教学内容:橄榄球传接球
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宁阳学校艺体教研组公开课教案
授课教师:黄国忠授课时间:2015-1-9下午第二节授课班级:七(2)班教学内容:学习橄榄球传接球技术
教学目标:1、激发学生对橄榄球的练习兴趣及参与练习的积极。
2、提高学生身体的灵敏性和协调性发展速度体能。
3、培养学生自主创新的进取意识和团结协作的精神。
教学重点:橄榄球的传接球学习与练习
教学难点:橄榄球传接球方式
教学方法:教师讲解、学生实践,实现当堂达标
教学手段:教师演示法、学生分组练习法、游戏法
教学流程:
集合
(检查着装,宣布课的内容)
准备部分1、围操场慢跑一圈
2、徒手操
基本部分1、熟悉球性练习
2、学习持球、传接球练习(分组练习)
3、分四组开展橄榄球接力游戏
结束部分1、放松
2、总评
3、收还器材
4、下课
教学过程:
一、准备部分:2分钟
教学内容与步骤:
课堂常规
1、班长整队集合,报告出勤人数。
2、查运动装备,师生问好!
3、宣布课的任务和内容:
1)熟悉球性:接高空球及控球练习
2)传球练习
3)游戏:橄榄球接力赛跑
4、点名、安排见习生。
教学组织及要求:
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
教师召集学生后由体育委员集合整队向教师报告人数。
要求:1、教师口令清晰
2、学生要严肃、认真、有序
二、开始部分:10分钟
教学内容与步骤:
(一)慢跑两圈
教学组织及要求:
学生成两路纵队两两对齐,不许讲话,注意呼吸,精神饱满。
(二)徒手操
1 上肢运动:4×8拍
1 2 3 4
2 体转运动:4×8拍
1 2 3 4
3 腹背体转运动:4×8拍
1、3
2、4
4 弓步压腿:4×8拍
1-----4
5 侧压腿:4×8拍
1-----4
6 活动头部及颈部,充分拉伸肩部肌肉及活动肩关节
7 充分活动腕关节及手指关节
充分拉伸全身肌肉及韧带,活动开各关节,最后对本节课用到比较多的肩部肌肉、韧带及手指各关节进行有针对性的活动。
教学组织及要求:
组织:
1、教师讲解示范,学生听教师的口令进行练习。
2、学生四列横队两臂间隔进行练习
要求:
1、教师讲解示范清楚
2、学生认真、积极
三、基本部分:28分钟
教学内容与步骤:
(一) 熟悉球性:控球练习及接高空球
1、持球环颈:行进中持球于颈一侧,将球由颈后传递到另一手。动作要快,球不能掉落,手掌
心不能碰球。
2、持球环腰:行进中持球于腰侧,将球由腰部后方传递到另一手。动作要快不能看球,球不能
掉落,掌心不能碰球。
3、持球环绕双脚S型:行进中持球于脚侧,将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。动作要快,不
能看球,球不能掉落,手掌心、双脚不能碰球。
4、两手头上传递球:行进过程中持球于头上,两手手指在头上左右拨球。
5、接高空球:走两步后两手将球向上高抛,接球时两手掌心向内,同时一脚抬起做接球的网兜。
教学组织及要求:
组织:
1、教师讲解“球性练习”的目的意义,
2、讲解动作要领,并进行示范
3、将学生分组进行练习
4、随时纠正错误动作
(二) 传球练习
1、传接球动作要领:
原地传不转球(向左传球为例)
持球方法:五指自然张开,拇指按在球的最凸部。掌心空出,手指用力夹住球。手腕保持灵活。
动作要领:两脚左右开立,屈膝降重心。向左侧传球时,腰部先转向左侧注视传球目标,两手向后引球,并保持球尖基本与地面垂直,此时右肩自然向前。然后,右脚蹬地,带动腰进一步向左侧转,同时腰部用力带动两臂先向左后向上摆动。最后通过甩腕、手指向前推球的动作将球传出。
球离手后,双臂顺势摆动,做跟随动作。
动作要求:传球时确认同伴的位置,把球准确的传向有效的位置,并保持球出手后在空中平稳飞行。
2、传接球练习形式:
(1)两组面对面传接球:2~3米 3~5米
(2)梯队传接球:从排头开始组内相连的同学依次排成梯队,球从排头传到排尾。全体同学向后转向,球从排尾传回,依次进行。
教学组织及要求:
组织:
1、教师讲解“传接球”的目的意义,
2、讲解动作要领,并进行示范
3、将学生分组进行练习
4、随时纠正错误动作
(三)游戏:橄榄球接力赛跑
1、学生练习组织形式:
2、教学组织及要求:
组织:
1、教师讲解橄榄球接力赛跑动作方法与要求。
2、将学生分组进行练习
3、随时纠正错误动作
4、要求:
(1)注意力要放在球上;
(2)要运用手指把球的一端牢牢扣住;
(3)保护好球;
按以上几点输的一组做5个俯卧撑。
四、结束部分:5分钟
教学内容与步骤:
(一)、学生放松整理活动
1、放松慢跑往返1~2趟。
2、韧带拉长,肌肉放松。
3、对本节课进行小结
4、收拾器材。
5、师生再见。
教学组织及要求:
组织:教师带领学生进行放松练习
要求:认真,活跃。
五、场地与器材:橄榄球场,橄榄球若干
六、课后记录: