05615 心理健康教育概论

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《心理健康教育概论》知识提纲【优质】

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《心理健康教育概论》知识提纲第一章心理健康的概念与标准1、健康不仅是没有疾病和虚弱现象,而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。

包括生理、心理和社会适应等方面。

2、心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。

保持良好的心理状态必须符合的三项基本原则:①心理活动与客观环境的同一性原则;②心理过程之间协调一致性原则;③个性特征的相对稳定性原则。

3、制定心理健康标准的依据:①统计常模;②社会规范;③生活适应;④临床诊断;⑤主观经验。

心理健康的标准是:①智力水平正常;②自我意识正确;③人际关系和谐;④生活平衡积极;⑤社会适应良好;⑥情绪乐观向上;⑦人格统一完整。

4、儒家文化的心理健康观①具有良好的人际关系;②适当约束自己的言行;③保持情绪的平衡与稳定;④正确认识周围世界;⑤保有积极的生活态度;⑥完善自我的发展目标。

第二章心理健康教育的实质和目标5、中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理学教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分;是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

6、心理健康教育的一般促进功能:(1)促进学生身心健康和全面发展:①开展心理健康教育,有利于促进学生身心健康;②开展心理健康教育,有利于学生形成健全人格;③开展心理健康教育,有利于提高学生适应能力。

(2)推进学校素质教育的全面实施:①开展心理健康教育,有利于实现教育目标;②开展心理健康教育,有利于减轻学生学习负担;③开展心理健康教育,有利于实施创新教育。

(3)推进社会文明与进步:①开展心理健康教育,有利于社会主义精神文明建设;②开展心理健康教育,有利于社会局面的安定和谐(稳压器和润滑剂的作用)。

7、心理健康教育在全面发展教育中具有乘数效应,起着“酵母”式的放大和促进作用。

(完整word版)《心理健康教育概论》名词解释与简答题

(完整word版)《心理健康教育概论》名词解释与简答题

名词解释:弱的现象,而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。

健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。

环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。

的各种认识能力和操作能力的总和,它是个体心理健康的重要前提和基础。

神面貌,即具有一定倾向性的心理特征的总和.据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分;是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节.的建设性人际关系中,学校辅导人员运用其专业知识和技能,给学生以合乎其需要的协助和服务,帮助学生正确了解自己、认识环境,根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标,使其能客服成长中的障碍,在学习、工作及人际关系等各个方面,调整自己的行为,增强社会适应性,做出明智的抉择,充分发挥自己的潜能.心理学专业知识与技能,通过语言、文字和其他信息传递方式,给来访者以帮助、启发和教育,以维护和增进其身心健康,促进其人格完善和潜能发挥的过程。

疗关系的基础上,由经过专门训练的治疗者,运用心理学的有关理论和技术,对患者进行帮助,以消除或缓解患者的心理问题或障碍,促进其人格向健康、协调的方向发展.的心理品质和行为模式,它反映了人的身心潜能开发与利用的程度.进行心理健康教育的过程中,要根据具体情况,提出积极中肯的分析,始终注意培养学生积极进取的精神,帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观。

教育要面向所有学生,全体学生都是心理健康教育的对象和参与者,学校的一切教育特别是心理健康教育的设施、计划、组织活动,都要着眼于全体学生的发展,考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。

教育要关注和重视学生的个体差异,根据不同学生的不同需要,开展形似多样、针对性强的心理健康教育活动,以提高学生的心理健康水平.教育要以学生为主体,所有工作要以学生为出发点,同时要使学生的主体地位得到实在的体现,把教师的科学教育与辅导和学生的积极主动参与真正有机结合起来。

05615_心理健康教育概论

05615_心理健康教育概论

一、课程性质及其设置目的与要求《心理健康教育概论》课程是江苏省高等教育自学考试心理健康教育专业(独立本科段)的一门专业基础必修课程。

设置本课程是为了提高应考者关于心理健康教育的理论知识与基本操作技能。

本课程是在基础心理学、发展与教育心理学等课程之后的后继课程,通过系统学习使应考者比较系统地掌握学校心理健康教育的基本知识、基本原理、基本方法和基本技能,能针对学校心理健康教育中的现象做出客观正确的分析,并能运用心理健康教育原理、方法和技能解决心理健康教育中的问题。

同时为后继课程的学习打下良好的基础。

二、考试目标(考核知识点、考核要求)第一章健康新概念——心理健康考核要求(一)心理健康的概念1、识记:心理健康的涵义:心理健康是指在充分发挥个体潜能的内部心理谐调与外部行为适应相统一的良好状态。

(二)心理健康概念的沿革1、识记:(1)现代心理卫生运动的兴起①法国著名精神科医生比奈,率先给住院的精神病人解除了束缚其身体的锁链,并给他们提供清洁的房间、良好的食物和仁慈的护理。

②对现代心理卫生运动兴起直接做出贡献的,是美国保险系统职员比尔斯,根据自己的感受和体会出版了一本自传体著作《自觉之心》(A Mind ThatFound Itself)。

1908年5月6日,比尔斯与13 位志同道合者创立了世界上第一个心理卫生组织——康涅狄格州心理卫生协会。

③我国心理卫生事业发轫于20世纪30年代。

1936年我国著名教育家吴南选先生率先开设《心理卫生》选修课。

1936年,由228位教育、心理、医生和社会学者倡议发起的中国卫生协会在南京宣告成立。

2、领会:(1)当代心理卫生运动的发展三阶段第一阶段:从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防。

第二阶段:从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响。

第三阶段:从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质,挖掘人的心理潜能。

(三)心理健康的标准1、识记:心理健康标准的界定①、智力发展正常②、情绪稳定乐观③、意志品质健全④、行为协调适度⑤、人际关系和谐⑥人格完整独立第二章学校心理健康教育概述考核要求(一)学校心理健康教育的涵义1、识记:(1)学校心理健康教育的涵义学校心理健康教育,是以心理学的理论和技术为主要依托,并结合学校日常教育、教学工作,根据学生生理、心理发展特点,有目的、有计划地培养(包括自我培养)学生良好的心理素质,开发心理潜能,进而促进学生身心和谐发展和素质全面提高的的教育活动。

05615 《心理健康教育概论》

05615 《心理健康教育概论》

05615 《心理健康教育概论》( 二、考试目标(考核知识点、考核要求)第一章健康新概念——心理健康考核要求(一)心理健康的概念1、识记:(1)心理健康的涵义心理健康是指旨在充分发挥个体潜能的内部心理协调与外部行为适应相统一的良好状态。

它即表现在个体与环境互动时的适应行为上,也蕴含在相对稳定并处于动态发展和完善中的心理特质上,两者是辩证统一的。

(二)心理健康概念的沿革1、识记:(1)现代心理卫生运动的兴起现代心理卫生运动是从如何正确认识精神病和给精神病患者以人道的待遇开始的。

1792年,法国精神科医生比奈尔(pinel)首先提出废除对精神病人的约束。

19世纪以前,精神病人被认为是魔鬼附体,而受到监禁和虐待,处境凄惨。

一般认为,这是心理卫生运动历史的起点。

对现代心理卫生运动兴起起直接作出贡献的是美国保险系统职员比尔斯,1880年3月他根据自己亲身的感受和体会用生动的文笔写成《自觉之心》一书。

在这本书中,他呼吁对待精神病人也要像对待正常人一样。

此书出版后引起社会震动。

1908年5月6日比尔斯与13位志同道合者一道成立了世界上第一个心理卫生组织,“康涅狄格州心理卫生协会。

1909年2月在比尔斯等人积极努力下,在纽约成立全国心理卫生委员会”。

至此心理卫生工作逐步推广开来。

2、领会:(1)当代心理卫生运动的发展三阶段第一阶段:从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防. (20世纪20---二战结束)1930年5月,第一届国际心理卫生大会在美国华盛顿市召开,53个国家的3042位代表参加了这次会议,并选举产生了国际心理卫生委员会,美国著名精神病学家威廉华任会长,比尔斯任秘书长。

这一阶段的心理卫生工作的重点是:致力于精神病院的给养改革以及建立广泛的精神病社会保障体系,以使精神病患者受到社会公正处置,并减少精神疾病的发生率。

第二阶段:从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响. (二战后--20世纪60年代末)1948年在英国伦敦召开的第三届国际心理卫生大会上,发表了题为《心理健康与世界公民》的纲领性文件.在此次会议上还成立了新的国际心理卫生组织——世界心理健康联合会(WFMH).1949年,世界卫生组织(WHO)总部建立了心理卫生处.这些组织的建立与纲领的颁布与实施,编织着心理卫生运动已经成为世界性的潮流。

05615心理健康教育概论考前突击资料——老张精简版2稿

05615心理健康教育概论考前突击资料——老张精简版2稿

第一章心理健康概念与标准。

健康:身/心/社会。

心理健康:生/心/社会性协调,良好心理。

功能良好原则:心境同一/过程协调/个性稳定。

标准困难:相对;社/文/宗/意/族;多学科;调查;缺少认知。

制定依据:常模/社会规范/生活适应/临床/主验。

心理健康标准:智力/自我意识/人际/生活积极/适应良好/乐观向上/人格完整/心龄相符。

第二章心健教的实质与目标。

心健教:特点/手段/素质/发展。

素质教育/高质人才。

辅导:知识技能/了解自己/认识环境/克服障碍/调整行为/增强适应/做出抉择/发挥潜能。

咨询:启发教育/健康/人格/潜能。

治疗:理论技术/进行帮助/消除心健教与全发教关系:与德--理论/学生观/目标/内容/原则/方法不同;对象和目的相同,都是全教组成部分。

与智--智育科学化高效化。

与体--体为心奠定基础,心使体健康获得必要条件。

与美--心是美基础,美为心服务。

心健教育目标确立依据:体现素质教育总精神;促进个性充分和谐发展;立足当前面向未来;兼顾社会个人需求。

目标:基础防治健康/基本素质发展/终极潜能实现/总:提高心理素质,开发潜能,培养向上心理,促进人格健全。

具体目标:正确认识,增强调控/抗压适应/健全人格/良好个性;摆脱障碍/调节自我/提高心理健康水平。

主要任务:全体/少数/教师和家长。

基本原则:教育性/全体性/差异性/主体性/整体性/发展性/活动性/保密性第三章心健教的历史与现状。

现代心理卫生先驱者:比尔斯。

职业辅导运动的贡献:帕森斯(心理辅导之父)职业辅导-方向定位/个人分析/咨询服务,波士顿职业局,现代心理辅导诞生。

维特默(美国学校心理学之父),第一弱儿临床学校/第一本临心杂志。

西方现状:专家队伍/政府投入;人才培养/资格要求;服务领域与任务;专业组织机构与学术期刊。

趋势:从业资格职业化/高学历化;教育综合化/多样化/整合化;工作者培养专业化/实践化/研究化;全球与本土化。

我国成就:和解决成长问题;教学方法-重引导参与;教学关系-重平等真诚/理解尊重/信任合作;课程原则:发展性/主体性/活动性/全体性/体验性/相容性。

《心理健康教育概论》名词解释

《心理健康教育概论》名词解释

名词解释:的现象,而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。

健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。

境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。

各种认识能力和操作能力的总和,它是个体心理健康的重要前提和基础。

面貌,即具有一定倾向性的心理特征的总和。

中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分;是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

建设性人际关系中,学校辅导人员运用其专业知识和技能,给学生以合乎其需要的协助和服务,帮助学生正确了解自己、认识环境,根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标,使其能客服成长中的障碍,在学习、工作及人际关系等各个方面,调整自己的行为,增强社会适应性,做出明智的抉择,充分发挥自己的潜能。

理学专业知识与技能,通过语言、文字和其他信息传递方式,给来访者以帮助、启发和教育,以维护和增进其身心健康,促进其人格完善和潜能发挥的过程。

关系的基础上,由经过专门训练的治疗者,运用心理学的有关理论和技术,对患者进行帮助,以消除或缓解患者的心理问题或障碍,促进其人格向健康、协调的方向发展。

心理品质和行为模式,它反映了人的身心潜能开发与利用的程度。

行心理健康教育的过程中,要根据具体情况,提出积极中肯的分析,始终注意培养学生积极进取的精神,帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观。

育要面向所有学生,全体学生都是心理健康教育的对象和参与者,学校的一切教育特别是心理健康教育的设施、计划、组织活动,都要着眼于全体学生的发展,考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。

育要关注和重视学生的个体差异,根据不同学生的不同需要,开展形似多样、针对性强的心理健康教育活动,以提高学生的心理健康水平。

育要以学生为主体,所有工作要以学生为出发点,同时要使学生的主体地位得到实在的体现,把教师的科学教育与辅导和学生的积极主动参与真正有机结合起来。

2013年4月最新自学考试(5615)《心理健康教育概论》学习笔记-(1)说课材料

2013年4月最新自学考试(5615)《心理健康教育概论》学习笔记-(1)说课材料

第一章心理健康的概念与标准第一节心理健康的概念1、健康不仅是没有疾病和虚弱的现象,而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。

(识记)2、心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。

(识记)保持良好的心理功能状态,必须符合三项原则:一、心理活动与客观环境的同一性原则;二、心理过程之间协调一致原则;三、个性特征的相对稳定性原则。

第二节心理健康的标准一、心理健康标准制定的难处和制定的依据 1、心理健康标准制定的困难:(1)、心理健康是相对的,制定绝对的健康标准很难;(2)、对心理健康与否的判别还受社会环境、文化习俗、宗教信仰、意识形态、民族特点等的影响;(3)、心理健康标准是多学科共同关心和研究重要课题,它涉及到各相关学科研究所依据的技术和范围,分歧较大;(4)、制定需要通过大规模的人群调查(5)、标准的制定基础是对人类心理活动规律的正确认识和科学的分类,而这些尚在不断探索和研究之中。

2、心理健康标准制定的依据(识记)五个视角统计常模根据统计学的正态分布曲线,可认为处于总体平均标准范围内者为心理正常,偏离这一范围者就是异常。

社会规范以社会规范作为心理健康状况的标准,并以此判断一个人的行为和心理是否异常。

生活适应以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准,是以个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感、言语、思维、行为等依据的。

临床诊断以本人或他人是否观察或检测到某些心理疾病的症状和致病因素,来判断人的心理健康状况。

主观经验以个人的主观经验或感受来判断其心理健康状况。

二、1、西方关于心理健康标准的代表性观点:著名人本主义心理学家马斯洛和密特曼所提出的心理健康的10条标准影响深远;著名的人本主义心理治疗大师罗杰斯认为心理健康标准12条。

2、我国关于心理健康标准的代表性观点(领会)(1)中国儒家文化的心理健康观:佐斌1994年研究归纳为六个方面(1)具有良好的人际关系(2)适当约束自己的言行(3)保持情绪的平衡与稳定(4)正确认识周围环境(5)保有积极的生活态度(6)完善自我的发展目标。

《心理健康教育概论》学习笔记-24页精选文档

《心理健康教育概论》学习笔记-24页精选文档

第一章心理健康的概念与标准第一节心理健康的概念1、健康不仅是没有疾病和虚弱的现象,而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。

(识记)2、心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。

(识记)第二节心理健康的标准1、心理健康标准制定的依据(识记)●统计常模根据统计学的正态分布曲线,可认为处于总体平均标准范围内者为心理正常,偏离这一范围者就是异常。

●社会规范以社会规范作为心理健康状况的标准,并以此判断一个人的行为和心理是否异常。

●生活适应以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准,是以个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感、言语、思维、行为等依据的。

●临床诊断以本人或他人是否观察或检测到某些心理疾病的症状和致病因素,来判断人的心理健康状况。

●主观经验以个人的主观经验或感受来判断其心理健康状况。

2、我国关于心理健康标准的代表性观点(领会)具有良好的人际关系、适当约束自己的言行、保持情绪的平衡与稳定、正确认识周围环境、保有积极的生活态度、完善自我的发展目标。

3、心理健康标准的科学界定(应用)智力正常是基础,关系协调是关键,情绪状态是表现,人格完善是结果。

心理健康的标准是:智力水平正常、自我意识正确、人际关系和谐、生活平衡积极、社会适应良好、情绪乐观向上、人格统一完整、心理特点符合年龄特征。

第二章心理健康教育的实质与目标第一节心理健康教育的涵义1、中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分;是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

(识记)2、心理健康教育与相邻概念的关系(领会)心理健康与心理辅导、心理咨询、心理治疗的相似之处:它们都是从心理上帮助人、教育人的过程;常采用相一致的理论方法和技术;工作范围常是相似的;在强调帮助来访者成长和改变方面是相似的;都注重建立助人者和求助者之间良好的人际关系,认为这是帮助求助者改变和成长的条件。

心理健康教育概论学习笔记详解

心理健康教育概论学习笔记详解

第二节心理健康的标准1、心理健康标准制定的依据(识记)统计常模根据统计学的正态分布曲线,可认为处于总体平均标准范围内者为心理正常,偏离这一范围者就是异常。

社会规范以社会规范作为心理健康状况的标准,并以此判断一个人的行为和心理是否异常。

生活适应以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准,是以个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感、言语、思维、行为等依据的。

临床诊断以本人或他人是否观察或检测到某些心理疾病的症状和致病因素,来判断人的心理健康状况。

主观经验以个人的主观经验或感受来判断其心理健康状况。

心理健康与心理辅导、心理咨询、心理治疗的相似之处:它们都是从心理上帮助人、教育人的过程;常采用相一致的理论方法和技术;工作范围常是相似的;在强调帮助来访者成长和改变方面是相似的;都注重建立助人者和求助者之间良好的人际关系,认为这是帮助求助者改变和成长的条件。

心理健康与心理辅导、心理咨询、心理治疗的不同之处:就工作对象和工作者而言:心理健康、心理辅导的对象是正常的学生,心理咨询的对象是某些适应和发展方面有心理困扰或轻、中度心理障碍的正常人,心理治疗的对象是指患有较严重的心理障碍的人;就功能而言:心理健康教育与辅导重在突出工作的主动性、超前性,也即重发展和预防,心理咨询与治式,心理健康教育与辅导是教育模式。

就工作任务而言:心理健康教育与辅导关注学生的整体发展,心理治疗是解决某一局部问题,心理咨询整合局部与整体的问题。

就实施过程而言:心理健康教育与辅导的工作是主动的,心理治疗肯定是被动的,心理咨询工作可以是主动的,也可以是被动的。

就运作模式而言:心理健康教育与辅导室一种义务工作,是非经营性的,心理治疗是经营性的,心理咨询可以是非经营性的,也可以是经营性的。

第二节心理健康教育的功能与意义1、心理健康教育的一般促进措施(领会)(1)促进学生身心健康和全面发展促进学生身心健康、有利于学生形成健全人格、有利于提高学生适应能力本目的都是促进学生全面发展和整体素质全面提高。

《心理健康教育概论》重点总结05615

《心理健康教育概论》重点总结05615

[心理健康教育概论]第一章心理健康的概念与标准1、健康不仅是没有疾病和虚弱的现象,而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。

2、心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。

1、心理健康标准制定的依据.●统计常模根据统计学的正态分布曲线,可认为处于总体平均标准范围内者为心理正常,偏离这一范围者就是异常。

●社会规范以社会规范作为心理健康状况的标准,并以此判断一个人的行为和心理是否异常。

●生活适应以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准,是以个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感、言语、思维、行为等依据的。

●临床诊断以本人或他人是否观察或检测到某些心理疾病的症状和致病因素,来判断人的心理健康状况。

●主观经验以个人的主观经验或感受来判断其心理健康状况。

2、我国关于心理健康标准的代表性观点具有良好的人际关系、适当约束自己的言行、保持情绪的平衡与稳定、正确认识周围环境、保有积极的生活态度、完善自我的发展目标。

3、心理健康标准的科学界定智力正常是基础,关系协调是关键,情绪状态是表现,人格完善是结果。

心理健康的标准是:智力水平正常、自我意识正确、人际关系和谐、生活平衡积极、社会适应良好、情绪乐观向上、人格统一完整、心理特点符合年龄特征。

第二章心理健康教育的实质与目标第一节心理健康教育的涵义1、中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分;是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

2、心理健康教育与相邻概念的关系心理健康与心理辅导、心理咨询、心理治疗的相似之处:它们都是从心理上帮助人、教育人的过程;常采用相一致的理论方法和技术;工作范围常是相似的;在强调帮助来访者成长和改变方面是相似的;都注重建立助人者和求助者之间良好的人际关系,认为这是帮助求助者改变和成长的条件。

4月最新自学考试5615心理健康教育概论学习笔记1

4月最新自学考试5615心理健康教育概论学习笔记1

第一章心理健康的概念与标准第一节心理健康的概念1、健康不仅是没有疾病和虚弱的现象,而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。

(识记)2、心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。

(识记)保持良好的心理功能状态,必须符合三项原则:一、心理活动与客观环境的同一性原则;二、心理过程之间协调一致原则;三、个性特征的相对稳定性原则。

第二节心理健康的标准一、心理健康标准制定的难处和制定的依据 1、心理健康标准制定的困难:(1)、心理健康是相对的,制定绝对的健康标准很难;(2)、对心理健康与否的判别还受社会环境、文化习俗、宗教信仰、意识形态、民族特点等的影响;(3)、心理健康标准是多学科共同关心和研究重要课题,它涉及到各相关学科研究所依据的技术和范围,分歧较大;(4)、制定需要通过大规模的人群调查(5)、标准的制定基础是对人类心理活动规律的正确认识和科学的分类,而这些尚在不断探索和研究之中。

2、心理健康标准制定的依据(识记)五个视角统计常模根据统计学的正态分布曲线,可认为处于总体平均标准范围内者为心理正常,偏离这一范围者就是异常。

社会规范以社会规范作为心理健康状况的标准,并以此判断一个人的行为和心理是否异常。

生活适应以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准,是以个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感、言语、思维、行为等依据的。

临床诊断以本人或他人是否观察或检测到某些心理疾病的症状和致病因素,来判断人的心理健康状况。

主观经验以个人的主观经验或感受来判断其心理健康状况。

二、1、西方关于心理健康标准的代表性观点:著名人本主义心理学家马斯洛和密特曼所提出的心理健康的10条标准影响深远;著名的人本主义心理治疗大师罗杰斯认为心理健康标准12条。

2、我国关于心理健康标准的代表性观点(领会)(1)中国儒家文化的心理健康观:佐斌1994年研究归纳为六个方面(1)具有良好的人际关系(2)适当约束自己的言行(3)保持情绪的平衡与稳定(4)正确认识周围环境(5)保有积极的生活态度(6)完善自我的发展目标。

(完整word版)《心理健康教育概论》名词解释以及简答

(完整word版)《心理健康教育概论》名词解释以及简答

名词解释:1。

心理健康教育:心理健康教育是根据心理活动的规律,采用各种方法与措施,以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。

2.心理咨询:心理咨询是指通过良好人际关系,受过专业训练的咨询员协助当事人认识自己、接受自己以致克服成长的障碍,达到自强自立的过程。

3。

团体辅导:团体辅导是在团体领导者的带领下,团体成员围绕某一共同关心的问题,通过一定的活动形式与人际互动,相互启发、诱导,形成团体的共识与目标,进而改变成员的观念、态度和行为.4。

智商:智商是个体智力水平的数量化指标,用以衡量智力水平的高低。

5.心理健康教育课程:心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格,增进心理健康水平为目的的教育活动。

这种课程主要是以班级活动的形式而展开,有时又称为心理健康教育活动。

它面向全体学生,属于发展性的教育.弱的现象,而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。

健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。

环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。

的各种认识能力和操作能力的总和,它是个体心理健康的重要前提和基础.神面貌,即具有一定倾向性的心理特征的总和.据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分;是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

的建设性人际关系中,学校辅导人员运用其专业知识和技能,给学生以合乎其需要的协助和服务,帮助学生正确了解自己、认识环境,根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标,使其能客服成长中的障碍,在学习、工作及人际关系等各个方面,调整自己的行为,增强社会适应性,做出明智的抉择,充分发挥自己的潜能.心理学专业知识与技能,通过语言、文字和其他信息传递方式,给来访者以帮助、启发和教育,以维护和增进其身心健康,促进其人格完善和潜能发挥的过程。

心理健康教育概论

心理健康教育概论

第一篇基本原理第一章心理健康的概念与标准随着社会的发展和人类对自身认识的深化,人们对健康的认识不断丰富和完善。

在现代社会中,健康不仅指生理健康,还包括心理健康和良好的社会适应,三者的和谐统一构成了健康的基础。

健康的概念健康不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态(世界卫生组织,1989)。

一、心理健康的概念心理健康是指一种生活适应良好的状态。

心理健康包括两层含义:一是无心理疾病,这是心理健康的最基本条件;二是具有一种积极发展的心理状态,即能够维持自己的心理健康,主动减少问题行为和解决心理困扰。

二、西方关于心理健康标准的代表性观点:第三届国际心理卫生大会提出心理健康的标准是身体、智力、情绪十分协调;适应环境,人际关系中能彼此谦让;有幸福感;在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。

马斯洛和密特曼的心理健康标准的10条标准影响深远:有充分的安全感;对自己有充分的了解,并能对自己的能力作出适当的评价;生活理想和目标切合实际;与周围环境保持良好的接触;能保持自身人格的完整与和谐;具有从经验中学习的能力;保持良好的人际关系;适度的情绪发展与控制;在集体要求的前提下,较好地发挥自己的个性;在社会规范的前提下,恰当满足个人的基本需要。

斯柯特关于心理健康标准的10方面的衡量:一般的适应能力;自我满足的能力;人际间各种角色的扮演;智慧能力;创造性;自主性;完全成熟;对自己的有利态度;情绪与动机的控制。

美国杰霍塔关于心理健康标准的理论观点影响很大,从综合各家共同点的角度概括出健全价格的标准是:自我认知的态度;成长、发展和自我实现;整合的价格;自主性或独立性;对现实的感知能力;对环境的适应能力。

科恩关于心理健康的标准则是简洁的5条:效能、创造性、内心的平静、密切的关系、超脱。

三、我国关于心理健康标准的代表性观点:(一)、儒家文化的心理健康观:1、具有良好的人际关系:“仁”“三纲”“五伦”2、适当约束自己的言行:孔子“不知礼,无以立”“非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动”“讷于言而敏于行”3、保持情绪的平衡与稳定:“丈夫”“君子”“君子坦荡荡”孔子认为君子宜情绪稳定,态度庄重“子温而厉,威而不猛,恭而安”荀子主张对情与欲进行节与导,他提出的“治气、养心之术,就是调理性情、培养健康心理的方法。

心理健康教育概述

心理健康教育概述

心理健康教育概述引言概述:心理健康教育是指通过系统的教育活动,匡助人们提高心理健康水平,预防心理问题的发生,促进个人全面发展。

在当今社会,心理健康问题日益突出,心理健康教育的重要性愈发凸显。

本文将从心理健康教育的基本概念、目的、内容、方法和实施策略等方面进行详细探讨。

一、心理健康教育的基本概念1.1 心理健康教育的定义心理健康教育是指通过教育手段,匡助个人认识自己的心理特点和需求,掌握调节情绪、解决问题的方法,培养积极健康的心理态度和行为习惯的过程。

1.2 心理健康教育的特点心理健康教育是一种系统性、目的性、计划性强的教育活动,注重个体的心理特点和需求,以促进个体的心理健康为目标。

1.3 心理健康教育的重要性心理健康教育有助于提高人们的心理素质,减少心理问题的发生,促进社会和谐稳定发展,是现代教育的重要组成部份。

二、心理健康教育的目的2.1 预防心理问题心理健康教育旨在通过教育活动,提高人们的心理素质和应对能力,预防心理问题的发生。

2.2 促进个人全面发展心理健康教育旨在匡助个人认识自己的心理需求,发展积极健康的心理态度和行为习惯,促进个人全面发展。

2.3 促进社会和谐稳定心理健康教育有助于提高社会成员的心理素质,减少心理问题的发生,促进社会和谐稳定的发展。

三、心理健康教育的内容3.1 心理健康知识的普及心理健康教育的内容包括心理健康知识的普及,匡助人们了解心理问题的成因、表现和预防方法。

3.2 心理健康技能的培养心理健康教育的内容还包括心理健康技能的培养,如情绪管理、压力应对、问题解决等技能的培养。

3.3 心理健康态度的培养心理健康教育的内容还包括培养积极健康的心理态度,如乐观、自信、自尊等态度的培养。

四、心理健康教育的方法4.1 课堂教育心理健康教育可以通过课堂教育的方式进行,如心理健康知识的讲解、心理健康技能的培养等。

4.2 辅导咨询心理健康教育还可以通过辅导咨询的方式进行,匡助个体解决心理问题,提高心理健康水平。

05615 心理健康教育名词解释

05615 心理健康教育名词解释

05615 心理健康教育概论名词解释汇总一、名词解释1、健康:健康是指身体上、心理上和社会上的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。

即健康应包括生理、心理和社会适应等三个方面的完满状态。

1989年该组织又在健康的定义中增加了道德健康的内容,使健康的含义更加完整、全面。

*2、心理健康;指的一种心理功能状态,即能够使人们所具备的全部心理潜能都得到充分发挥的理想状态。

3、心理问题;指个体发展过程中,由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象。

*4、心理障碍;是心理功能发生局部障碍的表现,其原因多与自我调节水平下降有关。

*5、心理疾病;是心理功能出现严重障碍的表现,通常是因为外部刺激过强或心理严重失调所致。

*6、心理健康教育:是心理卫生工作在学校工作中的体现。

是素质教育的重要组成部分。

是全面提高学生素质的重要保证。

是提高全民心理健康水平的有效措施*7、心理压力;指因外部环境的影响而导致的那种紧张、焦虑感以及在此基础上所产生的应激反应状态。

*8、心理应激;指人们在压力情景下引起的一系列不同于平时的身心反应。

*9、挫折(心理挫折);指个体在实现目标的过程中,遇到了自认为难以克服的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。

*10、合理化;主要是通过寻找各种理由和借口来减轻自己的心理压力。

如贬低目标(酸葡萄机制);美化结局(甜柠檬机制)、推诿责任等。

*11、否认:这是对挫折情境采取的一种鸵鸟政策,即不承认态度,来个眼不见心不烦。

*12、投射;即将引起压力和冲突的焦虑感以及深层的需求与动机转嫁到其他人身上以减轻自身压力的方式。

*13、幻想;即通过幻想或想象的方式来暂时满足一下在现实中无法满足的某些需要的调节方式。

*13、固执行为;指坚持某些明知无效甚至有害的反应方式,而不能作出有效的调整。

*14、攻击行为:比如受到别人的指责后马上反唇相讥,甚至恶语伤人,这是直接攻击;假如此时意识到这种言语侵犯会给自己带来更大的危害,于是将供给矛头转向与之有关的其他目标,这叫间接攻击;如果受挫折是一个性格内向、比较懦弱的人,也可能把攻击矛头指向自己,这是自我攻击。

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①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩一、课程性质及其设置目的与要求《心理健康教育概论》课程是江苏省高等教育自学考试心理健康教育专业(独立本科段)的一门专业基础必修课程。

设置本课程是为了提高应考者关于心理健康教育的理论知识与基本操作技能。

本课程是在基础心理学、发展与教育心理学等课程之后的后继课程,通过系统学习使应考者比较系统地掌握学校心理健康教育的基本知识、基本原理、基本方法和基本技能,能针对学校心理健康教育中的现象做出客观正确的分析,并能运用心理健康教育原理、方法和技能解决心理健康教育中的问题。

同时为后继课程的学习打下良好的基础。

二、考试目标(考核知识点、考核要求)第一章健康新概念——心理健康考核要求(一)心理健康的概念1、识记:(1)心理健康的涵义心理健康是指在充分发挥个体潜能的内部心理谐调与外部行为适应相统一的良好状态。

(二)心理健康概念的沿革1、识记:(1)现代心理卫生运动的兴起①法国著名精神科医生比奈,率先给住院的精神病人解除了束缚其身体的锁链,并给他们提供清洁的房间、良好的食物和仁慈的护理。

②对现代心理卫生运动兴起直接做出贡献的,是美国保险系统职员比尔斯,根据自己的感受和体会出版了一本自传体著作《自觉之心》(A Mind That Found Itself)。

1908年5月6日,比尔斯与13 位志同道合者创立了世界上第一个心理卫生组织——康涅狄格州心理卫生协会。

③我国心理卫生事业发轫于20世纪30年代。

1936年我国著名教育家吴南选先生率先开设《心理卫生》选修课。

1936年,由228位教育、心理、医生和社会学者倡议发起的中国卫生协会在南京宣告成立。

2、领会:(1)当代心理卫生运动的发展三阶段P11第一阶段:从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防。

第二阶段:从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响。

第三阶段:从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质,挖掘人的心理潜能。

(三)心理健康的标准1、识记:(1)心理健康标准的界定①、智力发展正常②、情绪稳定乐观③、意志品质健全④、行为协调适度⑤、人际关系和谐⑥人格完整独立第二章学校心理健康教育概述考核要求(一)学校心理健康教育的涵义1、识记:(1)学校心理健康教育的涵义学校心理健康教育,是以心理学的理论和技术为主要依托,并结合学校日常教育、教学工作,根据学生生理、心理发展特点,有目的、有计划地培养(包括自我培养)学生良好的心理素质,开发心理潜能,进而促进学生身心和谐发展和素质全面提高的的教育活动。

2、领会:(1)学校心理健康教育与心理辅导、心理咨询及心理治疗的关系P35(二)学校心理健康教育与素质教育1、识记:(1)心理健康教育与德育、智育、体育、美育的关系①心理健康教育与德育德育既包括通常所说的思想政治教育,又包括本来意义的道德品质教育。

培养上述道德意识倾向性、道德心理品质以及提高道德判断能力、自我修养能力等,既是德育的任务,也是心理健康教育的任务,这种任务的交叉重叠,反映了二者之间的横向的密切关系。

②心理健康教育与智育心理健康与学习的成功是及其密切相关的,在它们之间,或在它们的反面,即情绪的适应不良和智力的低效之间存在一种复杂的因果关系。

③心理健康教育体育体育与心理健康教育的密切联系主要体现在两个方面。

其一,体育与心理健康教育在功能和任务方面有某些交叉重叠之处。

其二,心理健康教育是体育的基础。

④心理健康教育美育美育的任务,也是心理健康教育的任务。

心理健康教育是美育的基础,没有心理基础的美育是不健全的美育。

(三)学校心理健康教育的意义1、识记:(1)学校心理健康教育的必要性①、参与国际竞争的需要②、国内现代化建设的需要③、顺应世界教育改革潮流的需要④、改变国内基础教育现状的需要第三章学校心理健康教育发展的简史、现状和前瞻考核要求(一)国外学校心理健康教育的发展1、领会:(1)国外学校心理健康教育的发展趋势①教育重点发生转移②教育形式共存互补③教育技术日新月异④注意加强早期教育⑤教育理论多元融合⑥教育力量趋于整合⑦逐步开设相关课程⑧重视教育绩效评价⑨注意本土特色研究⑩强化从业人员素质(二)国内学校心理健康教育的发展1、识记:(1)我国学校心理健康教育的现状;其一,开展学校心理健康教育活动其二,开展学校心理健康教育的研究其三,开展学校心理健康教育师资的培训其四,加强了学校心理健康教育的学术交流与研讨(2)国内学校心理健康教育的发展趋向①普遍化②重点化③整合化④现代化⑤本位花⑥专业化⑦本土化第四章学校心理健康教育的目标考核要求(一)不同年龄的心理健康教育目标1、识记:(1)各年龄心理健康教育目标制定的依据主要是从对不同年龄的学生心理特点和心态的把握与分析出发,来制定心理健康教育的目标。

(二)不同心理结构层面的心理健康教育目标1、识记:(1)心理健康教育的认知目标;学校心理健康教育的认知目标,主要包括开发自我智能、掌握学习策略、改善学习品质三个方面。

(2)心理健康教育的情感目标;一是帮助学生学会情绪认知和情绪识别。

二是帮助学生学会情绪表达和情绪理解。

三是帮助学生学会情绪主导和情绪平衡。

四是帮助学生学会情绪控制和情绪宣泄。

五是帮助学生学会情感发展和情感培养。

(3)心理健康教育的意志目标;一是意志的独立性。

二是意志的果敢性。

三是意志的坚毅性。

四是意志的自制性。

(4)心理健康教育的个性目标促进社会适应完善个性品质(三)不同层次的心理健康教育目标1、识记:(1)心理健康教育目标的三个层次基础目标;基本目标;终极目标2、领会:P121(1)心理健康教育的基础目标;心理健康教育的基础目标是防治心理疾病,增进心理健康。

(2)心理健康教育的基本目标;心理健康教育的基本目标是优化心理素质,促进全面发展。

(3)心理健康教育的终极目标心理健康教育的终极目标是开发心理潜能,达到自我实现第五章学校心理健康教育的内容考核要求(一)学习心理指导的内容1、领会:P127(1)学习心理指导的五方面内容①学习方法指导学习方法是指学习者在学习过程中形成的适合自身特点的一系列手段、方法和途径。

②学习动机指导学习都动机是引起、维持和推动学生进行学习活动的内部力量。

③学习兴趣指导学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向。

④学习习惯指导学习习惯是指学生在一定情景下自动地进行学习活动的特殊倾向。

⑤应试心理指导(二)智力训练的内容1、领会:(1)智力训练的五方面内容P140;第一,使学生了解智力发展是一种动态过程。

第二,使学生正确认识智商与学业成就之间的关系。

第三,使学生正确认识男女智力差异。

第四,使学生认识自己的学习潜能。

第五,使学生有的放矢地参加智力训练。

(2)加德纳的多重智力理论对智力训练的启示(三)情感教育的必要性及其内容P1481、认知:(1)情感教育的内容情感教育是教育过程的一部分,它关注教育过程中学生的态度、情绪、情感以及信念,以促进学生的个体发展和整个社会的健康发展。

2、领会:(1)情感教育的必要性①情感教育能促进品德的发展②情感教育能促进认知的发展③情感教育能促进身体健康成长(四)性格教育的内容P1561、识记:(1)性格教育的内容性格教育的内容包括两个方面:培养学生良好的性格特征,帮助他们矫正不良性格特征。

(五)耐挫能力的培养P1571、识记:(1)耐挫能力的概念所谓耐挫能力,又称挫折的耐受能力、挫折承受力、挫折容忍力等,是指个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小。

2、领会:(1)耐挫能力培养的必要性;一是挫折反应的普遍性使然。

二是挫折所导致行为结果的两重性使然。

三是青少年学生的年龄特点使然。

(2)耐挫能力培养的内容(六)人际关系指导P1611、识记:(1)人际关系的概念;人际关系是人与人之间由于交往而建立起来的一种心理关系,它反应了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态,表明了人们在相互交往的过程中关系的深度、密切性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。

(2)人际关系的六方面功能p162①获得信息功能②自知、知人功能③自我表现功能④人际协调功能⑤社会化的功能⑥身心保健功能2、领会:(1)人际关系指导的内容165①调整认知结构②克服人际偏见③加强个性修养④掌握有关知识⑤学习交往技能⑥掌握调适策略(七)性心理健康教育1、领会:(1)小学性心理健康教育的内容;173(2)中学性心理健康教育的内容;176,177(3)大学性心理健康教育的内容178(八)自我意识发展指导1、识记:(1)自尊心与自信心的概念;185自尊心是由概括化了的自我评价引起的自我肯定,是个体悦纳自己、尊重自己并渴望受到他人尊重的一种积极健康的自我情感体验。

自信心是对自我认同、肯定、接受、支持的一种态度,是人对自身力量的确信,深信自己一定能实现所追求的目标。

(2)自我菲薄与自我陶醉的概念186对自己的能力、性格、体格、容貌等深感不足,这叫自我菲薄。

自我陶醉是指过高地评估自己的长处和优点。

2、领会:(1)自我意识发展指导的内容①提高自我认识、自我体验和自我调控水平②使学生学会恰当地自我展示③使学生学会自尊和自信④使学生学会追求自我完善⑤使学生学会摆脱自我意识的困扰第六章学校心理健康教育的原则考核要求(一)学校心理健康教育的八大原则2031、识记:(1)主体性原则的概念;主体性原则是指在心理健康教育过程中要尊重学生的主体地位,注意调动学生的主动性、积极性。

(2)发展性原则的概念;发展性原则是指在学校心理健康教育工作中,教师要注意以发展变化的观点来看待学生身上出现的问题,不仅要在对问题的分析和本质的把握中善于用发展的眼光作动态考察,而且在对问题的解决和教育效果的预测上也要具有发展的观点。

(3)活动性原则的概念;活动性原则是指心理健康教育要重视通过活动来促进心理发展。

(4)成功性原则的概念;成功性原则是指在心理健康教育工作中,要尽量使学生产生成功呢的愉快体验,减少失败的不愉快体验。

2、领会:(1)针对性原则依据的学生特点;①学生的年龄特点②学生的性别特点③学生的表现特点④学生的时代特点⑤学生的个性特点(2)贯彻主体性原则需要注意的问题;第一、要从满足学生的正确需要入手第二、要注意发挥学生的主动性和积极性第三、教师要尽其所能,全面了解学生(3)贯彻发展性原则需要注意的问题;第一、要求教育者坚持以发展的观点看待学生第二、要使心理健康教育走在发展的前面第三、要注意“三早”。

早早进行;早做准备;早期干预(4)贯彻尊重性原则需要注意的问题;第一、尊重学生个人的尊严,以平等、民主的态度对待学生。

第二、尊重学生的选择第三、对学生的一视同仁(5)贯彻全面性原则需要注意的问题;200一是要树立学生“全人化”发展观念二是要及时发现和弥补学生某些方面的发展缺陷,全面考察和分析这些缺陷的形成原因和制定对策。

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