治盗汗,就用这4款汤!它们不仅止汗,还能补气血!朝4暮3
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治盗汗,就用这4款汤!它们不仅止汗,还能补气血!朝4暮3
经常听到身边的人抱怨,晚上睡着就出汗,夜里也总睡不好,失眠多梦,然后第二天醒来身体恍恍惚惚,一摸身下的床湿漉漉一片,全是汗水,其实这种情况就是盗汗。盗汗是中医的一个病症名称,主要是在入睡以后异常出汗,醒来以后汗泄即止的一种病症。根据患者的临床表现,可以分为是轻型、中型和重型三种。
1.轻微盗汗症状
大多数在入睡已深,或者是在清晨五点的时候或者是在即将醒来的前一两个小时容易出汗,出汗量是比较少的,仅仅是在醒来以后会觉得全身或者是身体的某一些部位有些汗湿。
2.中微型盗汗症状
在入睡不久以后就开始出汗,衣服会湿透,醒后汗液即止,而且醒来以后会有口干舌燥的感觉。
3.重型盗汗症状
汗液是非常容易泄出来的,入睡后不久或者是刚闭上眼睛即将入睡的时候,就会有大量汗液涌出,出汗量非常大,床单会被浸湿,同时会伴随着头晕消瘦,大便干燥等症状。
中医认为,夜间出现盗汗的原因是气虚或是肾阴虚造成的,如果是气虚引起的盗汗,一般都是血管的扩张功能不好,可以通过补中益气的方法来进行调整。如果是心血不足引起的盗汗,并且包括出现心悸少寐的状况,那么我们可以通过补血养心的情况来调整。如果是因为肾阴虚而引起的,包括出现燥热的症状,那么可以通过补充肾阴来改善,所以说我们在要治疗盗汗之前,先要搞清楚我们到底是什么原因而出现的盗汗现象。
气虚盗汗的治疗方法
(1)芪二蜜饮
取黄芪30克、糯稻根30克、麻黄根15克、蜂蜜30克。将上述三位药材同时放入锅内,加三碗水煎煮,煮成一碗的时候捞去药渣,再加入蜂蜜融化以后分为两次饮用。这个方子非常适合气虚盗汗的患者服用。
(2)龙眼人参饮
取30克龙眼肉、6克人参、30克冰糖,先将龙眼肉清洗干净,然
后把人参切成薄片,再与冰糖一起放入碗里,加水适量。然后再放到蒸锅里面蒸一个小时左右,取出来以后晾凉就可以食用了。一天之内分为两次吃完,每天吃一剂,效果是非常不错的。
阴虚盗汗的治疗方法
(1)百合莲子饮
取20克百合、30克莲子、30克冰糖。先将莲子和百合清洗干净,然后在锅里面加入适量的水,用小火慢慢的炖到百合与莲子全部烂熟为止。然后再加入冰糖融化以后就可以食用了。每天饮用一次,连服用数天,非常适合阴虚盗汗的患者饮用。
(2)银耳红枣汤
取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,然后出去蒂头,清洗干净以后撕成小块。把红枣清洗干净,撕开,然后将银耳红枣一起放入锅内,加入适量的水,用小火慢慢的煨至银耳、红枣熟透,然后放入冰糖溶化调匀,就可以食用了。银耳红枣汤每剂分为两次食用,非常适合阴虚盗汗的患者进行滋补。
我们在日常生活中也许会出现盗汗的情况,但是却常常被我们给忽略掉,所以对于我们的身体健康,我们一定要细心,因为如果放置盗汗的现象于不闻不问,那么我们的身体就会变得越来越虚弱,一定
要做到早发现、早检查、早治疗。
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