的作用。
因此，何首乌被广泛应用于肝炎、脂肪肝、高血脂等肝脏疾病的治疗。
4. 强健筋骨：何首乌中含有丰富的多糖和微量元素，能够促进钙质的吸收和利用，增加骨骼的密度和强度。
何首乌还具有镇定神经、促进睡眠的作用，有助于身体的休息和恢复。
因此，何首乌常被用来治疗骨质疏松、关节炎、失眠等疾病。
5. 消除疲劳：何首乌有补肾填精、活血化瘀、消除疲劳的功效。
何首乌中的活性成分能够提高机体的能量代谢和免疫功能，增强肌肉的耐力和爆发力。
何首乌还能够促进肾上腺素的分泌，改善心肺功能，提高人体对缺氧环境的适应能力。
因此，何首乌被广泛应用于缺乏精力、疲劳乏力、体力透支等症状的治疗。
二、使用何首乌时的注意事项1. 用量适度：何首乌虽然具有多种药理活性，但是也是一种有毒药物。
何首乌的功效与作用禁忌
何首乌的功效与作用禁忌何首乌（学名：Polygonum multiflorum），又名狗葛、黑首乌、焦首乌等。
是一种常见的中药材，被广泛应用于中医领域。
何首乌具有多种功效与作用，包括抗衰老、保护肝脏、促进头发生长、调理血脂、提高免疫功能等。
然而，由于何首乌的特性，也存在一些禁忌，需要人们注意。
接下来，将详细介绍何首乌的功效与作用以及禁忌事项。
一、何首乌的功效与作用1. 抗衰老：何首乌富含多种抗氧化物质，如黄酮类物质、蒽醌类物质等。
这些物质能够清除体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，抑制皮肤的衰老。
因此，长期服用适量的何首乌，能够帮助人们延缓衰老过程，降低皱纹的产生。
2. 保护肝脏：何首乌中的多种化学成分，具有对肝脏保护作用。
它能够减轻肝脏的氧化应激，促进肝细胞的再生，降低肝脏炎症反应。
长期服用何首乌，能够改善肝功能，预防和治疗肝炎、肝硬化等肝脏疾病。
3. 促进头发生长：何首乌中含有多种对头发生长有益的成分，如蛋白质、维生素E、多糖等。
这些物质能够促进毛囊血液循环，提供充足的营养，促进头发生长。
同时，何首乌也具有滋养头发的作用，能够增强头发的弹性和光泽。
4. 调理血脂：何首乌中存在一种叫做脂质具有调节功效，可以增加HDL胆固醇水平，降低LDL胆固醇水平，从而起到降脂作用。
由于高血脂是引发心脑血管疾病的主要因素之一，所以适量的食用何首乌有助于预防和治疗相关疾病。
5. 提高免疫功能：何首乌能够增强人体的免疫力，有助于抵抗疾病的侵袭。
何首乌中的多糖成分能够激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强体内的免疫应答。
此外，何首乌中的多种药物成分还具有抗菌、抗病毒作用，能够帮助人们抵御各种感染。
二、何首乌的禁忌事项1. 孕妇禁用：何首乌具有活血化淤、滋补肝肾的功效，会促进血流，因此对于孕妇来说，容易导致子宫内胎盘血液供应增加，增加胎儿滋养，而导致流产、早产等问题。
所以，孕妇严禁服用何首乌。
2. 儿童禁用：儿童的肝肾功能未发达，体质比较脆弱，服用何首乌可能会对肝肾造成不良影响。
何首乌的功效与作用及食用方法
何首乌的功效与作用及食用方法何首乌，又名何首乌、何首、何首草、乌药、乌草等，是一种常见的中草药材，具有多种功效与作用。
何首乌性味苦甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精血、黑发等作用。
何首乌在中医药理论中被广泛应用，被誉为“黑发圣药”，具有重要的药用价值。
何首乌的主要功效与作用包括：1. 补血养血，何首乌含有多种对人体有益的微量元素和多种维生素，能够促进人体内血液的生成和循环，对于贫血、月经不调、产后血虚等症状有很好的调理作用。
2. 益肝肾，何首乌对肝肾有滋补作用，能够调理肝肾功能，对于肝肾亏虚、腰膝酸软、头发干枯等症状有一定的改善作用。
3. 润肠通便，何首乌中含有丰富的蛋白质和粗纤维，能够增加肠道蠕动，促进排便，对于便秘、大便干燥有一定的改善作用。
4. 乌发黑发，何首乌中含有对人体有益的微量元素和维生素，能够促进毛发的生长和黑色素的生成，对于脱发、白发有一定的改善作用。
何首乌的食用方法：何首乌可以用来泡水、煮汤、煮粥等多种食用方法。
一般来说，何首乌泡水饮用是最为常见的食用方法，可以将何首乌切成小块或者片状，放入瓶中，加入适量的清水，浸泡数小时后饮用，具有滋补养生的作用。
此外，何首乌也可以和其它中草药搭配使用，如何首乌煮汤、何首乌煮粥等，都能够发挥其滋补作用。
何首乌的食用禁忌：尽管何首乌有着多种功效与作用，但是在食用时也需要注意一些禁忌。
何首乌性味苦寒，过量食用容易伤肝肾，引起消化不良、腹泻等症状。
因此，孕妇、肝肾功能不全者、脾胃虚弱者应慎用何首乌。
此外，何首乌在服用过程中也需要注意避免与一些药物相互作用，如抗生素、降血脂药等。
综上所述，何首乌具有补血养血、益肝肾、润肠通便、乌发黑发等多种功效与作用，能够在一定程度上改善人体的健康状况。
在食用何首乌时，需要注意适量食用，避免与一些药物相互作用，以免产生不良反应。
希望大家在食用何首乌时，能够根据自身的体质状况，选择适合自己的食用方法，发挥何首乌的最大功效。
首乌的功效与作用及禁忌
首乌的功效与作用及禁忌首乌，又名何首乌、续断、黑发首乌、黑大藤等，是一种常用的传统中药材。
它是由菊科植物何首乌的根部炮制而成，具有多种功效与作用。
在中医药学中，首乌被广泛应用于补血、美发、护肝、促进生长等方面。
然而，首乌也有一些禁忌，需要特别注意。
下面将详细介绍首乌的功效与作用及禁忌事项，旨在帮助读者更好地了解和使用首乌。
首先，首乌具有补血益气的功效。
中医认为，首乌具有补益肝肾、滋补精血的作用。
对于血虚、气短、脱发等症状，首乌可以帮助增加血液的生成和血红蛋白的含量，提高身体的氧气供应，促进新陈代谢，从而改善上述症状。
其次，首乌还有美发养发的作用。
首乌中含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸等营养物质，这些成分可以促进毛发的生长和增强毛发的质量。
此外，首乌中的多糖还可以增强毛发细胞的免疫力，降低头皮炎、脂溢性皮炎等炎症的发生，使头发更加健康亮泽。
另外，首乌还有护肝的作用。
现代生活中，人们往往面临着各种各样的肝脏问题，如饮食不规律、工作压力大、长期饮酒等。
首乌中的多糖和黄酮类物质能够清除体内的自由基，保护肝细胞，促进肝脏的代谢和解毒功能，减轻肝脏的负担，预防和治疗肝脏疾病。
此外，首乌还有促进生长、抗衰老的作用。
首乌中的多糖和黄酮类物质具有增强免疫功能的作用，可以促进细胞的生长和修复，延缓细胞的老化过程。
此外，首乌还可以提高机体的抗氧化能力，抵御自由基对细胞的损害，从而延缓衰老过程，保持年轻健康的状态。
然而，虽然首乌有许多功效和作用，但是也存在一些禁忌。
首先，孕妇和哺乳期妇女应避免使用首乌。
虽然首乌有益于补血养发，但其中的化学成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响。
因此，孕妇和哺乳期妇女应谨慎使用。
其次，长期使用或过量使用首乌可能会引起脾胃虚弱、消化不良等不适症状。
首乌具有温补作用，但过量使用或长期使用可能会导致偏热体质或引起内火上升，从而造成脾胃虚热的症状。
因此，使用首乌时应注意适量，并避免长期连续使用。
此外，首乌具有一定的药物相互作用。
何首乌的功效与禁忌以及副作用
何首乌的功效与禁忌以及副作用何首乌是常见贵细中药材，其块根入药，可安神、养血、那么何首乌的功效都有哪些呢?何首乌有副作用吗？接下来店铺带大家了解一下吧。
何首乌的功效解毒，消痈，润肠通便。
用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘;高血脂。
1、骨软风疾(腰膝疼痛，遍身瘙痒，行步困难)。
用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。
每服三十至五十丸。
空心服，酒送下。
2、皮里作痛(不知痛在何处)。
用何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。
用何首乌末，调唾液，封脐上。
4、肠风下血。
用何道乌二两，研为末。
每服二钱，饭前服，米汤送下。
5、破伤血出。
用何首乌末敷上即止。
有特效。
6、瘰疬结核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首乌根洗净，每日生嚼，并取叶捣烂涂患处。
7、痈疽毒疮。
用何首乌不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎开几次后，存酒，随时饮用;取药渣焙干，研为末，以酒煮面调成丸子，如梧子大。
每服三十丸，空心服，温酒送下。
病愈后，药可常服。
何首乌的副作用何首乌有生熟之分，两者的功效大不相同。
一般医院药房提供给患者的何首乌大多是“制何首乌”，也就是熟的何首乌，有补肝肾、益精血、乌须发等作用。
而生何首乌具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类，如大黄酸，大黄酚，大黄素，大黄素甲醚等，如服用量过大对胃肠产生刺激作用，出现肠鸣，恶心，腹痛，腹泻，呕吐等症。
重者可出现阵发性强直性痉挛，躁动不安，抽搐，甚至发生呼吸麻痹。
何首乌服用好了能够强身健体，服用不当将会对身体造成很大的伤害，比如伤害肝脏，引发过敏症状以及急性发热等不良症状的出现。
因此服用何首乌前一定要对自己的身体进行了解和检测。
何首乌的食用方法1、何首乌煮鸡蛋材料：何首乌100克，鸡蛋2只。
猪油、葱、生姜、食盐、料酒、味精适量。
做法：何首乌洗净，切成长1.3厘米、宽1.5厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。
何首乌的功效与禁忌以及副作用
何首乌的功效与禁忌以及副作用何首乌是一种常见的草药植物，被广泛应用于传统中医药中。
它主要生长在中国南方和亚洲其他一些地区。
何首乌的功效多种多样，被用于治疗各种疾病和促进整体健康。
然而，使用何首乌时也需要注意一些禁忌和可能的副作用。
何首乌的主要功效包括：1.增强免疫力：何首乌富含多种营养成分，如多糖、氨基酸、维生素等，能增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。
2.保护肝脏：何首乌具有保肝作用，能帮助解毒，减轻肝脏负担，并促进肝细胞再生。
它还可以调节血脂和血糖，对肝病有很好的治疗效果。
3.延缓衰老：何首乌可以促进血液循环，改善皮肤衰老现象，提高皮肤弹性，减少皱纹的出现。
它还具有抗氧化的作用，可以减少自由基对身体的伤害。
4.补血养血：何首乌被认为是一种补血药物，可以促进红细胞的生成，增加血红蛋白含量。
它对贫血、月经不调等症状有显著疗效。
5.健脑益智：何首乌可以改善脑血液循环，促进神经传导，有效提高记忆力和注意力。
虽然何首乌具有许多益处，但在使用时还应注意一些禁忌和副作用：禁忌：1.孕妇和哺乳期妇女：由于何首乌具有调节激素的效果，所以孕妇和哺乳期妇女最好避免使用。
3.肝功能不良：何首乌对肝脏有一定的刺激作用，所以肝功能不良的患者最好不要使用。
副作用：1.腹泻：在使用何首乌期间，有些人可能会出现腹泻和消化不良的症状。
这通常是因为何首乌具有通便的作用，但对肠胃刺激也相对较大。
2.头晕、头痛：一些人在使用何首乌后可能会出现头晕、头痛等不适症状。
这可能是由于个体差异引起的。
3.过敏反应：少数人可能对何首乌中的一些成分产生过敏反应。
如果在使用何首乌后出现皮肤发痒、红肿等症状，应停止使用并就医。
4.肾损害：过量使用何首乌可能会导致肾功能损害，因此在使用时应严格按照剂量使用。
何首乌粉的功效与作用及禁忌
何首乌粉的功效与作用及禁忌何首乌粉是一种中药材，也是一种常见的保健品。
它来源于何首乌植物的根部，经过炮制加工而成。
何首乌粉在传统中医中有着悠久的历史和广泛的应用。
它被认为具有多种功效和作用，可以对人体起到积极的影响。
本文将详细介绍何首乌粉的功效与作用，并说明其中的禁忌事项。
首先，何首乌粉对人体的功效主要体现在以下几个方面。
1. 保护肝脏：何首乌粉被视为一种肝脏保护剂，可以促进肝脏细胞的修复和再生，增强肝功能，清除肝脏中的毒素。
何首乌粉可以帮助预防和治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病。
2. 增强免疫力：何首乌粉富含多种抗氧化剂和免疫调节物质，可以提高人体的免疫力，增强抗病能力。
它还可以促进人体内白血球的生成，提高白细胞的活性。
3. 延缓衰老：何首乌粉含有丰富的多糖体、蛋白质、抗衰老物质等成分，可以抑制过氧化反应的发生，减少细胞和组织的老化，保持皮肤的弹性和光泽。
长期服用何首乌粉可以使人看起来更年轻，延缓衰老过程。
4. 促进睡眠：何首乌粉中含有一些镇静和抗焦虑的成分，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
它对失眠、焦虑和抑郁等症状有一定的缓解作用。
5. 强调抗疲劳：何首乌粉具有明显的抗疲劳作用，可以恢复人体疲劳状态下的体力和精神活力。
它可以缓解身体疲劳感、提高工作和学习效率，并改善体力透支状态下的头晕、乏力等症状。
6. 具有抗菌和抗炎作用：何首乌粉中的一些活性成分具有抗菌和抗炎作用，可以帮助人体抵抗各种微生物感染，减轻炎症反应，并提高人体对疾病的抵抗力。
何首乌粉除了上述功效外，还具有其他一些作用。
1. 祛斑美白：何首乌粉内含的多种抗氧化物质可以减少黑色素的生成，抑制黑色素沉积，有助于祛斑美白，保持肌肤的明亮和均匀。
长期使用何首乌粉可以减少皮肤上的色斑和雀斑。
2. 增强头发生长：何首乌粉中的多糖体、氨基酸等成分对头发的生长和健康具有积极作用。
它可以促进头皮血液循环，增加头发的养分供应，提高头发的生长速度和强度。
何首乌可以帮助头发生长吗？
何首乌可以帮助头发生长吗？一、何首乌的功效与成分何首乌，又称为伸筋草，是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。
它含有丰富的多种营养成分，如多糖、黄酮类、苷类、脂肪类等，对人体具有多种保健功效。
1. 多糖何首乌中的多糖是一种天然的抗氧化物质，具有抑制自由基的生成、减轻疲劳、提高身体免疫力等作用。
它可以改善头皮血液循环，为毛囊提供充足的营养，从而促进头发的生长。
2. 黄酮类何首乌中的黄酮类物质具有抗炎、抗菌、抗氧化等作用，可以减少头皮炎症，抑制头皮屑生长，改善头皮环境。
一个健康的头皮环境对头发的生长至关重要。
3. 苷类何首乌中的苷类物质可以促进头发黑色素的生成，预防白发生成。
同时，它还可以调节头皮油脂分泌，减少油脂堆积，改善发质，促进健康头发的生长。
二、科学研究的支持许多科学研究都证明了何首乌对头发生长的积极影响。
1. 提高毛囊血液循环研究发现，何首乌中的多糖能够促进头皮血液循环，加速毛囊的新陈代谢过程，为头发生长提供充足的营养。
一项实验中，使用含有何首乌多糖的洗发水洗发，8周后，头发生长速度明显加快。
2. 抗氧化作用自由基对头发生长有一定的抑制作用，而何首乌中的多糖具有明显的抗氧化作用。
一项研究发现，使用含有何首乌多糖的护发素，可以减少头发脱落，并促进新发的生长。
3. 抗炎作用头皮炎症是影响头发生长的一个重要因素。
研究表明，何首乌中的黄酮类物质能够抑制炎症反应，减少头皮炎症的发生，从而有利于健康头发的生长。
三、使用何首乌的正确方法虽然何首乌对头发生长有益，但仍需正确使用。
1. 选择适合的产品市面上有很多含有何首乌成分的洗发水、护发素和发膜等产品。
选择适合自己发质的产品，使用时注意按照说明进行。
2. 按摩头皮在洗发时，用指腹轻柔地按摩头皮，促进头皮血液循环，提高何首乌成分的吸收利用率。
3. 均衡饮食头发的生长需要各种营养物质的支持。
保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，对头发生长至关重要。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
何首乌的功效与作用及禁忌
何首乌是很有价值的中药材，食用它有防癌抗癌和增强身体抵抗力的作用。
其实它的功效再多、再好，也是有一些禁忌的，朋友们在使用的时候是要注意的。
大家想知道何首乌的功效与作用及何首乌怎么吃吗?下面是yjbys 小编为大家带来的何首乌的功效与作用及禁忌的知识，欢迎阅读。
何首乌的禁忌
主要是忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
血虚精亏，肠失滋润，大便乞讨结者，可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增强养血润肠通便之效，若痔血便难者，可单味煎服，或与枳壳等同用。
何首乌泡水喝的禁忌
日常服用避免副作用情况出现
专家告诉我们，虽然说在临床医学上何首乌所表现出来的副作用比较少，但是一些人在服用何首乌之后也会出现不良的反映。
不良反映主要表现为大便稀薄、恶心想吐、肚子痛等等。
另外何首乌是千万不能大剂量服用的，量过多的话就很有可能出现皮疹或者是四肢发麻的情况，对于身体的危害情况比较大。
孕妇服用何首乌一定要注意量
现代医学研究发现，何首乌中含有大量对身体有益的物质，例如卵磷脂、大黄酚以及大黄素。
这些物质在进入身体之后能够很好的降低体内的血清胆固醇含量，减少身体出现动脉粥样硬化的情况，同时还具有强壮胫骨以及降低血糖还有促进新陈代谢等等的效果。
何首乌的功效是有很多，但是混匀期间还是要多加注意的。