小学心理健康教育_12.快乐密码教学课件设计
四年级上册心理健康教育教学设计-快乐密码 全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计-快乐密码前言随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，但也面临各种各样的压力和困扰。
这些压力和困扰很容易导致人们产生心理问题，影响身心健康。
因此，学校心理健康教育越来越重要，特别是在小学阶段。
本文将介绍一份四年级上册心理健康教育教学设计-快乐密码，旨在通过专业的课程设计和教学，帮助学生培养心理健康意识，让每一个孩子在快乐的成长道路中更加健康、快乐。
教学内容课程目标通过本教学设计，学生应该能够：•了解什么是心理健康，为什么要关注心理健康；•掌握处理心理问题的方法；•培养正面的心态，抵制消极情绪；•建立良好的亲子关系，增强家庭幸福感。
教学内容1.心理健康知识普及；2.建立自己的情绪表达方式；3.通过三步走模式，培养正面的心态；4.亲子关系和家庭幸福感。
课程安排课教学内容教学方法时1心理健康知识普及授课2建立自己的情绪表达方式组织小组活动，让学生描述自己的情绪3通过三步走模式，培养正面心态个人写作，小组讨论4亲子关系的重要性及家庭幸福感邀请家长参加教学，共同讨论和交流，互相分享经验等教学形式本教学设计采用多元化的教学形式，既有授课，也有小组讨论和个人写作等形式。
具体而言：1.授课形式：在第一课中，老师会以讲解的方式，介绍心理健康的基本知识，为学生打下知识基础；2.小组讨论：在第二课中，老师会组织学生分成小组，让每组学生描述自己的情绪，并与组内成员就情绪表达方式展开讨论，从而提高学生的情商；3.个人写作：在第三课中，老师会要求学生根据所学知识，写一个自己解决心理问题的方法，并与同桌或其他同学分享，不断优化自己的方案；4.家长参与：在第四课中，老师邀请家长参加，并在课堂上与家长一起探讨亲子关系，提高家庭幸福感，达到增强家庭情感联系的目的。
教学步骤第一课：心理健康知识普及教学目标•学会心理健康的基本知识•了解心理健康对自己的重要性•了解心理问题的表现和影响教学过程1.给学生发放一份有关心理健康的知识卡片；2.向学生普及有关心理健康的知识，包括心理问题，心理疾病等；3.提问并让学生讨论：什么是心理健康，为什么要关注心理健康？4.授课，引导学生了解心理问题如何影响个人的生活及健康。
小学心理健康教育_快乐密码教学课件设计
积极参与 真诚分享
紧张 疑惑 好奇
期待 情绪 高兴激动平静兴奋12 3 4
12
34
栽 种 快 乐 之 花
李楠：都怪我新同桌，害得我成绩这么差，我都不想来上学了 王娇娇：我再也不打游戏了，好好学习，下次考试一定超过班长。
积极情绪 消极情绪
过 程 揭 秘
快乐密码一
快乐魔法秀
曾出现过 出现这种 解决这种 使用方法 的消极情绪 情绪的原因 情绪的方法 后的效果
温馨小提示： 1、选择一个你曾经出现过的消极情绪，回忆
出现的原因，是如何解决的，最后的效果怎样。 2、先跟小组同学说一说，再填写表格。
快乐密码三
学会调节
换个角度 大家分享 学会调节
……
祝愿大家都找到 更多的快乐密码， 开心快乐，直到 永远！
换个角度
沙漠里，赤日炎炎，两个旅行者都 是干渴难耐。这时，在他们的前方出现 了一处水源，当 他们挣扎着来到水源 时,却发现只有半杯水。
快乐魔水
快乐密码二
大家分享
如果你把快乐告诉一个朋友, 你将得到两个快乐, 而如果你把忧愁向一个朋友倾诉, 你将被分掉一半的忧愁。
—-培根
栽 种 快 乐 之 花
五年级上册心理健康教育教案-快乐密码全国通用
五年级上册心理健康教育教案快乐密码全国通用一、教学目标1. 让学生认识到快乐的重要性，学会寻找和创造快乐。
2. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
3. 引导学生学会调整自己的情绪，提高情绪管理能力。
4. 培养学生合作意识，提升人际交往能力。
二、教学内容1. 快乐的意义和重要性2. 寻找和创造快乐的方法3. 调整情绪，提高情绪管理能力4. 增强合作意识，提升人际交往能力三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生学会寻找和创造快乐，提高情绪管理能力。
2. 教学难点：引导学生认识到快乐的重要性，培养积极向上的心态。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、教学视频等。
2. 学具：笔记本、彩色笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个快乐的小故事，引发学生对快乐的思考，导入新课。
2. 新课内容：（1）快乐的意义和重要性（2）寻找和创造快乐的方法（3）调整情绪，提高情绪管理能力（4）增强合作意识，提升人际交往能力3. 案例分析：分析一些生活中的快乐案例，让学生认识到快乐的重要性。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何寻找和创造快乐，提高情绪管理能力。
六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育教案快乐密码2. 主题：快乐的意义和重要性、寻找和创造快乐的方法、调整情绪，提高情绪管理能力、增强合作意识，提升人际交往能力七、作业设计1. 列举出自己认为可以带来快乐的五件事情，并尝试去实践。
2. 观察自己的情绪变化，记录下来，并尝试用所学方法进行调整。
3. 与同学分享自己的快乐经历，互相学习，共同成长。
八、课后反思1. 学生对快乐的认识和重视程度是否有所提高。
2. 学生是否掌握了寻找和创造快乐的方法。
3. 学生是否能够运用所学方法调整情绪，提高情绪管理能力。
4. 学生是否增强了合作意识，提升了人际交往能力。
通过本节课的教学，希望学生能够认识到快乐的重要性，学会寻找和创造快乐，提高自己的心理素质，成为更加健康、快乐的人。
重点关注的细节是“教学过程”，因为这个部分涵盖了整个课堂的组织和实施，直接关系到学生能否有效达到教学目标，掌握相应的知识和技能。
《快乐密码》课件
祝愿大家都找到 更多的快乐密码， 开心快乐每一天！
小智者们，你们猜智者说了什么？
发挥你的聪明才智，来表 演一下吧。
快乐密码二
换个角度
* 只要怀着乐观的心态去对待生活 中的每一件事积极暗示
大家分享 换个角度 积极暗示
……
实战训练
找到快乐密码后，接下来我们一起进行实战训练。巩固我们的学习成果！
情境一：在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名。
幸福拍手歌
心灵约定
积极参与 真诚分享
观看《跳跳羊1》
快乐密码一
大家分享
说说生活中让你快乐的事。
如果你把快乐告诉一个朋友, 你将得到两个快乐, 而如果你把忧愁向一个朋友倾诉, 你将被分掉一半的忧愁。
—-培根
消极情绪
积极情绪
请你帮老奶奶找到快乐
卖伞和卖太阳帽
从前有一位老奶奶，她晴天哭雨天哭，所以人 们把她叫做哭婆婆。她有两个儿子，大儿子是卖 雨伞的，小儿子是卖太阳帽的。这一开晴天，她 就担心大儿子的伞卖不出去，这天一下雨，她又 想起小儿子的帽子不好卖。因此她每天都伤心流 泪，这时她碰到了一位智者，只对奶奶说了一句 话从此老奶奶每天都笑嘻嘻的，变成了喜婆婆。
四年级上册心理健康教育教案-快乐密码 全国通用
四年级上册心理健康教育教案-快乐密码教学目标
•了解心理健康的重要性，掌握简单的心理调节方法。
•能够运用所学方法，面对生活中的困难和挫折。
•培养学生的自信心、积极心态和团队合作意识。
教学重点
•心理健康教育概念的介绍。
•心理调节方法的学习和掌握。
•快乐密码游戏的开展和分析。
教学难点
•如何让学生了解和掌握复杂的心理调节方法。
•如何在游戏中培养学生的积极心态和团队合作意识。
教具准备
•PowerPoint课件
•快乐密码游戏道具（纸牌、计时器、笔）
教学过程
第一步：引入
通过播放PPT，了解当前学生对心理健康和快乐的认识，并介绍什么是快乐密码游戏。
在介绍之后，老师需要带领学生一起分析游戏规则，确保每个学生都理解了其含义。
第二步：学习
在介绍完快乐密码游戏之后，老师应该接着介绍一些简单的心理调节方法（如深呼吸、想象等）。
通过简要的讲解和实地操作，帮助学生全面掌握这些方法，使其能够在面对生活中的困难和挫折时运用到它们。
第三步：游戏
在教学的最后阶段，老师需要将学生分组，并发放游戏道具。
然后宣读游戏规则，让学生在规定时间内猜测同组词语的密码。
在游戏过程中，老师应该注重提醒学生要运用刚才学到的心理调节方法，保持冷静和清晰的思维，以便更好地完成游戏。
总结与展望
通过本节课的教学，学生对心理健康和调节方法的认知得到了提高，并且在游戏中也得到了实际的练习，这对于其持久的心理健康发展有着重要的促进作用。
在今后的学习中，我们会坚持以上教育方法，进一步提高教学质量。
《快乐密码》(教案)鲁画版心理健康四年级上册
鲁画版心理健康四年级上册《快乐密码》教案一、教材分析：本课是鲁画版心理健康四年级上册的第六课《快乐密码》，属于鲁画版心理健康教材。
本课主要通过讲述快乐密码的概念，引导学生了解快乐的来源和方法，培养学生积极向上的心态，提高他们的心理健康水平。
二、教学目标：1. 知识目标：-了解快乐密码的概念和内涵；-掌握快乐的来源和方法；-认识到积极心态对心理健康的重要性。
2. 能力目标：-能够描述快乐密码的含义；-能够分析快乐的来源和方法；-能够运用积极心态解决问题，提高心理健康水平。
3. 情感目标：-培养学生乐观向上的情感态度；-培养学生积极面对困难和挫折的勇气；-培养学生关注他人快乐的意识。
三、教学重点和教学难点：教学重点：-快乐密码的概念和内涵；-快乐的来源和方法。
教学难点：-培养学生积极心态，解决问题。
四、学情分析：学生是四年级的学生，他们正处于成长发育的关键时期，心理健康问题容易受到外界环境的影响。
他们对快乐的需求较高，但往往缺乏正确的认知和处理方式。
因此，本课旨在通过教学引导，帮助学生树立正确的快乐观念，提高他们的心理健康水平。
五、教学过程：1. 新课导入-教师与学生互动，询问学生对快乐的理解和感受，引发学生对快乐的思考。
-例如，教师可以问学生：“你们觉得什么会让你们感到快乐？”2. 新课呈现-呈现课文《快乐密码》，解释快乐密码的概念和内涵，与学生共同探讨快乐的来源和方法。
-例如，教师可以说：“快乐密码是指让我们感到快乐的方法和秘诀。
那么，你们认为快乐的来源有哪些呢？”3. 活动设计-小组讨论：学生分成小组，讨论并总结快乐的来源和方法，并选择一个方法进行展示。
-例如，学生可以讨论快乐的来源包括与家人一起玩耍、和朋友分享快乐、取得进步等；快乐的方法包括积极思考、保持良好的生活习惯、帮助他人等。
-学生展示：每个小组派代表进行展示，分享小组的讨论结果和展示选取的方法。
-例如，一个小组可以选择展示帮助他人的方法，他们可以通过角色扮演的方式演示帮助同学解决问题，从而获得快乐。
四年级上册心理健康教育课件-快乐密码 全国通用(共9张PPT)
6
二、运用合理的办法 克服消极情绪。
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一、面对消极情绪时， 我们要保持良好的心 态。 二、运用合理的办 法克服消极情绪。
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放学后，他骑车心不在焉，一不留神摔倒了， 把腿摔断了，这一天真车上学，却发现轮胎破了， 他很生气！
结果上课迟到了，被老师批评了一顿 ，感觉很 委屈。
第一节上英语课，老师告诉他，他不能参加英 语竞赛了，这让他更加懊恼。
课间，心情不好的小华一脚踢倒了学校的垃圾 桶，结果被老师抓个正着。让他后悔不已。
1
2
快乐密码
一、面对消极情绪 时，我们要保持良 好的心态。
3
清晨，小华要骑自行车上学，却发现轮胎破了， 他很生气！
结果上课迟到了，被老师批评了一顿 ，感觉很 委屈。
第一节上英语课，老师告诉他，他不能参加英 语竞赛了，这让他更加懊恼。
课间，心情不好的小华一脚踢倒了学校的垃圾 桶，结果被老师抓个正着。让他后悔不已。
小学四年级心理健康教育《快乐密码》教学设计
《快乐密码》教学设计师生问好。
（阳光健康，快乐成长。
老师您好！阳光健康，快乐成长，同学们好！）一、情景剧导入有几位同学为大家准备了一个节目，想不想看？大家掌声欢迎！好，现在我们让故事暂停，王韵程同学被老师当众批评了，你觉得他此刻的心情怎样呢？二、分享心情故事孩子们，其实生活中我们总会体验到各种不同的情绪，总的来说，分为积极情绪和消极情绪，这些不同的情绪将我们的生活装扮得五彩斑斓，多姿多彩。
请大家回忆回忆，最近一段时间，你感觉高兴的事情是什么？分享了快乐的事情，我们再来分担忧伤的、不高兴的事情。
孩子们，我们刚才在分享心情故事的时候，已经得到了一个快乐密码。
英国哲学家培根说：如果把快乐告诉你的朋友，你将得到双倍的快乐，如果把忧愁告诉你的朋友，有的忧愁将减半。
所以，试着将自己的心情故事分享给你的朋友吧。
三、故事窗有一位同学也带来了她的故事，我们来听一听，找一找快乐密码。
找三名同学读故事。
加上表情动作再读一次红色字体部分。
孩子们，哪一个会让我们体验到更多的积极情绪呢？是“太紧张”还是“收获多多”？所以，生活中，当我们遇到不顺利或者富有挑战性的事情时，要从积极的方面思考问题，心里想：太好了！我又多了一次锻炼的机会。
能这样思考的人，总是那么快乐，心里充满了阳光。
四、试试看接下来，老师给大家带来了一件“法宝”，也可以让你变得快乐起来，我们试试看。
先看这几句话，选出自己喜欢的、适合自己的句子，当然也可以想出其他类似的话。
（分发镜子）选好了吗？请大家拿起镜子，看看镜子中的自己，说一遍那句话。
有什么感觉吗？请大家再拿起镜子，注视着镜子中的自己，认真的、大声的、发自内心的把那句话多说几遍。
有什么感觉？像这样经常使用积极的语言暗示自己，会使你的内心充满喜悦，充满自信，从而更加乐观积极的面对生活。
什么时候说最好呢？可以每天起床后说一遍，晚上睡觉前再说一遍，坚持下去，积极的语言暗示一定会给你带来很多的正能量。
五、分享快乐密码你有什么独家“快乐密码”吗？当你遇到不开心、烦恼的事情时，你都是怎样让自己重新快乐起来的呢？六、实践训练现在我们已经了解了很多的快乐密码，可是还有些同学好像没有掌握，我们一起去帮帮他们。
“快乐密码”教学设计
快乐密码
——团体心理辅导
活动理念：现在随着经济的发展，受社会环境影响，人们的心态也在发生变化，人们越来越在意自己“得到”的快乐，总是希望别人都能满足自己的意愿，而忽视了给予的快乐。
孩子们也受很多不良事例如：扶摔倒的老奶奶反倒被讹钱，街头的跛脚乞丐其实很健康富裕等的影响。
越来越多的孩子会存在这样一个现象，不知道真假而选择漠视，由于各种各样的原因而越来越不愿意伸出援助之手，去帮助他人。
因此，让孩子们明白《给予的快乐》非常重要。
“赠人玫瑰，手有余香”孩子们只有真正体验到给予的快乐，理解到快乐的真谛，他们才能更好的以积极乐观的态度面对生活。
帮助成长初期的孩子认识到快乐的方法不只是“获得”，“给予”一样能使人快乐，培养孩子乐于助人，勇于付出，形成正确的人生观、价值观是非常必要的。
活动目标：1、让学生在游戏的过程中体会到给予的快乐。
2、联系实际生活，感受给予的快乐。
活动对象：五年级
活动时间：40分钟
活动准备：眼罩，篮子，视频，布置冒险线路，凳子，笔，纸。
活动过程：。
四年级上册心理健康教育教学设计-快乐密码 全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计-快乐密码全国通用一、教学目标1. 让学生了解快乐的含义，认识到快乐对身心健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，学会调整自己的情绪，提高心理素质。
3. 引导学生学会分享快乐，培养良好的人际交往能力。
二、教学内容1. 快乐的含义：让学生了解快乐是一种积极情绪，对身心健康有益。
2. 调整情绪的方法：教会学生如何面对负面情绪，调整自己的心态。
3. 分享快乐：引导学生学会与他人分享快乐，增进人际关系。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到快乐的重要性，学会调整情绪，分享快乐。
2. 教学难点：引导学生学会面对负面情绪，调整心态，以及如何与他人分享快乐。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、图片等。
2. 学具：心情卡片、快乐分享卡、彩色笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个快乐的小故事，引导学生思考快乐的含义。
2. 新课内容：讲解快乐的含义、调整情绪的方法和分享快乐的意义。
3. 活动环节：进行快乐传递游戏，让学生亲身体验分享快乐的乐趣。
4. 总结提升：让学生谈谈自己对快乐的感悟，教师进行点评和总结。
六、板书设计1. 快乐密码2. 主体内容：快乐的含义、调整情绪的方法、分享快乐的意义3. 配图：快乐的图片、心情卡片等七、作业设计1. 让学生回家后，与家人分享今天学到的快乐密码。
2. 让学生记录下自己本周的快乐时刻，下周上课时与同学分享。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与程度，及时调整教学方法和节奏。
2. 教师要关注学生在实践环节的表现，引导他们学会分享快乐。
3. 教师要关注学生的心理状况，及时发现并解决他们在生活中遇到的快乐问题。
通过本节课的学习，希望学生们能够掌握快乐密码，学会调整情绪，分享快乐，从而提高自己的心理素质，过上更加幸福的生活。
重点关注的细节：教学过程教学过程是整个教学设计的核心部分，它关系到教学目标能否实现，教学内容能否被学生有效吸收，以及教学效果的好坏。
《快乐密码》(教学设计)2022-2023学年综合实践活动四年级上册
快乐密码一、设计背景在现代社会，网络安全问题日益受到关注。
在网络时代，密码成为了人们保护个人信息的重要手段，但是很多人还是存在着过于简单、容易猜测的密码，从而引发了很多安全问题。
因此，学生们需要在小学阶段就养成安全使用密码的好习惯。
为此，本设计以“快乐密码”为主题，通过学生间的互动、体验、协作等教学方式，引导学生学会制定复杂密码。
二、设计目标1. 知识目标•了解密码等常见网络安全概念；•掌握制定强密码的方法；•了解密码防护的重要性。
2. 能力目标•良好的观察力和思考能力，快速发现密码中的规律；•发挥想象力，创设其他密码的规律，从而提高密码复杂程度；•学会与同学间的交流和协作。
3. 情感目标•培养责任心和团队协作精神；•提高网络安全意识。
三、教学步骤Step 1 导入环节通过图片、短视频、讲解等方式，介绍密码的概念，引出设置密码的重要性和制定密码的方法。
Step 2 练习环节2.1 观察数字、字母表达方式制作数字、字母表达方式的板书，并讨论不同密码表达方式的优缺点。
2.2 制定密码规则老师出示一条密码规则（如“队友的姓氏+谁是队长+年级”等），让学生们尝试根据这个规则制定密码。
2.3 交流、整合密码经验和规律学生们在同一张A4纸上把自己制定的密码写下来，老师展示每位同学的密码，通过两两对比总结和交流，整合出更多常见的密码规律。
2.4 提升复杂程度让学生们自主制定更多规律，尝试增加密码的复杂程度，从而提高密码防护能力。
Step 3 活动环节在学生们制定密码规律和密码的过程中，不同的规律肯定会衍生出不同的密码，因此以下两个环节涉及到两个基于学生制定的密码共同展开的活动。
3.1 密码演绎联想游戏选出其中一位学生的密码，并由其他学生根据这个密码联想出密码规律，从而将规律与实际的应用相结合，从而加深学生印象。
3.2 密码识破游戏将几个学生制定的密码混在一起，并让其他学生体验解密优秀的密码的感觉，从而提高观察力，练习解码。
小学心理健康教育_12.快乐密码教学设计学情分析教材分析课后反思
快乐密码》教学设计【设计意图】情绪管理辅导的关键在于引导学生了解自己的情绪情感特点，掌握调节自我情绪的方法，让学生做自己情绪的主人。
情绪管理辅导的内容包括两个方面：一是培养积极的情绪，二是化解消极的情绪。
小学生情绪发展日趋丰富，情绪调节和利用得如何，影响着学生的学习和生活。
所以，要帮助和指导小学生调节好自己的情绪，掌握情绪自我调节的方法，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人，形成乐观的生活态度。
本课设计意在让学生通过活动感知消极情绪带来的不良影响，积极情绪带来的良好影响，认识到获得快乐的三个方法。
让孩子在日常生活中也能自己感受快乐，寻找快乐，获得积极的情绪体验，学会调节负面情绪的方法，学会用积极乐观的态度面对生活。
【教学目标】1、了解消极情绪带来的不良影响。
2、学会调节负面情绪的方法，加深对正面积极情绪的体验。
3、学会用积极乐观的态度面对生活。
【教学方法】观看视频故事、宣誓活动、小组讨论等【教学准备】PPT课件、视频【教学过程】一、视频导入，感受消极情绪带来的不良影响师：同学们，这节课是我们的心理健康课。
首先，请同学们来观看一个视频，视频的名字叫作《踢猫效应》。
那么，同学们了解“踢猫效应”吗？生回答。
师：看来同学们不太了解“踢猫效应” ，那么下面我们就通过一个短视频来了解和学习一下。
生观看视频。
师：视频我们看完了，老师发现刚才同学们都看得非常认识，那么哪位同学想跟大家分享一下：看完刚才的视频之后，有怎样的认识呢？生回答。
师：从刚才同学们的回答中啊，我们知道了，愤怒的情绪危害非常大。
其实啊，在生活中，我们不仅会产生愤怒、悲伤等这样的消极情绪，也会有快乐、开心、高兴等这样的积极情绪。
正是由于存在这样各种各样的积极情绪和消极情绪，我们的生活才会更加的五彩斑斓。
那么，在生活中我们怎样才能消极消极情绪带来的不良影响、保持积极向上的健康情绪呢？下面呢，我们就来学习第六课《快乐密码》。
小学心理健康教育_12.快乐密码教学课件设计
课后作业：
你还有哪些方法可以来调整情绪、保持快 乐呢？快把你的快乐密码写下来吧！
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Bye~
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演一演：半瓶可乐
小王和小李双休日在外面踢球踢得满头大汗、口渴难耐。 （一） 旁白：小王气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷。 小王：妈妈，我口渴死了！ 旁白：他拉开冰箱门，看到冰箱里有半瓶可乐，便皱起了眉头说。 小王：咱们只有半瓶可乐？真倒霉！ 旁白：小王神情沮丧、失望、不满、难过。
心理健康小提示：
积极情绪能促进小学生身心健康发展； 消极情绪会危害身心健康。 所以，我们应该努力培养积极情绪,尽量 避免消极情绪。
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让我们一起寻找快乐 密码吧！
故事分享一：
很久以前，有个人整天愁眉苦脸，一点儿也不快 乐。一天，他找到了智者苏格拉底，请求他为自己指 点迷津。苏格拉底听完他的请求后，什么也没有说， 而是让他用木头造一艘船。这个人只好按照苏格拉底 的要求，集中精力造船。几天过后，船终于造好了。 这个人又找到苏格拉底，邀请他一同坐上船，到湖中 去游玩。兴奋之中，这个人喊道：“我快乐极了！” 苏格拉底意味深长地说：“快乐就是这样简单，当你 专心做一件事情，看到自己付出后的成果时，快乐就 会跟你而来。”
邻居告诉了老奶奶什么方法呢？
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说一说： 你有快乐的事情吗？ 请跟大家分享一下吧。
如果把快乐告诉朋友，你的快乐将会加倍； 如果把忧愁告诉朋友，你的忧愁将会减半。
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实践训练一
小明在接力赛跑中因为自己接棒 不好而使本班丢掉了第一名。
你觉得他应该怎样调节自己的情绪呢？
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他为什么造了一艘船就开心了呢？
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故事分享二：
小学心理健康教育课件《快乐密码》
剧情简介：(上完体育课，同学们满头大汗， 又渴又累地往教室里跑。) 小林来到教室看见桌上放着半杯水，皱着 眉头说：“唉，口这么渴，可只有半杯 水……” 这时候，他的好朋友小阳也跑了进来，看 见桌上放着半杯水，高兴地说：“哈哈， 还有半杯水哪！真是太好啦！”说着，拿 起水杯咕咚咕咚地喝下去，露出满足的表 情。
楠楠：每当我和弟弟吵架了， 爸爸就总是先批评我，我感 到很委屈。
小烦恼： 我的烦恼可多了，就比如说今天吧。 一大早，我一进教室，毛手毛脚的同桌 就把我的铅笔盒碰翻在地，把妈妈送我 的生日礼物——一支漂亮的钢笔的头摔 得不成样子。下午第一节是体育课，老 师挑选了5个同学参加跳绳比赛，我也 想参加，可老师就是不选我。你说生活 中的烦恼怎么就这么多呢？
四 催进的船桨
快乐之桨： 换个角度看问题——积极思维 1、跟其他人说说自己的烦恼，听听别人的意见— —倾诉分担 2、全心投入到一件事中，让自己没时间烦恼—— 转移注意 3、努力把烦恼的是彻底解决掉——解决问题 4、做点刺
五 共享感悟
快乐密码
一 敞开心扉
说
烦恼
烦恼倾诉卡
事情是这样的：（ 当时，我想（ 我（ 结果那天，我过得（ ） ） ）（怎么做的） ）。
二 灯塔导航
活动1．情境剧表演 半杯水的故事 活动2．助人解忧
换 个 角 度
三 快乐的小船
“换角度思维”训练：
尽管----（写出烦恼事），但是-------（写上 积极的想法）。 如前面的“小烦恼”同学：尽管体育老师没有 选我参加跳绳比赛，但是为同学们做后勤工作也 很重要。
祝：健康快乐每一天 ！
谢谢!
方方：同学们，我真想哭！我天生 就笨，成绩比不上小红同学，歌声 没有小慧同学好听，我感觉自己样 样不如别人。
快乐密码(教学设计)2023-2024学年心理健康四年级
快乐密码（教学设计）一、教学目标1. 让学生了解快乐的含义，认识到快乐对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极乐观的心态，学会调整自己的情绪，面对困难和挫折时保持乐观。
3. 引导学生发现身边的快乐，学会分享快乐，传递正能量。
4. 培养学生良好的心理素质，促进其身心健康发展。
二、教学内容1. 快乐的含义与重要性2. 调整情绪，保持乐观的方法3. 发现身边的快乐，学会分享快乐4. 培养良好的心理素质，促进身心健康发展三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到快乐的重要性，学会调整情绪，保持乐观的心态。
2. 教学难点：引导学生发现身边的快乐，学会分享快乐，传递正能量。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、黑板、粉笔等。
2. 学具：笔记本、彩色笔等。
五、教学过程1. 导入：通过图片、故事等形式，引导学生了解快乐的含义，激发学生的学习兴趣。
2. 新课内容：讲解快乐的含义、重要性，以及如何调整情绪，保持乐观的心态。
3. 案例分析：分析一些现实生活中的案例，让学生认识到快乐对个人成长的影响。
4. 小组讨论：让学生分组讨论，分享自己身边的快乐，学会发现快乐、传递快乐。
5. 课堂小结：总结本节课的主要内容，强调快乐的重要性。
6. 课后作业：布置与快乐相关的作业，让学生在实践中进一步体会快乐的含义。
六、板书设计1. 快乐密码2. 副心理健康四年级3. 板书内容：（1）快乐的含义与重要性（2）调整情绪，保持乐观的方法（3）发现身边的快乐，学会分享快乐（4）培养良好的心理素质，促进身心健康发展七、作业设计1. 写一篇关于快乐的日记，记录自己在生活中发现的快乐。
2. 画一幅描绘快乐的画作，展示快乐的氛围。
3. 制作一份快乐的手抄报，分享给家人和朋友。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，了解他们对快乐的理解程度。
2. 针对学生在课堂上的疑问和困惑，教师要及时解答，确保他们掌握快乐密码。
3. 教师要关注学生的心理健康，引导他们正确面对生活中的困难和挫折。
深圳优质课件 心理健康活动课《快乐密码》
做做 的自 事己 情喜 ！欢
尽 情 运 动 吧
唱 吧！
跳 吧！
★则把 倾只忧 诉 剩愁
下向 半一 个个 忧朋 愁友
述 !
• 可是，理发师却生病了．因为他不能把这个秘密告诉别人， 憋在心里非常烦恼,怎么办呢？
★大喊！
• 理发师跑到一个树林里到一个大树洞，对 着树洞大声喊“国王长着驴耳朵！国王长 着驴耳朵！国王长着驴耳朵！”果然他的 心情从此好多了.
在房间里打枕头、写日记发泄、 在纸上乱涂乱画、偷偷地大哭
写 日 记
深圳市翠北实验小学 翁爽
• 有一个国王他长了一双驴耳朵，所以他就戴上巨大的皇冠 来掩盖．而且，他每个月都要理发，理完发以后就会把理 发师处死。
• 有一天， 又有个理发师给国王理完了头发。
• 国王问；你看到了什么？理发师说:”我什么都没有看到 啊!”于是国王很高兴非但没有杀那个理发师，而且还给 了他很多钱.。
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小蜜蜂的心情
在采蜜中感到快乐！
P为班 级做了很多事情，可是最后却落 选了。
你应该怎样调节自己的情绪呢？
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★每天晚上想一想当天令自己快乐的事情。 ★接触能让自己开心的事物，如笑话、相声、小品、 漫画、滑稽剧等。 ★向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。 ★积极地自我暗示，提醒自己要保持快乐。 ★在力所能及的范围内帮助他人。 ★转移注意力，进行适度的体育活动。
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课后作业：
你还有哪些方法可以来调整情绪、保持快 乐呢？快把你的快乐密码写下来吧！
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Bye~
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演一演：半瓶可乐
小王和小李双休日在外面踢球踢得满头大汗、口渴难耐。 （一） 旁白：小王气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷。 小王：妈妈，我口渴死了！ 旁白：他拉开冰箱门，看到冰箱里有半瓶可乐，便皱起了眉头说。 小王：咱们只有半瓶可乐？真倒霉！ 旁白：小王神情沮丧、失望、不满、难过。
邻居告诉了老奶奶什么方法呢？
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说一说： 你有快乐的事情吗？ 请跟大家分享一下吧。
如果把快乐告诉朋友，你的快乐将会加倍； 如果把忧愁告诉朋友，你的忧愁将会减半。
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实践训练一
小明在接力赛跑中因为自己接棒 不好而使本班丢掉了第一名。
你觉得他应该怎样调节自己的情绪呢？
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镜子模仿秀：
1．同桌面对面坐好。 2．一位同学做出老师指定的表情， 同桌作为镜子进行快速模仿。
心理健康小提示：
我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称 为积极情绪或良好情绪； 将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称为消极情 绪或不良情绪。
心理健康小提示：
积极情绪能促进小学生身心健康发展； 消极情绪会危害身心健康。 所以，我们应该努力培养积极情绪,尽量 避免消极情绪。
他为什么造了一艘船就开心了呢？
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故事分享二：
有位老奶奶，她有两个女儿。大女儿卖草帽，小 女儿卖雨伞。雨天的时候，老奶奶发愁大女儿的草帽 卖不出去，晴天的时候她又发愁小女儿的雨伞卖不出 去。于是她晴天愁，雨天也愁，总是不快乐。后来， 邻居告诉她一个办法，她居然每天都很开心了。此后 每逢天晴，她就想大女儿的草帽肯定卖得好；每逢雨 天，她就想小女儿的雨伞卖得俏。其实快乐与不快乐 就在转念之间。
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让我们一起寻找快乐 密码吧！
故事分享一：
很久以前，有个人整天愁眉苦脸，一点儿也不快 乐。一天，他找到了智者苏格拉底，请求他为自己指 点迷津。苏格拉底听完他的请求后，什么也没有说， 而是让他用木头造一艘船。这个人只好按照苏格拉底 的要求，集中精力造船。几天过后，船终于造好了。 这个人又找到苏格拉底，邀请他一同坐上船，到湖中 去游玩。兴奋之中，这个人喊道：“我快乐极了！” 苏格拉底意味深长地说：“快乐就是这样简单，当你 专心做一件事情，看到自己付出后的成果时，快乐就 会跟你而来。”
（二） 旁白：小李也是气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷。 小李：妈妈，我口渴死了！ 旁白：他拉开了冰箱门，看到冰箱里有半瓶可乐，便高兴地说。 小李：哈哈！还有半瓶冰可乐，真是太好了！ 旁白：小李表现得开心、愉快、喜出望外，有一种满足感。
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小鸟的心情
在歌声中感到快乐！
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寻找快乐密码
小山羊的心情