羽毛球正手击高远球球教案
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羽毛球教案
班级:初二年级人数:50人授课教师:刘雷
基本部分一、熟悉球性
1.一面连续颠球
2•两面轮流颠球
二、复习上节课内容手手发
高远球的动作要领。
重点:正手击高远球的蹬地
转身
难点:击球点的选择,小臂
内旋
三、正手击高远球。
动作要领:
羽毛球正手击高远球技术动
作要领:
1、持拍手臂以45°夹角屈
肘举于体侧,左手自然上举
保持平衡,侧身对网,重心
在右脚。抬头注视来
球。
2、击球点选择在右肩上方,
前臂急速内旋带动手腕加速
向前上方挥动,屈收手腕,
屈指发力,用正拍面以与地
面近120度的夹角,在空中
最高点将球向前上方击岀
1、教师讲解练习方式;
2、巡回观察。
1、带领学生回顾握拍
方式正手发高远球的动作
要领;
2、交待练习规则;
3、检查学生练习情况。
1、启发学生思维,让
学生知道正手击高远球的
基本概念;
2、总结归纳,导入课题;
3、教师边讲解动作要
领并做示范。
1、认真听讲;
2、根据要求认真积极练
习。
1、根据分散情况,积极
主动练习;
2、根据练习规则,自主
练习。
1、认真听讲,了解正手
击高远球的重要技术;
2、仔细观察老师的动作
示范。
组织:散点练习
要求:认真练习
组织:
XXXXXX
XXXXXX
△
OOOOOO
OOOOOO
先集中,后分散。要
求:认真练习,积极
思考。
组织:
XXXXXX
XXXXXX
△
OOOOOO
OOOOOO
要求:不能随意走
动,注意课堂纪律。
相互观察,互相鼓
励。
5
分
钟
23
分
钟
左
右
中
中