第一章团体心理咨询的基础

学校团体咨询工作的应用
学业辅导
人际关系辅导
环境适应辅导 求职择业
团体心理咨询在学校中适用且有效的原因：



学校中团体是自然而然存在的； 受教育者都处在相似的身心发展阶段； 有共同面对的发展课题和成长困扰； 成长中的青少年更关注同伴对自己的评 价，更容易接受来自同龄人的建议。

团体心理咨询的实践充分证明：团体咨 询对帮助人们改变和成长有很大效能， 其所得到的帮助是在个别咨询与辅导中 不能获得的。
治疗功能

治疗是减轻或消除已有的外在不正常行为. 治疗情景接近日常生活的现实，以此处理情 绪困扰和偏差行为，易获收益.


具体的说，是否能达到上述功能，还在 于团体的性质及方式而定．一般而言， 较大的团体，教育的意义强于预防和治 疗，较小的团体预防与治疗的意义大于 教育的意义．整体而言，是以预防为主， 教育和治疗为辅，所以着重在教育、发 展和预防的功能．
（三）团体心理咨询的一般目标及过程目标


团体的一般目标
1．通过自我探索的过程帮助成员认识自己、 了解自己、接纳自己，使他们能够对自我有更 适当的认识。 2．通过与其他成员沟通交流，学习社交技巧 和发展人际关系的能力，学会信任他人。 3．帮助成员培养责任感，关心而敏锐地觉察 他人的感受和需要，更善于理解他人。


（三）学校运用团体心理咨询的好处


1．了解和体验支持与被支持 ２．从相互帮助中获益 ３．鉴别需要特别予以帮助的学生 ４．增进个别咨询 ５．有益于发展社会性 ６．获得治疗的效果


７．咨询员可以与更多的学生接触 ８．使学生获得安全感，增强信心 ９．提供接近咨询员的机会 １０．综合各种教育经验以获得最大的利益 １１．松弛学生的紧张和不安 １２．咨询员和教师的工作将更加有效


教育功能 发展功能 预防功能 治疗功能
教育功能
咨询学家M.E.Bennett: 注重自我教育——自动学习、自我评估、自我改进 了解真实的问题，并学习面对 分析问题的技术 问题解决及探索中能够利用资源 探索内心、改善行为 了解他人并与他人共处 拟定长期人生计划 平衡短期目标与长期目标 视情况选择适合的经验 将知识、计划付诸实践 鉴定个人成长情况，及时修订目标及计划
四．团体心理咨询的类型





1、按结构化程度 结构式团体与非结构式团体 2、按咨询所依据的理论 精神分析团体、行为主义团体等 3、按成员类型 同质团体与异质团体 4、按团体开放程度 开放式团体与封闭式团体 5、按咨询功能 成长团体、训练团体与治疗团体
表1—3 结构式与非结构式团体咨询比较
项目
一、什么是团体心理咨询

团体是两个或两个以上独立的个体通过彼此互动、 互相影响的个人集合体。 团体心理咨询是相对于个别心理咨询而言的，是 指在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它是 通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通 过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接 纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度 与行为方式，以发展良好适应的助人过程。





4．培养成员的归属感与被接纳感，从而更有 安全感、更有信心面对生活中的挑战。 5．增强成员独立自主、自己解决问题和抉择 的能力，探索和发现一些可行而有效的途径 来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突 矛盾。 6．帮助成员澄清个人的价值观，协助他们作 出评估，并作出修正与改进。


团体的过程目标
非结构式团体 成员学习的内容较无限制，随着 成员彼此互动，引发出任何可能的学 习材料及方向。 团体的学习有赖于成员彼此在团 体过程中自然产生的情绪和行为；领 导者适度参与团体，促进成员的沟通、 了解和分享；领导角色不明显。 因为成员的学习资源来自于成员 彼此感情与行为的投人，成员自然地 出现他自己被期待和鼓励的行为；团 体初期因目标不明确而带来暖昧不清 的团体气氛是由其作用的，因为它所 提升的成员焦虑压力反而是促进、引 发成员真实行为的力量。
六．团体心理辅导、心理咨询与心理治疗
团体辅导（Group guidance）：是一种预防性、发展性的工作，运 用团体的背景，设计出活动、课程、内容，用来预防个体在各发展阶段 中，会碰到的各类问题所引发的一般性困扰。 团体咨询（Group Counseling）：注重补救性、情绪性问题解决的辅 导，借助团体动力及交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、 自我悦纳的历程。
三、团体心理咨询的特点


（一）团体心理咨询的独特性
团体是真实生活的模拟。 团体咨询特别适合于解决人际关系问题。 团体咨询的目标是以每个成员的成长和发展 为目标。 理论上讲，只要有人群的地方，团体心理咨 询就有用武之地．

表1-2
团体心理咨询的应用领域
教育部门 学业辅导；人际关系；生涯辅导；适应辅导；班组辅导；课外辅导等。 医疗部门 精神治疗；一般患者心理调适；患者家属服务；医务人员培训等。 社区机构 家庭服务；青少年成长服务；老年人服务；妇女工作；志愿人员培训等。 司法部门 罪犯改造；犯罪预防；司法人员压力调节与心理健康教育等。 福利机构 残疾人服务；救灾应急；危机干预；特殊人群服务等。 企业部门 员工培训；职场关系；工作技能；家庭关系；团队建设；压力管理、生涯 发展等。
结构式团体 成员在参与过程中可以根据自己 的需要及价值观来自由地吸收、学 习；但学习的范围和方向容易被团 体领导者设计的结构、主题所限制。 团体领导者清楚地运用其领导 的角色来引导团体的进行；有时为 了配合成员更有效地学习，会进行 简短的演讲或引发学习材料。 团体安全的氛围是被刻意制造 的，如开始时运用热身活动来培养 团体氛围，酝酿学习情绪；为避免 不安全和威胁的氛围，通常由容易 或较浅的主题进行到较难或较深的 主题，以帮助成员在安全的氛围中 针对学习主题获得最有效的成长。
行为层面
动力过程 方法 人数 实施地点 实施时间
意识的情绪问题和行为
非常重视团体过程与动力
一般教学活动技术， 传授知识、提供资料
以班级人数为原则 学校、机构 定期
咨询技术，引导探索、自我 觉察
6一12人 学校心理健康教育机构、社 区等 短期
治疗技术以分析、解释行 为
以人数少为原则 医疗诊所、医院心理科 长期



团体心理咨询通常由一位或两位咨询员 主持，一般称为团体领导者，多个来访 者参加，一般称为团体成员。 实践证明，团体心理咨询是一种有效的 心理治疗，也是一种有效的教育活动。
思考

团体心理咨询 有什么不同?

个别心理咨询
二、团体心理咨询与个别心理咨询的异同

（一）相同点 1．目标相似 2．原则相似 3．技术相似 4．对象相似 5．伦理相似


（二）不同点
１．互动程度 ２．助人氛围 ３．咨询技术 ４．问题类型 ５．工作场所
思考

个别心理咨询? 哪些情况适合进行

团体心理咨询?
（三）使用个别或团体咨询的建议
表1-1 使用个别与团体咨询的建议
个别咨询适用情况
1.原因与解决办法都很复杂的危急情况 2.为了当事人及他人的安全，需要保密 的情况 3.解释有关个人自我概念的测验资料时 4.对于在团体中讲话有极大恐惧的个人 5.因为拙于与人交往，而可能为团体其 他成员所拒绝的个人 6.自我觉察力狭隘的个人 7.涉及性行为（特别是不正常的性行为 ）的情况 8.有强迫性需要被注意及被认可的人
发展功能

团体咨询的最大功能是易于正常人的健康发展. 团体方式的活动给成员提供场景和资料改进不 成熟的态度和偏差行为，促进其良好的发展与 心理成熟，培养健全人格协调人际关系.

预防功能



通过团体咨询增加自我了解，清楚何为 适应行为，防患于未然. 通过成员间的交流、研讨可能遇到的问 题及解决途径，培养问题解决能力，防 止问题发生，减少心理问题的影响. 及时发现需个别咨询的人，使其正确认 识心理咨询，预防心理问题发生.
团体治疗（Ｇroup Therapy）：针对需要长期性、人格改变的临床服 务，在一个较正式组成且保护的团体中进行，为协助个人人格及行为上 的改变。
团体辅导、团体咨询与心理治疗只是工作层次 的不同，难以截然划分，有重叠之处。
团体辅导
团体咨询
团体治疗
预防性 发展性 认知性
补救性 问题解决 情绪性
长期性 人格改变 临床性
1．团体初创期的目标：协助成员互相认识，了解团 体的目标和结构，察觉自我的感觉和行为，建立团 体的契约以保证团体顺利进行。 2．团体过渡期的目标：协助成员分享感受和经验， 经由团体练习促进成员之间的信任，并觉察自己与 他人的感受和行为。 3．团体工作期的目标：协助成员检视自我困扰、焦 虑，觉察有效的社会行为，学习问题解决，激发自 我的改变与成长。 4．团体结束期的目标：协助成员总结已有的积极改 变，巩固习得的适应行为，并制定今后的成长计划， 将在团体中的所学应用于实际生活。
表1-7 团体心理辅导、心理咨询与心理治疗的比较
团体辅导
对象 目标 功能 领导者 正常人 知识、信息的获得 预防性、发展性 教师或咨询员
团体咨询
正常人 促进想法、情绪、态度行为 的改变 预防性、发展性、矫治性 咨询员
团体治疗
患者 人格重建、人格改变和治 疗 矫治性、临床性 心理治疗师 意识及潜意识的心 理、思想、情绪问 题和行为 重视团体过程与动力
第一章 团体心理咨询概述
一、什么是团体心理咨询 二、团体心理咨询与个别心理咨询的异同 三、团体心理咨询的特点 四．团体心理咨询的类型 五．团体心理咨询的功能 六．团体心理辅导、心理咨询与心理治疗 七．团体心理咨询的目标
教学目标：



１．理解团体、团体心理咨询、团体心理辅导、 团体心理治疗等概念； ２．了解除团体心理咨询的类别、功能及特点； ３．明确个别咨询与团体心理咨询；团体心理辅 导、团体心理咨询与团体心理治疗间的关系； ４．掌握团体心理咨询的目标及原则
成员的 学习
领导者 的角色
团体的 氛围
表1—4 结构式与非结构式团体咨询的特点
结构式 人数 时间 领导者 内容 重点 交流层次 数十至数百名 数小时至数日 领导，不参加团体 课题 有浅有深
非结构式 10人左右 3～5日 促进者，参加团体 人 深
按发展阶段共有的问题 针对各自的问题探讨
五、团体咨询的功能
七．团体心理咨询的目标



（一）团体心理咨询目标的功能 １．导向作用 ２．聚焦作用 ３．坚持作用 ４．评估作用
（二）团体心理咨询目标的层次


帕德逊1985年曾提出团体咨询目标可以 分作直接目标、间接目标和终极目标。 汉森（Hansen）1980年把团体咨询的 目标分为过程目标、一般目标和个人目 标。 柯里（Corey）1985年将团体目标分为 一般目标和过程目标。
团体心理咨询
Group Counseling
团体心理咨询参考书目





1、《小组辅导与心理治疗》 93.8 香港商务印书馆 林孟平 2、《团体辅导》 02.2 台湾空中大学 吴武典 3、《身心灵互动健康模式：小组辅导理论与应用》 03.7民族出版社 陈丽云 樊富珉 官锐园 4、《团体咨询的理论与实践》 96.12 清华大学出版社 樊富珉 5、《团体互动与团体辅导》 世界图书出版公司 徐西森 6、《团体咨商理论与实务》 五南出版公司 Corey 7、《团体心理治疗理论与实践》中国轻工业出版社 美 Irvin d.Yaiom 著，李鸣译
政府机构 公务员培训；沟通技巧；压力管理等。 军事部门 新兵训练；部队人际关系；团队建设；团体心理战术等。
（二）团体心理咨询的优势及局限性


优势
１．感染力强、影响广泛 ２．省时省力、效率高 ３．咨询效果容易巩固 ４．特别适合于人际适应不良的个体。



局限性：
１．在团体情境中个人深层次问题不宜暴露． ２．个体差异难以照顾，个别成员可能会遭到忽略． ３．个人隐私可能无意中泄漏给当事人带来不便． ４．对团体领导者要求高，不称职的领导者会带来负面影响。 ５．对那些社交障碍者和极端内向、自我封闭者不宜参加。
团体咨询适用情况
1.对于他人及他人对事物的感受 想获得更多了解者 2.须学习对异于自己的人有更深 尊重者 3.需要学习社交技巧（与人谈话 、交往等）者 4.需要与他人分享隶属感者 5.有能力谈及自己的优虑、问题 及价值观者 6.需要他人对于自己的问题忧虑 有反应者 7．认为朋辈的帮助有益者 8.喜欢缓慢地接受咨询，当感到 受威胁时能有后路可退者