中医情志护理干预对高血压病患者的护理分析

中医情志护理干预对高血压病患者的护理分析

高血压是一种常见的慢性病，常常会伴随着脑血管疾病、心血管疾病等一系列疾病的

发生。中医认为，高血压主要是由于情志失调、饮食习惯不良、身体虚弱等因素引起的，

因此，采用中医情志护理干预对高血压病患者进行护理是非常必要的。

一、情志对高血压的影响

情志是指人类在日常生活中所遇到的各种情绪和心理状态，如愉悦、忧虑、恐惧、愤怒、悲伤等。这些情志状态对人体生理和心理的影响不容忽视，当情志过于激动或失调时，会引起内分泌系统的失调，导致高血压等疾病的发生。

二、中医情志护理

1.平静心态：高血压患者应该学会控制情绪，避免过于激动或紧张。可以通过练习瑜伽、太极拳、静坐等方式使自己保持平静的心态，以此达到降血压的目的。

2.保持愉悦：一些高血压患者由于长期的疾病折磨而感到消沉和无助，这时可以通过

和家人、朋友聊天、听音乐、观看电影等方式使自己保持愉悦的心态，以此减轻情绪压力，降低血压。

3.合理饮食：中医认为，饮食与情志密切相关，高血压患者应该避免暴饮暴食、嗜糖

嗜盐等不良的饮食习惯，可以采用中医膳食、药膳等方式调养身心，调节血压。

4.适当运动：运动可以促进心肺功能的改善，增加人体的代谢率，帮助排出体内的废物，从而改善高血压症状。高血压患者可以选择适度的体育锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、打球等。

5.保持良好的作息：保持良好的作息可以使身体健康，精神愉悦。高血压患者应该保

证充足的睡眠时间，以此减轻心理压力，促进身体康复。

三、护理实践

1.加强心理疏导：高血压患者常常会感到失落和无助，需要护士进行心理疏导。可以

开展一些心理拓展、情绪疏导等活动，激发患者的积极性和自信心，提高生活质量。

2.制定科学饮食计划：可以根据患者的具体情况，制定科学的饮食计划，根据中医的

原理，选择适当的中药材熬制药膳，调养身心，降低血压。

3.定时定量按时服药：高血压患者常常需要依赖药物治疗，因此需要护士关注患者的

用药情况，协助患者定时定量按时服药，保证药物的有效性。

4.推荐适当的运动：可以根据患者实际情况，推荐适当的运动方式，如练习瑜伽、散步等，帮助患者降低血压、放松心情。

5.营造舒适的环境：高血压患者通常需要长时间留院治疗，因此需要护士营造舒适的医疗环境，如调节室内的温度、湿度等，给患者提供舒适的床铺、设备等。

四、总结

中医情志护理干预对高血压患者进行护理具有重要的意义。通过有效的情志干预、科学的饮食调理、适当的运动以及优秀的医疗环境，可以提高患者的免疫力、降低血压、缓解病痛、提高生活质量，最终实现健康与快乐的生活。