腰椎间盘突出针灸穴位都有什么
中医针灸防治腰椎间盘突出症
中医针灸防治腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症又称“腰椎纤维环破裂”，是由于腰椎间盘发生退行性病变之后，在遭受外力的作用下，或因慢性劳损，或闪挫跌仆扭伤，或风寒湿外邪侵袭，引起脊椎内外平衡失调，造成纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫了神经根、血管或脊椎等组织，导致腰痛且伴有坐骨神经放射性疼痛等症状的一种疾病。
近年来患腰椎间盘突出症的病人越来越多，根据流行病学调查，占90%以上的人在其一生中曾患过腰痛，在这些腰痛病人中有半数是腰椎间盘突出引起的。
我国成年人逾十亿，可想而知，每天有多少腰椎间盘突出症病人在受病痛的折磨。
从临床资料的统计数据分析发现，腰椎间盘突出症的发生日趋年轻化，长期坐办公室、伏案工作、电脑桌前久不离位者是该病发生最多的人群。
随着现代化办公设施的快速发展和运用，那些脑力劳动者、白领一族把上班工作时间几乎完全固定在办公桌、电脑前的座椅上，按动键盘、滑动鼠标、拨打手机成为每天主要的活动内容。
他们再也不像以前楼上楼下传达指示，骑车或步行东奔西走联系工作。
这样看似轻松了自己，其实，由于长期坐着不动，给腰椎、腰部肌肉、韧带、软组织造成了相当大的压力，使腰部长期负重，日积月累形成慢性损伤，如再遇外伤或遭受风寒湿邪的外袭，内外合因致使椎间盘纤维环破裂，髓核突出，压迫了马尾神经或神经根，腰腿痛也就伴随着发生了。
腰椎间盘突出症临床上分为急慢性两种。
急性腰椎间盘突出症常有明显诱发因素，如局部受寒凉侵袭、搬重物扭伤、腰部活动时用力不当等。
发生急性腰椎间盘突出后，腰背强直，痉急痛剧，不能站立，呈端坐位，稍动痛即加重，直立时腰椎挺直，或有侧弯，腰肌触痛，腰椎不能仰俯及左右旋转，按之其痛向下肢放射，腰痛轻者牵扯下肢隐隐作痛，腰痛重者每于活动或咳嗽、喷嚏、大声说笑、大小便时均可使疼痛瞬间加剧。
运用针灸疗法治疗急性腰椎间盘突出症，疗效肯定，大部分病人能收到立竿见影之效。
根据急性腰突其疼痛部位集中在腰骶处的特点，腰骶部又属督脉和足太阳膀胱经循行之处，故治疗常用助阳散寒、祛风逐湿、活血化瘀、通经止痛之法。
治疗腰椎间盘突出症常用的穴位
治疗腰椎间盘突出症常用的穴位治疗腰椎间盘突出症常用的穴位有：悬枢、命门、腰阳关、腰俞、腰眼、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髂、次髎、中髎、下髎、会阳、胞肓、秩边、承扶、殷门、委阳、委中、承山、昆仑、京骨、环跳、风市、阳陵泉、悬钟穴。
下面一一介绍。
(1)悬枢定位：第一腰椎棘突下。
主治：腰脊强痛、腹痛、泄泻。
操作：向上斜刺0．5～1寸。
(2)命门定位：第二腰椎棘突下。
主治：腰脊强痛、阳痿、遗精、带下、月经不调、泄泻。
操作：向上斜刺0．5～1寸。
(3)腰阳关定位：第四腰椎棘突下。
主治：腰骶痛、下肢痿痹、月经不调、遗精、阳痿。
操作：向上斜刺0．5～1寸。
(4)腰俞定位：当骶管裂孔处。
主治：腰脊强痛、下肢痿痹、月经不调、痔疾、癫痫。
操作：向上斜刺0．5～1寸。
(5)腰眼定位：第四腰椎棘突下，旁开3～4寸的凹陷中。
主治：腰痛、月经不调、带下。
操作：直刺1～1．5寸。
(6)肾俞定位：第二腰椎棘突下旁开1．5寸。
主治：腰痛、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋。
操作：直刺0．5～1寸。
(7)气海俞定位：第三腰椎棘突下旁开1．5寸。
主治：腰痛、肠鸣腹胀、痔瘘、痛经。
操作：直刺0．5～1寸。
(8)大肠俞定位：第四腰椎棘突下，旁开1．5寸。
主治：腰痛、腹胀、泄泻、便秘。
操作：直刺0．8～1．2寸。
(9)关元俞定位：第五腰椎棘突下，旁开1.5寸。
主治：腰痛、遗尿、腹痛、泄泻、小便频数或不利。
操作：直刺0．8--1．2寸。
(10)小肠俞定位：第一骶椎棘突下，旁开1．5寸。
主治：腰痛、腹痛、泄泻、痢疾、遗尿、尿血、痔疾、遗精、白带。
操作：直刺或斜刺0．8～1．2寸。
(11)膀胱俞定位：第二骶椎棘突下，旁开1．5寸。
主治：腰脊强痛、遗尿、泄泻、便秘、小便不利。
操作：直刺或斜刺0．8～1．2寸。
(12)中膂俞定位：第三骶椎棘突下，旁开1．5寸。
主治：腰脊强痛、泄泻、疝气。
操作：直刺1～1．5寸。
深刺腰骶四穴治疗腰椎间盘突出症110例
深刺腰骶四穴治疗腰椎间盘突出症110例唐卫华，袁建平，周桦，杨丽萍，韩红梅（曲靖市第一人民医院·云南曲靖655000）深刺腰骶四穴治疗腰椎间盘突出症是笔者通过长期的临床实践观察，并根据现代解剖学知识总结出来的一种针刺方法，笔者将其试用于临床，效果较为满意，现将应用该法治疗腰椎间盘突出症的情况报道于下，以求抛砖引玉。
1临床资料1.1一般资料本组资料共110例，均为本院2012年8月—2015年6月针灸科门诊或住院病人。
掷硬币法随机将其分为观察组和对照组两组；观察组58例，男性28例，女性30例；年龄最小14岁，最大65岁，平均年龄为（42.9ʃ12.4）岁；病程最短1月，最长32年，平均为（5.5ʃ7.1）年。
对照组52例，男性25例，女性27例；年龄最小20岁，最大63岁，平均年龄为（44.3ʃ12.8）岁；病程最短7d，最长28年，平均为（5.1ʃ5.2）年。
两组资料经统计分析无差异（P＞0.05）。
1.2诊断标准参照中医诊断标准《中医病证诊断疗效标准》［1］：1）有腰部外伤、慢性劳损或寒湿病史。
大部分患者在发病前有慢性腰痛史。
2）腰痛向臀部及下肢放射，腹压增加（如咳嗽、喷嚏）时疼痛加重。
3）脊柱侧弯，腰椎生理弧度消失，病变部位椎旁有压痛，并向下肢放射，腰活动受限。
4）下肢受累神经支配区有感觉过敏或迟钝，病程长者可出现肌肉萎缩。
直腿抬高或加强试验阳性，膝、跟踺反射减弱或消失，拇指背伸力减弱。
5）X线摄片检查：脊柱侧弯、腰生理前凸消失，病变椎间盘可能变窄，相应边缘有骨赘增生。
CT或MＲI检查可显示椎间盘突出的部位及程度。
1.3纳入标准年龄在14 65岁；符合本病诊断标准。
1.4排除标准年龄小于14岁或大于65岁；合并严重椎管狭窄、腰椎肿瘤、结核、骨折者；其他原因引起的坐骨神经痛者；体表皮肤破损、溃烂或皮肤病患者；有出血倾向的血液病患者；有严重心脏病、高血压、肝肾疾病等患者；体质较弱，或妊娠、哺乳期患者。
针刺大肠俞、委中穴为主治疗腰椎间盘突出症的临床观察
针刺大肠俞、委中穴为主治疗腰椎间盘突出症的临床观察摘要：目的：观察不同深度针刺大肠俞及抬腿直刺委中穴对腰椎间盘突出症伴坐骨神经痛的治疗作用。
方法：将150例腰椎间盘突出症伴坐骨神经痛患者随机分为治疗组与对照组。
治疗组96例，治疗采用深刺大肠俞，抬腿直刺委中穴为主。
对照组54例，按常规操作针刺大肠俞、委中等穴。
结果：治疗组治愈41例，好转53例，未愈2例，；对照组治愈9例，好转40例，未愈5例。
两组疗效比较，差异均有显著性意义（p<0.05）。
结论：深刺大肠俞，抬腿直刺委中穴为主治疗腰椎间盘突出症伴坐骨神经痛有较好疗效。
针刺深度2.5—3寸，注意手法和量学要求。
关键词：腰椎间盘突出症；针灸疗法；大肠俞；委中；深刺；抬腿取穴腰椎间盘突出症是临床上的常见病、多发病，又是顽症之一。
其发病主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核有不同程度的退行性改变，在各种外力的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，使相邻的神经根、脊髓等遭受刺激或压迫。
由于95%的椎间盘突出症发生于腰4—5及腰5骶1椎间隙。
故在腰椎间盘突出症患者多有腰痛，坐骨神经痛。
笔者采用深刺大肠俞、抬腿直刺委中穴治疗腰突症伴有坐骨神经痛取得较好疗效，现报告如下：1、临床资料1.1一般资料共治疗150例患者，全部病例除有腰痛，坐骨神经痛等临床症状与体征符合腰椎间盘突症诊断外，全部做腰部CT或MRI确诊。
按就诊前后顺序分为两组。
治疗组96例，男73例，女23例；年龄23—76岁，平均49.5岁；病程最短2天，最长5年。
对照组54例，男40例，女14例；年龄22—75岁，平均48.5岁；病程最短2天，最长5年。
两组的性别、年龄、病程分布等一般情况具有可比性。
1.2诊断标准参照1994年国家中医药管理局发布的《中医病证诊断疗效标准》制定的有关标准。
2、治疗方法2.1治疗组主穴：大肠俞、委中穴。
配穴：腰椎夹脊穴、秩边、环跳、阳陵泉、飞扬、昆仑。
腰间盘突出穴位按摩大全，5个穴位，坚持每天按几分钟，效果不错
腰间盘突出穴位按摩大全，5个穴位，坚持每天按几分钟，效果不错人们都会想要健康的生活，但并不是每个人的一生都是一帆风顺的，总会有这些或者那些的不如意，甚至是一些危机健康的疾病。
就目前而言，腰椎间盘突出已经成为了一种高发的骨病问题，严重的影响人们的健康，无论对生活还是生活都造成了极大的伤害，很多患者久治不愈，对治疗已经失去了信心，殊不知这样的心态会使病情日益加重。
患有腰椎间盘突出也不是治不好，主要看你怎么去治！腰椎间盘突出当脊髓或脊神经受到压迫时，它们可能无法正常工作，并向大脑发送异常信号。
这意味着异常信号可能从压缩的神经传递，或者信号可能根本不会通过。
腰椎间盘突出的常见症状包括：1.电击疼痛：对神经的压力可引起异常感觉，通常表现为电击疼痛。
2.刺痛和麻木：患者通常具有异常感觉，例如刺痛，麻木或针刺。
这些症状可能在与疼痛的电击感觉相同的区域中经历。
3.肌肉无力：由于神经刺激，来自大脑的信号可能被中断，导致肌肉无力。
也可以通过检查反射来测试神经刺激。
腰椎间盘突出症的5步穴位按摩方法：①双手握空拳，轻轻敲击肾俞20~30次。
（肾俞穴）②用拇指按压委中30次，力度以可以耐受为度。
（委中穴）③用拇指按压阳陵泉30次，力度适中。
（阳陵泉穴）④疼痛发作时，用拇指按揉手背的腰痛点3分钟。
（腰痛点）⑤用拇指指端按压同侧的大肠俞20次。
（大肠俞）以上五个穴位建议患者大家可以收藏起来，方便随时随地进行按摩康复。
如果治疗腰椎间盘突出只依赖按摩，也无法直达病灶，建议最好是搭配患者口碑好的中药贴。
据广大颈椎病患者反映，【葆之堂葛虹贴】口碑很好。
纯中草药，坚持贴敷3-5个周期颈椎病疼痛可完全消失，省却按摩、锻炼的麻烦。
而且对肩周炎、网球肘、滑膜炎、颈椎病患者同样适用。
据了解：只有葆之堂专柜且郑州为发货地的才是正品。
已经在陶宔上线，可以一试，非此专柜的一律为假冒的哦！谨遵医嘱哦！患者饮食的注意事项：1.饮食应以蔬菜水果为主，多喝新鲜的果汁。
针灸、推拿可治疗腰椎间盘突出
针灸、推拿可治疗腰椎间盘突出腰间盘突出疾病在医院骨科较为常见，是由于腰椎盘各部位出现相应退行性变化，外界暴力作用于腰部，神经受到刺激而出现疼痛，此外下肢单侧或者双侧还会出现麻木等症状。
其中发病最高是腰5～骶1以及腰4～5，占所有腰间盘突出症的90%。
该疾病在20至50岁之间人群十分常见，患者发病初期步行或直立等体位时会产生坐骨神经痛和腰痛。
该疾病主要以非手术治疗为主，对患病程度较轻的患者治疗效果显著，但是一些疾病程度严重的患者需进行手术治疗。
非手术治疗包括药物治疗、中医治疗、前沿治疗、神经根阻滞治疗，中医和药物治疗在临床中使用率较高，西医药物治疗最明显的疗效则是止痛，当停止用药后又会复发，不仅会产生依赖性，还易出现副作用，而中医治疗效果显著、安全。
腰间盘突出疾病有多种类型，使用中医治疗效果均显著，而中医治疗又包含中医药物内治，针灸、推拿外治等，针灸和推拿用于疗腰椎间盘突出各有优势，联合使用更有利于治疗，下文就对此观点进行了分析。
一、针灸治疗优势1，针灸主要以针刺为主，创伤仅为极小针眼。
2，避免口服药物，可减少肝脏代谢，预防药物治疗所得副作用。
3，操作简单，起效速度较快。
4，使用时间长、经验丰富5，治疗阶段对日常活动、生活、工作无任何影响。
二、针灸方法1，体针治疗，进行针灸治疗时，选择的穴位主要为阳陵泉、委中、殷门、白环俞、承扶、环跳、肾俞，选择泻法，每次选择穴位3至5个，并按照患者疼痛详情加用阿是穴、夹脊穴，还能够循经取穴。
2，耳针治疗，进行针灸治疗时，选择的穴位主要为骶椎、腰椎、肾上腺、坐骨、神门、臀，通过中强刺激，各穴位留置十分钟，针刺穴位以委中、环跳、肾俞为主。
三、针灸治疗作用原理1，针灸可以活血化瘀、消肿止痛、舒经通络，而腰间盘突出疾病在中医角度属于腰痛，和足少阳胆经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、督脉血运异常密切相关。
按照中医经络辨证理论进行治疗，可通过不同针灸治疗可通畅经脉经气，进而起到活血止痛效果。
腰椎间盘突出的针灸治疗经验
腰椎间盘突出的针灸治疗经验腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经而出现腰背痛与下肢放射痛，是腰腿痛常见的原因之一。
针灸治疗腰椎间盘突出症有较好的疗效，可免去患者开刀之苦。
一、正确诊断针灸治疗腰椎间盘突出症，必须以辨病准确为前提，要充分利用中西结合的诊断方法，在传统中医诊察方法基础上需结合现代医学先进的影像及实验室检查方法，如DR、CT、MRI、骨密度检查等检查手段以排除强直性脊柱炎、梨状肌综合征、腰椎肿瘤、腰椎结核、腰椎滑脱、腰椎压缩性骨折、腰三横突综合征、腰椎管狭窄、臀肌筋膜炎等疾病引起的腰腿痛，以免漏诊、误诊，给患者造成不可弥补的损失。
二、辨证施治腰椎间盘突出症患者常有感受风寒湿邪、筋骨劳损、跌仆闪挫等病史，中医辨证可分为：气滞血瘀型、风寒湿痹、风湿热痹、肝肾亏虚型等四种常见证型。
针灸治疗腰椎间盘突出症时，除了局部取肾俞、大肠俞、环跳、阿是穴，循经远端取委中、阳陵泉、悬钟、昆仑等穴外，一定要结合辨证取穴。
如气滞血瘀型加用三阴交、膈俞等穴，风寒湿痹型加用命门穴，肝肾亏虚型加用肝俞、肾俞、太溪等穴位。
三、擅用背俞穴治疗腰椎间盘突出症治疗腰椎间盘突出症时擅用足太阳膀胱经的肾俞、大肠俞、气海俞、关元俞、小肠俞、上髎、次髎等背俞穴进行针刺。
大量临床研究表明，背俞穴与脊神经后支密切相关，针刺背俞穴后针感由脊神经后支传入脊髓，从而调节脏腑、经络气血，从而达到治疗腰椎间盘突出症的目的。
四、多种疗法综合施策腰椎间盘突出症属于祖国医学“痹证”、“腰腿痛”的范畴，主要病机为气血瘀滞，筋脉痹阻，主要与督脉、膀胱经气血运行失调有关。
虽然针灸是治疗腰椎间盘突出症的有效手段，但部分患者病情较重，单用针灸治疗效果不理想时，可配合牵引、推拿按摩、中药内服、膏药外敷、理疗等多种疗法辅助治疗。
五、健康宣教腰椎间盘突出症属慢性疾病，容易反复发作，经久难愈，易使患者产生焦虑、抑郁等负性情绪，严重影响患者的生活质量。
“强肾通督”针法治疗腰椎间盘突出症临证经验
“强肾通督”针法治疗腰椎间盘突出症临证经验一、“强肾通督”针法的理论基础中医认为，腰背部是肾经所主的经脉所在，而督脉贯穿全身，是身体阳气的主要循环通道。
肾气虚弱、肾经阴阳失调和督脉不畅等因素都可能导致腰背部疼痛和腰椎间盘突出症等疾病。
因此，通过针刺肾经和督脉来调理肾气、调和阴阳、畅通经脉，就可以达到治疗腰椎间盘突出症的目的。
1. 选穴（1）肾俞穴（BL23）：在后正中线下缘第2腰椎旁开处，为肾经主穴。
（4）督脉穴（DU4）：在后正中线上缘会阴中央，为督脉主穴。
2. 操作方法（1）取肾俞穴、悬肉穴、肾附穴3穴为一组进行针刺。
（2）选用一次性无菌针具，每次选用一只长针，对患者进行针麻前准备，并采取适当的姿势。
（3）将针口迎向脊柱，按肾俞穴所在的脊柱脊椎突为标志，用快速刺激的方式深刺肾俞穴至腰椎旁肌肉，刺入深度约为1.5-2寸左右，用左手拇指压迫针柄稍稍向下方压住，右手持针推针至骨板，二指进行“平针动转”。
（4）然后再深刺悬肉穴和肾附穴至明显的酸胀感，深度与肾俞穴相同，刺入后稍稍上提，保持约10分钟左右。
（5）最后针刺督脉穴，按照斜向上、斜向下、垂直向下等不同的角度，以浅针刺法刺入真皮下3-5分处，保持约10分钟左右。
1. 针刺要深针刺时要深刺入腰椎旁肌肉之中，刺入深度应达到1.5-2寸左右，并采取快速刺激的方式，以达到激活肾经、督脉的作用。
2. 肾俞穴是关键肾俞穴是肾经的主要穴位，也是治疗腰椎间盘突出症的关键穴位。
针刺时应将肾俞穴作为重点穴位来刺激，能够有效调理肾气、畅通经脉。
3. 根据病情调整针刺次数一般情况下，每次针刺3-5分钟即可，但如果病情较为严重或病程较长，可以适当增加针刺次数和针刺时间，以达到更好的治疗效果。
4. 督脉针刺要细心督脉是身体阳气的主要循环通道，针刺督脉穴时要细心、耐心，针刺时要避免刺伤其他重要组织，同时也要控制好针刺时间和针刺深度，以避免出现不良反应。
四、总结“强肾通督”针法治疗腰椎间盘突出症具有操作简便、疗效显著、安全无害等优点，其理论基础和临床经验得到了越来越多的验证和证实。
腰椎间盘突出症的针刺治疗(霍琴菊)
• 这个完整的典型的康复过 程揭示了针刺疗法的一般 规律即是行气止痛;活血 化瘀，补虚泻实;平衡阴 阳，呈三阶段相互衔接相 互联系，从量变到质变的 规律。
• 从临床来看，每一阶段的针刺治疗都要达到相应 的效应才能转入下一阶段，同时病人也会出现相 应的体征改变如疼痛，肌张力，浅感觉的变化。 疼痛变化与气血的变化密切相关，气血的变化反 过来影响病人的疼痛感受。因此疼痛是受疾病和 治疗双重因素影响的。 • 针刺疗法在于调气，疼痛的变化与针刺作用有一 定的关联，有助于解释其作用。疼痛结合病人其 他体征的变化有利于医生判断疾病的康复进程， 治疗的效果，为进一步的治疗做出合理选择。 • 在整个治疗过程中，疼痛的变化不是直线下降式 的，而是有起伏的。这一点需要医生正确分辨， 辨证处理。 • 单一的疼痛指标不能说明病情的轻重与进退。针 刺达不到一定的量效，难以促进疾病康复，不合 理的治疗如盲目对症处理，会延缓甚至阻碍疾病 的康复进程，难以获得良好的远期疗效。
• 针刺取穴： 夹脊，肾俞，腰阳关， 气海俞，关元俞，次髎， 委中，承山，昆仑，阳 陵泉，悬钟。
• 操作方法：
患者俯卧位，常规消 毒进针部位皮肤，选 用毫针直刺进针，得 气可施以补泻，不得 气宜留针候气。每次 治疗30分钟，每天1次， 7次为1个疗程，治疗2 个疗程。
• 辨证加减原则：
• 1、以疼痛为主寒湿象显著者：温针灸较 好，针刺手法以补法为主，并加刺阴陵泉、 丰隆；有热象者以泻法为主，加刺三阴交、 丰隆。 • 2、以麻木为主者，病变阶段取双侧腰突 穴、交替穴注射人胎盘组织液和当归注射 液，隔日一次，每穴1ml。 • 3、发凉为主者，温针刺，并重灸悬钟、 昆仑、丘墟、涌泉。
• 张氏采用长短针配合治 疗腰椎间盘突出症258例， 总有效率为96.5%。 • 黄氏等采用圆利针加环 跳齐刺为主治疗腰椎间 盘突出症58例，总有效 率达96.5%。
针灸治腰痛的方法
针灸治腰痛的方法
腰部是人体的重要部位，如果出现疾病不仅会带来疼痛，还会影响工作和研究。
腰痛是最常见的腰部疾病之一，给患者带来多方面的困扰。
本文介绍了针灸治疗腰痛的方法。
腰痛是中医病证名，主要症状为腰脊或脊旁部位疼痛，常以肾虚为本，治疗时重在祛邪通脉活络、扶正补肝肾、强腰膝、健脾气等。
治疗时应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法，可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法综合治疗，疗效较好。
针灸治疗腰痛的主穴为肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞，配穴根据不同情况选择不同的穴位，如寒湿痹阻者可加腰阳关，湿热阻滞者可加大椎，瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛者可加水沟，偏于腰外侧疼痛者可加后溪，肾气亏虚者可加志室、命门。
操作时，寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞采用泻法，肾气亏虚证用补法。
寒湿证、肾阳虚证可加灸法，瘀血证在委中点刺放血。
皮肤针是一种治疗腰痛的方法，选择腰肌疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐。
适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。
建议大家注意腰部保护，预防腰痛的发生。
治疗腰椎间盘突出 腰背疼、胃痛的穴位
一、敲打殷门穴治疗腰背疼、腰椎间盘突出殷门穴是足太阳膀胱经穴位，位于大腿后侧正中间位置，专门治疗腰背疼及腰椎间盘突出症。
用敲打殷门穴的方法经过大量的实践效果显著，立竿见影。
急性腰肌扭伤及劳损,如在搬重或在弯腰动作不慎时,发生腰肌扭伤疼痛。
中医称为“闪腰”。
多见于腰部肌肉韧带筋膜的急性扭伤或劳损所引起的症候群,活动障碍,极为痛苦,影响健康、工作、生活。
治疗方法虽多,往往不易及时解决病者痛苦。
敲打“殷门穴”,用之得当,均能及时获得立竿见影的效果。
很多患者经过简单的辅导以后既可以自行操作，用小木槌等器物均可。
患者站立，用小木槌轮换敲打殷门穴各300次，力度适中，很多患者当场要背疼痛明显改善，坚持敲打一个月左右，椎间盘突出症及慢性腰背疼基本治愈，症状消失。
平时坚持敲打还可以积极预防腰突症的发生。
同时很多患者在敲打殷门穴的同时发现前列腺炎、尿路不畅、尿滴沥等症状也消失了，此法简便，效果颇佳，很值得推广。
【标准定位】在大腿后面，在承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸。
承扶穴在大腿后面，臀部下横纹的中点。
委中穴在膝盖后窝正中，是治疗腰背痛的要穴。
承扶穴至委中穴这段膀胱经至关重要，要经常敲打针灸。
穴位定位所用的“寸”，和我们日常的概念不同，而是指的“同身寸”。
例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度，为1寸；“两指宽”则是指食指与中指并列的宽度，为1.5寸；从食指到小指四个手指并列的宽度为3寸。
【取法】俯卧位，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸处取穴。
位于大腿后侧约中央的穴位，连接臀部肌肉正下方的横纹与膝部后侧横纹两者中间连线约中央位置，指头指着向左右移动，会触及纵型的一条筋的地方就是殷门穴所在位置。
【解剖】在半腱肌与股二头肌之间，深层为大收肌；外侧为股深动、静脉第三穿支；布有股后皮神经，深层正当坐骨神经。
【功用】舒筋通络，强腰膝。
【主治病症】殷门穴以坐骨神经痛的特效穴位而知名。
施灸或敲打殷门对慢性坐骨神经痛，非常有效果。
腰痛的针灸治疗方法
腰痛的针灸治疗方法腰痛是指腰部疼痛的一种症状，往往会影响到患者的日常生活和工作。
针灸作为中医传统治疗方法之一，可以有效缓解腰痛症状，提高患者的生活质量。
下面将介绍一些常用的针灸治疗方法：1.经络穴位针灸：首先要进行经络诊断，判断腰痛是属于哪条经络的问题，然后针灸经络经络上的穴位。
常用的穴位有肾经的命门、胆经的睛明、足太阳膀胱经的腰骶等。
通过刺激穴位，可以调整气血流动，改善局部循环，缓解腰痛症状。
2.经络刺激疗法：通过刮痧、拔罐等手法，刺激经络，改善气血循环，缓解腰痛。
刮痧时需要使用刮痧板，按照经络走向刮动，可以促进血液循环，舒缓疼痛。
拔罐则是使用罐子在背部产生负压，促进经络的气血流动，缓解腰痛。
3.点刺疗法：点刺疗法是将针刺入腰部特定的穴位，通过刺激穴位，调整身体的气血平衡，缓解腰痛。
常用的穴位有魄户、风池、中膂等。
点刺时可以使用一次性针具，将针刺入穴位后进行轻轻旋转，以产生刺激感。
4.针刺与理疗结合：针刺可以结合理疗进行治疗。
理疗可以通过物理手段，如按摩、推拿、牵引等，来放松肌肉，舒缓筋膜，改善腰椎的位置和功能，缓解腰痛。
理疗与针刺结合，可以发挥互补作用，加快康复进程。
5.腰部温针疗法：将灸条燃烧后放置在特定的穴位上，使温热刺激穴位，改善经络血液循环，缓解腰痛。
灸疗具有温热作用，可以舒展经络，舒缓疼痛，促进组织修复。
6.针刺腰部外周穴位：在腰部周围的皮肤上选择一些不直接与内脏相连的穴位进行针刺，通过刺激这些穴位，可以改善腰背部的气血运行，缓解腰痛。
常用的穴位有肾俞、腰阳关、腰奇、腰五等。
总结起来，针灸治疗腰痛的方法包括经络穴位针灸、经络刺激疗法、点刺疗法、针刺与理疗结合、腰部温针疗法和针刺腰部外周穴位。
具体的治疗方法需要根据患者的病情和中医的诊断来确定。
选择合适的针灸治疗方法，可以缓解腰痛症状，提高患者的生活质量。
最后需要强调的是，在进行针灸治疗时，一定要选择正规的医疗机构，接受专业的针灸师的指导和治疗，以确保治疗的安全和有效。
针刺九宫穴为主治疗腰椎间盘突出症100例
针刺九宫穴为主治疗腰椎间盘突出症100例标签：腰椎间盘突出症；针刺九宫穴；中药热敷；中药内服腰椎间盘突出是因椎间盘变性，纤维环破裂，突出的髓核刺激或压迫神经根或马尾神经所表现的综合征。
典型症状是腰痛，并向一侧或双侧下肢放射痛，严重者可伴下肢感觉障碍及腰腿功能障碍，临床上以L4/L5，L5/S1椎间盘容易发生病变。
脊柱九宫穴，是云南省名中医管遵惠老师经验穴组之一，取穴独特，针法特殊。
九宫穴主要以治疗脊柱病为主。
取穴沿脊柱自上而下仔细压诊，寻找最明显的压痛点，参阅腰椎X线或CT片，确定痛变椎体，以压痛点最明显的病变椎体棘突间定为中宫，沿督脉在中宫上下棘突间各定1穴，分别定为乾宫、坤宫。
取穴定为接伏羲八卦九宫方位图。
针刺根据中宫定位，患者采取俯卧位或侧卧位，进针顺序为：先中宫，次乾宫、坤宫，直接或向上斜刺0.8～1.2寸，然后接巽、兑、坎、离、艮、震六宫穴依次进针，针尖斜向椎体，进针1.5～2寸。
获得针感后，按“洛书九宫数”施行。
笔者在2008年～2011年采用针刺脊柱九宫穴为主配合中药热敷，内服中药治疗腰椎间盘突出100例，取得明显的效果，现报道如下。
1临床资料1.1一般资料本组100例患者中男56例，女44例；年龄最小的17岁，最大的78岁，平均年龄为47岁；病程最短1周，最长5a。
腰痛45例，腰痛伴下肢麻木者55例。
全部病例根据症状，体征，X线检查及CT扫描明确诊断。
CT示：L3～4突出8例，L4～5突出25例，L5～S1突出30例，L4～5合并L5～S1突出37例。
1.2诊断标准100例患者均符合全国高等中医药院校《中医及筋伤学》之腰椎间盘突出症的诊断标准。
2治疗方法2.1针刺取穴采用局部取穴和远端取穴的原则，以X线所示病变的椎体棘突下为中宫，采用管氏脊柱九宫穴的方法，另加患侧的秩边、环跳、殷门、委中、承山、飞扬，以及压痛点等穴位。
手法采用平补平泻，待患者得气后用G-91A 电针仪，采用主穴配对，选连续波，每次20～30min，5d为1个疗程，休息2天，再行下1个疗程。
治疗腰椎间盘突出有什么好办法,治疗方法文档
治疗腰椎间盘突出有什么好办法，治疗方法腰椎间盘突出是指腰椎或腰骶部椎间盘的纤维环破裂，使核心物质压迫神经结构，导致腰腿疼痛、肌肉无力等症状。
该病症常见于老年人和长期过度使用腰部劳动者，应重视其治疗和预防。
以下是治疗腰椎间盘突出的方法和注意事项。
一、药物治疗药物治疗可以缓解腰椎间盘突出病症的疼痛和炎症反应，同时促进患者恢复与康复。
一般采用以下药物治疗：1. 非甾体消炎药：如阿司匹林、布洛芬等，可针对患者的疼痛症状，达到镇痛、消炎的效果。
2. 肌松药：如地芬诺酯、法尼林等，可缓解患者的疼痛和肌肉痉挛，增强血液循环以及神经根的治疗。
3. 维生素和营养补充：如维生素B族、钙、硒等，可增强人体免疫力，促进新陈代谢，对深层组织的修复与恢复起到一定的辅助作用。
二、物理疗法物理疗法可帮助患者加速康复、缓解疼痛，包括以下：1. 牵引疗法：通过牵拉腰椎，从而减轻神经根受压的压力，以达到减轻腰腿疼痛，缓解颈椎病的症状。
2. 按摩疗法：可以缓解疼痛和肌肉痉挛、促进淋巴循环和局部血液循环，消除淤血、使肌肉松弛，防止二次紧缩，从而达到缓解腰腿疼痛的效果。
3. 超声波治疗：利用超声波对组织进行微震荡，促进局部血液循环，提高细胞代谢能力，增强免疫功能，从而起到治疗静电电疗的目的。
三、手术治疗对于疼痛明显、行走困难、失去括约肌控制、腿肌无力等症状明显者，应考虑手术治疗。
手术方法有以下几种：1. 微创手术：包括经皮椎管镜内突出核摘除术、神经根减压开窗术、腰椎内突成形术和腰椎小切口微瘢痕成形术等等。
2. 手术示踪设备辅助手术：如影像手术导航系统，可大大提高手术的精确度和安全性。
四、注意事项在治疗腰椎间盘突出时，患者也需要注意以下事项：1. 平卧休息：可以减少腰部的压力，缓解患者的疼痛和症状。
2. 保持正确的姿势：如坐得直、躺平等，以减轻腰椎的压力和局部肌肉疲劳。
3. 控制体重：避免肥胖等不良的生活习惯和饮食习惯，以减轻腰椎和背部的负担。
针灸能治腰椎间盘突出，牢记这4点禁忌好得快
针灸能治腰椎间盘突出，牢记这 4点禁忌好得快腰椎间盘突出是我们日常生活当中的常见疾病之一，会使我们产生剧烈的疼痛感，严重影响日常生活。
所以，及时采取有效的治疗方法，其中，针灸治疗是效果较为良好的方法之一，而想要使针灸发挥出最大的作用，则必须要注意4点禁忌。
1什么是腰椎间盘突出我们日常生活当中，很容易出现一些骨骼疾病，腰椎间盘突出是较为常见的一种，主要是由于腰椎间盘各部分，特别是髓核出现了一定的退行性改变造成，诱发这一疾病的因素有很多，主要包括下述几个方面：（1）退行性改变。
随着人年龄的不断提升，身体机能自然老化，影响腰椎间盘的功能，进而导致各种病变，最终诱发腰椎间盘突出。
所以，老年人腰椎间盘突出发病率非常高。
65岁以上患病率将近14%，而在70岁以上，患病率则达到了21%。
（2）损伤。
受到外力撞击，或者是长期处于不良状态，会对腰椎间盘产生一定刺激，使其出现轻微损伤，严重情况下，甚至会退变。
（3）椎间盘自身解剖因素的弱点。
椎间盘形成后，血液循环将会受到影响，降低自身的修复能力，若受到外界因素的影响，使椎间盘受到较大压力，就会对髓核造成较大刺激，进而出现突出的症状。
（4）遗传因素。
对于部分患者来说，很多直系亲属均存在这一疾病。
（5）腰骶先天异常，如小关节畸形等，会向腰椎产生更多的盈利，使椎间盘内压显著增加，进而造成椎间盘损伤。
2针灸如何治疗腰椎间盘突出目前，对腰椎间盘突出患者治疗时，可以采用针灸的方式，其中，包括两种方式，一是基本疗法，选在肾俞、大肠俞穴处，由脊柱向直接刺入，深度为2～3寸，在环跳、承扶穴处，采用深刺等方式，最好是患者下肢出现放电感应。
在秩边、殷门、委中、阳陵泉等穴位处，产生经气感应后，以中等刺激量为基准，通过单式手法施针，病情较为严重，每日针灸1次，症状较轻，可两日针灸1次，以10次为一个周期。
二是放血疗法。
在委中穴处，通过三棱针的方式，刺破血管，将黑血引出，血液颜色变红停止引导。
【腰椎间盘突出针灸穴位】
【腰椎间盘突出针灸穴位】
文章导读
腰椎间盘突出是中老年人很容易有的疾病，患有这样疾病后，对一些重活都不能做，否则会让腰椎间盘突出变得更加严重，而且这类患者在饮食上也是要注意，对辛辣、海鲜食物要减少选择，利于病情改善，那腰椎间盘突出针灸穴位是不错之选，对缓解患者病情上，都是有很好帮助。
腰椎间盘突出针灸穴位都有什么：
体针常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。
方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。
选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
耳针常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。
方法：用中强刺激，留针10～20分钟。
针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。
腰椎间盘突出针灸治疗要在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。
针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。
对于腰椎间盘突出针灸治疗，中医认为：人体有十二经脉、十二经别、奇经八脉和十五络脉，它们纵贯人体，具有通表里、贯上下、行气血、营阴阳的作用。
针灸治病，是直接作用于腧穴，通过经络的传导和反应，来调整人体的营养气血和脏腑功能，治愈疾病。
针灸应用于腰椎间盘突出症，也正是根据祖国医学对腰椎间盘突出症所引起的腰腿痛的认识，循经取穴，辨证施治，尤其是通过调整督脉和足太阳膀胱经两条贯穿腰背部的经脉的气血阴阳，达到治疗目的。
在对腰椎间盘突出针灸穴位认识后，治疗腰椎间盘突出的时候，使得可以按照以上方式进行，不过要注意的是，在对腰椎间盘突出治疗上，也是要长时间进行，因此患者治疗的时候，也需要耐心接受治疗，这样对缓解自身疾病才会有帮助。
中医针灸推拿治疗腰椎间盘突出症
医药健闻中医针灸推拿治疗腰椎间盘突出症张璟婷 （同济大学附属上海市第四人民医院，上海 200434）腰椎间盘突出症是临床常见病，多发生在20~45岁，男性发病率高于女性。
腰椎间盘突出症会引起腰椎疼痛，影响腰椎功能，降低患者生活质量。
得了腰椎间盘突出症怎么办呢？不妨试试中医针灸推拿疗法。
腰椎间盘突出症的症状下腰疼痛和下肢坐骨神经痛腰痛主要发生在下腰背部和腰骶部，向一侧或两侧呈发射性疼痛；腰痛可能发生在腿痛前，也可同时发生。
坐骨神经痛大多是逐渐出现，起初是一点点钝痛感，然后不断加重，呈放射性，可累及臀部、大腿外后侧、小腿外侧和足背等。
当出现打喷嚏、咳嗽和大力排便时，会因腹压增加出现阵发性的腰腿痛。
疼痛有规律可循，通常早晨较轻，午后因椎间盘承受增加、受力加重，疼痛感会加重，经卧床休息可得到缓解。
此外，患者腰部活动严重受限，甚至走路比较难，时间一长患侧肌肉会发生萎缩。
间歇性跛行患者行走一段很短的距离后出现腿酸胀、无力，要休息一段时间，之后再次行走一段距离，如此反复，尤其是在每天下午的时候症状比较重。
二便失禁严重的腰椎间盘突出症患者由于突出的髓核压迫并损伤马尾神经，可出现二便失禁的症状，应及早手术治疗。
腰椎间盘突出症的针灸治疗针灸治疗腰椎间盘突出症具有副作用小、疗效明显、价格亲民等优点。
毫针针刺法主要选取的穴位有督脉、足太阳膀胱经腧穴和患者的腰痛点。
有很多学者对于毫针针刺治疗腰椎间盘突出症做过研究分析，发现对后溪穴采用齐刺治疗，总有效率高达近93%；对腰椎棘突下和阿是穴采用齐刺法针刺，总有效率达到近90%；在患者棘突下旁开1寸的位置，左右各选一穴位，同时在上棘突与下棘突左右两侧1寸位置各选一穴位，再选择夹脊穴，总有效率达到95%左右。
此外，还有很多医学研究案例，如选择后溪透合谷穴治疗腰椎间盘突出症，总有效率达90%；采取短刺夹脊穴配合电针夹脊穴治疗腰椎间盘突出症，治疗总有效率达到70%。
可见毫针针刺能有效缓解腰椎间盘突出症患者的不适，提高生活质量。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢腰椎间盘突出针灸穴位都有什么
导语：腰椎间盘突出是中老年人很容易有的疾病，患有这样疾病后，对一些重活都不能做，否则会让腰椎间盘突出变得更加严重，而且这类患者在饮食上也
腰椎间盘突出是中老年人很容易有的疾病，患有这样疾病后，对一些重活都不能做，否则会让腰椎间盘突出变得更加严重，而且这类患者在饮食上也是要注意，对辛辣、海鲜食物要减少选择，利于病情改善，那腰椎间盘突出针灸穴位是不错之选，对缓解患者病情上，都是有很好帮助。
腰椎间盘突出针灸穴位都有什么：
体针常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。
方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。
选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
耳针常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。
方法：用中强刺激，留针10～10分钟。
针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。
腰椎间盘突出针灸治疗要在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。
针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。
对于腰椎间盘突出针灸治疗，中医认为：人体有十二经脉、十二经别、奇经八脉和十五络脉，它们纵贯人体，具有通表里、贯上下、行气血、营阴阳的作用。
针灸治病，是直接作用于腧穴，通过经络的传导和反应，来调整人体的营养气血和脏腑功能，治愈疾病。
针灸应用于腰椎间盘突出症，也正是根据祖国医学对腰椎间盘突出症所引起的腰腿痛的认识，循经取穴，辨证施治，尤其是通过调整督脉和足太阳膀胱经两条贯穿腰背部的经脉的气血阴阳，达到治疗目的。
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。