《爱的艺术》读书笔记
爱的艺术读书笔记
爱的艺术读书笔记《爱的艺术》读书笔记最近读了一本让我深受触动的书——《爱的艺术》。
这本书没有那种高深莫测的理论堆砌，而是用平实又深刻的语言，探讨了爱这个看似简单却又无比复杂的话题。
书中提到，爱并不是一种本能的冲动，或者说仅仅是一种情感的表达。
爱，其实是一种需要学习和培养的能力。
这让我想起了我身边的一对老夫妻，他们的相处方式就像是对这本书观点的生动诠释。
这对老夫妻就住在我家隔壁，老爷子姓张，大家都亲切地叫他张爷爷，老奶奶姓李，邻里们都称呼她李奶奶。
张爷爷和李奶奶已经携手走过了五十多个春秋，岁月在他们的脸上留下了深深的痕迹，却没有磨灭他们之间的爱。
每天清晨，当第一缕阳光洒在小院里，张爷爷总会早早地起床，为李奶奶准备早餐。
他知道李奶奶喜欢喝小米粥，总是会精心挑选上好的小米，慢慢熬煮，直到米粥变得浓稠香甜。
而李奶奶呢，她虽然身体不太好，却也会强撑着帮张爷爷整理衣物，递个东西什么的。
有一次，我去他们家借东西，正巧赶上张爷爷在给李奶奶梳头。
张爷爷的动作那么轻柔，那么细致，仿佛手中握着的不是梳子，而是一件无比珍贵的宝贝。
他一边梳着，一边轻声地和李奶奶说着话：“老伴儿啊，你这头发又白了不少，不过在我眼里，还是那么好看。
”李奶奶则笑着回应：“都这把年纪了，还说这些哄人的话。
”可我分明看到，李奶奶的脸上洋溢着幸福的笑容。
他们的生活中也并非没有矛盾和困难。
有一段时间，李奶奶的身体状况很差，需要经常去医院治疗。
这对于张爷爷来说，是个不小的负担。
他不仅要照顾李奶奶的饮食起居，还要陪她去医院，挂号、拿药、排队……那阵子，张爷爷明显瘦了一圈。
但他从来没有抱怨过一句，总是默默地承担着一切。
我记得有一天晚上，外面下着大雨，李奶奶突然病情加重。
张爷爷二话不说，背起李奶奶就往医院跑。
雨水打湿了他的衣裳，他的脚步却没有丝毫的迟疑。
到了医院，张爷爷累得气喘吁吁，却顾不上休息，一直守在李奶奶的病床前，直到她的病情稳定下来。
在他们的日常生活中，还有很多这样的小细节。
《爱的艺术》读后感（精选26篇）
《爱的艺术》读后感（精选26篇）《爱的艺术》篇1这一周读弗洛姆《爱的艺术》，这是一本教人怎样学会爱的书，我想我们不应该仅仅是把这种“爱”理解为爱情，它是包涵更广博的爱，是一种能力的体现亦是一门艺术。
在这里爱并不是我们通常理解的那么简单。
正如作者在序言中说的那样，这本书要说服读者：如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败;如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
在弗洛姆眼中，爱是一种能力，然后是一门艺术，并不是人人都懂得并不是人人都拥有。
我们先来看一下本书开篇引的巴拉塞尔士的诗：“一无所知的人什么都不爱。
一无所能的人什么都不懂。
什么都不懂的人是毫无价值的。
但是懂得很多的人，却能爱，有见识，有眼光……对一件事了解得越深，爱的程度也越深。
如果有人以为，所有的水果都同草莓一起成熟，那他对葡萄就一无所知。
”我们应该去认识爱，懂得爱，了解爱，之后我们才能真正拥有爱的能力，享有爱的艺术，而不是在爱之外，却以为自己深谙此道。
无知总使我们欺骗自己却并不知道被自己欺骗了。
第一章内容很少，其实我们完全可以把它当做序言之后的序言来看，这里弗洛姆先谈了世俗人理解的爱，他告诉我们这些根本算不上是爱，只是一种交易。
无疑现实中到处充斥着这种爱，让人感到绝望，人们就这样毫无知觉的生活在这种虚假和欺骗中，把这种虚假的爱当做此生的追求，那是可悲的，自以为是的人是可悲的，了解了这种可悲却无法挣脱的人亦是可悲的。
下面让我们跟着弗洛姆一起看看存在于世俗人中的爱吧。
弗洛姆说，“大多数人认为爱情首先是自己能否被人爱，而不是自己有没有能力爱的问题。
”确实如此在生活中我们大多人都持有这种观点，所以我们努力取悦对方甚至是迎合世俗以求得被爱，什么样的人是值得被爱的，我们便努力的成为什么的人来赢得人心，显然在今天物质上的优越是一种，外表的美丽帅气是一种，当然相比之下绝对是前一种更实用。
爱的艺术读书笔记摘抄
爱的艺术读书笔记摘抄在《爱的艺术》这本书中，作者弗洛姆以深刻的洞察和独特的视角，为我们揭示了爱的真谛和艺术。
以下是我在阅读过程中的一些重要摘抄及感悟。
“爱是对人类生存问题的回答。
”弗洛姆开篇就抛出了这样一个震撼人心的观点。
他指出，人类存在着孤独和分离的恐惧，而爱则是克服这种恐惧、实现人与人之间融合的方式。
真正的爱并非只是一种情感，更是一种态度、一种能力，是需要我们去学习和培养的。
“成熟的爱是在保持自己的尊严和个性条件下的结合。
爱是人的一种主动的能力，是一种突破使人与人分离的那些屏障的能力，一种把他和他人联合起来的能力。
”这让我深刻认识到，健康的爱不是失去自我，而是在尊重彼此独立性的基础上，建立起紧密的连接。
它需要我们既有爱人的勇气，又有保持自我的定力。
“爱情首先是给而不是得。
”弗洛姆强调，给比得更能让人感到幸福和满足。
给不是牺牲，而是通过分享自己的生命力、情感和知识，丰富他人的同时也充实了自己。
这让我反思在感情中的付出，不应仅仅计较得到了多少，而应关注自己给予的是否真诚和无私。
“大多数人都把爱的问题看成主要是被爱的问题，而不是看成主动去爱和爱的能力的问题。
于是，爱的问题就变成了如何能被爱，如何变得可爱。
”这使我意识到，我们常常期待被爱，却忽略了主动去爱以及提升爱的能力的重要性。
真正的爱应该是从自身出发，积极地去付出、去关怀。
“母爱是无条件的，父爱是有条件的。
”这一观点让我对父母之爱有了新的理解。
母爱给予我们温暖和安全感，是我们心灵的避风港；父爱则通过要求和规范，促使我们成长和独立。
这两种爱相互补充，共同塑造了我们健全的人格。
“没有爱自己邻人的能力，没有真诚的谦恭、勇气、忠诚、自制，就不可能得到满意的个人的爱。
”这提醒着我们，爱是一种综合的品质和能力的体现。
想要拥有美好的爱情，首先要在自身的品德和修养上下功夫。
“爱是一种意志的行为，是一种把自己的生命完全承诺给对方的决定。
”这让我明白，爱不仅仅是一时的激情，更是一份长久的承诺和责任。
爱的艺术读书笔记1000字(优选3篇)
爱的艺术读书笔记1000字（优选3篇）【爱的艺术读书笔记1000字第1篇】选择阅读这本书是因为每一个人都需要知道爱是什么并且如何去爱这个看似简单但大有深意的问题，从“北大包丽被精神控制后自杀案”等等因为不懂爱或没有学会爱而引发的悲剧中，我们可以感受到了解爱的艺术是多么有必要，它可以让你与你爱的人建立健康积极的爱的结合关系。
人类的存在是伴随着孤独感的，从古至今，人们一直在尝试摆脱孤独感，随着社会的进步和时代的更替，摆脱孤独感的方法也在不断更新从而变得多元化，在原始社会，人们建立与自然界的原始联系，让自己融入自然或者与之结合，这就产生了宗教仪式这种强烈的、具有周期性的、刺激性的狂欢，由于这能够使人们在时空上结合并暂时摆脱孤独感，它被所有人推崇和鼓励；另一种方式就是情欲放纵或者饮酒成瘾，在这种狂欢状态中，人们可以暂时抛开孤独和焦虑，但这并不是一个好的摆脱它们的方式，一旦孤独感再次涌上大脑，这一类人又开始了刺激神经、麻醉精神的狂欢，一切归于平静后，反而孤独感更甚，因为他们生活混乱，虚度光阴，没有爱，只有放纵。
接下来到西方当代社会，随着城邦和国家的建立，统治阶级出现了，人们想要摆脱孤独感的方式就是不做异类，从众且合群，除此之外，保留一点点个性作为生活的自由。
中国有句话叫“高处不胜寒”，往往站在高处的人就是与众不同的，无论是思想还是行为，都鲜为人理解，所以他们的孤独感是大于一般民众的。
到了工业社会，思想家们提出了“平等”的概念，人们之间的特殊差异应该得到尊重，遵从民众不再被当做唯一真理，新鲜元素出现在社会——民主、自由、反对剥削和压迫。
放眼现代社会，生存似乎变得比从前任何时候都困难，因为这个时代的生存不仅仅包括活着，更重要的是生活，人像机器一样运作着，每天都处于无限的交易之中，人与人的距离感日益增加，“996”的工作状态完全支配大多数的人，他们过着日复一日相同的生活，他们的娱乐被限定，短暂的乐趣就是幸福感的来源。
爱的艺术读书笔记
爱的艺术读书笔记《爱的艺术》读书笔记最近读了一本名叫《爱的艺术》的书，这可真是让我有了不少新的感悟。
书里说，爱可不是那种轻飘飘、随随便便就能有的感觉。
它是一门艺术，得像学画画、弹钢琴似的，用心去琢磨、去练习。
这让我想起了我家楼下的那对老夫妻。
他们头发都白了，背也有点驼，但每次看到他们一起出门散步，那画面真的特别温馨。
老爷子总是走得慢些，老太太就会放慢脚步等着他，还时不时回头看看，眼神里满是关切。
有一回，我在小区里碰到他们，老太太手里拎着一袋子菜，老爷子非要接过去，嘴里嘟囔着：“你别累着，我来我来。
”老太太笑着说：“就这点东西，我拿得动。
”可老爷子还是坚持拿了过去，那股认真劲儿，就好像他手里拿的是无比珍贵的宝贝。
他们之间的那种爱，不是什么轰轰烈烈的大事，就是这些日常里的小细节。
比如一起坐在长椅上晒太阳，老爷子会给老太太剥个橘子，一瓣一瓣地喂到她嘴里；老太太会给老爷子拍拍肩膀上的灰尘，整理一下衣领。
下雨的时候，两人共撑一把伞，老爷子总是把伞往老太太那边倾斜，自己的半边身子都湿透了也不在乎。
有一天早上，我出门买早点，看到老爷子在楼下的小花园里锻炼。
我就好奇地问：“爷爷，今天奶奶咋没跟您一起？”老爷子有点担心地说：“你奶奶这两天有点感冒，我让她多睡会儿。
”说完，还叹了口气，“这人一上年纪，身体就不如从前喽。
”我能感觉到他话语里那种心疼和牵挂。
到了中午，我又看到老爷子匆匆忙忙地往家走，手里提着个保温桶。
我问：“爷爷，您这是干啥去？”老爷子说：“给你奶奶熬了点粥，她生病没胃口，就想喝点热乎的。
”那一刻，我突然明白了，爱就是这样，在一粥一饭、一举一动里。
这对老夫妻让我深深体会到，真正的爱不是挂在嘴边的甜言蜜语，而是实实在在的行动。
他们没有说过什么“我爱你”，但他们的每一个眼神、每一个动作，都在告诉对方“我在乎你”。
就像《爱的艺术》里说的，爱需要知识和努力。
这老两口，用他们大半辈子的时间，努力经营着这份爱，把平凡的日子过出了温暖的味道。
爱的艺术读书笔记摘抄
爱的艺术读书笔记摘抄在《爱的艺术》这本书中，作者弗洛姆深入探讨了爱的本质、形式以及如何培养爱的能力。
以下是我在阅读过程中的一些重要摘抄和感悟。
“爱是一种主动性的活动，而不是一种被动性的情感。
它是一种自足，而不是一种追索。
”这句话让我深刻地认识到，爱不是等待被给予，而是主动去付出和创造。
真正的爱意味着我们积极地参与到对方的生活中，关心对方的成长和幸福，而不是仅仅期待对方来满足我们的需求。
这种主动性让爱变得更加有力量，也更加珍贵。
“不成熟的爱是：‘我爱你，因为我需要你。
’而成熟的爱是：‘我需要你，因为我爱你。
’”这两种爱的表述看似相似，实则有着本质的区别。
不成熟的爱往往是基于自身的需求和依赖，将对方视为满足自己欲望的工具；而成熟的爱则是出于对对方本身的欣赏和珍视，愿意为对方付出，而不是仅仅为了获取。
这种成熟的爱，是建立在独立和尊重基础上的，更能够经受住时间和困难的考验。
“大多数人认为爱情首先是自己能否被人爱，而不是自己有没有能力爱的问题。
”在现实生活中，我们常常过于关注自己是否具有吸引力，能否赢得他人的爱，却忽略了培养自己去爱别人的能力。
然而，真正的爱情并不是靠外表和魅力就能长久维持的，只有当我们具备了爱他人的能力，懂得理解、包容和付出，才能拥有真正深厚和美好的爱情。
“爱情是对人类生存问题的回答。
”弗洛姆认为，人类在孤独和分离中会感到恐惧和不安，而爱情能够让我们克服这种孤独感，与他人建立起深刻的联系。
通过爱，我们能够找到生命的意义和价值，感受到彼此的存在和支持，从而更好地面对生活中的种种困难和挑战。
“爱首先不是同一个特定的人的关系，它是一种态度，一种性格倾向。
这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系，而不是同一个‘爱的对象’的关系。
”这让我明白了，爱不仅仅局限于与某一个人的特定关系，而是一种对待世界和他人的总体态度。
一个心中充满爱的人，会以友善、宽容和关爱的心态对待周围的一切，无论是亲人、朋友还是陌生人。
弗洛姆爱的艺术读后感(优质5篇)
弗洛姆爱的艺术读后感（优质5篇）1.弗洛姆爱的艺术读后感第1篇《爱的艺术》一书，说的不仅仅是爱情，还有世间所有的大爱和小爱。
首先，说说爱情吧。
“成熟的爱情，就是在保留自己完整性和独立性的条件下，即保持自己个性的条件下与他人合二为一。
”事实上，我不觉得自己有资格有能力去谈论爱情，为什么？因为我的不成熟，因为我的恐惧和逃避，至今我好像从来没有进入过恋爱的状态，切身体会到什么是爱情。
这本书里介绍了几种经常出现的非理性的爱情形式：偶像化的爱情，倾向于把自己所爱的人“神化”，失去对自己力量的觉悟，在被爱者身上失去自己。
没有人符合崇拜者的心愿，不可避免地就会出现失望；多愁善感的爱情，这种爱情的本质就是它只能存在于想象之中，而不是存在于同另一个人实实在在的结合之中，如果爱情成为两个真是的人之间的一种现实关系，就会僵化了；投射做法，回避自己的问题，从而把注意力放到“所爱者”的错误和缺点上，对自己的问题和弱点不闻不问，永远在考虑如何指责对方或教育对方。
上述几种形式，我看到了自己思想中与之相同的地方。
值得检讨的是，我总是活在幻想中，把一个真实的人现实状态忽略到，只看到了我想象中他的图像，没有客观认识一个人和了解他的真正本质；同时，我还把爱情理想化，把它看做是避风港，以为爱情意味着没有冲突和争吵，所以面对不完美的对象，不完美的关系，我忽略了不完美的自己，一味追求不存在的完美。
另外，此书也让我对真正意义的母爱增加了一点认识，母爱是无条件的，对自己孩子的生活和需求做出毫无保留的肯定，关心他并对其成长负有责任，维护和发展弱小生命；使孩子热爱生活，要让他感到“活着是那么好”，最后一点，也是我认为最难以做到的一点，母爱还包括对孩子的放手，忍受同孩子的分离，以及在分离后继续爱孩子。
正如老师育儿课上所说，虽然很多人都当了父母，但是我们都没有学习过如何去做一位爱而得法的父母，我们凭着一腔热情，对孩子倾注所爱，做出一些为他好的行为，但是后来却发现孩子没有成为我们心目中的那个样子，他们甚至拒绝我们对他们的好，想着早点飞离我们的身边。
爱的艺术读书笔记(精选10篇)
爱的艺术读书笔记（精选10篇）爱的艺术读书笔记1初拿到这本书时，我也和大多数人一样，希望在这本小册子中学会如何去爱或是一些具体的方法。
然而前言就已经告诉我们，这绝对不是一本秘籍类书籍，而是一本心理哲学的书籍。
这本书告诉我们：爱是一种能力。
我想这种能力对于现在的人来说已经用越来越难获得了，尤其是在这个独生子女占多数的环境当中。
从小就是父母的掌上明珠，成长在爸爸妈妈无尽的爱之中。
这样一种观念早已烙在脑子里：我是这个世界的中心，所有人都爱我关心我帮助我。
以至于习惯了获得，从而忘了给予。
以为对妈妈的爱就是亲吻妈妈的脸颊。
这就是弗洛姆提到的天真的、孩童式的爱，即"我爱，因为我被人爱。
"长大了，离开了父母的庇佑，人们开始感到孤独，开始害怕孤独，开始需要爱，包括友情，爱情。
这便是另一种不成熟的爱"因为我需要你，所以我爱你。
"我想说到这里，不得不提的是最近很火的综艺节目《爸爸去哪儿》。
四岁的王诗龄向当地居民要辣椒，当小伙伴质疑她不吃辣椒的时候，她说："我爸爸爱吃辣椒啊，我爸爸饿了怎么办。
"我想在这一点上，她比大多数人都棒，此时她的心中不只有自己，还有爸爸。
要想获得爱的能力，首先要从自我的世界中走出来，世界不会以任何人为中心。
就以现在的大学生活为例，包含一个人的集合有很多，除了这个人自己组成的集合外，朋友圈，寝室，班级，学院，社团，乃至学校都是一个有时会需要自己的集合。
然而这几个集合不是互斥的。
当个人的利益同集体的利益发生冲突的时候，我们内心中的选择就会暴露自己"自我"的世界。
爱是一种给予，不是只物质层面的，还有是精神层面。
我们应该给予我们爱的人所有内心当中有生命力的东西，应该同我们爱的人分享我们的欢乐，兴趣，理解力，知识，幽默和悲伤。
张丽莉老师对学生们的爱就是一种无私的，忘我的给予，这道她爱的人们和自己中只能二选一的选择题，她及时的做出了自己的选择，她爱她的学生们，所以他被所有人爱。
《爱的艺术》读书笔记_读后感范文
《爱的艺术》读书笔记_读后感范文读后感是指读了一本书，一篇文章，一段话，几句名言，一段音乐，或者一段视频后，把具体感受和得到的启示写成的文章。
下面是爱的艺术读后感5篇，请参考!读完了爱的艺术这本书我想领悟到我们每个人都是一个独立的个体，我们的自我价值并不依附于任何人对我们的评价。
让我知道了，爱是一门艺术，它需要知识和努力。
爱是一切教育的前提和核心，但是，爱是什么?我们真的理解爱，甚至真的在爱吗?这本书的阅读，不但有助于我们理解博爱、自爱、父母之爱、性爱、上帝之爱等等，更能帮我们理解自己的生活。
理解自我，洞悉幸福完整背后的秘密。
母爱是世界上最伟大的爱，是在于其无偿的给予性，无条件性，不论你身处何地，不论你是好是坏，只要你是母亲的孩子，你便会得到母爱。
这种爱不仅不需要用努力去得到，而且也根本无法用努力去得到，无法创造，也无法控制。
在母爱中我们是处于被爱的地位的，我们必须学会如何把被爱转变为去爱，转变为创造爱。
我们要学会爱也需要学会给予，给予比得到更能使自己得到满足，更能使自己欢愉，爱要比被爱更重要，当人们明白这些时，爱才能变成成熟的爱，“我被爱是因为我爱”。
弗洛姆指出：“关心、责任心、尊重和认识是相互依赖的。
在成熟的人身上可以看到这些态度的集中表现。
成熟的人就是指能够创造性地发挥自己力量的人。
成熟的人只想拥有他自己的劳动果实，放弃了获取全力和全知的自恋幻想，并有一种谦恭的态度。
这一态度的基础是他内心的力量，单单这股力量就能使他进行真正的、创造性的劳动。
”如果没有尊重和认识，那么关心和责任心就会变成对爱人的一种控制。
在爱情里，尊重和认识非常重要。
首先认识自我，自己本身要达到自力更生、独立自主，而不依附或依赖他人;其次，要客观地正视对方，认识他的独特个性，并努力使对方成长，而不是要求他成为我希望的样子，这才是真正的尊重。
最近几天看了《爱的艺术》这本书，感受颇多。
书中，作者弗洛姆的主要观点是爱是一门艺术，需要人们有这方面的知识并付出努力，同时，爱更多的是给予而不是得到。
爱的艺术的读后感7篇
爱的艺术的读后感7篇爱的艺术的读后感篇1上周偶然读到一本很不错的小说——美国作家弗洛姆的《爱的艺术》，不同于以往的爱情故事，这是一本纯粹从理论层面来解构爱的书。
史铁生说，夕阳西下的余晖将人间大地上的每一份坎坷都照得好灿烂，这种裹挟着浪漫色彩的叙事是因为拥有了对人间的厚重情感从而产生的。
我们在物理空间上的渺小感可以完全被内野生成的浪漫所覆盖。
这即是爱之于生命的重要性。
弗洛姆的这本书则能让我们更好的去认识爱、了解爱，进而了解我们自己、了解这个社会。
在书的第一章节，弗洛姆为爱做了一个概念的辨析：爱，是一门艺术吗？如果爱是一门艺术，那就要求想要掌握这门艺术的人有方面的知识，并付出努力。
或者，爱只是偶然产生的、令人心荡神怡的感受，只有幸运儿才能坠入爱的情网呢？弗洛姆以第一种假设为基础，但今天大多数人毫无疑问相信的是第二种假设。
然而，大多数人绝不认为爱情无关紧要，相反，他们追求爱情，悲欢离合的爱情电影他们百看不厌，百般无聊的爱情歌曲他们百听不烦，但他们之中，又没有人认为，人们本可以学会去爱。
以上的阐述直指了一个存在于我们之间的根本性问题：大多数人认为爱情，首先应该是自己能否被人爱，而不是自己有没有能力爱的问题，因此，对于他们来说，重要的是“我如何才能值得被爱”。
为了达到这一目的，他们采取了各种途径，男子通常采取的方法是：在其社会地位所允许的范围内，尽可能的去获得名利和权力；而女子则是通过保持身段和服饰打扮使自己富有魅力，而男女都喜欢采用的方法，则是使自己具有文雅的举止、有趣的谈吐、乐于助人、谦虚谨慎。
事实上，我们这个社会，大多数人理解的值得被人爱无非是赢得人心和对异性具有吸引力这两种倾向标准的合成物而已。
弗洛姆认为人们的第二个问题出现在：人们认为爱的问题是一个对象问题，而不是一个能力问题。
我们往往在等待一个对的人出现，认为促成一段浪漫爱情或完美婚姻的关键在于爱的对象，或者是被爱的对象，而不是爱的能力。
人们对爱的对象的执着究其根本，与当代的文化紧密相关。
爱的艺术读书笔记
爱的艺术读书笔记爱的艺术读书笔记爱的艺术读书笔记篇1这本书我读了两遍，第一遍读完总体的感受是作者很多话说得很有道理，但是整体来看比较晦涩难懂。
第二遍又拿起来读时，我用视觉笔记的方式整理了一下，顿时觉得思路清晰了很多。
作者在前言部分回答了什么是爱情的问题：爱情是一种与人的成熟度有关的，并非只需要投入身心就可以的感情。
第一章中关于爱是否是艺术的问题，作者给出了肯定的答案，并且列举了三种常见的错误观念：1、错误地把“我会被人爱吗？”“如何能被人爱？”看作关键问题；2、错误地认为爱是对象问题，而不是能力问题；3、不了解“堕入情网”和“持久的爱”的区别。
前者其实只是证明了一对男女之前有多寂寞。
我理解这种寂寞不仅是身体上的，更多的是心灵上的，不被理解无法言说的那种寂寞。
既然爱是艺术，那爱就同其他艺术形式有了相通之处，绘画、音乐、舞蹈等等，如果想要达到大师级别无一不是要从三个方面来获得：理论、实践、当作高于一切的目标。
第二章作者介绍了爱情的理论知识，分为三个部分：第一，爱是人类生存问题的回答；第二，父母和孩子之间的爱；第三，爱的对象。
为什么爱是人类生存问题的回答呢？首先作者提出人类的生存问题其实就是克服孤独感，在这一点上人们做了很多努力：纵欲、同一化（传送带式的生活）、创造性的劳动等，但是只有爱才能实现人与人之间的统一。
在这一部分作者进一步阐释了什么是爱：爱是“给”而不是“得”，爱是关心、责任心、尊重和了解，拥有这些的人才是一个成熟的人。
父母和孩子之间的爱这部分我印象很深的是那段关于乳汁和蜂蜜的比喻，能够同时给到孩子乳汁和蜂蜜的母亲非常少，而这也恰恰是我们努力的方向：自己首先做一个幸福的，有爱的能力的人。
这部分还区分了几种不同程度的爱，很有意思：天真孩童的爱：我爱，因为我被人爱。
与之对应，成熟的爱则是：我被人爱，因为我爱人。
幼稚的爱：我爱你，因为我需要你。
与之对应，成熟的爱则是：我需要你，因为我爱你。
母爱和父爱的区别：一个让孩子有生活的安全感，一个让孩子有纪律、独立性和驾驭生活的能力。
爱的艺术读书笔记
爱的艺术读书笔记《爱的艺术》是一本引人深思的书籍，作者艾里希·弗洛姆以深刻的洞察和独特的视角，探讨了爱的本质、爱的起源以及如何培养爱的能力。
读完这本书，让我对爱有了全新的认识和理解。
弗洛姆在书中指出，爱并不是一种简单的情感，而是一种需要学习和培养的能力。
很多人误以为爱就是被爱，或者是一种瞬间的激情和冲动，但真正的爱是一种积极的行动，是一种为了他人的成长和幸福而付出的努力。
这让我反思自己过去对于爱的理解，发现自己常常只是在期待被爱，而没有真正去理解和付出爱。
书中提到，爱是人类克服孤独感的一种方式。
在现代社会，人们越来越感到孤独和疏离，而爱可以让人建立起与他人的联系，从而消除这种孤独感。
然而，这种爱不是依赖和占有，而是尊重和理解。
真正的爱应该是让双方都能够保持独立和自由，同时又能够在精神上相互支持和依赖。
这让我想起了身边的一些关系，有些人因为过度依赖对方而失去了自我，最终导致关系的破裂。
而真正健康的关系，应该是双方都能够在爱中成长和进步。
弗洛姆还强调了爱的四个要素：关心、责任、尊重和了解。
关心意味着对他人的关注和在意，愿意为对方的幸福付出努力；责任不是一种负担，而是一种自愿的担当，是对他人的承诺和负责；尊重则是承认对方的独立性和个性，不试图改变对方；了解是深入对方的内心世界，理解对方的需求和感受。
这四个要素相互关联，缺一不可。
只有当我们在爱中同时具备这四个要素，才能真正实现爱的目标。
在阅读的过程中，我也不断地思考自己在生活中的爱。
比如，在与家人的相处中，我是否真正做到了关心他们的需求，承担起自己的责任，尊重他们的选择，并且努力去了解他们的内心世界？在与朋友的交往中，我是否也能够给予他们足够的爱和支持？我发现，自己在很多时候都做得不够好，常常会因为自己的情绪或者想法而忽略了对方的感受。
书中还提到了母爱和父爱这两种不同形式的爱。
母爱通常是无条件的、包容的，而父爱则是有条件的、要求孩子通过努力来获得认可。
爱的艺术的读书笔记范文（精选10篇）
爱的艺术的读书笔记爱的艺术的读书笔记范文（精选10篇）当品味完一本著作后，相信大家的视野一定开拓了不少，是时候静下心来好好写写读书笔记了。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的爱的艺术的读书笔记范文（精选10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
爱的艺术的读书笔记1在自己学习之余，抽出时间认真的阅读了大师佛洛姆的作品《爱的艺术》。
感受十分深刻，我们学习工科的，平时注重了太多理性而忽略了对一些生活中的一些基本的现象的分析，对爱的理解只停留在感性的层面上，这使得有些人可能在自己的感情处理中遇到很多问题。
读这部作品最大感受就是能在享受中警醒，在反思中顿悟。
《在爱的艺术》这本书中所谓的＂爱＂与人们普遍认为的那种＂一个人偶然幸运地体验并陶醉于其中的一种纯粹的快感＂不同。
佛洛姆认为爱是一种能力，一种态度。
爱是一种积极的活动，并不是一种被动的情感。
如果用最通常的方式来描述爱的主动特征，那么，它主要是给予，而并不是接受。
或者说爱是一个人的活动能力，而不是两个人的偶然相遇。
因此，人们需要从理论和实践上对爱进行系统的学习，才能真正具备爱的能力，才能更好地实践爱。
一个人在世界上存在的意义是什么，这是人从开始有自己的意识以后一直在追寻的问题。
在读完这本书之后，我认为，人存在的价值就是＂爱＂。
这也是人与其他自然界东西的本质区别，我们的全部的人格都是在这里体现出来的。
当然会不会爱也就体现出人生的真正的价值。
要想探索出爱的真谛，就必须从理论和实践两个方面说起。
爱的起源应该追溯到人们从脱离自然界开始后的孤独和无力感。
在长期的历史进程中，人们从自然界的束缚中逃离并获得自由，却又转而依附另一种精神权威而逃避自由，就是为了克服孤独和无力感，但这种方式永远也无法让个体获得真正的自我，实现人作为人的真正价值。
然而，作为人类社会进步的必然趋势，人的个性的全面发展终究要实现，并且这种发展的最终归宿就是爱。
尽管当今社会的人们在爱的旅途中到处碰壁，比如高离婚率、自杀率、犯罪率等等问题对这个社会的和谐造成了极大的伤害，人们对爱的实践感到空前的茫然，对爱的关注和渴望更是超越了以往的任何时代。
爱的艺术读后感范本（三篇）
爱的艺术读后感范本读完了弗洛姆的《爱的艺术》，很好的一本薄薄的书。
人的孤独感是无法回避的事情，克服的办法一是创造，主动去改造自然，实现自我和外部世界直接的联通;另一个就是爱，分享自己的生命力，实现自我和人群之间的联通。
无论是创造还是爱，都是主动性的行为;所以弗洛姆提倡“创造性的人格”。
通俗地说，爱是给予而不是理解。
爱确实是内心强大的表现。
当然，大多数时候，我们会说，感情是弱者的感情，但是，过于脆弱的相互依靠的感情可能也无法真正健康而长久。
我赞成说，一个懂得并且能够享受孤独的人――独处，而不求助于各种他者(包括人和物)的支持――才有着真正的去爱人的力量。
真正的爱里，就应能够同时成就自己和他人。
无论是一味索取的爱，还是按照自己的臆想一味给予并且认为对方需要的爱，都是不健康的。
弗洛姆也超多探讨了现代社会是否有利于爱的培养的问题，他认为，西方社会导致了爱的溃散;其主要论据在于，现代社会的组织方式带来了现代人与自身、与其他人、与自然之间的关系被异化了。
我赞同，在工业大革命之后，“物”在人类生活中享有了从未有过的地位，受到了从未有过的崇拜;但是我不敢肯定，在现代社会之前，爱是普遍的，而现代社会的到来，带来了爱的溃散。
可能确实现代对于人之间关系的抨击很多，从文学到哲学的各个方面，但是更加可能是由于人的信仰变化――从崇拜爱与美到崇拜物而贬低人――而造成的。
我们甚至不能说，是资本主义社会之前，还是在资本主义社会时期，我们对自己的心灵更加敏感或者麻木。
所谓协作精神和相互体谅对于相处的作用，我想不只是现代会这么要求――人和人是不同的，相处之间摩擦就是必然的不可避免的，同理心和让步就是必要的润滑剂，而非某个社会形态强加在于人身上的，只但是大众媒体会不会这样坦诚。
让步假设说，现代社会确实存在爱的溃散，这也不能用资本主义社会的生产方式、美德标准带来了这样的状况来概括。
如果爱――博爱、母爱、性爱，能够给人带来愉悦，那么人就不会轻易放手它们，不会因为社会崇尚协作精神，就贸然提议说，我们放下相互之间的爱，用协作好处上的共生来替代吧。
《爱的艺术》读书笔记个人领悟五篇
《爱的艺术》读书笔记个人领悟五篇《爱的艺术》读书笔记个人领悟1我已在爱里跌掉数次，不断面对同样的错误，认识到自身的渺小与无能为力，所以本月我选择阅读了弗洛姆《爱的艺术》一书。
所有失败和痛苦经历，都是促使我们走上反思和诚实面对自己的必经之路。
正如书中弗洛姆写过：“没有黑夜，人的生命就一无所得，以至于白天也无物可给。
”Ⅰ、《爱的艺术》出版于1956年，距今已问世60年，也许书中部分观点早已不适用当下社会，但书中弗洛姆对爱的思考是我们每个人一生都会经历的思考过程，爱在书中不仅仅单指爱情，更包罗着对各种形式爱的哲学思想，给我带来很大收获和启迪。
本书内容可以概括为两部分，理论和实践。
Ⅱ、理论—什么是爱?开篇就立即被弗洛姆的以表入理，精细分析的理论所吸引。
弗洛姆以人的生存理论为前提，阐述了对爱的理论认识，也表明作者自身的观点，若想获得爱，则需了解爱。
爱是一门艺术，就像生活中的其他艺术一样，要学习如何爱就像学习其他艺术一样，先需了解爱的理论，再探讨爱的实践。
那么到底什么是爱呢?书中的观点爱除了给予之外还有这些积极的要素：了解、尊重、责任和关心。
了解：我们每个人都是孤独的个体，渴望被了解，也只有爱才能让我们生命变得完整。
爱情可以是积极向上的，可以是彼此间的精神支柱。
责任感和关心如果不是以了解为基础，那么一切都只会是盲目的。
关心：爱情说到底是对所爱对象的生命和成长的积极关心，如果缺乏这种关心那么这种爱就称不上真正的爱。
责任：责任感完全是认一种由心出发的自觉行为，是“我”对另一个具有生命意义的客体表达出来或尚未表达出来的愿望和反应。
责任感是建立在对他人的负责就像对自己负责一样的基础上。
如果责任感不以尊重为前提，那么责任就会成为一种以爱之名的道德绑架。
尊重：指客观地正视对方的全部，并容纳对方独有个性的存在。
让一个被我爱的人能以她自己的方成长或发展，而不是要求对方服务于我，我同样应该感到和她很一致，而且乐意接受他(她)本来的面目，而不是要求他(她)成为我预先设计好了的模型，更不是为了她当作我使用的工具。
《爱的艺术》(美)艾里希弗洛姆读后感
《爱的艺术》(美)艾里希弗洛姆读后感第一篇范文《爱的艺术》是美籍德国社会心理学家艾里希·弗洛姆的著作，深入探讨了爱的本质、爱的能力和爱的艺术。
这本书以其独特的视角、深刻的见解和犀利的文字，为读者呈现了一幅关于爱的复杂而细腻的画卷。
书中，弗洛姆提出：“爱是一种艺术，正如生活是一种艺术。
”这句话为我指引了理解本书的钥匙。
他强调，爱并非仅为情感的自然流露，而是一种需要不断练习和努力的艺术。
这让我深思，在当下快节奏、浮躁的社会，人们往往将爱视为消费，而非生产，忽视了爱的培养和实践。
在书中，弗洛姆对爱情的商业化、市场化现象进行了批判：“爱情在市场上被推销，被物化，成为一种可以交易的商品。
”这种观点让我不禁联想到现代社会中，许多人将爱情视为一场交易，以物质条件作为衡量标准，却忽略了爱情的真谛。
弗洛姆认为，真正的爱是一种包容、关心和责任。
他在书中写道：“爱是对所爱之人的成长和幸福的关注。
”这句话使我意识到，爱情不仅仅是激情和浪漫，更是对彼此的尊重和关怀。
在这个基础上，我看到了弗洛姆对人性光辉的赞美，他强调爱的力量可以改变人的命运，提升人的精神境界。
阅读本书，我深感弗洛姆的文字犀利，观点独特。
他旁征博引，从哲学、心理学、社会学等多个角度对爱进行了全面剖析。
在书中，他引用了马克思的话：“真正的爱情是自由的、自觉的。
”这一观点启发了我对爱情的认识，使我明白爱是一种主动选择，而非被动接受。
触类旁通，我认为弗洛姆的《爱的艺术》不仅适用于爱情，还可以延伸至亲情、友情等人际关系。
他提出的爱的能力、关心和责任等观念，为我们处理人际关系提供了有益的启示。
```第二篇范文《爱的艺术》，一本在众多心理学作品中独树一帜的书籍，艾里希·弗洛姆以其深刻的人文关怀和对爱的独到理解，引领我们走进了一个全新的世界。
从全新的视角来看，这本书不仅仅是对爱的探讨，更是一次关于个体成长和社会进步的深刻反思。
弗洛姆在书中提到：“爱是一种积极的活动，而不是被动的情感。
爱的艺术读书笔记1000字(优选3篇)
爱的艺术读书笔记1000字（优选3篇）【爱的艺术读书笔记1000字第1篇】读完了爱的艺术这本书我个人想领悟到我个人们每个人都是一个独立的个体，我个人们的自我个人价值并不依附于任何人对我个人们的评价。
让我个人知道了，爱是一门艺术，它需要知识和努力。
爱是一切教育的前提和核心，但是，爱是什么？我个人们真的理解爱，甚至真的在爱吗？这本书的阅读，不但有助于我个人们理解博爱、自爱、父母之爱、性爱、上帝之爱等等，更能帮我个人们理解自己的生活。
理解自我个人，洞悉幸福完整背后的秘密。
母爱是世界上最伟大的爱，是在于其无偿的给予性，无条件性，不论你身处何地，不论你是好是坏，只要你是母亲的孩子，你便会得到母爱。
这种爱不仅不需要用努力去得到，而且也根本无法用努力去得到，无法创造，也无法控制。
在母爱中我个人们是处于被爱的地位的，我个人们必须学会如何把被爱转变为去爱，转变为创造爱。
我个人们要学会爱也需要学会给予，给予比得到更能使自己得到满足，更能使自己欢愉，爱要比被爱更重要，当人们明白这些时，爱才能变成成熟的爱，“我个人被爱是因为我个人爱”。
弗洛姆指出：“关心、责任心、尊重和认识是相互依赖的。
在成熟的人身上可以看到这些态度的集中表现。
成熟的人就是指能够创造性地发挥自己力量的人。
成熟的人只想拥有他自己的劳动果实，放弃了获取全力和全知的自恋幻想，并有一种谦恭的态度。
这一态度的基础是他内心的力量，单单这股力量就能使他进行真正的、创造性的劳动。
”如果没有尊重和认识，那么关心和责任心就会变成对爱人的一种控制。
在爱情里，尊重和认识非常重要。
首先认识自我个人，自己本身要达到自力更生、独立自主，而不依附或依赖他人；其次，要客观地正视对方，认识他的独特个性，并努力使对方成长，而不是要求他成为我个人希望的样子，这才是真正的尊重。
【爱的艺术读书笔记1000字第2篇】没看这本书之前一直认为爱是人的一种本能，从无条件的母爱中知道付出与奉献，从父亲的严厉与宠爱中学到坚强与责任，这都是我们潜意识中爱的本质。
爱的艺术读后感(精选3篇)
爱的艺术读后感（精选3篇）【爱的艺术读后感第1篇】在这本书中作者以全新方式解释了爱：弗洛姆从“激进的、人道主义的和批判的”精神分析立场出发，把“爱”看作是人类对自己生存问题的一种回答，是人与人之间合作统一的巨大力量。
爱并不是一种与人的成熟程度无关的感情，而是可以通过训练自己的纪律、集中和耐心学到的一门艺术。
在这本书中作者主要通过人们了解爱的理论，然后实践爱，从而实现爱的艺术。
在爱的理论中作者说到了：一、爱情对生存问题的回答，二、父母与孩子之爱，三、爱的对象，这三个方面阐述了爱的基础是给予、关心、责任感、尊敬和了解，它的主动特征是给予，不是接纳。
很多人觉的给予的同时就意味着失去，但对于爱而言，对于一个心中有爱的人而言并不是如此，因为爱不是商品交易，你给予的越多，自己所的到的也就越多。
这也就是爱的真谛。
看完了这本书，感觉写的很美，很另类，但可能是作者的思想太深遂了，未能完全参悟。
只是对其中的博爱颇有感触。
在之前总感动于个人的爱，总觉的相爱的两个人很幸福。
但人们把这种如痴如醉的入迷，疯狂的爱恋看作是强烈的爱情的表现，而作者认为这只是证明了这些男女过去是多么地寂寞。
是呀，我们之前都是认为爱只要找准对象，就可以无限的爱，可以不无需任何技巧。
但结果大多都是开始的甜蜜换来的只是误解、隔阂最后也只能是短暂的欢欣之后的离别。
这也就是作者说到的我们只是为了排解各自的寂寞，这是无法长久的。
在作者看来这是一种自私的爱，我们应该把一切爱都以博爱为基础。
就是对所有的人都有一种责任感，关心、尊重和了解他人，也就是愿意提高其他人的生活情趣。
这也是圣经里提到的一种爱的方式：爱他人应如爱己。
博爱对所有人的爱，其特点是这种爱没有独占性。
这是一种宽广的胸怀，不仅是对他人的爱，对社会的爱，还应该包对自然的爱，也就是对整个世界的爱。
这也就能理解一些伟大的独行者，他们为了自己的事业，为了社会的事业能长期忍受“寂寞”。
之前总觉的不可想象，但现在想来是自己太肤浅了。
爱的艺术读书笔记五则
原文：童稚之爱的原则是：“因为我被爱，所以我爱。
”成熟之爱的原则是：“因为我爱，所以我被爱。
”不成熟的爱声称：“因为我需要你，所以我爱你。
”成熟的爱则认为：“因为我爱你，所以我需要你。
”感悟：这段话讲得真是透彻，我们从小在父母照顾下长大，婴儿时期我们不了解自己和外界，只需要温暖和食物；成长到开始知道外界的存在，学习如何对待物体，他看到如果他吃东西，母亲就微笑；如果他哭泣，母亲就把他抱起来.....所有这些经历凝聚并相互补充成一种体验：那就是我被人爱。
随着年龄的增长一个新的因素——一种新的感情会出现，那就是通过自己的努力去唤起爱。
孩子第一次感到要送给母亲（或父亲）一样东西。
他关于爱的观念第一次从“被人爱”变成“爱别人”，变成“创造爱”。
从爱的最初阶段到爱的成熟阶段还会经历许多年。
我们最终会克服自我中心阶段，他人不再是实现个人愿望的工具，他人的要求与自己同等的重要——事实上也许更重要。
《爱的艺术》读书笔记二原文：母亲的良知对孩子说：你的任何罪孽，任何罪恶都不会使你失去我的爱和我对你生命、你的幸福的祝福。
父亲的良知却说：你做错了，你就不得不承担后果，最主要的是你必须改变自己，这样你才能得到我的爱。
感悟：这个说的便是父爱与母爱的区别。
母爱就其本质上说是无条件的，母亲热爱新生儿，只因他是自己的孩子。
而父爱是有条件的爱。
随着私有制以及财产由一个儿子继承的现象的出现，父亲就对那个将来要继承财产的人特别感兴趣。
父亲总是挑选他认为最合适的儿子当继承人。
父爱靠努力才能获得。
成熟的人在内心建立起这两个形象，把母亲的良知建筑在他自己爱的能力上，把父亲的良知建筑在自己的理智和判断力上。
原文：自爱不是自恋，可以说，这两者其实是对立的。
感悟：作者对自爱的理解深得我心。
自爱是接纳自己，接纳自己的优点、以及缺点。
自爱的人一般更自信，并且能够接纳别人的不足以及承认自己的不足。
而自恋的人却是太不爱自己，不能包容自己的缺点，所以对于他人也会有敌意，不能接纳别人的冒犯，因为根本上不能发自内心的认可自己，没有认可就没有自爱。
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·达到这一目的(人与人之间的结合)的途径：
1纵欲：特点一 方式都是强烈的
特点二 需要整个身心的投入
特点三 需要不断重复
2同一组人保持一致：参加者为了使自己属于这一部分人而失去了大部分个性。
·性爱的一个重要因素：意志的因素。ﻫ爱一个人不仅是一种强烈的感情,而且是一项决定,一种判断,一个诺言。
结论:性爱完全是两个人之间的吸引力,是两个特殊的人之间绝无仅有的联系;性爱只是一只的行为——这两种观点都是正确的。
（4）自爱
①利己者：利己和自爱是相互矛盾的。缺乏对自己的爱和关心,表明了这个人内心缺少生命力，并会使他感到空虚和失望。在必要时，这个人会通过各种其它的满足来弥补他失去的幸福。他看上去似乎非常关心自己，实际上只是试图通过对自己的关心去掩盖和补充自己缺乏爱的能力。（p５６ 母亲对孩子忧虑重重的例子。)
在专政国家中，通过威胁和恐怖手段制造同一状态。ﻫ在民主国家中,人们变成一个模式，因为人们总想通过某种方式实现与他人的结合，如果没有别的更好的方式,那就只能采取同一人群的同一方式。
·要求消除所有差别的倾向&平等概念和实践的密切关系：
平等概念的发展:
◎犹太经书,肯定了人的一次存在性。“谁拯救了一个生命,就等于拯救了全世界；谁破坏了一个生命，就等于破坏了全世界。”ﻫ西方启蒙运动哲学，平等是指发展个性的条件。康德认为,人永远不应该是实现他人目标的工具，人本身，就是一个目标，而不是他人的工具,从这个意义上来说,所有的人都是一样的。
②“忘我”：忘我的人一无所求，他只为别人活着,而且因为不重视自己而感到自豪。但一旦他发现，尽管他那么忘我可还是感到不幸，他同别人的关系仍然不令人满意，他就会感到吃惊。（p57忘我的母亲对自己孩子的影响）
（5）神爱
第三章爱情及其在当代西方社会的衰亡
资本统治劳动力的结构→资本集中
劳动组织的特殊形式：高度集中个，分工严密,抹杀个性。ﻫ·爱情和婚姻强调保护自己免遭不可忍受的孤独感的侵袭。在爱情那个中，人们找到了“避风港”。两个人结成用以反对全世界的同盟,却把这种两个人的自私看做是爱情和信赖。→强调结伴精神与相互宽容。
社会主义，把平等解释为是消除剥削和人使用人。
◎当今资本主义社会，平等概念的变化：
指的是机器人(失去个性的人）的平等。意味着一个“模式”,而不是“统一”。ﻫ启蒙运动的哲学观点——灵魂不分性别。→性别两极的消失。男子和妇女完全相同，而不是作为对立的两极而平等。
③创造性的劳动。ﻫ·结合的形式：
1共生有机体的结合：ﻫ⑴消极形式:服从（受虐癖)ﻫ⑵积极形式：控制(施虐癖)
2成熟的爱情：保持自己个性条件下的,与他人的合二为一。 爱情的“积极意义”:运用人的蕴藏在内部的力量,不管是否达到外部的变化。ﻫﻫ ．给的要素ﻫ什么是“给”? “给”是力量的最高表现。恰恰是通过“给”，我才能体验我的力量,我的“富裕”，我的“活力”。体验到生命力的升华使我充满了欢乐。
人们应该同别人分享他的欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤——简而言之一切在他身上有生命力的东西。没有生命力,就没有创造爱情的能力。
《爱的艺术》读书笔记
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ﻩ
《爱的艺术》读书笔记
书名:《爱的艺术》
作者：【美】艾．弗洛姆李鸣健译
出版社：上海译文出版社
类型：自购书
内容笔记:
第一章爱是一门艺术吗？
母爱中值得赞美的东西，并不是母亲对于婴儿的爱，而是母亲对于成长着的孩子的爱。P４７(母亲“超越自己的追求”、分离)
（3）性爱
性爱区别与母爱和博爱，按它们的本质来说，母爱和博爱都不属于一个人。而性爱要求完全彻底地实现合二为一，要求自己同他人完全融合。
·性爱的独占性:性爱是具有独占性,但同时也是通过爱一个人,进而爱全人类，爱一切生命。P51
（一）爱情是对人类生存问题的回答
·人是一种意识到自我存在的生命。人意识到自己,他人，人的过去和发展前途的可能性。人对他的单一存在的觉悟,对他短暂生命的觉悟，人意识到身不由就,死的必然,人知道自己的孤独和与世隔绝，意识到面对社会和自然的威力，自己的无能为力。——所有的这一切，使得他的特殊和孤寂的存在成为无法忍受的监禁。如果人不能从他的监狱中解放出来,如果他不能以这种或那种方式，同他人或周围世界结合在一起。他就会疯狂。
（三）爱的对象
（1）博爱
博爱是同等人之间的爱。但虽然我们是同等的,事实上也往往不完全“同等”。因为我们是人，所以需要帮助。今天是我需要帮助,明天也许是你。有这种要求并不意味着一个人的弱小,另一个人的强大。弱小只是一种暂时状态,而自力更生、走自己的路的能力是普遍的持续状态。
（2）母爱
母亲要赋予孩子对生活的爱，而不仅仅是活下去的愿望。
·产生在爱这件事情上一无所学的观点的原因
1认为爱情首先是自己是否能被人爱,而不是自己有没有爱的能力的问题。
2认为爱的问题是一个对象的问题
3人们不了解“fallinｇin lovｅ”和“being iｎlove”之间的区别。
·学会一门艺术的步骤是什么？
1掌握理论
2掌握实践பைடு நூலகம்
3要把成为大师看得高于一切
第二章爱情的理论
人们只有认识对方、了解对方，才能尊重对方。我只有用他人的眼光看待他人,而把对自己的兴趣退居二位，我才能了解对方
·结合：
1实现人与人的结合
2阴性和阳性的结合：p31
（二）父母和孩子之间的爱ﻫ·母爱与父爱性质上的根本区别：ﻫ母爱就其本质来说是无条件的。代表大自然。ﻫ父亲不代表自然世界，却代表人类生存的另一个极端:思想、法律、纪律、秩序等的世界。父爱应该使孩子对自身的力量和能力产生越来越大的自信心，最后能使孩子成为自己的主人，从而能脱离父亲的权威。ﻫ人从同母亲的紧密关系，发展到同父亲的紧密关系,最后达到综合。这就是人的灵魂健康和达到成熟的基础。
人们不应该把对方看做是他帮助的对象，而应该同对方建立一种真正的、创造性的紧密关系。
取得爱的能力的先决条件是人要有一种占主导地位的创造性倾向。ﻫ .所有爱共有的要素:关心、责任心、尊重、认识。ﻫ爱情是对生命以及我们所爱之物生长的积极的关心。如果缺乏这种积极的关心，那么这只是一种情绪,而不是爱情。ﻫ尊重就是要努力地使对方成长和发展自己。