羽毛球正手发、击高远球教学设计
羽毛球正手发高远球
三、教学过程
5. 练习与巩固 (10分钟)
学生分组进行对抗练 习，通过比赛形式激 发学生积极性，巩固 学习内容
三、教学过程
6. 战术应用(5 分钟)
介绍发球的战术应用 ，如快速来球、远角 击球等，让学生了解 发球在比赛中的重要 性
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四、教学要点
四、教学要点
1. 正手发球的姿势 要正确：站姿平衡， 身体稍微倾斜，膝盖 微弯，保持稳定状态
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同时，学生也将培养对羽毛球运动的兴趣和爱好，增强体育素养
谢谢！
4
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XXX
感谢各位观看
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演讲人：XXX 时间：20XX年XX月XX日
3
三、教学过程
1. 热身准备(5 分钟)
通过跑步、慢跑和肢 体拉伸等活动准备身 体，热身运动有助于 提高学生的身体灵活 性和运动协调性
三、教学过程
三、教学过程
2. 演示与讲解 (10分钟)
向学生展示正确的正 手发球姿势和动作要 领，并通过解说呈现
重点解释配合动作、 发力点和球拍的运用 重心
三、教学过程
一、教学目标
2. 体育素养目标： 培养学生对羽毛球 运动的兴趣和爱好， 锻炼学生的手眼协 调能力和反应能力
2
二、教学重点与难点
二、教学重点与难点
1. 教学重点： 正确的正手发球 姿势和动作要领， 发出稳定的高远
球
二、教学重点与难点
2. 教学难点：掌握 正手发球的配合动作， 提高球的高度和弧线
六、教学评价
通过观察学生的动作实施情况， 评价学生是否掌握正手发球的正
确姿势和动作要领
评价标准包括：站姿平衡、动作 标准、球的高度和弧线是否符合 要求
羽毛球正手发高远球教案
8
分钟
一、上课：
1、体育委员集合、整队,报告人数;
2、师生问好;
3、宣布本课教学内容和目标;
二、徒手体操
第一节:上肢运动
第二节:扩胸运动
第三节:弓步压腿、侧压腿运动
第五节:体侧运动
第七节:高抬腿
第八节:绕膝运动
三、复习正手击高远球、强调重要的细节3分钟
正手击高远球可以分为四个分解环节动作：
3、引拍发力：小臂发力向肩膀上方快速挥出,在肩膀的正上方停住,小臂内旋同时完全握紧球拍,击球
4、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍;
目的：化解击球后的剩余力量,保护关节不受伤害
回顾技术重点和难点：
准备-判断来球方向-移动-引拍-击球-随挥-回位
要求：简洁、明确、
宣布教学内容;
二、徒手体操
1、口令指挥
2、动作示范
3、原地反复做挥拍练习跟随老师口令,做挥拍练习
教法：
1、教师将正手发高远球技术引入;
2、教师做正手发高远球的完整示范;
3、教师讲解示范动作,提示重难点;
4、教师指挥学生练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;
5、有球练习,教师先示范,指导学生近距离练习;
6、教师组织学生分组进行散点练习;
7、教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习
击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落,并且左脚后蹬先于右脚着地整个身体尤其是髋关节左转,上半身下收有助于恢复重心这样整个动作完成后迅速向中心位置回位
最后提醒你的是一定要有正确的握拍姿势,并且击球前握拍一定要放松这样击球瞬间握紧球拍用力击打才能用好整个击球手的力气
1、体委整队
2、集合队形
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大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称：大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案2. 课时安排：45分钟3. 教学目标：让学生掌握正手击高远球的基本技术要领培养学生熟练的正手击高远球动作提高学生的羽毛球竞技水平二、教学内容1. 正手击高远球的动作要领站位与握拍：站在球场右侧，握住羽毛球拍的手臂与身体成一条直线预备姿势：膝盖微弯，身体重心略微下沉击球动作：挥拍：以手腕为轴心，手臂快速向前挥动击球点：羽毛球拍面与球头的碰撞点在身体正前方用力：主要依靠手腕和前臂的力量，配合身体重心前移2. 教学方法示范法：教师亲自示范正手击高远球的动作，让学生直观地了解技术要领演练法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方比赛法：学生进行分组比赛，激发学生的学习兴趣和竞技欲望三、教学步骤1. 热身活动（5分钟）学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，准备身体2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解正手击高远球的动作要领，并进行示范3. 学生分组练习（15分钟）学生分为若干小组，进行正手击高远球的练习教师个别指导，纠正动作不规范的地方4. 教学比赛（10分钟）学生进行分组比赛，比一比谁的正手击高远球更标准和有力5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到自己的不足之处，激发学生的学习兴趣四、教学评价1. 学生能正确地掌握正手击高远球的动作要领2. 学生能在实际比赛中运用正手击高远球技术3. 学生的羽毛球竞技水平得到提高五、教学资源1. 羽毛球场地2. 羽毛球拍3. 羽毛球4. 教学示范视频（可选）六、教学延伸1. 增加正手击高远球的变化技巧，如速度、弧线和落点的变化2. 引导学生学会如何根据比赛情况和对手的特点来调整自己的击球策略七、教学实践1. 安排学生进行实际的羽毛球比赛，运用所学的正手击高远球技术2. 让学生在比赛中互相观摩、学习和交流，提高技术水平和竞技能力八、教学反馈1. 收集学生对本次课程的反馈意见，了解学生的学习效果和感受2. 教师根据学生的反馈情况进行总结，调整教学方法和策略九、教学评估1. 通过观察学生的练习和比赛情况，评估学生对正手击高远球技术的掌握程度2. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面评估学生的学习成果十、课后作业1. 学生回家后，观看羽毛球教学视频，进一步巩固所学的正手击高远球技术2. 学生进行家庭练习，记录自己的练习成果，并与下次课程进行分享十一、教学拓展1. 介绍正手击高远球在比赛中的应用场景，如防守、过渡和策略布局。
羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案正文：一.教案简介本教案主要介绍如何正确进行羽毛球正手发高远球的技术要领和训练方法。
二.教学目标1.掌握正确的羽毛球正手发高远球的姿势和动作；2.提高正手发球的准确性和力量；3.培养对手头球的适应能力；三.教学内容1. 基本技术要领在发球前，要保持良好的站姿，双脚分开与肩同宽，身体重心向前，膝盖微屈。
2. 发球准备动作向后摆动球拍，将球拍抬至头部以上，球拍与地面呈约45度角，上臂与身体保持一定的距离，手握球拍的力量适中。
3. 击球动作a) 击球时，手臂要伸直，通过肩部和手臂的力量来击球，腰部和腿部在击球过程中要保持稳定；b) 击球点位于球拍的正前方，球拍与球的交点要略低于正中间；c) 击球时要保持视线正对击球点，注意准确计算球的落点。
4. 练习方法a) 单人练习：将球拍握稳，练习反复击球，注意手腕发力和击球的准确性；b) 双人练习：与搭档进行横向的发球练习，提高对手头球的适应能力；c) 模拟比赛练习：与对手进行模拟比赛，提高发球的稳定性和应对压力的能力。
四.教学重点和难点1. 教学重点：掌握正确的姿势和动作，提高发球的准确性和力量；2. 教学难点：培养对手头球的适应能力。
五.教学方法1. 示范教学法：教练员示范正确的发球动作；2. 指导与纠正法：对学员的发球动作进行指导和纠正；3. 分组对抗法：将学员分组进行模拟比赛，提高发球技巧在比赛环境中的应用能力。
六.教学评估与提高方法1. 教学评估：通过观察学员的发球动作是否符合要求，以及发球准确性和力量等方面进行评估；2. 提高方法：根据评估结果，针对弱点进行重点训练，并利用视频分析等工具，提供精细化的指导。
七.附件本文档涉及附件请：[附件]八.法律名词及注释1. 知识产权：指对人类知识和智慧的保护，包括专利权、著作权等。
2. 版权：指对文学、艺术等作品所享有的权利。
3. 商标：用来区分商品或者服务来源的标识。
《羽毛球正手发高远球》教案 教学设计
《羽毛球正手发高远球》教案教学设计一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容1. 正手发高远球技术动作教学。
2. 学生分组练习，教师指导。
3. 比赛实践，提高技术应用能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球的基本技术要领。
2. 教学难点：正手发高远球的力量与准确性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的羽毛球基本功练习，如挥拍、挑球等。
2. 技术教学（15分钟）2.1 教师示范正手发高远球的动作要领，强调技术关键。
2.2 学生跟随教师一起做动作，体会技术要领。
2.3 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生进行分组对抗练习，运用正手发高远球技术。
4. 比赛环节（10分钟）4.1 组织学生进行比赛，检验学生的技术掌握情况。
4.2 教师记录比赛结果，对学生的表现进行评价。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师组织学生进行总结，分享学习体会。
5.2 教师对学生的表现进行点评，提出改进意见。
五、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价，包括动作准确性、力量等。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其技术应用能力。
3. 关注学生在练习过程中的态度、积极性等，给予鼓励与支持。
六、教学资源1. 羽毛球场地一套2. 羽毛球拍若干3. 羽毛球若干4. 教学视频或图片5. 计时器七、教学步骤1. 教师示范正手发高远球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍等。
2. 学生跟随教师一起做动作，体会技术要领。
3. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 学生进行分组对抗练习，运用正手发高远球技术。
6. 组织学生进行比赛，检验学生的技术掌握情况。
7. 教师记录比赛结果，对学生的表现进行评价。
羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案一、教学目标：1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的热情，提高学生的协作能力。
3. 通过对正手发高远球的学习，增强学生的身体素质，提高学生的运动技能。
二、教学内容：1. 正手发高远球的技术要领。
2. 正手发高远球的训练方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手发高远球的基本技术。
2. 教学难点：正手发高远球的力度与角度控制。
四、教学过程：1. 准备活动：引导学生进行轻松的羽毛球热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正手发高远球的动作要领，强调重点与难点。
3. 学生练习：学生分组进行正手发高远球的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 训练比赛：学生进行正手发高远球的训练比赛，提高学生的实际应用能力。
五、教学评价：1. 学生技术掌握情况：观察学生在练习中是否能够正确地完成正手发高远球的动作。
2. 学生协作与竞技水平：评价学生在训练比赛中的表现，包括协作能力、竞技水平等。
3. 学生身体素质提升：通过对比教学前后的身体素质数据，评估学生的身体成长情况。
六、教学准备：1. 教学场地：羽毛球场2. 教学器材：羽毛球拍、羽毛球、标志物3. 教学资源：教学视频、图片、手册七、教学步骤：1. 复习上节课所学的正手发高远球技术要领。
2. 进行正手发高远球的分解动作练习，让学生逐步掌握每个环节。
3. 进行正手发高远球的整体动作练习，引导学生体会动作的连贯性。
4. 设置不同距离的发球点，让学生练习在不同距离下正手发高远球的技术。
5. 组织学生进行对抗练习，提高学生的实战能力。
八、教学策略：1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、互相纠正。
2. 运用示范法，教师进行动作示范，让学生更直观地了解技术要领。
3. 运用激励法，鼓励学生积极参与练习，提高学生的学习积极性。
4. 运用比赛法，激发学生的竞争意识，提高学生的竞技水平。
羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的兴趣，提高运动能力。
3. 培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。
二、教学内容1. 正手发高远球技术动作要领讲解与实践。
2. 羽毛球拍的使用方法与技巧。
3. 羽毛球基本战术意识的培养。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球技术的掌握。
2. 教学难点：正手发高远球动作的连贯性与准确性。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：教师讲解正手发高远球的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练：学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节：设计一些有趣的羽毛球游戏，让学生在游戏中巩固所学技术。
5. 总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，并提出改进意见。
五、教学评价1. 学生技术掌握情况：观察学生在实践训练中的表现，评估其对正手发高远球技术的掌握程度。
2. 学生参与度：关注学生在课堂上的积极参与情况，包括练习态度、合作精神等。
3. 学生安全意识：评估学生在实践过程中对安全事项的遵守程度。
六、教学资源1. 羽毛球场地若干，确保学生有足够的空间进行训练。
2. 羽毛球拍若干，适用于学生的年龄段和技术水平。
3. 羽毛球若干，用于训练和游戏环节。
4. 教学视频或图片，用于辅助讲解和示范。
5. 安全防护用品，如护具、跌倒垫等。
七、教学步骤1. 复习上节课所学内容，进行简单的热身活动。
2. 教师讲解并示范正手发高远球的动作要领，强调重点和难点。
3. 学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织学生进行游戏环节，巩固所学技术。
5. 教师引导学生总结本次课程的收获，并提出改进意见。
八、教学策略1. 采用直观教学法，通过示范、图片和视频等方式，让学生更清晰地理解技术要领。
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正确的正手发高远球技术，包括握拍、站位、挥拍等基本动作。
2. 培养学生的协调性、灵活性和爆发力。
3. 提高学生的比赛意识和战术运用能力。
二、教学内容：1. 正手发高远球的基本技术动作。
2. 站位与跑动策略。
3. 发球时的角度与力度控制。
4. 针对不同对手的发球战术。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手发高远球的基本技术动作，站位与跑动策略。
2. 教学难点：发球时的角度与力度控制，针对不同对手的发球战术。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，讲解技术要领。
2. 练习法：分组练习，教师指导，学生互相纠正。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高实战能力。
五、教学步骤：1. 讲解与示范：教师讲解正手发高远球的基本技术动作，并进行示范。
2. 站位与跑动：讲解站位与跑动策略，示范动作。
3. 发球练习：学生分组进行正手发高远球练习，教师指导。
4. 角度与力度控制：讲解发球时的角度与力度控制，学生练习。
5. 针对不同对手的发球战术：讲解针对不同对手的发球战术，学生进行实战演练。
教案剩余章节待您提供要求后，我将为您编写。
六、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习中是否能够正确掌握正手发高远球的基本技术动作，包括握拍、站位、挥拍等。
2. 战术评价：评估学生在实战中是否能够运用所学战术，针对不同对手进行有效的发球。
3. 综合评价：结合学生的课堂表现、练习态度和比赛成绩，进行全面评估。
七、教学资源：1. 羽毛球场地：提供足够的羽毛球场地供学生练习和比赛。
2. 羽毛球拍：为学生提供合适的羽毛球拍。
3. 教学视频：准备相关教学视频，以便进行示范和分析。
4. 计时器：用于记录学生的发球速度和准确性。
八、教学安全：1. 提醒学生进行热身运动，以避免运动损伤。
2. 指导学生正确使用羽毛球拍，避免受伤。
3. 强调学生在比赛中要遵守规则，避免发生意外事故。
羽毛球正手发高远球教案设计
羽毛球正手发高远球教案设计一、教学内容本节课的教学内容选自《高中体育与健康》教材，第5章第3节“羽毛球正手发高远球”。
本节课主要学习羽毛球正手发高远球的动作要领，让学生掌握正确的发球技巧，提高羽毛球比赛中的发球效果。
二、教学目标1. 让学生了解羽毛球正手发高远球的动作要领，掌握正确的发球技巧。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的热情，提高学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生竞技水平。
三、教学难点与重点重点：羽毛球正手发高远球的动作要领。
难点：发球时的力量、角度和旋转的控制。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、标志物。
2. 学具：笔记本、练习册。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师演示羽毛球正手发高远球的动作，让学生初步感知动作要领。
2. 技术讲解与示范：教师讲解羽毛球正手发高远球的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：学生分组练习，教师个别指导。
4. 随堂练习：学生进行羽毛球正手发高远球的练习，教师点评并指导。
5. 巩固提高：学生进行羽毛球比赛，运用正手发高远球技巧。
六、板书设计正手发高远球动作要领：1. 握拍方式：正确握拍，手腕放松。
2. 站位：站在场地中间，身体侧对网前。
3. 挥拍动作：上臂带动前臂，手腕用力。
4. 发球角度：发球高度要高，角度向上。
5. 发球力量：适当用力，保证球速。
七、作业设计1. 作业题目：请描述羽毛球正手发高远球的动作要领。
答案：羽毛球正手发高远球的动作要领如下：（1）握拍方式：正确握拍，手腕放松。
（2）站位：站在场地中间，身体侧对网前。
（3）挥拍动作：上臂带动前臂，手腕用力。
（4）发球角度：发球高度要高，角度向上。
（5）发球力量：适当用力，保证球速。
2. 作业题目：请分析羽毛球正手发高远球的难点和重点。
答案：羽毛球正手发高远球的难点和重点如下：（1）难点：发球时的力量、角度和旋转的控制。
（2）重点：掌握正确的发球动作要领，提高发球效果。
八、课后反思及拓展延伸本节课学生掌握了羽毛球正手发高远球的动作要领，但在力量、角度和旋转的控制上仍有待提高。
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案一、教学目标1. 让学生掌握正确的正手发高远球技术要领。
2. 培养学生发出的球具有一定的速度、力量和准确性。
3. 提高学生的竞技水平，为比赛和实战打下基础。
二、教学内容1. 正手发高远球的基本动作和技术要领。
2. 发高远球的训练方法和要求。
3. 培养学生正手击球时的身体协调性和手臂力量。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球的基本动作、技术要领和训练方法。
2. 教学难点：正手击球时的身体协调性和手臂力量。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正手发高远球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍等。
3. 学生练习：学生按照教师的要求，进行正手发高远球的练习，教师及时给予指导和纠正。
4. 训练内容：a. 基本动作训练：学生反复练习正手发高远球的基本动作，熟悉动作要领。
b. 力量和速度训练：学生进行一些专门的力量和速度训练，提高发球的力量和速度。
c. 准确性训练：学生进行一些针对性的准确性训练，提高发球的精确度。
5. 比赛与实战：学生进行一些羽毛球比赛和实战练习，运用所学的正手发高远球技术。
五、教学评价1. 对学生的发球技术进行评价，包括动作准确性、力量和速度等。
2. 通过对学生的比赛和实战表现进行评价，看学生是否能正确运用所学的正手发高远球技术。
3. 鼓励学生积极参与，提高他们的学习积极性和自信心。
六、教学资源1. 羽毛球场地和设备。
2. 教学视频或图片，用于示范和分析技术动作。
3. 计时器或计时板，用于记录学生的练习时间。
4. 羽毛球教练或高水平运动员，进行示范和指导。
七、教学步骤1. 讲解正手发高远球的基本动作和技术要领。
2. 分组练习，让学生互相观摩和交流。
3. 设置练习任务，如发球速度、力量和准确性等。
4. 进行比赛和实战练习，让学生运用所学的技术。
5. 总结评价，对学生的技术进行点评和指导。
中学羽毛球正手发高远球教案(2023年体育核心素养版)
复习羽毛球握拍法、学习正手发高远技术
班级：
人数：60 人
日期：
地点：
授课教师：
教学内 容
教学目 标
重点难 点
课的部 分与时
间
准备部 分
10min
复习羽毛球握拍法、学习正手发高远技术
课型
新授
课 核心素养目标： 1.掌握羽毛球正手发高远球技术的相关理论知识和技能要领。 2.准确掌握正手发高远球的基本动作技巧，确保 80%以上的学生能够在动作规范的基础上顺利完 成该技术动作。 3.重视培养学生的自主学习能力，增强其自信心，以及鼓励他们积极思考和迎难而上的意志品质， 养成良好的学习习惯。 重点：羽毛球正手发高远球手臂内旋和手腕外展动作。
在授课过程中，教师将 保持声音宏亮、精神饱 满的状态，同时注重仪 表和语言的亲切感。希 望同学们能够认真听 讲，仔细观看教师的示 范动作，积极参与到练 习中来。
基本部 分 25min
学习正手发高远球的方法如下：
1. 正手发高远球的站位要求：两脚 自然分开，左脚在前，脚尖对网，右 脚与左脚大约成 90 度角，重心放在 右脚上。 2. 手部姿势要求：用左手拇指、食 指和中指夹持住羽毛球中部，自然抬 举于胸前方；右手正手握拍自然屈肘 举至身体的右后侧。 3. 击球动作要求：持球手松开，使 球自然下落，右手持拍臂自下而上沿 半弧形做回环引拍动作，同时开始转 体，当拍挥至身体右侧前下方击球点 上的瞬间，前臂迅速内旋带动手腕闪 动展腕发力，用正拍面将球击出。身 体重心随转体动作逐渐由右脚移至 左脚上，持拍手随击球动作完成后的 自然惯性向左上方挥动。在发球的过 程中，双脚均不能离开地面或移动。
难点：发球技术动作协调、优美自如、落点稳定。
羽毛球正手发高远球教案模板范文
课时：2课时年级：五年级教学目标：1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本动作要领，提高学生的发球技术。
2. 培养学生团结协作的精神，增强学生间的交流与沟通。
3. 提高学生的运动兴趣，增强体质，培养良好的运动习惯。
教学重点：1. 正手发高远球动作要领的掌握。
2. 发球时的用力技巧和落点控制。
教学难点：1. 正手发高远球动作的协调性。
2. 发球时的落点控制。
教学准备：1. 羽毛球场地、羽毛球、羽毛球拍、口哨等。
2. 教学视频、图片等辅助教学资料。
教学过程：第一课时：一、热身活动1. 组织学生进行慢跑、跳绳等热身活动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 组织学生进行拉伸运动，提高学生的柔韧性。
二、基本技术讲解与示范1. 讲解正手发高远球的基本动作要领，包括站位、握拍、摆拍、用力等。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解正手发高远球的动作过程。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组学生进行正手发高远球的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作，帮助学生掌握正手发高远球的技术。
四、游戏活动1. 组织学生进行“发球接力”游戏，让学生在游戏中巩固正手发高远球的技术。
2. 通过游戏，提高学生的发球准确性和落点控制能力。
第二课时：一、复习上节课内容1. 组织学生复习正手发高远球的基本动作要领。
2. 学生进行分组练习，巩固上节课所学的技术。
二、提高训练1. 教师针对学生的发球动作进行点评，指出学生的优点和不足。
2. 学生进行针对性练习，提高正手发高远球的技术水平。
三、比赛活动1. 组织学生进行正手发高远球比赛，让学生在比赛中检验自己的技术。
2. 通过比赛，提高学生的竞技水平，培养团队合作精神。
四、总结与放松1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调正手发高远球的技术要点。
2. 组织学生进行放松活动，缓解运动疲劳。
教学评价：1. 学生对正手发高远球技术的掌握程度。
2. 学生在游戏和比赛中的表现。
3. 学生在课堂上的参与度和积极性。
羽毛球学习正手打高远球教案
羽毛球学习正手打高远球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正手打高远球的基本动作要领。
2. 培养学生熟练的正手打高远球技术，提高学生在比赛中的运用能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生竞技水平。
二、教学内容：1. 正手打高远球的基本动作要领讲解与示范。
2. 正手打高远球技术的练习与指导。
3. 学生分组练习与比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手打高远球的基本动作要领。
2. 教学难点：正手打高远球的发力技巧。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生做简单的热身运动，活动全身关节。
2. 技术讲解与示范：讲解正手打高远球的基本动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：分组进行正手打高远球的基本动作练习，教师个别指导。
4. 练习比赛：学生分组进行比赛，运用正手打高远球技术。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握正手打高远球的基本动作要领。
2. 学生在比赛中能熟练运用正手打高远球技术。
3. 学生团队合作精神良好，竞技水平有所提高。
六、教学资源：1. 羽毛球场地一套2. 羽毛球拍若干3. 安全防护用品（如护具）4. 教学视频或图片七、教学步骤：1. 确认学生已经掌握了正手打高远球的基本动作要领。
2. 进行正手打高远球的深化练习，强调动作的连贯性和协调性。
3. 通过分组对抗练习，让学生在实战中应用正手打高远球技术。
4. 观察学生的表现，针对性地进行技术指导和调整。
5. 组织学生进行轮换练习，以增加实战经验。
八、教学方法：1. 示范法：教师进行标准动作的示范，让学生清晰地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导，提高学生的动手能力。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，帮助学生纠正错误，提高技术水平。
九、安全注意事项：1. 确保学生在进行羽毛球练习时佩戴适当的护具，如护腕、护膝等。
2. 教师应在场监督，避免学生发生意外伤害。
3. 提醒学生注意运动强度，避免过度疲劳。
大学生正手发高远球教案
一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术动作。
2. 提高学生的羽毛球兴趣，锻炼学生的自主学习能力和团队协作精神。
3. 培养学生的自信心，增强学生的身体素质，提高羽毛球运动技能。
二、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球的站位、握拍、引拍、击球和随前动作。
2. 教学难点：击球时控制球的方向和力量，以及身体的协调配合。
三、教学准备1. 羽毛球场一个。
2. 羽毛球若干个。
3. 教学视频或图片资料。
四、教学过程1. 开始部分（5分钟）- 教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
- 学生分组进行简单的羽毛球基本动作练习，如挥拍、接球等。
2. 准备部分（10分钟）- 教师讲解正手发高远球的基本动作要领，包括站位、握拍、引拍、击球和随前动作。
- 学生跟随教师进行正手发高远球的分解动作练习。
3. 实践部分（20分钟）- 学生分组进行正手发高远球的练习，教师巡回指导。
- 教师示范正确的动作，并纠正学生的错误动作。
- 学生尝试独立完成正手发高远球动作。
4. 提高部分（15分钟）- 学生进行分组比赛，比谁的正手发高远球准确度高。
- 教师对比赛进行点评，并给予学生鼓励和建议。
5. 结束部分（5分钟）- 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
- 教师对本节课进行总结，并布置课后作业。
五、教学评价1. 观察学生在正手发高远球练习中的动作规范性。
2. 评价学生在比赛中的表现，如准确度、稳定性等。
3. 收集学生的课后作业，了解学生对正手发高远球技术的掌握程度。
六、课后作业1. 学生课后练习正手发高远球，并记录自己的进步。
2. 学生观看羽毛球比赛，学习优秀运动员的正手发高远球技术。
七、注意事项1. 教师在讲解动作要领时，要清晰、简洁，并配合示范动作。
2. 教师要关注学生的安全，避免学生在练习过程中受伤。
3. 教师要鼓励学生积极参与，并给予学生充分的指导和支持。
羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案正文：一、教案概述本教案针对羽毛球正手发高远球进行讲解和教学，内容涵盖了技术要点、动作解析、训练方法和注意事项等方面。
二、技术要点1、准备姿势：站立姿势稳定，身体放松，双脚分开与肩同宽，双膝微曲。
2、握拍方式：采用正式的正手握拍方式，将拍把握于手掌中间，用拇指和食指夹住拍把，其他三指稍微松开。
3、起拍动作：挥臂的同时身体向后挺直，转体并将重心向后移动，接着将体重转移到前脚，用前臂和手腕的力量抬起拍头。
4、击球动作：身体转身，重心转移到前脚，同时通过臂部和手腕的力量，将拍头向上击打球，并保持手腕的稳定。
5、出拍动作：击球后身体重心由前脚转移到后脚，同时前臂前摆和手腕放松，完成出拍动作。
三、动作解析1、准备姿势：站立姿势稳定，并保持身体的平衡，这有助于后续动作的稳定和准确。
2、握拍方式：采用正手握拍方式，这样拍头能更好地与球面接触，提高击球的准确性和力量。
3、起拍动作：通过身体的转身和转体动作，能够使到来的球以一定的高度和速度离开，为后续击球做好准备。
4、击球动作：通过身体的转身和重心转移，结合手臂和手腕的力量，将球击打到高远的位置，并确保手腕的稳定，使球得到更好的方向和控制。
5、出拍动作：击球后通过身体的转移和摆动手臂，完成出拍动作，使自己能够跟进接球或做好站位，做好下一步的准备。
四、训练方法1、基础练习：通过站位训练和简单击球训练来熟悉起拍动作和击球动作，重点在于动作的正确性和稳定性。
2、技术强化：增加击球的难度和速度，通过不断重复练习，提高击球的准确性和力量。
3、对抗训练：与其他队友或对手进行对抗训练，模拟实战场景，加强击球反应速度和应对能力。
五、注意事项1、姿势稳定：始终保持身体的平衡和稳定，这有助于动作的准确性和力量的输出。
2、手腕稳定：在击球过程中要注意保持手腕的稳定，这有助于击球的控制和方向。
3、用力合适：在击球的时候要根据球的来势和球场环境适度调整击球的力量和方向。
羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案简介：羽毛球正手发高远球是羽毛球比赛中非常重要的技术之一。
通过正确的发球动作和技巧，可以让球员在比赛中掌握主动权，对手难以防守。
本教案将介绍羽毛球正手发高远球的基本动作要领、技巧和训练方法，帮助球员提升发球能力和竞技水平。
一、基本动作要领1. 准备动作：站立时，双脚分开与肩同宽，身体直立。
握拍时，取勾拇指握法，将拇指放在拍面上，并轻轻用食指和中指固定住。
拍面朝下，手臂自然垂直。
2. 起球动作：球拍在上球时，用腰部和手腕的扭转力量产生击球速度。
在起球的瞬间，手臂快速向前伸直，同时腰部旋转，产生更大的力量和速度。
3. 击球时机：发球的时机是非常重要的。
通常情况下，在对手还没有准备好的情况下，发球可以获得更大的优势。
另外，观察对手的站位和动作，找准空档发球是非常关键的。
二、技巧与要领1. 准确瞄准目标：在发球时，需要准确地瞄准目标。
通过训练，球员可以培养良好的击球感觉和瞄准能力。
同时，保持专注和冷静，不要让紧张影响发球的准确性。
2. 控制发力和球速：发球时需要平衡力量和控制，确保球的稳定性与速度。
过于用力可能导致球的控制不佳，而过于轻松可能无法达到理想的球速。
通过经验和训练，球员可以找到适合自己的力量和速度。
3. 低身姿起球：起球时，保持适当的低身姿，有利于产生更好的力量和速度。
冲击点应该在球的下方，确保球以上旋的方式飞出。
4. 注意节奏和变化：发球不仅要有一定的节奏感，还需要掌握变化。
通过改变发球的弧线、角度和高度等，可以给对手制造困惑和不适应，增加得分的机会。
三、训练方法1. 基本动作训练：通过模仿正确的动作进行练习。
在室内或无风的场地进行，重点放在正确的握拍、起球动作和击球时机上。
2. 目标练习：在球场上设置不同的目标点，并尝试准确瞄准并发球。
通过不断重复练习，提高准确性和稳定性。
3. 技术对抗训练：找一个训练伙伴进行技术对抗训练。
通过模拟比赛情景，互相发球并进行回击，提高发球和应对发球的能力。
《羽毛球正手发高远球》教案 教学设计
一、教学目标：1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高运动能力。
二、教学内容：1. 羽毛球正手发高远球技术动作教学。
2. 羽毛球正手发高远球练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：羽毛球正手发高远球的基本技术。
2. 教学难点：正手发高远球的挥拍动作和力量控制。
四、教学过程：1. 准备活动：进行一些简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术教学：讲解并示范羽毛球正手发高远球的技术动作，重点讲解挥拍动作和力量控制。
3. 练习环节：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节：设计一些趣味性的羽毛球游戏，让学生在游戏中巩固所学技术。
五、教学评价：1. 学生能够正确掌握羽毛球正手发高远球的基本技术。
3. 学生对羽毛球运动充满兴趣，积极参与锻炼。
六、教学准备：1. 场地准备：确保有一个标准尺寸的羽毛球场。
2. 器材准备：准备足够的羽毛球和羽毛球拍。
3. 标志物准备：可以使用标志盘或胶带在场上标出发球线和接发球区域。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正确的正手发高远球技术，让学生清晰地看到每个动作细节。
2. 反馈法：在学生练习时，教师应及时给予反馈，指导学生纠正错误动作。
3. 分组练习法：将学生分成小组，进行互动练习，促进学生之间的交流与合作。
八、教学步骤：1. 讲解正手发高远球的技术要领，包括握拍方式、站位、挥拍动作和发球力量。
2. 示范正手发高远球的动作，让学生跟随教师一起做动作，体会挥拍的感觉。
3. 分组练习，让学生在同伴的协助下练习发球，教师巡回指导。
4. 组织小比赛，让学生在比赛中运用正手发高远球技术，提高实战能力。
九、教学反思：在课后，教师应反思本节课的教学效果，包括学生的技术掌握情况、课堂氛围、学生的参与度等，以便在今后的教学中进行调整和改进。
十、课后作业：1. 学生回家后，观看教学视频，复习正手发高远球的技术动作。
羽毛球正手击打高远球教案
羽毛球正手击打高远球教案教案：羽毛球正手击打高远球一、教学目标：1.了解羽毛球正手击打高远球的基本技术要领；2.掌握正确的击球姿势和击球动作；3.锻炼身体协调性和爆发力；4.提高羽毛球正手高远球的准确性和稳定性。
二、教学重点：1.正手击打高远球的正确动作；2.准确掌握高远球的击球时机和力量控制。
三、教学过程：1.热身活动（10分钟）：进行一些热身运动，如慢跑、拉伸等，准备好身体。
2.技术简介（10分钟）：介绍正手击打高远球的基本要领，包括正确的持拍姿势、脚步平衡和身体动作等。
3.示范教学（15分钟）：教师进行正手击打高远球的示范，并解释其中的技术要点和注意事项。
4.分组练习（15分钟）：将学生分为2人一组，进行正手高远球的练习。
每人轮流扔球，一人击球，一人接球。
教师可以逐个指导学生的动作和技术细节。
5.技术讲解（10分钟）：说明击球时机和力量控制的重要性，以及如何在不同场景中进行高远球的击打。
6.游戏练习（20分钟）：进行一些游戏练习，例如将球按照规定的路线打出，或者进行小组比赛。
通过游戏练习，加深学生对技术要领的理解，并提高击球的准确性和稳定性。
7.总结讲解（10分钟）：总结正手击打高远球的基本要领和技术要点，并强调练习的重要性。
四、教学延伸：1.对于技术较好的学生，可以引导他们尝试一些进阶动作，如以更大的力量击球、改变击球角度等。
2.将学生分为小组进行比赛，通过比赛激发学生的学习兴趣，并提高他们的技术水平。
3.可以邀请专业教练来进行指导，提供更深入的技术讲解和训练。
五、教学评估：1.教师观察学生的击球动作和技术表现，并给予及时的指导和反馈。
2.学生之间进行互相观摩和评价，提出建议和改进意见。
六、教学后记：本节课通过教授正手击打高远球的基本技术要领，使学生掌握正确的击球姿势和击球动作，锻炼身体协调性和爆发力，并提高羽毛球正手高远球的准确性和稳定性。
通过带有趣味性的游戏练习，激发学生的学习兴趣，加深对技术要领的理解。
羽毛球正手发高远球教案模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 提高学生的击球准确性和落点控制能力。
3. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
二、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球的技术动作、击球点、用力顺序。
2. 教学难点：击球动作的协调性、优美自如、落点稳定。
三、教学准备1. 羽毛球场地1块2. 羽毛球若干3. 球拍若干4. 教学视频或图片四、教学过程（一）开始部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、羽毛球拍操、球性练习。
2. 集体活动：讲解本节课的内容和目标，提出要求。
（二）基本部分1. 技术讲解与示范：a. 正手发高远球的动作要领：准备姿势、站位、握拍、摆臂、用力顺序、击球点。
b. 教师进行动作示范，强调技术细节。
c. 学生跟随教师进行动作模仿。
2. 分组练习：a. 学生两人一组，互相指导、纠正动作。
b. 教师巡回指导，发现问题及时纠正。
3. 技术巩固：a. 学生进行单独练习，教师个别指导。
b. 学生进行分组练习，互相观摩、学习。
4. 技术提高：a. 学生进行发球比赛，提高击球准确性和落点控制能力。
b. 教师点评，总结学生在练习中的优点和不足。
（三）结束部分1. 教学总结：回顾本节课所学内容，强调技术要领。
2. 放松活动：慢跑、关节活动、放松操。
五、教学评价1. 观察学生在练习过程中的动作是否规范，击球是否准确。
2. 评价学生在练习中的团队合作精神和竞技意识。
3. 对学生的进步给予表扬和鼓励，对不足之处提出改进建议。
六、教学反思1. 教师在讲解和示范过程中是否注重技术细节的讲解。
2. 学生在练习过程中是否积极参与，主动请教。
3. 教学过程中是否注重学生的个体差异，因材施教。
4. 教学方法是否多样化，提高学生的学习兴趣。
本教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和补充。
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正手发、击高远球教学设计
组织形式：
××××××××××
××××××××××
◎
教学方法：
教师讲授，统一指导
个别纠错，共性讲解
要求：
握拍放松，保证正确的握拍方式组织形式：
●甩手腕、前上方鞭打用力击球 ●重心由右脚移至左脚 重点：
●球下落时，球与手的距离 ●注意球下落的时间差 ●利用手腕鞭打
2、正手击高远球
●侧身对网重心在右脚前脚掌上面，击球前，重心下降。
手腕尽量后伸前臂急速内旋往前上方挥动，手腕向前鞭打发力（紧握球拍）击球托的后部，球即朝直线方向飞去
正手击高远球 重点：
●准备时手肘抬高，用手腕击球
要求： 1. 重心的调整 2. 注意击球点 3. 要有节奏的进行还原
组织形式：
要求：
1.在后退时重心的调整
2.准备时手肘抬高，击球点在头后
3.尽量用身体的完成速度击球
4.要有节奏的进行还原
组织形式：
四人一片场地，两人发高远球，两人
教学方法： 1. 多球训练法 2. 重复训练法 3. 讲解法 4. 重点提示 组织形式：
要求：
1. 充分放松身体各关节
2. 在放网练习中培养手感 不要求放网质量要求击球连续性。