《双手头上前抛实心球》观课评课

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双手原地从头后前抛实心球评课稿

双手原地从头后前抛实心球评课稿标题：双手原地从头后前抛实心球评课稿在体育课上，我们学习了一项非常有挑战性和技巧性的动作——双手原地从头后前抛实心球。

这项动作考验着同学们的手眼协调能力和身体控制能力，对于培养学生的运动能力和团队协作精神具有重要意义。

一、学习目标学习双手原地从头后前抛实心球，旨在培养学生的以下能力：1. 手眼协调能力：通过准确地捕捉球的轨迹和时机，将球稳稳地接住。

2. 身体控制能力：通过动作的流畅性和稳定性，展示出良好的身体控制能力。

3. 团队协作精神：通过与搭档配合，完成一系列连贯动作，培养学生的团队精神。

二、教学过程1. 热身准备为了避免运动损伤，学生需进行适当的热身准备。

可以采取以下活动：a. 轻松跑步：让学生进行5分钟的慢跑，以活动身体。

b. 肩部伸展：站立，双手环抱头部，做旋转式的肩部伸展，以放松肩部肌肉。

c. 手臂摆动：站立，双臂向前、向后做摆动运动，以增加手臂的灵活性。

2. 技术指导在教授动作技术时，需要重点讲解以下几个关键点：a. 准备姿势：站直身体，双手抓住实心球，球在头的后方。

b. 弹跳动作：身体略微弯曲，双手向身体后方带动实心球，同时向上跳起。

c. 接球动作：跳起的同时，双手向前推出，尽量保持手掌朝上，以有利于接住球。

3. 练习方法为了帮助学生逐步掌握该动作，以下是一些练习方法：a. 协作练习：将学生分成小组，每个小组有两名学生。

一个学生负责投掷球，另一个学生负责接球。

通过不断练习并相互配合，提高双方的技术水平。

b. 循序渐进：先从低高度的球开始练习，逐渐增加球的高度和速度，使学生能够适应更高难度的要求。

c. 规定时间：设定一个时间限制，要求学生在规定时间内连续完成多次动作。

通过这种方式，培养学生的反应速度和耐力。

三、评价方式在评价学生的双手原地从头后前抛实心球的表现时，可以考虑以下几个方面：1. 技术准确性：学生能否准确地将球接住，球的高度和方向是否稳定。

2. 动作流畅性：学生的动作是否流畅，是否存在明显的不协调或僵硬现象。

《双手头上前抛实心球》观课评课

《双手头上前抛实心球》观课评课《双手头上前抛实心球》观课评课烟台市福山崇文中学梁涛山东省临沂市蒙阴三中的赵生利老师的《双手头上前抛实心球》赵老师的整个流程下来非常的流畅，能够看出赵老师的专业素养是非常高的，课的设计也非常的新颖，从辅助练习，到把动作要领编成了学生朗朗上口的口诀，学生学习起来，有针对性，取得了不错的效果。

课的开始部分，赵老师首先公布了本节课的教学目标，双手头上前抛实心球，让学生对本节课的内容有了充分的认识，强调了通过本节课培养学生勇于拼搏的精神，准备活动部分进行慢跑热身，以及针对本节课内容精心设计的专项准备活动，为本节课的顺利实施打下了良好的基础课的基本部分，赵老师首先设计了跪姿的抛球练习，让学生循序渐进的首先对动作的雏形有了进一步了解，强化动作定型，然后是完整动作的示范讲解，在巡回指导过程中发现了学生出手点比较低的情况，马上有针对性的设计了用小红旗的彩色绳子进行高度的调整，说明赵老师有捕捉，发现问题的能力和解决问题的办法，取得了非常好的教学效果。

课的结束部分，再音乐的伴奏下，进行放松操的练习，比较有针对性，本节课主要是上肢力量的练习，所以主要是韧带的牵拉，最后学生合拢，赵老师对本节课教学内容进行了简单的回顾，对学生的动作进行了评价。

赵老师的这节实心球投掷课教学设计严谨，教学手段丰富，教学技巧灵活，亮点颇多，值得所有观摩者学习和思考，我不禁为赵老师高超的教学魅力所折服，看课过程中，我通过细节的观察，也有一些自己的思考和理解。

我认为，双手前抛实心球的技术动作是一个动态的依次发力的过程，一赵老师可否将这些发力的顺序进行分解教学，仁者见仁智者见智。

这节课下来，我总的感觉是一堂比较成功的体育课，瑕不掩瑜，如果从课程的密度来说，感觉不是很大，可以通过适当的增加练习的组数，来进行调整，让学生再掌握技术动作的同时，能够对体质健康有一定的促进作用。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

小学体育《双手前抛实心球》评课稿[5篇范例]

小学体育《双手前抛实心球》评课稿[5篇范例]第一篇：小学体育《双手前抛实心球》评课稿小学体育《双手前抛实心球》评课稿参加这次县中小学体育教师素养培训期间，我非常有幸的观摩了几位老师上的课，期中有包模云老师上的上岗课。

这节课的教学对象是六年级水平三的教材内容《双手前抛实心球》。

其教学技能目标主要是通过双手前抛实心球的学习，使学生能基本掌握双手前抛实心球的动作方法，并积极开展练习，提高学生的力量和身体协调能力。

下面，我就对本课教学的各个环节谈一谈我个人的一些看法：课的开始，包老师采取慢跑来进行热身练习，接下来的徒手操设计合理，即起到了舒展身体各个关节、韧带的作用，又通过教师良好的.展示给了学生直观的动作体验，使他们对本课的实心球学习充满好奇和决心。

课的基本部分是双手前抛实心球。

教师采用了讲解、示范教学方法，清晰的把双手前抛实心球的技术动作展示给学生，学生练习的队形组织合理，最后环节运输球接力比赛，教师组织学生进行了一次运球接力跑，在跑中发展身体素质，在跑中体验小组合作，增进小组合作意识，在跑中将本课推向高潮。

最后，教师通过放松练习让学生在老师的语言指导下放松身心。

纵观整堂课，教学流程流畅，教学思路比较清晰，各环节设计的合理、层次清晰，教学策略符合六年级学生的身心特点。

教师示范讲解基本规范到位。

整堂课的各环节都是为教学目标达成而服务的，学生的主体地位和教师的主导作用都得到了较好的发挥。

当然，再精彩的一堂课也会留下一些遗憾，我个人认为这堂课还有诸可以探讨的地方。

1、教师的教态过于随意，语言比较生硬，不够生动，教师的示范、讲解也不够到位，我认为，我们教师的教态在整个课堂中要给学生起到模范作用。

同时在进行课堂教学时是需要有幽默感的，语言要抑扬顿挫，贴近学生的生理特点。

在最后接力比赛中，教师应讲解后可以采取示范一次，那样学生就很容易的明白练习的方法了，而教师只做了讲解。

2、教师在安全意识上做的不够到位，很多学生在捡球的时候教师开始都没有提示学生方法和安全意识教育，任何老师上课学生的安全是首要的。

《双手头上前抛实心球》——观课报告

《双手头上前抛实心球》——观课报告首先得说一下沿海地区场地设施确实很值得我们羡慕，不过好的东西也要用到实处，就拿威海市刘恺老师的双手头上前跑实心球课例，让我得到了更丰富的教学启示与教学经验，可以说是受益匪浅。

刘老师的教学环节设计和授课过程流畅，优点很多，对我今后的的教学有非常重要的借鉴作用。

从整理而言，刘老师的这节课是经过认真的备课、反复的修改而完成的较好的课堂实录。

一、总体评价：在新教育实验的大环境之下，我们的体育课上教师不是主角，教师扮演的是一个指导者，一个引领者，正确认识教师的主导地位。

通过教师的组织教学和语言引导，调动学生对课堂教学内容的兴趣，让他们愿意去学，愿意去练，这是关键点。

在课的开始部分，刘老师和学生一起做热身活动，师生互动，其乐融融；这样让刘老师与学生更加亲近，没有距离，师生关系密切，充分做到了教师是学生的大朋友这一重点；此外，刘老师通过游戏《渡过铁索桥》、《攻打堡垒》来展现学生团结协作的合作精神，在游戏中学生精神饱满，语言和谐，让课堂气氛活跃，学生学练积极。

本节课以：怎样让实心球投得更远？这个核心问题展开。

在该活动中，首先让学生跪撑在体操垫上，完全用腰腹和重心的变化感受挺髋、挥臂、甩腕等技术动作；其次，通过学生自我分析、小组讨论、等团队活动分析出影响远度的因素，，纠正学生错误的技术动作；最后，要求学生理解双手前抛实心球技术动作。

让学生在练习动作中体会乐趣，让整堂课的气氛始终处于一个比较高涨的状态。

学生通过多样化的投掷练习，基本掌握了双手头上前抛实心球动作的身体反弓动作，逐步掌握了协调用力并且形成投掷前的“满弓”动作，有效提高了学生的身体力量韧性协调能力，较好地达到了课前预设的教学目标，着实为一堂高质量的实心球投掷课。

二、优点与不足1、优点：（1）目标的确立是适当的、合理的，目标达成度也达到了预期目标。

（2）整个课堂学习气氛活跃，各教学环节衔接自然流畅。

（3）注重学生良好行为习惯的养成。

双手前掷实心球评课稿

双手前掷实心球评课稿[荐]作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总不可避免地需要编写评课稿，评课有利于帮助和指导教师不断总结教学经验，形成教学风格，提高教育教学水平。

那么应当如何写评课稿呢？下面是小编为大家收集的双手前掷实心球评课稿，希望对大家有所帮助。

双手前掷实心球评课稿1一、教学设计严谨，目标达成度高纵观本课，吕老师始终能够从学生的学情出发，紧扣“学生是主体，教师是主导”的基本课程理念，重点突出学生“学”的过程，值得肯定。

本课依次进行了“学习形成满弓”、“双人合作拉满弓”、“自主合作反弓练习”、“报纸球反弓比远练习”以及“双手头上前抛实心球”等环节的推进，教学流程清晰，环环相扣，有效地激发了学生学习投掷实心球的学习兴趣。

学生通过多样化的投掷练习与游戏，基本掌握了双手头上前抛实心球动作的身体反弓动作，逐步掌握了协调用力并且形成投掷前的“满弓”动作，有效提高了学生的身体力量韧性协调能力，较好地达到了课前预设的教学目标，着实为一堂高质量的实心球投掷课。

二、巧妙设计，化被动为主动某位名师曾经说过：“一个好的老师，不仅要善于把握课堂的教学节奏，还应该能够将课堂中随机生成的教学资源开发为课堂中的闪光点。

”仔细斟酌，幽默机智的.教学语言、调度得当的队列队形以及严谨的教育智慧无时不不闪烁在吕老师的课堂教学过程中。

特别留意到“报纸球反弓练习”环节中，吕老师一改常规的教学流程设计，借着“杠杆原理”的讲解，转而鼓励学生通过小组合作练习“反弓落球比远”动作，大大地激发了学生的学习兴趣，有效帮助学生体验到了实心球投掷过程中身体的“反弓”动作，效果非常好，可谓“四两拨千斤，化被动为主动”，这样经典的教学设计，值得观摩者学习。

三、受益颇多，我也有我的思考吕老师的这节实心球投掷课教学设计严谨，教学手段丰富，亮点颇多，值得所有观摩者学习和思考，笔者不禁为张老师高超的教学魅力所折服，看课过程中，我通过细节的观察，也有一些自己的思考和理解。

双手原地从头后前抛实心球评课稿

双手原地从头后前抛实心球评课稿在本次体育课程中，教师所教授的“双手原地从头后前抛实心球”这一内容给我留下了深刻的印象。

下面我将从多个方面对这堂课进行评价。

一、教学目标教师在制定教学目标时，充分考虑了学生的实际情况和课程标准的要求。

目标明确、具体、可操作，既注重了学生技能的掌握，又关注了学生身体素质的提升和情感态度的培养。

通过这堂课的学习，学生能够了解双手原地从头后前抛实心球的动作要领，80%以上的学生能够基本掌握正确的投掷姿势和用力顺序，提高了上肢力量和身体的协调性。

同时，在学习过程中培养了学生的团队合作精神和勇于挑战自我的意志品质。

二、教学内容1、教师对教学内容的选择具有针对性和实用性。

双手原地从头后前抛实心球是一项常见的体育项目，对于提高学生的力量素质和身体协调性具有重要意义。

2、教学内容的安排合理，遵循了由易到难、循序渐进的原则。

从准备活动中的热身运动，到基本部分的动作讲解、示范和练习，再到最后的巩固提高和游戏竞赛，每个环节都紧密相连，过渡自然。

3、教师在教学过程中注重了知识的拓展和延伸，引导学生思考如何在实际生活中运用所学的投掷技能，提高了学生的学以致用能力。

三、教学方法1、讲解示范法教师在讲解动作要领时，语言简洁明了、通俗易懂，能够让学生快速理解关键要点。

同时，教师的示范动作标准、规范，给学生留下了直观、清晰的印象，为学生的模仿练习提供了良好的榜样。

2、分解练习法教师将双手原地从头后前抛实心球的动作分解为几个关键步骤，让学生逐步进行练习。

这种方法有助于学生更好地掌握动作的细节，降低了学习的难度，提高了学习的效果。

3、游戏竞赛法在课程的后半部分，教师组织了小组竞赛游戏，让学生在竞争中巩固所学的技能，增强了学生的学习兴趣和积极性。

同时，游戏竞赛还培养了学生的团队合作意识和竞争意识。

四、教学过程1、准备部分教师通过慢跑、关节活动操等热身运动，有效地活动了学生的身体各部位，为后续的学习做好了充分的准备。

双手头上前抛实心球

《双手头上前抛实心球》观课报告汶上县义桥镇中学王庆玲老师的《双手头上前抛实心球》，王老师的整个流程下来非常的流畅，能够看出王老师的专业素养是非常高的，课的设计也非常的新颖，从辅助练习，到对动作的讲解，学生学习起来，有针对性，取得了不错的效果。

课的开始部分，王老师首先公布了本节课的教学目标，双手头上前抛实心球，让学生对本节课的内容有了充分的认识，强调了通过本节课培养学生勇于拼搏的精神，准备活动部分进行慢跑热身，以及针对本节课内容精心设计的专项准备活动，为本节课的顺利实施打下了良好的基础课的基本部分，王老师先让学生自己体验背弓，体验投掷实心球，之后老师讲解，强化动作定型，然后是完整动作的示范讲解，在巡回指导过程中发现了学生出手点比较低的情况，马上有针对性的进行高度的调整，说明王老师有捕捉、发现问题的能力和解决问题的办法，取得了非常好的教学效果。

课的结束部分，再音乐的伴奏下，进行放松操的练习，比较有针对性，最后，王老师对本节课教学内容进行了简单的回顾，对学生的动作进行了评价。

王老师的这节实心球投掷课教学设计严谨，教学手段丰富，教学技巧灵活，亮点颇多，值得所有观摩者学习和思考，在教学中要让学生正确理解和体会实心球学习的用力顺序，由坐姿到跪姿到站姿练习的过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力，以此来提高教学实效。

重点讲解拿球的姿势、用力的顺序、最后出手，其中用力顺序重点讲解，强调力由腿、腰、手到球的出手，最后出手要保持抬头、挺胸姿势，在教学中王老师充满了人格魅力，深受学生喜欢，我不禁为王老师高超的教学魅力所折服，看课过程中，我通过细节的观察，也有一些自己的思考和理解。

我认为，双手前抛实心球的技术动作是一个动态的依次发力的过程，王老师可否将这些发力的顺序进行分解教学，仁者见仁智者见智。

这节课下来，我总的感觉是一堂比较成功的体育课，如果从课程的密度来说，感觉不是很大，可以通过适当的增加练习的组数，来进行调整，让学生再掌握技术动作的同时，能够对体质健康有一定的促进作用。

双手向前掷实心球评课稿【推荐下载】

双手向前掷实心球评课稿评《双手向前掷实心球》首先，本节课体现了“健康第一”的指导思想。

课的内容为“双手从头后向前投掷实心球”和游戏“自创自编”，符合学生的身体和心理发展特点，有利于锻炼学生的上、下肢力量，并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。

其次，本节课以体育新课标为依托，教学中采用探究式教学模式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，提高学生自主探究能力，让学生在玩中学，启发学生思考问题、掌握方法和技能，培养了学生的自主学习能力。

本课以“设疑――体验――解疑”为主线进行教学，在教学内容的安排上，充分调动学生的学习热情，以饱满的热情、积极主动的参与到本课的主题“双手向前投掷实心球”练习中去，通过体验，让学生总结出投的远的要点。

通过自主练习、比赛找出自己的差距，以便更好练习。

投掷类的项目对技术动作的理解最为关键，也就是发力的过程，因此在实际的教学对学生进行技术动作的有效的传授是非常重要的。

对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点出手的角度和速度，我们教师一定要把握这两点。

本课的探究学习过程：学生自主学练投掷实心球，教师在学生练习之前提出问题：“出手的速度和方向？”、“怎样才能投的更远？”“你是怎样投的？”。

学生练习一段时间后，找学生回答以上几个问题，从而引导学生总结出“双手向前投掷实心球”的动作要领，然后再让学生们按照总结出的方法再进行练习以加深对动作的掌握，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐，并通过橡筋，飞跃目标等教学方法来提高双手向前投掷实心球动作技能的一个出手方向。

通过学生自主的学习，激发学生的运动兴趣，培养学生在学练中养成积极思考、主动参与的习惯，增强自信心。

第三，本次课营造了宽松、和谐的课堂氛围，这对课程的顺利进行起到了重要的作用。

从开始的准备活动起，就通过小游戏“幸福团团转”来激起学生的学习兴趣，使学生从一开始就动起来，消除了对听课教师的紧张感，接下来的教学便在很宽松的氛围中展开，使得学生的练习、总结、示范都很到位，达到了预期的效果。

双手向前抛实心球的评课稿

双手向前抛实心球的评课稿
双手向前抛实心球的评课稿
听了鸣老师上的课“双手向前抛实心球”一课，给我留下了深刻的印象，他的课堂教学充满活力，在教学中，教师情绪饱满，学生积极参与，有以下几个特点：
一．教学目标明确
1.知识目标：学生能在自我实践，团体合作探究的过程中了解双手向前抛实心球的动作要领。

2.技能目标：发展学生身体的灵活性和协调性，提高投掷能力，培养学生自主探究和学会合作的能力。

3.情感目标：在练习中，学生们都积极投入到教学活动中，更好的培养学生自主探究和学会合作的能力。

二．教学方法符合学生特点
1.在教学活动以学生为中心，根据学生的身心特点采用探究，协作评价的.教学方法。

2.王一鸣老师能充分运用现成的场地器材，引导学生采用合作，自评等学习方法。

三．这堂课，学生的学习节奏紧凑，技术难度较高，练习密度偏高，危险性较高，所以在练习中避免安全事故的发生。

口令声音应更响亮，在特别是在技术动作讲解中。

科学版四年级《投掷不同姿势双手向前抛实心球》评课稿

科学版四年级《投掷不同姿势双手向前抛实心球》评课稿一、引言本文是对四年级科学课程中的一堂课进行评课稿撰写，课堂主题为《投掷不同姿势双手向前抛实心球》。

本节课的目标是让学生了解不同姿势对于实心球投掷的影响，并通过实践操作来观察和体验。

二、教学目标通过本节课的学习，学生将达到以下目标：1.了解投掷不同姿势对实心球的影响；2.掌握正确的双手向前抛实心球的姿势；3.提高对物体运动规律的观察和总结能力。

三、教学内容1. 引导学生思考教师首先引导学生思考：实心球是如何进行投掷的？不同的投掷姿势是否会对实心球的运动产生影响？并提醒学生要在课程实践中密切观察。

2. 展示投掷姿势示范教师通过示范，向学生展示不同的投掷姿势，包括站立姿势、蹲姿、跳跃姿势等，并解释每种姿势可能对实心球投掷的影响。

3. 学生实践操作学生按照教师示范的投掷姿势，进行实践操作。

教师要求学生观察不同姿势投掷实心球时的效果，包括球的抛高度、抛出的距离等。

4. 学生总结归纳学生完成实践操作后，教师引导学生进行总结归纳。

学生可以用自己的话描述不同姿势对实心球投掷的影响，例如站立姿势可以投掷出更远的距离，跳跃姿势可以使球的抛高度更高等。

四、教学过程分析1. 打破传统教学模式本节课采用了以学生为中心的探究式教学方式，突破了传统的教师主导式模式。

通过学生实践操作，激发了学生的兴趣，并培养了他们的观察和总结能力。

2. 提供直观实践体验通过实践操作，学生亲身体验了不同姿势投掷实心球时的差异。

这种直观的体验可以帮助学生更好地理解物体运动规律，并激发他们对科学的兴趣。

3. 引导学生思考与总结在课堂中，教师通过提问和引导，激发学生思考和表达能力。

学生在实践操作后进行总结归纳，帮助他们深入理解不同姿势对实心球投掷的影响。

五、教学效果评价1. 学生观察与实践能力提升通过本节课的学习，学生的观察与实践能力得到了提升。

他们能够注意到不同姿势对实心球投掷的影响，并在实际操作中加以验证。

初中体育《双手前掷实心球》评课记录

初中体育《双手前掷实心球》评课记录
海口市第八中学陈旺
本课结合新的《初中体育教学课程标准》，以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

一、总体评价
整个课堂教学充满活力与激情，教学过程显得流畅与自然，学生参与度较高，师生互动效果较好。

总之，原本枯燥的投掷课堂变得和谐饱满，目标达成度较高。

二、课的亮点
1、在本课的教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。

通过学练来加强学习过程中对学生情感的体验和意志培养，使学生在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的喜悦，进而培养学生终身体育思想。

2、教学中，教师让学生主动探究掷实心球的方法，加以引导从而讲解并示范了投掷的要领，然后让学生小组合作学习。

通过教师在教学过程中的组织、引导、激励等方法，激发了学生的学习主动性和积极性。

3、教师对于教材重难点把握准确，使学生对所学内容兴趣盎然，乐于探究尝试。

教师提供激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛
围中学习、活动，引导他们通过学练，在自学自悟、主动探究中掌握投掷实心球的正确动作，初步了解掷实心球的要领，同时激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。

4、辅助教材的素质练习，属下肢为主的锻炼内容，遵循了全面发展的锻炼原则，有利于学生身心的健康发展。

三、意见建议
1、辅助教材应选取趣味性强的有竞技性的游戏或比赛，以缓解课堂气氛，增强学练兴趣。

2、素质练习中应注重个性特点，有针对性的加以指导。

3、应利用辅助手段提高学生投掷的高度和远度。

《双手前抛实心球》评课稿

《双手前抛实心球》评课稿《双手前抛实心球》评课稿7篇作为一位杰出的教职工，常常需要准备评课稿，评课是对照课堂教学目标，对教师和学生在课堂教学中的活动以及由此所引起的变化进行价值的判断。

写评课稿需要注意哪些格式呢？下面是小编帮大家整理的《双手前抛实心球》评课稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

《双手前抛实心球》评课稿1大家好！社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。

上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。

全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。

在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。

同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。

不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。

那个场面，我毕生都将无法忘记。

同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。

若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利！我想，这就是团队的力量！一根筷子易折断，十根筷子坚如铁！团队的力量是伟大的，伟大的`背后更隐藏着艰辛与磨砺。

一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨！也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧！生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。

那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭！单丝不成线，独木不成林；一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼；一滴水只有融入大海才能获得永存。

是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。

双手原地从头后前抛实心球评课稿（通用3篇）

双手原地从头后前抛实心球评课稿（通用3篇）
双手原地从头后前抛实心球评课稿篇1
江老师在结束部分中，通过小组的集体放松既节省了放松的时间，有较好的培养了学生们集体主义精神。

总体说来，这节课是非常有质量的一堂课，但本人还有以下两点浅见，值得商榷：
1.在讲解游戏规则时，江老师可能没有讲的特别清楚，导致有些同学还未明白，所以开始游戏时队伍组织有点混乱。

还好江老师发现的及时，经过再次说明后开始游戏，就好多了。

2.在组织投掷练习时，学生去捡自己扔出去的球时会很乱，可以改为面对面扔球，然后前后交换，这样更能多练习几次。

双手原地从头后前抛实心球评课稿篇2
刚开始的热身部分江老师运用的是慢跑与自编操结合，学生围着篮球场周围，进行慢跑活动，活动后进行自编操练习，后面个是小游戏，快速运球，通过游戏的形式将球传递到了学生手中，同时也激发了学生们的学习兴趣，为接下来的学习作好铺垫。

双手原地从头后前抛实心球评课稿篇3
基本部分中，江老师非常注重学生练习的积极性，及学生对动作技能的了解与掌握。

江老师运用了坐地前抛、跪地前抛和站立前抛来作对比，让学生清楚了解投掷练习中的重难点，同时也增加了学生对投掷课练习的兴趣，很好的发展了学生的投掷能力。

教师通过情景导入带动了学生奔跑练习的积极性，学生分成四小组进行了练习。

在评价方法上，采用多样性，这些体现了江老师把新课程理念灵活的运用到课堂教学中。

小学体育《双手前抛实心球》评课稿

小学体育《双手前抛实心球》评课稿
这是一节小学体育课的评课稿，主要介绍了如何教授小学生《双手前抛实心球》这项技能。

首先，该教师在开课前做了良好的准备工作，充分了解了学生们的基本体能水平和学习能力，依据学生的实际情况精心设计了教学方法和教学内容，让学生在有趣的氛围中充分体验到运动的乐趣。

同时，教师采用了多种教学手段，如现场演示和操作示范，让学生们清晰明了地了解了《双手前抛实心球》的动作要领。

其次，教师在教学过程中充分考虑到学生的不同特点和需求，注重个性化的指导和帮助。

教师通过多组小游戏的形式，激发了学生的学习热情并帮助他们找到正确姿势，发现问题并及时纠正。

此外，还鼓励学生进行仿照和模仿，让学生能够根据自己的实际情况调整动作，不断优化技能。

最后，教师对于学生的表现进行了详细的点评，指出了学生在学习过程中的优点和不足，为学生在未来的学习和训练中提供了有益的建议和指导。

综上所述，这节小学体育《双手前抛实心球》课程的教学使学生们快乐地亲近体育运动，让学生们更好地掌握了技能，并且在教学方法、内容、手段等方面均情理得当，相信这样的教育方式不仅能够提高学生的兴趣和参与度，更能够帮助学生更好地理解技能的要领，提高学习效果的同时，也让学生在体育运动中得到更多的帮助和收获。

原地双手头上掷实心球的评课稿

原地双手头上掷实心球的评课稿原地双手头上掷实心球的评课稿上个星期听了徐老师的一节《原地双手头上掷实心球》一课。

大致的教学流程是：课堂常规——热身活动——完整示范——坐姿掷实心球跪姿掷实心球站姿掷实心球——素质练习——集合放松。

首先进行的是热身活动。

我们说做的热身活动都是为后面的教学内容做前提和准备的。

徐老师在学生做准备活动练习中让学生进行手指抓球的练习，特别强调了单手持球向下砸球的这一动作练习，这利于基本内容的.教学。

但我个人给出一点建议：做徒手操我们通常是从头到脚、从上到下完整，而不是从下往上，从头到脚进行；节奏，要不4个八拍，要不2个八拍，不要有些是4个八拍有些是2个八拍；要不双人操、要不单人操，不要一会单人操一会双人操，假如是实心球的教学，采用双人操到底也是一个不错的选择；假如一球到底，在做操的时候想好关节的活动，细节到位，也是不错的。

其次，实心球教学。

流程：完整示范—分解讲解——徒手练习坐姿练习——跪姿练习——站姿练习——高度练习——远度练习——优秀示范——点评指正继续练习。

问题：1、各个姿势练习前掷实心球的目的是什么，解决什么问题，老师应该在每一个动作练习前给予说明。

2、跪姿练习时采用了单膝跪姿前掷实心球，单膝跪姿强调腰部的发力。

3、高度练习时场地布置非常关键。

为了增加高度，徐老师在球场中间拉了一条橡皮筋，把两边的学生组织成等距离站立，这样让学生在练习中既有出手角度又有出手高度。

4、讲解的要点首先要准确，简洁、明了，重难点要突出。

像徐老师今天这节课忽略了腿部发力的要求和交换退制动的方法；如果预备姿势就是持球于头上再发力前掷，那时的整个动作技术都是僵硬没有弹性的，导致发力困难，所以预备姿势应该该是双手持球于胸前，听到教师发令口令，迅速上摆于头上方后发力。

最后的素质练习。

原地双手头上掷实心球是一项上肢力量为主的运动项目。

因此，在选择辅助教材时，一定要根据体育教学内容的几项原则，最好安排下肢的力量练习为好，做到上下肢的协调。

双手从头上向前抛实心球评课稿

双手从头上向前抛实心球评课稿听完王尧老师的“双手从头上向前抛实心球”一课后，感慨颇深。

本课结合体育教学大纲，以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

王尧老师这节课达到了预定的教学目标，基本完成预设的技能目标，使大部分的学生能够做到在学练过程中体验、了解了双手从头上向前抛实心球的动作方法；发展了学生的四肢以及腰腹背肌力量，提高了协调能力。

本课是新授课，教学环节安排紧凑得当，每一个内容完成得有条不紊，本课最突出的特点是：1、挖掘潜能本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。

通过学生的“学、练、创、评”来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的喜悦，进而培养学生终身体育的思想。

2、学练结合教学中，教师先讲解并示范了投掷的要领，然后让学生自主练习，以学生为主体，通过教师在教学过程中组织、引导、激励等方法，激发了学生的学习主动性和积极性。

另外，本课以学生的“学”、“练”、“创”为线贯穿整堂课。

1、准备部分热身活动是以学生喜欢的球操练习来完成的。

通过积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。

2、基本部分在轻物掷远教学过程中，采用分组练习，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试、提练出基本动作要点。

学生通过观察——体验——学生示范——带问题练习——成果展现（小组比赛），从而提高学生观察、判断及思考能力。

同时，采用语言启发学生掌握了基本动作的方法，培养了积极主动参与的热情。

在练习过程中王尧老师时刻提醒教育学生注意安全。

切实保障了安全第一的教学思想。

当然作为一名年轻教师还是有不足之处，如：在结束部分让学生集体做放松操时，教师没有让学生把器械四条长凳搬到活动场地外面再做操，这样场地变小了，学生站队时不方便，导致秩序有一点乱。

另外，教师在让学生变队列时，有的个别学生动作做得不是非常坚定有力，对个别生的指导方面今后还需加强。

双手头上向前投掷实心球指导教师点评

正面双手头上向前投掷实心球指导教师点评赵老师今天上的是投掷实心球第一课，教师在教学中能突出健康第一的教学指导思想，根据教材要求和学生特点，设计教学。

课上充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的创新意识，培养学生自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，通过合作学习，促进学生身体素质、运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习团结协作的优良品质。

整堂课比较流畅，各部分环节衔接紧密，密度适中，课堂氛围较宽松、融洽，学生练习、讨论、游戏都比较热烈，达到了教学目标，课堂效果较好。

尤其在三个方面赵老师给我留下了深刻的印象：一、很多教师在执教投掷实心球课时都是做简单的徒手操，而赵老师在这堂课的开始准备部分上让学生做轮流领先跑来代替普通的绕圈慢跑，在学习投掷实心球之前，先让学生进行发展投掷能力的练习，这应该是一堂课成功的开始吧。

二、在教材的处理上，老师也是层次分明。

学生在熟练掌握徒手模仿，反弓练习，持球预备姿势模仿练习的基础上，组织学生两人一组近距离的持球练习，提高学生自信心，争取取得最优异的成绩。

教学难度逐渐递增，要求逐渐提升，从而提高学生学习兴趣。

三、赵老师能够根据器材特点，整堂课围绕实心球这一器材合理运用、因地制宜地开展练习、游戏，从而丰富教学内容，增强学生体育学习的主动性和锻炼的积极性。

总之，本堂课对赵老师而言，应该是对自己教学能力的一种展示，对于观摩的我来说也是一次难得的学习机会。

正面双手头上向前投掷实心球指导教师点评
南涧中学
赵玉再。

《双手头上前掷实心球》观课报告

《双手头上前掷实心球》观课报告在本次研修观评课中,我分别观看了《单杠》、《运动损伤的预防及处理》、《双手头上前掷实心球》三节课,在这三节课中,周洪峰老师的《双手头上前掷实心球》特别吸引了我,下面就这节课误一我的一些个人看法:优点：1、课的准备:目标的确立准确而又适当。

在课标大前提的指引下,又兼顾学生的特点,从三个维度入手,完美地诠释了体育与健康课程任务与意义,课前的精心准备,为一节好课奠定了坚实的基础。

2、课堂教学:众所周知,体育课好,就好在学生的兴趣方面,体育课难上，就难在技能动作的训练反复枯燥而又累,这也是制约体育课效率的一大重要因素。

在看了周老师的课后,比较好的是教师设计了多种辅助练习,来加强学生的学习。

教师通过比谁抛的高等环节有效地利用了竞争机制,不仅激发了学生的练习积极性,并且为转换实心球教学作了铺垫。

3、师生互动:在课堂教学中,让人眼前一亮的是周老师与学生的互动,师生之间的配合真是太默契了,教师的声音洪亮,学生精神奕奕,在教师的口令中完成练习,教师在练习中及时提醒和纠正学生的错误动作,学生在教师的提醒下及时纠正动作,配合默契。

在老师和学生的默契配合下,整节课各环节衔接紧密,过渡自然,一节课下来时间的掌控天衣无缝,一点浪费的余地也没有,师生默契的互动是这节课的亮点之一。

4、信息技术整合:由于体育课的限制性,在课堂教学中利用多媒体配合教学是有很大难度的,周老师利用简单的电教设备,不局限于多媒体教学的限制灵活处理了这个矛盾,让学生在愉悦的身心状态下完成教学。

二、不足:1、课前准备:如果利用图片的形式制作出双手头上前掷实心球的分解动作,让学生在自主学习中有所参考,效果应该会更好些。

2、学生自主:体育技能的教学,要注重反复训练及学生的自主探究,课堂中合作探究的时间比较少,并且学生在合作中自主操作与演示的较少,这个内容大可放手学生自己去做,让他们自己探索出来的结果才是最佳的,老师最后对动作进行进一步的规范就可以。

观《原地双手头上前抛实心球》课报告

观《原地双手头上前抛实心球》课报告看完青岛沧口学校吕杰静老师执教的初中七年级体育教材《原地双手头上前抛实心球》一课，感觉受益良深，整堂课给人耳目一新的感觉。

从教材分析、学情分析、教材的重难点、到各个教学环节的设计，整个过程如同流水。

本课的教学组织形式多样，方法有效，教学目标明确、具体,重点、难点处理符合学生认知规律，教学过程比较流畅、结构清晰，课堂容量适当，时间布局比较合理。

学生们在主动的讨论与交流中，加深了对学习内容的理解，既提高了学习质量，又锻炼了合作能力，学生学习兴趣浓厚，积极主动，参与度高，在学习活动中获得良好体验，课堂气氛活跃有序。

本课依据新课标的要求坚持“健康第一”的指导思想，旨在培养学生终身体育的习惯，注重学生体育核心素养的培养。

在课的设计中面向全体学生，突出学生的主体地位，重视学生个体差异的发展，在教学过程中通过各种练习和自我挑战，引导学生在“体验尝试练习中学习技能。

通过学生的尝试练习和相互PK，创设宽松愉快的学习氛围，提高学生运动兴趣，使学生积极主动练习，培养学生的终身体育意识。

在具体的教学过程中，体现了以下几个优点：1、准备活动有针对性。

教学目标明确、具体。

课的开始部分吕老师首先公布了本节课的教学目标，原地双手前抛实心球，让学生对本节课的内容有了充分的认识。

准备活动进行了慢跑热身，针对本节课的内容精心设计了专项准备活动，跑动中每人拿起一根事先准备好放在圆周上的拉力带，借助拉力带进行拉力操和拉伸练习，激发了学生的练习兴趣，也为这节课的顺利实施打下了良好基础。

2、教学环节相对完整、过程流畅、面向全体、注重差异，学生参与面广，突出学生主体性和教学互动性，重点难点突出。

首先球性练习，自抛自接，达到提高手对球的感觉发展手指手腕力量，增加控制球的能力。

投向目标（3次）练习，让学生体验学习投球动作后投球远度提高的快乐，增强自信激发练习兴趣。

接着进行辅助练习，解决本课的重点——出手角度问题。