中学生产生心理压力的因素及对策
(完整)高中生学习心理压力分析及缓解对策
高中生学习心理压力分析及缓解对策现在高中生，压力是一个很普遍现象，几乎每位学生都会觉得学习有压力。
随年级的不断升高，而随着压力产生的种种问题也就成为困扰学生学习的最主要的问题。
适度的压力能使人的情绪处于兴奋状态活跃思维力增加反应速度对人是有益的产生正面效应。
如果完全没有压力身心处于一种松散和不紧张的状态个人潜力就无法发挥。
然而压力过大便会带来许多负面影响则可能导致心理失衡，进而不能容忍任何程度的压力，在压力环境下产生生理疾病或心理的困扰，出现厌学逃学甚至出现离家出走轻生等现象。
一、高中生学习心理压力的来源与分析任何现象的产生，总是有其原因的，高中生的学习心理压力从何而来?分析起来，其来源可归纳为两方面：一是外在因素，一是个人因素。
(一)外在因素1、来自学业的压力。
学业压力无疑是高中生心理压力的主要来源。
进入高中以后，学习负担加重，表现为科目增加，课程加深，对学生的自学能力要求高。
一些学生从一开始没有很好地加以调整，以适应这一急转弯时期，感到压力很大。
尤其是部分没有考取高中而靠交调节费进入高中的学生，底子簿，接受能力较差，心理压力就更大。
2、来自考试的压力。
个案1：学生梅某平时上课注意听讲，学习成绩中上等，且一直稳定，但是一遇到重要考试就非常紧张，考试前吃不好睡不香，经常生病，心律紊乱，考试时更加紧张，拿到试卷便思维迟钝，半天进入不了状态，平时得心应手的题目，一下子答不出来，甚至一片空白。
3、来自同学的竞争压力。
个案2：学生刘某学习成绩很好，平时测验总是名列前茅，但她却十分担心别的同学超过她，整天争分夺秒地学习，从不玩歇一会儿。
由于长期处于紧张状态，且时时害怕别人超过自己，焦虑过度，渐渐地，思想不集中，不能正常思维，满脑子是问号；“有人超过，自己怎么办？”久而久之，一个学习成绩名列前茅的优秀学生发展到不能坚持正常学习。
4、来自家庭的压力。
个案3：学生李某在心理咨询中说到，我的家庭十分拮据，父母挣钱很艰难，但他们都极力支持我读书，并说只要我考得上大学，愿意倾家荡产、贷款也要供我读书。
探索中学生心理健康问题的原因
探索中学生心理健康问题的原因在当代社会中，中学生心理健康问题日益严重，给学生和家长带来了巨大的困扰。
但是，了解和探索中学生心理健康问题的原因，才能更好地帮助他们解决这些问题。
本文将从以下几个方面对中学生心理健康问题的原因进行探索。
一、学业压力学业压力是导致中学生心理健康问题的主要原因之一。
当前的教育制度使得学生在学习上承受巨大的压力。
严格的学科要求、繁重的作业负担以及升学压力等因素都使得中学生陷入了巨大的学业压力之中。
二、家庭环境家庭环境也是中学生心理健康问题的一个重要原因。
家庭的教养方式、亲子关系以及家庭氛围都可能对学生的心理健康产生影响。
家庭中的亲子关系紧张、父母的期望过高等问题可能会给学生带来心理压力，导致心理健康问题的发生。
三、社交压力社交压力也是中学生心理健康问题的一个重要原因。
在中学阶段，学生面临着与同学之间的相处、人际关系和友谊等问题。
社交压力可能导致学生感到孤独、焦虑和自卑等负面情绪，从而影响他们的心理健康。
四、互联网和社交媒体随着互联网和社交媒体的普及，中学生对于虚拟世界的依赖越来越严重，也给他们的心理健康带来了很多负面影响。
沉迷于游戏、追求网络虚拟形象、网上欺凌等问题可能导致学生与现实生活脱节，出现焦虑和抑郁等心理问题。
五、家长过度保护家长对孩子的过度保护也是中学生心理健康问题的一个潜在原因。
当家长过于关注孩子的安全和成绩时，过度干预孩子的生活和学习，可能剥夺了孩子自主发展的机会，从而导致心理健康问题的发生。
六、学校环境学校环境也对中学生心理健康产生重要影响。
学校的教育政策、教师的教育理念和教学方式等都可能影响学生的心理健康。
学业竞争的加剧、校园暴力等问题都可能造成中学生心理健康问题的出现。
综上所述，中学生心理健康问题的原因是多方面的，包括学业压力、家庭环境、社交压力、互联网和社交媒体、家长过度保护以及学校环境等。
了解和探索这些原因，有助于我们更好地发现和解决中学生心理健康问题，为他们提供更好的成长环境和支持。
调节中学生的心理压力_个人研究小结_范文模板
调节中学生的心理压力个人研究小结范文模板1. 引言1.1 概述中学生的心理压力问题一直是关注和研究的焦点，因为心理压力对其身心健康和学习成绩产生了极大影响。
随着社会发展和教育竞争日益加剧，中学生面临的高强度学业压力、人际关系问题以及自我要求等各种因素不断增多，导致了许多中学生出现焦虑、抑郁等不良心理状态。
1.2 研究背景针对中学生心理压力问题，许多研究者进行了相关探索，并提出了一些调节方法。
然而，在具体实施过程中却发现这些方法可能受到社会环境、家庭教育方式以及个体差异等因素的影响，其有效性存在较大差异化。
1.3 目的本篇长文旨在总结与归纳调节中学生心理压力的有效方法，并通过对实践应用与效果评估的分析，提出相应建议。
通过深入研究，我们可以更好地了解中学生心理压力问题，并为未来制定针对性方案提供参考依据。
同时，希望通过本篇论文的发表，引起社会各界和教育部门对中学生心理健康问题的重视，促进相关政策和措施的制定与实施。
2. 心理压力对中学生的影响2.1 定义和分类心理压力是指在面临各种挑战和困难时，人们所感受到的紧张、焦虑和应对困难的能力下降。
中学生作为处于成长阶段的个体，往往会面临来自学业、家庭、人际关系等方面的各种压力。
根据来源和性质的不同，心理压力可以分为外部压力和内部压力。
外部压力主要来源于来自环境以及社会期望等方面的因素。
例如，学业负担过重、升学竞争激烈、家庭期望过高等都可以被视为外部压力。
内部压力则是源自个体自身因素的一种心理状态。
例如，自我要求过高、自我效能感低下以及对未来的担忧等都属于内部压力。
2.2 常见原因心理压力对中学生产生影响有多方面原因，以下列举了其中几个常见原因：a) 学业负担过重：中学生在应对大量课业任务、备考考试等方面经常处于较高的紧张状态，长时间承受学业压力容易造成心理不平衡。
b) 家庭期望过高：家长往往期望孩子能够取得优异成绩或者具备其他突出的特长，这种过高的期望会给中学生带来沉重的心理压力。
学生心理问题产生的原因与对策
学生心理问题产生的原因与对策一、引言学生心理问题是当前教育领域面临的重要挑战之一。
随着社会的发展和教育的变革，学生们面临着越来越多的压力和困惑，导致心理问题的出现。
本文将探讨学生心理问题产生的原因，并提出相应的对策，以帮助学生更好地应对心理问题，促进其健康成长。
二、学生心理问题的原因1.学业压力过大学业压力是学生心理问题的主要原因之一。
随着教育竞争的日益激烈，学生们面临着来自家庭、学校和社会的巨大期望和压力。
他们需要在各个方面表现出色，追求高分和升学机会，这给他们带来了巨大的压力。
2.家庭环境不良家庭环境对学生的心理健康有着重要影响。
一些家庭存在着家庭暴力、亲子关系不和谐、父母离异等问题，这些问题会对学生的心理造成负面影响。
例如，父母的争吵会使学生感到恐惧和无助，长期下去可能导致焦虑和抑郁等心理问题的出现。
3.社交压力和孤独感学生在学校中面临着来自同龄人的社交压力。
一些学生由于外貌、性格等原因，可能会遭受同学的欺凌和排斥，导致他们感到孤独和无助。
此外，社交媒体的普及也给学生带来了新的压力，他们需要在虚拟世界中展示自己的生活，这可能导致他们对自己的身份和价值感到迷茫。
4.缺乏情绪管理能力学生在成长过程中可能缺乏有效的情绪管理能力。
他们可能无法正确地表达自己的情感，或者过于敏感，容易受到他人的影响。
这种情况下，学生可能会出现情绪失控、焦虑、抑郁等问题。
三、学生心理问题的对策1.建立良好的教育环境学校应该创造积极健康的教育环境，减轻学生的学业压力。
教育者应根据学生的实际情况，合理安排学业任务，鼓励学生发展多元化的兴趣爱好，培养他们的综合素质。
2.加强家庭教育家庭是学生心理健康的重要保障。
父母应该关注孩子的情感需求，与孩子建立良好的亲子关系。
他们应该给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们建立积极的人生态度和价值观。
3.加强社会支持学校和社会应提供更多的心理健康服务，帮助学生解决心理问题。
学校可以建立心理咨询中心，为学生提供专业的心理咨询和辅导。
中学生心理健康问题成因及疏导策略
中学生心理健康问题成因及疏导策略随着社会的发展，中学生的心理问题越来越受到重视。
中学生的心理健康问题大多源于学习、人际关系、生活压力等多种因素。
以下是几种常见的中学生心理健康问题及疏导策略。
一、学习焦虑学习是中学生最主要的任务，但是学习压力也是他们面临的主要问题之一。
学生常常因为升学压力、考试焦虑等问题而感到疲惫不堪。
导致这些压力的原因可能涉及到许多方面，包括个人期望、家庭环境、学校教育等。
疏导策略：要充分认识到学习在成长中的重要性，但同时也要根据自己的实际情况制定适当的学习计划，避免“过犹不及”。
考试时可以采取减轻压力的方式，比如提前准备，从心理上放松自己，并在考试前寻求老师、专业人士等的帮助。
二、人际关系在中学生群体中，个体之间关系复杂。
中学生在与同学相处中，可能会出现种种问题，如恶意言辞、排斥、欺凌等，这些问题会对学生的心理健康造成不良影响。
疏导策略：在面对人际关系问题时，可以主动寻求教育、心理学专家的帮助，在处理问题方面采取妥善的处理方式。
同时，家庭与学校的支持与指导也是非常重要的。
在与同学沟通时，可以采取积极、理性的方式，表达自己的真实想法，尝试平和地处理矛盾。
三、生活压力中学生的生活压力主要来自家庭、学校等方面。
家庭方面的压力可以来自家长期望、父母间的矛盾等。
学校压力则来自学业负担、人际关系等。
疏导策略：性格独立、积极面对问题等都是缓解压力的有效方法。
中学生应该制定合理的时间表，以分配时间的方式来减轻压力。
同时，在处理人际关系时，要有效解决与父母、老师等人的交流问题。
总之，中学生的心理健康问题多种多样，其深层次的原因也十分复杂，首先需充分了解问题所在，对症下药。
中学生的家长要给予他们足够的关注和支持，定期关注其身心健康问题，解决他们的实际需求，为他们提供全面、专业的帮助。
影响当代青少年心理发展的因素及其教育对策
影响当代青少年心理发展的因素及其教育对策当代青少年面临了前所未有的心理压力和挑战，这主要是由于社会变革、科技进步、家庭教育和学校环境等多种因素的影响。
本文将探讨这些因素，并提出相应的教育对策，以帮助青少年健康成长。
第一部分：社会变革的影响随着现代社会的快速发展，青少年面临着许多不稳定和不确定的因素。
首先，经济全球化和职业多样化使得青少年面临更高的就业压力。
他们不仅需要面对激烈的竞争，还需要适应不断变化的工作环境。
其次，信息社会的到来给青少年的学习和生活带来了巨大的影响。
互联网的普及使得青少年容易受到不良信息的干扰，同时也增加了他们对虚拟社交的依赖。
针对这些问题，教育机构可以采取以下对策。
首先，学校应该注重职业教育的培养，帮助学生了解不同职业的特点和就业前景，以便他们能够做出明智的职业选择。
其次，学校应该加强网络安全教育，教导学生正确使用互联网，警示他们避免受到不良信息的干扰。
第二部分：科技进步的影响科技进步给青少年的生活方式和思维模式带来了巨大的改变。
智能手机、社交媒体和电子游戏等新兴科技正逐渐成为青少年生活的一部分。
然而，这些科技也对他们的心理发展产生了挑战。
例如，过度沉迷于手机和游戏可能导致注意力不集中、社交退缩和沉溺性行为等问题。
为了应对这种情况，学校和家庭可以采取以下教育对策。
首先，学校应该引导学生正确使用科技产品，教导他们保持适度的使用，并提倡与他人面对面的交流。
其次，家长应该树立榜样，自己也要正确使用科技产品，与孩子共同制定科技使用时间和规则。
第三部分：家庭教育的影响家庭是青少年成长过程中最重要的社会环境之一，对他们的心理发展起着决定性的作用。
然而，现代快节奏的生活和家庭结构的改变给家庭教育带来了很大的挑战。
在现代家庭中，父母常常忙于工作，缺乏与孩子良好的沟通和互动。
此外，一些家庭可能存在着对孩子过高期望、过度保护或忽视等不良教养行为。
为了改善家庭教育，我们可以提出以下对策。
首先，父母应该重视与孩子的交流，尽可能多地投入到他们的成长中，帮助他们解决问题，增强他们的自信心。
农村中学生心理健康相关问题和对策
农村中学生心理健康：现状、成因与应对策略一、农村中学生心理健康现状随着社会的发展，农村中学生的心理健康问题日益受到关注。
他们面临着许多挑战，如家庭经济压力、学习压力、人际关系等，导致一些常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。
据调查，农村中学生的心理健康问题检出率较高，需要引起重视。
1、学习压力与焦虑农村中学生的学习压力普遍较大，主要来自于学习成绩、升学压力等方面。
过度的学习压力会导致学生出现焦虑、紧张、失眠等症状，对学生的身心健康产生不良影响。
2、人际关系问题农村中学生的人际关系问题也比较突出，包括与同学、老师和家长之间的关系。
由于缺乏沟通、理解和信任，学生容易出现孤独、自卑、愤怒等情绪，影响其正常的学习和生活。
3、自尊与自卑情绪农村中学生的自尊与自卑情绪问题比较严重。
由于家庭经济条件、教育水平等方面的原因，部分学生容易产生自卑心理，而这种心理状态又会影响其自尊心的发展，导致其自信心不足，难以适应社会和环境的变化。
4、青春期心理困扰青春期是中学生身心发展的关键时期，也是心理问题的多发期。
农村中学生也不例外，容易出现焦虑、抑郁、自卑等问题，特别是在情感、性健康等方面。
5、家庭环境和父母关系家庭环境和父母关系对农村中学生的心理健康影响很大。
家庭经济条件较差、父母关系紧张、家庭教育方式不当等因素都可能导致学生出现心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。
6、情绪管理和自我调适能力农村中学生的情绪管理和自我调适能力普遍较弱，缺乏有效的应对策略和技巧。
当遇到心理问题时，学生往往无法及时调整自己的情绪，导致问题加重。
7、生活习惯和身体健康生活习惯和身体健康对农村中学生的心理健康也有很大影响。
不良的生活习惯和身体疾病可能导致学生出现心理问题，如焦虑、抑郁等。
8、学校和社会环境适应农村中学生需要适应学校和社会环境的变化，但由于缺乏相应的经验和支持，部分学生可能会出现适应不良的情况。
学校和社会应该提供更多的支持和帮助，帮助学生更好地适应环境变化。
中学生常见心理问题及其成因和对策
中学生常见心理问题及其成因和对策中学生常见心理问题及其成因和对策随着社会的急速发展和变革，中学生面临着各种不良思想和矛盾的影响，导致他们存在着许多心理问题。
以下是本文对中学生中常见的6种心理问题及其成因、对策的分析。
一、中学生常见的心理问题1、贪图享乐心理现在有不少中学生追求享乐、贪图安逸，追时髦、摆阔气的不良风气在学生中越来越严重。
这种思想在行为上表现为不爱劳动，好吃零食，衣着讲究，互相攀比等。
这些行为的背后，是中学生缺乏科学的辨别能力和社会实践经验。
2、惟我独尊心理一些中学生只关注自己的利益，处处都以自己为核心，遇到稍不顺心的事就会大发雷霆、躺倒不干，或斤斤计较、患得患失；对集体麻木不仁，对社会漠不关心。
在处世中，只能别人关心他（她），他（她）却不知关心别人，甚至走上犯罪的道路。
3、逆反心理中学阶段由于年龄的特点，不少学生因缺乏辨别是非的能力而不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。
他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反思考，对榜样和先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、纪律要求消极抵抗。
4、自卑心理部分中学生由于研究成绩不好，屡犯错误，所以受到的批评多于表扬，惩罚多于引导。
于是自认为低人一等，不可救药，变得心灰意懒，消极颓废，自暴自弃，形成一种“我不如人”的自卑心理。
还有部分中学生没有某些缺陷与短处，而是不能悦纳自己，常把自己放在低人一等，不被喜欢的位置，优柔寡断，没有竞争意识，享受不到成功的快乐。
5、惧怕心理中学生存在着优等生惧怕竞争，中间生惧怕掉队，后进生感到前途无望的现象。
个体层面上，存在着惧怕数学、语文或英语、惧怕使父母希望落空，惧怕记忆力突然衰退等现象。
一旦惧怕惯了，往往就形成性格上过于羞涩和胆怯，从而产生心理问题。
他们会处处疑心，事事戒备，缺乏自信心和主动性；在研究上会随大溜，缺乏闯劲和首创精神。
6、厌学心理部分中学生由于研究压力大、缺乏研究兴趣、研究方法不佳等原因，产生了厌学心理。
中学生心理健康问题及解决方法(中学生心理健康问题及其对策)
中学生心理健康问题及解决方法（中学生心理健康问题及其对策）随着社会的发展和竞争的加剧，中学生面临着越来越多的心理压力和挑战。
心理健康问题已经成为中学生成长和发展的重要因素之一、本文将探讨中学生心理健康问题的表现和原因，并提出相应的对策和建议。
一、中学生心理健康问题的表现情绪问题：中学生容易出现情绪不稳定、焦虑、抑郁等问题。
学习压力：中学生面临着升学、考试、竞赛等多重压力，容易出现注意力不集中、记忆力下降等问题。
人际关系问题：中学生在人际交往中容易出现沟通障碍、冲突等问题。
自我认知问题：中学生在自我认知方面存在偏差，容易出现自我否定、自我怀疑等问题。
二、中学生心理健康问题的原因社会环境因素：社会竞争的加剧、家庭教育的不当、学校教育的缺陷等因素都会对中学生心理健康造成负面影响。
心理因素：中学生心理发展不成熟、情绪不稳定、自我控制能力差等因素也会对心理健康造成影响。
生理因素：中学生生理发育的变化也会对心理健康造成影响，如青春期的心理变化、激素水平的变化等。
三、中学生心理健康问题的对策学校教育：学校应该加强心理健康教育，提高学生的心理素质和应对能力。
家庭教育：家长应该关注孩子的心理健康问题，加强与孩子的沟通和交流，给予孩子足够的支持和鼓励。
自我认知：中学生应该学会正确认识自己，树立正确的自我意识和自我价值观，学会自我调节和自我管理。
社会环境：社会应该加强对中学生心理健康的关注和重视，提高对心理健康问题的重视程度和解决能力。
总结和建议：中学生心理健康问题是一个复杂的问题，需要学校、家庭和社会共同关注和解决。
学校应该加强心理健康教育，提高学生的心理素质和应对能力；家庭应该关注孩子的心理健康问题，加强与孩子的沟通和交流，给予孩子足够的支持和鼓励；社会应该加强对中学生心理健康的关注和重视，提高对心理健康问题的重视程度和解决能力。
只有全社会共同努力，才能为中学生创造一个健康、和谐、美好的成长环境。
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浅析高中生心理压力的产生原因及防御机制
浅析高中生心理压力的产生原因及防御机制浅析高中生心理压力的产生原因及防御机制清远市第一中学英语科组谢晖高中生的心理压力主要是指高中生对自身不适应高中阶段学习生活而产生的心理感受。
高中阶段是人在学生时期感受到心理压力最密集的一个阶段，适度的、正面的心理压力对高中生提高学习效率，提升学业水平有着积极的作用，这种压力在一般情况下，对高中生健康不会造成危害；短时间的、较大强度的负面心理压力对高中生健康也危害甚小。
但长期的负面心理压力就会使高中生在生理上产生过度的反应，如果高中生不能积极克服这种负面压力的消极影响，就有可能影响心理健康，不利于高中生的健康成长。
一.封闭的环境、学习的挫折和大集体生活是导致高中生产生心理压力主要原因（一）学校相对封闭的学习生活环境使其产生心理压力学校，尤其是高中是一个相对比较封闭的环境，组成人群类型单一，校园管理严格，长时间高强度学习，基本没有娱乐设施，文体设施普遍不足，生活条件一般，与家人的联系渠道不畅通。
在这种环境里，部分心理稳定度较低的学生就有可能因此产生心理压力，主要表现为烦躁、压抑的心理状态。
尽管随着现代化大众传播媒介的普及与发展，缩小了这些因素对学生的影响，但狭窄的活动范围和较长的学习时间是学生产生心理压力主要因素。
（二）个人的学习活动遭受挫折使其产生心理压力现阶段高中生升入高校的主要途径依然是高考，而且社会上对于高考有一种“一考定终生”的说法，所以家长、学校甚至学生本人对高考的重视程度已经超过了应有的程度，对学生的学习表现和个人成绩的要求也越来越高，同学之间的成绩横向对比越来越多。
但是，每一名学生的个体条件、学习能力都不一样，总会有高低之分，不可能都满足个人不断发展的心理预期，从而让学生遭受学习挫折，使其产生了较大的心理压力。
（三）班级集体中的矛盾冲突使其产生心理压力高中的教学活动是以班级为单位有组织进行的，但由于学生人数多，而且各有各的观点，所以班级集体中也难免出现各种矛盾和冲突。
影响青少年心理健康的因素及教育对策
影响青少年心理健康的因素及教育对策背景介绍：青少年是人生发展的关键时期，他们的心理健康状况直接关系着他们未来的成长和发展。
然而，目前社会上存在着一系列影响青少年心理健康的因素，例如压力过大、网络依赖、家庭教育等。
为了解决这些问题，本文将分析这些因素，提出相应的教育对策，以促进青少年的心理健康发展。
一、压力过大青少年处于学业和社交等多重压力之下，如果面对不当处理会对心理健康产生不良影响。
因此，减轻青少年的压力是保护他们心理健康的关键。
教育对策：1. 学校减轻学业压力：学校应该合理安排课程和作业，避免过多的学业负担，让学生有更多的时间放松和发展自己的兴趣爱好。
2. 家庭关注情感需求：家长要关注并理解孩子的情感需求，提供情感支持和倾听空间，使他们感到被理解和支持。
3. 情绪管理教育：学校和家庭可以通过开展情绪管理教育活动，帮助青少年学会正确处理压力和情绪，提升他们的心理抗压能力。
二、网络依赖当前，青少年对互联网和手机等电子产品的依赖日益加深，过度使用互联网会对他们的心理健康产生负面影响。
教育对策：1. 家庭共同创建健康网络环境：家庭应与孩子一起制定合理的上网时间和使用规则，限制互联网使用，同时鼓励孩子进行线下活动，培养其他兴趣爱好。
2. 学校开展网络安全教育：学校应加强网络安全教育，教会学生正确使用互联网，提升他们的网络素养和自我保护意识，避免上当受骗。
3. 引导正确使用互联网：学校和家庭可通过开展有益的线上活动、提供正确的互联网使用指南等方式，引导青少年正确使用互联网，同时培养他们对网络信息的筛选能力。
三、家庭教育青少年的家庭环境和家庭教育方式对其心理健康有着重要的影响。
缺乏良好的家庭教育往往会增加青少年心理问题的发生率。
教育对策：1. 家庭沟通与倾听：家庭成员之间应加强沟通和倾听，关注青少年的内心感受，提供情感支持和理解，营造温馨和谐的家庭氛围。
2. 家庭教育培训：社区或学校可定期举办家庭教育培训，帮助家长了解科学的家庭教育方法，提升他们的育儿能力和心理健康意识。
中学生常见的心理问题及对策
中学生常见的心理问题及对策中学生常见的心理问题有哪些1、自卑心理。
自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。
适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会严重影响我们的身心健康。
2、压力较大。
家长盲目攀比，不从学生的实际出发，为了升学不惜一切代价。
如请家教、上补习班等以此来提高学生的成绩。
还有家长期望值过高，做出偏激行为，如考不好就训斥，甚至打骂，缺少关爱等，又在无形中又增加了学生的心理压力。
3、叛逆心理。
家长对孩子的心理成长没有正确认识，他们缺乏相关的心理学知识，不能及时预见和引导中学生远离叛逆心理。
最后，学校没能及时针对中学生展开心理知识普及和教育，没能让学生正确认识到自己。
4、嫉妒心理。
嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。
这种心理问题的中学生可能会有不怀好意的中伤他人，经常以自己为中心，不能正确认识到自己的不足之处。
中学生常见的心理问题的解决方法方法1：有些中学生会因为一次考试成绩不好，而遭到了父母、老师以及同学们的讥笑，那么这一次成绩就能够带给中学生很大的自卑心，觉得自己真的很没用，或者觉得自己很失败。
如果是这样，那么一定要学会接受自己的失败，并且要明白每一个人都会有很多失败的时候。
方法2：如果有条件的话，可以适当的外出散散心，比如去你想去的地方度度假，如果没有那个条件的话也没有关系，你可以到就近的地方去，比如去大自然中散散步或者慢跑，或者是每天到一个优美一些的环境中坐一坐。
这些行为都能够缓解你的心理压力，且这属于一种有氧运动，对你的身体健康也是有好处的。
方法3：学生年龄小，处事不深，想法幼稚，但不代表他们的想法有错，不代表他们的呐喊无用，当初中学生们感受到了家长对他们想法的无视与不尊重，那他们内心的窗户就会慢慢关上，产生叛逆心理。
所以，一定要尊重他们的想法。
陪伴和爱，是初中学生健康成长的关键。
中学生心理健康教育存在的问题及对策分析
中学生心理健康教育存在的问题及对策分析
中学生是一个心理成长和发展的重要阶段，心理健康教育是中学教育中一个十分重要
的领域。
然而，当前中学生心理健康教育面临着许多问题，需要我们进一步探索和解决。
本文将从以下三个方面分析中学生心理健康教育存在的问题及对策：
1.教师水平不足
当前，一些中学教师的心理素质和教育技能还需要进一步提高，尤其是缺乏深入研究
心理学理论知识和实践经验的教师。
这导致他们的教育过程缺少有效的指导和引导，无法
有效地帮助学生解决心理问题和困惑。
2.学生心理压力较大
当前社会竞争激烈，加之中学阶段学业压力较大，加重了学生心理压力。
许多学生存
在着一定程度的焦虑、自卑、抑郁等心理问题，这些问题如果得不到有效的引导和帮助，
可能会造成不良后果。
3.教育规划缺乏科学性
当前，许多学校的心理健康教育存在缺乏系统、科学规划的问题。
这导致教育的重点、内容、形式等方面缺乏统一性和规范性，无法真正实现有效的教育效果。
二、对策分析
1.加强教师的心理素质和教育技能
应该加强教师的心理素质和教育技能培训，组织专业培训和教育交流，提高教师的专
业水平，增强他们的心理疏导和引导能力。
2.加强学校心理辅导机构建设
学校应该逐步完善心理辅导机构建设，建立专业化的心理辅导队伍，为学生提供及时、专业、系统的心理辅导服务，帮助学生解决心理困惑。
学校应该在制定心理健康教育方案时，充分考虑学生年龄、心理特点、社会环境等因素，设计科学的教育内容和形式，针对性地开展心理健康教育，让学生真正从中受益。
三、结论。
中学生心理压力调查报告(3篇)
第1篇一、前言随着社会的发展，中学生的生活和学习压力越来越大。
心理压力已经成为影响中学生身心健康的重要因素。
为了了解中学生心理压力的现状，探究心理压力产生的原因，以及寻找有效的缓解措施，我们开展了此次中学生心理压力调查。
二、调查方法本次调查采用问卷调查法，共发放问卷300份，回收有效问卷280份。
调查对象为某市一所中学的初中和高中生，男女比例相当。
调查内容包括：中学生心理压力现状、压力来源、压力对生活和学习的影响、缓解压力的方法等。
三、调查结果与分析1. 中学生心理压力现状根据调查结果，中学生心理压力现状如下：（1）压力普遍存在：在280份有效问卷中，有76.8%的学生表示自己存在心理压力。
（2）压力程度不同：根据压力程度划分，轻度压力占比35.7%，中度压力占比45.7%，重度压力占比18.6%。
（3）压力持续时间较长：有67.9%的学生表示心理压力持续时间为1年以上。
2. 压力来源中学生心理压力的主要来源如下：（1）学业压力：有58.6%的学生表示学业压力是主要来源。
（2）家庭压力：有34.3%的学生表示家庭压力是主要来源。
（3）人际关系压力：有28.6%的学生表示人际关系压力是主要来源。
（4）个人成长压力：有23.2%的学生表示个人成长压力是主要来源。
3. 压力对生活和学习的影响调查结果显示，心理压力对中学生生活和学习的影响主要体现在以下几个方面：（1）影响学习成绩：有56.4%的学生表示心理压力影响了他们的学习成绩。
（2）影响身体健康：有43.6%的学生表示心理压力导致了身体不适。
（3）影响心理健康：有37.5%的学生表示心理压力导致了心理问题。
4. 缓解压力的方法针对中学生心理压力问题，调查结果提出了以下缓解压力的方法：（1）调整心态：有64.3%的学生认为调整心态是缓解压力的有效方法。
（2）寻求支持：有58.6%的学生表示在遇到压力时，会寻求家人、朋友或老师的支持。
（3）参加活动：有49.3%的学生认为参加文体活动可以有效缓解压力。
中学生常见心理问题及其对策简析
中学生常见心理问题及其对策简析
总之，中学生常见的心理问题需要及时关注和解决。家长和学校应提供必要的支持和帮助 ，同时中学生也应学会适应和调节自己的心理状态，积极面对困难和挑战。
中学生常见心理问题及其对策简析
中学生常见心理问题及其对策简析
中学生在成长过程中常常面临各种心理问题，以下是一些常见的问题及对策简析：
1. 学业压力：中学生面临着来自学习的巨大压力，如考试、作业等。对策是建立良好的学 习习惯，合理规划时间，避免拖延，寻求帮助和支持，保持积极的心态。
2. 自我认同问题：中学生正处于身份认同的阶段，容易受到同伴和社会的影响而产生自我 价值感不足的问题。对策是培养自信心，发展兴趣爱好，与积极正向题及其对策简析
3. 情绪波动：由于身体和心理的变化，中学生常常会经历情绪波动，如焦虑、抑郁等。对 策是学会情绪管理，寻找适合自己的情绪释放方式，如运动、写日记等，同时与家人和老师 保持沟通。
4. 社交困难：中学生在社交中可能会遇到困难，如羞怯、孤独等。对策是积极参与社交活 动，主动结交朋友，培养良好的人际交往能力，同时也要学会独立思考和处理问题。
中学生常见心理问题以及解决建议
中学生常见心理问题以及解决建议1、中学生的主要情绪特点：1）十分在意别人对自己对看法中学生自我意识强烈，自尊的需求迫切，他们珍重自己的荣誉，尽一切努力保护自尊心。
因此，当他们意识到有某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐怖；当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒。
因此，他们对于别人的嘲笑、蔑视反应会非常强烈，对于教师的忽视、压制、不公平对待会非常敏感。
2）情绪反应容易受外界因素影响，而且强度大中学生情绪来得骤然，去得迅速，顺利时得意忘形，受挫时，垂头丧气，惹着他们三言两语就会勃然大怒，意外的打击会使他们丧失信心，甚至会走上轻生的绝路。
他们的心境主要有两种：一是欢乐、二是焦虑。
欢乐是由于生命力的活跃所致，焦虑是由于学习负担所致。
中学生的这两种心境是稳定的，交替的。
放假了，学习任务胜利完成了，心境就无比欢快、放松；开学了，新的学习任务摆在面前，紧张、焦虑就油然而生。
欢乐与焦虑就是这样循环交替，贯穿着整个中学阶段。
中学生的心境出比成人更易受感染。
如在阅读文学作品，观看电影、电视节目或日常遇到感情色彩浓厚的事物时，中学生较成人更容易被感动。
3）个别差异与性别差异中学生的情绪反应存在个别差异。
有的爱哭，有的爱笑，有的易怒，有的易悲，有的终日乐不可支，有的整天愁云遮面。
同时，还存在性别差异。
如在消极情绪的表现方式上。
男生倾向于发怒，女生倾向于悲哀和惧怕；在情感稳定性上，女生常为小事而伤心难过，但转过脸来即破涕为笑；男生的情感则相对稳定些。
在日常心理体验上，男生容易被兴奋、乐观所笼罩，女生则易被孤僻、悲伤所感染；在对同龄人的情感态度上，男生重视“哥们”之间的信任感情，女生则常常流露出对同伴的猜疑与忌妒。
教师的相处之道：根据中学生的前两个特点，教师应该首先树立一种为中学生所敬重的“良师益友”的形象，只有赢得他们的尊重和信任，才能深入中学生的内心，协助他们解决问题，从而提高学习。
无须讳言，在应试制度的压力下，许多教师并未意识到这一点，或者意识到也不知道如何去改善状况。
中学生焦虑的影响因素及对策
中学生焦虑的影响因素及对策中学生处于身心发育的重要时期，伴随着某些心理问题的产生。
其中，焦虑是中学生日常生活中常见的一种情绪。
本文通过系统综述的方法，分析了中学生焦虑的表现类型以及相关影响因素，并提出了相应的对策。
中学生焦虑主要分为三类考试焦虑、学习焦虑以及社交焦虑，影响因素主要表现在七个方面性别、年级、城乡、学习压力、父母影响、人际关系、睡眠状况。
在应对中学生焦虑的策略上，学校、教师与家庭三方面共同努力，促进中学生身心健康全面发展。
中学生；焦虑；考试焦虑；学习焦虑；社交焦虑中学生，处于青春期，身体与心理各方面都迅速发展。
面对自身产生的各种变化和外部压力环境，各种各样的心理及行为问题显现。
焦虑情绪，在中学生诸多心理问题中最为常见。
焦虑是一种不愉快的体验，当目标不能达成，或遭遇某些障碍时，形成一种紧张、不安、焦虑、甚至带有恐惧的情绪状态[1] 。
对于中学生个体而言，面对学业压力，如果有适当的焦虑情绪，对中学生会有一定的积极影响。
然而，如果长时间处于焦虑情绪下，会对青少年的学习生活以及身心发育造成严重影响[2] 。
本文通过分析中学生焦虑的现状以及影响因素，提出可能性的应对策略，减少焦虑情绪对中学生的负面影响。
、中学生焦虑焦虑情绪，发生率较高，隐藏性较好，我们知道，如果焦虑程度适当，对学生就会有一定的积极影响，但是随着时间的增长、程度的加深，也会有病态情绪产生的可能，会对青少年的生活和学习产生严重不良影响，甚至影响青少年的身心健康发展。
中学生较为容易产生焦虑情绪。
调查发现，存在焦虑症状的中学生比例为30%[3] ，中学生总体上处于轻度焦虑状态。
本文通过系统综述( systematic review )的方法，对该领域近十多年的主要研究进行归纳和分析，探讨中学生焦虑的相关情况1. 中学生焦虑的类型；2. 中学生焦虑的相关影响因素；3. 中学生焦虑的对策。
二、中学生焦虑的类型综合已有文献，中学生焦虑大致可以分为考试焦虑、学习焦虑以及社交焦虑。
中学生常见的心理问题与对策
中学生常见的心理问题与对策中学生正处在人生成长发育过程的一个特殊阶段，在这一时期，由于身心发展的不平衡，容易产生这样或那样的心理问题，最常见的问题，主要有如下几个方面：1、性心理困扰。
由于生理的急剧变化，对两性知识感兴趣，然而学校里普遍缺乏性知识的教育，为此对自身的各种变化感到不理解和困惑。
2、人际关系困扰。
中学生处在青春发育期，渴望独立的心情非常强烈。
不喜欢父母老师的过多管教，不愿聆听长辈的淳淳教导，同学间的交往，容易出现各种各样的矛盾。
3、学习困扰。
主要表现是害怕成绩差受教师批评，担心考试成绩不及格，害怕考不上重点中学或大学，感到学习任务太重而无法完成任务。
一、中学生常见心理问题的具体症状及简析典型个案1:齐某，男，高中二年级学生。
神情沮丧，显得很痛苦。
看到他的表情，当时推断，面前这个学生不是简单的学习困扰或者是单纯的同学交往问题。
果然这样，刚坐定就倒出了他的苦闷。
他原是一名比较不错的学生，成绩中等，人际关系也不错，但最近一年很苦恼，常寝食不安，学习无兴趣，成绩明显下降，自我评价低，自卑内疚，不愿与他人交往，社交时缺乏自信，对个人前途悲观失望。
他叙述了这些之后，看了看我便低下了头。
很显然，他没把苦闷的真正原因说出来，后来利用一些咨访谈话技巧试探得知，他陷入了早恋，又失恋了。
这一由于情感困惑、情感挫折导致的抑郁症案例给了我很多启示，高中生正处在世界观、人生观成熟的时期，许多问题他们都似懂非懂，有时执着任性，有时盲目效仿，这时需要有人指点他们，帮助他们摆脱困惑和苦恼。
早恋问题是困惑中学生的普遍问题，他们往往把同学之间的好感与男女之间的感情等同起来，或者单相思，苦恼烦躁；或者信誓旦旦，追求浪漫，每天把大部分时间都花费掉，影响学习，影响健康成长。
一方面他们性早熟，希望获得异性的好感；另一方面，他们心理还不够成熟，不能正确认识感情，当然也无法正确处理感情。
象这类学生，如果不能及时获得有效的指导帮助，轻者容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满情绪；重者会变得思维迟钝，记忆衰退，注意力集中困难，四肢乏力，懒于读书做事，忧心忡忡，对任何事提不起兴趣，甚至丧失理智，做出意外出格的事情。
中学生挫折心理的成因及对策
中学生挫折心理的成因及对策挫折是每个人成长过程中都难以避免的一种情绪体验。
对于中学生而言，他们处于个性逐渐形成、认知逐渐成熟的关键时期，面对挫折时常常会出现消极情绪和行为。
了解中学生挫折心理的成因，并给出相应的对策，能够更好地帮助中学生走出困境，增强心理素质，积极应对挫折。
一、成因分析1. 成长环境影响中学阶段的学习、生活环境较为复杂，家庭、学校和社会等方方面面的因素都会对中学生的心理产生影响。
家庭环境对中学生挫折心理起着至关重要的作用，家庭不和睦、父母有严重的婚姻问题、家庭经济压力等因素都会对中学生的心理产生负面影响，使其在面对挫折时更容易情绪失控。
2. 学业压力学业压力是中学生挫折的主要成因之一。
在中学阶段，学生需要应对显著增加的学习任务和繁重的考试压力，这些都会成为中学生面对挫折时的心理负担。
一旦面对学业挫折，一些中学生可能会因为自身承受能力不足，无法应对学业上的压力而产生挫折感。
3. 人际关系中学生正处在人际关系逐渐复杂化的时期，他们需要面对与老师、同学、朋友等不同人群之间的关系。
在这一过程中，中学生可能会面临来自不同层面的挫折，比如受到欺凌、关系破裂等，导致他们产生挫折感。
二、对策建议1. 建立健康的家庭环境家庭环境对中学生的心理健康至关重要。
家长应该营造和谐温馨的家庭氛围，多关心孩子的内心世界，帮助他们克服挫折。
家长也要注意自身的情绪和行为，避免将不良情绪带给孩子，给予他们更多关爱和支持。
2. 增强心理韧性中学生应该学会增强自己的心理韧性，提高抗挫折的能力。
这需要中学生从小培养积极正面的情绪态度，提高自我调节的能力，锻炼耐心和毅力等，以更好地应对挫折。
学校和家长可以通过各种方式培养中学生的心理韧性，比如组织一些团队活动，引导学生学会合作，增强自己的自我认知，从而更好地应对困难和挫折。
学校应该为中学生提供更多的学习与生活平衡的支持，减轻他们的学业压力。
通过调整课业负担、改进教学方法、优化学习环境等方式，让中学生有更多的时间去发展兴趣爱好、锻炼身体，从而更好地面对挫折。
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中学生产生心理压力的因素及对策高俊平摘要：采用问卷调查法，对呼和浩特市市区两所中学的两个班级抽样调查，结果表明：中学生心理压力主要来源于学习和考试，在产生心理压力的因素中所占比例为66％和59％。
压力是内外环境变化和肌体内部状态所造成的心理、生理和行为的波动。
压力是会使人产生痛苦、不安、心烦、急躁、易怒的外在来源。
分析造成中学生心理压力的反应具有多维的性质，分析研究中学生心理压力的诱因也应充分注意“多维度”的特点，这样才能使研究工作收到较好的效果。
帮助学生走出心理压力的阴影，有勇气面对各种挫折，针对这些情况，提出了相应的应对策略。
关键词：心理压力；诱因；应对策略；研究；心理学Abstract：Pressure is the mental the physiological and the behavior’S fluctuation caused by the environmental variation of the inside and outside of the body and the organism interior condition．Pressure can cause the person to be pain restless confusion impatience and imitation The analysis of the response to the creating the middle-school student’S pressure has the multi_dimensional nature SO the analysis of the cause of them must be paid highly attention to the characteristic of the multi-dimensional Thus the ncsearching work can reach a better achievement，It is our find goal to help students to get rid of the shadow of the pressure and to face each kind of setback bravely．Aiming directly at those some dealing with strategies are raised here．Key word：Pressure；Cause；the dealing with strategy1前言心理反应是每一个人的情绪及生活调节状况的一盏指示灯，在学校教育环境中，学生心理的发展与培养是一个重要的问题，心理作为个人系统成分之一，其发展状况不仅与学生的心理健康直接相联系，而目对学生的人格发展也有非常重要的作用。
然而在心理学领域中，不管是世界还是中国，心理学研究主要侧重于以高水平运动员为中心的竞技运动心理学理论与应用的研究，重点是提高运动员的竞技能力，使之达到最佳水平。
近年来，我国随着科教兴国战略和素质教育理念的提出，学校体育心理学研究也有所提高，但与发达国家相比，还有一定差距。
因此，通过此研究来发现中学生心理压力问题，并希望能够引起各界专家的关注并给予最大的帮助。
2研究对象与方法2．1研究对象采用分层抽样法选取呼和浩特市市区学校随机抽取两所中学，再从抽取的中学中随机抽取两个班级学生作为正式被测试的对象，在测试过程中共发放问卷1 00份，收回91份，无效问卷3份，实得有效问卷88份，有效回收率为88％。
具体被测试为呼和浩特市第六中学和呼和浩特市敬业学校，其中男生44名，占50％，女生44名，占50％。
2.2研究方法2.2.1问卷调查法2005年9月5日——9月10日对随机抽取的学生进行问卷调查，在所在学校的领导和老师的帮助下对随机抽取得班级进行集体不记名方式的问卷填写，并及时收回问卷。
2.2.2文献资料法在撰写论文过程中阅读大量有关文献资料2.2.3数据统计法对回收的调查问卷进行整理和统计。
3结果与分析3.1调查结果统计表1中学生产生心理压力的主要因素(％)_________________________________________________________________ 主要因素所占比例_________________________________________________________________学习66％考试59％家庭因素22％与同学之问交往19％与父母之间交往0.9％_________________________________________________________________表2与别人倾诉缓解压力方式的比例(％)_________________________________________________________________ 倾诉对象偶尔很少随时_________________________________________________________________ 家长52％24％24％朋友11％16％73％心理老师14％31％55％_________________________________________________________________表3自己缓解压力的方式(％)_________________________________________________________________方式所占比例_________________________________________________________________交异性朋友0.03％养宠物0.07％看书72％看电影(电视) 66％文艺娱乐 1 6％电子游戏37％___________________________________________________________________ 表四作为学生最害怕发生的一件事一项统计结果事件比例_____________________________________________________________________考试不好或考试不及格25％害怕被开除或被请家长 1 8％害怕与同学相处不好0.6％_____________________________________________________________________ 从统计结果来看，中学生产生心理压力原因主要来自学习、考试、家庭环境和学生之间的交往。
从上述数据能够反应出，困扰学生的两大难题仍然是学习与考试。
教育从“应试教育”向“素质教育”已转变多年，但受升学率的影响还比较深刻。
家庭环境也是一个不容忽视的因素，对学生的心理压力影响也更为直接。
从以上数据显示来看缓解学生心理压力的主体是朋友，因为朋友之间有信任感，可以随心的交流，是值得信赖的。
虽然父母的所占比例也很大，但是彼此交流还是很少，不能够成为学生的倾吐对象。
在学校教育中教师没有起到和学生很好沟通的作用，只强调学习、考试但忽视了学生的心理承受能力。
作为学生，自己也没有能够找到很好的缓解压力方式，当遇到困难、挫折时不能够很好的应付，以至于一些不良行为在心里累积造成犯罪以及自虐自杀现象。
3.2产生心理压力的因素3.2.1社会因素改革开放以来，我国政治经济体制发生了巨大变化，社会日新月异的变化，一夜之间的暴富，灯红酒绿浮华的生活，不公平的权钱交易使一些人的心态失去平衡，从而影响着社会民众心理和行为上的变化，“急功近利，盲目攀比，投机心态，享受欲望等等汇成了巨大的社会思潮，这种思潮严重地扭曲着人们的心态，并且也直接或间接地冲击着中学生的心理，给中学生的心理健康带来了极大的负面影响，他们的心理障碍也日益突出，心理压力也日益加重。
”我们应该看到中学生的心态是整个社会心态的一部分，是宏观社会心态的反射，社会给中学生造成的心理压力是潜在的，巨大的，在这种压力下，中学生往往会出现行为上的不当，言语上的不安，性格上的反常，意志上的脆弱等问题，这些由于心理压力而引起的问题，己不可能用传统的对与错来评价，而要运用恰当的方法，使学生正确了解社会，正确认识社会的作用和所负的责任。
应试教育也是造成学生心理压力主要因素之一，众所周知，学校培养、选拔人才唯一的途径就是考试，以分数的高低来决定一个学生的命运。
一个学生能承受多大的压力，且不说学生的书包，单是完成每个老师每天“正常”布置的作业量就够学生受的，不少老师还有一种强化自己这门学科知识的理由。
可怕的作业量，非到你半夜完成不可，不少老师也有一套对付完不成作业的学生的“处罚”方法，对学生来说一切都是“为你没商量”。
学生在学校感受到的压力，更多的来自于班主任的一言一行，都能对学生产生影响，大多数班主任在教育实践中，兢兢业业，任劳任怨，为了学生的健康成长，无私的奉献了自己的心血。
但是，也有一些班主任，在工作中不讲方法，不讲规律，对学生的教育在认识上是“凶”字当先，在做法上又常常是“训斥”加“检查”，更有个别的不了解学生的心理世界，不了解学生性格特征对学生在成长过程中出现的一些行为波动，以家长式的主观臆断的去处理，甚至以非人道的做法去惩罚学生，给学生心理造成了巨大的伤害。
3.2.2家庭因素：家庭作为社会的一个细胞对学生心理压力的影响更具体，也更直接，主要来自于以下几个方面：1)父母的期望望子成龙、盼女成凤，这是天下做父母的共同心愿。
相当多的父母常常把自己未实现的梦想寄托在子女身上，没有上过大学的父母希望子女考上大学也算为自己圆大学梦。
有权钱的父母希望子女能够继承自己的事业，而不至于自己在同行中低人一等。
没有职业的父母希望子女有个稳定的工作，不要把自己的悲剧重演到子女身上。
为了自己的愿望得以实现，他们给子女施加各种压力，以图子女理解自己的用心，遵循自己的意愿，实现自己的愿望。
他们常给子女施加压力的方法主要有两种：一是精神上的责骂等，这实际上是一种精神虐待。
另一种是肉体上的，这种是子女不听话，或表现不好，或犯了错误，或因成绩不好，而使父母在别人面前丢脸，父母气愤之下对子女施加肉体惩罚。
这种惩罚对子女心理造成的压力是非常大的，子女不仅不接受这种“教育”反而会产生很大的逆反心理，也会给子女心理蒙上一层阴影。
2)父母婚变家庭破裂受害最深的是子女，常表现出闷闷不乐、情绪低落、少言寡语、脾气暴躁、自卑感强、人际关系失衡等。
父母关系破裂后，在住房、财产、子女归属问题上也常常发生争执。
甚至把子女当成筹码，来达到自己想要达到的目的，这使他们在已经痛苦的心上又增加了巨大的压力。