体育课教案太极拳(全)
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体育课教案太极拳（全）
1.复习二十四式太极拳和初级刀术 2.初级三路长拳的基本手型、步型及预备动作 通过学习使学生初步掌握初级三路长拳的基本手型、步型和预备式。提高 学生身体的协调能力。 初级三路长拳的虚步亮掌的教学 初级三路长拳的连贯性和正确的身体姿态 课的内容份量课的组织与实施 教师活动 一课堂常规 1、体委整队 检查人数 2、宣布上课 师生问好 3、宣布本次课 内容 4、点名，安排 见习生 二热身跑 慢跑 后踢腿跑 1 组 前踢腿跑 1 组
交叉步跑 1 组 三活动各关节 做头、肩、腰、膝、踝、腕部的曲伸与绕环 四柔韧性练习 正压腿 侧压腿 弓步压腿 仆步压腿 小教法： 1 指导体委整队、组织学生集合。 2 讲解本次课的教学任务。 3 布置见习生和保健生的学习任务 注意： 对学生的服装要进行检查 教法： 教师领做和语言提示。 重点： 教师用掌声控制学生动作的频率。
教法： 1 教师领做和语言提示。 重点： 强调膝关节活动的重要性。 教法： 1 教师领做和语言提示。 2 检查学生完成动作的质量....
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1.复习二十四式太极拳和初级刀术 2.初级三路长拳的基本手型、步型及预备动作 通过学习使学生初步掌握初级三路长拳的基本手型、步型和预备式。提高 学生身体的协调能力。 初级三路长拳的虚步亮掌的教学 初级三路长拳的连贯性和正确的身体姿态 课的内容份量课的组织与实施 教师活动 一课堂常规 1、体委整队 检查人数 2、宣布上课 师生问好 3、宣布本次课 内容 4、点名，安排 见习生 二热身跑 慢跑 后踢腿跑 1 组 前踢腿跑 1 组
交叉步跑 1 组 三活动各关节 做头、肩、腰、膝、踝、腕部的曲伸与绕环 四柔韧性练习 正压腿 侧压腿 弓步压腿 仆步压腿 小教法： 1 指导体委整队、组织学生集合。 2 讲解本次课的教学任务。 3 布置见习生和保健生的学习任务 注意： 对学生的服装要进行检查 教法： 教师领做和语言提示。 重点： 教师用掌声控制学生动作的频率。
教法： 1 教师领做和语言提示。 重点： 强调膝关节活动的重要性。 教法： 1 教师领做和语言提示。 2 检查学生完成动作的质量....
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