足球脚内侧踢球片段教学
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足球脚内侧踢球
(水平二的学生、第一次课)(奥特曼打怪兽)
重点:踢球的部位和踢球点正确
难点:上下肢协调用力
一、课堂常规
二、准备部分:各种方式的球性练习
三、基本部分
1.讲解足球脚内侧踢球的动作要领并做动作示范
(简要交代停球的方法)
2.徒手动作练习
(1)原地的徒手动作
(2)上一步的徒手动作
3.原地踢固定球(两人一组)
4.上一步踢固定球(两人一组)
5.助跑三步踢固定球(两人一组)
6.足球脚内侧踢球(两人一组,间距3m)
7.足球脚内侧踢球穿过半米宽的小门(两人一组,间距3m)
8.学生展示
9.学生再次练习
10.游戏:脚内侧踢球比准
(要求:分四组,排头开始依次将球踢入小门中,然后不管进否都将球快速取回给下一名,一分钟进球多的获胜)
四、结束部分
1.四节的放松操
2.总结并收拾器材,布置作业