小学心理健康教育课件感受幸福
感受幸福 教案 心理健康
感受幸福教案心理健康第一章：认识幸福1.1 教学目标让学生理解幸福的含义和重要性。
培养学生积极寻找和感受幸福的能力。
1.2 教学内容幸福的定义：幸福是一种主观的感受，是对生活的满足和感到生活有巨大希望。
幸福的来源：家庭、朋友、学业、成就等。
1.3 教学活动讨论：询问学生对幸福的理解，让学生分享自己认为幸福的事情。
案例分析：提供一些幸福的案例，让学生分析他们为什么感到幸福。
第二章：积极心态2.1 教学目标让学生认识到积极心态对感受幸福的重要性。
培养学生保持积极心态的方法。
2.2 教学内容积极心态的定义：积极心态是一种对生活充满希望和积极面对困难的心态。
保持积极心态的方法：正面思考、积极面对困难、感恩等。
2.3 教学活动小组活动：让学生分组，讨论在遇到困难和挫折时如何保持积极心态。
角色扮演：让学生扮演积极面对困难的角色，通过表演来理解积极心态的重要性。
第三章：感恩的心3.1 教学目标让学生理解感恩对感受幸福的影响。
培养学生培养感恩的心态和习惯。
3.2 教学内容感恩的定义：感恩是对别人给予的帮助和关爱表示感谢的心态。
感恩的重要性：感恩可以让人更加珍惜所拥有的，减少抱怨和不满。
3.3 教学活动讨论：让学生分享自己感恩的事情和人，讨论感恩对他们的影响。
制作感恩日记：鼓励学生每天记录下自己感恩的事情，培养感恩的习惯。
4.1 教学目标培养学生建立和维护良好人际关系的能力。
4.2 教学内容建立良好人际关系的方法：倾听、关心他人、尊重他人等。
4.3 教学活动角色扮演：让学生扮演在人际交往中互相帮助和支持的角色，通过表演来理解良好人际关系的重要性。
第五章：追求成长和进步5.1 教学目标让学生理解追求成长和进步对感受幸福的影响。
培养学生积极追求成长和进步的态度。
5.2 教学内容成长和进步的定义：成长是指个体在各个方面的发展，进步是指在某个领域取得更大的成就。
追求成长和进步的重要性：通过不断学习和努力，可以提高自己的能力和实现自己的目标。
四年级上册心理健康教育教案-敞开心扉感受幸福全国通用
四年级上册心理健康教育教案敞开心扉感受幸福全国通用教学目标：1. 让学生了解幸福的含义，认识到幸福是主观的感受，来源于生活的点滴。
2. 培养学生积极的心态，学会珍惜和感恩生活中的美好。
3. 提高学生的心理素质，增强面对困难和挫折的勇气和信心。
教学内容：1. 幸福的含义和来源。
2. 积极心态的培养。
3. 珍惜和感恩生活中的美好。
4. 面对困难和挫折的勇气和信心。
教学重点与难点：1. 教学重点：让学生认识到幸福是主观的感受，来源于生活的点滴，学会珍惜和感恩生活中的美好。
2. 教学难点：培养学生积极的心态，提高心理素质，增强面对困难和挫折的勇气和信心。
教具与学具准备：1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学卡片等。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情日记本等。
教学过程：1. 导入：通过提问“你们觉得幸福是什么？”引发学生对幸福的思考，导入新课。
2. 新课：讲解幸福的含义和来源，让学生认识到幸福是主观的感受，来源于生活的点滴。
3. 案例分析：分析一些生活中的案例，让学生了解积极心态对幸福的影响，培养学生积极的心态。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何珍惜和感恩生活中的美好，提高学生的心理素质。
5. 活动设计：设计一些面对困难和挫折的活动，让学生在实践中增强勇气和信心。
板书设计：1. 幸福的含义和来源2. 积极心态的培养3. 珍惜和感恩生活中的美好4. 面对困难和挫折的勇气和信心作业设计：1. 让学生写一篇关于自己幸福感受的作文。
2. 让学生每天记录下自己觉得幸福的事情，形成心情日记。
课后反思：重点关注的细节：教学过程详细补充和说明：1. 导入部分：通过提问引发学生对幸福的思考，激发学生的兴趣，为后续教学做好铺垫。
可以进一步展开，例如让学生分享自己的幸福经历，或者让学生谈谈自己对幸福的理解，从而更好地导入新课。
2. 新课部分：在讲解幸福的含义和来源时，可以通过生动的案例、故事或者图片，让学生更加直观地理解幸福的含义，认识到幸福是主观的感受，来源于生活的点滴。
92小学四年级心理健康教育感受幸福PPT课件
32
谢谢大家
荣幸这一路，与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
演讲人：XXXXXX
时 间：XX年XX月XX日
33
4
5
13
贫困山区儿童眼中的幸福
幸福就是喝上干净的自来水；
幸福就是依偎在妈妈温暖怀抱里的 温馨；
幸福就是每天都可以吃上白馒头；
幸福就是可以重新捧上书本；
幸福就是能有一支铅笔；
14
幸福就是赤裸的双脚能有一双鞋； 幸福就是简陋的教室能有我的一张书桌； 幸福就是能有一个完整的篮球；
幸福就是能有一间遮风挡雨的教室； 幸福就是每天的饭盒里能有一片菜 叶；
15
幸福就是能有一副手套，每年的冬天不 至于冻伤双手； 幸福就是能有一条通往学校的山路；
幸福就是读书时一盏昏暗的灯；
幸福就是卖掉柴来换学费；
幸福就是几只猪仔带来的希望；
……
16
只要用心去感受，就会发现， 其实生活中处处都有幸福。
感受幸福
1
我的幸福有几分？
问卷调查
1.你对幸福的定义是: A、过甜美的日子 B、可以享有特权，让别人 都听从我 C、拥有很多的物质 2.你在班里的学习情况:A、优等 B、中等 C、不尽人意 3.你感觉学习生活压力大吗? A 、有一些 B、无 C、大 4.你对老师和家长的严格要求感到：A、能接受
B、无所谓 C、反对 5你和同学相处： A、和睦 B、一般 C、容易闹矛盾 6你经常受称赞吗？ A、是 B、偶尔 C、从来没有 7你的课余生活A、丰富多彩 B、比较丰富 C、枯燥无味 8你对现在的生活感到：A、非常满意 B、比较满意 C、不满意 9你常被迫做自己不想做的事吗？ A、是 B、有时是 C、不是 10、最让你有幸福感的是：A、家人和睦健康 B、长辈的关怀 C、 家人会满足你的任何需求
感受幸福——心理健康主题班会课件(共27张PPT).ppt
03
获得幸福的方法
获得幸福的方法
01 亲情
亲人、老师、同学、朋友，身边有 这么多可亲可敬的人，是一种福分。 常想想他们，生活会过得很快乐。
获得幸福的方法
02 友谊
人要过幸福的生活就不能少了朋友。当 然，朋友指的是真诚的、知己的、相助 的、正直的、善良的人，而不仅仅是能 玩得来的人。
获得幸福的方法
幸福是什么？ 幸福可以划分为四个维度：
满足
快乐
投入
意义
02
不幸福的原因
不幸福的原因
01 不善于发现阳光面
忽略幸福美好
只看到自己的不幸，忽略自己的幸福。 放大别人的幸福，缩小了自己的快乐。
不幸福的原因
02 过于攀比
过多的攀比会让内心只剩欲望，却失去 了幸福。 应该追求如何幸福，而不是怎么比别人 幸福。
心灵故事
心灵启示
幸福，是知道自己拥有什么、需要什么。珍惜所拥有的，追 求可能拥有的，才是幸福的源泉。企鹅的快乐在于它拥有大 海，天鹅的快乐在于它拥有蓝天。如果企鹅想成为天鹅，那 它是在用幸福的代价去追求痛苦。
案例分析
就读于二连浩特某示范中学的学生女生小芹，来自普通工人家 庭。她的父亲是一名城市清洁工，母亲在一问私人工厂里打工。原 本一家人为了小芹考上理想的学校高兴不已，但性格内向、敏感的 小芹却怎么也高兴不起来。每天下午她放学时；父亲都会骑着摩托 车来接她，一开始小芹并没有说什么，但有一天，她突然情绪失控， 对着父亲大声喊着：“以后别骑你这破车来接我了，我丢不起这人。 〞说完丢下发愣的父亲，头也不回地跑了。小芹自己也很痛苦，周 围的同学家里条件都比较好，吃的、用的都比她的高档。因为家庭 经济条件不好，父母总会为了许多小事在她面前争吵，这让她厌烦 不已。每次听着同学们讨论衣服、鞋子、电子产品等话题时，她都 会尽量回避，也不愿多和同学们接触，内心总有一种自卑感。由于 她每天都问闷不乐，无法集中精力，成绩也逐渐下滑，时间久了， 同学们也渐渐地疏远她。在家里，由于父母文化程度有限，小芹不 愿意与他们多沟通，父母忙于生计，也没有过多在意小芹的感受。 在学校，找不到可以倾诉内心烦闷的朋友。小芹觉得，白己很可悲， 感受不到任何的幸福感；活着没有意思，甚至产生了轻生的念头。
六年级上册心理健康教育教案-感受幸福
六年级上册心理健康教育教案-感受幸福题目：感受幸福班级：六年级科目：心理健康教育课时：1教学目标：1. 了解幸福感的含义，并理解幸福感对于心理健康的重要性。
2. 掌握感受幸福的方法。
3. 提高学生的自我意识和情绪调节能力。
教学内容：1. 幸福感的含义和心理健康的关系2. 感受幸福的方法3. 案例分析：如何调节情绪感受幸福教学过程：Step 1 引入幸福感的概念（1）教师问：什么是幸福？（2）引导学生回答，了解学生对于幸福的理解（3）教师介绍幸福感的含义，并解释幸福感对于心理健康的重要性。
Step 2 掌握感受幸福的方法（1）教师向学生介绍感受幸福的方法（2）学生进行小组讨论：分享他们觉得感受幸福的方法（3）每组学生将感受幸福的方法向全班进行汇报Step 3 案例分析：如何调节情绪感受幸福（1）教师提供一个案例：小明在家中遇到了烦心的事情，感到很沮丧心情低落（2）学生分组讨论如何调节小明的情绪，提高小明的幸福感（3）每组学生将讨论的结果向全班进行汇报Step 4 教师进行总结（1）教师对本节课的内容进行简要总结，强调幸福感对于心理健康的重要性（2）教师布置作业：每天记录生活中一件让自己感到幸福的事情，并在下次课上分享。
教学反思：通过本节课的教学，学生对于幸福感的含义有了更深入的理解，同时也掌握了感受幸福的方法。
通过实际操作，学生学会了如何调节情绪感受幸福，提高了自己的自我意识和情绪调节能力。
同时也丰富了学生的情感体验和生活经验，增强了他们对于幸福的感受和追求。
继续写相关内容幸福这个词语对于每个人来说，意义都可能不太一样。
从最基本的生活需求到各种感性体验，我们都可以从中感受到幸福的存在。
然而，幸福感受并不是一直存在的，尤其是当我们遭遇挫折或者遭受痛苦的时候，幸福感往往会被抑制。
因此，学会如何感受幸福，习得幸福技能就显得尤为重要了。
在本节课中，教师向学生介绍了感受幸福的方法。
这些方法基本上是每个人都可以轻易实践的。
四年级上册心理健康教育教案-敞开心扉感受幸福 全国通用
四年级上册心理健康教育教案-敞开心扉感受幸福一、课程简介心理健康是人们生存和发展的重要组成部分，关系到每个人的身心健康，是全面发展的重要基础。
本课程旨在通过活动和讲解，使学生了解幸福的内涵和获取幸福的途径，让学生认识到珍惜快乐、感恩幸福的重要性，建立健康、平和、积极的个人心理状态。
二、课程目标1.了解幸福的内涵和获取幸福的途径。
2.认识到珍惜快乐、感恩幸福的重要性。
3.建立健康、平和、积极的个人心理状态。
三、教学方法1.情景式教学法2.经验式教学法3.游戏式教学法四、课程内容第一节幸福在哪里教学目标1.认识幸福的内涵。
2.探寻幸福的来源。
教学重点1.认识幸福的内涵。
2.探寻幸福的来源。
探寻幸福的来源。
教学内容1.导入：播放视频《幸福要靠自己》。
2.情境教学：让学生举例子，探讨幸福的内涵。
3.体验教学：让学生换座位，找到身边的人，说出自己的愿望和需求，体验分享的快乐。
4.游戏式教学：进行“拍手游戏”，让学生通过合作学习体验幸福的来源。
教学方式1.视频播放 + 情境教学。
2.体验教学。
3.游戏式教学。
第二节珍惜快乐教学目标1.认识到珍惜快乐的重要性。
2.建立珍惜快乐的意识。
教学重点1.认识到珍惜快乐的重要性。
2.建立珍惜快乐的意识。
教学难点建立珍惜快乐的意识。
1.导入：让学生回忆有一件快乐的事情，分享给同桌。
2.情境教学：引导学生思考，珍惜快乐的重要性。
3.经验教学：让学生一起做一件有趣的事情，如画画、摆花瓶、写日记等，体验快乐的过程。
4.游戏式教学：进行“谁是幸福小能手”游戏，让学生通过互动学习，掌握珍惜快乐的方法。
教学方式1.情境教学。
2.经验教学。
3.游戏式教学。
第三节感恩幸福教学目标1.认识到感恩幸福的重要性。
2.掌握表达感恩的方法。
教学重点1.认识到感恩幸福的重要性。
2.掌握表达感恩的方法。
教学难点掌握表达感恩的方法。
教学内容1.导入：播放视频《感恩的生活》。
2.情境教学：引导学生思考，感恩的内涵和作用。
心理健康教育四年级幸福课
心理健康教育四年级幸福课
《心理健康教育四年级幸福课》
随着社会的发展，心理健康教育在学校教育中占据着越来越重要的位置。
四年级的孩子们正处于心理和身体发展的关键阶段，他们需要得到正确的心理健康教育和指导，让他们在成长的道路上更加健康、快乐。
为了帮助四年级的学生们更好地了解自己的情感和心理健康，学校开设了《心理健康教育四年级幸福课》。
这门课程旨在通过丰富多彩的活动和教学方式，引导学生们正确认知自己的情感，提高他们的心理素质，增强他们的心理抗压能力，让他们更加积极、乐观地面对生活中的挑战。
在课程中，老师们会引导学生们进行各种情感表达活动，让他们通过绘画、手工制作、表演等方式来表达自己的情感和心情。
同时，老师们会结合故事、游戏等形式进行情感教育，让学生们在轻松愉快的氛围中学习并认识自己的情感特点和问题。
除此之外，学校还会邀请心理专家和心理辅导老师来为学生们进行心理健康辅导，帮助他们解决心理问题和困扰。
学校还定期组织学生和家长们开展心理健康交流活动，让学生们与家长们一起分享学习心得和经验，帮助他们更好地应对成长中的挑战和困扰。
通过《心理健康教育四年级幸福课》，学生们在增长知识的同时，也提高了自我保护和调适能力，增强了心理健康修养。
这
门课程让学生们更加自信、乐观，为他们的成长奠定了健康的心理基础。
希望学校可以继续推广和完善这门课程，让更多的学生受益，让他们在快乐中成长，迎接更美好的未来。
《学会调节情绪》小学心理健康教育ppt
A.不要伤心，要懂得“矛盾无时不有” B.不要难过，要理解父母的苦心 C.不要委屈，要提醒自己“闻过则喜” D.不要愤怒，要选择“得饶人处且饶人” E.不要生气，要自勉“走自己的路” F.不要焦虑，要相信“人最终会战胜环境” G.不要内疚，要记取“吃一堑长一智”
欣赏
假如生活欺骗了你 ， 不要忧郁，也不要愤慨 。 不顺心的时候，暂且容忍 ， 相信吧，快乐的日子就会到来。
情绪与个人的态度是紧密相连的。 对同样一件事，人们会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要应 该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
我们发现：
原来情绪与一个人的态度有关，不难发现保持积极乐观的态度的 同学，往往会有更多的积极健康的情绪表现。
• 现在请同学们一起看下面的一个小故事：
喝酒
吃东西
打架
方法之三
理智控制法
——就是用意志去控制不良情绪。
心理换位
自我激励
自我暗示
学会升华
情绪升华法
——将苦闷、愤怒等消极情绪与头脑中的闪光点、社会责任感联系起来，从 而振作精神，激励我们奋发向上。
勾践用的是理智控制法中的自我激励——过喜或过忧都不足取，所以我们要 学会用意志控制自己的情绪，不使自己失态，贻误大事。
卧薪尝胆
活动：
调节情绪，我有高招 1、写出你近期最烦恼的一件事（不署名）。 2、根据你学到的知识为同学们解决烦恼。
学以致用
思考：下面所用的各是什么调节情绪的方法？ ◆ 当我不开心时，会找朋友去打球或看电影。 ——转移注意 ◆ 当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。 ——转移注意 ◆ 当我被朋友误解时，会找人诉说。 ——合理发泄 ◆当我受到委屈时，会痛快地哭一场。 ——合理发泄
小学心理健康教育主题班会 课件(共24张PPT) 小学班会
5.以自我为中心
孩子都是父母的心头肉，在家里都是 “小皇帝”、“小公主”。有些同学经 常把这种感觉带到学校，希望老师、同 学都围着他转，凡事只想着自己，不顾 及别人的感受，否则就感到委屈、受不 了。
心理健康励志语句
最好的医生是自己，保持良好的心态就是最成功的健康。
微笑的曲线，可以抚平所有的困难。
多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。 多与父母、家人沟通、交流。
不对自己过分苛求，把目标定在自己 的能力范围内。
助人为乐。帮助别人可以使自己忘却 烦恼，也可以获得珍贵友谊。
遇到挫折不气馁。挫折会给人打击，但也能 使人奋起、成熟，从中得到锻炼。
多理解、宽容他人，与他人和谐相处。
多自我鼓励，多微笑。 学会感恩，管理好自己的情绪。
阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。
为别人做些事，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且还可以确定自 己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。 每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱学习的，都是具有自 信的，这些品质都是孩子成长必备的。
心理健康小建议
树立自信心，尊重自己，尊重他人。
加强锻炼。运动能使人释放压力，心情 愉悦。
心理健康的标准
有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能 力做客观的估计。 能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会 的标准。
有切合实际的生活目标。
具有从经验中学习的能力，能根据环境的需要改变自 己。 在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既 不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的 意见，有判断是非的标准。
健康不仅是指身体没有疾病，还要具备 良好的心理状态、社会适应能力和道德。
每个人的心就像一颗大树一样，需要阳 光、空气才能茁壮成长。
小学四年级心理健康教育课件：感受幸福
•生活中不是缺少幸福， 而是缺少发现幸福的眼 睛、耳朵和心灵，关键 是我
愿每一位同学用自己的眼睛、耳朵 和心灵去发现、去感受，去体验我 们身边的幸福；记下生活中的点点 滴滴，去寻找和感受生活的乐趣， 祝愿大家天天幸福，做一个幸福快 乐的人。
从现在开始，做一个快 乐幸福的人！
感受幸福
我的幸福有几分？
贫困山区儿童眼中的幸福
幸福就是喝上干净的自来水； 幸福就是依偎在妈妈温暖怀抱里的 温馨； 幸福就是每天都可以吃上白馒头； 幸福就是可以重新捧上书本；
幸福就是能有一支铅笔；
幸福就是赤裸的双脚能有一双鞋；
幸福就是简陋的教室能有我的一张书桌； 幸福就是能有一个完整的篮球；
幸福就是能有一间遮风挡雨的教室； 幸福就是每天的饭盒里能有一片菜 叶；
幸福就是能有一副手套，每年的冬天不 至于冻伤双手； 幸福就是能有一条通往学校的山路；
幸福就是读书时一盏昏暗的灯； 幸福就是卖掉柴来换学费； 幸福就是几只猪仔带来的希望；
……
只要用心去感受，就会发现， 其实生活中处处都有幸福。
感受幸福
四年级上册心理健康教育教案-敞开心扉感受幸福
四年级上册心理健康教育教案-敞开心扉感受幸福教案名称：敞开心扉，感受幸福教学对象：四年级学生教学目标：1. 能够理解幸福的概念和表现形式。
2. 能够认识到自己的内心感受，敢于表达自己的情感。
3. 能够体验和感受幸福的来源和感觉。
4. 能够学会感恩、珍惜、分享幸福。
教学内容：1. 幸福的概念：幸福是指人们在生活中感觉愉悦和满足，拥有快乐、爱和成就感。
2. 幸福的表现形式：包括身体上、心理上、社交上、事业上等多个方面，如笑容、开心、满足、良好的人际关系、成功等。
3. 内心感受的表达：学会认识和表达自己的情感，如开心、伤心、愤怒、害怕等。
4. 幸福的来源和感觉：学会感受幸福的来源，如家庭、亲人、朋友、学校等，能够体验和感受幸福的感觉。
5. 感恩、珍惜、分享幸福：学会感恩和珍惜身边的幸福，分享自己的幸福。
教学过程：一、导入新知识（10分钟）1. 老师出示图片、视频等多媒体素材，引导学生认识幸福的概念和表现形式。
2. 老师引导学生范例情感表达，如拿出水果和玩具，表达自己的开心和喜悦。
二、学习新知识（30分钟）1. 幸福的概念和表现形式：老师与学生共同探讨幸福的概念、表现形式，鼓励学生分享自己的幸福体验。
2. 内心感受的表达：老师与学生分享自己的情感经历，鼓励学生认识和表达自己的情感。
3. 幸福的来源和感觉：老师通过图片、视频等多媒体素材，让学生感受幸福的来源和感觉。
三、巩固新知识（30分钟）1. 感恩、珍惜、分享幸福：老师与学生谈论幸福，鼓励学生感恩、珍惜、分享自己的幸福。
2. 情感表达和分享：老师组织学生进行情感表达和分享，鼓励学生认识和表达自己的情感。
四、课后反思（10分钟）1. 老师与学生共同反思所学知识。
2. 学生进行自我评价和课程反思。
教学评价：1. 学生能够理解幸福的概念和表现形式。
2. 学生能够认识到自己的内心感受，敢于表达自己的情感。
3. 学生能够体验和感受幸福的来源和感觉。
4. 学生能够学会感恩、珍惜、分享幸福。
吉林长春版《心理健康》四年级上 第十一课 感悟幸福 课件
五、课堂小结
今天我们一起发现了幸福的多种形式，幸福可以是小事，也可 以是大事，更可以是心灵的感受。只要我们用心去感受，就会发现 幸福一直在我们身边。
六、课外活动
每天记录一件让自己感到幸福的事情，并在下周的课上分 享你的幸福时刻。
感谢观看
第十一课
感悟幸福
一2. 在音乐开始时，同学们2人一组，可以做一些简单的舞蹈动作，例如：拍手：随着节 奏，先拍一次，然后拍两次，逐渐加快速度；原地踏步，并随着音乐的节奏逐渐加快。； 跟随节奏转圈；伸展双臂，随音乐节奏在空中画出大大的圆弧，感受音乐的流动感。在 熟悉了几个基础动作后，可以根据自己的喜好自由组合这些动作或创作自己的动作。
4、多做有意义的事 帮助他人或参与集体活动，这些都能
带来深层次的满足感和幸福感。
感悟幸福，我们可以这样做：
5、分享快乐 与家人、朋友分享你的幸福时刻，这
样不仅能让你再次感受幸福，还能让他人 也感受到快乐。
感悟幸福，我们可以这样做：
6、关注当下 与家人、朋友分享你的幸福时刻，这
样不仅能让你再次感受幸福，还能让他人 也感受到快乐。
思考
1.在舞动的时候，哪个动作让你感到最快乐？ 为什么？ 2.你有没有发现，当我们跟着音乐一起舞动 时，心情会变得更好？这说明什么？
总结
通过这个活动，我们发现简单的舞动和音乐就能带来很多快乐和幸福。
二、心情话吧
小明是个四年级的小学生，每天 上学、放学，他觉得自己的生活平淡无 奇。一天，班主任给同学们布置了一项 作业——记录一天中让自己感到幸福的 事情。小明一开始觉得很难，觉得生活 中没什么特别的事。
四、方法指南
感悟幸福不仅仅是感受瞬间的快乐，更是一种积极的生活态度。接 下来，我们将学习一些方法，帮助大家更好地发现和珍惜生活中的幸福。 只要用心去体验，我们每个人都能找到属于自己的幸福感。
四年级上册心理健康教育说课稿-敞开心扉感受幸福 全国通用
四年级上册心理健康教育说课稿-敞开心扉感受幸福一、引言我们所在的教育环境不仅要求我们传授学科知识，也需要我们关注儿童身心健康发展，针对教师班主任在日常教育活动中发现的儿童情感和行为问题，我们必须及时采取措施，对孩子们进行心理健康教育。
此次说课，我们将讨论的是四年级上册的心理健康教育课。
二、教材内容四年级上册的心理健康教育内容主要包含以下内容：•爱自己，关心自己的身体健康和情感状态；•尊重他人，理解并包容他人的行为；•理解自己的情感，控制自己的情绪；•培养积极向上的态度和心理素质；•了解周围的人和事，并加强沟通交流。
教材注重培养学生的身心健康，全方位地关注学生的成长发展，同时强调培养学生的社会交往能力和自信、自尊、自爱的素质，使学生在成长过程中更能真正体现幸福生活的价值。
三、教育目标本次教育活动的目标是使学生：•掌握幸福的内涵，认知幸福对健康的重要性；•能够主动参与班级、家庭和社区的活动；•具有一定的沟通、交往和合作能力；•了解并掌握一些调节情绪的方法和技巧；•认识并提高个人素质和自尊自爱的意识。
四、教学核心内容1. 幸福的内涵幸福的内涵十分广泛，不能简单进行定义与理解。
幸福取之于有心人，应当成为一种生活态度，一种生活方式。
我们应该教育学生，了解人生中不同方面的幸福内容，如亲情、友情、爱情、事业、理想等，同时要求学生认识幸福对健康的重要性。
2. 幸福生活的体验幸福生活的体验应该从学生的身心健康入手。
教育学生养成良好的生活习惯，包括健康的饮食、适当的运动和充足的睡眠等。
此外，学生还应该了解自身的情感状态，培养自我调适的能力，提高个人的心理素质。
用心去感受和体验生活中的美好，才能真正实现幸福生活的价值。
3. 幸福生活的实践幸福并不是自私的享受，更是要在互助中实现。
教育学生要参与班级、家庭和社区的活动，增强对家庭、社会、国家的归属感和责任感，同时也要开展一系列的交流和合作，建立良好的人际关系，使自己和他人更好地获得幸福。
心理健康教育主题PPT课件
制定合理的学习和生活计划，合理安排时 间，避免压力和焦虑的产生。
建立社会支持网络
与家人、朋友和老师建立良好的关系，寻 求支持和帮助，减轻心理压力。
改变思维方式
学会积极的思考方式，关注解决问题的方 法而非问题本身。
心理健康的保护措施
保持健康的生活方式
保证充足的睡眠、饮食均衡、适量 的运动和休息，维持身体健康。
定期对自己的心理健康进行检查和评估，及 时发现和处理问题。
维持良好的人际关系
培养兴趣爱好
与他人保持良好的沟通和互动，建立健康的 社交关系。
通过兴趣爱好来缓解压力和焦虑，增强心理 健康。
05
总结与展望
对心理健康的总结与认识
心理健康的重要性
心理健康是人类健康的重要组成部分，对于个体的生理健康、社 会功能和家庭生活都有重要影响。
情绪稳定
心理健康的人能够调节自己的情绪 ，保持乐观、平静和稳定的情绪状 态。
意志健全
心理健康的人能够自觉地确定目标 ，克服困难，有决心和毅力，不轻 易放弃。
人格完整
心理健康的人在性格、能力、兴趣 、价值观等方面是完整的，没有明 显的缺陷。
心理健康对生活和学习的影响
1 2
提高生活质量
心理健康有助于提高人的幸福感和生活质量， 让人更加积极向上地面对生活中的挑战。
发展规划
制定心理健康教育计划，包括课程设置、教学内容、教学方法等，以全面提高学生的心理素质和应对能力。
资源保障
为心理健康教育提供必要的资源和支持，如教师培训、教材编写、教学设备等。
对心理健康的期望与努力方向
1 2
培养学生的积极心态
通过心理健康教育，引导学生积极面对生活中 的挑战和困难，培养乐观、自信、积极向上的 心态。
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8、假若你从楼下经过，正巧楼上有人向下泼水，那又冷又脏的水泼得你透身湿，你会——
A破口大骂 B对自己说：“还好不是开水，没关系，换一下衣服就好了” C两者之间
9、在家吃饭的时候，妈妈每次都把你喜欢的菜换到你的面前，你的感觉是——
A正常，应该的或者没感觉 B每次都非常感动 C两者之间
10、小刚进来的时候，教室里只有你一人，而且你正好从他桌位旁走过，接下来他发现最心爱的钢 笔被人弄坏了，所以质问你：“你刚才弄坏了我的钢笔，对吗？”但这事的确与你无关，你的 反应是：
1、通过教学引导学生感悟什么幸福 。 让学生懂得生活的幸福在于自己的态 度，在于自己的感受。
2、通过教学让学生感受到“日 常生活中处处存在的幸福”， 并从中寻找到幸福。
3、通过对幸福的认识和感 受学会和幸福牵手。
说教学的重难点：
学会寻找身边的幸福， 感受幸福，做一个乐观的 人。
说教学方法：
歌唱、讨论分析、心理测试、 表演、教师寄语
三、实践
第一小环节：寻找幸福
设计：运用刚才我们所说的这些办法，
找找今天我们上的这节课中，你都感受 到了那些幸福？
第二小环节：传送幸福
出示两个不幸福的案例，让学生来帮助 别人感受到幸福。
案例1：李芳的父母离异了，
她为此哭了好几天，她觉得自己 是世界上最不幸福的人，为此她 整天闷闷不乐。
小学心理健康教育课件感受 幸福
说教学背景：
幸福，是一个老话题。在不同的时期， 不同领域的人们对此都有自己的理解。本 课在积极心理学的辅导模式下，试图唤醒 学生的积极情绪，感受到自己身上良好的 品质，学会去感受身边的幸福。培养学生 良好的学习和生活心态，让学生更加懂得 生活，懂得追求幸福。
说教学目标：
案例2：林艳在一次车祸中
不幸丧失了双腿，从此她只能 在轮椅上度日了。为此她感到 很痛苦，对生活也失去了信心。
四、提升环节
第一小环节：观看图片 升华幸福
第二小环节：教师寄语 课堂小结
感受幸福
•自20世纪80年代以来，非洲少雨，连年干旱，成千上万的人民 在饥饿中、在瘟疫中备受折磨而走向死亡。
那是一个苏丹女童，因饥饿跪倒在地，她即将死去， 而兀鹰正在女孩后方不远处，虎视眈眈，等候猎食 女孩。
说教学准备：
多媒体课件、教师寄语、 心理 小测试题
说教学过程：
整个教学过程分四大环节 一、导入环节
二、探讨环节
三、实践环节
四、提升提升
二、探讨环节
第一小环节：回味幸福 第二小环节：测测幸福 第三个环节：感悟幸福
第一小环节：回味幸福
学生回顾生活中发生过的幸福的事情
板书：甜甜的、暖暖的
很高兴、很满足
A很冤枉，很生气，和他拉开战火 B能理解他的心情，并心平气和地告诉他，不是你干的。 C 两者之间。
幸福感弱的的人整天生活在痛苦 之中，无论干什么都没有热情，常 常怨天尤人。久而久之，容易产生 嫉妒、自卑、孤僻等畸形心理，严 重者会对生活丧失信心，走上轻生，
犯罪的道路。
第三个小环节：感悟幸福 生活小短剧
第二小环节：测测幸福
我设计了一个小游戏幸福小测试。
幸福指数测试
你想知道自己的幸福指数吗？请在下列各题中适合你的选项上打“√”并根据后面标准算出总得分。
1、当好朋友的成绩常常胜过你时，你——
A很烦闷，甚至嫉妒 B为他高兴 C两者之间
2、当英语老师占用你的体育课时，你——
A十分抱怨，无心听讲 B心情愉快，积极配合 C两者之间
3、面对父母的唠叨时
A烦躁不堪，迅速阻止或者逃走 B耐心倾听，积极应答 C两者之间
4、正当你对妈妈给你新买的衣服不满意生闷气的时候，遇到一个在垃圾堆里捡东西吃的乞丐，你的 感觉是——
A脏！烦！想踢他几脚！
B突然有种满足感 C没感觉，他与我无关
5、当你特别想完成一件事或得到一样东西，但又确实没办法完成或得到，你会——
说教学反思：
本节课我应用了多种形式的心理引导方 法,如音乐调适法、冥想回顾、分享与共鸣、 角色表演、案例评述、心理指数测试、心 理门诊、教师寄语等，让学生在回忆、倾 听、观摩、测试、顿悟、实践中去感受幸 福的美好与无处不在，收到了良好的效果。
人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。
A焦躁不安，甚至不择手段
B甘愿放弃 C有点失望，最终放弃。
6、来到一个新班级，大家都跟老熟人似的谈天说地，可就是没人理采你，你——
A觉得这个班没意思，非常失落 B主动参与其中 C两者之间
7、你和小明都迟到了，老师狠狠地批评了你，而对小明只是轻描淡写地说了几句，你会——
A觉得太不公平，愤怒之极 B欣然接受老师批评，没关心老师是不是一事同仁 C两者之间
2004年3月2日，伊拉克城市卡尔巴拉，在穆斯林节日 “阿舒拉”节的一系列严重爆炸之后，在这个圣城的 繁忙地带，一名年轻人跑过爆炸留下的废墟和尸体。
利比里亚 首都蒙罗 维亚政府 军与反政 府武装激 战后的街 道弹壳遍 地。
第二小环节：
教师寄语，课堂小结
幸福小秘方
常挂微笑， 常念感恩。 常行善事， 常去欣赏。 常做运动， 常来包容。 常感知足， 常尝幸福。