单桂敏-艾灸妇科病
单桂敏分享怎样用艾灸调理妇科病的方法以及穴位
对治疗妇女病重在治肝治血有别于对男子的治肾治精。肾为先天之本，脾为后天之本。先天不足重在补肾，后天失调重在治脾，这是总的含义，男女一样，此言其同。男精女血，精本乎肾，血归乎肝，治精在肾，治血在肝，男女不同，此言其异。临诊所见，多数妇女病辨证属肝之为病，用治肝法获效。
妇科疾病常见发病部位
1.子宫，子宫类妇科病的种类比较多，而且子宫是孕育生命的地方，子宫如果出现问题，一般都不能进行受孕;一般来说有子宫肌瘤、宫外孕、异位妊娠、子宫内膜异位、症子宫内膜癌、子宫肉瘤、子宫内膜炎、子宫发育异常、子宫脱垂、葡萄胎等。子宫中很多的疾病都会影响女性受孕或是危害女性身体健康。
一般来讲女性气血虚弱会引起很多问题的，正常人的气血旺盛，那么生机勃勃，但是如果气虚血虚，就会让身体血液流通速度慢，导致浑身无力，加上有些人过度减肥节食，引起脾胃不好，脾负责运化水谷精微，而胃负责收纳，脾胃不好会导致人体营养跟不上，也就会引起贫血，贫血的话可能会导致经量少或者经期不准等问题，所以补气血很重要！
3、不良卫生习惯
女性朋友的内裤和其他的衣物(尤其是袜子)一起洗，使内裤的菌群超标导致妇科疾病反复发作；夫妻性生活前男方不注意清洁生殖器，男性生殖器上的尿液残留、包皮中的污垢都含有大量有害菌，男性的卫生情况差也会导致女性妇科病反复发作。
4、免疫力降低
妇科疾病和人的免疫力息息相关，当女性朋友出现感冒、发烧或者其他疾病导致免疫力降低的时候妇科病就容易反反复复，因此女性朋友要注意提高自身的免疫力。大家平时也要休息好，因为休息不好的话休抵抗力差，长期的休息睡眠不足会导致我们抵抗力下降，抵抗力低在面对病毒侵袭的时候，我们的身体往往就没有办法抵御了。这就是为什么同样的环境，同样的病菌接触，人家没事就你生病。这其中的关键就是抵抗力。所以，我们一定要好好睡觉，适当的锻炼一下身体，这样得病的烦恼自然就会远离我们了！
单桂敏艾灸治疗
单桂敏艾灸治疗1. 引言随着人们生活水平的提高，对健康的关注和需求越来越高。
在传统中医的治疗方法中，艾灸被广泛应用于各种疾病的治疗中。
单桂敏艾灸治疗作为一种传统的中医疗法，在经过多年的实践和研究之后，被证明对多种疾病具有显著的疗效。
本文将介绍单桂敏艾灸治疗的原理、适应症、操作方法以及注意事项，希望能为读者提供一定的参考和了解。
2. 单桂敏艾灸治疗原理单桂敏艾灸治疗是基于中医经络学理论和艾灸疗法的综合运用，通过燃烧艾草制成的艾条，将热能传递到经络系统中，以调整人体的气血运行，促进疾病的康复。
艾灸疗法认为，通过燃烧艾草产生的热量和烟雾中所含的有效成分，能够刺激人体的经络系统，使气血畅通，疏通经络，调整人体的阴阳平衡，从而达到治疗疾病的效果。
单桂敏艾灸治疗在传统艾灸疗法的基础上，结合了单桂敏医师的丰富经验和独特技巧，更加注重个性化治疗，针对不同病情和体质的患者进行针对性的灸法操作。
3. 单桂敏艾灸治疗的适应症单桂敏艾灸治疗适用于以下疾病和症状：•风寒感冒：艾灸可以通过刺激患者的经络系统，增强体内阳气，缓解感冒症状，促进康复。
•肩颈痛：艾灸可以通过热能传导，舒缓肌肉和经络的紧张，改善血液循环，缓解肩颈痛症状。
•高血压：艾灸灸法可以通过调节经络，舒缓神经系统，改善血液循环，帮助降低血压。
•痛经：艾灸可以通过舒经活络，调理气血，缓解痛经症状，改善月经不调。
除上述适应症外，单桂敏艾灸治疗还适用于一些慢性病的辅助治疗，如失眠、焦虑抑郁等。
4. 单桂敏艾灸治疗的操作方法单桂敏艾灸治疗主要包括以下几个步骤：步骤一：准备工作•确保治疗环境安静、舒适，避免过度干燥。
•准备好艾灸器具和艾草，确保艾草的质量和新鲜度。
•对患者进行初步的体验和问诊，了解患者的病情和体质。
步骤二：灸前准备•清洁患者皮肤，确保患者舒适并减少感染的风险。
•按照患者的具体情况，选择合适的灸穴。
•对选择的灸穴进行按摩和拍打，促进血液循环。
步骤三：进行艾灸•将艾草燃烧至适当温度，准备进行艾灸。
单桂敏艾灸穴位-推荐下载
中风偏瘫 1，上肢瘫痪—肩井，手三里，曲池，外关，合谷
2，下肢瘫痪—伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里
癫痫 鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆
风湿性关节炎 曲池，足三里，血海，肝腧
类风湿关节炎 曲池，足三里，八风，八邪
妇科艾灸篇
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电通，力1根保过据护管生高线产中0不工资仅艺料可高试以中卷解资配决料置吊试技顶卷术层要是配求指置，机不对组规电在范气进高设行中备继资进电料行保试空护卷载高问与中题带资2负料2，荷试而下卷且高总可中体保资配障料置2试时32卷，3各调需类控要管试在路验最习；大题对限到设度位备内。进来在行确管调保路整机敷使组设其高过在中程正资1常料中工试，况卷要下安加与全强过，看度并25工且52作尽22下可护都能1关可地于以缩管正小路常故高工障中作高资；中料对资试于料卷继试连电卷接保破管护坏口进范处行围理整，高核或中对者资定对料值某试，些卷审异弯核常扁与高度校中固对资定图料盒纸试位，卷置编工.写况保复进护杂行层设自防备动腐与处跨装理接置，地高尤线中其弯资要曲料避半试免径卷错标调误高试高等方中，案资要，料求编试技5写、卷术重电保交要气护底设设装。备备置管4高调、动线中试电作敷资高气，设料中课并技3试资件且、术卷料中拒管试试调绝路包验卷试动敷含方技作设线案术，技槽以来术、及避管系免架统不等启必多动要项方高方案中式；资，对料为整试解套卷决启突高动然中过停语程机文中。电高因气中此课资，件料电中试力管卷高壁电中薄气资、设料接备试口进卷不行保严调护等试装问工置题作调，并试合且技理进术利行，用过要管关求线运电敷行力设高保技中护术资装。料置线试做缆卷到敷技准设术确原指灵则导活：。。在对对分于于线调差盒试动处过保，程护当中装不高置同中高电资中压料资回试料路卷试交技卷叉术调时问试，题技应，术采作是用为指金调发属试电隔人机板员一进，变行需压隔要器开在组处事在理前发；掌生同握内一图部线纸故槽资障内料时，、，强设需电备要回制进路造行须厂外同家部时出电切具源断高高习中中题资资电料料源试试，卷卷线试切缆验除敷报从设告而完与采毕相用，关高要技中进术资行资料检料试查，卷和并主检且要测了保处解护理现装。场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
单桂敏分享艾灸调理缠腰丹缠腰龙穴位
2、点刺拔罐后，一定要在这里艾灸，切记不要使用艾灸罐，最好的方式是手持艾条在这里熏灸，2-3根艾条绑在一起熏灸，每次时间不要低于30分钟，至于艾条的话建议用香怡御艾的石磨艾条，艾灸效果以及口碑很不错的。
3、取穴，治疗带状疱疹取穴：阿是穴（就是患病位置），再配合中脘、神阙、足三里，气海以及大椎穴可以补充元气，使疾病恢复的更快一些。
某院收治24例带状疱疹患者，病程最长7天，最短1天。
灸法操作：曝露皮损部位，常规消毒后，点燃艾条，在疱疹簇集处及其周围作广泛性回旋灸，以病人感觉灼烫但能耐受为度，灸治时间据皮损面积大小酌情掌握，一般约30分钟。每日1次，7次为1疗程。
ห้องสมุดไป่ตู้
治疗期间，注意保持皮损周围的清洁干燥。
经艾灸治疗1~2个疗程后
引起腰缠龙的原因有哪些：
第一点受到突然的刺激，像身体疲劳，突发创伤，恶性肿瘤等突然的身体刺激都会引发带状疱疹的出现。这是因为身体的免疫力下降所导致的，这些都是带状疱疹的病发原因。
第二点，急性皮肤粘膜感染性疾病。当身体表面出现感染性创口的时候，比如水痘的就会导致带状疱疹病毒在皮肤表面滞留，这就为带状疱疹的病发埋下了巨大的隐患。
灸法可以宣泄实热，清化湿热，发散邪火。现代研究表明，艾灸在治疗相关免疫疾病过程中，具有抗感染、抗过敏反应等作用，这主要是通过调节体内失衡的免疫功能实现的。
所以，艾灸有很好的提高免疫力，破坏细菌和病毒所处的环境，抑制细菌、病毒活动的作用。通过艾灸治疗带状疱疹，方法实在是简单又有效。其实腰缠龙这种疾病是不会缠死人的，只要注意日常的保护措施，这样身体才能够增强身体的免疫力，预防这种疾病的发生。好了，今天内容就先讲到这里了，还有什么疑问请在评论区留下你的伟大赢了吧.
第三点，带状疱疹病毒的感染。冬季天气寒冷，在干燥的空气中很中。一滋生出带状疱疹病毒，而这种病毒很容易从鼻腔黏膜中进入，诱发神经的病变，诱发带状疱疹！
单桂敏艾灸调理子宫肌瘤的方法附送穴位知识整理
博主回复：
看来你艾灸的时间不长，就有这么好的效果，真替你高兴。
你是幸运者，看到了我的博客，学会用艾灸治病，而且花钱少，治大病，关键是免去了手术之苦，而且用这么简单的方法提高
其实子宫肌瘤的话说起来很多人都不陌生的，中医中常说雄性激素过高会引起子宫肌瘤，雄性激素过高会引起内分泌失调，而激素代谢受神经中枢的调控，所以神经中枢活动也有一些促进子宫肌瘤的作用！！子宫肌瘤形成的原因一般就是脏腑功能失调、气滞血瘀有关系的当然还有少量的人可能会和遗传有关系的。还有一些人情绪不好，中医讲情绪对子宫肌瘤的影响时提到：“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满”也是这个道理。
如果患有子宫肌瘤，辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等辛辣的食品都不能吃，以免对身体有刺激作用。另外一些易发的食物也不宜多吃，如羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等，容易导致复发。同时，患有子宫肌瘤的女性不能吃红枣、桂圆、阿胶等食物。
患有子宫肌瘤不能吃的食物有：
1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
每天做艾灸日记，把灸的穴位和感觉都记录下来。灸了四五天，我就觉得瘤子没有了，因为我的尿频和便秘消失了。果然，2月7日再做超声波，没有在子宫发现肌瘤。我很感谢您，因为您的博克，像我这样的人可以免去子宫摘除之祸，并且健康起来。
我艾灸以来，腹部脂肪少了很多，苗条了很多，但饭量却增大了；而且从前下班后总是很累，现在很有精神，并且腿脚变得有力，以前我跳绳做70个就觉得心脏不负重荷，腿脚沉重抬不起来，现在我一气可以跳500个了，觉得腿脚特轻灵，满了力量。
单桂敏：我的艾灸故事（1~6全）
单桂敏：我的艾灸故事（1~6全）我的艾灸故事(1)初识艾灸这几天我在北京听到问的我最多的当属于您是什么时候知道艾灸的，你怎么会知道艾灸可以治疗疾病?我是老三届的知情，六八年下乡，70年三月份到大队当赤脚医生，因为我是我们大队最年轻的医生，所以到外面望诊，打针，就是我跑腿的比较多一些。
记得当时有一个和我年龄近似的孙某，常常来到卫生所找我给她妈妈打肌肉针，我就喜欢临近中午的时候去给她妈妈打针，这样可以蹭一顿她家的饭吃。
因为当时感觉我们青年点的饭实在是不好吃高粱米饭常常是夹生的，记得因此而常常胃痛。
有时候到了孙家，就看到孙奶奶自己在艾灸，但是当时我不懂艾灸，就会问孙某：“奶奶在干什么?”“不知道，就整天看着她有时间就在南屋烟熏火燎的，神神秘秘的，奶奶说在治病。
”我这个人有一种打破沙锅问到底的毛病，于是我到南屋问奶奶：“奶奶您在干什么?”奶奶说：“我在治病，我用艾灸熏烤断断续续有近一年了，这一年来的时间里，我很少吃药和打针了，感觉身体强壮了很多。
你来到卫生所以后是不是没来给我打过针?”于是我就问奶奶：“您怎么知道的这个艾草可以用这样的方法治疗疾病呢?”奶奶说：“老辈就知道这个方法可以治病，我也是听说的就试试，还真的好用﹍﹍”这时候我就看到奶奶用一个咱家捞饺子用的漏勺，里面放上奶奶自己加工的艾绒，上面扣了一个小碗，就看到有很多烟雾从漏勺的下面小眼里面冒出来，奶奶在用漏勺大面积地艾灸肚子。
当时奶奶也并不懂穴位。
我更是什么都不懂，就看到在奶奶施灸的边上放着很多她自己做的艾绒，于是我问孙某：“这些东西是从哪里买的?”孙某告诉我，“这些东西不是买的，是奶奶自己做的，奶奶有时间就会把艾叶采集下来，晾干，然后用石杵捣碎，用筛子箩一下在继续用石杵捣，有时候奶奶也会用自家的捣蒜缸捣。
”这时候我看到奶奶面前的艾绒加工的并不是细腻，里面还有一些没有捣碎的艾叶，照我们现在市面上看到的加工的艾绒差了很多。
看到这些，当时我就有一种想试试的想法。
[百科全说第二季]通过反射区治疗女性乳腺增生如何通过艾灸反射区治疗疾病(单桂敏、袁方)
![[百科全说第二季]通过反射区治疗女性乳腺增生如何通过艾灸反射区治疗疾病(单桂敏、袁方)](https://img.taocdn.com/s3/m/1b61b9c84028915f804dc263.png)
2010年10月27日、28日，百科全说栏目邀请有着40年临床经验的中医医师单桂敏，和中国足部反射区健康法研究会理事，陕西省反射疗法协会会长袁方，为广大电视观众讲解艾灸养生的相关知识。
在这期节目中，袁方主要是利用手来诊断，而单桂敏则是实施艾灸治疗，形象、生动。
这期节目重点是介绍艾灸对治疗女性妇科疾病、不孕不育等。
嘉宾简介：单桂敏简介：58岁，水瓶座，中国辽宁省朝阳市人，已婚。
单桂敏老师18岁开始行医，至今已40年，在此期间积累了丰富的临床经验。
擅长用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。
2006年在39健康网上开博，博客名称“我的从医感受”，毫无保留地向网友讲述各种常见病及疑难杂症的相关问题。
推广以艾灸为主，针刺、导药、放血等疗法为辅的单氏艾灸疗法，受到广大网友的热评，被网友们亲切地称为“单阿姨”。
目前博客点击率已超过700万次，每日点击率超过4万次。
博客人气现居中国第一健康门户网站——39健康网第一位，是39健康网名副其实的博客人气王。
2009年获得全国中老年博客大赛最佳单项博客奖，健康类博客第二名。
袁方简介：女，1950 年生，祖籍湖北，出身于革命家庭，现任中国足部反射区健康法研究会理事，陕西省反射疗法协会会长。
袁方老师多年从事反射疗法的研究工作，上世纪90 年代以推广“中国足部反射区健康法”而闻名全国，先后在国家《双足与保健》杂志及全国研讨会上发表论文数篇。
百科全说20101027 单桂敏、袁方如何通过艾灸，反射区治疗疾病治疗颈椎病的秘密武器“艾灸罐”怎样制作艾灸罐通过手部反射区治疗颈椎病腰椎是否有问题通过手部判断如何轻松解决妇科疾病用艾灸治疗不孕不育症用艾灸治疗女性月经量减少百科全说20101028 中医袁方、单桂敏如何通过艾灸反射区治疗疾病通过手部反射区治疗女性乳腺增生，艾灸治疗女性乳腺增生?经常推按手掌根部可以治疗乳腺增生，女性不孕症手脚冰凉应灸关元穴，涌泉穴黑眼圈等眼疾如何艾灸治疗，时行眼部艾灸时注意温度适宜，避免烫伤;按反射区祛除黑眼圈及皱纹;按大小鱼际缓解皱纹产生如何预防、治疗老年人疾病长老年斑说明身体有慢性疾病耳朵上有皱褶，胳肢窝发硬说明有可能有动脉感化，大拇指向期于四指并靠说明有心脑血管疾病;中指往上变细，两侧有青筋，说明有高血压按手部反射区治疗心脏病无名指与小指中间区域，手手掐这个区域，哪里特别疼，按摩这个部位就可以左手手腕部位，按揉三分钟。
单桂敏医生的艾灸疗法
单桂敏医生的艾灸疗法单桂敏医生艾灸疗法乳腺增生，艾灸取穴：选取阿是（乳f肿块处）、肩井、天突、肝俞、三阴交。
经前症重加太冲；经后症重加太溪。
还可以配合应用一些鹿角胶之类的“补气药”，可行血中之气，因而治乳疾效果最好。
每天艾灸一次，每次每穴10-15分钟。
10天为一个疗程。
用隔姜灸或艾条灸。
癌症，用艾灸可以扶正，增强免疫功能，取穴中脘、关元、膏肓、足三里。
中医管各种癌症叫癥瘕，癥瘕初是“气”产生的阶段，始是“形”产生的阶段，素是“质”产生的阶段。
疾病的发生发展也是从无到有，经历了无邪、有邪气、形变、质变的过程。
症瘕描述的就是疾病从无形的邪气发展到了有形的积聚，并即将质变成癌岩的阶段。
所以根除症瘕，其实就是防患于未然。
导致癥瘕的发生多是：情志郁结、饮食不节或外感六淫之邪等导致致病因素，以致机体阴阳失调，脏腑功能障碍，经络阻塞，气血运行失常，气滞血瘀、痰凝邪毒等而发生此病。
临床表现：体内结块，固定不移，同游定处。
病久面暗消瘦，纳减乏力、舌质淡紫、舌光无苔，脉细数。
治疗：扶正补虚，祛瘀排毒。
取穴：神阙、关元、足三里。
方法：用四眼盒艾灸在腹部的神阙和关元部位行大面积艾灸，每次腹部穴位大约艾灸20-30分钟，足三里用单眼艾灸盒每穴艾灸10分钟。
每天一次或隔天一次。
这样艾灸10余次后，你的机体免疫力会有一个提高，相继会带动其他症状的消失。
声带小结，可以在少商和商阳点刺放血，然后再在大椎穴点刺2-3下，拔罐放血后，在此艾灸15-20分钟。
便秘，可以艾灸天枢和足三里。
这两个穴位都是胃经的穴位，对机体具有双向良性调节作用、如泄泻时艾灸天枢会止泻；便秘时艾灸天枢又能通便。
虚证，用艾灸中脘、关元、足三里治疗一段时间也会有疗效的。
用铺灸治疗背痛可以主一身之阳，调整人体的正气，使病邪不会在嚣张。
用铺灸调动体内的元阴元阳,疏通经络。
真气动力才可能增强，病情才能痊愈。
背痛治疗：先用铺灸的方法调动一身之阳。
方法：1.先把大蒜捣碎成泥，大约要100-200克大蒜泥。
单桂敏艾灸分享备孕(帮助怀孕)排卵艾灸穴位
我原来也不赞成男性艾灸，也曾经提出过如果男性艾灸治疗精子成活率低，可以在灸后半个月同房，我感觉这就已经是最低的期限了。可是很多网友在艾灸后同房了，结果也奇迹般地怀孕了，而且来介绍这样的内容越来越多了。我知道实践是检验真理的唯一标准，让我们都用事实说话该有多好。
平时也要多注意饮食：
1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血 功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
附送艾灸备孕成功案例：
1、《艾灸刮痧可以助孕》
刮痧取穴：以督脉为主，最好从大椎穴开始，顺着督脉下行直到挂到长强结束，然后再从足太阳膀胱经的大抒开始往外刮，呈八字形，直刮到白环俞。如果从命门刮起也可以，从命门到长强，然后刮足太阳膀胱经，从肾俞到白环俞。
它的作用，主要是活血化瘀，理气调经，内病外治，引邪外出，消炎通络。因为不孕症往往是许多妇科病造成的一种后遗症，用这种方法，可以很快扶正，使经络畅通，达到治疗疾病的目的。
2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，湿痰湿者：以中脘、神阙、足三里、阴廉、阴陵泉等为主；
肝气不舒、任冲不调、卵巢功能不足者：以肝俞、子宫、归来、血海、三阴交、太溪、八髎穴等为主。
若存在不孕问题，可在上面那些调理体质穴位的基础上，加上以下穴位：关元、子宫、八髎穴、命门穴、太溪穴
至于艾条的话建议大家用香怡御艾的石磨艾条，艾灸备孕效果以及口碑反馈都很不错的，我比较喜欢用。
单桂敏卵巢早衰艾灸方法穴位
那么，怎样避免卵巢功能早衰呢？女性养生从日常生活做起
女性往往比较注意自身的美丽，但什么是美，却需要了解。现代女性日常生活很不规律，常常导致健康出现问题。而中医养生主要依靠日常生活的调理，日常养生做到以下几条，才能达到健康的美。
第一，生活要规律，定时休息。要调整好作息时间，工作最好在上班时间做完，不要经常熬夜加班，不要有过多的夜生活。每天保证最少6个小时的睡眠时间，最晚睡觉时间不要超过11点。
9.免疫性疾病会使卵巢早衰，例如有部分女性的免疫系统较弱，比如经常患有糖尿病、关节炎、甲状腺炎等疾病，这些都会诱发卵早衰。过度的减肥会使雌激素不足，引起月经紊乱，甚至闭经，抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢早衰。
而中医认为卵巢早衰的原因如下：
第二，饮食要规律，吃饭定时定量。现在许多女孩子，为了减肥保持身材，经常吃得特别少，甚至一天只吃一顿饭，以致引起食欲下降，最后竟出现进食困难、消瘦、闭经等。另外，要忌食辛辣刺激性食品，如辣椒、芥末、葱、蒜等；少吃高脂肪、高胆固醇食品，如现在年轻人都爱吃的肯德基、麦当劳等快餐食品，应当少吃；不要饮酒，酒是走血分的，容易伤血；多吃蔬菜、水果，多饮水；肉类要多吃白肉（鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾等），少吃红肉（牛肉、猪肉、羊肉等）；更不要吸烟。
第五，缓解压力。女性所处的亚健康状态和出现的疾病都与压力有很大的关系。现在女性承受的压力与以前相比确实大了很多，应该学会自我放松。可以多和家人、朋友聊聊天，出去旅游也是不错的放松方式。
女人卵巢早衰吃什么好？
1、黑豆
黑豆，万豆之王，比较其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长时刻坚持运用黑豆打豆浆喝，是十分安全的补偿植物性雌激素，对子宫和卵巢养护有极好的疗效。
2、大豆
大豆富含优异蛋白质，常常食用能够减缓人体变老、降压降脂。其间，大豆异黄酮从植物中获取，与雌激素结构相似，能够极好的补偿中年女人雌性激素排泄缺乏，然后起到维护女人卵巢的作用。
单桂敏灸除百病
目录第一章让神奇的艾灸走进你的家 (2)1.寒邪、气滞、元阳虚，是现代人的病根 (3)2.驱、补、通、调是健康的根本 (4)3.艾草补阳气，灸法通经络，艾灸是寒、气、虚的克星 (6)4.治、寻、养三效合一的特点 (7)5.艾灸一处可以治疗多种疾病 (9)6.艾灸治疗急性病可以立竿见影 (10)7.艾灸治慢病没有副作用 (12)8.导药、放血、电针，多法辅助艾灸效果更好 (13)9.对医生信任，对治疗有信心，坚持下去，才能痊愈 (14)第二章让疾病无所遁形的艾灸寻病术 (15)1.做自己的上医，把未病灸出来 (15)2.艾灸的最终目的是打通经络，让气血畅行 (16)3.灸感的强弱代表了经络阻塞的程度 (17)4.根据灸感的传导可以找出经络里的病 (18)5.顺着经络找到病(1)腹背对穴艾灸寻病术 (19)6.顺着经络找到病(2)十二原穴艾灸寻病术 (21)7.排病反应就是病邪在别处找到了出口 (22)第三章艾灸驱寒通络治百病 (24)病在皮毛 (24)1.双管齐下治顽湿——湿疹的治疗方案 (24)2.顽癣就来用火来除——足癣的治疗方案 (26)3.三管齐下治顽疾——白癜风的治疗方案 (28)4.艾灸加穴位注射——硬皮病的治疗方案 (30)5.艾灸给身体添动力——肌无力的调养 (31)病在五官 (33)6.吹灸加放血——顽固化脓性中耳炎的治疗方案 (33)7.灸、贴、火针共用见效快——顽固牙龈炎的治疗方案 (35)8.大椎加天突——两面夹击治慢性咽炎 (37)9.直接对患处用火攻——嘴角长泡的治疗方案 (39)病在筋骨 (40)10.瘢痕灸——手腕痛、网球肘的治疗方案 (40)11．感应至，疼痛消——膝关节炎的治疗方案 (42)12．隔蒜灸治疗足跟痛——治疗跟腱炎、跟骨滑膜炎 (44)13.综合疗法治疗腰椎间盘突出症 (45)14．疏导强于围追堵截——风湿的治疗方案 (47)15.坐在塑料凳上艾灸——外痔的治疗方案 (50)病在脏腑 (54)16.调补元阳降血糖 (54)17.心绞痛的治疗方案 (56)18.同样的病，急、慢不同治——乙肝的治疗方案 (58)19.针除急痛灸去根——胃痛的治疗方案 (60)20．补元阳，中气升——胃下垂的治疗方案 (62)21.还是元阳这个根儿——结肠炎的治疗方案 (63)22.治好“咳”、“痰”、“喘”——慢性支气管炎的治疗方案 (65)23.补气排浊——胸膜炎的治疗方案 (67)24.调调元阳睡得香——失眠的治疗方案 (68)25.艾灸搞定更年期眩晕 (70)26．针刺加艾灸——三叉神经痛的治疗方案 (72)补肾通络——腰椎间盘突出症的治疗 (73)第四章轻松治疗儿童病，艾灸为父母解忧 (75)1.艾灸加捏脊——小儿肠胃不好的治疗方案 (75)2.舒服又见效——小儿咳嗽的治疗方案 (76)3.疼爱不溺爱——小儿伤食的治疗方案 (78)4.三法齐用——小儿盗汗的治疗方案 (79)5.补肾调纯阳——小儿遗尿的治疗方案 (81)第五章艾灸是治疗妇科病的灵丹妙药 (82)1.对号入座治疗月经后期及月经过少 (82)2.艾灸补元止出血——月经过多、月经先期的治疗方案 (84)3.调三脏以止血——治疗功能性子宫出血的治疗方案 (85)4．艾灸是产后调理的首选方法 (86)5.艾灸和刮痧可以助孕 (89)6.手术是最后的选择——子宫肌瘤的治疗 (91)7.针上加艾壮——子宫脱垂的治疗 (93)8.反复发作的息肉就用艾灸来消灭——宫颈息肉的治疗 (94)9.艾灸调理为最佳——外阴痒、白带多和宫颈炎的治疗 (96)10.补阳排湿——卵巢囊肿的治疗 (97)11.刮痧加艾灸——盆腔炎、盆腔积液、附件炎的治疗 (99)12.培补元气治肿瘤——乳房纤维瘤的治疗 (101)13.隔姜灸和火针——乳腺增生的治疗 (102)第六章常做养生灸，正气存内不生病 (103)1.养生灸没有定式，按需取穴最重要 (103)2.驱寒邪可以预防办公室综合征 (105)3.增强免疫力，别人感冒我没事儿 (106)4.调理肠胃，给自己一个好胃口 (107)5.升阳气，补肾虚，艾灸救治命门火衰 (109)6.精力不足是阳虚，艾灸让你每天都精力充沛 (109)7.肥胖也是因为脾胃不调，艾灸关元、中脘有助减肥 (110)8.美容先养肺，排出水湿才有窈窕身材 (112)第一章让神奇的艾灸走进你的家1.寒邪、气滞、元阳虚，是现代人的病根退休之后，我没有像其他老年人那样清闲地享受天伦之乐，反倒是越来越忙了。
单桂敏艾灸妇科病课件
扶正祛邪
艾灸能够激发人体正气 ，调整脏腑功能，增强 抗病能力，起到扶正祛
邪的作用。
调整阴阳
艾灸通过调节人体阴阳 平衡，使机体恢复健康
状态。
舒缓压力
艾灸能够舒缓压力，改 善睡眠质量，缓解疲劳和 Nhomakorabea张情绪。
02
妇科病概述
常见妇科病的分类
01
02
03
04
阴道炎
包括细菌性阴道炎、霉菌性阴 道炎、滴虫性阴道炎等。
适应症与禁忌症
掌握艾灸的适应症和禁忌 症，避免不当使用造成不 良后果。
艾灸在妇科病预防保健中的注意事项与建议
注意事项
施灸过程中注意避免烫伤皮肤、 注意通风，避免过度劳累和情绪 波动。
建议
根据个体差异和体质状况制定个 性化的艾灸方案，同时配合饮食 调理、运动锻炼等综合保健措施 。
05
结论与展望
单桂敏艾灸治疗妇科病的总结与评价
方法二
间接灸法。在需要施灸的穴位上放一 块姜片或蒜片，再将艾绒捏成大小适 中的圆锥形置于其上，点燃后刺激穴 位来达到治疗目的。
单桂敏艾灸治疗妇科病的成功案例分享
案例一
患者李女士，患有痛经多年，经多方治疗无效。采用单桂敏 艾灸治疗，选取关元、气海、归来等穴位进行施灸，经过几 个疗程的治疗，痛经症状明显缓解，月经周期也变得规律。
艾灸治疗妇科病具有悠久的 历史和广泛的实践基础，单 桂敏教授在长期的临床实践 中积累了丰富的经验，形成 了独特的学术思想和治疗体 系。
单桂敏教授认为，艾灸治疗 妇科病的关键在于调理气血 、温通经络和扶正祛邪，通 过刺激穴位和调整经络，改 善局部血液循环和新陈代谢 ，增强机体免疫力，从而达 到治疗目的。
随着现代医学技术的不断发展，艾灸治疗妇科病的研 究和应用将更加广泛和深入。
单桂敏用艾灸治疗癌症是提正气乳腺癌患者反馈
单桂敏用艾灸治疗癌症是提正气乳腺癌患者反馈更多相关：癌症艾灸足三里乳腺癌单桂敏命门中脘神阙关元单桂敏:用艾灸治疗癌症是提正气|乳腺癌患者反馈网友frankfurt-wang反馈：单阿姨，您好！因为我妻子于2010年4月得了乳腺癌。
当时做了乳房全切手术，后化疗加放射疗，到2010年全部治疗结束。
在2012年7月利用自身脂肪在切除的部位做了新乳房。
2013年7月发现骨转移和肝转移，马上进行化疗。
到今年元月份完成了6次化疗，但化疗没有控制住。
肝部的病灶没有缩小反而增大了。
现在我们开始了新的化疗。
通过朋友的推荐，我们现在在化疗的同时使用艾灸。
看到您的网页后，我现在只要有时间就浏览您的博客。
非常感谢您无私奉献和辛勤宣传中华瑰宝！刚开始，我每天用一根艾柱灸天脘，神厥，关元，大椎，肝俞，肾俞，涌泉穴各10分钟，偶尔加上足三里，三阴交，共1个半小时。
疲劳状况和睡眠质量得到很大提高，疼痛部分也得到很大减轻。
而且每月的月经自从2010年第一化疗就没有了，这次艾灸十几天后竟然来了月经。
艾灸的神奇给了我们很大信心。
在此还望您指导，同时我也将定期来汇报艾灸结果，希望能够给其他生同类病的人一点参考，互相给些勇气！谢谢！2014/3/7 22:12:24 单桂敏回复：其实真的是不应该在化疗了。
而且你还化疗了六次，这对身体会造成多大的伤害啊？如果你在化疗期间，肿瘤有缩小，还说明这种化疗的药物有可以控制其生长的。
但是你们在化疗期间肿瘤仍在扩散，这就说明了，她体内的癌细胞已经很顽固了，而且化疗的药物是敌我不分的，在化疗期间，不仅仅杀灭癌细胞同时对于人体正常的细胞组织也是一种伤害。
所以你们化疗对于身体内的敌人没有起到作用，反而还伤害了身体内的好人。
这样不仅仅化疗没有解决肿瘤的问题，而且还会直接打压了正气以及元气的提升。
真是得不偿失的治疗方法。
我推荐扶正穴位，艾灸中脘，神阙，关元，命门，足三里，大椎，提高正气，补气血。
要知道气为血之帅，血行气则行，艾灸加上运动，一定会助长气血的疏通与运行。
癌症应该怎样艾灸 单桂敏
癌症应该怎样艾灸单桂敏近期有很多人问，患有癌症的，应该怎样艾灸？其实这样的病例我也写过很多了，今天在和大家重提一下，关于用艾灸来改善和延长肿瘤患者的寿命和提高肿瘤患者的生活质量。
如果谈到用艾灸来治疗肿瘤疾病，我曾经看过有些“大家”写的文章，也有用艾灸治愈的肿瘤患者。
但是我在临床没有治愈过，我可以用来艾灸延长肿瘤患者的生存时间和提高了肿瘤患者的生活质量，我觉得有这些就足够了。
那么用艾灸应该怎样来治疗呢？艾灸中脘，神阙，关元，命门，足三里，肾俞，提高正气，补气血。
这几个穴位可以说，用于治疗任何肿瘤疾病，因为这是人体的几个大穴，这几个穴位的共同特点就是通过艾灸后，可以补充人体元气。
要知道气为血之帅，血行气则行，艾灸加上运动，一定会助长气血的疏通与运行。
因为血遇寒则凝，预热则舒。
而且艾灸之热还和其他的热疗不同，因为艾叶的独有通络的功能是其他助热器戒所不能比拟的。
艾灸可以活血化瘀，可以疏通经络，可以消炎止痛，可以温经散寒。
在治疗肿瘤上，有的人问，艾灸可以助长肿瘤生长吗？对于这一点，我没有研究过，说白了我也是孤陋寡闻。
只是听到有的网友也曾经这样问过我。
因为我没有更多的网友的反馈的临床治疗资料，所以我只能是实事求是的用事实来回答。
典型病例1：请看我博客2月14号网友反馈的《艾灸灸掉了我的畸胎瘤》大概是10月底开始艾灸妇科穴位，没多久到了11月份就来月经了，当时感觉变化不大，我继续艾灸，到了12月份的那次月经，第一天就排除了一团东西，像个小肉球样的，之后月经不疼了而且血量增大。
这是网友的反馈。
典型病例2：请看我2011年11月21号写的艾灸可以治疗肝囊肿的文章。
他告诉我们由刚开始发现的肝囊肿是35*28，到艾灸8个月后检查8*8了，这不得不说又是一个奇迹。
典型病例3：这个病例是2011年11月23号来反馈的，这是我写了文章《治疗肾囊肿，我们都可以成为家庭医生》在这篇文章里面他告诉我：“老母亲恶性肿瘤手术后大夫说生存时间在3-5个月，我让老母亲艾灸提高免疫力的穴位，她非常认真按照疗程灸10天休息3-5天，至今两年多的时间她仍然健在，做饭买菜都没问题。
单桂敏分享怎么用艾灸调理白头发穴位
5、艾灸前最好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。
6、艾灸前可以洗温水澡，艾灸后半小时，可以洗热水澡，稍稍烫一点皮肤的温度。
7、初次艾灸的人，一定要学会循序渐进逐渐适应热度，逐渐增添灸具，不要一下子上的太多，身体会吃不消，显得太燥。
8、皮肤起泡，小的泡自己可以吸收，大的水泡，一定要挑破后在这里拔罐，使里面的病水尽量拔出。然后温和灸，如果泡在关节活动部位，要的等待结痂后在灸，关节部位不容易愈合。
4.肝脏功能异常，肝脏功能也会影响头发，因为肝脏对血液有很重要的作用，肝脏除了代谢血液中的毒素以外，还有营养转化与合成的作用，而其中一部分就是滋养头发，促进头发生长的，如果肝脏功能降低或者不正常，那么对头发的生长就会造成直接影响，这时候就需要护理肝脏。肝脏护理可以多喝茶，如蒲公英茶，以及铁含量高的食物，如猪肝，菠菜等。
那么白头发用艾灸的话效果还是很不错的，艾灸白头发取穴：中脘、神阙、肾俞穴、肝俞穴、浮白穴、百会穴这些穴位吧，也可以加上足三里！至于艾条的话建议大家用香怡御艾的石磨艾条，艾灸调理白头发效果以及口碑反馈都很不错的，我很喜欢的。肾俞穴、肝俞穴：肾藏精、肝藏血，精血是我们生命中最根本的东西，每天艾灸这两个穴位可以补益肝肾，减少白发产生。足三里穴：艾灸足三里有促进血液循环和身体新陈代谢的作用，促使头部的血液重新分配，促进头发根部的营养供应。足三里还是抗衰老的有效穴位，经常艾灸该穴，对于抗衰长寿大有裨益。平时也可以多用艾叶泡泡脚，增强抵抗力以及免疫力。
3.营养因素，身体的每个器官都是需要营养的，作为黑头发黄皮肤的人种来说，正常发色的头发颗粒中是含有铜元素的，如果饮食中长时间摄入不到这种元素，影响了黑色素的合成，头发自然就会变白。临床实践证明如果身体长时间摄入不到蛋白质，维生素B2等，也会黑发便白发的。长期生活在山洞中的白毛女足以证明缺乏的营养物质。
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简介
• 通过艾灸可治疗盆腔炎、盆腔积液、附件 炎、宫颈炎等。 • 治疗盆腔炎、盆腔积液、附件炎取穴:中脘、 关元、子宫、归来、八髎穴、足三里、三 阴交、 • 宫颈炎艾灸穴位：关元，子宫，归来，三 阴交和八髎穴。
治盆腔炎灸的艾灸方法
• 治盆腔炎灸三阴交穴 • 穴位点:三阴交穴，在内踝尖上三寸，胫骨内 侧面后缘，患者可四指并拢，小指放在对侧内踝 尖上，食指放在与胫骨内侧面后缘交界处。 • 方法:艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服 的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20～30分钟， 七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程， 一般灸1～2个疗程。除了灸三阴交穴，也可灸腹 部压痛点。
艾灸治疗白带阴部瘙痒
• 白带阴部瘙痒艾灸疗法： 带脉、气海、三阴交、足三里。肝胆湿热者加太 冲、行间、阴陵泉，脾虚湿盛者加丰隆、脾俞、 中脘、小肠俞，阴虚湿热者加肾俞、太溪、丰隆、 行间。 方法： • 1.艾条悬灸每次选用3～5个穴位，每穴每次灸 10～15分钟，每日灸治1次，7次为1个疗。 • 2.艾炷无瘢痕灸每次选用3-5个穴位，每穴每次灸 治5-7壮，每日灸治一次，五次为一个疗程； • 3.温针灸每次选用3-5个穴位，每穴每次施灸15分 钟，每日灸治一次，五次为一个疗程。
艾灸治疗痛经
• （1）取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。按艾卷温 和灸法操作施术，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右， 连续治疗4天。腰痛重者，加灸肾俞。4次为1疗程，治疗 间隔4天，适应于痛经，一般在月经来潮前2天施灸术。 （2）取神阙、子宫穴。按灸法常规施灸。用草药青飞疏 力宁交，然后取川牛膝、乳香、没药、白芍、丹参、红花、 山检查，广木香各15克，上药共研细末，加冰片1克，混 合后贮瓶备用。敷灸时每次取上药30克，以姜汁（或黄酒） 适量调和糊膏状，分别敷于神阙、子宫穴，上盖纱布（或 油纸），橡皮膏固定即可，2日换1次药，应于月经前3天 （见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕， 失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。 艾灸治疗选穴：膻中、关元、子宫、内关、涌泉。 用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宫，内 关，涌泉可以用单眼艾灸盒。 要求：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。 ②、肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常 或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。 艾灸选穴：八髎穴、归来、三阴交 用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 归来和 八髎穴用三眼艾灸盒艾灸，三阴交用单眼艾灸盒。 要求：归来不低于10分钟；八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。
艾灸治疗子宫脱垂
• 子宫脱垂，属于亦属阴挺、阴痔范围内。指妇女子宫下坠， 甚至脱出阴道口外。症见子宫下垂或脱出阴道口外，甚则 连同阴道壁或膀胱直肠一并膨出。多由气虚下陷，带脉失 约，冲任虚损，或多产、难产、产时用力过度，产后过早 参加重体力劳动等，损伤胞络及肾气，而使子宫失于维系 所致。 艾灸取穴：百会、神阙、维胞、子宫、三阴交等穴位。百 会可以隔姜灸，每次艾灸10分钟，每天一次，每次用 1.5*1.5左右的艾状灸5状左右。其余穴位可以用3-4眼艾 灸盒在腹部来回悬灸，这样治疗就比较方便了。三阴交可 以用单眼艾灸盒固定到三阴交的穴位上艾灸，开始可以每 天一次，5天后，可以隔天一次。