常见病艾灸穴位对照表(1)
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艾灸时间
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关元,太溪 长强,百会,足三里 阳陵泉,期门,日月,胆腧,太冲,足临泣 期门,中脘,足三里,水分,三阴交 关元,足三里 三阴交,中极,膀胱腧 阴陵泉,三阴交,气海,中极,会阴,腰阳关 关元,曲谷,肾腧,命门 中极,关元,肾腧,命门 气海,关元,三阴交,命门,足三里 中极,肾腧,三阴交,关元,志室 1,上肢瘫痪—肩井,手三里,曲池,外关,合谷 2,下肢瘫痪—伏兔,阳陵泉,三阴交,足三里 鸠尾,风府,筋缩,内关,丰隆 曲池,足三里,血海,肝腧 曲池,足三里,八风,八邪 妇科艾灸篇
塑身万能穴 丰胸 美容 瘦脸 瘦手臂 瘦腰/小腹 瘦腿/臀
曲池 天宗,中府,太溪,膻中,乳根,少泽,肩井 百会,阳白,印堂,下关,四白,迎香,足三里,三阴交,气海,肝腧 四白,迎香,太阳,承浆,颊车 曲池,外关,尺泽 天枢,水分,气海,肾腧,三阴交 环跳,承扶,殷门,委中,血海,承山,足三里
常见病艾灸穴位对照表
1、艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里,再配合灸一些常用的穴位。 艾灸说明 2、艾灸无需精准的穴位定位,艾灸中只要知道大概的位置即可 1、使用艾条直接灸。(此方法不推荐,艾条燃烧的灰烬不小心会掉在 身上烫伤皮肤,而且长时间拿着艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。) 艾灸方法 2、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。(强烈推荐!方便、安 全!) 每个穴位20-30分钟 内科艾灸篇 感冒 急性支气管炎 慢性支气管炎 咳嗽 支气管哮喘 支气管扩张 肺结核 胸膜炎 膈肌痉挛 急性胃肠炎 腹痛 胃下垂 胃痉挛 消化性溃疡 肠梗阻 便秘 失眠 贫血 高血压 心绞痛 无脉症 凤池,大椎,风府,合谷 肺腧,定喘,合谷 肺腧,膻中,脾腧,膏肓腧,太渊 膻中,肺腧,膏肓,天突,风门,列缺 定喘,肺腧,膻中 孔最,尺泽,膻中 肺腧,太渊,三阴交,膏肓腧,足三里,太溪 肺腧,内关,期门,阴陵泉,侠溪,膻中 中脘,足三里,内关,巨阙 天枢,中脘,气海,上巨虚 气海,中脘,内庭,脾腧 百会,足三里,中脘,梁门,关元 天枢,中脘,梁丘,幽门 中脘,梁门,足三里,胃枢 足三里,天枢,支沟,下巨虚 足三里,天枢,大横,大肠腧,支沟 三阴交,内关,足三里,百会 足三里,关元 足三里,绝谷,曲池,血海 心腧,至阳,厥阴腧,膻中,少海,内关 心腧,内关,太渊,厥阴腧
天柱,大椎,肩外腧,肩中腧 天柱,大椎,合谷,关元,后溪 肩髎,尺泽,风池,曲池,肩髃,肩部阿是穴 曲池、二间 太渊、尺泽 中渚、天井 内关,阳陵泉,支沟 志室,委中,大肠腧,腰阳关 后溪,足三里,昆仑,命门,阴交,腰阳关 腰夹脊穴,环跳,秩边,腰阳关 环跳,秩边,承扶,殷门,委中 足三里,血海,三阴交,合谷 太溪,昆仑,照海,申脉,解溪 长强,上巨虚,二白,承山,血海 丝竹空,印堂,风池,阳白,曲池,太阳 合谷,下关,颊车,内庭 下关,合谷,颊车,地仓,廉泉 合谷,曲池,大椎 风池,足三里,迎香,合谷 合谷,上星,迎香 曲池,合谷,血海,三阴交,足三里 合谷,三阴交,曲池 合谷,曲池,足三里,血海,三阴交,风池 风池,头维 美体,减肥,美容艾灸篇
月经不调 月经后期 痛经 闭经 经期头痛 带下病 慢性盆腔炎 乳腺增生病 乳腺炎 功能性子宫出血 子宫脱垂 子宫肌瘤 子宫位置异常 性冷淡 不孕症 习惯性流产 妊娠呕吐 胎位不正 产后腹痛
中极,关元,太溪 关元,三阴交,气海 三阴交,关元,中极,合谷 三阴交,关元,足三里,血海 百会,凤池,太阳,合谷,血海,三阴交 白环俞,气海,三阴交,带脉 关元,子宫,三阴交,足三里,归来,肾俞,关元俞 乳根,阳陵泉,膺窗,膻中 肩井,少泽,膻中,乳根,期门 神阙,隐白 子宫,气海,足三里,关元,三阴交 气海,关元,子宫 三阴交,关元,足三里,子宫 大巨,膻中,乳根,气海,命门 关元,气海,三阴交,足三里 气海,关元,中极,曲骨,肾俞 中脘,足三里,内关 至阴(小脚趾),足三里 关元,气海,子宫,三阴交,足三里
产后少乳 更年期综合症
乳根,膻中,足三里,少泽 肾俞,三阴交,中极,足三里,悬钟,子宫 颈椎,腰椎,外科艾灸篇
落枕 颈椎病 肩周炎 肩臂外侧痛 肩臂内侧疼痛 肩关节后侧痛 肋软骨炎 腰肌劳损 腰椎间盘突出 坐骨神经痛 梨状肌综合症 扭挫伤 足跟痛 痔疮 结(角)膜炎 牙痛 口腔溃疡 扁桃体炎 过敏性鼻炎 鼻出血 荨麻疹 湿疹 白癜风 斑秃