讲卫生,重仪表争做礼仪小天使

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好!

今天我在国旗下讲话的主题是《讲卫生,重仪表:争做礼仪小天使》弟子规中这样写到:“晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手,冠必正,纽必结,袜与履,俱紧切”。这两的话的意思就是告诉我们每个人要养成良好的卫生习惯惯,要注重自己的个人仪表和仪容

讲卫生,重仪表是一种优秀的品质、良好的习惯,那么,我们该如何

做到讲卫生呢?我觉得应该做到以下十点

1、饭前便后要洗手;

2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣

3、勤剪指甲

4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;

5、随时随地勤洗手;

6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;一

7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗千净的食物,不喝生水;

8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品

9、早晚刷牙,吃东西要后漱

10、每天坚持适当的体育緞炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力

我觉得作为一名小学生,我们不仅仅要讲究个人卫生,我们还应该时刻关注校园卫生,比如不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰, 不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画不损坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等

亲爱的同学们,行动起来吧,让文明礼仪成为我们安小一道亮丽的风线!让我们一起努力讲卫生,重仪表,争做礼仪小天使。今天我在国旗

下讲话到此结束!谢谢大家!