篮球移动技术教案

3、通过学习，培养学生对篮球运动的热爱，并对篮球运动有个初步了解。
重点难点
重点：篮球运动的准备姿势和移动技术的教学。
难点：学生自身的身体素质与动作的协调性性的掌握。
教学流程
教学内容
组织、教法
时间
次数
准
备
部
分
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本次课的内容、任务
4、安排见习生
1、慢跑热身
绕场地跑2圈
2、徒手操
2、：①变速跑
②变向跑
③侧身跑
④后退跑
⑤跨步急停
⑥滑步
2、原地高低运球
运球时两腿微曲，上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然屈伸，用手腕、手指柔和而有力地按拍在球上，球的反弹高度在腰胸之间。
动作要点：手按拍球的部位要合理，手脚配合协调。
3、敏捷练习
组织方法：学生四列横队站立，同准备活动队形，教师边示范边讲解，并组织学生在教师口令下进行练习，教师巡回指导。
组织教法：教师先示范1次，然后讲解，最后再示范一次，然后组织学生进行练习，在篮球场上四路纵队依次进行。
25
5
每个动作3
2
结
束
部
分
集合整队
放松练习
小结
师生道别
要求：（1）集合快、静、齐（2）不喧哗，不打闹，听教师小结本课。
5
场地器材
篮球16个，篮球场地一块。
授课时间
10.22
授课对象
初一(8)
授课教师
崔宁凯
指导教师
单国岗
教学内容
1、篮球准备姿势和移动：变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑、跨步急停、滑步。
2、篮球的原地运气。
3、敏捷练习
教学目标
1、通过本次课，初步学习并掌握篮球运动的准备姿势和移动技术，为篮球运动的教学打好移动基础。
2、发展学生的身体协调性和灵活性，增强学生体质。
1扩胸运动
2体转运动
3腹背运动
4膝绕环运动
5踝腕关节运动
要求：1、集合快、静、齐
2、精神饱满，注意力集中
要求：体育委员带队，队伍整齐、不喧哗、不打闹。
教师喊口令，学生认真做热身活动。
2
3
5
1
2
1Байду номын сангаас
基
本
部
分
1、准备姿势
两脚左右开立，约与肩同宽、两膝弯曲，大、小腿之间的角度135°；脚掌着地；两臂屈肘，置于两侧，上体微向前倾；两眼平视。