家长学校心理健康教育讲座[1]培训讲学

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家长学校 心理健康讲座之好习惯成就幸福人生 幼儿教育课件 (一)

家长学校 心理健康讲座之好习惯成就幸福人生 幼儿教育课件 (一)

家长学校心理健康讲座之好习惯成就幸福人生幼儿教育课件 (一)家长学校心理健康讲座之好习惯成就幸福人生幼儿教育课件随着时代的变化和社会的进步,我们对于儿童教育的重视也日益增加。

在这个大环境下,家长学校的出现为我们提供了一个更好的平台,让我们能够更好地了解幼儿教育的相关知识,并探讨更健康的育儿方式。

在这次的心理健康讲座上,我们聚焦于如何通过建立好习惯来成就幸福人生。

一、好习惯的重要性好习惯可以让我们的生活更加有规律,可以让我们的身体更加健康,也可以让我们的心态更加稳定。

因此,从小就建立好习惯是非常重要的。

更何况现在的孩子面临着更多的诱惑,要在这个大环境中不被腐蚀,需要比以往更加谨慎地对待孩子的习惯问题。

二、建立好习惯的方法1.制定清晰的计划建立好习惯,需要有一个清晰的目标和计划。

只有这样,孩子才知道自己需要去做什么,而家长也能够跟进孩子的进展,及时予以指导。

2.培养自我控制力培养自我控制力的方法有很多,比如通过锻炼意志力、加强自我约束等等。

只有当孩子具备了自我控制力,才能更好地坚持好习惯,不被诱惑所动摇。

3.慢慢适应和坚持好习惯的建立是一个不断适应和坚持的过程。

在这个过程中,我们需要耐心地引导孩子,并及时给予肯定和鼓励。

只有这样,孩子才能更好地适应、坚持下去。

当孩子能够养成好习惯后,我们会发现他们更自信、更独立、更有责任感,这些都是好习惯带来的积极影响。

三、如何培养好习惯1.树立正确的价值观价值观的正确与否直接关系到好习惯的形成。

在培养孩子的好习惯时,我们要教育孩子什么是正义、公正、智慧、自律,有明确的界限,明确一个规则的后果每个人需要为自己的行为负责等等,从而让孩子树立正确的价值观。

2.家长的言传身教孩子往往是模仿大人的行为的,因此家长的言传身教对孩子的习惯养成非常重要。

如果我们要培养孩子的好习惯,那么我们自己也需要做出表率,切勿通过言语或者行为示范出不良的示范。

任何好习惯的养成都是个人的努力和家庭教育共同完成的。

家长心理健康教育专题讲座稿

家长心理健康教育专题讲座稿

家长心理健康教育专题讲座稿尊敬的各位家长,大家好!很高兴在这里和大家一起探讨家长心理健康教育的问题。

作为孩子的第一任老师,家长的心理健康状态对孩子的成长有着至关重要的影响。

因此,我们希望通过这次讲座,帮助大家更好地了解自己的心理状态,以及如何更好地与孩子沟通,营造一个和谐的家庭氛围。

首先,我想谈谈家长的心理健康对孩子成长的影响。

研究表明,家长的心理健康状态对孩子的学业成绩、社交能力、情绪管理等方面都有着直接的影响。

如果家长的心理状态不佳,孩子可能会出现焦虑、抑郁、注意力不集中等问题,影响孩子的正常学习和生活。

因此,家长的心理健康对孩子的成长至关重要。

那么,如何保持良好的心理健康状态呢?首先,我们要学会管理自己的情绪。

情绪管理是我们心理健康的重要组成部分。

作为家长,我们要学会如何应对压力,如何调整自己的情绪,以积极的态度面对生活中的困难和挑战。

我们可以通过运动、听音乐、冥想等方式来缓解压力,保持良好的情绪状态。

其次,我们要学会与孩子沟通。

沟通是家长与孩子建立良好关系的关键。

我们要学会倾听孩子的想法和感受,尊重他们的意见,以平等的态度与他们交流。

同时,我们也要学会表达自己的情感和想法,让孩子理解我们的期望和关心。

良好的沟通可以帮助我们更好地理解孩子,建立和谐的亲子关系。

此外,我们还要学会尊重孩子,给予他们足够的关爱和支持。

尊重孩子意味着我们要接纳他们的个性和差异,给予他们足够的自由和空间,让他们在安全的环境中成长。

同时,我们也要给予孩子足够的关爱和支持,让他们感受到家庭的温暖和安全感。

这可以帮助孩子建立自信,培养良好的自我价值感。

最后,我们要学会寻求帮助。

当我们面临心理压力时,寻求专业的心理咨询和帮助是非常重要的。

心理咨询可以帮助我们更好地了解自己的心理状态,学习有效的应对策略,提高我们的心理素质。

同时,我们也可以通过与亲朋好友交流,分享自己的感受和困惑,寻求他们的支持和建议。

总之,家长心理健康教育对孩子的成长至关重要。

小学家长会学生心理健康教育讲座

小学家长会学生心理健康教育讲座

小学家长会学生心理健康教育讲座亲爱的家长们:我想强调的是,心理健康教育不仅仅是关注孩子的情感问题,更是一个全面的教育过程。

在这个过程中,家庭和学校是孩子成长的最重要环境。

所以,我们需要共同为孩子们营造一个健康、和谐的成长氛围。

第一点,我们要关注孩子的情感需求。

孩子们在成长过程中,会经历各种各样的情感波动。

家长和老师要敏锐地捕捉到这些变化,及时给予关心和支持。

我们要让孩子知道,无论他们遇到什么困难,家人和老师都会陪伴在他们身边。

第二点,我们要培养孩子的自信心。

自信是成功的基石,孩子们在成长过程中,需要不断地得到肯定和鼓励。

家长和老师要善于发现孩子的优点,并及时给予肯定。

我们要让孩子相信,他们有能力克服困难,实现自己的梦想。

第三点,我们要教会孩子如何与人沟通。

沟通是人际交往的核心,孩子们需要学会如何表达自己的想法和需求,同时也需要学会倾听和理解他人。

家长和老师要做好榜样,用平等、开放的态度与孩子交流,让他们感受到沟通的力量。

第四点,我们要引导孩子树立正确的价值观。

在当今社会,孩子们面临着各种各样的诱惑。

家长和老师要帮助孩子树立正确的价值观,让他们明白什么是对的,什么是错的。

我们要用实际行动去影响孩子,让他们成为有道德、有责任心的公民。

第五点,我们要关注孩子的心理健康问题。

在发现孩子有心理困扰时,家长和老师要共同努力,帮助孩子找到解决问题的方法。

我们可以寻求专业心理辅导师的帮助,让孩子在健康、快乐的环境中成长。

亲爱的家长们,孩子的心理健康教育是一个长期而艰巨的任务。

让我们携手共进,为孩子们的幸福明天而努力。

祝愿每个孩子都能在家长和老师的关爱下,健康、快乐地成长!谢谢大家!孩子的心理健康教育,其实就像是给他们的人生之路点亮一盏明灯。

这盏灯,需要我们家长和老师共同来点亮。

我们需要关注他们的情感需求,让他们知道,无论何时何地,他们都不会孤单,我们会一直在他们身边支持他们。

培养孩子的自信心,就是要让他们相信,他们自己的手是可以改变世界的。

家长心理健康教育知识讲座:相信努力,相信自己

家长心理健康教育知识讲座:相信努力,相信自己

家长心理健康教育知识讲座:相信努力,相信自己引言尊敬的家长们,大家好!今天我非常高兴能够在这里与各位家长朋友们分享关于家长心理健康教育的知识。

作为家长,我们的责任不只是提供物质和教育资源,更重要的是给予孩子们正确的心理引导和健康成长的环境。

反思与正向思维在孩子的成长过程中,我们不可避免地会遇到各种挑战和困难。

但是,如果我们能够学会积极地面对困难,将困难看作是成长的机遇,那么我们将能够更好地引导孩子们。

对于重要的决策和困难的问题,反思是一个非常好的工具。

当我们反思自己的决策或者与孩子们的互动时,我们能够更好地了解自己的行为和意图,并且及时进行调整和修正。

在教育孩子的过程中,积极的反思能够帮助我们更好地走向正确的道路。

构建自信与认可作为家长,我们要时刻告诉孩子们他们是独一无二的,拥有无限的潜力和天赋。

我们要以积极和鼓励的态度对待孩子的成绩和努力。

当孩子有所成就时,我们要及时给予赞美和鼓励,让他们认识到自己的价值和能力。

然而,在孩子面临挑战和失败时,我们也不能够轻易地打击他们的自信心。

相反,我们应该站在他们身边,给予支持和指导,让他们相信自己的能力,坚持努力。

均衡的家庭生活一个平衡的家庭生活对于孩子们的心理健康至关重要。

我们应该努力创造一个温馨而和谐的家庭环境,关注家庭成员之间的相互交流和情感支持。

合理的安排时间,让孩子们能够有足够的时间休息、玩耍和发展兴趣爱好。

同时,我们也要注意家庭成员之间的沟通和分享,建立良好的亲子关系。

只有这样,我们的家庭才能成为孩子们放松身心、快乐成长的港湾。

接纳变化与适应力当今社会发展迅速,变化多端,我们需要认识到这一点,并帮助孩子们培养适应变化的能力。

我们要教会他们积极地应对变化,并且乐于迎接新挑战。

当孩子们能够灵活适应不同环境和情况时,他们的心理健康也将得到更好的保证。

在这个过程中,我们要成为孩子们的榜样,展示出积极适应变化的态度和行为。

处理情绪与沟通技巧在家庭中,情绪的管理和沟通技巧是关键的。

家长学校-心理健康讲座之好习惯成就幸福人生 PPT

家长学校-心理健康讲座之好习惯成就幸福人生 PPT

好家长的习惯
终身学习与孩子一道成长的习惯 真爱和严格相结合的习惯 言教、身教、心教相结合的习惯 诚实守信的习惯 乐观和快乐的习惯 不代替孩子成长的习惯 发现和赞扬孩子的习惯 让孩子承担责任的习惯
第二个层次了,成为自觉行为。这需要一定的意志努 力,靠内部的自我监督,不需要外部监督了。
第三个层次就是自动化,达到类似本能的程度。到了 自动化以后,也不需要监督,也不需要意志努力,而 是行为习惯。这是最佳的教育习惯。
习惯的形成
习惯的形成大致分成三个阶段:
第一个阶段是头1~7天左右,这个阶段的特征是 “刻意,不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改 变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。
的研究成果。如果 你看见这个舞女是 顺时针转,说明你 用的是右脑;如果 是逆时针转,说明 你用的左脑。据说, 14%的美国人可以 两个方向都能看见。
【视觉遗像】注视图形中央的四个黑点30秒,然后 闭眼仰头朝上看天花板,如果你够虔诚,神奇的图像 就会慢慢的显现,你看到了什么?
【压力测试图】1、如果看到波涛汹涌,那么请马上休假; 2、如果你看到微波荡漾,请小休几日;3、如果看到很 多颗榛子,请继续为人民币服务。
童年期
(6.7-12.13)学习是主导活动,学会学习是基本任务。脱自我中心、
发展自我控制能力(延迟满足,榜样、宽松民主型家庭)
少年期
(11.12-15.16)生理发育加速、容易出现身心危机、矛盾性的心理
特点(烦恼、孤独、压抑)、记忆广度顶峰、抽象逻辑思维显著发展、自我意识 发展的第二个飞越期(关注外貌、成绩、能力、个性、自尊心极强)。第二逆反 期(心理和精神人格独立)里程碑、划时代意义的时期。正视需求,本身是积极 地是发展者、学习者、前进者

【家长学校讲座】家庭教育中的心理健康教育

【家长学校讲座】家庭教育中的心理健康教育

【家长学校讲座】家庭教育中的⼼理健康教育讲座名称家庭教育中的⼼理健康教育主讲⼈莫源秋适宜对象家长,教师,园长讲座长度2⼩时讲座⽬的 1.让家长了解孩⼦⼼理健康的意义和标准2.让家长掌握在家庭中促进孩⼦⼼理健康发展的策略和⽅法核⼼观点⼼理健康的孩⼦会飞得更⾼,⾛得更远。

讲座内容⼀、健康的含义提要⼆、幼⼉园⼼理健康教育的意义(⼀)⼼理健康影响⾝体健康(⼆)⼼理暗⽰影响⾝体状态(三)⼼理健康影响孩⼦的成才(四)⼼理健康影响孩⼦的⽣命(五)⼼理健康影响⼈⽣幸福三、幼⼉⼼理健康的标准(⼀)智⼒发展正常(⼆)情绪健康,情绪反应适度(三)乐于与⼈交往,⼈际关系融洽(四)性格特征良好(五)⼼理特征与性别特征、年龄特征相符(六)没有不良⼼理⾏为(七)有充分的安全感四、影响孩⼦⼼理健康的因素五、培养孩⼦的良好⼼理素质(⼀)培养孩⼦的⾃主性(⼆)培养孩⼦的与⼈相处能⼒(三)培养孩⼦的独⽴意识和独⽴能⼒(四)培养孩⼦的责任感(五)培养孩⼦的⾃信⼼(六)培养孩⼦的抗挫能⼒(七)培养孩⼦⾃控能⼒(⼋)培养孩⼦乐观的⼼态(九)培养孩⼦的积极的⼼态六、孩⼦成长需要真诚陪伴七、为孩⼦创造⼀个安全的⼼理环境(⼀)⼼理缺乏安全感的表现(⼆)家庭中影响孩⼦⼼理安全的因素⼋、让孩⼦感受到⽗母的爱(⼀)了解孩⼦的“求关爱”⾏为(⼆)爱孩⼦是⽆条件的(三)准确⽰爱:爱要永恒(四)家庭应该是⼀个充满爱的地⽅九、让孩⼦⽣活得有尊严有⾯⼦1.不要拿⾃⼰孩⼦与别⼈家孩⼦做⽐较2.多看到孩⼦的优点3.尊重并且保护孩⼦的隐私4.不要给孩⼦下“死结论”5.不要将孩⼦的过失“累加”6.不要因孩⼦犯⼀次错误⽽将孩⼦整个⼈都否定了7.尊重孩⼦的个性8.尊重孩⼦的情绪情感9.尊重孩⼦的选择⼗、为孩⼦树⽴⼼理健康的榜样⼗⼀、不断给孩⼦以⿎励活动⽅式90分钟讲座+30分钟研讨交流主讲⼈简介莫源秋,男,⼴西幼⼉师范⾼等专科学校教授。

主要研究⽅向:幼⼉教师专业素养与专业成长、幼⼉⼼理卫⽣、幼⼉园课程、幼⼉园家长⼯作。

中学生心理健康教育家长培训教案

中学生心理健康教育家长培训教案

中学生心理健康教育家长培训教案
## 引言
在青少年时期,孩子们的身心都处于快速发展的阶段,他们对于自我认识、情绪管理以及社交技能等方面都有着迫切的需求。

作为家长,了解和掌握心理健康教育的基本知识,不仅能够帮助孩子建立积极的人生观,还能及时发现并引导孩子处理各种心理问题。

## 培训目标
- 增强家长对中学生心理健康重要性的认识。

- 学习基本的心理支持技巧,以帮助孩子应对学习和生活中的压力。

- 促进家长与孩子之间的有效沟通,建立健康的亲子关系。

## 培训内容
### 第一部分:心理健康基础知识
- 心理健康的定义及重要性
- 中学生心理发展的特点
- 常见的心理问题及其表现
### 第二部分:情绪管理与调适
- 情绪认知的重要性
- 学会识别和表达情绪
- 有效的情绪调节方法
### 第三部分:有效沟通技巧
- 倾听的艺术
- 表达的技巧
- 解决冲突的策略
### 第四部分:家庭教育环境的营造
- 创建积极的家庭氛围
- 家庭规则的设定与执行
- 鼓励与表扬的方法
## 活动安排
### 互动讲座
通过专家讲解和案例分析,让家长了解心理健康的基本概念和相关知识。

### 分组讨论
家长们分组讨论自己在教育孩子过程中遇到的问题和心得体会,互相学习交流。

### 角色扮演
通过角色扮演的方式,模拟家长与孩子之间的对话,实践有效沟通技巧。

### 情景模拟
设置具体情境,让家长尝试运用情绪管理和家庭教育环境营造的方法,增强实际操作能力。

## 结语。

家长心理健康讲座培训课件

家长心理健康讲座培训课件

家长心理健康讲座培训课件长理健康讲座家心研究—————好资料家长学校心理健康教育讲座稿亲爱的家长们:大家好!很高兴和大家一起探讨有关心理健康方面的知识,希望通过我今天的讲座,同学们会在研究以及生活中得到一点启迪,收获一点经验,长一些见识,心灵上得到一次震憾。

心理学家曾经对小学生心理健康状况进行调查报告,发现学生心理大多是较健康的,但也有9.5%的小学生存在较明显的心理健康问题,如研究焦虑、冲动倾向、恐怖倾向、对人焦虑和自责倾向等等;从而提出应重视小学生的心理健康教育,同时需进一步重视家庭教育并特别重视学生的心理健康教育。

但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的大中学生,小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。

而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误,许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。

例如XXX《今日说法》的一则案例讲,山东某县一名年仅8岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。

由此联想到近年来见诸报端的类似事例,例如,某小学生因考试不及格被罚款而自杀,某中学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡,某中学生因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等,可见对学生开展心理素质教育非常有必要。

特别是对他们进行挫折教育,培养其耐挫能力,提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。

我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。

21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种疑心,克制前进道路上的种种困精品资料进修—————好资料难,才能在研究、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。

“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。

”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。

那么小学生生常见的心理问题有哪些呢?一、小学生常见的生理问题:(1)研究和升学竞争导致的过度焦虑。

望子XXX,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。

家长学校心理健康教育讲座

家长学校心理健康教育讲座

家长学校心理健康教育讲座一、引言心理健康教育在家庭教育中扮演着重要的角色。

为了帮助家长更好地了解和应对孩子的心理问题,本次讲座旨在提供相关知识和技巧,以促进家庭的和谐与孩子的健康成长。

二、心理健康的重要性1. 心理健康对个体发展的影响- 良好的心理健康有助于提高学习成绩、增强自信心和应对压力的能力。

- 不良的心理健康可能导致学业退步、情绪不稳定和行为问题的出现。

2. 家庭对孩子心理健康的影响- 家庭是孩子心理健康的重要影响因素,家长的态度和行为对孩子的心理发展具有重要影响。

- 家庭氛围、亲子关系和家庭教育方式都会对孩子的心理健康产生积极或消极的影响。

三、家长在心理健康教育中的角色1. 建立良好的沟通渠道- 家长应与孩子保持良好的沟通,倾听他们的心声,理解他们的需求和困惑。

- 鼓励孩子表达情感,提供支持和安全感。

2. 提供积极的家庭环境- 家长应营造积极、和谐的家庭氛围,避免家庭冲突和不良的家庭气氛对孩子心理健康的负面影响。

- 鼓励家庭成员之间的互动和合作,培养孩子的社交能力和情绪管理能力。

3. 学会倾听和理解- 家长应倾听孩子的需求和问题,尊重他们的感受,并给予积极的回应。

- 学会换位思考,理解孩子的角度和感受,避免过度批评和指责。

四、常见的心理问题及应对策略1. 学习压力- 学习压力可能导致焦虑和抑郁等心理问题,家长应关注孩子的学习状态,提供适当的支持和帮助。

- 鼓励孩子制定合理的学习计划,培养良好的学习习惯,提供鼓励和赞美,帮助孩子建立自信心。

2. 社交困难- 孩子在社交中遇到困难可能导致自卑和孤独感,家长应帮助孩子培养良好的人际关系和沟通能力。

- 鼓励孩子参加集体活动和社交场合,提供社交技巧的指导和培训。

3. 情绪管理困难- 孩子可能会遇到情绪管理困难,家长应教导孩子正确的情绪表达和调节方式。

- 倾听孩子的情感需求,提供情绪安全的环境,教导适当的情绪管理技巧,如深呼吸、放松训练等。

五、家长自身的心理健康1. 家长应重视自身的心理健康,保持良好的心态和情绪状态,以更好地影响孩子的心理发展。

家长学校心理健康讲座

家长学校心理健康讲座

家长学校心理健康讲座(一)(2010-12-19 00:00:46)分类:真情传递专家讲座标签:家长学校【收藏该博客】家长学校心理健康讲座(一)导言神奇的心理暗示在正式开始讲座之前请先认识一个生僻字,这个字您可能见过,但很可能会一时想不起来,注意不要急于查字典,一定在思考十分钟后再查!切记!!下面我告诉您这字的写法。

这个字是:左边一个单立人,右边一个“牛”,组合起来就是“件”。

您见过这个字吗?不知道应该念成什么才对?先不要查字典!读完本文后,我就会告诉您的。

下面言归正传。

暗示,是指人或环境已不明显的方式向人体发出某种信息,个体无意中受到其影响,并做出相应行动的心理现象。

暗示是一种被主观意愿肯定了的假设,不一定有根据,但由于主观上已经肯定了他的存在,心理上便竭力趋于接受它。

举两个实例,某人诉说身体如何难受,突然瘫痪后身体日渐消瘦,精神日渐颓丧,百药无效,到省精神卫生中心就诊之前,已经在各大医院神经科,外科碾转了半年多了,全无效果,最后在一记者朋友的介绍下找到了精神科医生。

经过检查,发现此人患的是“癔症性瘫痪”。

医生对他说:“你患的是某某综合症,在这之前几乎无药可医。

你来的正巧,目前刚试验成功一种特效机器,专制你这种病症,保证你立即康复。

”一声将一台普通的电针灸治疗仪用一根长长的电线引到了治疗室(因为治疗仪很旧了,不便让患者看见,所以就用长电线引到了治疗室),随便在他的大腿上找了两个穴位扎进去,接上电极到了另一间屋里隔窗对患者进行治疗。

半小时后患者站起来了,并且自己走出了医院。

这里运用的就是暗示治疗。

二战时,纳粹在一个战俘身上做了一个残酷的实验:将战俘四肢捆绑,蒙上双眼,将他的胳膊通过墙上的一个小孔伸到另一个房间,然后搬动器械并在他的腕上扎了一针,告诉战俘:现在对你进行抽血处死!被蒙上双眼的战俘只听到肢体的血液滴进器皿的嘀嗒声。

战俘哀号一阵之后气绝身亡。

其实,纳粹并没有抽该战俘的血,嘀嗒声乃是模拟的自来水声。

家长心理健康教育讲座

家长心理健康教育讲座

家长心理健康教育讲座《家长心理健康教育讲座:一场改变家庭氛围的奇妙之旅》我想跟你们讲一讲我们学校举办的一场超酷的家长心理健康教育讲座。

那一天啊,学校里可热闹了,就像过年一样,家长们都来了。

我和我的小伙伴们就在旁边瞅着,可好奇了呢。

我看到我爸妈也坐在那里,他们的表情有点严肃,又有点期待。

我当时就在想,这讲座到底能讲些啥呀?会不会很无聊啊?就像那些老是念课本的课一样。

讲座开始了,讲课的老师特别有精神,声音也特别响亮。

他一上来就问家长们:“你们觉得自己了解自己孩子的内心世界吗?就像你们知道自己最喜欢的菜的味道一样吗?”这问题一出来,好多家长都开始小声嘀咕起来。

我就听到我爸跟旁边的叔叔说:“哎呀,感觉自己好像并不是很清楚呢。

”老师接着就开始讲了好多故事。

有一个故事是说一个小朋友总是在家里捣乱,把玩具扔得到处都是。

他的家长就老是骂他,可是越骂呢,小朋友就越捣乱。

老师就问家长们:“你们说这像不像你在赶一群小羊,你越赶,它们越乱跑呢?”这个比喻可太有趣了,家长们都笑了,可是又好像若有所思。

我在旁边也在想,原来我有时候调皮捣蛋,爸妈骂我可能也没什么用啊。

然后老师又讲了家长的压力。

他说:“家长们啊,你们就像背着重重壳的蜗牛,工作的压力、生活的压力,还有教育孩子的压力,都在你们背上呢。

你们有时候心情不好,就像蜗牛走不动路了一样。

可是你们知道吗?你们的情绪就像一阵风,会吹到孩子的小船上,让他们的小船晃来晃去。

”听到这儿,我突然有点心疼我的爸妈了。

我以前老是觉得他们凶我是他们的错,现在看来,他们也不容易呢。

这时候,我看到有个家长举手了。

他说:“老师啊,那我们该怎么办呢?我们有时候就是控制不住自己的情绪啊。

”老师笑了笑说:“这就像你要去爬山,你得一步一步来。

你要先认识自己的情绪,就像你要先知道山有多高一样。

你得知道自己什么时候会生气,为什么会生气。

就像你知道爬山路上哪里有石头,哪里有坑一样。

然后呢,你要学会调整自己的情绪,就像你要找个好的登山棍来帮助自己一样。

心理健康家长课堂讲座

心理健康家长课堂讲座

《心理健康家长课堂讲座》同学们,你们有没有发现,有时候我们的心情就像多变的天气,一会儿晴,一会儿阴。

这就和我们的心理健康有关系啦。

今天咱们来聊聊心理健康家长课堂讲座。

在这个讲座里,爸爸妈妈们能学到好多帮助我们保持好心情的办法。

比如说,他们会知道要多听听我们的想法,就算我们的想法有点奇怪,也不会马上批评,而是和我们好好聊聊。

就像我有个小伙伴,他特别喜欢画画,可他的爸爸妈妈觉得画画没什么用,不让他画。

后来他心情一直不好,学习也没心思。

参加了讲座后,他的爸爸妈妈改变了想法,支持他画画,他又变得开心起来啦。

讲座里还会教爸爸妈妈,当我们遇到困难或者挫折的时候,怎么鼓励我们。

不是那种说“你要加油”就完了,而是给我们具体的帮助和建议。

还有哦,爸爸妈妈会明白,给我们足够的自由和空间也很重要。

让我们能做自己喜欢的事情,发展自己的兴趣爱好。

有一次,一个同学的爸爸妈妈总是管他这管他那,他觉得特别烦。

参加讲座之后,他的爸爸妈妈不再那么严格了,他也能放松心情,学习反而更努力了。

同学们,这样的讲座是不是很棒呀,能让我们和爸爸妈妈更好地相处,让我们的心情一直阳光灿烂!《心理健康家长课堂讲座》同学们,今天咱们说一说心理健康家长课堂讲座。

你们知道吗,这个讲座能让爸爸妈妈更懂我们的小心思。

比如说,讲座会告诉爸爸妈妈,要多和我们一起玩。

就像一起搭积木、做游戏,在玩的过程中,我们会特别开心,感觉和爸爸妈妈更亲近了。

我认识一个小朋友,他的爸爸妈妈以前很少陪他玩。

后来他的爸爸妈妈参加了讲座,周末经常和他一起踢足球,他可高兴了,每天都笑呵呵的。

讲座还会教爸爸妈妈怎么处理我们发脾气的时候。

不是凶我们,而是耐心地问我们为什么生气,然后一起想办法解决问题。

有个同学,以前一生气就被爸爸妈妈骂,结果更生气了。

后来他爸爸妈妈听了讲座,学会了理解他,他发脾气的次数都变少了呢。

而且呀,讲座会提醒爸爸妈妈,不要总是拿我们和别人比。

每个人都有自己的优点和不足,要多看到我们的进步和努力。

关注心灵,守望成长——家长心理健康讲座家长会课件

关注心灵,守望成长——家长心理健康讲座家长会课件
A、“谁让你不小心点?现在治安这么乱,全怪你。”
B、“唉!不就是丢点钱吗?至于那么伤心吗?你也把钱看得太重了。”
C、“如果我是你,我也会很难过的,挣点钱容易嘛,小偷太坏了,以后 可得小心注意”。
D、“这种事太常见了,赏赐我丢得比你多呢,没什么大不了的的支持者
2、共情(换位思考)
刀具,班上同学不愿与其同桌,他便把自己的座位搬到教室 2、斌斌可能存在 的心理问题是什么?
最后一个角落,远离全班同学和老师的视野,每天最后一个
来,最早一个离开。
(一) 做敏锐的觉察者
1、斌斌的案例中出现了哪些心理问题严重化的警示性信号?
认知上:讨厌周围的人甚至讨厌自己 情绪上:情绪低落、无精打采、孤僻自闭 行为上:独来独往、沉默不语、“最后一个来,最早一个离开”(对
二、心理问题的识别与处理
(一) 青少年心理健康现状
《中国青年发展报告》显示 我国17岁以下的儿童青少年中,约3000万人受到各种 情绪障碍和行为问题的困扰。
世界卫生组织预测 到2020年以前,全球儿童心理障碍还会增长50%,将 成为致病、致残、致死的主要原因之一。
(三) 心理问题识别与处理
心理问题识别
诉说。
心理问题
这个状态持续了一个月后,又一次月考来临了,在考试的前一个晚上,
他一整夜的都没睡着,他很担心这次考试又会考砸,考试时很紧张,最后,
考试成绩出来后,他比上一次考得更糟糕了,他又难过,又无助,回到家中
他的脾气变得很暴躁,经常因为一点小事情就与父母大吵一架,然后将自己
关在房中,渐渐的他开始不愿意来到学校,因为他感觉同学和老师都看不起
情绪上
情绪低落、无精打采; 悲观失望、紧张焦虑; 害怕无助、神情麻木; 孤僻自闭、过分敏感; 冲动易怒,乱发脾气; 烦躁不安; 青春期情感困惑 性别角色困惑

家长课堂心理健康讲座

家长课堂心理健康讲座

家长课堂心理健康讲座各位亲爱的家长们,大家好!咱们今天聚在一块儿,是为了聊聊一个特别重要但又常被忽略的话题——孩子的心理健康。

都说“孩子是祖国的花朵”,那心理健康啊,就是滋养这些花朵的阳光雨露。

咱们当家长的,不光得关心孩子的成绩和吃喝拉撒,心里那点事儿,也得时刻放在心上。

想想咱们小时候,是不是也有过心里憋屈,想找个人说说,却又不知道找谁的时候?那时候,爸妈忙于生计,咱们就自己憋着,有时候还偷偷抹眼泪。

现在轮到咱们做家长了,可得换个活法,让孩子的心灵有个温暖的港湾。

咱们得学会“倾听”孩子的心声。

别小看这俩字儿,真正做到可不容易。

孩子放学回家,别急着问“作业写完没”,先问问“今天过得咋样?有啥开心的事儿不?”有时候,孩子可能不直接说,那咱们就得用点儿心思,从他们的表情、语气里“读”出点啥来。

孩子要是愿意说,咱们就耐心听,别急着打断,更别急着下结论。

有时候,他们需要的只是一个倾听的耳朵,一个理解的眼神。

还有啊,咱们得教孩子学会“表达”。

有的孩子,心里有想法,就是说不出来,或者怕说出来被笑话。

咱们得告诉他们,每个人的感受都是独一无二的,都值得被尊重。

咱们可以通过一些小游戏,比如“心情涂鸦”、“心情日记”,让孩子学会用各种方式表达自己的心情。

这样,他们遇到问题时,就不会一个人闷在心里,而是会找咱们分享,一起想办法解决。

再说说“情绪管理”。

哎呀,这可真是个大学问!咱们大人有时候都控制不住自己的情绪,更别说孩子了。

咱们得教孩子认识各种情绪,知道每种情绪都是正常的,没有对错之分。

当他们生气、难过时,咱们得引导他们用合适的方式发泄,比如去跑步、跳绳,或者找个没人的地方大喊几声。

千万别让孩子把情绪憋在心里,那样容易出问题。

还有个小窍门儿,就是“建立自信”。

每个孩子都是独一无二的,都有自己的优点和缺点。

咱们得善于发现孩子的闪光点,多鼓励,少批评。

孩子做得好时,别忘了夸一句“你真棒!”;做得不好时,也别急着批评,一起找找原因,下次改进就行了。

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家长学校心理健康教育讲座[1]家长学校心理健康教育讲座各位家长朋友:大家好!首先自我介绍一下,我是下坝小学教师,我叫马爱邦。

在这里我代表全体教师,对大家的到来表示衷心的感谢!谢谢你们!我和大家一起来探讨,孩子们在成长过程中,遇到的一些棘手的问题和有效解决的办法。

有的家长和我说,我家孩子太任性了,你说他一句他有十句;有的家长说,我家孩子就是不爱学习,一写作业就磨磨蹭蹭;还有的家长说:我家孩子学习好,可是几乎没有朋友,总是一个人在家看电视等等。

把这些诸多的、困扰我们的问题概括起来,无外乎就是心理问题和学习问题两大类。

希望通过今天与大家一起探讨,可以让我们能对一些问题有一个新的认识,并可以找到一些解决问题的方法。

首先,我把我亲手制作的一份礼物送给大家,请大家一起来欣赏《生命是花孩子是花中的蕊》。

从大家的目光中,我看到了你们对孩子的关爱、对教育知识的渴求,那我们就一起来看看今天要探讨的话题:一、儿童心理健康二、生命的最初三、重要的现在四、高远的未来。

一、儿童心理健康1、健康我们都知道:拥有健康关不意味着拥有一切,但失去健康则意味着失去一切!那么什么是健康呢?世界卫生组织近日提出了健康的新概念:所谓健康,并不仅仅是不患病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。

也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

2、心理健康什么是心理健康?心理健康就是人的内心世界与客观环境的一种平衡关系,是自我与他人之间的一种良好关系的维持,即不仅是自我安定感和安心感的获得与确保,还要自我实现,具有为他人的健康服务的能力。

关于心理健康,世界各国在不同时期都有不同的看法,但有一点是相同的,人们越来越重视心理方面的问题。

现在我们就来了解和孩子息息相关的儿童心理健康。

3、儿童心理健康的标准人的心理是否健康,有许多标准,但目前尚无统一测量标准。

根据我国儿童的心理发展特点,儿童心理健康应具备以下七条:(1)智力发育正常(2)稳定的情绪(3)正确认识自己(4)良好的人际关系(5)稳定协调的个性(6)热爱生活(7)心理活动与心理发展年龄特征相适应通过上面的内容,我们了解了一些儿童心理健康方面的知识,那么为什么有的孩子很优秀很快乐,而有的孩子总是有着这样那样的问题呢?我们知道:人生的第一课堂是在家里,而父母是孩子最初、也是最好的老师”。

孩子出生后,首先接触并受其影响的就是家庭环境。

我们知道,小婴儿刚出生的时候,几乎没有什么不一样,吃、睡、哭,通常都是没有什么大的区别。

但是慢慢的就不一样了,我们能看得出,学前的孩子,他们在个体上就有很大的差异,这主要是家庭环境影响,什么样的教育就会培养出什么样的孩子,一位心理学家说过:“给我一百个孩子,我可以把他们中的一部分培养成小偷,同时,也可以把一部分孩子培养成警察。

”可见在孩子的发展历程中,家庭环境具有很强的影响力,我们每个人的心理品质都或多或少的烙着家庭的印迹。

一个和睦、温暖、重感情、守信用、积极向上的家庭,可以铸就孩子健康的心理。

反之则极有可能给孩子幼小的心灵留下不可弥补的创伤。

因此,培养孩子的健康心理,也成为我们这些父母应该做到的事。

经常能听到有人说:“你看看人家那孩子!”对此赞叹不已,我们可要知道:*“每个孩子都是独一无二的天使”,西方人有一种说法:每一个孩子都是上帝手牵着手送到人间的天使,他们都是独一无二的。

现在,这一观点在全世界得到了认同。

教育人士普遍认为,每个孩子都有天才的特质,关键是父母怎样引导、发现和释放孩子的天赋。

由此看来,我们自己的孩子就看我们自己怎样教育了。

二、生命的最初。

每个孩子都是父母爱情的结晶、生命的延续,还记得你知道怀孕了那一刻的兴奋吗?还记得孩子出生时那第一声啼哭吗?还记得他蹒跚学步的样子吗?还记得他会叫爸爸妈妈时的情景吗?相信我们再次回想时,我们看到了生命最初的样子。

有句话说:*世界上所有的爱都是以相聚为目的的,只有一种爱是以分离为目的,那就是父母对儿女的爱。

而且越早从父母身边分离越好.它所要表达的就是“授之于鱼,不如授之渔”,道理有相通之处.给大家讲一个童话故事:*《母亲的心》一个王子在小树林里邂逅了一位公主,王子便深深地爱上了她。

每个黄昏,他们都来这儿约会。

有一次,公主愁容满面,王子再三追问原因,公主说:我要向你要一样东西,你一定不会答应我,所以我很伤心。

王子信誓旦旦地说:说吧,我会给你的。

那公主要的竟是王子母亲的心。

王子向母亲提出了这个要求,母亲把刀递给王子说:把我的心拿去吧,孩子,快去找你心爱的人。

王子掏出了母亲的心,飞快地向小树林跑去。

路上被树根绊倒了,手里捧的那颗心说话了:孩子,你摔痛了吗?叫人好感动的故事,虽然只是个童话,但为了孩子,我们每个母亲都情愿捧出自己的一颗心来。

如果可以的话,我们同样可以把心爽快地交给孩子,来换取孩子成长的幸福和快乐。

再给大家讲一个父爱的故事:*《翅膀下的风》有一个父亲是一个作家,说他女儿小的时候,第一次存了许多的零用钱,想偷偷地给他买一件父亲节的礼物,孩子千挑万选地买了一只绿色的玻璃花瓶,她提着纸袋兴高采烈地回家,可是在路上一不小心纸袋子掉在地上,把玻璃瓶给打破了。

她伤心得不得了,回到家一句话都说不出来,大哭了一顿。

父亲也很惋惜,恨不得能在半路上替她接住那只花瓶。

但是已经发生的事无从挽回,他笑着对孩子说,你可真了不起!在哪找到这么多晶莹剔透的东西?孩子破泣为笑了!这件事过去 20 年了,有个出版社要这个父亲写本儿童书,主题是最难忘的一件事。

女儿就说她可以写,父亲很高兴地让她去写了,她写的就是这个破了的花瓶的故事。

当她写好第一稿给父亲看时,父亲的眼泪流了下来,因为女儿在结尾时说:“那是我最难忘的父亲节,因为我送爸爸的是一只打破的花瓶,爸爸却在碎花瓶里给我装满了晶莹剔透的东西,那就是幸福!而当年他们最喜欢听的歌是《翅膀下的风》,我们看见鸟儿飞翔以为那是它有翅膀的缘故,托着它、推动着它,我们相信这个世界就是靠着父母像翅膀下的风一样的爱,才能使孩子向上提升,飞得高、飞得远!《翅膀下的风》歌词是这样的:在我的影子里你一定很冷,阳光都被我挡住。

但你一直满足于让我发亮,你一直在我身后跟着,所有的荣耀都给了我,而你却是我背后最坚强的支柱,没有名字!我能高飞像鹰,全因为你是我翅膀下的风。

刚刚这两个故事,让我感受到父母的爱是多么伟大!谁都会爱自己的孩子,但爱却不是一个简单的问题。

*真正的爱就像阳光,随时包裹着你,却给你无限的自由。

那么我们怎么来爱孩子?怎样利用心理学知识,重视孩子现在的成长呢?三、重要的现在。

我们一起来看看一组调查数据:* 中国儿童的心理素质合格为19%,而美国为41%,日本为 60%以上。

有人曾说:“中国的孩子聪明才智是世界闻明的,同时他们的心理素质之差也是出名的。

”造成中国孩子心理素质差与我们家庭教育水平密不可分。

当我们开始重视孩子的现在的成长时,我们要努力做到:1、给予积极阳光的思想。

给大家讲一个故事*《苹果的两种分法》美国一位著名心理学家为了研究母亲的教育对子女一生的影响,在全国选出有卓越成就和犯罪记录的代表人物各50 名,请他们谈谈母亲对自己的成长和发展的影响。

其中一个监狱犯人回忆他母亲给他印象最深的一件事时说:“小时侯,有一次妈妈拿来几个苹果,红红绿绿大小不同。

我一眼就看见中间一个又红又大,这时妈妈问我和弟弟:‘你们想要哪一个?’我刚想说要最大最红的那一个,这时弟弟抢先说出我想说的话,妈妈听了,瞪了他一眼,责备他说:‘好孩子要学会把好东西让给别人,不能总想自己。

’于是,我灵机一动,改口说:‘妈妈,我想要那个最小的,把大的留给弟弟吧。

’妈妈听了非常高兴,在我的脸上亲了一下,并把那个又红有大的苹果奖给了我。

我得到了我想要的东西,从此我学会了撒谎。

以后,为了得到想要的东西,我不择手段,直到现在我被送进了监狱。

”另一位是在事业上取得卓越成就的著名人士,他回忆自己在成长过程中母亲给他印象最深的一件事时说:“小时侯,有天妈妈拿来几个苹果,红红绿绿,大小不同,我和弟弟都争着要大的。

妈妈把那个最大最红的苹果举在手中,对我们说:‘谁都想得到它,很好。

现在,让我们来做个比赛,我把草坪分成三份,我们一人一份负责修剪好,谁干得最快最好,谁就有权得到它!’结果,我赢得了那个苹果。

我非常感谢我的母亲,她不仅让我得到了苹果。

而且也让我明白了一个简单也最重要的道理:* 要想得到好的,就必须努力,这很公平,你想要多少就必须为此付出多少努力!两位母亲给孩子分苹果的两种不同方法,产生了两种不同的结果,这给人们的启示是深远的:*母亲是孩子的第一任教师,你可以教孩子说第一句谎言,也可以教他做一个诚实的、永远努力争取的人。

我们是否可以把这里的母亲改成父母?父母是孩子的第一任教师,父母可以教孩子说第一句谎言,也可以教他做一5个诚实的、永远努力争取的人。

有句话说:“母爱如水,父爱如山。

”家庭教育父母是同样重要的。

事实上,在我国传统的教育观念指导下成长起来的孩子,有的很会讨好,有的在家、在学校和社会上呈现出表里不一的多重人格。

将来人类社会是竞争日趋激烈的社会,上面第二位母亲对孩子的教育方式给我们提示的教育观念是:*顺应孩子的心理发展特点,给孩子最积极的东西,使一些小事变成让孩子终身受益的道理。

2、帮助孩子学习一些能力。

比如自我控制能力。

给大家讲一个故事 * 《留住你口袋里的糖果》。

一天,在美国德克萨斯州某个镇子的一所小学校里,有一个班的学生被老师领到了一间大空房子里。

老师出去了,只剩下这些学生们静静地待在那里。

几分钟后,有的同学就沉不住气了,东张西望,显得很烦躁的样子,而有的同学则始终默默地观察着周围的一切。

终于,老师领着一个陌生人走了进来。

陌生人一脸和蔼地来到孩子们的中问,给每个人发了一块包装十分精美的糖果,并告诉他们:这块糖现在已经属于你了,如果你想吃的话,可以随时把它吃掉。

但是,如果谁能坚持到等我回来再吃,那就会得到两块同样的糖果作奖励。

说完,他和老师一起离开了这个房问。

等待是漫长的,尤其是对孩子们,更何况他们自己身边还有一块诱惑十足的糖果!时间在一分一秒地过去,糖果的诱惑力也在不断地增强。

慢慢地出现了骚动,有一个孩子实在忍不住了,他急不可耐地剥下那精美的糖纸,把糖放进嘴里。

为了带动大家效仿自己,那夸张的“啧啧”声更是引得周围的孩子垂涎欲滴。

在他的影响下,一些孩子终于忍不住了,纷纷把属于自己的那块糖放进嘴里。

但仍有些孩子在坚持着,他们竭力地控制着自己,一直等到陌生人的再次出现。

陌生人回来后,兑现了自己的诺言,那些付出等待的孩子们得到了他们应有的奖励。

孩子们当时并不知道,这原来是那位陌生人做的一种叫做“延迟满足” 的心理实验。

后来,那位陌生人跟踪这些孩子们整整20 年,他发现,能够“延迟满足”的学生,数学、语文的成绩要比那些熬不住等待的学生平均高出20 分。

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