(小学教育)四年级体育下册 体前变向换手运球教案
《篮球体前变向换手运球》教学教案
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《篮球体前变向换手运球》教学教案教案:篮球体前变向换手运球一、教学目标:1.理解篮球体前变向换手运球的基本技术动作;2.掌握正确的动作要领,能够进行基本的篮球体前变向换手运球;3.培养学生的协调性、敏捷性和运球能力。
二、教学重点和难点:1.体前变向换手运球的动作要领;2.运球时的目光和身体控制;3.运球的节奏和速度的掌握。
三、教学准备:1.足够的篮球;2.讲解示范的视频或图片资料;3.篮球场地。
四、教学过程:第一步:热身活动(15分钟)1.教师引导学生进行热身运动,包括踏步、摇臂、拉伸等动作,预备身体。
2.进行一些针对手腕、手臂和手指的运动,以放松手部肌肉。
第二步:技术讲解及示范(15分钟)1.教师向学生介绍体前变向换手运球的基本概念和动作要领。
2.通过视频或图片资料向学生示范正确的动作姿势和运球方式,注重体前变向换手的动作点和力量转移。
第三步:学生练习(30分钟)1.学生按照教师的要求,两人一组进行练习,一个人持球,另一个人贴身防守。
2.学生开始练习前,将动作分解为三个步骤:动作起始、变向和换手。
3.学生在不超过5分钟的时间内,进行反复练习,熟练掌握动作要领和节奏。
第四步:游戏练习(30分钟)1.将学生分为若干小组,进行比赛。
每个小组内的学生进行轮流进行体前变向换手运球的练习,其余学生贴身防守。
2.比赛中,可以要求学生在规定的时间内连续进行多次体前变向换手运球,计算得分。
得分按照运球的流畅程度、速度和团队协作进行评判。
第五步:总结和复盘(10分钟)1.教师和学生一起总结体前变向换手运球的要领和注意事项。
2.教师可以选择若干个学生进行现场展示,并对他们的动作进行点评和提出改进意见。
3.进行复盘分析,让学生回顾自己的表现,并指导他们如何进一步提高。
五、教学反思:本教案通过理论讲解、动作示范、训练练习和游戏比赛等多种形式的教学方法,有利于学生对篮球体前变向换手运球的基本技术动作有全面的理解和掌握。
同时,通过游戏练习的方式培养学生的协调性、敏捷性和团队合作精神,提高他们的篮球运球能力。
体前变向换手运球教案
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体前变向换手运球教案
《体前变向换手运球教案》
嘿,各位小伙伴们!今天咱要来聊聊体前变向换手运球这个超酷的篮球技巧。
就拿我上次和朋友们打球来说吧。
当时我们在球场上正打得火热呢,我瞅准了一个机会,准备来个体前变向换手运球过人。
我眼睛死死盯着防守我的那家伙,心里想着:“嘿,看我怎么过了你!”我先是慢慢地运着球,然后突然一个加速,球就像粘在我手上一样,快速地向左边运过去。
那防守的家伙果然被我骗到了左边,就在这一瞬间,我迅速地把球换到右手,从他右边一下子就冲过去了。
哇塞,那种感觉简直太爽啦!就好像自己是球场上的超级明星一样。
接下来,咱们说说具体该咋练这个厉害的技巧哈。
首先呢,你得把运球的基本功练好咯,要让球乖乖听你的话。
然后,在练习体前变向的时候,重心可一定要压低呀,这样才能更灵活地变向。
还有哦,换手的时候要快,不能拖泥带水的,不然就被对手识破啦。
总之呢,体前变向换手运球是个超棒的技巧,只要大家多多练习,肯定能在球场上大显身手的哟!就像我那次成功过人一样,嘿嘿,大家加油吧!
好啦,这就是我给大家带来的体前变向换手运球教案啦,希望大家都能成为篮球场上的高手哟!。
篮球体前变向换手运球
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2、(图2)
篮球操队形同图1
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
实践与提高24-26分钟
1、学习行进间体前变向换手运球:(图3)
动作要领:
以右手运球为例:运球队员从对手的右侧突破时,先向对手左侧快速运球,当对手的重心向左移动时,突然向右变向,右手拍按球的右后上方,使球向左侧反弹,同时,右脚向左前方跨出,上体左转、侧肩,护球,换左手拍按球的后上方,从右侧突破,加速前进。
老师巡回铺导,纠正动作。
5、讲解学练方法,分配场地。学生在老师指导下练习,巡回指导。
4、学生练习过障碍物练习。
5、小组长组织学生,自主学练,自我展示,路线逆时针和顺时针练习。
4、组织队形
○×
○×
○×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
(图6)
5、分成两组,分别在两个半场进行。
(图7)
调节与评价3-4分钟
1、放松操(队形同图7)
2、小结
1、成双圆站立,师生随着音乐一起做放松操。
2、小结本课学习情况。
3、提出课后要求。
4、向学生道别。
5、归还器材。
1、在舒缓的音乐声中放松。
2、向老师道别
组织队形同(图7)
场地
器材
篮球场地一块,篮球41个,录音机1台。
预计运动负荷
练习密度35%—40%
平均心率:125%—135%
重难点
重点:转体探肩,蹬跨有力,变向突然,加速前进。
难点:手跟脚的协调配合及手对球的控制支配能力。
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
导入与热身8-10分钟
小学体育与健康体前变向换手运球教案
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小学体育与健康体前变向换手运球教案标题:培养小学生身体素质的有效方式——体前变向换手运球教案引言:体育与健康是小学教育中不可或缺的重要组成部分,而体前变向换手运球是一项对培养学生身体素质及技能的理想运动项目。
本文将通过一份教案,详细描述如何有效地教授小学生进行体前变向换手运球,旨在引发学生的兴趣和激发他们参与体育活动的热情。
一、教学目标:1. 学生能够掌握体前变向换手运球的基本技能。
2. 学生能够运用体前变向换手运球技能进行简单的运球练习。
3. 学生能够理解体前变向换手运球对培养协调性和反应能力的重要性。
4. 学生能够通过体前变向换手运球活动,增强团队合作和沟通技巧。
二、教学过程:1. 热身活动:在开始教学之前,利用一些简单的热身活动帮助学生准备好身体和心理状态。
可以选择慢跑、伸展运动等,以提高学生的肌肉柔软度和血液循环,以便更好地进行后续的体育活动。
2. 技术指导:分步骤地教导学生体前变向换手运球的技巧。
重点包括:a. 双脚分开与肩同宽,身体保持平衡;b. 双手持球,以掌心抓住篮球两侧;c. 引导学生弯曲膝盖,同时将上身稍向前倾,保持平稳的身体姿势;d. 运球时,运动以手腕为主导,保持手臂放松,身体动作轻快;e. 强调运球手的位置,要使手掌位于球的侧面,以便于换手。
3. 示例演示:运用示范的方式,展示体前变向换手运球技巧。
老师应该尽可能以清晰、慢动作的方式演示,同时解释每一步的动作要领,并通过提问与学生互动,确保学生对技巧内容的理解。
4. 学生练习:将学生分成小组或组织成对进行互动练习。
每个学生都应有足够的时间去练习并掌握体前变向换手运球技巧。
老师可以对学生进行个别指导,纠正他们的错误,并鼓励他们相互合作。
5. 活动延伸:让学生进行多种变化和挑战的练习,例如在规定的时间内尽可能多次完成体前变向换手运球,或在练习中增加障碍物,提高学生身体协调性和反应能力。
6. 展示与总结:鼓励学生展示他们学到的技能,并以小组或全班形式进行展示和点评。
四年级体育下册 体前变向换手运球教案
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四年级体育下册体前变向换手运球教案一、教学目标1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 体前变向换手运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 竞技比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体前变向换手运球的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1. 准备活动:引导学生进行热身运动,充分活动身体各个关节,预防运动损伤。
2. 基本技能训练:讲解并示范体前变向换手运球的动作要领,让学生分组练习,纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合练习:组织学生进行团队配合练习,提高协作能力。
4. 竞技比赛:设置比赛环节,让学生在比赛中运用所学技巧,培养竞技精神。
5. 结束部分:总结本次课程的重点内容,让学生进行适当的拉伸放松。
五、教学评价1. 对学生的体前变向换手运球技巧进行评价,关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 观察学生在团队配合练习和竞技比赛中的表现,评价其协作能力和竞技水平。
3. 收集学生反馈,了解教学效果,为下一步教学提供参考。
六、教学资源1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一个七、教学方法1. 示范法:教师亲自示范体前变向换手运球的动作要领,让学生直观地了解正确的技巧。
2. 纠正法:在学生练习过程中,教师及时纠正动作不规范的地方,确保学生掌握正确的技巧。
3. 比赛法:通过竞技比赛,激发学生的学习兴趣,提高团队协作能力和竞技水平。
八、教学步骤1. 讲解体前变向换手运球的动作要领,让学生明确学习目标。
2. 示范动作,让学生直观地了解正确的技巧。
3. 分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 组织团队配合练习,提高协作能力。
5. 开展竞技比赛,检验学生的学习成果。
九、教学反思1. 反思教学过程中是否充分调动了学生的学习积极性,是否关注到了每个学生的成长。
小学体育与健康体前变向换手运球说课教案
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小学体育与健康体前变向换手运球说课教案体育与健康是小学生学习的重要内容之一,而体前变向换手运球是小学体育课程中的一个重要技能。
本文将针对这个任务名称,详细介绍如何为小学生设计一堂有趣而有效的体育与健康课。
一、教学目标通过本节课的学习,学生将能够:1.掌握体前变向换手运球的基本动作和技巧;2.理解体前变向换手运球的意义与作用;3.培养运动协调性和灵活性;4.锻炼身体素质,提高心肺功能。
二、教学重难点教学重点:1.体前变向换手运球的基本动作和技巧;2.灵活运用体前变向换手运球;3.提高运球的准确性和稳定性。
教学难点:1.初学者掌握体前变向换手运球的困难;2.如何把握运球的力度和速度。
三、教学准备1.红、蓝、黄等颜色的篮球各5个,以便学生分组使用;2.教学课件和投影仪;3.合适的体育馆或操场。
四、教学过程步骤一:导入(5分钟)通过展示一些运球的动态图像和视频,让学生们对体前变向换手运球有一个初步的了解。
然后,引导学生探讨运球的意义和重要性。
步骤二:呈现(10分钟)1.教师通过投影仪展示体前变向换手运球的正确姿势和基本动作,并逐步分解说明;2.教师示范体前变向换手运球的正确动作,要求学生们观察并模仿;3.学生们在篮球场上进行多次的实践,练习体前变向换手运球。
提示:教师要时刻关注学生们的姿势和动作,及时给予指导和纠正。
步骤三:巩固(15分钟)1.学生分成小组,每个小组由5人组成,每人拿一个篮球;2.按照老师的指示进行体前变向换手运球的练习,声音响起时,学生进行换手运球;3.多次练习后,逐渐增加难度,例如增加速度、减少时间以及变化运球方式。
步骤四:拓展(15分钟)1.引导学生思考如何在比赛中应用体前变向换手运球技巧;2.设计小组对抗游戏,要求学生在比赛中运用所学的体前变向换手运球技巧;3.游戏结束后,进行讨论和总结。
步骤五:总结(5分钟)1.教师与学生一起总结课堂内容,回顾学习的重点和难点;2.强调学习体前变向换手运球的重要性,并鼓励学生继续锻炼和提高。
四年级体育下册 体前变向换手运球教案
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四年级体育下册体前变向换手运球教案一、教学目标1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心,培养勇敢、坚韧的品质。
二、教学内容1. 体前变向换手运球动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体前变向换手运球的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身活动,提醒学生注意运动安全,进入学习状态。
2. 技能讲解与示范(10分钟)教师讲解体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
重点讲解动作的步骤、手法和身体协调性。
3. 实践练习(10分钟)学生分组进行实践练习,教师巡回指导。
重点关注学生的动作准确性、连贯性和稳定性。
4. 集体配合练习(10分钟)学生进行集体配合练习,运用体前变向换手运球技巧进行传接球。
教师观察学生的配合情况,并进行指导。
5. 总结与反思(5分钟)教师邀请学生分享学习心得,总结体前变向换手运球技巧的要点。
对学生在练习中的优点和不足进行点评,鼓励学生继续努力。
6. 课后作业学生回家后,练习体前变向换手运球技巧,并和家长进行互动,提高家庭体育氛围。
六、教学评价1. 评价学生对体前变向换手运球技巧的掌握程度。
2. 评价学生在集体配合练习中的表现,包括团队合作、传接球准确性等。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,运用体前变向换手运球技巧。
2. 邀请家长参与课堂,共同见证学生的进步。
八、教学反思1. 教师总结课堂教学效果,包括学生的掌握程度、团队合作等方面。
2. 针对教学过程中的不足,提出改进措施。
九、安全事项1. 提醒学生注意运动过程中的安全,避免发生意外伤害。
2. 教师加强对学生的监管,确保教学活动安全进行。
十、教学计划调整1. 根据学生的掌握程度,调整教学进度和内容。
小学体育与健康课时计划(教案) 篮球:行进间体前变向换手运球 教学设计
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小学体育与健康课时计划(教案)篮球:行进间体前变向换手运球教学设计一、教学目标1. 让学生掌握行进间体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生对篮球运动的兴趣,提高体育锻炼的积极性。
二、教学内容1. 行进间体前变向换手运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:行进间体前变向换手运球的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,为上课做好准备。
2. 技术讲解与示范(10分钟):(1)讲解行进间体前变向换手运球的动作要领。
(2)示范动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练(10分钟):(1)学生分组进行行进间体前变向换手运球练习。
(2)教练个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习(10分钟):(1)学生分组进行团队配合练习,培养协作能力。
(2)教练巡回指导,提出改进意见。
5. 结束部分(5分钟):(1)总结本次课程的重点内容。
(2)鼓励学生继续努力,提高篮球技艺。
五、教学反思课后对本次教学进行反思,总结优点与不足,为下一节课的教学做好准备。
关注学生的进步情况,调整教学策略,提高教学效果。
六、教学评价1. 对学生行进间体前变向换手运球技术的掌握情况进行评价,关注动作的准确性和连贯性。
2. 观察学生在团队配合练习中的表现,评价其协作能力和团队精神。
七、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 教学视频或图片。
4. 标志物。
八、教学策略1. 采用循序渐进的教学方法,先讲解示范,再进行实践训练,进行团队配合练习。
2. 个别指导与集体讲解相结合,针对学生不同情况给予个别指导,提高教学效果。
3. 设置趣味性练习,激发学生学习兴趣。
九、安全措施1. 检查篮球场地,确保场地平整、无障碍物。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
小学体育与健康行进间体前变向换手运球教案
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小学体育与健康行进间体前变向换手运球教案教案名称:小学体育与健康行进间体前变向换手运球教案教学目标:1. 通过本节课的学习,让学生能够掌握体前变向换手运球的技巧。
2. 培养学生的协作意识和团队精神。
3. 提高学生的身体协调性和反应能力。
教学内容:本节课主要教授体前变向换手运球这一基本运球技巧,通过练习和游戏形式让学生掌握该技巧,并在团队合作中运用。
教学准备:1. 足球或篮球2. 球场或室内场地3. 小组分配名单教学步骤:步骤一:引入(15分钟)1. 教师向学生介绍本节课的学习目标和内容,激发学生的学习兴趣。
2. 通过展示一段体前变向换手运球的视频,让学生对该技巧有一个直观的了解。
步骤二:技术讲解(15分钟)1. 教师向学生详细讲解体前变向换手运球的基本动作要领和技巧要点,如身体的低位姿势、手部的配合动作等。
2. 通过示范和解释,让学生理解并掌握体前变向换手运球的正确姿势和操作方法。
步骤三:练习与巩固(30分钟)1. 将学生分成小组,每个小组内分成两队,队员之间相互传球并实施体前变向换手运球。
2. 每个小组从简单的传球开始,逐渐增加难度,如加速运球、变换方向等。
教师可以根据学生的水平调整练习难度。
3. 每组进行多次练习后,教师进行点评和纠正,引导学生改进不足之处。
步骤四:团队合作游戏(30分钟)1. 教师设计团队合作游戏,让学生通过实际运用体前变向换手运球技巧来完成任务。
2. 每个小组内的队员密切合作,进行传球和运球,尽量避免对方的拦截,有效地完成任务。
3. 游戏结束后,教师可以邀请学生进行交流和分享,引导他们总结团队合作中的经验和教训。
步骤五:总结反思(10分钟)1. 教师引导学生回顾本节课所学内容,并进行总结。
学生可以就自己的学习体会和收获进行交流。
2. 教师进行简单总结,强调体前变向换手运球技巧的重要性,并鼓励学生在日常生活中多加练习,提高自己的体育素养。
教学延伸:1. 学生可以根据自己的兴趣和能力,在体育课外继续加强练习,提升技术水平。
四年级体育下册 体前变向换手运球教案
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四年级体育下册体前变向换手运球教案一、教学目标1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争精神。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学重点与难点1. 教学重点:体前变向换手运球的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和熟练度。
三、教学准备1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆四根。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)教师组织学生进行慢跑,做一些简单的关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,充分调动学生的积极性,准备进入正式训练。
2. 技能讲解与示范(10分钟)教师讲解体前变向换手运球的动作要领,包括手部动作、身体协调等,并进行示范。
动作要领:运球时,手部要放松,自然弯曲,掌心空出。
眼神平视前方,观察场上情况。
换手时,用手腕力量将球拍打向另一侧手,身体协调转向。
3. 学生练习(15分钟)学生分成若干组,按照教师的要求,进行体前变向换手运球的练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节(10分钟)教师组织学生进行“运球接力”游戏,增强学生的团队协作能力和竞争意识。
2. 鼓励学生在课后多进行练习,提高技能水平。
3. 关注学生的身心发展,注重培养学生的体育兴趣和运动习惯。
六、教学拓展1. 教师可以组织学生进行一些篮球比赛,如三人制篮球赛,让学生在比赛中运用所学的体前变向换手运球技巧。
2. 可以邀请一些篮球专业人士来进行讲座或示范,让学生更深入地了解篮球技巧和相关知识。
七、教学评价1. 教师可以通过观察学生在练习和比赛中的表现来评价他们的体前变向换手运球技巧。
2. 可以设立一些评价指标,如动作准确性、连贯性、协调性等,来综合评价学生的技能水平。
八、教学建议1. 针对学生的个体差异,教师可以因材施教,给予不同水平的学生不同的指导和练习机会。
2. 在教学中,教师可以多给予学生鼓励和肯定,提高他们的自信心和积极性。
九、教学反馈1. 教师可以通过学生反馈来了解他们在学习体前变向换手运球过程中的困难和问题,并及时给予解决。
小学体育《篮球行进间体前变向换手运球》教学设计
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小学体育《篮球行进间体前变向换手运球》教学设计目标学生群体:小学四年级学生,男女均可。
教学目标:1.学生能正确理解什么是篮球行进间体前变向换手运球。
2.学会通过变向运球来躲开防守,增强进攻能力。
3.学会正确传球、停球及变向运球的技巧。
4.培养学生的团队合作和集体荣誉感。
教学内容:篮球行进间体前变向换手运球。
教学准备:1.篮球。
2.篮球场地。
3.平坦的地面。
4.体育器材室的音响设备。
教学过程:Step 1:引入新知识通过话题讨论或展示篮球比赛视频,激发学生对篮球的兴趣,引入新知识。
Step 2:讲解篮球行进间体前变向换手运球的基本概念教师给学生讲解篮球行进间体前变向换手运球的基本概念,并演示如何进行此项运球动作。
要点如下:1.行进间体前变向换手运球是在行进运球的基础上,通过变向换手的方式来进行运球,用于突破防守、继续进攻。
2.行进间体前变向换手运球动作的要点是:迅速变向,快速换手,保持低姿势,协调运球和身体的配合。
Step 3:运球动作练习让学生分成小组进行练习,每个小组有一个篮球。
教师在每个小组中巡视和指导,帮助学生纠正动作。
练习过程中要求学生注意以下要点:1.保持低姿势,重心稳定。
2.快速变向换手。
3.用手控制篮球,保持运球的稳定性。
Step 4:传球练习学生进行传球练习,分成两队进行对抗。
要求学生能够迅速接球并进行变向换手运球,同时要注意传球的精准性和速度。
教师在练习中指导学生传球的技巧,并提醒学生注意队友的位置和动作。
Step 5:比赛实战组织学生进行实战比赛,每个小组轮流和其他小组进行比赛。
比赛过程中,教师要观察学生的运球技巧和传球配合,及时给予指导和鼓励。
Step 6:总结反思在比赛结束后,教师与学生一起进行总结反思,引导学生积极评价自己和队友的表现,讨论如何进一步提高篮球队的战斗力。
拓展活动:1.鼓励学生自发组织篮球社团,定期进行比赛和训练。
2.组织学生参加学校或区域篮球比赛,培养学生的比赛意识和竞技精神。
体育-篮球的体前变向换手运球教案
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8.原地踏步 4*8 拍
求
动作要求进行练习
二、专项练习
准
1.拍球练习
备
① 左右体侧拍球
部
② 体前交替运球
分
③ 胯下交替运球
1. 讲 解 示 范 球 性 1. 认 真 观 看 动 作
练习
示范和听清楚要求
2. 指 导 学 生 进 行 2. 按 动 作 要 求 和
④ 运球转圈
练习
指导进行练习球性 要求:
2. 游戏:跟我学
新课标水平五(篮球的体前变向换手运球)体育与健康教案
备课人
教学 内容
周次
课次
授课教师
篮球的体前变向换手运球
学习 目标
1. 运动能力:说出体前变向换手运球的动作要领和建立正确姿势,明确在比赛中的运用和违例、犯规动作。 2. 健康行为:运用正确的行进间运球动作,提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式,能够调节情绪。 3. 体育品德:通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和体育道德。
4. 组 织 学 生 原 地 一人一球练习 5. 巡视指导纠错 6. 按 教 师 要 求 纠
探肩,蹬跨突然,超越快速有力 分组练习
正动作
练习一:原地体前运球
6. 语 言 强 调 和 巡 7. 认 真 观 看 优 生
① 前推后拉
视指导纠错
动作展示
② 换手变向 ③ 左右拨球
7. 讲 解 示 范 行 进 8. 认 真 评 价 和 听
基
④ 胯下换手变向
间运球练习
评
本Leabharlann 练习二:行进间运球练习8. 组织学生练习 9. 仔 细 认 真 听 讲
部 分
⑤ 直线运球(左右手) ⑥ 标志点换手变向练习 ⑦ 障碍物前换手练习 篮球规则:带球跑为例情况
四年级体育下册 体前变向换手运球教案

四年级体育下册体前变向换手运球教案一、教学目标1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 体前变向换手运球的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 竞技比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体前变向换手运球的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练:(1)讲解体前变向换手运球的动作要领,强调动作的关键点。
(2)示范动作,让学生跟随示范进行练习。
(3)分组练习,每人轮流进行体前变向换手运球,其他人观摩并给予反馈。
3. 团队配合练习:(1)两人一组,进行体前变向换手运球练习,要求动作流畅。
(2)三人一组,进行体前变向换手运球练习,要求动作协调。
(3)四人一组,进行体前变向换手运球练习,要求动作默契。
4. 竞技比赛:(1)分组进行比赛,每组四人,进行体前变向换手运球接力。
(2)比赛过程中,要求动作规范,违反规则者重新开始。
(3)比赛结束后,给予获胜组表扬和奖励。
五、教学反思1. 总结本次课程的收获,让学生认识到体前变向换手运球的重要性。
2. 鼓励学生在课后多加练习,提高自己的技能水平。
3. 对于教学过程中出现的问题,及时调整教学方法,以便更好地开展后续课程。
六、教学评价1. 观察学生在练习中的动作准确性、流畅性和稳定性,评价其技能掌握程度。
2. 通过团队配合练习,评价学生的协作能力和团队精神。
3. 通过竞技比赛,评价学生的竞技水平和对胜利的渴望。
七、教学拓展1. 邀请篮球教练进行专题讲座,让学生了解更多关于篮球运球技巧的知识。
2. 组织学生观看篮球比赛视频,分析专业运动员的体前变向换手运球技巧。
3. 开展篮球校队选拔,鼓励优秀学生加入校队进行系统训练。
八、安全注意1. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子,以减少运动损伤的风险。
小学体育与健康篮球体前变相换手运球教案

小学体育与健康篮球体前变相换手运球教案篮球是一项受广大小学生喜爱的体育项目,而其中的体前变相换手运球更是具有挑战性且有趣的技术动作。
本篇文章将为您提供一份适合小学体育与健康课程的篮球体前变相换手运球教案,帮助学生掌握这一技巧,提高篮球运球的水平。
一、教学目标:1.了解篮球体前变相换手运球的基本动作;2.掌握篮球体前变相换手运球的正确技巧;3.通过练习,提高篮球运球的敏捷性和灵活性。
二、教学准备:1.篮球;2.标志物(如圆锥、小旗等);3.教学辅助工具(如投影仪、PPT等)。
三、教学过程:1.导入(5分钟):通过展示一段篮球比赛视频或图片,引起学生对篮球运球技巧的兴趣,并激发他们的学习动力。
2.讲解篮球体前变相换手的基本动作(10分钟):通过投影仪或PPT展示篮球体前变相换手的示范动作,强调以下几个关键点:- 双脚站立,保持身体平衡;- 双手抓住篮球的两侧,手指张开,掌心朝地;- 将篮球放在腰部前方;- 首先向右一侧转动腰部,然后用右手将篮球快速带至左侧;- 同时将左手给予篮球支撑,并利用指尖的力量将球换至右侧;- 重复上述动作,形成连续的运球动作。
3.实践练习(20分钟):将学生分为若干小组,每组4-5人。
在球场上设置标志物,每个小组站在不同位置,依次进行练习。
教师需要给予及时的指导和纠正,确保学生掌握正确的技巧。
4.巩固训练(15分钟):调整小组的位置,让学生进行比赛形式的练习。
例如,每组学生站在标志物前,由教师或组长喊口令,指示运球方向和进行变相换手。
以时间较短为胜利条件,激发学生之间的竞争和积极性。
5.总结反思(5分钟):请学生用自己的话总结篮球体前变相换手的技巧,并分享自己的学习经验和感受。
教师可根据学生的回答进行点评和总结,强调技巧的重要性和练习的坚持性。
四、拓展延伸:1.增加难度:逐渐增加变相换手的速度,培养学生的反应能力和灵敏度;2.综合应用:将体前变相换手与其他篮球技巧相结合,如运球过人或运球突破等;3.比赛专题:组织小学生之间的篮球运球比赛,增加学生之间的互动和协作。
《篮球体前变向换手运球》教学教案
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《篮球体前变向换手运球》教学教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容:1. 篮球体前变向换手运球的动作要领。
2. 篮球体前变向换手运球的基本训练方法。
3. 篮球体前变向换手运球的应用场景。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向换手运球的动作要领和基本训练方法。
2. 教学难点:篮球体前变向换手运球的熟练运用和技巧掌握。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动,准备篮球训练。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
3. 基本训练(15分钟):学生分组进行篮球体前变向换手运球的基本训练,教师巡回指导。
4. 应用练习(10分钟):学生进行篮球体前变向换手运球的应用练习,教师观察并纠正错误。
5. 教学比赛(10分钟):学生进行篮球体前变向换手运球的教学比赛,培养竞技体育精神。
五、教学评价:1. 学生能够熟练掌握篮球体前变向换手运球的动作要领和技巧。
2. 学生在应用场景中能够灵活运用篮球体前变向换手运球。
3. 学生参与教学比赛的积极性和团队协作能力。
六、教学准备:1. 篮球场一座,篮筐两个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器一台。
七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
2. 练习法:学生分组进行练习,教师巡回指导。
3. 比赛法:学生进行教学比赛,提高竞技水平。
4. 反馈法:教师对学生进行及时反馈,纠正错误。
八、教学步骤:1. 动作讲解与示范(10分钟):教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
2. 分组练习(15分钟):学生分组进行篮球体前变向换手运球的基本练习,教师巡回指导。
3. 应用训练(10分钟):学生进行篮球体前变向换手运球的应用训练,教师观察并纠正错误。
体育-小学《篮球体前变向换手运球》教学设计
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《篮球体前变向换手运球》教学设计一、指导思想本课程秉持着“健康为先”的教学理念,严格遵循“以身体锻炼为主要手段,其核心目标在于促进学生的身心健康”的课程定位。
我们致力于构建一个“以学生为中心”的教学模式,强调在教学过程中重视每位学生的个体差异,实施因材施教的策略,注重激发学生的学习兴趣,培养学生自主学习、合作交流、探究发现的学习方法;通过采取循序渐进、逐步深入的教学策略,让学生在学习过程中体验到成功的喜悦,推动学生身心的全面发展,确保每位学生都能在课程中有所收获,实现个人成长。
二、教材分析本次课程内容选自人民教育出版社出版的《体育与健康》教材,针对七年级学生,涵盖第四章的教学内容。
本单元计划安排八次课程,而本次为第四次授课。
体前变向换手运球技术在篮球运动中应用广泛,实战价值显著。
该技术动作简洁有效,特点在于动作迅速、出其不意,且易于与其他篮球技巧相结合,同时对球的控制较为稳固。
通过学习变向运球,学生能够培养机敏、果断、勇敢和坚韧的心理素质,增强利用技术突破对手并取得成功的自信与满足感。
此外,该技术还能激发学生超越对手的勇气与力量,具有显著的实战应用价值,为学生未来的篮球教学、比赛以及终身体育活动打下坚实的基础。
三、学情分析本节课的授课对象是六年级3/4班男生,共22人。
这个年龄段的学生,对新鲜事物感兴趣,活泼好动,富有想象力和较好的模仿力,他们对篮球有着浓厚的兴趣,但注意力时间短,把握他们的年龄特征和心理特点,进行针对性教学很有必要,所以在学法上运用视频、示范讲解、纠错、注重个体差异、引导激励表扬等多种教学手段,旨在激发学生的练习兴趣,循序渐进开展教学,提高课堂教学效率。
四、教学目标1、认知目标:了解篮球体前变向换手运球的技术结构、应用价值,建立正确的技术动作概念。
2、技能目标:学习体前变向换手运球,85%左右学生掌握正确动作要领,发展速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力,以及团结协作、不怕困难、锐意进取的优良品质。
四年级体育下册 体前变向换手运球教案
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一、教学目标:1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学重点与难点:重点:体前变向换手运球的基本动作。
难点:动作的连贯性和对球的控制能力。
三、教学准备:1. 篮球若干个。
2. 球场一个。
3. 教学视频或图片。
四、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍本节课的教学内容,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟):1. 教师讲解体前变向换手运球的动作要领。
2. 教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。
3. 学生跟随教师一起做动作,体会体前变向换手运球的感觉。
3. 分组练习(10分钟):1. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人。
2. 各小组按照教师的要求,进行体前变向换手运球练习。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 教学比赛(10分钟):1. 教师组织学生进行教学比赛,检验学生的学习效果。
2. 比赛过程中,教师观察学生的表现,及时给予鼓励和指导。
5. 课堂小结(5分钟):六、课后作业:1. 学生回家后,观看教学视频,巩固所学内容。
2. 家长协助孩子进行家庭练习,提高体前变向换手运球技巧。
七、教学评价:1. 教师通过课堂表现、比赛成绩等方面评价学生的学习效果。
2. 学生之间进行互相评价,促进彼此进步。
八、教学反思:九、教学拓展:1. 组织学生进行篮球比赛,提高学生的实战能力。
2. 邀请专业篮球教练进行授课,丰富学生的篮球知识。
十、教学计划:1. 下一节课将继续讲解体前变向换手运球的高级技巧。
2. 增加练习难度,提高学生的运球能力。
3. 组织学生进行实战训练,培养学生的篮球素养。
六、教学目标:1. 让学生掌握体前变向换手运球的高级技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
七、教学重点与难点:重点:体前变向换手运球的高级动作。
难点:动作的连贯性和对球的控制能力。
体育-篮球体前变向换手运球教案
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尝试
1
次
比赛
2次
2
2
3’
2’
3’
3’
5′
1’
1’
小ห้องสมุดไป่ตู้
小
中
中
大
大
大
结
束
部
分
2′
1、放松活动;
2、课后小结;
3、师生再见;
4、回收器材。
1、教师带领学生做放松
2、小结:通过提问式引导学生再次复习重难点;
3、宣布下课
4、安排学生回收器材。
1、模仿教师进行放松活动;
2、认真听讲,与同学分享收获;
3、回收器材;
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
O
要求:充分热身,动作整齐,精神饱满。
3次
4-6次
4-6次
3′
2’
2’
小
小
中
主
体
学
练
28′
主
体
巩
固
8′
一、自学自练
1、教师出示挂图,让学生自学动作要领和学习
2、脚步动作模仿练习。
3、体前变向换手运球练习。
4、拓展练习
5、以赛代练
2.师生问好;
3.提出本课的教学目标与要求;
4.检查服装,安排见习生。
1、教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
2、集合整队,接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布课堂的内容,揭示目标和要求;
4、安排见习生听课、看课;
1、体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
2、向教师问好;
6、展示
小学体育《篮球体前变向换手运球》教案
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小学体育《篮球体前变向换手运球》教案篮球体前变向换手运球是小学体育课程中的一个重要内容,能够培养学生的运球能力和篮球的灵活运用。
以下是一份针对小学生的《篮球体前变向换手运球》教案。
一、教学目标1.知识目标:了解篮球的体前变向换手运球技术,掌握正确的运球姿势和动作要领。
2.能力目标:学生能够独立进行体前变向换手运球,提高运球的速度和准确性。
3.情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣和热爱,锻炼学生的自信心和团队合作精神。
二、教学内容1.知识内容:篮球体前变向换手运球技术的介绍和动作要领。
2.技能内容:体前变向换手运球的练习和实践。
三、教学过程1.热身活动进行简单的热身运动,如跳绳、拉伸等,以准备学生的身体。
2.技术讲解和示范(1)介绍篮球体前变向换手运球的概念和意义,告诉学生体前变向换手运球在比赛中的应用场景。
(2)讲解体前变向换手运球的正确姿势和动作要领:-双脚打开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心略向前倾。
-背部保持挺直,双臂自然下垂,握球的手放在球的一侧,另一只手放在球的上方,以保持球的稳定。
-运球时,用手掌和指尖的力量控制球,手腕微微用力,球从上方运到下方。
-变向时,用手腕稍微用力,将球抛至对方身前稍低的位置,然后快速换手。
(3)进行体前变向换手运球的示范,让学生观察并理解正确的动作要领。
3.练习和实践(1)分散练习:让学生按照老师的示范,分别进行双手交替进行体前变向换手运球,重复练习,培养手的灵活性和控球的能力。
(2)逐步合并动作:逐步引导学生合并动作,先进行体前运球,然后引导学生变向换手。
(3)小组练习:将学生分成小组,进行体前变向换手运球的练习。
每个小组由两名学生组成,互相传球并进行变向换手运球。
(4)比赛活动:将学生分成若干小组,进行体前变向换手运球比赛。
每个小组按照规定的时间进行比赛,看哪个小组能够完成更多的体前变向换手运球。
4.总结复习(1)总结篮球体前变向换手运球的基本概念和动作要领。
人教版体育四年级下册篮球体前变向换手运球(教案)
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♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
(图四)
技术图解:
图四
4. 组织队形:
组织(分组练习):
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
(图5)
组织同图三
组织:
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
2.篮球自编操
1)原地踏步(4*8拍);
2)原地运高球(4*8拍)
3)模仿传球(4*8拍)
4)左右手拉球(4*8拍)
5)模仿投球(4*8拍)
6)滑步转体(4*8拍)
7)胯下“8字”绕球(4*8拍)
8’
1。讲解路线、方法
2。用哨声指挥练习
3பைடு நூலகம்带领学生一起进行篮球自编操的练习。
1、集中精神听从老师指挥,保质保量完成热身跑;
《篮球体前变向换手运球》教案
教学内容
1、篮球体前变向换手运球 2、游戏:穿越接力
教学目标
知识目标:学生能说出体前变向换手运球技术的动作要点,了解此技术在篮球运动中的作用。
技能目标:约75%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,60%学生能较连贯地完成跨步、侧肩、换手运球动作。
情感目标:积极主动地参与练习,在游戏中体验运用所学技术成功过标志物的快乐。
2)原地的运三次球换手上步
自由练习
3)两人一组原地相对运球
优生展示
4)慢走变向运球
两人相对
5)讲解降低运球的高度
6)男、女各一个半场
距离拉开相对运球相遇做体前变向10组
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《体前变向换手运球》教学设计
一、教材分析:本课教学内容为篮球体前变向换手运球技术及应用,在单元教学中是续行进间运球后,初学这个内容。
体前变向换手运球是篮球场上常用的过人技术。
同学们经过六年的小学学习生活已经有一定篮球基础,在日常生活中也经常接触和观看这项运动。
学习体前变向换手运球可以提高同学们在篮球比赛中快速突进的能力,是篮球基本功教学中一个必不可少的内容。
《体育与健康课程标准》(2011年版)对水平二学生的运动技能有这方面的要求,要求水平二的生学能够完成简单的球类运动的组合动作。
所以本课选取了体前变向换手运球这个教学内容。
二、学情分析:
本课教学的对象是水平三六年级学生。
本学段学生有较强的观察力、模仿力和表现欲,但力量协调能力不突出。
本次授课的班级1班的同学,该班组织纪律性好,有良好的团队精神。
本班同学在篮球方面的学习兴趣浓厚,基本功学习也较为扎实。
三、教学目标及教学重难点分析:
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下3个教学目标:
1.知识目标:通过本次课学习使学生了解体前变向换手运球的应用,认识篮球运动中如何快速突破对手。
2.技能目标:通过教学,让95%的学生可以徒手完成变向动作,60%的同学可以在运球时完成体前变向换手运球,动作基本完整。
提高同学们的篮球基本功,为以后的学习打下基础。
3.情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,养成自觉参加篮球活动的习惯。
4.重点:变向时手撑不翻腕,向左侧变向时,右脚第一步向左跨出时快速并能超过防守队员。
5.难点:动作协调,向变时机的掌握,变向后快速跑出。
四、主要教学程序
1.完整的动作示范,帮助了解整个动作的情况。
2.了解一些提高运球能力的练习方法,打好运球基本功。
3.脚步动作的分解练习方法,脚步动作的要求。
4.如何进行该动作的渐进性练习。
5.该动作在实战中的应该技巧。
小学教育资料
好好学习,天天向上!
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