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咖啡的产地与特性
巴西(南美)
为世界第一的咖啡生产出口国。 巴西咖啡,泛指产 于巴西的咖啡。巴西咖啡种类繁多,巴西咖啡被称为 “Brazils”,最有名者为“巴西.圣多斯”,绝大多数巴西 咖啡未经清洗而且是晒干的,虽然咖啡具有多样性,但 巴西咖啡却适合大众的口味。还有一种颇具情趣且值得 追寻的咖啡是冲洗过的巴利亚(Bahia)咖啡。这种咖啡 不太容易找到。巴西是世界上最大的咖啡消费国,许多 上好的咖啡只在其国内市场才能寻觅到。
内行人选咖啡,不是看颗粒的大小,而是抓一把 单品咖啡豆,大约数十颗的分量,看一看每颗咖 啡豆的颜色是否一致,颗粒大小,形状是否相仿 ,以免买到以混豆伪装的劣质品。但如果是综合 豆,大小,色泽不同是正常现象。
咖啡豆的研磨粗细与口味
研磨咖啡最理想的时间,是在要烹煮之前才研磨。因为磨成粉 的咖啡容易氧化散失香味研磨豆子的时候,粉末的粗细要视烹煮 的方式而定。一般而言,烹煮的时间愈短,研磨的粉末就要愈细 ;烹煮的时间愈长,研磨的粉末就要愈粗。咖啡豆的研磨程度大 致分为粗研磨、中研磨、细研磨、极细研磨等四个阶段。根据装 置咖啡的容器,咖啡豆的研磨程度也不同.粗研磨:适合过滤式 咖啡壶用。所谓过滤式咖啡壶是美国的传统冲泡器.中研磨:适 合于滤泡式、法兰绒滤网式、虹吸式咖啡壶等冲泡方式。(用此 方式烹煮咖啡,大约需要一分多钟,咖啡粉属中等粗细的研磨; )细研磨:适合咖啡蒸馏机(又称水滴式咖啡器)。极细研磨: 适用于意大利浓缩咖啡器.
咖啡制作
行知职高:江小芳
咖啡的起源
• 之一:牧羊人的故事
大约纪元六世纪时,有位阿拉伯牧羊人卡尔代某日赶羊到伊索比 亚草原放牧时,看到每只山羊都显得无比兴奋,雀跃不已,他觉 得很奇怪,后来经过细心观察发现,这些羊群是吃了某种红色果 实才会兴奋不已,卡尔代好奇地尝了一些,发觉这些果实非常香 甜美味,食后自己也觉得精神非常爽快,从此他就时常赶著羊群 一同去吃这种美味果实。後来,一位回教徒经过这里,便顺手将 这种不可思议的红色果实摘些带回家,并分给其他的教友们吃, 所以其神奇效力也就因此流传开来了。
• 对人体不利的影响:孕妇、哺乳期妇女尽量避免饮用;有胃病者尽量 少饮;过度摄取咖啡因后血压增高,故高血压者注意控制;对糖尿病 患者有不良影响
健康专家建议,喝咖啡不要过量 ,一天1-2杯刚刚好。到底哪 些时间喝咖啡对身体最好呢? 1、早上喝咖啡,多加些乳品,提神又营养。 2、下午三、四点钟饮咖啡会使您消除疲劳,精神 百倍。 3、晚餐后喝上一杯咖啡,加少许威士忌或白兰地酒,芳香可 口,帮助消化。
特性:苦、酸中带甘味
代表: 阿曼尼亚(Armenia Supremo)、那玲珑(Narino)、 麦德林(Medellin)
牙买加(西印度群岛)
牙买加是位于加勒比海上的大小岛屿所组成的共和国。 咖啡则都是栽种于横断岛上的山脉斜坡上。产地可分为三个 地区:BM(蓝山)和HM(高山)及PW(普莱水洗咖啡豆 ),而这些也是咖啡的品牌名。品质与价格的排名是①、② 、③,生产量的排名则是③、②、①。其中“蓝山”的风味 、香味、浓度、酸味都很平均,所以完全不具苦味,仅有适 度而完美的酸味。有95%出口到日本(因为日本酷爱咖啡) ,另有5%世界平分,销到中国的就少之又少。
• 2.丹宁酸:煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸,所以冲泡过久的咖啡味 道会变差。
• 3.脂肪:其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪(香气)。 • 4.蛋白质:卡路里的主要来源,所占比例并不高。咖啡末的蛋白质在
煮咖啡时,多半不会溶出来,所以摄取到的有限。
• 7.糖:咖啡生豆所含的糖分约8%,经过烘焙后大部分糖分会转化成焦 糖,使咖啡形成褐色,并与丹宁酸互相结合产生甜味。
特性:略酸、甘、微苦
代表:山多士(Santos最出名的)、巴伊亚(Bahia是清洗过 的咖啡)、喜拉朵(Cerrado)、摩吉安纳(Mogiana)
哥伦比亚
世界咖啡分两大系列,一种是以巴西为代表的“硬”咖啡,味 道浓烈;另一种是以哥伦比亚为代表的“软”咖啡,其味淡香 。哥伦比亚产在山地黑土精耕细作,所栽培的咖啡豆皆为阿 拉比卡种。该国也成为继巴西后的第二大咖啡生产国,以及 世界上最大的阿拉比卡咖啡豆出口国、世界上最大的水洗咖 啡豆出口国。很多人都把哥伦比亚咖啡和高品质、好口味画 上了等号。
特性:甘、酸、苦、口感特殊,层次多变 代表:摩卡咖啡
咖啡豆的挑选
烘焙好的咖啡豆最佳饮用期限为6天,新鲜度是咖啡的生 命,研磨好的粉最佳饮用期限仅3天。如何判定咖啡豆的 新鲜度呢?有三个步骤:闻、看、剥。 ◎闻:将咖啡豆靠近鼻子,深深的闻一下,是不是可清楚 地闻道咖啡豆的香气,如果是,代表咖啡豆够新鲜。相反 的,若是香气微弱,或是已经开始出现油腻味,表示这咖 啡豆已经完全不新鲜了。这样的咖啡豆,无论你花了再多 心思去研磨、去煮,也不可能煮出一杯好咖啡来。
咖啡豆的烘焙
生咖啡豆本身是没有任何咖啡的香味儿的,只有在炒熟了之 后,才能够闻到浓郁的咖啡香味儿。所以咖啡豆的烘焙是咖 啡豆内部成分的转化过程,只有经过烘焙之后产生了能够释 放出咖啡香味的成分,我们才能闻到咖啡的香味儿。咖啡豆 的烘焙好坏直接决定了咖啡豆的香味的好坏。烘焙的过程, 像爆米花一样充满香味和愉悦的蹦跳声。从生豆、浅、中焙 到深焙,水份一次次释放,重量减轻,体积却慢慢膨胀鼓起 ,咖啡豆的颜色加深,芬芳的油脂逐渐释放出来,质地也变 得爽脆。
阿拉比卡因其浓郁的果香而深受对咖啡接触历史不久的中国人喜爱 ,19世纪时由传教士引入中国,在四川攀枝花、云南西部海拔1000 米以上的金沙江干热河谷地区广为种植,该地区日照时间长昼夜温 差大,当地人采用引水上山的方式解决了季节性降雨不足的问题, 成就了香气独特的“中国咖啡”,其中,尤以四川攀枝花的阿拉比 卡种的半坡咖啡为最,相对于云南和海南,处于干热河谷的攀枝花 日照更长、海拔更高、温差更大、光质好、处女地多,是不可多得 的最适宜种植阿拉比卡咖啡的区域。
特性:香、苦、甘Hale Waihona Puke Baidu
代表:爪哇 、曼特林 、安科拉麝香猫咖啡
也门(非洲)
也门的通称是阿拉伯,为阿拉比卡种的发祥地,曾以“ 摩卡咖啡”之名,而风靡一时,而今盛况不再了。但其如醇 酒般的风味、浓郁香醇的特色,依旧是相当受消费者青睐的 饭后咖啡。与巴西、哥伦比亚所产的咖啡同是被选用来做为 混合式咖啡的三剑客。巴尼马塔尔地区产的“马塔里”及萨 纳亚地区产的“萨纳尼”等也都相当有名,“金马塔里”也 是产自巴尼马塔尔。
每100克咖啡豆中营养成分
水分 脂肪 纤维素 钙 铁 维生素B2 咖啡因
1.2g 16g 9g 120mg 42mg 1.12g 1.3g
蛋白质 糖类 灰分 磷 钠 水分 单宁
1.6g 1.7g 1.2g 170mg 3mg 1.5mg 8g
咖啡的主要成份
• 1.咖啡因:有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统 。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌,有利尿作用, 帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。
两种豆的比较
阿拉比卡与罗布斯塔咖啡豆之植株,栽培方式,环境条件,外形,化 学成份,甚至后续生豆的加工方式皆有所不同 阿拉比卡更加柔顺并且更具香气。相对于罗布斯塔,它在口感方面的 刺激和苦味更低,因此,它被种植精品咖啡、单一庄园和品种咖啡的 人士视为更好的品种。罗布斯塔以其更高的咖啡因含量。阿拉比卡比 较扁平和修长;另外,其底部的裂缝也更加曲折,在烘焙前,它的颜 色相对来说绿色更重,其中有些还略微带有蓝色。罗布斯塔的鼓度更 大并略呈圆形而且裂缝较直,其淡绿色的豆子中略带灰色或浅蓝色。
咖啡豆的种类
咖啡豆的种类主要有三种:阿拉比卡种、罗布斯塔和利比加种。市面上的
咖啡主要为阿拉比卡与罗布斯塔等两个原种。阿拉比卡种即为目前最大宗 的主要咖啡豆品种,产量约占70%-80%,其香味、品质均较优秀。罗布斯 塔因品质较差,所以多用来制成即溶咖啡。利比加更是因品质差,产量少 ,很少被提及。 阿拉比卡咖啡豆:阿拉比卡豆原产于东非,在西元15世纪以前,咖啡长期 被阿拉伯世界所垄断,因此被欧洲人称为“阿拉伯咖啡”。阿拉比卡也被 称为高海拔咖啡或者小果咖啡,它生长在高海拔地区,由于咖啡树本身对 热度及湿度非常敏感,故其生长条件至少高于海平面900公尺的高地气候, 高度愈高,咖啡豆烘培出来的品质愈好。阿拉比卡咖啡都不耐病虫害,生 长条件相对严格,此品种咖啡因含量较低(1.1-1.7%)。咖啡豆的颜色呈绿到 淡绿,外形椭圆,沟纹弯曲。因为味道和咖啡因含量都比罗伯氏特好,世 界比较著名的咖啡品牌都会采购阿拉比卡豆作为主要咖啡豆来源。
• 8.纤维:生豆的纤维烘焙后会炭化,与焦糖互相结合便形成咖啡的色调 。
• 9.矿物质:含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等。
咖啡的功效
• 对人体的助益:加速脉搏跳动,减轻疲劳;促进胃肠蠕动,助消化; 咖啡因能使肌肉自由收缩,增加肌腱力量,降低运动阀,增强肌肉力 量;有治疗气喘的功能;利尿功效;使人精神振奋,有镇痛之效。咖 啡因可加速脂肪分解,增快身体新陈代谢率,增加热能消耗,有助减 脂瘦身。
◎看:将咖啡豆到在手上摊开来看,确定咖啡豆的产地及品 种和品质,也确定一下咖啡豆烘焙的是否均匀。对同一种咖 啡来讲,豆粒越大等级越高,豆粒越小等级越低,豆粒越大 的咖啡口味越香浓。
◎剥:拿一颗咖啡豆,试着用手剥开看看,如果咖啡豆够新 鲜,应该可以很轻易的拨开,而且会有脆脆的声音和感觉。 若是咖啡豆不新鲜,你会发现好象必须很费力才能拨开一颗 豆子。把咖啡豆剥开还有另一个重点可观察,就是可看看烘 焙时的火力是不是均匀。如果均匀,豆子的外皮和里层的颜 色应该是一样的。如果表层的颜色明显的比里层的颜色深很 多,表示在烘焙时的火力可能太大了,这对咖啡豆的香气和 风味也会有影响。
特性:清香、甘柔、苦(轻)、微酸
代表: 蓝山咖啡(Blue Mountain)
印尼(东南亚)
主要产地有苏门答腊岛、爪哇岛、苏拉威西岛。其中90%为罗 布斯塔种,品质堪称世界第一。苏门答腊岛以浓郁顺口、最高级的 “曼特宁”为最有名。但进口业者却屡次以其品质低劣、加工保存 困难,而加以指责。此外,在岛的北部也生产“加由山”,而爪哇 岛的“爪哇.阿拉比卡”有良质的酸味,尤其深受荷兰人的喜爱。 苏拉威西岛所产的是大粒的“卡洛西”,西南部山岳地带的特拉加 地方(标高1200公尺)产的“特拉加”等为其代表。
烘焙大致分为浅烘焙(Light)、中烘焙 (Medium)、城市烘焙(City)和深(Deep)烘焙。 浅烘焙的咖啡豆:会有很浓的气味,很脆,很 高的酸度是主要的风味和轻微的醇度。中烘焙 的咖啡豆:有很浓的醇度,同时还保存着一定 的酸度。城市烘焙的咖啡豆:表面带有较深的 褐色,酸度被轻微的焦苦所代替,风味大部分 已经被破坏。深度烘焙的咖啡豆:颜色为深褐 色,表面泛油,对于大多数咖啡豆醇度明显增 加,酸度降低。
咖啡豆的种类
• 罗布斯塔咖啡豆:原产地在非洲的刚果(也有人说是在乌干达),其产量约占 全世界产量的20%~30%。如其名称所示,是一种更为健壮的植物,它对气候 、天气条件、疾病和温度有更强的耐受能力,轻易栽培,在海平面高度 200─300公尺的地方长的非常好。但特有之反抗力亦使得罗布斯咖啡的浓度较 高,口味较苦涩,咖啡因含量也较高(2─4%),咖啡豆的外型较圆,颜色为褐 色,直沟纹。但是其风味比阿拉比卡种来的苦涩,品质上也逊色许多,但他却 具有阿拉比卡没有的质感和粘稠度。一般其咖啡因含量是阿拉比卡豆的两倍, 其果实也较阿拉比卡圆且更小一些。从果实中间的裂缝看呈直线状。
另外咖啡豆的研磨粗细也会影响到口味,在客观条 件一致的前提下,一般来说研磨的越细,则咖啡的 苦味就更明显,相对的也会掩盖掉咖啡其他丰富的 味道,研磨的越粗,则酸味越重,酸味过重会使咖 啡变得难以入口,所以想表现出咖啡某种独特的风 味时,也可以通过微调研磨度来达到效果。但是这 种调整应该是在该器具对应的研磨度基础上进行适 度的微调。
烘焙深度表
烘培程度 极浅烘焙LIGHT
颜色 浅褐色
浅烘焙CINNAMON