做一个快乐的人教案
班队会设计《做个快乐的人》
做个快乐的人【背景与措施】现在的学生在家都是独生子，所以有时在性格方面可能存在或这或那的缺陷，孤僻，自卑等。
通过本节课的教学，使他们有一种幸福感，快乐感。
【教学目标】1、明白一个人乐观与悲观的原因。
2、学习如何在不愉快的事情面前，调整自己的心态。
3、学习如何帮助他人快乐起来。
【教学模式】感受——感知【课前准备】（添写情绪体验表）让学生写出长期压在自己心中的不愉快的事，或现在所突然遇到的另自己不愉快的事。
【教学过程】一、激趣导入：教师拿出一个盒子，让不同的学生从不同的角度看，得到不同的答案。
通过这个现象，让学生说说自己的感受。
设计意图：换个角度看、想问题会得到不同的效果，在生活中时刻会换个角度想一想，对我们的健康成长是十分有利的。
小结：换个角度看、想问题会得到不同的效果，在生活中时刻会换个角度想一想，对我们的健康成长是十分有利的。
二、设置情景，体验情景1、设置一个“摔交”的情景，让学生说说自己过去遇到过这类事情时，是怎么想怎么做的？课件出示“忧愁先生”和“快乐先生”的不同表现，初步明白在不愉快的事情面前，多往好的方面积极地想问题，就会减少烦恼，保持乐观的心情。
2、向学生推荐几个积极地想问题的场景，让学生说感受。
从而体会到一个人快乐与否并不取决于他遇到了什么事，而取决于面对这件事时，他怎么想。
遇事能往好处想，他就会高兴，这是一个乐观的人。
三、移位换景，自我调整1、拿出自己的情绪体验表，换个角度往好的方面想一想，说说自己这时的心情与原来有什么不同？2、师生共同总结在不愉快的事情面前调整心态的方法。
3、自由唱《快乐歌》四、再现情景，展现自我1、教学生明白该如何帮助不愉快的人解除烦恼。
2、师生共演帮助人快乐的情景。
3、小组合作帮助人快乐的情景。
4、请同学们想快乐的事，做一个表示自己快乐的动作。
5、活动：和“忧愁先生”告别。
【教学反思】整节课，体现了学生的自主性，但是，小组交流的少，没有起到分组的意义。
在有些环节，没有给学生足够的时间来发言。
心理健康教育做一个快乐的人
心理健康教育《做一个快乐的人》教学设计教学活动目标：1. 情感与态度：感受身边的人和事给自己带来的快乐。
2. 行为与习惯：培养学生在生活中寻找快乐，学会与别人分享快乐，感受快乐。
3. 知识与技能：使学生感受和体会自己和大家学习与生活在一起的快乐，增进彼此间的相互了解，加深彼此间的感情。
让学生寻找快乐的方法与途径。
教学活动重难点：在活动中使学生学习消除烦恼、体验快乐的方法。
教学活动准备：教师：课件、歌曲《幸福拍手歌》学生：画画工具教学活动过程：一、一起做快乐操师：同学们好，今天能和同学们一起共同学习，享受学习带给我们的乐趣，老师非常高兴，2.一起做快乐操现在，和老师一起做做快乐操，好么？（全体起立，一起做快乐操）。
播放快乐操视频孩子们，你们开心么？快乐么？是啊，今天，让我们一起去寻找快乐！做一个快乐的人！（板书：做个快乐的人）二、分享快乐同学们，在我们平时的学习和生活中有非常多的快乐！还记得吗？生 1 ：我和爸爸、妈妈一起出去玩很快乐！师：全家幸福地在一起，多快乐啊！生 2 ：和同学一起课间游戏真快乐！师：我看到你快乐的表情是这样的呢！生 3 ：我到西北湖滑冰，觉得很开心！师：这是件快乐的事情，大家多羡慕你啊！你真是一只快乐的人！生4：分成小组，在组内回忆让自己感到特别高兴的事情，（板书：分享快乐）三、分担烦忧1.师：（过渡语）我们在学习、生活、交往中都有哪些小烦恼呢？你们愿意告诉大家和老师吗？师：活动──真心话大声说。
2.同桌交流，互相诉说自己的烦恼。
3. 师：谁愿意在大家面前来一次“真心话大声说”呢？4. 学生汇报，师相继点拨。
生 1 ：放学后，我想看电视，作业已经写完了，但是爸爸不让我看。
生 2 ：我的琴总是弹不好。
生 3 ：同学给我起外号。
……5. 小结、过渡：看来，你们的烦恼还真不少！当烦恼来临时，它好似一座沉重的大山，压得我们透不过气来！但是，烦恼的事情也不能总憋在心里，让我们一起行动起来，找到一些好办法把烦恼赶跑！四、解决烦恼的方法1. 师：出示一封知心小听众的信。
一年级上册心理健康教育教案-做个快乐的人
一年级上册心理健康教育教案-做个快乐的人教案标题：做个快乐的人教学对象：一年级学生教学目标：1.了解心理健康的重要性。
2.学习快乐的思维方式。
3.了解积极心态对生活的影响。
教学内容：1.什么是心理健康2.快乐的思维方式3.积极心态的重要性教学方法：1.讲解法2.互动交流法3.游戏法教学过程：第一节课：什么是心理健康活动一：心理测试给学生分发试卷，让学生通过选择题的方式测试自己的心理健康状况。
活动二：小组讨论将学生分成小组，让小组讨论自己的心理感受和想法，了解到心理健康在生活中的重要性。
第二节课：快乐的思维方式活动一：聆听音乐播放轻松愉悦的音乐，让学生放松心情，可以跟着音乐随意舞动。
活动二：分享快乐让学生借助图片、文字等形式分享自己快乐的瞬间，让他们意识到快乐不一定需要大事，小小的快乐同样能让人心情愉悦。
第三节课：积极心态的重要性活动一：角色扮演让学生划分成小组，按照场景进行角色扮演，练习积极思考和表达方式。
活动二：展望未来让学生想象自己未来的生活和目标，现在做好积极准备，为未来迎接更多的好事情。
教学反思：对于一年级的学生，他们对心理健康的概念还不是十分明确，需要引导他们从生活的角度去认识它。
通过一系列寓教于乐的活动，让学生了解到快乐的思维方式对心理健康的影响，也让他们在积极的思考中，认识到积极心态的重要性。
通过这样的教学方式，让学生在轻松愉悦的氛围中，学会做一个快乐的人。
教学反思：在教学过程中，需要注意以下几点：1. 理性引导感性：对于一年级的学生，理性的概念比较抽象，需要通过感性的方式引导学生理解。
比如，使用图片、视频等形式呈现概念，或者通过实际体验来加深理解。
2. 引导学生思考：在教学过程中，需要引导学生思考问题。
比如，在分享快乐的活动中，让学生思考为什么这个瞬间会让自己感到快乐，对于未来的计划，也需要通过问题来引导他们思考更多的可能性。
3. 营造活跃的氛围：对于一年级的学生，他们的耐心有限，需要通过丰富多彩、生动有趣的教学方式来激发学生的兴趣。
小学生心理健康三年级第4课做个快乐的人教案
小学生心理健康三年级第4课
做个快乐的人教案
一、教学目标：
知识目标：让学生知道快乐成长的重要性；
技能目标：让学生学会如何才能成为快乐的人；
情感目标：培养学生对学习和生活的热爱；
二、教学重难点：
教学重点：让学生学会以积极的心态看待生活中的人和事；教学难点：能让学生掌握一定的消除烦恼的方法；
三、教学准备：
老师准备：多媒体课件；
四、教学过程：
一、激趣导入：
师：在生活中爱我们的人，都希望我们每天能快快乐乐的成长。
我们怎么才能成为一个快乐的人呢？
师：下面我们就一起学习今天的内容，（板书）《做个快乐的人》。
二、我们生活中的烦恼：
师：大家想一想：在生活中我们都会遇到哪些烦恼？
生：积极分组讨论；
师：巡视指导；
生：积极举手回答；
师总结：大家说的很好，说明大家都是善于观察生活的孩子。
我们在生活中遇到的烦恼主要有：
1、考试成绩不是很好；
2、经常受老师的批评；
3、自己不小心做错了事情；
三、消除烦恼我最棒；
请大家想一想：遇到这些烦恼我们最好的办法是什么？
生：分组积极讨论；
师：巡回指导；
生：分组举手回答；
师：大家说的很好，说明大家都是聪明的孩子。
（板书）在生活中烦恼是不可避免的，当我们遇到烦恼时我们要做到：
1、保持积极的心态，凡事多往好处想；
2、对自己做错的事情，我们要勇于说对不起；
3、面对自己的失误，要勇于寻找原因并积极改正；
师：希望通过这节课的学习，我们都能成为乐观豁达的人，成为生活中的强者。
师：下课，同学们再见！。
做个快乐的人
《做个快乐的人》教案执教人：王常花活动目的：1、认识自己的烦恼，探讨消除烦恼的方法。
2、感受快乐。
3、树立战胜烦恼的决心。
活动准备：歌曲：《幸福拍手歌》《快乐老家》活动程序：一、游戏：说做不一你们现在开心吗？那你们时时事事都这样开心吗？为什么？你们愿意将烦恼留在自己的身边吗？怎样才能消除自己的烦恼呢？二、认识自己的烦恼，写出自己的烦恼。
三、讨论消除烦恼的方法。
（1）学习中的烦恼在调查中我发现同学们学习中的烦恼很多？如：我想考第一，可总是考不好。
谁有过这样的烦恼？那你考的很不好，还是自己的理想没有实现？当我们拿到自己的试卷，发现自己考不好是一件十分痛苦的事。
怎样才能消除现在的痛苦呢？放松：我们来学习几种放松的方法。
为什么会考不好呢？能说说具体的原因吗？找对了原因，就会避免下一次痛苦，也会使自己轻松很多。
考试不好，你会与家长说么？为什么？教训也可以使人更聪明。
（2）来自父母的烦恼来自父母的烦恼有哪些？讨论一下怎样消除。
四、感受快乐生活中的烦恼很多，快乐也很多。
烦恼的时候，做做游戏、听听音与，也是消除烦恼的好方法。
游戏：击鼓传花。
五、同学中的烦恼同学之间，多一份理解和真诚的沟通，宽容一点，会减少许多烦恼。
另外，当我们快乐的时候，想想自己的快乐是不是建立在别人的痛苦之上，学会从他人的角度思考问题，你会更快乐。
六、统计总结谁获得了快乐天使，说说自己的的心情。
没有得到快乐天使的同学，把自己的烦恼说出来，让快乐天使把快乐送给你。
七、赠送快乐金点子八、伴着愉快的音乐结束上课消除烦恼，做个快乐的人交流人：王常花。
六下综合实践做个快乐的人教学设计
做个快乐的人教学设计一、教学目标1.认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。
2.寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。
3.增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。
二、教学方式：自由讨论与小组讨论。
三、教学时间：1课时。
四、教学步骤1)轻轻松松说“快乐”1.今天能和大家一起上课，我感到很快乐，我还给大家带来了两段音乐，你们想听吗？为了拉近与学生的距离，让班级充满快乐的氛围，接下来，我会给大家播放两段歌唱快乐的音乐。
2.音乐慢慢结束，老师问学生：快乐是什么呀？有同学说：“快乐是糖果，我最喜欢！”也有同学说：“快乐是能给老师当小助手。
”3.老师接着问：“同学们，能具体说说哪些事让你感到快乐呢？”学生在跟大家分享快乐时，老师可运用倾听的技巧，暗示其他学生认真倾听，分享快乐。
4.小结：快乐真是无所不在啊！它可以是我们旅游中欣赏到的美景，或是能和同学愉快地交往；也可以是妈妈的轻声叮咛，是老师的信任、鼓励。
下面，让我们一起来欣赏一首小诗吧！多媒体给同学们展示《快乐是什么》。
2)想一想，议一议找“快乐”1.过渡：这首小诗让你感受到了什么？快乐其实很简单，我们每个人都希望自己快乐，然而老师也看到有的同学并不快乐，他们被一些不好的情绪困扰着，影响着。
今天，老师带来了两位同学的真实经历，让我们一起来看看快乐到底是怎么回事？2.情景：学生xx、xxx各自在看发下来的数学试卷。
xx自言自语：“唉，这下完了，才76分，我怎么都考不上90 分，爸爸妈妈一定对我很失望。
……这道题对了两步，老师都不给分，老师不喜欢我。
”然后趴在桌上闷闷不乐。
下课了，xxx过来说：“xx，走，打球去。
”xx不理。
xxx上前想看xx的试卷，xx没好气地说：“看什么看，没你考得好，开心了吧？”xxx委屈地愣在那儿。
第二天，xx的试卷没让家长签名就交了，路上见到数学老师就躲开，数学课上无精打采，作业也越来越不认真，还经常不交。
3.就情景提问，并让同学们讨论：1)以上的情况，同学们可曾遇到呢？2)如果你是xx，你认为他在想什么？3)你认为xx应该怎么做，怎么想，减轻自己的烦恼呢？3)直面自己的困难与烦恼1.请写下自己感到最烦恼的事，以及什么烦恼。
四年级上册心理健康教案-做一个快乐的人 全国通用
《做一个快乐的人》教学设计教学目标：1.愿意跟小朋友分享自己快乐和不快乐的事。
2. 学会控制自己的情绪3. 明白故事中“踢猫”效应中造成的不良后果都是因为情绪失控。
4. 能够在生活中寻找快乐,努力做一个快乐的自己。
教学重难点：能够在生活中寻找快乐,努力做一个快乐的自己。
教学准备教学ppt教学过程一、导入昨天咱们班有两名同学哭了,为什么哭呢？是什么原因让自己不快乐了,今天我们就来找找原因,努力做一个快乐的自己。
二、今天我们要知道的有四方面的事情1、情绪基本类型2、情绪对人有什么影响3、摆脱不良情绪4、做一个快乐的人三、看画面,你来找一找与你此刻心情相同的画面是哪一个？1、说一说每幅画面所代表的心情？得意高兴悲伤吃惊愤怒开心仇恨无奈2、你说一说你此刻的心情。
指一指画面3、说一所你因为什么才有此刻的心情？4、这样的心情会引起怎样的情绪呢？四、情绪的基本类型。
1、我们来模仿一下这种情绪指名来表演依次是喜悦的、愤怒的、哀伤的、恐惧的2、同学们那种情绪的面部表情让人舒服呢？3、说一说你现在的情绪是什么什么？用你的表情来表现你的情绪。
4、总结。
好的心情会带来喜悦的情绪,喜悦的情绪让人舒服,让自己快乐。
5、说一说仇恨发怒悲伤恐惧这些负面的情绪会让心情有怎样的变化呢？6、讨论五、小组合作情绪大比拼1、全班四个小组,分配为——“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。
2、各队围绕自己的主题,集思广益,写出有关这个情绪的词语,看哪一组说出的词语多3、边说边表演。
看哪个组声情并茂。
4、老师总结六、故事欣赏不良的情绪会造成什么后果呢？下面请听故事。
踢猫效应老板骂了员工小王→小王很生气,回家跟妻子吵架；→妻子觉得窝火,正好儿子回家晚了,“啪”的给了儿子一耳光；→儿子捂着脸,看见自家的猫就狠狠地踢了它一脚→猫冲到外面街上,正遇上一辆车,司机为了避让猫急忙转了方向盘；→却把旁边的一个小孩给撞到了。
1、听了这个故事,你有什么感受？2、小组讨论。
做一个快乐的人教学设计幼儿园大班
精品实用文档Boutique Practical Document做一个快乐的人教学设计幼儿园大班做一个快乐的人教学设计幼儿园大班那麼从今天起，期待大家小孩子都做一个开心的小孩，每日都过得高兴。
下边由我来为大伙儿梳理了有关做一个快乐的人教学设计幼儿园大班，供大伙儿参照。
做一个快乐的人教学设计幼儿园大班1活动目标：1、想要跟孩子们共享自身开心和不快乐的事，胆大表述自身的心态。
2、了解小故事中阿力想长个子的情绪，掌握每一个人都是有自身的优点与缺点。
3、可以在日常生活中寻找到开心，有着积极主动身心健康的心态和开心的心态。
2主题活动提前准备：歌曲多个、PPT。
3主题活动全过程：一、构建轻轻松松的气氛(播放视频节奏轻快的歌曲)，想一想自身喜爱的事儿(开心和不开心)。
1、随着歌曲，请小孩子随便找一个部位摆个舒服的姿态坐下来。
2、老师背景音乐讲解：“使我们听着歌曲闭上眼，释放压力人体，来一次”静心之旅“旅途中中，想一想自身在家里的、在幼稚园的、在上课情况下的、在打游戏的情况下这些快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟嘟嘟……)火车到站了，大家的旅程告一段落。
3、共享开心的事儿。
“谁想要第一个和大伙儿共享一下你快乐的事呢?”(某些儿童)“每个人都做错事，程教师也和大家一起共享一个我犯过的不正确吧!还记不记得那一天我早餐沒有吃，(教学设计源于：屈老师教案网)因此我也随意咬了两口iPhone，之后就放到桌子，結果第二天走入课室一看，发觉桌子有许多小蚂蚁。
来看这件事情教师确实做不对，因此我不快乐。
我之后一定不把吃的食物送到课室……哇，今日把这个不开心的事儿说出来，我的心里舒适多了。
如今谁想要象我一样把不开心的事儿讲出去和我们一起共享一下呢?”“刚刚上去的小孩子都非常好，大家给他拍拍手!”二、小故事小房子：你迅速就会生长高师：今日呀!还来啦一位新朋友，他的名字叫阿力!(提供男孩儿阿力)，有一件麻烦事使他很不开心，他一点都讨厌自身的小个子女生，他较大的愿望便是期待长个子，最好是有点像树木一样高，像梅花鹿一样高，或是像猿巨人一样高，总而言之越高越好。
一年级上册心理健康教育教案-做个快乐的人全国通用
一年级上册心理健康教育教案做个快乐的人全国通用教学目标让学生理解快乐的含义，知道快乐来源于生活的点滴。
培养学生积极乐观的心态，学会从生活中发现快乐。
引导学生学会分享快乐，增进与他人的友谊。
培养学生面对困难时保持乐观的态度，增强心理韧性。
教学内容快乐的含义：通过故事、讨论等形式，让学生理解快乐是一种内心的感受，来源于生活的点滴。
寻找快乐：引导学生从日常生活中寻找快乐，学会发现生活中的美好。
分享快乐：通过互动游戏、小组活动等形式，让学生学会分享快乐，增进与他人的友谊。
面对困难：通过案例分析、讨论等形式，让学生学会面对困难时保持乐观的态度，增强心理韧性。
教学重点与难点教学重点：让学生理解快乐的含义，学会从生活中发现快乐，学会分享快乐，面对困难时保持乐观的态度。
教学难点：引导学生理解快乐是一种内心的感受，培养积极乐观的心态，学会面对困难时保持乐观的态度。
教具与学具准备教具：PPT、故事书、案例分析材料、游戏道具等。
学具：笔记本、彩笔、心情卡片等。
教学过程1. 引入：通过一个快乐的小故事，引发学生对快乐的思考，导入主题。
2. 讲解：讲解快乐的含义，让学生理解快乐是一种内心的感受，来源于生活的点滴。
3. 活动：进行“寻找快乐”的活动，引导学生从日常生活中寻找快乐，学会发现生活中的美好。
4. 讨论：分组讨论，分享自己找到的快乐，让学生学会分享快乐，增进与他人的友谊。
5. 案例分析：分析一个面对困难时保持乐观态度的案例，引导学生学会面对困难时保持乐观的态度。
板书设计板书做个快乐的人板书内容：快乐的含义、寻找快乐、分享快乐、面对困难作业设计作业：让学生回家后，与家人分享自己在课堂上学到的快乐，并尝试将快乐带入生活中，记录下自己的快乐时刻。
课后反思教师应反思本节课的教学效果，是否达到了教学目标，学生在课堂上的参与度如何，是否能够理解并接受教学内容。
教师应关注学生在课堂上的表现，了解他们对快乐的认知和态度，及时给予指导和帮助。
《做一个快乐的人》教案
做一个快乐的人一、教学目标1.适应新的学习环境和学习要求，形成良好的自我认识能力。
2.认知：知道拥有快乐真好，快乐无处不在，培养乐观开朗的心态3.情感：经常保持乐观快乐的心情。
4.行为：学会解决烦恼，发现自己的快乐，并用自己的行动给自己创造更多的快乐。
、二、教学方式1、展示图片和观察周围同学的表情2、讲述与讨论。
3、短剧表演。
4、心理训练。
三、课前准备：1、让学生课前收集自己快乐童年的照片2、事先编制短剧故事，准备学生表演。
3、准备好小卡片，供学生“心理快餐”用四、教学过程（一）.结合图片导入根据放映快乐和烦恼的图片对比，让学生模仿图片表情，通过观察表情的变化，得出大家共同喜欢快乐的结论，从而体现做一个快乐的人的重要性。
（二）发现和解决不快乐的事1生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。
这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。
这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。
老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。
是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2播放视频《小猪的烦恼》师：大家想想小猪遇到什么烦恼？生：……师：大家自己在学习生活中遇见过什么烦恼呢？生: （站起来诉说自己的烦恼）例：小红买了一件新衣服，自己挺满意。
可是，邻居李芳说：“太难看了！”小红这样想：她觉得特别伤心。
小红这样想：她觉得还可以。
小红这样想：她觉得很快乐了。
3教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊。
要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
4引入“心理快餐”游戏此游戏是由全班学生把自己解决烦恼和寻找快乐的方法写在小卡片上，用快餐盘将它们收集起来。
小学心理健康教案做一个快乐的人
小学心理健康教案做一个快乐的人小学心理健康教案：做一个快乐的人导语：小学生正处于心理和身体发展的关键阶段，他们的心理健康对于他们未来的成长和发展至关重要。
快乐是每一个小学生都追求的目标。
本文将提供一份小学心理健康教案，帮助小学生们培养积极的情绪和快乐的心态。
一、教案背景小学生在学习和生活中都会面临各种各样的挑战和压力，如课业负担、人际关系、家庭问题等。
因此，教育他们如何保持心理健康和快乐的心态就显得尤为重要。
二、教学目标1. 帮助学生了解快乐的含义和重要性；2. 培养学生的积极情绪和心理素质；3. 提供实用的方法和策略，帮助学生快乐地面对挑战与压力。
三、教学内容1. 快乐的定义和重要性- 快乐是指一种积极健康的情绪状态，有益于身心健康和个人发展；- 快乐有助于减轻压力、增强抵抗力、提高学习和生活效率。
2. 培养积极情绪的方法a. 培养感恩的心态- 每天写下三件自己感恩的事情；- 向别人道谢，并学会欣赏别人的付出。
b. 培养乐观的态度- 遇到挫折要相信自己，相信未来的美好；- 培养积极和乐观的思维习惯。
c. 培养自信的心态- 肯定自己的努力和成就；- 学会接受自己的不足，并积极改进。
3. 快乐面对挑战与压力的策略a. 寻找解决问题的方法- 分析问题，制定解决计划；- 寻求帮助和建议。
b. 学会情绪调节和放松- 通过运动、艺术或音乐等方式发泄负面情绪；- 学会深呼吸、放松身体来减轻压力。
c. 培养爱好和兴趣- 参加课外活动，发展个人兴趣爱好；- 与志同道合的朋友一起分享快乐和困扰。
四、教学方法1. 群体讨论：让学生分享自己的快乐心得和经验，激发他们的积极性和参与度。
2. 游戏与角色扮演：通过游戏和角色扮演的形式，让学生在模拟的情境中学习如何应对挑战和压力。
3. 情景剧表演：学生分组排练和表演情景剧，演绎如何快乐地解决问题和面对挑战。
4. 个案研究：教师为学生提供一些具体的案例，让他们分析和探讨如何快乐地帮助他人和解决问题。
六年级上册心理健康教育教案做快乐的一个人
做快乐的一个人教学目标：1、让学生学会控制和调节自己的不良情绪的具体实施方法。
2、增强情绪的调控能力，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，做一个快乐的人.教学重、难点：如何保持好心情，做一个快乐的人教学准备：老师----教学ppt教学方法：讨论法、讲授法、感受法教学课时：一课时教学过程：一、导入（游戏引题）师：今天，我们这一节心理健康课，围绕小学生常见的心理问题之一的情绪问题展开，课题是《做快乐的你一个人》。
上课之前，老师给大家带来了一首歌《如果你感到幸福你就拍拍手》大家一起做动作，感受快乐。
师：活动了筋骨，告诉老师你快乐吗？谁来说说快乐的因素有哪些？（孩子们谈快乐的因素。
）二、自我诊断。
师：快乐无处不在，只要我们用心去发现。
其实快乐是一种心理习惯，是一种心理态度。
你具备“自己寻找快乐的心理素质”吗？“快乐心理素质”自测题(把答案写下来）1. 精神愉快。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)2.对同学友善。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)3.别人犯错误时，尽可能从好的角度来解释他们的行为()(A较符合B有时候是这样C较不符合)4.总觉得他能够成功。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)5.尽量不去想悲观的事情。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)6.每天练习至少微笑三次。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)7.对无法改变的事实不予理睬。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)8.总能找到自我安慰的办法。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)9.不在乎别人的挖苦。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)10.挨批评时态度诚恳，坦然。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)11.不成熟的想法会征询成人的意见。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)12.对快乐时光念念不忘。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)13.所有的征兆都认为是好的开始。
()(A较符合B有时候是这样C较不符合)14.对小动物充满爱心。
小学心理健康教育教案做一个快乐的人
小学心理健康教育教案做一个快乐的人小学心理健康教育教案 - 做一个快乐的人引言：小学阶段是孩子们心理发展的重要时期，他们的心理健康对他们今后的成长和发展至关重要。
为了培养孩子的积极心态和快乐人生观，我们需要为他们提供一个全面的心理健康教育，帮助他们充满自信、自爱和幸福感。
本教案旨在为小学生设计一系列活动，以培养他们的心理健康，让他们成为快乐的人。
一、课程目标：1. 帮助学生了解心理健康的重要性，并认识到自己的情绪和情感。
2. 培养学生积极乐观的心态，提高他们的情感管理和应对压力的能力。
3. 培养学生良好的人际关系，鼓励合作和分享。
二、教学内容：1. 了解心理健康的重要性- 学生通过讨论、角色扮演等方式了解心理健康对个人发展的重要性，明白积极心态的作用。
- 通过小组合作活动，学生分享自己的快乐经历，并了解快乐的定义和来源。
2. 了解情绪和情感- 学生通过观察一些场景和图片，辨认不同的情绪，并尝试描述这些情绪。
- 学生通过游戏和角色扮演，学习表达自己的情感和接纳他人的情感。
3. 情感管理和应对压力- 学生学习一些简单的放松技巧和情感管理策略，如深呼吸、倾诉和积极思考。
- 学生参与小组活动，分享自己的压力源，并找出应对压力的适当方法。
4. 培养良好的人际关系- 学生通过角色扮演和小组合作活动，学习如何与他人相处、合作和分享。
- 学生参与情景模拟活动，加强掌握解决冲突和培养友谊的技巧。
三、教学方法：1. 师生互动：通过与学生进行互动，引导他们思考和讨论心理健康的重要性和快乐的含义。
2. 小组合作：组织学生进行小组活动，通过合作和分享来增强彼此间的良好人际关系。
3. 角色扮演：通过角色扮演活动，让学生在模拟情境中实践情感表达和与他人交流的技巧。
4. 游戏和互动：设计一些有趣的游戏和互动活动，通过轻松愉快的氛围来促进学生的积极参与和学习。
四、教学步骤：1. 引入：讲解心理健康的重要性，并引导学生分享自己的快乐经历。
四年级上册心理健康教案-做一个快乐的人
四年级上册心理健康教案-做一个快乐的人教学目标：1.了解什么是心理健康。
2.理解快乐的概念。
3.掌握如何成为一个快乐的人。
4.培养学生积极乐观的心态。
教学内容：1.什么是心理健康。
2.快乐的概念。
3.如何成为一个快乐的人。
教学活动：1.课堂讲解。
2.小组讨论。
3.配合绘画手工活动。
教学重点：1.掌握快乐的概念。
2.理解如何成为一个快乐的人。
教学难点：如何引导学生培养积极乐观的心态。
活动设计：1.课前问卷调查。
在课前，给学生发放问卷，询问他们对于快乐的理解，以及想要成为快乐的人需要做哪些事情等。
并且鼓励学生将自己的想法写在纸上。
2.课堂讲解。
针对学生问卷的问题，对于心理健康、快乐的概念进行讲解。
同时，通过举例说明，点燃学生的求知欲。
3.小组讨论。
接着，分成小组，让学生们讨论如何成为一个快乐的人。
让他们将自己的想法进行分类整理。
4.绘画手工。
结束小组讨论后，让学生们用手工进行创作，比如做手链、会武等，将学生们最想要成为快乐的人的愿望和目标写在上面。
5.积极乐观语言的引导。
在课堂讲解过程中，要引导学生培养积极乐观的态度，让学生了解到，不论发生什么事情，只要保持积极乐观的态度，就能创造出好的结果。
教学反思：1.本次教学中，设计了多种不同的方式来引导学生理解快乐的概念，培养积极乐观的心态，让学生能够更好的参与到教学中来，提升了教学效果。
2.在教学过程中，需要教师的耐心引导和课堂交流，让学生更好的理解和掌握快乐的概念。
3.需要重点关注学生在平时生活中的心理健康问题，让学生能够有一个积极阳光的心态，更好地应对生活中难以避免的挫折和困难，从而让他们成为一个快乐的人。
1. 什么是心理健康？心理健康指的是一个人的心理状态处于稳定且健康的状态。
通常我们会经历各种各样的情绪和体验，这些情绪或者体验既可以是积极的，也可以是消极的，所以说心理健康是一个波动的过程，但是能够处理好这些情绪和问题，能够使我们更加健康和幸福。
2. 快乐的概念快乐是心理上一种积极的状态，一种令人感到满意、舒适、兴奋和愉快的体验。
四年级上册心理健康教育教案-做一个快乐的人 全国通用
做一个快乐的人1.教学目标：情感、态度、价值观：让学生通过学习、感受和体验，认识情绪，了解不良情绪危害。
能力目标：培养学生学会管理自己的情绪，培养积极情绪。
行为目标：提高学生学会观察的能力，帮助学生学会管理不良情绪的方法。
2.教学重点、难点不良情绪的管理方法教学难点：如何管理自己的不良情绪教学流程：一、课前游戏“小蜜蜂”抓手指游戏1.教师介绍游戏规则：小朋友的右手手心朝下，左手食指朝上。
将自己的右手放在同桌左手手指上，自己的左手手指放在同桌右手下。
听老师口令，老师：小蜜蜂，学生说：嗡嗡嗡。
老师声音大，学生声音大，老师声音小，学生声音小，老师叫抓，学生就抓，小朋友要尽量使自己的手包住同桌的手指，而想办法使自己的左手食指逃离同桌右手的包围。
2.提问学生做完这个游戏的心情。
二、情绪的介绍大屏幕出示图片为例，说一说四种最基本的情绪：喜、怒、哀、惧。
想一想，除了这四种最基本的情绪，还有哪些情绪？游戏：请6名志愿者一次做出不同的表情，，底下同学猜这六名同学的表情，志愿者回答正确与否。
教师分类板书。
三、认识不良情绪的危害。
说说自己哪些情绪让你感觉到不舒服？和大家分享你曾经的体验。
用色彩和图画在黑板上表示。
学生讨论这些情绪体验给自己带来哪些感受，还会带来哪些后果。
小组讨论汇报。
老师板书：不良情绪。
老师点拨：愤怒这种情绪带来的危害。
1.接力棒的故事2.愤怒的火焰3.钉钉子和拔钉子的故事四、当自己处于不良情绪的时候，我们怎么去管理自己的情绪呢？每个人在便利贴上写上自己的方法，然后小组上讨论，分组派代表讲台汇报，汇报不同的方法，小组代表把自己小组的便利贴贴在黑板上五、介绍不良情绪的调节方法1．老师总结讲解：观察了解自己的情绪，适当表达自己的情绪，然后管理自己的情绪，管理方法有：①自我激励法你的心理能够设想和相信什么，你就能够用积极的心态去获得什么；你把自己想象成什么人，你就会真的成为什么人。
激励要用正面积极的语言，而不用负面消极的语言。
四年级上册心理健康教育教学设计-做一个快乐的人 全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计-做一个快乐的人一、教学目标1.了解快乐的含义和重要性；2.引导学生用正确的方式表达情感，增加自我认知；3.培养学生积极应对困难的思维和行为方式；4.帮助学生树立自信心，增强自尊；5.提高学生的人际交往能力。
二、教学内容1.什么是快乐；2.快乐的来源；3.如何保持快乐；4.快乐的秘诀；5.积极心理的重要性。
三、教学步骤1. 快乐的含义和重要性•素材：图片或视频展示快乐的场景和活动；•目的：了解快乐的含义和重要性；•活动：学生小组讨论，分享自己的快乐经历；2. 引导学生用正确的方式表达情感，增加自我认知•素材：图片或故事展示正确和错误的情感表达方式；•目的：引导学生用正确的方式表达情感，增加自我认知；•活动：观看图片或故事，讨论正确和错误的表达方式，并自我评估自己的情感表达方式。
3. 培养学生积极应对困难的思维和行为方式•素材：故事或情景模拟；•目的：培养学生积极应对困难的思维和行为方式；•活动：观看故事或模拟情境，分析故事中人物的积极应对方式，并让学生互相分享自己在面对困难时的积极方式。
4. 帮助学生树立自信心，增强自尊•素材：学生个人介绍或自己的成就、优点的展示；•目的：帮助学生树立自信心，增强自尊；•活动：学生轮流进行自我介绍，展示自己的成就和优点，并给予互相鼓励和正面评价。
5. 提高学生的人际交往能力•素材：情景模拟；•目的：提高学生的人际交往能力；•活动：学生分组进行情景模拟练习，模拟正面和负面交往方式，并让学生互相评价和给出建议。
四、学习方法1.小组讨论；2.观看图片、视频、故事等素材；3.情景模拟；4.自我介绍和评价。
五、教学评价1.学生表现评价：包括学生的积极性、参与度、表达能力等；2.教学目标评价：对照教学目标，评价学生是否达到预定目标；3.教学方法评价：评价教学方法的适宜性和有效性。
六、教学反思1.教学目标是否得到实现；2.教学方法的优缺点；3.学生表现和反馈；4.下节课的教学准备和计划。
做一个快乐的人音乐教案
做一个快乐的人音乐教案教案标题：做一个快乐的人音乐教案教学目标：1. 帮助学生了解和认识音乐在人们快乐生活中的重要性。
2. 培养学生的音乐表演技巧和音乐表达能力。
3. 提高学生的合作与团队精神。
教学重点：1. 学生能够理解音乐对快乐的作用。
2. 学生能够通过音乐展示自己的情感和个性。
3. 学生能够在合作的集体中发挥个人的特长。
教学准备：1. 音乐播放设备和音乐资源。
2. 乐器材料和器乐表演资源（如乐器演奏视频）。
3. 学生可以分享快乐经历和音乐的个人故事。
教学步骤：1. 引入（5分钟）- 播放一首欢快的音乐，让学生跳舞或拍手共同感受音乐的快乐。
- 引导学生讨论他们对音乐的感受和它如何让人快乐。
2. 知识讲解（10分钟）- 向学生介绍音乐的作用，即音乐能够扩大我们的情感表达和带来快乐。
- 分享音乐家或歌手的快乐表演视频，引发学生对音乐表演的兴趣。
3. 音乐表演与交流（15分钟）- 将学生分为小组，每个小组选择一首快乐的歌曲或乐曲来表演。
- 学生可以选择唱歌、演奏乐器、编舞等方式来演绎他们选择的音乐。
- 鼓励学生在表演中展示自己的情感和个性，让他们快乐地表达自己。
4. 合作与分享（15分钟）- 学生小组展示他们的表演，并与其他小组互相欣赏。
- 学生可以分享他们选择这首歌曲或乐曲的原因和个人故事。
- 鼓励学生互相赞赏和交流对其他小组表演的观点和意见。
5. 总结与反思（5分钟）- 与学生回顾整个教学过程，强调音乐可以带来快乐和表达情感的作用。
- 鼓励学生分享他们在这堂课中的快乐经历和学到的新知识。
教学延伸：1. 学生可以尝试创作自己的快乐音乐作品，以表达他们个人的快乐。
2. 学生可以进行更加深入的音乐探索，了解不同类型音乐对人们快乐的影响和作用。
教学评估：1. 教师观察和记录学生在音乐表演过程中的参与度和表现水平。
2. 学生之间互相评估和给予建议，分享他们对其他小组表演的感受。
做个快乐的人教案大班
做个快乐的人教案大班那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。
下面由我为大家整理了关于做个快乐的人教案大班，供大家参考。
做个快乐的人教案大班1活动目标：1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
2活动准备：音乐若干、PPT。
3活动过程：一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐)，想想自己喜欢的事情(快乐和不快乐)。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟……)列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢?”(个别幼儿)“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃，(教案出自：屈老师教案网)于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。
看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。
我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。
现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢?”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手!”二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀!还来了一位新朋友，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。
爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。
后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……(出示PPT，讲述故事)1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情?同学又是怎么样的表情?如果人家这么叫你，你会开心吗?2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢?3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样?(教案出自：屈老师教案网)那我们猜猜看他会怎么做?4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的?如果是你，这时候你会怎么做?5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎么做呢?6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢?(请孩子们说)7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看(边看图片边说)8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。
做个快乐的人
《做个快乐的人》教学设计做个快乐的人学习内容：小学心理健康教育六年级上册的一课《做个快乐的人》。
课标分析：新课程改革积极关注体验性学习，强调教学要从学生的经验和体验出发，密切知识与生活的联系。
学情分析：目前，学生以自我为中心的心理倾向较为严重，而同时他们又面临着巨大的学业压力和激烈竞争。
特别是八年级的学生在人际交往中常表现为以自我为中心，不去考虑他人的感受，遇到不顺心的事时情绪反应强烈，波动很大。
学习目的：1、认识到事情都存在两面性，学会换个角度看待和思考问题；2、了解一些排解烦恼的方法，笑对生活中的不如意；3、学会用适当的方法调节自己的情绪，拥有积极健康的心理状态。
学习方法：本次课堂活动中，主要本着“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的思路，努力创设活动情景让学生体验、感悟。
以活动为主，注重学生的主体性和参与性，内容的趣味性和活动性，因此采取的是“活动——体验”式教学。
教学评价以体验的形式引出课题，让学生对快乐有一种感性的认识，勾起他们对生活现象的回忆，激发学习的兴趣，为本课的引入创造了轻松愉快的沟通氛围；以故事的形式体验、感知要从不同的角度思考问题；以回忆和讨论的形式得出结论，找到合理调节自己情绪的方法。
充分利用学生已有的生活体验，让学生切身感受到自己就是事例中人，真正把自己置身于这种情境中来学习和思考问题，使学生深刻理解、恰当运用，达到知识和情感的内化。
教具准备：课件、球、盒子、苹果卡片学习过程：一、热身运动、体验快乐1、同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？（学生各自猜想）2、今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有愉悦的心情！来，让我们一起在游戏中来体会。
规则：让我们在音乐声中传起“快乐球”，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐纸条大致内容：【 1、把你做的最有趣的梦说给大家听。
2、说说你在游玩中遇到的高兴的事。
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《做一个快乐的人》设计方案
教学目的：
通过这节课引导学生了解自己的情绪，学会保持愉快的心情，做一个快乐的人。
教学重、难点：
如何保持好心情，做一个快乐的人。
教学准备：
学生----镜子、画笔
教学方法：
讨论法、讲授法、感受法
教学课时：
一课时
教学过程：
一、课题引入
1、导入
孩子们，你们喜欢玩游戏吗？今天豆豆要和我们一起玩个游戏，游戏的名字叫“心情猜猜猜”。
游戏规则：
参与游戏的同学在老师出示一个表情时，猜猜小豆豆此时的心情，然后根据小豆豆的心情说一个你的心情故事。
2、引出课题
（生说，根据学生的回答引题，)
板书：（做一个快乐的人）
二、新课
师:刚才大家在游戏中也体验到了各种不同情绪.其实我们人最基本的情绪有4种:喜、怒、哀、乐。
1、看表情，说心情：
这些情绪通常清楚地写在我们人的脸上，看看你身边的小伙伴、好朋友，他们的心情怎么样？是不是也写在脸上？谁来说一说。
2、照镜子，画心情：
听了别人的心情故事,你的心情怎样呢?是不是也写在脸上呢?
拿出你的小镜子照一照,再用画笔画一画你自己的心情,可以选择自己喜欢的色彩画。
①学生拿出小镜子照一照
②照着镜子，画自己的脸谱
3、看图画猜心情：
师：你们的脸蛋画好了，快把小镜子收起来，现在去找到你的好朋友让他猜猜你的心情怎样。
4、指脸谱说心事：
师：回到小组内，告诉他们你为什么事而高兴为什么事而悲伤？
小组交流
师：看到大家说得非常起劲，
老师和豆豆也想听一听大家的心情故事，谁愿意到台上来，让大家猜心情，分享他的心事。
（学生上台展示画）
5、消极情绪的危害：
猜完心情，听完故事，有的同学的心情已经有了一些变化，但是，谁能说说如果我们长时间处于心情不好的状态对我们有什么影响呢？
指名说
师归纳
6、说说你的金点子：
快乐大转变，把不快乐变为快乐
生活中肯定会有一些不快乐的事情，那么我们怎样才可以使自己快乐起来呢？平常你们有哪些使自己快乐的法宝呢？小组讨论，指名回答。
师：我们一起来梳理一下，看有哪些让我们快乐的法宝呢?
三、总结
其实快乐与不快乐在平常生活中是很平常的。
当你快乐的时候，关注你身边的人，让他们分享你的快乐，当你不快乐的时候，把你的不快乐倾述出来，你的不快乐将减半，逐渐变成一个拥有健康人格，快乐的人。
让我们向快乐出发吧！
（放音乐）。