太阳穴疼怎么办,如何进行治疗
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太阳穴疼怎么办,如何进行治疗
太阳穴疼这种现象在我们的生活当中,可谓是再常见不过了,出现这种现象的时候我们可以按揉太阳穴也可以通过冷敷的方
法来缓解疼痛,如果实在是疼的厉害,大家还可以找专业的医生进行针灸。
★1★按揉太阳穴
以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴,然后拿风池穴数下、肩井穴18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛
脑胀症状。
★2★按摩两侧耳轮
用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,
可听到咚咚响声。
★3★热毛巾
热敷只要对风寒感冒,受凉,血管痉挛,神经性头痛有很好的作用,可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在太阳穴上,起到很快缓解疼痛的作用。
★4★冷敷
冷敷是缓解太阳穴疼痛的最有效最简单的方法,用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头,能够快速缓解头痛症状,特别是感冒发烧,酒后引起的太阳穴疼痛效果很好。
★5★针灸
中医针灸治疗太阳穴疼痛效果很好,起效非常快,主要穴位有曲池穴,合谷穴,足三里穴等,用银针针灸,需要找专业医生。