4岁喝配方奶还是纯牛奶
喝奶粉好还是纯奶好
喝奶粉好还是纯奶好
喝奶粉和纯奶各有优缺点，具体选择取决于个人的需求和偏好。
纯牛奶是经过高温消毒杀菌之后装罐销售的，其主要成分是蛋白质、碳水化合物、乳糖、脂肪等，营养比较全面。
而奶粉是由鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制作而成的，其中蛋白质、脂肪等一些主要营养成分损失很小。
此外，奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，一定程度上会比喝纯牛奶更好消化吸收一些。
另外，奶粉的优点还在于浓度可以自由控制，喜欢浓稠口感的人可以多放些奶粉，喜欢口感清淡些的人可以少放些奶粉。
奶粉也可以用来制作馒头、点心等，可搭配的范围广。
同时，奶粉的口感通常比纯牛奶要香醇。
对于肠胃功能不好的人，奶粉也是一个不错的选择。
羊奶中的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质含量均高于牛奶，但乳糖低于牛奶，适合乳糖不耐受的人群。
然而，纯牛奶方便携带，不需要冲调，容易饮用，而奶粉需要冲泡，相对麻烦一些。
另外，奶粉可能会添加一些生长发育所必须的物质，例如胆碱、多种维生素、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸等。
总的来说，选择奶粉还是纯牛奶取决于个人需求和偏好。
如果喜欢方便携带和饮用，可以选择纯牛奶；如果喜欢口感香醇丰富，可以选择奶粉。
另外，根据年龄来判断：一般情况下，三岁以前的孩子还是要喝奶粉，奶粉颗粒细腻，比较容易消化吸收。
牛奶蛋白质分子含量较高，不容易消化吸收，牛奶中的叶酸含量也是相对较低的，所以三岁以前的孩子还是喝奶粉比较好，三岁以上的孩子可以喝牛奶。
这些食物只有等宝宝到了岁数才能食用
这些食物只有等宝宝到了岁数才能食用12-01通常说来，在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。
此外，牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因最保险的做法就是等到宝宝1岁以后再喝牛奶，美国儿科协会也是这样建议的，因为牛奶里的铁含量不足，不适合1岁之前的宝宝饮用。
有家长提出质疑，说孩子3岁前不能喝牛奶，有家长说孩子一岁半喝牛奶没出现任何问题，关于孩子到底几岁能喝牛奶，近期儿科协会规定是1岁以内的宝宝是绝对不可以喝牛奶的，如果一岁以上的宝宝接触牛奶有过敏现象就要再等等，牛奶只相当于孩子的辅食，它不能代替母乳或者配方乳。
坚持母乳喂养，3岁之前配方乳也不能断。
所以今天就说一说孩子成长过程中，一定要满足月龄段才能吃得食物。
4岁以下儿童不能吃大闸蟹马上中秋节，餐桌上肯定少不了大闸蟹，对于孩子多大能吃大闸蟹，能吃多少，为了保险起见，最好等到孩子4岁以后尝试，因为鱼、虾、蟹属特殊蛋白质，有的孩子吃了会发生过敏反应，如出现荨麻疹、呕吐或腹泻，那就暂时不要吃。
如观察没有过敏反应，说明孩子是可以吃的。
但要注意由少到多，开始不能吃太多，因为孩子的胃肠道也要有个适应的过程。
另外蟹黄还是少吃，蟹黄寒气太重，同时要吃点姜末，不过姜末太辣，幼儿一般不会吃，因此每次吃螃蟹尝尝鲜就行了。
4岁以后吃螃蟹，要根据每个孩子的体质不同而不同，有的孩子不是过敏体质，或者不属于脾胃虚寒的体质，就可以多吃些;有的孩子容易过敏，或者脾胃虚寒，那就不要吃螃蟹。
对于患有感冒、发热、腹泻的孩子，是一定不能吃蟹的，若是吃了大闸蟹，会使病情加剧。
3岁以下不要吃汤圆3岁以内的宝宝不适合吃汤圆，因为：1.汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。
糯米含较多淀粉，粘性高，不易消化。
小孩子在食用汤圆时应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。
2.糯米较黏，1岁以下的宝宝很可能将元宵粘在食道而阻塞呼吸道。
4岁前不同阶段宝宝作息表这样做提高孩子生长曲线
4岁前不同阶段宝宝作息表——这样做提高孩子生长曲线！文/@胖胖麻麻虽然我不是教养专家，但胖胖的成长曲线图一直都在75%以上，所以我相信这样的安排对她的身心都是有好处的。
0—1岁宝宝生活作息表新生儿到一岁之前，老实说作息真的混乱到会让妈妈头昏眼花的地步。
所以说，也更是要固定好作息表才不会让我们自己乱了阵脚，第一年我就大概分了三段：·新生儿时期（0—4个月）：6次奶/一天06:00-07:00喝奶1 07:00-08:00玩08:00-10:00小睡10:00-11:00喝奶211:00-12:00玩12:00-14:00小睡14:00-15:00喝奶315:00-16:00玩16:00-18:00小睡18:00-19:00喝奶419:00-22:00玩+洗澡22:00-02:00喝奶5+睡觉02:00-06:00喝奶6+睡觉总结这一时期，我不能说自己有多厉害，因为我真的无法忍受宝宝哭啊。
所以，建议妈妈们还是要给宝宝建立一个睡前的'关键动作'，让宝宝知道一旦做了这个动作就是要准备睡觉。
也有妈妈和我讨论，说会念故事、关灯，放浅浅的音乐等等，我觉得都还挺不错的，大家都可以试试。
·辅食添加part1（5—7个月）：5次奶+1次辅食/一天09:00-11:00喝奶1+玩11:00-12:00小睡12:00-13:00辅食13:00-15:00喝奶2+玩15:00-17:00小睡17:00-19:00喝奶3+玩19:00-20:00小睡20:00-21:00洗澡21:00-23:00喝奶4+哄睡01:00-02:00（有时候会起来喝第五次，要看情况）辅食是这时期的新成员，因为有它的加入，时间作息又要跟前面不一样了！胖胖从第四个月就开始吃副食品，我跟大家一样都用十倍粥开始，都以蔬菜为主，胖胖一直到六个月的时候才开始吃肉。
·辅食添加part2（8—12个月）：3-4次奶+2-3次辅食/一天08:30-09:00喝奶109:30-11:00（辅食1-通常只是综合水果餐，可省略）+玩11:00-12:00小睡12:00-14:00辅食2+玩14:00-17:00喝奶2+小睡17:00-18:30（喝奶3，有时省略换成小点心酸奶+土司）+玩18:30-20:00辅食3+玩20:00-21:00洗澡+喝奶4+床边故事睡觉这时期的大重点是要尽量把辅食的时间调整成跟大人一样的吃饭时间，这样一来对大人来说也可以和宝宝一起同桌吃饭，让他们提早适应且习惯'餐桌礼仪'。
3岁孩子牛奶钙含量标准
3岁孩子牛奶钙含量标准
3岁孩子牛奶钙含量标准是1500mg。
牛奶中的钙含量大约是100~120毫克/100克，孩子每天喝300~400毫升的牛奶，可以补充300~400毫克的钙，因此3岁孩子每天需要的钙量是600毫克，要经过以下途径给予补充：
1、乳制品：每天保证充足的奶量，每天奶量在300~400毫升。
一般来说，配方奶粉每100毫升含有钙50毫克，纯牛乳每100毫升含有钙100毫克。
如果孩子能够每天喝奶300~400毫升，可以补充300~400毫克的钙。
2、豆制品：每天要吃豆制品如豆汁、豆腐以及豆干等，有助于补钙。
3、其他食物：如水产品、坚果以及绿叶蔬菜都含有丰富的钙，要均衡饮食，能够补充部分钙剂。
4、钙制剂：通过以上食补孩子能补充一半以上的钙剂，所以剩下的钙可以采用钙制剂进行口服，每天补充300毫克。
5、维生素D：孩子补钙同时要注意维生素D的补充，能够促进钙的吸收。
要多参加户外活动，多运动有助于维生素D的合成。
另外，如果有缺钙的表现，可以口服维生素D。
奶粉营养高还是纯牛奶
奶粉营养高还是纯牛奶大伙儿了解学员喝奶粉還是纯奶呢，看一下本文的详细介绍就清晰了，爱喝纯牛奶的大家能够多掌握这些方面的专业知识，针对学员来讲，不论是婴儿奶粉還是纯奶，都能够补充人体需要的钙物质，因此依据自身的爱好挑选是最好是的方法哟。
学员喝奶粉還是纯奶一般来说，假如标准容许，最好吃鲜牛奶，而不是喝奶粉。
最先，和婴儿奶粉相较为，鲜牛奶中的蛋白、维他命和矿物等营养元素更便于消化。
次之，鲜牛奶中含钙更多一些，并且钙的消化吸收使用率高，特别是在针对非常容易患骨质疏松症的中老年而言，根据鲜牛奶补钙补锌实际效果更强。
婴儿奶粉是鲜牛奶历经萃取、喷雾干燥机后做成的。
与鲜牛奶对比，婴儿奶粉中的蛋白和碳水化合物使用率有不一样水平的减少，不易被身体消化吸收。
更关键的是，婴儿奶粉在制作过程中，一些营养元素，如水溶维生素b21和维生素b22、尼克酸和维他命C遭受了毁坏。
尤其是维他命C的毁坏十分比较严重。
100克鲜牛奶中一般含维他命C1mg，而婴儿奶粉中的成分要比这一少得多。
但是，与鲜牛奶对比，婴儿奶粉也是有它的优点，例如有利于存储和运送，且婴儿配方奶粉的类型比较多，能够考虑特殊家庭的营养成分需要。
3岁下列宝宝不必喝鲜牛奶婴儿奶粉的营养成分尽管比不上鲜牛奶高，但它一直有销售市场，是由于一些特殊家庭的需要，例如3岁下列的婴儿。
与奶水对比，新鮮的牛乳中乳清蛋白成分高，非常容易在婴儿胃内产生很大的硬实稠状，不容易消化。
更关键的是，牛乳中“灰份”(一种酸盐)成分远远地高过人乳，前面一种做到了0.7%，后面一种则仅有0.2%，假如宝宝立即食用牛乳，会由于酸盐成分过高造成肾脏功能压力大，对宝宝成长发育不好。
因而，针对3岁下列的婴儿而言，各种各样婴儿配方奶粉更贴近奶水，合乎她们的生理特征，既缓解了肾脏功能压力，又有益于脑部发育，且便于消化。
营养成分加强婴儿奶粉不一定好消化吸收近些年，销售市场上出現了许多加上铁、钙、锌的营养成分加强婴儿奶粉。
两周岁宝宝喝哪种牛奶？育儿专家告诉你
两周岁宝宝喝哪种牛奶？育儿专家告诉你
一个人从出生到长大，在不同的年龄段适合吃不一样的东西，对于两周岁的宝宝来说，父母通常会给宝宝每天喝牛奶，而选择什么样的牛奶也是很关键的，下面看专家是怎么说的？
1、可以给2岁后的孩子适当喝些酸奶，但不要用酸奶完全
代替配方奶粉：配方奶粉从成分上最接近母乳，是母乳之外最适合宝宝的代乳品，而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶，达不到配方奶粉的营养水平，也不符合婴幼儿的营养需求。
建议饭后2小时左右饮用，不要超过200毫升！
2、2岁的宝宝可以喝全脂牛奶，如果你的孩子换牛奶后会
出现便秘的情况那就试着把牛奶和奶粉按比例掺在一起。
可以逐渐的减少奶粉增加鲜牛奶。
希望你的宝宝健康成长.
3、宝宝两岁了，你可以让他换着喝，在超市里买点纯酸奶，和纯牛奶两样一天换一样！喝酸奶的时候如果刚在冰箱里拿出来可以在四五十度的水里温一下，奶要来回晃一下，不要让它老是烫一个位置！这样的话好消化！孩子喝完奶后要记得给孩子刷牙，然后记得纯奶不要空腹喝，酸奶要在饭后两个小时内喝！再有就是平时不要给孩子吃零食，如果控制住了零食孩子还是吃的少，就去查一下血，看一下微量元素，缺什么就补什么！祝宝宝健康！
4、两岁的宝宝还要以纯牛奶为主，不要喝牛奶饮料，因为宝宝身体生长很快，对营养的需求还是很大的，纯牛奶的营养比较全面，并且不含糖，对孩子比较好。
意见建议：建议，尽量不要给孩子喝牛奶饮料，里面含糖比较高，对宝宝的牙齿不是很好，还会影响孩子的食欲。
孩子三岁之前不建议喝纯奶
孩子三岁之前不建议喝纯奶牛奶含有人体所需要的全部营养物质，是唯一的全营养食物,对儿童来说是很好的营养品。
不过，营养师提醒，三岁之前不建议喝纯奶，最好还是以母乳或者配方奶粉为主。
“纯牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白，蛋白浓度高于母乳，婴幼儿可能会出现过敏、消化不良、腹泻等现象。
”营养师说，三岁之前婴幼儿最好还是以母乳或者配方奶粉为主，它们可以提供儿童所需的各种微量元素。
一般来说，三岁以后就可以饮用纯牛奶。
但是，营养师说，也会有一些特殊情况，例如有乳糖不耐受的儿童，这些儿童由于体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，可能会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，对此可用酸奶来代替纯牛奶。
“一天的任何时间段饮用牛奶并无实质上的差别，早晚或者平时加餐都可以饮用牛奶，可依据儿童的习惯喝牛奶。
”营养师建议，饮用牛奶时最好配合一些淀粉类的食物，以减轻不适并能促进吸收，“对国人来说，饮用牛奶常温20℃～30℃为宜，从冰箱中取出后不要直接饮用，会导致胃肠不适，但也不宜高温久煮，以免破坏营养素。
”。
5岁小朋友奶量标准
5岁小朋友奶量标准全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：5岁小朋友是处于成长发育的关键阶段，营养摄入对于他们来说至关重要。
奶制品是非常重要的营养来源之一，能够提供蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，有助于孩子的骨骼生长和智力发育。
每个孩子的奶量需求是不同的，因此家长们要根据孩子的实际情况来决定给予的奶量。
根据营养学专家的建议，5岁小朋友的奶量标准一般为每天500ml 至700ml左右。
这个范围是基于孩子的生长发育需求以及整体饮食安排而定的，但是也要考虑到孩子的体重和活动量等因素。
有些孩子可能对奶制品过敏或不喜欢喝牛奶，家长们可以选择给予其他奶制品替代，比如豆奶、羊奶等。
在确定孩子的奶量时，家长们需要留意以下几点：1. 孩子的体重和体型：体重较轻或者体型瘦弱的小孩可能需要较多的奶制品来满足其生长发育需求。
2. 孩子的活动量：体育锻炼或者长时间的户外活动会消耗孩子较多的能量，这时候可以适量增加奶量来满足其能量需求。
3. 孩子的饮食结构：如果孩子的其他饮食结构较为单一或者不均衡，可以适当增加奶量来弥补其他营养素的不足。
4. 孩子的喜好和肠胃状态：有些孩子对于奶制品可能有不同程度的敏感或者不适应，家长们需要根据孩子的实际情况来调整奶量。
5岁小朋友每天500ml至700ml的奶量是一个比较合理的标准，但是在实际应用中要结合孩子的具体情况来调整。
并且，除了奶制品，孩子还需要摄入其他各种食物来满足全面的营养需求，家长们应该注意多样化的饮食结构，确保孩子的身体能够得到全面的支持和滋养。
【结束】第二篇示例：5岁小朋友的健康发育非常重要，而奶量是孩子健康成长的重要指标之一。
适当的奶量能够提供孩子所需的营养，促进骨骼发育和大脑发育，增强免疫力，预防疾病。
那么，5岁小朋友的奶量标准是多少呢？根据营养学专家的建议，5岁小朋友每天需要摄入约500ml的奶制品。
这包括牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。
5岁小朋友正处于身体快速发育的阶段，需要大量的蛋白质、钙质等营养物质来支持身体的健康发育。
如果想让宝宝变聪明,除了喝牛奶,爸妈一定要让他坚持这几个习惯
如果想让宝宝变聪明，除了喝牛奶，爸妈一定要让他坚持这几个习惯现在父母对于宝宝的智力发育非常关注和重视，我老家妹妹的女儿悦悦，现在还不到一周岁，除了每天喝配方奶粉外，已经开始吃各种进口的DHA，就是想让宝宝能更聪明。
相信每个当妈的心情都是一样的，在自己的能力范围内给孩子提供最好的教育和物质，就是不想让孩子“输在起跑线上”。
1、聪明的大脑睡出来我有一个朋友是自己开小餐馆的，他家的2岁半儿子东东到10点多还在餐馆里跑来跑去的，丝毫没有睡意。
听他妈妈和我说，他们家一般都是晚上12点以后才有可能睡觉。
我看了真是非常着急。
研究调查人员发现：大脑的耗能占整个人体的20%，所以睡眠对于大脑的高效运作和成长是必不可少，有助于前额皮质的恢复和大脑神经元加强连接。
如果睡眠不足，不仅影响大脑发育，还会出现认知障碍，情绪不稳定，容易烦躁、发怒，更容易紧张和焦虑。
如果睡眠的情况一直没有得到改善还会影响孩子的身高，损伤孩子的免疫力。
想让宝宝有一个五星级的睡眠，每天晚饭一定要吃的丰盛一些，让宝宝在夜里不会肚子饿饿，睡不踏实；在距离宝宝睡觉前两个小时，一定不要让宝宝过于兴奋，以免宝宝会有入睡困难、闹觉的情况。
在睡觉之前一定要有仪式感，比如给孩子一起洗澡，做按摩抚触，念睡前绘本，然后和孩子一起拉窗帘、关灯。
做完这些动作，孩子就知道要进入甜美的梦乡了。
每天晚上让孩子9点之前进入深度睡眠的模式，孩子不同的年纪，需要的睡眠时间不同，在12岁以前孩子至少需要9~12个小时左右。
家长朋友们最好能够把握孩子的最佳睡眠时间，这样才能让孩子睡出聪明的大脑。
2、聪明的大脑吃出来①母乳喂养从宝宝出生以后，我们最好能够坚持母乳喂养。
2019年获得由中国妇幼保健协会主办的“第一届促进母乳喂养发展大会暨母乳喂养人才培养可持续发展论坛”颁发的特优母乳喂养指导师、顺义妇儿医院产科副主任护师胡玉娟护士长就母乳的营养成分做了如下解释：婴儿时期一年内脑容量可以翻倍，达到成人脑容量的60%左右。
两岁宝宝能喝纯牛奶吗
两岁宝宝能喝纯牛奶吗
网上总有些传闻是关于宝宝喝牛奶之后会生病的。
所以很多宝妈们都会觉得很恐慌。
因为这么小的孩子暂时还不能具备好的的肠胃系统。
还需要喝牛奶，再给一点辅食，从而来给他们营养。
两岁的宝宝已经过了要断奶的时间了，那牛奶也就天天喝了，这样对于2岁大的宝宝来说身体有没有危险呢。
1、两岁宝宝能喝纯牛奶吗
其实一般来说，纯牛奶对于我们成年人来说就是很普通的饮品，还有补充营养的过程。
但这个补充营养是不是适合于宝宝呢。
一般来说是不建议让两周岁的宝宝去和纯牛奶的，一般两周岁的宝宝还是建议喝奶粉比较好。
不过理论上，两周岁的宝宝是可以喝纯牛奶的，牛奶对消化系统起保护作用，并且具有滑肠，润燥的功能，对于缓解宝宝便秘是有一定作用的。
适当给宝宝喝一些对于宝宝的成长是非常好的。
但是需要注意的是不能给宝宝喝的太多了，过量了反而会有反作用的。
2、宝宝多大可以喝纯牛奶
那宝宝多大才可以喝纯牛奶呢，而且不会担心对宝宝有不好的作用呢。
一般的纯牛奶宝宝要三周岁以后才能喝，因为配方奶粉是经过了改良的，更便于宝宝吸收，纯牛奶他是消化不了的，酸奶也是的，但如果小宝宝有腹胀的情况可以少吃一段时间调节
一下，其他奶制品都是含乳饮料，添加剂多还没有营养，不建议给孩子喝。
所以很多东西虽然好，但不一定适合于每个群体。
宝宝是一个很较弱的群体，肠胃也很弱。
喝牛奶可能对一些宝宝没有反作用，但不一定对每一个宝宝都是这样，所以可以选择一些稳妥的方式，比如说在没到时间之前，选择一些和母乳配方相近的配方奶粉，效果会比较安心，也会更好。
4岁宝宝喝奶量标准
4岁宝宝喝奶量标准
4岁宝宝的奶量标准为每天400-600毫升。
具体奶量可根据宝宝的体重、食欲、活动量等因素进行调整。
一、4岁宝宝喝奶量过少的原因
1．宝宝不爱喝奶：可能是奶的味道不好、奶嘴不舒服、或者宝宝不饿等原因。
2．宝宝生病：生病可能会导致宝宝食欲不振，奶量也会减少。
3．宝宝吃的辅食过多：如果宝宝吃的辅食过多，就会减少对奶的需求。
二、4岁宝宝喝奶量过多的原因
1．宝宝吃的辅食过少：如果宝宝吃的辅食过少，就会增加对奶的需求。
2．宝宝运动量过大：运动量过大会消耗更多的能量，宝宝也会喝更多的奶。
3．宝宝情绪不好：情绪不好可能会导致宝宝寻求安慰，通过喝奶来获得安全感。
三、4岁宝宝喝奶的注意事项
1．不要强迫宝宝喝奶：如果宝宝不想喝奶，不要强迫他，以免引起宝宝的逆反心理。
2．注意奶的温度：奶的温度应保持在37-40℃左右，以免烫伤宝宝的口腔。
3．不要给宝宝喝生奶：生奶可能含有细菌，容易引起宝宝腹泻。
4．注意奶瓶的卫生：奶瓶应定期消毒，以免细菌滋生。
四、以下是一些帮助4岁宝宝喝奶的建议：
1．给宝宝选择合适的奶粉：奶粉的味道和营养成分应适合宝宝的年龄和需求。
2．选择合适的奶嘴：奶嘴的大小和形状应适合宝宝的口腔。
3．在宝宝饥饿的时候喂奶：宝宝饥饿的时候会更容易接受喝奶。
4．营造良好的喂奶氛围：喂奶时应保持安静，避免宝宝受到干扰。
5．鼓励宝宝自己喝奶：当宝宝能够自己喝奶时，应鼓励他，帮助他养成独立自主的习惯。
喝牛奶好还是奶粉好
喝牛奶好还是奶粉好
时代不同了，男女都一样，很多的女人都在很多的重要岗位上工作，休完产假，哺乳期的妈妈不得不去上班，宝宝要人工来喂养，宝宝吃牛奶好还是奶粉好，配方奶粉最接近母乳，现在很多的配方奶粉都是根据宝宝不同的生长发育需要配制的，里面也添加了母乳特含的提高免疫力物质。
宝宝喝奶粉是不得以的事情，母乳喂养宝宝是最好的，宝宝喝奶粉要适量的添加其它的辅食，像蔬菜汁，水果汁等等。
宝宝的肠胃弱，饮食上要注意，你对宝宝喝牛奶好还是奶粉好有多少了解呢。
宝宝还是喝奶粉好，因为鲜奶中百分之八十是酪蛋白，而且钠离子高，不利于宝宝消化。
一岁之前的小宝宝是吃配方奶粉，在一岁之后可适当吃点酸奶，纯奶要三岁后才可以吃，因为纯奶中酪蛋白比较高，宝宝吃了不易消化。
如果是奶水不够就喝旭贝尔吧。
我家宝宝在吃，还不错。
富含FOS低聚果糖,调节肠道环境平衡,减少便秘机会，宝宝舒适健康。
配方接近母乳，口味清淡，对宝宝肠胃刺激小，宝宝断奶或者转奶都更容易接受，而且较母乳营养更全面均衡。
奶粉与鲜奶的不同奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大。
所不同的是，鲜奶加工成奶粉后，氨基酸的利用率有不同程度的降低，维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏，尤其是维生素C破坏严重。
牛奶和奶粉存在着很大的差别，牛奶里面没有添加任何的其它物质。
宝宝吃的奶粉里面添加了很多宝宝生长发育所必须的物质，促进宝宝大脑发育的DHA、胆碱、多种维生素、益生元组合、乳铁蛋白、钙、铁、锌等多种主要营养元素。
所以对宝宝来说还是奶粉好。
给宝宝喝牛奶5大注意
的方 法可 以化解 或完 全不发 生任何 症状 。 ３ ． 改喝 酸奶或脱 乳糖奶 。 酸奶是 加入一定乳 酸茵后经 发 酵生 成的 。发酵过 程使 得原奶 中 的 ２ ０ ％ ～３ ０ ％ 的乳 糖分解
子 漱 口。
成乳 酸 ， 蛋 白质和脂 肪也 分解 成 为小 的组 成 ， 钙、 铁、 锌 等
●
出现乳糖不耐症现 象时应 当及时调整
乳糖 不耐症在 亚 洲人 中非常普遍 ， 通 常在 幼年时 期表现
不 明显 ， 随着 年龄 的增长 逐步 表现 出来。 通 常 的症状是在 饮
衡 ，喝酸奶 容易使 其打 乱原有 的平 衡而诱 发疾 病 。 此外 ，过 早 地给 宝 宝 喝酸 奶 也会 养成 他们 对 甜食 的偏
好。
用 牛奶后 ，会 出现腹 泻 ．消化 不 良等 症状 。这 是 因为 ，当我 们 生下 来的 时候 ， 肠道 中能产 生大量 的乳糖 酶 ， 从 而 帮助人 体 分解摄 入 的乳糖 。 可是 随着年 龄 的增长 ， 膳 食 中的牛奶 所 占的 比例 越来 越少 ， 再加 上遗 传 因素的影 响 ， 很 多人肠 道 内 很 多妈 妈 看见 自己的孩 子喜欢 喝牛 奶 ， 很 高兴 ， 就 不会 分 泌乳糖 酶 的功能逐 渐 降低 ， 因此不 能分解 乳糖 ， 从而 刺激
一
个 好办 法 。 ２ ． 少量 多次 。 每 一个乳 糖不耐 受者表现 出的反应 是不 同
的， 有 的人 喝一杯 牛奶 （ 含１ ２ 克 乳糖 左右 ） 就肚 胀 、腹泻 ； 有 的人喝 了半杯就 有反应 。 也 就是说 在一定 程度 上对牛奶 还
可 以耐 受 。所 以 ， 如 果一杯 奶分成 两次 喝 ， 或 采取少 量多次
维普资讯
宝宝食用牛奶的正确选择方法
宝宝食用牛奶的正确选择方法在超市，我们都能看到各种门类的的牛奶，却不知道怎么挑选合适宝宝的。
大多数父母都会选择宝宝自己喜欢的口味来购买，虽说是小孩子喜欢，但宝妈们还得鉴别一下是否适合宝宝食用，不能单纯的被它的口味、包装所迷惑。
对于宝宝的食用品来说，就是越简单、越纯净越好。
就牛奶来说，选择最简单的纯牛奶就是最好的，牛奶可以供给优质的蛋白质、维生素A及钙质；目前市面上的牛奶琳琅满目，有强化营养素的、特别添加钙及维生素的、还有更高级点的舒化奶，面对那么多的种类，我们究竟该怎么选择呢？建议一岁以内的宝宝主要还是以母乳及婴儿配方奶为主，13月—24月的宝宝可适量添加牛奶，2岁以后的宝宝每日保证饮奶量在300—400ml左右。
1．强化钙牛奶，它的钙含量确实会比普通牛奶高，它的原料也是普通的牛奶，主要通过人为的额外添加一些钙，使的牛奶中的钙含量高一些，但基本上强化钙牛奶所添加用的钙剂都是碳酸钙、乳钙这类的，添加含量的多少也是有限制的，且这类钙在人体的吸收效果并不理想，所以不用盲目的去追捧。
2．维生素D 强化牛奶，维生素D 缺乏这是一种小儿的常见病，天然食物中的维生素D含量极少，仅靠日常饮食来源难以满足每日VD的需求量，需要额外的补充，所以可以选择这类强化牛奶食用。
3. 维生素A 强化牛奶，维生素A这类物质，在我们的食物中很常见，主要来源于动物肝脏、胡萝卜等食物，只要能做到让宝宝均衡饮食，VA是不会缺乏的。
4．舒化奶，主要是针对乳糖不耐受或乳糖酶缺乏的这类人群，可以让不能喝奶的人喝上牛奶，营养成分上没有任何的特别，所以，正常的宝宝是没必要选择这类牛奶。
5．全脂、低脂、脱脂奶，最适合宝宝的还是全脂奶粉，奶粉中含有优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质，营养均衡全面，更易于宝宝吸收，能满足宝宝的营养需求；但对于需要控制热量摄入的宝宝，如肥胖、超重的宝宝来说，可以选择脱脂、低脂奶。
（。
为了健康，非得喝牛奶吗
的欧美国家，骨折率反而不低。 其次，他认为营养专家们推荐的钾摄入量不合理，
高于了预防高血压所需的量。比起多摄入钾，可能减少钠 （少吃盐）的摄入，对预防高血压更管用。
同时，牛奶是一种热量相对较高的饮料。即使是半脱 脂的牛奶，喝一杯也有138卡路里热量。每天如果按照营养 师的推荐喝3杯，那么一天光喝牛奶都要摄入366卡路里的热 量。这对于需要控制热量的人来说，的确是高热量饮料了。
那些患有乳糖不耐受的人、不喜欢牛奶口味的人或者 不方便购买牛奶的人，也不用对不能喝牛奶而耿耿于怀， 完全可以找到合适的替代品。他们可以不喝牛奶，重要的 是找到他们喜欢的钙来源，如豆奶、菠菜等。当然还要注 意钾的补充，如多吃番茄、红薯、香蕉和橙子。
12个问题告诉你怎样喝牛奶才健康
应该如何从琳琅满目的产品中选择适合自己的那一款牛 奶？如果不喝牛奶，什么才是适合自己的健康替代品呢？
4巴氏奶比常温奶更好？ 如果有条件，的确最好选择喝巴氏奶。巴氏奶是用 低温杀菌，营养流失少、口感也更好。常温奶则是高温杀
菌，会损失一些营养元素。但在钙和蛋白质补充方面，这 两者几乎没有差别，所以不能喝巴氏奶，也不用太纠结。 由于巴氏奶是低温杀菌，所以运输和保存都需要冷藏，有 的地方可能买不到巴氏奶或者价格较贵。
喝牛奶有坏处吗？
生活中，几乎人人都说喝牛奶好，每天必须至少喝一 杯牛奶。但也有营养学家认为，牛奶并不是我们膳食中的 必备品。美国哈佛公共健康学院的专家Willett医生认为，大 力推荐牛奶可能是一个方向性的错误。首先，推荐大家喝 牛奶的主要原因是为了预防骨折，可实际上在一些没有习 惯喝牛奶的亚洲国家中，骨折率也并不高，而喝牛奶很多
2全脂牛奶有多少脂肪？ 全脂牛奶的脂肪含量约为3.5%，与刚刚挤出来的牛 奶十分接近。对于1~2岁的儿童来说，喝全脂牛奶更好，因
建议孩子配方奶粉喝到6岁
建议孩子配方奶粉喝到6岁
每个孩子都有自己家庭的养法，时不时就看到两三岁的孩子喝牛奶的照片，其实孩子喝牛奶至少要等到6岁，不管有没有条件都要喝配方奶。
因为断奶后，如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭，不添加配方奶粉，就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏，而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。
另外，只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或是佝偻病。
用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。
这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80%是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现这种问题。
另外，牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴幼儿肾脏的负担。
更为关键的是，鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的，而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质。
中国奶粉交易网建议：孩子3岁之前不要喝鲜牛奶，建议6岁之后再喝。
通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量，2—3岁的宝宝，每天需要保证200—450毫升的奶量，当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配。
4岁儿童喝奶量标准
4岁儿童喝奶量标准《4岁儿童喝奶量标准》前言嘿，各位家长朋友！咱们都知道奶对孩子的成长那可是相当重要的。
就像小树苗需要充足的水分和养分一样，咱的小宝贝也需要适量的奶来茁壮成长。
可是，这奶量到底多少才合适呢？这对于很多家长来说可能有点摸不着头脑。
今天呢，咱们就来好好聊聊4岁儿童的喝奶量标准，让咱心里都有个底，能更好地照顾小宝贝们的营养需求。
适用范围这个喝奶量标准适用于大多数健康的4岁儿童。
不管你家宝贝是在家里正常饮食，还是在幼儿园吃三餐，这个标准都能给你提供一个很好的参考。
比如说吧，小明在家里，每天的饮食比较多样化，有蔬菜、水果、主食，还有肉。
但他仍然需要喝适量的奶来补充营养。
再比如小红在幼儿园，幼儿园的饭菜虽然营养均衡，但奶量的摄入也不能忽视。
这个标准就像是一个小指南，不管宝贝处于什么样的生活场景，都能帮助咱们合理安排他们的奶量摄入。
术语定义1. 奶量- 这里说的奶量呢，就是孩子每天喝进去的奶类饮品的总量。
这个奶类饮品包括牛奶、羊奶等纯奶类，也包括一些添加了其他营养成分但以奶为主要成分的奶制品，像儿童配方奶之类的。
但是呢，那些含奶量特别少，主要是添加了大量糖分和其他添加剂的乳饮料可不算哦。
说白了，咱们得看那些真正能给孩子补充营养的奶类产品的量。
2. 健康儿童- 健康儿童就是没有特殊的疾病或者营养吸收障碍的孩子。
没有什么慢性疾病影响他们的消化系统正常工作，也不存在对奶中的某些成分过敏等特殊情况。
就像大多数咱们身边正常发育的小宝贝一样，能正常吃饭、玩耍，身体各项机能都比较正常的孩子。
正文1. 标准的核心部分- 1.1化学成分方面- 4岁儿童喝的奶应该含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分。
蛋白质对于孩子的身体发育，就像盖房子的砖头一样重要，它能帮助孩子长肌肉、增强抵抗力。
一般来说，每100毫升牛奶中含有大约3克左右的优质蛋白质。
钙呢，那可是让孩子骨骼强壮的关键元素，每100毫升牛奶中的钙含量能达到100 - 120毫克。
2023年什么牛奶比较好
2023年什么牛奶比较好2023年什么牛奶比较好？三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。
因为宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素。
配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。
有的妈咪认为鲜牛奶的营养最好，因为它是最新鲜的，但是卫生条件却不能保证。
购买者不可得知挤奶的人员是否健康?装牛奶的器皿是否无菌?因此，这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。
一旦喝到有问题鲜奶，宝宝的健康会受到严重损害。
对于婴儿来说并不合适。
因为鲜奶中含有太多的大分子蛋白质和磷，而含铁太少。
小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善，给一些小婴儿喝鲜奶，很容易出现肠胃不消化和缺铁。
鲜奶中叶酸含量也比较低，而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。
另外，鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。
二岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶、袋奶、纯奶等，但还是建议以配方奶粉为主，可以交替添加豆奶粉、酸奶等，适量喝一些乳酸菌饮品和一些纯奶。
牛奶的食疗价值：牛奶是生活中的一大必需品，营养价值很高。
牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶还可美容。
那么如何挑选最好的牛奶呢?首先，明确牛奶的分类。
市面上的牛奶主要有：低温奶、常温奶、高钙奶、酸奶、还原奶、乳饮料。
还有另一种分类：鲜牛奶(纯牛奶)、加工牛奶、复原乳等。
明确牛奶的加工步骤。
主要经过原料验收-过滤、净化-标准化-均质-杀菌-冷却-灌装等环节。
最新鲜的牛奶被用来制作鲜牛奶，也就是平时看到的用玻璃瓶装的那种。
其中，酸奶所需的牛奶是最新鲜的，首先需要无菌化处理，对牛奶要求最高，质量差的原料牛奶做不出好的酸奶。
由纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属纯牛奶范畴。
接下来做袋装牛奶，比方说市民上的光明、伊利、蒙牛盒装的袋装的那种。
再接下来做固体颗粒化的奶制品。
例如：奶粉、奶糖、奶茶调味剂等。
再接下来做含乳饮料。
易于保存由上一步的粉状奶制品加入水、糖液、酸味剂等调制而成。
市面上的酸酸乳、果味奶品等都是这个环节生产的。
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4岁喝配方奶还是纯牛奶
对于宝宝来说，妈妈们都希望给宝宝最好的，尤其是在饮食方面，孩子在成长的时候是最需要营养的时候，所以妈妈们就会变着法的给宝宝补充营养，但是如果是想要吃一些大补的东西就尽量少吃，因为在这些东西很容易上火，那么4岁喝配方奶还是纯牛奶？
4岁喝配方奶还是纯牛奶
对于小孩需要及时给与奶粉，一般情况下会选择配方奶粉的，配方奶粉含的微量元素比较多有利于小孩的成长。
小孩长身体的时候，需要的营养素比较多，在给宝宝喝奶粉的时候及时添加食物。
4到5岁的孩子在喂养的时候应该注意什么
4到5岁的孩子消化能力强了，可以注意增加米面等主食，但是像米饭之类的，要蒸的软一些，不要太硬了，以免孩子吃了不舒服。
孩子这个年龄尽量安排三餐一点比较好，下午应该给孩子吃一些饼干、蛋糕之类的糕点，作为晚餐的过度。
4到5岁孩子不要多吃刺激性的食物，以免伤到肠胃，像辣的、麻的食物都尽量少吃，盐分摄入也要控制好。
4到5岁孩子身体发育很迅速，钙的需求量也相应增加，注意多给孩子吃虾皮、豆浆、牛奶等等，多晒晒太阳。
这时候孩子胃容量比较大，但是饮食注意不要吃多了，一般孩子，都是吃多了吃出问题，饿一饿问题不大。
让孩子养成勤喝水的习惯对身体很好，尽量让孩子多喝少饮。
4岁喝配方奶还是纯牛奶？小编认为应该是和配方奶，因为配方奶中有很多的营养成分，虽然说纯牛奶是很天然的，但是纯牛奶没有配方奶中的营养成分多，所以小编建议大家给宝宝喝配方奶，因为这种奶是按照宝宝身体内所需要的营养成分配制的。