女性养生知识
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雌激素不足
闭经的原因
绝多经种期妇妇科女疾卵病 巢引功起能，下例降如雌子宫 内激膜素炎不、足宫颈炎
不排卵
A
闭经
卵巢早衰 不排卵
绝经期妇女卵 巢功能下降雌
激素不足 不排卵
14
肥胖、颜面早衰 皮肤粗糙 肢端肥大
闭经对女性 造成的伤害
绝经卵期巢妇萎女缩卵 巢功不能孕下不降育雌
激素不足 不排卵
A
闭经
性欲减退 易患多种 妇科疾病
心理负担变大 产生一系列
精神疾病 如抑郁症
15
卵巢早 衰
卵巢早衰，简单的来说就是还没有到更年期的年纪，就有
更年期的症状
颜面 烘热
记忆力减退
35岁前 卵巢萎缩
性持续闭经
容易 发火来自百度文库
生殖器 萎缩
容易 感冒
A
16
卵巢早衰，最大的危害
骨质酥松
不孕不育
卵巢早 衰
严重影响 夫妻生活
A
17
不孕
不孕症已是现代一种比较普遍的疾病，不孕的医学定义 一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。
月经不调 症状
几个月一次或 一个月几次
A
痛经、闭 经
11
失血性贫 血
头痛
导致某些病 情恶化
例如子宫肌瘤
月经不 调
月经不调 危害
不孕
引起色斑 暗疮
A
12
原发性
年满18岁尚无月 经来潮者称为原 发性闭经
闭经
闭经
继发性
来月经后，其后出 现3个月以上无月经 者，称继发性闭经
A
13
初潮者，子宫 卵巢发育不完全
女性生理特点
A
6
女性生理特点
女子七岁肾气盛,齿更发长 二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子 三七肾气平均,故真牙生而长极 四七筋骨坚,发长极,身体盛壮
五七阳明脉衰,面始焦,发始 堕
六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白 七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通 形坏而无子也
A
7
女性常见妇科疾病
A
20
女性如何调理
A
21
中医中药推荐
妇科疾病通过中医把脉，个体差异，中药调理
A
22
中医中药推荐 艾灸：辅助治疗多种宫寒、痛经等症
A
23
千年经方四物汤 组成：当归、川芎、白芍、熟地 功效：养血补血 美容养颜
中医中药推荐
A
24
春季食疗推荐
三七 三七为五加科人参属植物，与人参、西洋参同同属，可生吃可熟吃。
A
30
输卵管 卵巢
其他
不良生 活习惯
排卵功 能障碍
女性 因素
宫颈 病变
频繁 生殖器 人流
A
18
不孕症发现早治疗早。
闭经
早期 症状
白带异 常
A
不孕
内分泌 紊乱
严重 痛经
19
围绝经期综合 征
围绝经期综合征，就是更年期综合征，指妇女在绝经前
出现的一系列不适的症状。
潮热
月经
潮红
紊乱
症状
骨质酥 松
精神不
佳易患 抑郁
健康的女人最美丽
A
1
健康是人的基本权利 健康是人生的第一财富
A
2
《尚书》“五福”： 一曰寿 二曰富 三曰康宁
四曰攸好德 五曰...考终命
A
3
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好 状态。
A
4
世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备 心理健康、社会适应 良好和有道德”。
A
5
A
8
症状较轻者 小腰不 腹部持 坠酸续 胀胀疼
痛
痛经症状
痛经
症状较重者
疼 头面出 痛 晕色汗 剧 恶发乏 烈 心白力
A
9
衰老，色斑
严重的会 导致不孕
痛经危害
痛经
影响工作学习
影响夫妻生活
引起其他妇科 疾病
A
10
经期延长7天 以上
月经不 调
经量过多或 过少
月经提前 周期短于21天
经期推后7 天以上
配方：党参10g、当归10g、黄芪10g 功效：每日泡茶饮用，补气补血，养颜美容
A
28
春季食疗推荐
燕窝
燕窝一年四季可吃，有补肺养阴、补虚养、滋阴润燥、美容养颜、抗氧化、抗衰老 功效。
A
29
情志与运动
女性很多疾病多于情志有关，整日抑郁，疾病缠身 1、工作时，全身心投入； 2、闲暇时可与好友谈心疏解； 3、天气好可与好友出外踏青，或是适度运动； 4、也可选择一人在家看书写字，培养兴趣爱好
熟吃：三七炖鸡食用 功效：产后虚弱、失血过多
A
25
三七
生：三七打成粉，每日用温水冲服3-6g， 或用三七打粉调和牛奶蜂蜜做面膜外敷
功效：美容养颜、祛斑抗衰
春季食疗推荐
A
26
春季食疗推荐
养颜茶
配方：玫瑰花3g、当归10g、枸杞10g 功效：每日泡茶饮用，疏肝养颜、补血、明目
A
27
气血双补茶
春季食疗推荐
闭经的原因
绝多经种期妇妇科女疾卵病 巢引功起能，下例降如雌子宫 内激膜素炎不、足宫颈炎
不排卵
A
闭经
卵巢早衰 不排卵
绝经期妇女卵 巢功能下降雌
激素不足 不排卵
14
肥胖、颜面早衰 皮肤粗糙 肢端肥大
闭经对女性 造成的伤害
绝经卵期巢妇萎女缩卵 巢功不能孕下不降育雌
激素不足 不排卵
A
闭经
性欲减退 易患多种 妇科疾病
心理负担变大 产生一系列
精神疾病 如抑郁症
15
卵巢早 衰
卵巢早衰，简单的来说就是还没有到更年期的年纪，就有
更年期的症状
颜面 烘热
记忆力减退
35岁前 卵巢萎缩
性持续闭经
容易 发火来自百度文库
生殖器 萎缩
容易 感冒
A
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卵巢早衰，最大的危害
骨质酥松
不孕不育
卵巢早 衰
严重影响 夫妻生活
A
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不孕
不孕症已是现代一种比较普遍的疾病，不孕的医学定义 一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。
月经不调 症状
几个月一次或 一个月几次
A
痛经、闭 经
11
失血性贫 血
头痛
导致某些病 情恶化
例如子宫肌瘤
月经不 调
月经不调 危害
不孕
引起色斑 暗疮
A
12
原发性
年满18岁尚无月 经来潮者称为原 发性闭经
闭经
闭经
继发性
来月经后，其后出 现3个月以上无月经 者，称继发性闭经
A
13
初潮者，子宫 卵巢发育不完全
女性生理特点
A
6
女性生理特点
女子七岁肾气盛,齿更发长 二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子 三七肾气平均,故真牙生而长极 四七筋骨坚,发长极,身体盛壮
五七阳明脉衰,面始焦,发始 堕
六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白 七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通 形坏而无子也
A
7
女性常见妇科疾病
A
20
女性如何调理
A
21
中医中药推荐
妇科疾病通过中医把脉，个体差异，中药调理
A
22
中医中药推荐 艾灸：辅助治疗多种宫寒、痛经等症
A
23
千年经方四物汤 组成：当归、川芎、白芍、熟地 功效：养血补血 美容养颜
中医中药推荐
A
24
春季食疗推荐
三七 三七为五加科人参属植物，与人参、西洋参同同属，可生吃可熟吃。
A
30
输卵管 卵巢
其他
不良生 活习惯
排卵功 能障碍
女性 因素
宫颈 病变
频繁 生殖器 人流
A
18
不孕症发现早治疗早。
闭经
早期 症状
白带异 常
A
不孕
内分泌 紊乱
严重 痛经
19
围绝经期综合 征
围绝经期综合征，就是更年期综合征，指妇女在绝经前
出现的一系列不适的症状。
潮热
月经
潮红
紊乱
症状
骨质酥 松
精神不
佳易患 抑郁
健康的女人最美丽
A
1
健康是人的基本权利 健康是人生的第一财富
A
2
《尚书》“五福”： 一曰寿 二曰富 三曰康宁
四曰攸好德 五曰...考终命
A
3
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好 状态。
A
4
世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备 心理健康、社会适应 良好和有道德”。
A
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A
8
症状较轻者 小腰不 腹部持 坠酸续 胀胀疼
痛
痛经症状
痛经
症状较重者
疼 头面出 痛 晕色汗 剧 恶发乏 烈 心白力
A
9
衰老，色斑
严重的会 导致不孕
痛经危害
痛经
影响工作学习
影响夫妻生活
引起其他妇科 疾病
A
10
经期延长7天 以上
月经不 调
经量过多或 过少
月经提前 周期短于21天
经期推后7 天以上
配方：党参10g、当归10g、黄芪10g 功效：每日泡茶饮用，补气补血，养颜美容
A
28
春季食疗推荐
燕窝
燕窝一年四季可吃，有补肺养阴、补虚养、滋阴润燥、美容养颜、抗氧化、抗衰老 功效。
A
29
情志与运动
女性很多疾病多于情志有关，整日抑郁，疾病缠身 1、工作时，全身心投入； 2、闲暇时可与好友谈心疏解； 3、天气好可与好友出外踏青，或是适度运动； 4、也可选择一人在家看书写字，培养兴趣爱好
熟吃：三七炖鸡食用 功效：产后虚弱、失血过多
A
25
三七
生：三七打成粉，每日用温水冲服3-6g， 或用三七打粉调和牛奶蜂蜜做面膜外敷
功效：美容养颜、祛斑抗衰
春季食疗推荐
A
26
春季食疗推荐
养颜茶
配方：玫瑰花3g、当归10g、枸杞10g 功效：每日泡茶饮用，疏肝养颜、补血、明目
A
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气血双补茶
春季食疗推荐