远离烟酒以及毒品

远离烟酒以及毒品

一、吸烟的危害

卷烟燃烧时所产生的烟雾中，可分离出很多有害的成分，主要的有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氯氰酸等。吸烟对人的危害极大，对青少年的危害更大。

1、尼古丁的危害是使小血管产生收缩，从而可引起心血管病变。此外，还可以直接削弱心脏的收缩力和损害脑细胞，导致记忆减退、头痛、失眠等

2、一氧化碳是一种无色无味的气体，冬天使人发生“煤气中毒“的就是它。经常抽烟，就会降低血液的带氧能力，造成组织缺氧，从而影响青少年大脑的活动能力。

3、氯氰酸是致癌物质，长期抽烟使肺癌的发病率提高。青少年吸烟对身体的危害更为明显，这是因为他们正处于迅速生长发育阶段，身体各器官系统尚未成熟，比较娇嫩，抵抗力不强，对各种有毒物质比成人更容易吸收，所受毒害也就更深。吸烟的青少年患咳嗽、肺部感染的比例明显高于不吸烟者。青少年吸烟还可导致早衰和早亡及影响下一代的发育。

二、酗酒的危害

1、酒中含有酒精，人体首先接触和吸收酒精的是消化系统。酒精刺激胃肠粘膜，可产生胃酸过多、胃出血、腹泻、便秘等病症。酒精对肝脏的危害也极大，酒精中毒可造成急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等。

2、酒精对神经系统也有毒害作用，经常酗酒会导致酒精成瘾。

3、青少年正处于生长发育时期，除了以上危害外，还会使肌肉无力，性发育受到影响。有些青少年为了表现自己的“潇洒“，喜欢边饮酒连吸烟，这样对身体的危害更大。

三、预防毒品

常见毒品：海洛因、摇头丸、度冷丁、K粉、鸦片、吗啡、可卡因、大麻、冰毒等。

毒品的基本特征是什么

（1）具有依赖性；

（2）具有非法性；

（3）具有危害性。

毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。

为什么把青少年作为禁毒预防教育的重点？

青少年好奇心强，判别是非能力差，对毒品的危害性和吸毒的违法性缺乏认识，最易受到毒品的侵袭，因此，对青少年进行远离毒品的教育是禁毒预防教育工作的重中之重。

青少年如何防止吸毒？

要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：

（1）接受禁毒法律法规教育，了解毒品的危害；

（2）树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦；（3）不听信毒品能治病、能解脱烦恼和痛苦、能给人带来快乐等各种花言巧语；

（4）不结交有吸毒、贩毒行为的人;

（5）进歌舞厅不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂；