2021南开大学心理学考研真题经验参考书

小伙伴们好，虽然不是很牛的人，但是我把自己的经验，考研过程写出来，多多少少也会对大家会有所帮助的吧，大家加油！

我主要从四个方面着手来谈谈这次考研经历，复习计划、作息时间安排、心态的调整以及个人反思总结和经验教训。

南开的心理学考三门课：政治、英语一（或俄语）、心理学专业基础。

复习计划其实是很重要的，虽然中间大的小的变数会很多，比如哪天没起得来床、哪天学校有事情要耽搁等，但是大体的计划还是可以做的。我自己的计划就是把整个时间分成几个阶段，进行几轮复习，每一科要占的时间比例以及前后顺序，最好是还要做月计划和周计划，日计划我觉得就没必要了，像之前说的，计划还是赶不上变化的。

我的总计划的时间安排大概就是三个月时间完成第一轮基础巩固，把知识点全部都逐一排查一遍，有什么不懂的知识点，一定要去找人弄明白，不然后面复习的时候会有阻碍的。然后环境尽量给自己营造一个相对来说最安心的，有一起奋斗的研友是最好的，可以互相激励、互相监督和讨教。第一轮的重心放在专业课和英语上，政治可以稍微晚一些看没问题的。打基础的时候可以多看一些视频课，跟着视频的老师一起会容易理解一些，理解了以后，后面的复习会更容易些，也会更好背。

英语就是背单词（南开的心理学有考俄语的，所以本科是学俄语，但对心理学感兴趣的朋友可以考虑考虑跨考，这里我是选择的英语一），每天就拿手机背单词，推荐<<一本单词>>。然后手机里建议下载一个可以控制你不要玩手机的app，不然手机的诱惑力对定力不强的同学来说是真的打大。然后就是每天都看一篇文章，在阅读的过程中也是积累单词的过程。

第二轮就开始着手复习三门课了，政治可以开始看起来了，这三门课的时间要好好分配，要看个人情况吧，比如说我自己英语比较好，所以我在英语上花的时间就可以匀一部分出来给到专业课和政治。这一轮复习就可以开始琢磨大纲了，把大纲里的知识都总结一遍，最好是自己总结一遍，不要认为大纲里都分门别类的整理好了就放松了警惕，自己用自己的思维来将这些知识点串联起来然后整理好，比直接用大纲上的要好很多，也加强了自己的记忆。

第二轮基本上整个过程都是啃书和刷题，专业课和英语都是这样，政治就是

看书和看视频课，这个阶段就要把之前打基础时所积累的重点和难点再梳理一遍，确定自己会不会了、弄没弄懂了。实验心理学是需要自己多做题的，实验设计的部分是要自己好好总结的，还有统计的部分也要好好总结。其他的部分比如教心、社心、发心等都是以背诵为主的，按照大纲背也行，按照自己总结的也行。一遍一遍的跟着视频和大纲再过几遍，然后大脑就会有意识的记下一些东西了，多过几遍以后就开始刷题。

第三轮复习到了开学了，可以开始背诵了，天天背，走路背、吃饭背、刷牙背，逮着碎片时间就背，这里强调一下小本本的重要性，就是关键词记忆，小本本也比书更方便携带。实验心理学和统计主要以练习为主，也不用背得一字一句都一模一样，能够用自己的话讲出来就好了。有研友的朋友可以和大家互相抽查背诵，也对巩固记忆很有帮助的。

第四轮就是冲刺阶段啦，此时的研友们都是神经紧绷的时候了，这个时候是大部队里有很多人坚持不下去的阶段，很多人在这个时间就选择放弃了。大家！一定要挺住，熬过去了大家都是英雄！每天依然是嘴里念念有词的背，实在不想背的时候就刷题，但是不能松懈。政治可以三刷李凡1000题了，以及李凡政治新时器。然后英语作文也多背背模板，英语真题是非常重要的，真题我用的是<<木糖英语真题手译版>>。

以上都是我自己的计划安排，具体的还是要各位自己根据自己的学习状态、学习水平以及各种因素来进行调整。计划是一定要做的！

作息时间也跟计划安排一样，依剧自身情况而定吧，我自己的是这样的：上午：8：30—11：50

下午：2：30—6：00

晚上：7：00—10：00

这个算是比较懒的那种作息了，好多研友都是五六点就起床学习了的吧，不过，适合自己的才是最好的，一定要找到适合自己的高效的学习方法，然后把作息安排好。疲劳的状态下学习肯定是效率不高的。

参考书目：

《普通心理学》《社会心理学》《发展心理学》《实验心理学》《现代心理与教育统计学》《心理测量》。

关于心态：

这持续将近一年的备考，可能很多人都想过放弃，遇到不懂的知识点、不会做的题会沮丧、会陷入怀疑自己的境地，但是这是正常的啊！每一个人都是这样的，人无完人，正是因为是挑战，我们才要去做的啊！不试一试又怎么能知道自己原来那么棒呢！一定要坚持下去啊各位！坚持就是胜利，其实不难发现，越到后面，人会越来越少，所以只要你坚持下去了，就已经战胜很多人了！

还有看书的时候不要总觉得这个知识点不会考，那个知识点没考过肯定不会考之类的，不要有小心思，不要投机取巧，学习就要稳打稳扎，一点都不能懈怠的。不要看社心分值少就不去复习这个部分了，但是一分两分也是一个很大的优势啊！

所以，大家要加油！坚持到最后一秒！

最后，还想要说的是，考研不易，我手中还有一些考研资料，包括历年真题、一些笔记、专业课视频等，都可以免费分享给大家，大家可以下载high研app，在上面找我。