日本人坐姿礼仪
日本的餐桌礼仪
日本的餐桌礼仪日本的餐桌礼仪11．排位和就坐如果是赴宴，主人一般都会事先安排好客人的座位。
主宾或主宾夫妇会面对主人夫妇而坐。
来到餐厅，一般长者或宾客先行，主人随后。
正式宴会，晚辈要比长辈先到。
入包厢后，主人或上司应坐在靠内离门口最远的地方，职位最基层的人，坐在靠近门口的地方，方便传菜或关门。
私人聚会，由买单者坐在离门口近的地方。
就餐时，如果是我们常见的桌椅，那么得体地就坐即可。
若是在日本的榻榻米用矮桌就餐必须要脱掉帽子、手套和鞋子，但可以穿袜子。
日本人在坐榻榻米时会坐在座不团(日本人称为Zabuton)上。
正确的做法被称为正座，日语叫Seiza，需要你双膝并拢跪地，臀部压在根部上。
这种坐法很正式。
比较轻松的做法有盘腿座(日语称为Agura)和横座(日语称为Yoko suwari)。
男性一般都是盘腿座，即把脚交叉在前面，臀部着地。
女性则是横座，就是将双腿少许横向一侧，身体不压住双脚。
2.用餐要说什么看日剧的时候，有没有发现日本人在餐前以及餐后都要高声表达两种感受。
用餐前要说“Itadkimasu（我开动了）”，意思是欣赏这顿饭食。
用餐后要说“go-chiso-samadeshita(谢谢您的款待)”，表达对主人的感激。
3．餐桌须知虽然日本和中国一样使用筷子吃饭，但与我们还是有所不同哦！在日本，筷子叫Hashi，是尖头筷，不是我们在国内使用的平头筷子。
如何正确的使用筷子，这是日料餐桌礼仪的基础。
我们日常吃完饭习惯把筷子竖着放，但是日本人觉得竖着放筷子指人是对人的一种不尊重，切记哦！4．用酒在就餐时，自斟自饮是很不礼貌的，所以在日本饮酒常去看看朋友的杯子，适时为他们斟酒。
喝酒前大家通常说这“干杯（kanpai）”，然后举杯共饮。
这个时候应该避免讲中国话“请，请”。
5.用餐顺序日本人的一餐饭食通常包括一碗饭、一碗味增汤、两三道菜肴。
配菜越多则越显正式和体面。
看着一桌子的美味，从哪里开始品尝呢?用餐的正确顺序是：首先小口喝热汤，然后按照上菜顺序开始品尝菜肴。
日本-韩国社交与商务礼仪
日本的礼节最常使用的传统行礼方式一般分为站礼和坐礼。
行站礼时，双手自然下垂，手指并拢，随着腰部的弯曲，身体向前倾。
行表敬意最高的站礼时，腰须弯到脸部几乎与膝盖齐平的程度，然后慢慢直起身子。
接受晚辈行礼时，背和脖颈要挺直，头不能向下耷拉。
坐礼一般在日本式房间的榻榻米上进行。
这种坐礼原来可分为九种形式，现在由于受西方生活方式的影响，已大大简化。
目前最常见的有如下三种：〔1〕指建礼。
行此礼首先要端端正正地跪坐在榻榻米上，以手垂在双膝的两则，指尖着地，身体前倾约五度。
这种礼多在晚辈施礼和向对方提问题时使用。
〔2〕屈手礼。
行此礼要用手撑着地，身体向前倾约45度，脸面朝下，比指建礼表示的礼节要高，多在同辈之间和向对方请教问题等场合使用。
〔3〕双手礼。
行此礼时，双手掌向前靠拢着地，脊柱和脖颈挺直，整个身子向前倾伏，面部几乎着地。
这是最高的礼节，多在下级对上级或对尊贵客人行礼时使用。
在以椅子为座席时，也有三种不同的行礼方式。
上级对下级行礼时，坐在椅子上稍将身体前倾一下即可；同辈之间行礼时，应从椅子上站起，行与站礼几乎相同的礼节；对尊贵的客人或上级行礼时，应到对方座位前深深施礼，等对方就座之后再回到自己的座位坐下。
茶道礼节茶道，是一种具有悠久历史的古典雅致的文化修养，也是日本人接待宾客的一种特殊礼仪。
日本人饮茶的风俗最早是由中国传入的，后来广泛流行于民间。
如今日本的茶道人口约达1000万，将近全国总人口的十分之一。
茶道不同于一般的喝茶，品茗，而是具有一整套的严格程序和规则。
茶道品茶很讲究场所，一般均在茶室中进行。
正规茶室多起有“XX庵”的雅号。
茶室面积大小不等。
以“四叠半”(约合九平方米)大的茶室居多，小于四叠半的称“小间”，大于四叠半的称“广间”。
茶室的构造与陈设，基本上都是中间设有陶制炭炉和茶釜，炉前摆放着茶碗和各种用具，周围设主、宾席位以及供主人小憩用的床等。
接待宾客时，待客人入座后，由主持仪式的茶师按规定动作点炭火、煮开水、冲茶或抹茶(用竹制茶匙按一定动作将茶碗中的茶搅成泡沫状)，然后依次献给宾客。
日本人坐姿礼仪
日本人坐姿礼仪
日本人的坐姿很有讲究，那么日本人的坐姿礼仪是怎么样呢？男女有什么不同呢？跟着来看看吧!欢迎阅读。
日本坐姿礼仪
日本坐姿礼仪一：
1、挺直腰身，舒展背肌，身体与椅背之间稍微留出距离，做在沙发等较矮的椅子上时，双腿并列朝左或右方略微倾斜，以显优雅的姿态。
2、正坐时应面带微笑，从头顶到腰身保持挺直，双手平放在两膝上。
如果感到双腿麻，可以试着将重心移到一只腿上并活动脚趾!
日本坐姿礼仪二：
在日本，学校、公司里一般都是坐椅子。
在家庭里，日本人传统上一直都是坐在“榻榻米”上的。
但是，最近、很多家庭都把起居室和饭厅西式化装修，所以不坐“榻榻米“的年轻人在逐渐增多。
坐在“榻榻米”上的正确坐法叫“端坐“，把双膝并拢，双腿变曲，臀放在脚后跟上。
日常生活中如果不习惯端坐的人，这种坐法很累人，双腿会发麻。
轻松的坐有“盘腿坐”和“横坐”。
盘腿坐即把双脚交叉在前面，臀部着地，穿裤子的女性偶尔也有盘腿坐的。
“盘腿坐”主要是男性的坐法。
女性主要采取双脚向侧伸出的“横坐”姿势。
日本茶道为何要改跪姿为坐姿
日本茶道为何要改跪姿为坐姿自从日本遣唐使从中国带回茶叶，茶道在日本逐渐兴起。
这项集礼节和思想为一体的古老艺术被视为最富日本特色的文化形式之一。
直到如今，中国太极茶道流派还在多数古代茶道演绎中，保留这种坐姿或跪姿。
由于太极茶道多数是男性弟子，特别是在它总部，无论管家和普通茶博士，一律都是男性。
跪坐习惯就基本不存在了。
然而，在日本，茶道如今正悄然发生着一些变化。
据英国《泰晤士报》10日报道，为了消除表演茶道带来的副作用——腿痛，茶道大师们决定将茶道表演的传统姿势“跪坐”改为“盘腿坐”。
“跪坐”不舒服日本茶道对表演者有严格的要求。
按照传统规矩，茶道表演者在整个表演过程都要保持“跪坐”的姿势，臀部须贴在脚后跟上。
“跪坐”也称为“正坐”。
茶道大师认为，茶道表演者之所以采取“跪坐”的姿势，是为了对客人表示尊敬。
同时，“跪坐”也有助于表演者集中精力。
然而，医学专家认为，“跪坐”并不是健康的坐姿，因为长期“跪坐”会导致腿部血液循环不畅和脚部抽筋。
正因为如此，对于日本年轻人、老年人和许多外国人而言，表演茶道的“跪坐”姿势使他们如坐针毡。
日本最着名的茶道学校——里千家茶艺馆的第16代传人四津千苏（音译）说：“跪坐”已经成为日本茶道发展的最大障碍，因此我要设计一种更适合现代人表演茶道的新坐姿。
出陈推新四津千告诉《泰晤士报》记者，在日本，目前有两部分人对“跪坐”不适。
一部分是身体关节老化的老年人；另一部分是摒弃传统榻榻密（日本人铺在室内陆板上的稻草垫）、更喜欢西式餐桌椅的日本年轻一代。
根据老年人的身体情况和年轻人喜好轻松随意的特点，里千家茶艺馆的大师们将允许学员们采用“盘腿坐”的表演坐姿，以代替令他们不舒服的“跪坐”。
里千家茶艺馆发言人说：“由于生活方式的改变，人们已经不习惯‘跪坐’了，因此我们决定改变传统的茶道坐姿。
”坐姿改良日本茶道规则繁多。
光茶道师接待客人的准备工作，就很有讲究，主要概括为“七则”：准备好茶具；炭火合适，火力大小以刚好能烧开水为佳；茶水要冬暖夏凉；室内摆放鲜花；时间以早为宜；为客人准备雨具；一切为客人着想。
日本的饮食礼仪
About chopsticks
• 筷子，我们也用，话说想在中国式的餐桌 上吃好饭，不会用筷子，那可是大笑话一 件，但是，不要以为有了这点功底，在日 本也行得通，sometimes you can make it but sometimes you can not
About sushi
• 寿司大概是日本在世界范围内最为人熟知 的食品了，在国外，作为一种外来品，想 怎么吃自然是就怎么吃，但是，若是真正 有机会在日本吃上一顿正宗的寿司，该怎 么下手？该怎么下口？Can you？
1.用拇指与中指轻轻掐住寿司 ，食指用来按住鱼片与米饭，用鱼 肉端沾酱油，因如用米饭处沾酱油 ，不仅饭粒会吸收过多酱汁，还会 使饭粒因潮湿而松脱。 2.入口时，鱼片朝上、米饭朝下。 3。一般习惯赤手拿着寿司浸一浸豉 油，然后直接放入口中，不会用筷 子来吃寿司的。
About tenpura
• 当然日本人也爱吃些油腻的东西，有代表 性的就是天妇罗了，说简单些就是时鲜蔬 菜，海鲜裹上一层面衣下锅炸，听起来这 做法是简单，但若说起这吃法，想套用炸 丸子，炸刀鱼一类的，怕是行不通
About drinking manner
• 在日本饮酒分啤酒和本国的清酒，在饮酒 方面，相关的礼仪和讲究也是很多的。 • 而通常来说，高档清酒基本上都要在正式 隆重的大型宴会上才能品上一品，所以， 此时的礼仪就更显重要了。
清酒せいしゅ
-在就餐时，自己给自己倒酒是不礼貌的， 而应该是你给别人倒酒，别人给你倒酒。 -如果你不懂得喝酒，但在大家干杯时， 也要轻轻尝一两滴酒，表示对别人的尊 重。如果--不想再喝酒，那么就要把自 己的杯子倒满。当别人给你斟酒时，也 可以用手遮掩杯口，表示足够。喝酒时 也会发出很大的咕噜声音，表示好喝
浅谈日本的餐桌礼仪
浅谈日本的餐桌礼仪1. 引言日本是一个讲究礼仪的国家，餐桌礼仪在日本文化中占据着重要的地位。
在日本人的餐桌上，无论是正式场合还是家庭聚餐，都遵循着一套严格的规则和礼仪。
本文将浅谈日本的餐桌礼仪，以帮助我们更好地了解和尊重日本文化。
2. 入席礼在日本，人们在入席前会合掌鞠躬，以示尊敬。
这个动作被称为“点前”。
如果有长辈在场，青年人要稍做行礼，表达对长辈的敬意。
同时，年轻人要将自己的座位让给年长者，这是一种尊重的表现。
3. 坐姿和使用筷子在就座时，日本人通常会盘腿而坐或者正襟危坐，必须保持端正的坐姿。
使用筷子时，需要将筷子的末端对齐，并且不要将筷子垂直插入食物中。
另外，不要用筷子敲打碗或碟子，因为这被认为是不礼貌的。
4. 吃饭的顺序和方式在日本，吃饭的顺序是非常重要的。
一般来说，先吃米饭，然后才吃主菜。
饮用汤品时，可以直接将碗端起来喝，但不可以喝光。
同时，不要吃得太快或太慢，要与同桌一起协调进食的节奏。
5. 饭后礼仪在日本，吃完饭后，要将餐具叠放在原位上。
如果是在传统的日式餐桌上用餐，要将饭盒放回原位，并且不能将碗放回到原来的位置。
此外，也要以最后一个离开餐桌的人为准，一起合掌鞠躬道别。
6. 礼节细节在日本，还有一些细节上的礼节需要注意。
比如，要用右手拿碗和筷子，因为左手被认为是不洁的。
吃饭时，要尽量用筷子夹起整块食物，不要让食物碎掉。
此外，在享用刺身等生鱼片时，要将刺身放在餐具上，不要直接用手拿取。
7. 总结日本的餐桌礼仪体现了日本人民对美食和文化的尊重。
遵循这些礼仪不仅能给日本人留下好的印象，也是对日本文化的尊重和理解。
对于中国人来说，通过学习日本的餐桌礼仪，我们可以更好地融入日本社会，增进两国友好关系。
注：本文所述的日本餐桌礼仪是一般性的，不同地区和场合会有所不同，因此在具体情况中应该根据实际情况进行灵活处理。
注意：以上为模型生成的文本，仅供参考，具体内容还需根据实际情况进行修改和完善。
日本商务礼仪大全
日本商务礼仪大全日本商务礼仪之仪容仪态礼仪衣着：日本人在正式场合特别注重形象。
如果出席日本人的宴席或其他活动，一定要穿着整齐;否则，会被认为你不把他当回事。
所以，在访问期间，要确保有一套整洁的服装在身边随时备用。
着装原则上应以简洁、方便工作为首选，而不是使用那些高级的名牌商品或奢华的饰品。
另外，更要注意自己的口臭和内衣。
特别是年轻的女职员，她们对流行时髦感觉敏锐，这虽在情理之中，但把强烈的香水气味带进工作单位使周围的人们退避三舍，这是“走错门”的打扮方式，应当加以注意。
坐：日本人对坐姿极为讲究，不管是坐在椅子上还是塌塌米上。
晚辈不能在长辈面前翘二郎腿。
当拜访日本公司时，宾主的会面通常是在会议室进行。
而且，客人一般会被先领到会议室，主人稍迟几分钟来到并走近每一位客人交换名片。
作为礼貌，客人不能随随便便就坐到贵宾位上，应一直站着等主人进来让座。
笑：通常，日本人比较含蓄，他们在笑时声音放得低，不能容忍哄然大笑。
日本人在谈话开始时就面带微笑，并将笑容保持很长一段时间。
特别是在谈判桌上，你很难猜透日本人的脸部表情。
日本商务礼仪之见面之礼当日本人与外国人会面时，通常采用向对方鞠躬的方式打招呼，如果还要握手，他们会感到繁琐、讨厌。
现在由于与国外生意繁多起来以及一些年轻的日本人已习惯握手这种动作。
不过，这种根深蒂固的心理习惯仍然具有无形的影响。
所以，同日本人会面时，用鞠躬方式打招呼会更自然一些。
初次见面对互换名片极为重视，他们认为这种方式使人际交流更加简洁而且可以避免让对方尴尬。
由于日本社会等级森严，在交换名片是要注意一些要点：1.会见日本商人时，要注意按照职位高低依此递送名片。
递送时，把印字的一面朝上并伸直手，微微鞠躬后再把名片送到各自的右手上。
2.名片最好印成一面中文，一面日文。
名片的头衔要准确的反应自己在公司的地位。
3.接到名片后，一定要研究一下它的内容。
之后，要说“见到你很高兴”等话，并复读其名，同时再鞠躬。
日式传统礼仪
日式传统礼仪
以下是一些日式传统礼仪，仅供参考：
1. 鞠躬礼：日本人讲究鞠躬，尤其是长辈、上司和客户。
鞠躬时，男女有别，一般是鞠躬30度，女性15度。
2. 坐姿：在正式场合，日本人的坐姿是标准的“坐禅”姿势，即两腿并拢、双脚摆放整齐，挺直脊背，男性还要求双手放在膝盖上。
3. 跪姿：在日本文化中，跪坐和跪立是常见的姿势。
跪坐时，两腿并拢，女性一般将左手放在膝盖上，男性则将双手放在膝盖上。
跪立时，双脚并拢，双手放在膝盖上。
4. 交际语言：在日本文化中，交际语言是非常重要的。
常用的交际语言包括问候、感谢、道歉、邀请等。
在正式场合，日语的敬语使用非常广泛。
5. 赠送礼仪：在日本文化中，赠送礼物是非常重要的礼仪。
礼物一般用礼品袋装着，送到对方家中或办公室。
在赠送礼物时，要注重礼仪和技巧，如选择合适的礼物、注意包装、在合适的时机送出等。
6. 饮食礼仪：在日本文化中，饮食礼仪也非常重要。
日本人讲究饭前洗手、按时开餐、不剩食物、不多盛食物、用筷子规矩等。
在正式场合，日本人的餐桌礼仪非常严谨。
7. 守时自律：日本人非常注重守时和自律，在日常生活中会严格遵守时间安排和规定。
8. 注重清洁：日本人非常注重清洁，在生活中会非常注重个人卫生和环境卫生。
9. 尊重大自然：日本人非常尊重大自然，在生活方式和价值观中都非常注重保护环境和自然资源。
10. 尊重长辈和传统：日本人非常尊重长辈和传统，在家庭和社会生活中都非常注重传统礼仪和价值观的传承和发扬。
课外知识 日本礼仪(服装、坐姿及日本礼仪十大禁忌)
过传统的“七五三”节的时候，孩子们穿上新 和服，由父母带领参拜神社。
过“成人节”的时候，年满20岁的姑娘都要打 扮一下，穿上未婚女子专用的“振袖”(振り袖 ふ りそで)和服，欢欢喜喜地去参加庆典，以示成人。
见面
日本人见面多以鞠躬为礼。 一般人们相互之间是行3O度和45度的鞠躬礼,鞠躬弯 腰的深浅不同,表示的含义也不同,弯腰最低、也最 有礼貌的鞠躬称为“最敬礼”。男性鞠躬时,两手自 然下垂放在衣裤两侧；对对方表示恭敬时,多以左手 搭在右手上,放在身前行鞠躬礼,女性尤其如此。
请客
日本人一般不在家里宴请客。如果应邀到日本人家 中做客，在门厅要脱帽子、手套和鞋。走进房门男 子坐的姿势比较随便，但最好是跪坐，上身要直； 妇女要正跪坐或侧跪坐，忌讳盘腿坐。
到日本人家中做客通常要为女主人带一束鲜花，同 时也要带一盒点心或糖果
日本人的斟酒也很能讲究，酒杯不能拿在手里，要 放在桌子上，右手执壶，左手抵着壶底，千万不要 碰酒杯。主人斟的头一杯酒一定要接受，否则是失 礼的行为。第二杯酒可以拒绝，日本人一般不强迫 人饮酒。
目的的，而你要做的就是让身体散发着玫瑰芳
香踏进那片水域。
7.用筷子传递食物
在日本，这个举动只适用于葬礼：尸体火化后， 一位亲属会将骨灰中余下的骨头用专用的筷子 夹起，传递给另一位亲属，然后将其放入骨灰 盒。
所以，在日本餐馆中请谨记这一点，特别
是你想夹菜给朋友的时候。为了避免对方在饭
桌上想起逝去的人，最好的方式就是直接将食
5.送礼和4有关
在许多国家的文化中，总有几个能联想 到死亡的词，和中文一样，在日语中“4” 的发音也和“死”相似，同样是个不吉 利的数字。所以，如果你即将被邀请到 日本人家中做客，送的礼物记得避开4， 无论是礼物名称还是数量，一个更加保 险的方式就是送5个，这在任何国家都没 有错。
哪个国家坐着表示尊重
哪个国家坐着表示尊重
日本人还是以跪坐为主，表示对别人的尊重。
日本人招待客人时，喜欢跪地而坐不用椅子,这种现象引起了不少游客的注意。
要知道，日本文化底蕴深厚，风俗习惯与中国存在较大差异，中国人喜欢坐在椅子上与客人交流,而日本人却恰好相反，他们喜欢跪地而坐不用椅子。
众所周知，长时间跪地而坐，腿脚容易发麻，而且这种不恰当的坐姿会让人感到种种不适,那么日本人为什么还要保持这种奇怪的习惯?这纺面还很有讲究。
日本人跪地而坐的习惯，与日本女性有关。
在日本，日本女性与丈夫跪地而坐时，子要比丈夫低出许多,以此表达对丈夫的尊重，此外日本女性选择跪地而坐一方面既是为了更好地服侍丈夫,另一面又为了帮他们捶背，消除工作疲劳。
因此，日本女性习惯了跪地而坐，随着时间的迁移越来越多日本人，慢慢地养成了跪地而坐的习惯。
解读日本的跪坐礼仪
解读日本的跪坐礼仪
解读日本的跪坐礼仪
联谊或聚餐时，如果在和式房间或和式风格的地方，经常有要跪坐的时候。
这时常见的不礼貌的行为之一，就是满不在乎地踩在坐垫上。
你有过在坐垫上一会儿坐下，一会儿站起来的经历吗。
珍惜物品是传统的日本精神，踩踏是不好的行为。
首先跪坐在坐垫的'前方或一侧，然后再膝行到坐垫上才是本来的礼仪。
即使做不到那样，也请不要站在坐垫上。
而要站在坐垫后面，先让两膝盖跪到坐垫上，然后两膝交替挪到坐垫的正中央后坐下。
女性在坐垫的末座旁边或后面先跪坐下，然后双手放在坐垫上，慢慢用膝盖挪上去，这样才是优美的举止。
很多人以为，和式房间和西式房间一样也要站起来行礼。
在和式房间，是靠视线来衡量人际关系的。
视线在上面的人是长辈。
如果站起来的话，视线就比坐着的人要高，这样就不好了。
和式房间里行礼要跪坐着进行，这是规定。
先从坐垫上移下来再讲话。
如果遇到不得不站起来的情形，要先道歉说请原谅我站起来行礼的失礼行为。
历史剧中，家臣或侍女要跪坐着打开拉门，就是因为如果站起来开门的话，视线在室内人之上，就变成了瞧不起室内坐着的人的意思了。
在现代如果看到在拉门前，不自觉地跪坐着开门关门的人，我会感到很高兴。
日本人的跪坐礼仪之说
日本人的跪坐礼仪之说相信了解日本文化的朋友都明白，在日本和室（榻榻米房），除非主人关照说能够改成随意坐式，要不然仍是得乖乖跪坐在座垫上。
听说，这种跪坐方式，始于室钉时期（1336–1573）末期，在这之前，日本人的坐法跟韩国人相同，男人是盘坐，女人是竖立著单膝半跪坐著。
后来茶道茶室被设计为很小一个房间，盘坐会碰着邻人膝盖，才改成跪坐方式。
另一种说法是，室钉末期的女人和服下摆变成直筒式，无法维持竖立单膝的坐法，才改成跪坐的。
下面，我就详细地来为大家介绍一下跪礼日本人的“礼”分为两类——“立礼”和“座礼”，顾名思义，“立礼”是站立式的礼仪，即鞠躬；而“座礼”是坐着的礼仪，所谓的“坐”即是“跪”了。
1. 立礼站立时两足并拢，双手下垂，垂头鞠躬。
按礼的轻重又衍生出多种分类，别离是哈腰15度、45度、60度、90度。
2 正座座礼分为多种，“正座”是其中之一，也是日本人最常常利用的坐姿。
咱们通常所理解的“跪坐”在日本实际上叫“正座”，即两膝着地，臀部坐在自己的双脚上。
练习茶道时“正座”的日本人。
直到明治维新时，“正座”仍是日本教科书上的标准坐姿，至今，“跪”仍然是日本人礼仪的核心。
按礼法，在传统场合是要穿白袜子的，不然即是失礼。
3. 座礼“座礼”的分类就加倍复杂，指尖礼、双手礼、合手礼、会釈、敬礼、最敬礼等等，也是按礼的轻重来分的，其中“最敬礼”是最重的，哈腰90度磕头。
年轻女子在练习茶道，有的恭顺地迈着碎步行走，有的跪下磕头行礼。
年轻女子在练习茶道，有的恭顺地迈着碎步行走，有的跪下磕头行礼。
行“最敬礼”的女子，日本人极重视女子的教养，因此日本女子常常成心识地多跪、多磕头。
最敬礼”往往用于极度尊重或认错赔礼，认错时要很有教养地一边说敬语，一边磕头。
日本女孩已适应用跪姿做情形。
正座时脚的姿势很重要，日本人在很多时候会把一只脚搭在另一只脚的脚心上，如此搭在上面的那只脚的脚踝因为被架空会被身体重量压得很痛。
痛是因为脚筋被拉伸，但出于对礼的重视，她们始终要忍着脚痛。
日本的礼仪
日本的礼仪日本的礼仪(精选15篇)日本的礼仪1日本独特的的餐桌礼仪1、排位如果是赴宴，主人一般都会安排好客人的座位。
主宾或主宾夫妇会面对主人夫妇而坐。
来到餐厅，通常是年纪最大的先入席。
若有宾客，就由宾客先行。
正式宴会，晚辈要比长辈先到。
入包厢后，主人或上司应坐在靠内离门口最远的地方，职位最基层的人，坐在靠近门口的地方，方便传菜或关门。
私人聚会，由买单者坐在离门口近的地方。
2、坐姿在就餐时，如果餐厅提供的是我们常见的桌椅，那么维持正常、得体的坐姿就可以了。
需要我们注意的是生活中不常见的“榻榻米”坐姿。
当你进入到榻榻米的房间之后，必须要脱掉帽子、手套和鞋子，但可以穿袜子。
日本人在坐榻榻米时会坐在座不团(日本人称为Zabuton)上。
而正确的做法被称为正座，日语叫Seiza，需要你双膝并拢跪地，臀部压在根部上。
这种坐法很正式。
比较轻松的做法有盘腿座(日语称为Agura)和横座(日语称为Yoko suwari)。
男性一般都是盘腿座，即把脚交叉在前面，臀部着地。
女性则是横座，就是将双腿少许横向一侧，身体不压住双脚。
上述我们讲了日料用餐礼仪中的座位排序、坐姿、用餐时注意事项、餐具的使用和摆放等知识，那么在品尝不同食物的时候，还有那些需要注重的'餐桌礼仪?下面，就一起来看看吧。
3、吸物在日本你会发现，饮用汤类是不用汤匙的。
所以你可以举起碗，先闻一闻香味，然后慢慢喝下。
如果汤中有可以食用的食材，用筷子取食即可，可以喝一口然后取食一口。
如果汤中有蛤蜊这样的贝壳类，可以用筷子压住壳，然后品尝。
4、刺身即生鱼片，一般附有白鱼肉、贝类、金枪鱼、白萝卜丝、紫苏、山葵等。
食用时要从淡白色、油脂较少的白肉刺身开始，再到油脂较丰富或味道较重的红肉刺身。
在吃比较低端的日料，例如回转寿司之类的，大家经常会把芥末溶于酱油里，然后蘸着吃，但如果吃高端日料的话，一定要注意，芥末是不能溶于酱油!正确的做法是：芥末应该取少量沾到生鱼片上，再在另一侧三分之一的部分沾酱油，不要太多或太少，佐料少量，才能吃出鱼片的原味。
日本就餐座位的礼仪
日本就餐座位的礼仪日本位于亚欧大陆东部、太平洋西北部，领土由北海道、本州、四国、九州4个大岛和其他7200多个小岛屿组成，因此也被称为“千岛之国”。
下面是为大家准备的日本就餐座位的礼仪，希望可以帮助大家!日本就餐座位的礼仪1∶进包厢，鞋怎么放?应该将鞋头朝外放。
其步骤为∶1.人面朝包厢脱下鞋子。
2.蹲坐在廊间。
3.用手将鞋子拎起调头往内放，以免他人行走时不小心踢到。
不可贪图方便，背对包厢将鞋子脱掉，这是不礼貌的。
2∶进了包厢，座位怎么安排?正式宴会，晚辈要比长辈先到。
进入包厢后，主人或上司应该坐在靠内离门口最远的地方，而职位最基层的人，则坐在离门口最近的地方，方便帮忙传菜或关门的动作。
如果是私人聚会，通常会由该付钱的人坐在离门口近的地方。
3∶坐定后，随身包包怎么放?放在自己的背后。
4∶该怎么坐呢?正式应该是双脚跪坐，大腿压住小腿，左右脚掌交叠;不过这样坐容易疲劳，因此也可以双脚弯成倒V字体，斜坐在垫子上。
当前台湾有改良式的包厢，就是和式桌下有方形凹槽，不习惯跪坐的人，就顺其将脚直放。
5∶招呼服务生的方法?通常日本料理店清一色都是女服务生，在招唤服务生时，不能大声呼喝，通常尊称对方为“Onesan(大姐)”即可。
6∶谁来点菜?如果是公司聚会，一般由下属拿起菜单，询问上司想要点什么菜，大致上要先点酒，接着再点基本必点的菜∶生鱼片、前菜(开胃菜)、清汤、煮物、烧物，其余菜色可随情况增加。
7∶上酒后该怎么做?男性持酒杯的方法，是用拇指和食指轻按杯缘，其余手指自然向内侧弯曲。
女性持酒杯的方法：右手拿住酒杯，左手以中指为中心，用指尖托住杯底。
如果上司的酒快喝完了，女性职员或属下，应适时帮对方斟酒，无论是啤酒或者清酒，斟酒时，都由右手拿起酒瓶，左手托住瓶底，接受斟酒时，要以右手持杯，左手端着酒杯底部。
两人对饮时，必须先帮别人斟酒，然后再由对方帮自己斟，不能自己斟酒。
8∶筷子如何摆?筷子取出后，筷袋应纵排于食物左侧，或放置坐垫旁。
国际礼仪坐姿范文
国际礼仪坐姿范文在国际礼仪中，坐姿是一种非常重要的表达方式，它可以传递出一个人的礼貌、自信和尊重。
不同国家和文化对坐姿有着不同的规定和习惯，正确的坐姿可以展示出一个人的教养和修养。
下面将介绍几种常见的国际礼仪坐姿。
首先是经典的正襟坐姿，这种坐姿是在正式场合中最基本的礼仪行为。
在这种坐姿下，人们将上半身挺直，双脚抬起离地，然后交叉放在膝盖上。
这种坐姿传达出一个人的专业、严肃和自律，适用于商务会议、正式宴会等场合。
其次是日本传统的正座。
在日本，正座被视为一种尊敬的姿势，用于向长者、上级和客人表示敬意。
在正座中，人们双腿盘坐，脚背贴住大腿内侧，同时保持身体直立。
这种坐姿要求身体保持平衡，不可以歪斜或仰靠。
正座体现了日本文化中的谦卑和自我控制，对于参加日本传统婚礼或茶道表演的还原度很高。
接下来是西方常见的趴坐姿势。
在西方文化中，人们经常趴坐在椅子上，将双臂放在桌子上或腿上，身体微微向前倾斜。
这种坐姿通常被认为是随意和放松的，常见于休闲场合、朋友聚会或非正式会议上。
然而，这种坐姿不适合正式场合，因为它可能给人一种不尊重和不关注的印象。
最后是非洲传统的跪坐姿势。
在非洲一些文化中，人们会采用跪坐的方式表达对长者、上级或宗教崇拜的尊敬。
在这种坐姿中，人们双脚盘坐在地上，臀部脱离地面，双膝触地。
跪坐姿势要求人们身体端正，不可以弯腰驼背。
这种坐姿展示了非洲文化中的尊重和虔诚，如果参加非洲土著部落的活动或仪式，了解和正确使用跪坐姿势非常重要。
除了以上几种国际礼仪坐姿，还有很多其他国家和文化特有的坐姿礼仪，比如阿拉伯国家中的穆斯林人士常以祈祷坐姿表达宗教虔诚，印度人士常以莲花坐姿表达冥想和内省。
无论是哪种坐姿，遵循适当的国际礼仪坐姿可以帮助人们传递出一种友好、尊重和合作的氛围，有助于国际交流和沟通的顺利进行。
日本人的国民坐姿礼仪
日本人的国民坐姿礼仪提到日本的礼仪，或许绝大多数人都会在脑海中浮现出跪坐的和服美人。
双膝弯折，臀部放于脚踝，上身挺直，气质优雅端庄。
这种正(せい)座(ざ)(跪坐)的方式虽然发源于我国，但随着历史的变迁逐渐成为了日本人的主要坐姿。
下面是店铺为大家整理的日本人的国民坐姿礼仪，希望能够帮到大家哦!日本人的国民坐姿礼仪在一般生活中，正坐出现在需要特别礼节的场合，而在艺道、武道的领域中，正坐则是礼仪的根本、训练身体的基础。
这种坐姿为了长时间保持一个姿势，必须加强腹部和背部肌肉的力量，并且通过放松肩部、调整呼吸，从而达到精神的统一，有助于保持心灵的平静。
在古代的日本，正坐并不是被当成“国民坐姿”而普及的，过去的日本人根据时代、身份、衣着、坐席的不同而有胡坐(あぐら)(盘腿坐)、立(た)てひざ(半蹲半坐)、横座(よこすわ)り(歪着坐)等等各种姿势，这些都是广泛使用的坐姿。
↑胡坐(あぐら)↑立(た)てひざ↑横座(よこすわ)り(感到一阵画风突变)现在所说的正坐原本被称为「かしこまる」(正襟危坐)，是在神前、佛前或茶室等有较强仪式感的场合所采用的，以及家臣表示对主君毕恭毕敬的坐姿。
这种仅仅在正式场合才使用的姿势是何时在日常生活中普遍使用的呢?世间比较认可医学博士入澤達吉(いりさわたつきち)的推断：正坐是在江戸時代的元禄享保时期推广开来的。
日本人既然如此喜欢正坐，其中必有缘由。
「正座」のメリット“正坐”的优点※猫背が矯正される・腰の負担が軽い…可以矫正猫背•减轻腰部负担通过正确的姿势，改善对肠胃等消化器官和心肺的压迫，可以恢复内脏正常的机能。
正坐时，自然而然便成为挺胸的姿势。
脊柱由于生理原因会逐渐弯曲，推荐猫背的朋友们定期的进行正坐。
※腰にやさしい座り方对腰部很好的坐姿我们普通坐在椅子上，由于骨盆的角度和背部肌肉的关系会给腰带来很大负担，对于有着腰部疼痛的问题的朋友们来说，正坐是非常好的坐姿。
不过也有研究表明正坐对膝盖和腿部有不好的影响。
日本人吃饭时的礼仪
日本人吃饭时的礼仪引言日本是一个重视礼仪的国家，餐桌礼仪在他们的文化中占据着重要的地位。
日本人吃饭时遵循一系列的规则和习俗，这些规则既体现出对他人的尊重，也反映了他们对食物的敬畏之情。
本文将介绍日本人吃饭时的礼仪。
上座次在日本的餐桌上，座次排列非常重要。
通常，主位是指贵宾或最重要的人，他们坐在离门最远的位置。
随着级别的降低，座次依次向门的方向靠近。
如果你参加了一场正式的饭局，务必确认你的座位，以免出现冒犯。
同时，在入座之前，要记得向宾客致以问候，并等待主人邀请入座。
餐具使用日本的餐具使用特点独特，常常需要掌握一些特殊的技巧。
以下是一些需要注意的事项：1.筷子使用：在日本，筷子被认为是非常重要的餐具。
在使用筷子之前，必须要先洗净双手。
在取食物时，要确保筷子仅用于自己的碗盘，切忌用筷子指向他人。
吃完后，将筷子放置在指定的筷子架上，避免将筷子插入饭中，因为这被认为是对死者的不敬。
2.碗与酒杯：用饭时，碗通常只用来装饭，不会被用来放其他食物。
酒杯要稳稳地握在手中，避免发出噪音或碰撞到其他人的杯子。
吃饭姿势日本人吃饭时注重姿势的得体和优雅，以下是一些需要注意的方面：1.坐姿：在正式的饭局中，要保持端正的坐姿，双腿交叠放置在身前。
切忌将一只脚平放在地上，这被认为是粗鲁的举止。
2.面向碗或餐盘：吃饭时，要将身体面向碗或餐盘，避免将身体转向其他人或其他方向。
这表明你专注于食物，并且尊重与你一起用餐的人。
3.吃饭时保持安静：在日本餐桌上，要保持安静。
避免说话或大声咀嚼食物，这样会被认为是粗鲁的行为。
礼节在日本，吃饭时的礼节至关重要。
以下是一些需要遵守的礼貌规则：1.在开始吃饭前说“itadakimasu”：在日本，人们在开始用餐前通常会说“itadakimasu”，这是一种表示感谢和敬意的礼貌用语。
2.不会边吃边聊天：在日本的餐桌上，吃饭被视为一种专注和享受食物的活动。
因此，有些人认为边吃边聊天会分散注意力，从而影响食物的品尝体验。
日本公家礼仪
日本公家礼仪公家礼法自小笠原流开始，经伊势流、今川流的演化而逐渐体系化；相对而言，公家除了极为形式化的宫中仪礼，在其他场合反而较为自由灵便。
虽然有很多的礼式书籍，但公卿们却并不完全按照上面所书写的规范程式去做——特别是在自己的宅邸之内，就更加散适闲淡了。
所以，这里介绍的都是公家日常作息的种种细节，希望各位在阅读时加以注意。
坐法：一般而言，穿着不同装束时的坐法也不同。
a. 乐坐：这是穿着礼服时的基本坐法。
乐坐时两腿盘起，双脚足心相对，左右膝互相张开，是一种显示丨威仪的坐法。
不过如果不习惯的话，腿内侧的筋和肌肉会非常酸痛，因此要经常练习。
b. 安坐：是比较普通的一种盘腿坐法，也可算是乐坐的简化姿态。
安坐时，不必将足心相对，只需令其自然倾斜。
通常，高位的公卿常把右足搭在外侧——总之，安坐是一种较为舒适的坐法。
c. 正坐：这种坐法是从我国传至日本的；但是，由于日本中世时代少用坐椅，所以正坐很容易弄乱袍服，故而在穿着正式礼服时一般是不采用正坐的姿态的。
到了近世，正坐开始普及开来，宫中和私人家庭都开始习惯这种坐法。
具体来说，正坐时双手拇指要搭在中指的第二关节上，之后手心向下放在小腹上；另外，左右手分放于膝盖上的坐姿也很常见。
d. 蹲踞：这是一种表示尊敬的郑重坐姿。
基本姿态为双腿自然分开（在茶道中，一般为男性双膝间隔两拳，女性间隔一拳），双脚平放（这一点非常重要，蹲踞时脚跟是决不可以翘起来的），脚背平贴在塌塌米上。
不过剑道中的礼法与此不同。
e. 跪居：这是接受物品时的坐法。
双膝如正坐时跪于地板上，脚后跟抬起，臀部轻压其上。
由这个姿势又发展出很多接物礼仪，所以说，跪居是很重要的一种举止动作。
^X1wI9Vf. 建膝：坐法为左膝弯曲，左足立起，右脚则呈正坐的姿态。
这是自古流传下来的一种坐法，也是女子侍侯贵人时的基本坐姿。
为了调配食品和斟酒方便，故而采取但膝跪坐的姿势。
此外，男性在接受长官命令时，也可采用这种坐姿。
日本人为什么喜欢跪着坐？
日本人为什么喜欢跪着坐？
在现代的中国人的眼中“跪”是大礼，一辈子跪的次数都屈指可数，所谓“男儿膝下有黄金”，其实不然，日本人正座（跪）的习俗是从中国古代沿袭而来，只不过后来我们受西方影响较大，而日本却留下了这样的习惯和礼仪。
就连空姐的服务也是跪着。
一、和日本的国服和服有关
日本女人在全世界各个国家都以美丽温柔著称。
古代时候男人也穿和服，男人的和服下摆敞开一点不要紧，女人的和服无论何时也绝不能走型。
因此走要迈小步，坐就只好跪着坐，整个和服才会从始至终保持美丽。
二、和房间结构有关
大家都知道日本的房间多为榻榻米结构，桌子的高度大概在20-30厘米，想要礼貌的在桌上用餐或者交流，其他的姿势会看起来比较随意，只有跪着腰杆挺直，才能让人看起来比较正经，“跪”在榻榻米上，对日本人来说便是“坐”，称为“座”或“正座”。
“座”从飞鸟时代(约7世纪)从中国传入日本，但到了江户时代才有“正座”的说法。
三、和国家教育有关
就像开头说的那样，正座(跪)在日本算是常礼。
日本小孩子在幼儿园礼堂里是没有凳子的，从小便训练正座，经过多年的练习，正座对于日本人来说，就和我们坐在椅子上一样的感觉。
当一个国家把这个礼节当做常礼的时候，可能这个动作就变得很寻常了。
就好比中国人用筷子，西方国家第一次用两根棍子吃饭也会显得十分别扭和难受。
在日本，外国人能否正确正座可以判断他在多大程度上融入了日本文化，因为如果不适应这种姿势时间长了就像是受刑。
跪久了膝盖发麻，就免不了左右晃动，自己很痛苦，在别人眼里看起来也略滑稽。
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日本人坐姿礼仪
日本人的坐姿很有讲究，那么日本人的坐姿礼仪是怎么样呢？男女有什么不同呢？跟着来看看吧!欢迎阅读。
日本坐姿礼仪
日本坐姿礼仪一：
1、挺直腰身，舒展背肌，身体与椅背之间稍微留出距离，做在沙发等较矮的椅子上时，双腿并列朝左或右方略微倾斜，以显优雅的姿态。
2、正坐时应面带微笑，从头顶到腰身保持挺直，双手平放在两膝上。
如果感到双腿麻，可以试着将重心移到一只腿上并活动脚趾!
日本坐姿礼仪二：
在日本，学校、公司里一般都是坐椅子。
在家庭里，日本人传统上一直都是坐在“榻榻米”上的。
但是，最近、很多家庭都把起居室和饭厅西式化装修，所以不坐“榻榻米“的年轻人在逐渐增多。
坐在“榻榻米”上的正确坐法叫“端坐“，把双膝并拢，双腿变曲，臀放在脚后跟上。
日常生活中如果不习惯端坐的人，这种坐法很累人，双腿会发麻。
轻松的坐有“盘腿坐”和“横坐”。
盘腿坐即把双脚交叉在前面，臀部着地，穿裤子的女性偶尔也有盘腿坐的。
“盘腿坐”主要是男性的坐法。
女性主要采取双脚向侧伸出的“横坐”姿势。