血糖检测得最佳时间

血糖检测得最佳时间

日常生活中多数糖尿病患者只是进行单一的尿糖检测，殊不知单一的血糖检测只能反映检测瞬间的血糖水平，不能代表其他时间的血糖水平。理想的血糖控制应该是全天候的，包括：空腹(餐前)、餐后、体力活动和工作中、睡眠等时段。因血糖是经常波动的，但又不可能每天随时随地测血糖，建议隔半个月左右进行一次较全面的血糖检测，作为指导治疗和判断治疗效果的依据。下面便是血糖检测的最佳时间。

首先注意检测糖尿病别在下午进行，下午检查糖尿病往往不准确，其检测率明显下降。

测空腹血糖早上6至8时最准

很多人想当然地认为，我早上没吃饭，测出的血糖就是空腹血糖，其实，即使不吃早饭，8时后所测的空腹血糖也会有所偏差。

专家指出，根据人体血糖的变化规律，凌晨3时血糖值为最低(一般不应低于3.8mmol/L)，然后血糖逐渐升高。正常人胰岛素分泌正常，血糖值可以控制在正常范围之内，而糖尿病患者由于自身胰岛素水平较低，血糖受胰岛素抵抗激素影响明显，血糖值会逐渐升高。因此，患者一般测空腹血糖最好在清晨6时-8时取血，8时以后血糖值会越来越高，不能真实反映治疗效果了。

空腹血糖必须在空腹8小时后，采血前不吃降糖药、不运动，有些患者一路急走到医院就测静脉血和指血，样测出的结果往往会有差异，运动以后休息一段时间才可进行测量。

医生提示：多数患者，平常只是偶尔到医院查一次血糖，只体现当时的情况，以外的时间里，血糖情况则不得而知。最好的方法就是了解了血糖监测的最佳时间，这样才会检测到准确的血糖值，这对于糖尿病的预防和治疗是很重要的。